Alternativa físico recreativa para potenciar la atención de las mujeres con sobrepeso

Resumen

La investigación aborda la problemática de cómo potenciar la atención de las mujeres de 25 a 35 años con sobrepeso desde la actividades físicas que se desarrollan en la comunidad La Paragua, la propuesta propicia el perfeccionamiento del proceso de recreación física a partir de un enfoque en la labor socioeducativa del profesional de la Cultura Física o promotor comunitario durante su desempeño desde el contexto comunitario, al integrar coherentemente el accionar de este, al resto de los agentes socializadores, con el fin de atender el sobrepeso como fenómeno social que en la actualidad se ha convertido en un problema de salud mundial. La investigación se realizó con la apoyatura de los métodos de investigación del nivel teórico, empírico y matemático, los cuales permitieron realizar el análisis histórico del objeto de investigación, abordar los referentes teóricos que lo sustentan, caracterizar el estado actual dela atención de las mujeres de 25 a 35 años con sobrepeso desde la actividades físicas que se desarrollan en la comunidad La Paragua, se elabora una alternativa físico educativa sustentada en un enfoque educativo estructurada en etapas para su implementación, se valora la factibilidad de la misma, la cual se realiza a partir del método de pre-experimento, los resultados obtenidos dan fe de su pertinencia para solucionar el problema de investigación planteado e implementarla en la práctica social.

Introducción

Prevenir la obesidad es importante dentro de ello es parte consustanciar el sobrepeso. Muchas veces no sabemos cómo ayudar a nuestros hijos, amigos a tener un peso saludable y sin pretender hacerlo, los podemos cargar de presión para bajar de peso, como si el problema fuera esencialmente de ellos, cuando en realidad, es también un problema familiar.

Es la familia quien debe encarar un hábito saludable a la hora de comer, los alimentos que guardan en el refrigerador, o estantes, para que las personas no se tienten a consumirlos, que no hacen más que producirle daño. No se le puede exigir a una persona que realice una dieta, si en casa no cambiamos nuestros hábitos, costumbres y lo ayudamos a entender los beneficios de una buena alimentación.

El número de personas obesas o con sobrepeso está aumentando a un ritmo alarmante, causándoles graves problemas de salud, como la diabetes, enfermedades del corazón y asma. La obesidad también supone una importante carga emocional. Las personas con sobrepeso son frecuentemente objeto de burla y excluidos de las actividades del equipo, que pueden conducir a una baja autoestima, la imagen corporal negativa y la depresión.  Sin embargo, con el apoyo adecuado,  podemos ayudar a nuestros hijos a alcanzar y mantener un peso saludable.

Tanto el sobrepeso como la obesidad, son factores de riesgo para numerosas enfermedades crónicas, entre las que se incluyen la diabetes, las enfermedades cardiovasculares y el cáncer, y su causa fundamental radica en un desequilibrio energético entre calorías consumidas y gastadas. Como resultado de la naturaleza cada vez más sedentaria de muchas formas de trabajo, de los nuevos modos de desplazamiento y de una creciente urbanización, en el mundo se ha producido un descenso en la práctica de la actividad física y un aumento en la ingesta de alimentos hipocalóricos que son ricos en grasa, sal y azúcares pero pobres en vitaminas, minerales y otros micronutrientes.

Dado que el sobrepeso es la antesala para llegar a la obesidad, es fundamental el control del sobrepeso para lograr la disminución de esta enfermedad no transmisible. Sin embargo, un gran porcentaje de personas, por falta de educación o de interés, no reciben una promoción de salud efectiva ni participan en algún programa para la prevención del sobrepeso, lo que los hace vulnerables frente a problemas de salud pública tales como la obesidad.

A nivel nacional, y según estadísticas de la Asociación Venezolana para el Estudio de la Obesidad (AVESO), el 32 por ciento de los venezolanos tenemos problemas graves de sobrepeso. En un universo de 28 millones de personas, según la última estimación de 2010 del Instituto Nacional de Estadísticas (INE), se hablaría de ocho millones 960 mil personas. Las instituciones venezolanas ligadas a la problemática han prendido sus alarmas, y alertan sobre el importante crecimiento de personas con sobrepeso y obesidad en la región, en donde de cada 10 venezolanos, siete tienen problemas de peso, bien sea obesidad o sobrepeso, recordando además que no hay pastillas ni dietas "mágicas" para eliminar el sobrepeso.

De allí que la actividad física juega un papel importante en el mejoramiento del desarrollo físico y motor de las personas, permitiendo formar ciudadanos más saludables, y con una mejor calidad de vida. La OMS menciona que la participación en programas de actividad física, aunado a una dieta saludable, ayuda a mejorar las funciones cardiorrespiratorias, musculares y la salud ósea, así como a reducir el riesgo de enfermedades no transmisibles. Es recomendable que las personas dediquen como mínimo 6 horas semanales a la práctica de actividad física aeróbica, de intensidad moderada, o bien 3 horas semanales de actividad física aeróbica vigorosa.

Ante esta serie de recomendaciones del máximo organismo internacional en materia de salud, en esta investigación surge como una alternativa viable y divertida para aquellas personas que no les gusta realizar actividades físico recreativas (caminar, trotar). Está comprobado científicamente que con ellas se puede adelgazar, y además, como todo tipo de ejercicio, trae consigo una serie de beneficios para el organismo, a nivel de todos los sistemas.

Claro que para lograr estos beneficios se necesita cierta disciplina y determinación, una constancia de por lo menos 3 veces por semana durante una hora de trabajo para quemar aproximadamente unas 500 calorías. En Venezuela la práctica de la actividad física goza de una gran popularidad, incluso cuando se indaga sobre el origen de esta, su difusión es máxima en las grandes comunidades urbanas de nuestro país, y en el estado Bolívar sin embargo cuando evaluamos el número de practicantes de alguna actividad física en los nueve municipios restantes, aun con todo el impulso brindado por la Misión Barrio Adentro Deportivo, y los profesionales del área que laboran en esos municipios, no se logra desarrollar programas que eduquen a la población sobre la importancia de la actividad físico-recreativa y más en esta .

Teniendo en cuenta estos análisis iníciales se revisaron diferentes obras científicas para tener referentes teóricos, una aproximación a los antecedentes históricos y determinar la brecha investigativa, entre ellas se encuentran: Sobrepeso y obesidad en la infancia y la adolescencia, abordado desde la óptica del currículo por competencias, Mg. Sandy Dorian Isla Alcoser de Perú, El sobrepeso y la obesidad en edad escolar, Estudio y variaciones del IMC en una población de educación  secundaria durante un curso escolar, del Dr. Juan Pablo Fernández Abuín, Actividad física y obesidad infantil, del Dr. Fernando Trujillo Navas, Influencia de la Educación Física sobre la obesidad, Alejandro García Vallejo y Ana Belén López Cutillas, La obesidad. Tipos y clasificación, Dr. José Enrique Moral García y Francisco Redondo Espejo, El español Bonet, D. (1998) con la obra El peso perfecto, los malagueños. García-Caballero, M. Y M. Morell Ocaña (1999) La obesidad. Su tratamiento y procedimientos quirúrgicos, el canadiense Amzallag, W. (2000) De perder peso al control del peso. Entre los autores nacionales que han abordado el tema se encuentran: Díaz Sánchez, M. E. (1992) Manual de antropometría para el trabajo en nutrición, Díaz de los Reyes, S. y A. García Álvarez. (1985) La Cultura Física Terapéutica y su influencia en la obesidad, Hernández González, Reinol (2002).

En Venezuela la máster Viviana Hernández expone su trabajo titulado: Sistema de ejercicios físicos para personas obesas del sexo femenino de la comunidad El Rincón, municipio Naguanagua, Estado Carabobo, por lo que estos trabajos constituyen las bases teóricas para esta investigación y se utilizan para la elaboración de la alternativa físico recreativa para potenciar la atención de las mujeres de 25 a 35 años con sobrepeso en la comunidad La Paragua.

Después de aplicado el diagnóstico inicial se detectaron como principales insuficiencias:

• 1. Se programan actividades recreativas que no se corresponden con los intereses, necesidades u otras motivaciones de las mujeres de 25 años con sobrepeso en la comunidad La Paragua.

• 2. Pobre aprovechamiento de las potencialidades del entorno de la comunidad para desarrollar actividades físico recreativas, en función de potenciar la atención de las mujeres de 25 a 35 años con sobrepeso en la comunidad La Paragua.

• 3. En las estrategias establecidas en la comunidad, es insuficiente el enfoque educativo desde el aprovechamiento de las potencialidades de las actividades físico recreativas trabajo para potenciar la atención de las mujeres de 25 a 35 años con sobrepeso en la comunidad La Paragua.

• 4. Bajo nivel de atención a las mujeres de 25 a 35 años con sobrepeso en la comunidad La Paragua.

Estas deficiencias permiten plantearnos el siguiente problema científico:

¿Cómo potenciarla atención de las mujeres de 25 a 35 años con sobrepeso en la comunidad La Paragua, a través dela recreación física comunitaria?

Se selecciona como objeto de estudio:

El proceso de recreación física comunitaria.

Para darle solución al problema de investigación y a adentrarnos en el objeto de investigación se elaboró el siguiente objetivo general: elaborar una alternativa físico recreativa con enfoque educativo para potenciar la atención de las mujeres de 25 a 35 años con sobrepeso en la comunidad La Paragua, a través de la recreación física comunitaria.

Declarándose como campo de acción: la atención de las mujeres de 25 a 35 años con sobrepeso en la comunidad La Paragua desde las actividades físico recreativas.

Para cumplimentar el objetivo propuesto se elaboraron las siguientes preguntas científicas:

1.- ¿Cuáles son los antecedentes históricos y fundamentos teóricos del proceso de recreación física?

2.- ¿Cuál es la situación actual dela atención de las mujeres de 25 a 35 años con sobrepeso en la comunidad La Paragua desde las actividades físico recreativas?

3.- ¿Qué alternativa físico recreativa elaborar para potenciar la atención de las mujeres de 25 a 35 años con sobrepeso en la comunidad La Paragua con énfasis en un enfoque educativo?

4.- ¿Cómo evaluar la factibilidad de la alternativa físico recreativa con enfoque educativo para potenciar la atención de las mujeres de 25 a 35 años con sobrepeso en la comunidad La Paragua?

Tareas científicas

1.- Análisis de los antecedentes históricos y fundamentos teóricos que sustentan el proceso de recreación física.

2.- Diagnosticar de la situación actual dela atención de las mujeres de 25 a 35 años con sobrepeso en la comunidad La Paragua desde las actividades físico recreativas.

3.- Elaboración de una alternativa físico recreativa con enfoque educativo para potenciar la atención de las mujeres de 25 a 35 años con sobrepeso en la comunidad La Paragua.

4.- Valoración de la efectividad de una alternativa físico recreativa con enfoque educativo para potenciar la atención de las mujeres de 25 a 35 años con sobrepeso en la comunidad La Paragua.

Capítulo 1:

El proceso de recreación física. Antecedentes históricos y fundamentos teóricos que lo sustentan

1.1-Antecedentes históricos del proceso de recreación física.

Se asumen los antecedentes históricos desarrollados por el Máster y especialista Leonardo Borrero (2012) relacionados con el proceso de desarrollo de las actividades físico recreativas contextualizado hasta Venezuela.La actividad física y la práctica deportiva en general, históricamente han sido vistas como un acontecimiento importante en la vida de los pueblos, con períodos de exaltación y regresión como ocurrió en la Edad Media.

En tiempos primitivos, el hombre debía sobrevivir en ambientes hostiles, donde imperaba la ley del más fuerte por lo cual debía desarrollarse y mantenerse en buen estado físico; con el correr de los tiempos esta necesidad de aptitud física fue perdiendo importancia y el ser humano se ha adaptado a prácticas, contrarias a su naturaleza, que le han conducido a mantenerse inactivo físicamente. Posteriormente la actividad física estuvo vinculada a las prácticas guerreras por las luchas de conquistas de territorios; en otros momentos, la actividad deportiva fue considerada como un privilegio del cual solo podía disfrutar la realeza y para el resto de las personas la actividad física se resumía a la actividad relacionada con sus actividades cotidianas.

A finales del siglo XIX, había quienes consideraban a los practicantes de deportes como desocupados, que interferían con el desarrollo de otras actividades, y es a partir de los años 1913 a 1919 cuando comienza a dársele cierta importancia al desarrollo del área psicomotora, con la incorporación de la Educación Física como asignatura al currículo escolar. Con el transcurrir de los años, se ha masificado la actividad física y la práctica de deportes con diversos fines: en lo individual, para el beneficio de la salud corporal y la estética, y en lo general, se ha extendido la práctica como espectáculo lucrativo impulsado por el avance tecnológico, los medios de comunicación y el marketing.

La actividad física debe ser tomada como una práctica regular y sistemática en la vida de todas las personas, sin distinción de edad, sexo, condición social u ocupación, por el sinfín de beneficios para la salud orgánica, emocional y psíquica de las personas, ya que ofrece herramientas que le permiten al individuo afrontar la vida con una aptitud diferente, con mejor salud.La práctica de la actividad física es un fenómeno milenario, reconociendo siempre los hombres su influencia higiénica, preventiva, sanitaria y patriótica. Se ha dicho que se utilizó como medio para formar ciudadanos sanos y a la vez prolongar la vida de estos.

Se pueden establecer tres períodos fundamentales: oriental, donde existían culturas como la egipcia, la china, persa, india y caldea. Período griego, donde tenemos las culturas atenienses-espartana, la greco-persa y el período romano. Se ha dicho que el deporte fue el instrumento fundamental en la educación del pueblo griego, constituyendo a la vez el factor de unidad entre las numerosas ciudades de que estaba formado el mundo. Se debe a los griegos la forma superior de organización de las actividades físicas en esa época lo cual fue constitutivo de los llamados Juegos Olímpicos antiguos.

El período romano recibe una marcada influencia de los griegos, un elemento de similitud entre estas dos culturas radica en que, la actividad física tiene un carácter militarista, ya que dentro de sus objetivos fundamentales estaba el preparar a los soldados. En la edad media al igual que en los períodos anteriores, la actividad física seguía jugando el mismo papel utilitario y militarista, frenado por el oscurantismo religioso, teniendo como exponente de esta actividad en el período a las justas y torneos, los que poseían un marcado carácter clasista, al llegar la época renacentista se empieza a conceder a la recreación física un amplio campo de posibilidades que desarrolla hasta nuestros días.

La época renacentista y el surgimiento del pensamiento burgués en Europa promueven un verdadero auge de los estudios grecolatinos y un retomar de algunos de sus postulados, aprovechados por el movimiento humanista y se recaba la necesidad de las actividades física que pudieran ser utilizadas como forma de placer, de recrearse y de fortalecer el cuerpo humano. A partir de esta época muchos conceden importancia a los ejercicios físicos, convirtiéndose en fundadores de la recreación física moderna entre los que se pueden citar a los propulsores de los movimientos nacionales, en Alemania a FriederichLugwigJhan (1774 – 1852), en Suecia Pedro Enrique Ling (1776 – 1839); en Francia Francisco Amorós (1770 – 1848 y en la Inglaterra Tomas Arnold (1795 – 1842).

Los socialistas utópicos proyectaron también en aquella época un gran aporte a la causa y estudio de la recreación física. El surgimiento del marxismo, contribuyó también al desarrollo de una revolución en cuanto al pensamiento acumulado sobre la formación y evolución del hombre para una nueva sociedad.

Con la creación de la teoría marxista se transformó la utopía en práctica realizable en lo referido al desarrollo integral del hombre, sobre la base de las leyes objetivas del desarrollo de la sociedad y el reconocer las condiciones para su realización, permitió argumentar lo provechoso de la recreación física desde el punto de vista social. La actividad física es el movimiento humano intencional que como unidad existencial busca el objetivo de desarrollar su naturaleza y potencialidades no sólo físicas, sino psicológicas y sociales en un contexto histórico determinado, según. (Girginov. 1990).

Ya a partir de aquí, se hará una contextualización de cómo ha evolucionado el proceso de recreación física en Venezuela.

Para este análisis se asumen los siguientes indicadores y períodos:

• Surgimiento y evolución de las actividades físico recreativas para el adulto mayor en Venezuela.

• Principales reglamentos y decretos para el perfeccionamiento de las actividades físico recreativas en Venezuela.

• Programas y proyectos en el ámbito de la Cultura Física.

Períodos asumidos:

1er: 1949 – 1958. Nacimiento institucional del deporte venezolano.

2do:1959-1975. El carácter de utilidad pública para el deporte y la obligatoriedad del Estado en garantizar ese derecho a todos los venezolanos.

3ro:1976 – 1989. Se consagró la autonomía a las entidades deportivas federadas en todo lo relacionado con su funcionamiento.

4to: 1990 hasta la actualidad. Triunfo de la Revolución Bolivariana. La Cultura Física, el Deporte y la Recreación comenzaron a experimentar un desarrollo impetuoso en estrecha relación con los cambios que originan una revolución social.

Descripción de los períodos:

1er Período de 1949 – 1958. Nacimiento institucional del deporte venezolano.

Comienza con el nacimiento institucional del deporte venezolano la constituye el decreto de creación del Instituto Nacional de Deportes, Decreto Nº 164 del 22 de junio de 1949 de la Junta Militar de Gobierno. Aquel instante marca el ingreso de este a la modernidad, a la organización, en fin de cuentas, a la institucionalización. Ese decreto ha sido considerado por muchos el primer texto normativo del deporte venezolano.

Se plantea que el decreto en comentario fue mucho más allá de la creación de un instituto autónomo para dictar numerosas normas organizadoras de nuestro deporte. Fundamentalmente, el decreto le da al deporte una jerarquía en la que debería ser estimulado y dirigido para que cumpliera a plenitud su función educativa y de solidaridad social.

Además, creó las bases del asociacionismo deportivo al establecer un ordenamiento para el deporte venezolano con características mixtas, es decir, una integración entre el sector privado y el sector público que tiene que ver con el deporte nacional a más de 50 años de ese importante acontecimiento, todavía persiste la discusión acerca de los verdaderos fines que buscaba la Junta Militar de Gobierno con esa decisión. Unos sostienen que fue una decisión política de "pan y circo" producto de haberse seleccionado a Venezuela como sede de los juegos Bolivarianos del año 51 y con ello barnizar con espíritu "democrático" a esa dictadura militar.

Otros sostienen que la decisión es producto del proceso de desarrollo del deporte venezolano que, a partir de los años 30, se fue consolidando en su organización.

Frente a esta polémica, es importante señalar en estricto sentido de la objetividad histórica, que la creación del Instituto Nacional de Deportes fue el inicio de la participación del estado venezolano en la materia deportiva, y a partir de ese momento se integró a las entidades deportivas federadas del deporte nacional con la representación oficial e institucional del gobierno venezolano.

Los Juegos Deportivos Bolivarianos del año 1951 permitieron una consolidación de las Federaciones Deportivas en Venezuela y una definición de la responsabilidad de la administración pública en el plan jurídico, en atender eficaz y cuidadosamente la preparación y participación de las selecciones nacionales en eventos internacionales. Además, en esa época se dotó a Caracas de importantes infraestructuras deportivas.

En 1958, el deporte venezolano da un paso muy firme hacia su universalidad y consolidación al crear mediante decreto de la Junta de Gobierno, los Juegos Deportivos Nacionales en la categoría de mayor. Por decirlo de alguna manera se estableció en el país una vitrina donde se iban a exponer las potencialidades del deporte venezolano. Además, el legislador, en su concepción de la actividad deportiva, estableció que los Juegos Nacionales fuesen instrumento para dotar la infraestructura, recursos humanos, presupuestos y materiales a todas las entidades político-territoriales de Venezuela.

Aspecto éste que se ha venido cumpliendo desde 1958 hasta nuestros días a través de estos Juegos Nacionales de mayores en su concepción original y hoy en día en su categoría juvenil. Obligados estamos a señalar que ese espíritu de universalidad deportiva del legislador del 58 no ha alcanzado aún su punto más alto, puesto que han faltado o no han existido las políticas de mantenimiento de las instalaciones deportivas, y lo que en un momento es un gran escenario deportivo a los pocos meses es un cementerio de canchas, pistas, piscinas y gimnasios.

2do período: 1959-1975. El carácter de utilidad pública para el deporte y la obligatoriedad del Estado en garantizar ese derecho a todos los venezolanos.

A partir de los años 60 se agudizan las contradicciones en la práctica de los deportes profesionales y el no rentado o amateur. Ya en los próximos años se ven las intenciones por darle una participación más directa al deporte no rentado pero aún persiste la práctica del profesionalismo.

La década de los años setenta comienza con la puesta en vigencia del reglamento al Decreto Ley Nº 164, que a pesar de la gran controversia generada con el Comité Olímpico de ese momento estableció, de manera muy concreta, el carácter de utilidad pública para el deporte y la obligatoriedad del estado en garantizar ese derecho a todos los venezolanos.

El Decreto Nº 145 del 29 de septiembre de 1971 consagró la autonomía a las entidades deportivas federadas en todo lo relacionado con su funcionamiento.3er período 1976 – 1989. Se consagró la autonomía a las entidades deportivas federadas en todo lo relacionado con su funcionamiento.

En estos años se comienzan a participar en los diferentes eventos internacionales en los países de América Latina y de carácter amateur. 4to período: 1990 hasta la actualidad. Triunfo de la Revolución Bolivariana. La Cultura Física, el Deporte y la recreación comenzaron a experimentar un desarrollo impetuoso en estrecha relación con los cambios que originan una revolución social.

El 30 de julio del año 2000 triunfa en las elecciones como presidente de la República Bolivariana de Venezuela Hugo Rafael Chávez Frías heredando de los gobiernos corruptos una situación social precaria reflejada en la marginación de las clases pobres y la poca participación de este segmento de la población en programas sociales.

El Deporte y la recreación comenzaron a experimentar un desarrollo impetuoso en estrecha relación con los cambios que originan una revolución social y la consecuente sustitución de una formación económica por otra. La participación masiva en el Deporte la Cultura Física y la Recreación son derechos que en la creación del Instituto Nacional de Deportes de Venezuela quedaron para siempre al alcance de todos, donde también el Deporte es derecho del pueblo.

En el 2001 se implementa un programa de masificación de la recreación de manera que le permitiera a la población venezolana emplear el tiempo libre de forma sana, con el objetivo fundamental de contrarrestar los vicios a los que había estado sometido las clases sociales de bajos ingresos, a este llamado acudieron más de 1500 especialistas cubanos que se encargaron de socializar experiencias cubanas en comunidades venezolanas, en los diferentes Liceos, comunidades en los cerros de Caracas y en alta competencia fundamentalmente en los deporte de combate , Judo, Esgrima, el Boxeo.

El 11 de abril del 2002 se produce el golpe de estado al presidente Hugo Rafael Chávez Frías, ya que la oposición percibía el avance que en el orden social alcanzaba el país en los diferentes programas sociales entre ellos lo que conducía la misión deportiva cubana, en esa ocasión la dignidad del deporte cubano se puso a prueba, los colaboradores cubanos no cejaron en su empeño y tres días después del fracasado golpe de estado continuaron con su empeño, en la realización de diferentes actividades recreativas.

Este grupo de colaboradores no recibió una preparación previa antes de salir a cumplir con el deber, de manera que durante el desempeño de las actividades recreativas se fue presentando diferentes barreras como es el caso de las tradiciones culturales, no se conocían los gustos y preferencias de las diferentes comunidades.

En el año 2003 se insertan aproximadamente 1700 colaboradores cubanos a continuar la misión del grupo anterior, el objetivo fundamental era diversificar las actividades física-deportivas y recreativas, así como continuar elevando la preparación de atletas de alta competencias, este grupo tenía como misión fundamental llevar el deporte como forma de recreación física a las comunidades más intricadas de la República Bolivariana de Venezuela, y establecer contactos que dieran pasos a otras misiones que desde el punto de vista estratégico lograrían impactos inigualables, como es el caso de la Misión Médica. "Yo sí Puedo" y otras.

Este grupo de colaboradores tampoco recibe capacitación antes de partir ya que ellos impartirían los mismos programas que hasta entonces se desarrollaban en Cuba, en el año 2004 con la experiencia acumulada por casi tres años de misión en la República Bolivariana de Venezuela se implementa los programas de la misión Barrio Adentro deportivo con el objetivo de incorporar a grandes grupos poblacionales de todos los sectores sociales a la práctica sistemática de la actividad física-deportiva-recreativa y de salud, mejorando así la calidad de vida en los lugares más intrincados y desasistidos del país, incluyendo a niños, jóvenes, adultos y adultos mayores con y sin discapacidad.

El proyecto de la Misión Barrio Adentro Deportivo contempla los programas de Deporte Masivo, Cultura Física Comunitaria, programas de capacitación, Cultura Física Terapéutica, Actividad Físicas en las escuelas y programa Recreativo a partir del año 2005 se incrementa el número de colaboradores en la hermana República Bolivariana de Venezuela a un número aproximado de 2000, ya que el proyecto de la Misión Barrio Adentro Deportivo aumenta el número de programas debido a la alta demanda popular.

La instauración de Barrio Adentro Deportivo en la Misión Cubana en Venezuela, surgida como parte del Convenio Integral acordado entre estos dos países, produce un cambio en la concepción del trabajo que realizan los profesores de Cultura Física haciéndose necesario diseñar un curso de superación que respondiera al tipo de actividad que desarrollan los colaboradores deportivos.

En el año 2006 se hace un análisis de los beneficios que han introducido estos programas dentro del proyecto de la Misión Barrio Adentro Deportivo, llegando a la conclusión que en el año 2004 que se inicia el proyecto los programas de mayor aceptación son los programas de Cultura Física Comunitaria con una participación aproximada de 685 990 beneficiarios, en este mismo año se inserta el proyecto "Salto" con el objetivo de formar promotores deportivos comunitarios, logrando formar en el país más de 74 829 el programa de Actividad Física en las Escuelas alcanza los 644 767 beneficiarios, Deporte Masivo 333 739 beneficiarios, en el año 2005 se incrementa el programa de capacitación con una participación aproximadamente de 688 449672 413 beneficiarios, el programa de Cultura Física Terapéutica con 766 122 beneficiarios, el programa de Cultura Física Comunitaria 587 091 beneficiarios en mayo del 2006, el programa de Cultura Física comunitaria alcanza la asombrosa cifra de 965 704 beneficiarios, se incrementan las opciones del programa de actividad física en las escuelas.

Lo anteriormente expuesto refleja el nivel de aceptación que tienen los programas de la Misión Barrio Adentro Deportivo.

La Revolución Deportiva en Venezuela es una realidad. En la actualidad un hecho histórico es muestra evidente de un desarrollo exponencial en el ámbito deportivo, donde 109 atletas de los diferentes estados representaron al país en las Olimpiadas de Beijing 2008.La Recreación en Venezuela se encuentra insertada en el plan de estudio como medio de la Educación Física y tiene como misión la formación del ser humano con una concepción holística orientada a proporcionar al educando en formación, elementos y satisfacciones motrices ajustadas:

Al interés, a la capacidad y necesidad de movimiento corporal que posee el educando con la intención específica de lograr el estímulo y desarrollo de habilidades, hábitos y actitudes que se manifiestan en los diferentes ámbitos de la vida familiar, social y productiva, requerimiento de la sociedad actual y que son necesarios para el aprendizaje permanente. La recreación mediante el movimiento corporal permite atender el aprendizaje en sus cuatro vertientes: el ser, el conocer, el actuar y el convivir.

La Recreación escolar se define como el proceso de enseñanza mediante el cual, el estudiante construye su propio aprendizaje, el mismo aprende haciendo al participar en experiencias significativas de manera vivencial, interactuando con sus iguales, y en contacto directo con el entorno social y el medio ambiente circundante propiciando un clima de satisfacción, alegría, y bienestar. (Guerrero, 2004).

Las autoras consideran que la recreación en cualquier ámbito de la vida del hombre cobra en nuestros tiempos una vital importancia ya que se convierte en una necesidad sentida del ser humano como un medio que coadyuva a preservar la salud y por ende a mejorar la incorporación a las actividades sociales del ser humano. Al relacionar la recreación con la corriente humanística del pensamiento, Guerrero (2004), resalta el hecho de que es "el medio que le permite al ser humano ser autónomo, a preferir y discriminar sus valores morales, sexuales y preferencias, para satisfacer sus propios intereses, haciéndole sentirse satisfecho consigo mismo, con su entorno y por ende, a mejorar su conducta social"

El compromiso es ampliar esta dimensión de la pirámide deportiva para poder general en Lara, una generación de futuro que mejore las acciones en los niveles nacionales de competencia.

4 – Deporte de Alto Rendimiento: el Instituto Nacional de Deportes tiene como responsabilidad el apoyo directo al deporte de alto rendimiento del estado. Para ello se desarrollan proyectos en el área de la medicina deportiva, centros de entrenamiento de alto rendimiento, en los consejos comunales, la atención integral al atleta y a su entorno familiar, entre otros, que redundan en beneficios directo a los deportistas.

Adicionalmente se impulsan políticas que generan una infraestructura deportiva acorde, para que los atletas tengan las mejores condiciones para su empeño.

Principales tendencias en los diferentes períodos analizados:

-Creación del Instituto Nacional de Deporte, a través del decreto No 164 del 22 de diciembre de 1949.

– Programas para el desarrollo de la recreación y el deporte:

1 – Cultura Física – Programa Barrio Adentro Deportivo: programa de amplios éxitos en el país, que busca generar en la población, la cultura física idónea para disponer de una adecuada salud y gozar de un desarrollo óptimo e integral.

2 – Masificación Deportiva: dentro del programa Barrio Adentro Deportivo se desarrollan actividades para llevar el deporte a cada rincón del estado Lara.

3 – Programa Escuela de Talentos Deportivos: del nivel de masificación, su propósito es generar futuros atletas que mejore las acciones en los niveles nacionales de competencias.

4 – Deporte de alto rendimiento.

5- Durante la etapa 2000-2003 se manifiesta una preocupación constante del gobierno Bolivariano por la aplicación del programa de Recreación Física Comunitaria.

6- El programa de recreación física comunitaria carecía de vías, formas que le permitiera a los colaboradores cubanos poner de forma eficiente el programa de recreación física teniendo en cuenta los gustos preferencias y necesidades de los comunitarios. La Recreación Comunitaria en Venezuela busca propiciar las oportunidades de contacto, comunicación y toma de decisiones comunitarias para fortalecer de esta manera la identidad y pertenencia al Barrio, facilitar el acceso a las dotaciones, equipamientos y centros de trabajo y la reducción de las necesidades de desplazamiento, valorizar el espacio público como espacio con funciones de estancia, de socialización, de intercambio y de juego mediante la recreación comunitaria se adquieren valores que benefician el desarrollo comunitario, pues los objetivos están puestos en primera instancia en el colectivo, una comunidad amplia formada por mujeres, hombres, niños, niñas y adolescentes, repercutiendo positivamente en la incorporación a las actividades sociales de la ciudadanía y por ende en el desarrollo del país que queremos.

Evolución histórica del sobrepeso.

El autor de esta investigación realizó un resumen de la historia general de la obesidad tomada de http://www.monografias.com. Historia obesidad. Entendiéndose la pre-historia como un período de la humanidad que abarca desde los orígenes (2.5 millones A.C.) hasta el inicio de la escritura (3500 a 3000 A.C.) aproximadamente. 

El ser humano durante el 95-99% del tiempo de su existencia en la Tierra ha vivido como cazador-recolector y ha debido resistir los frecuentes períodos de carencia de alimentos. Este hecho produjo, a través de un proceso de selección, el progresivo predominio en el genoma humano de aquellos «genes ahorradores» que favorecían el depósito de energía y permitían que estos individuos tuvieran una mayor supervivencia y alcanzarán la edad de la reproducción. 

En gran parte de este período se da la lucha por la supervivencia del ser humano con el medio natural y sus competidores de otras especies. Como la vida era muy dura, sólo una minoría de seres humanos cumpliría los 40 años de vida y los que llegaran a esa edad seguramente tendrían una vejez difícil, aquejados de dolores de artritis, reumatismo, escorbuto, y amenazados de muerte con cada hueso roto o muela infectada. Aquí las mujeres quedaban en "casa", y en ocasiones debían esperar a sus "cazadores" durante largo tiempo, agotándose el alimento. Entonces solo las que habían acumulado más grasa lograban sobrevivir a los periodos de hambruna.

Durante esta etapa la alimentación del hombre prehistórico dependía básicamente de la recolección de plantas, tubérculos y otros vegetales, así como de la ingestión de insectos, huevecillos de insectos y animales pequeños. Los primeros seres humanos cazaban presas pequeñas, pero con el desarrollo de la vida comunitaria y la tecnología de caza, luego pudo convertirse en un depredador de manadas de animales salvajes o grandes, como el mamut y el bisonte, o de peces una vez que inventó redes. El hombre prehistórico no mantenía una dieta equilibrada y en muchos casos su alimento consistía en carne en estado de semiputrefacción.

La única constatación que tenemos de la existencia de obesidad en tiempos prehistóricos proviene de estatuas de la edad de piedra representando la figura femenina con exceso de volumen en sus formas. La más conocida es la Venus de Willendorf, una pequeña estatua de la edad de piedra que tiene una antigüedad aproximada de 25.000 años y que está expuesta en el museo de Historia Natural de Viena.

La estatua, con un gran abdomen y voluminosas mamas péndulas, representa probablemente un símbolo de maternidad y fecundidad y no solo la de Willendorf, sino también la de lespugue (La estatuilla de marfil de mamut), la de laussel (Es una estatuilla tallada en un bloque de piedra caliza dura). Estas son figuras maternales obesas, con adiposidad mórbida, esta obesidad se ve como una representación clara, más que simbólica, de una necesidad: que no se extinga la especie.

Obesidad en la edad antigua

Esta etapa abarca desde la aparición de la escritura (3500 A.C a 3000 A.C) hasta la caída del Imperio Romano (476 D.C.). 

Dentro de esta etapa iniciaremos hablando de la cultura egipcia; Tenemos restos cadavéricos que nos dicen que la obesidad estuvo presente en la cultura egipcia, por ejemplo  la existencia de ateroesclerosis fue descrita hace más de 4000 años en la cultura egipcia. Las autopsias de las momias egipcias encontraron que la arteriosclerosis coronaria y el infarto de miocardio se presentaban en personas ricas. 

En el Antiguo Testamento el Faraón agradecido promete a José «toda la grasa de la Tierra» o se señala que «el virtuoso florecerá como el árbol de la palma… ellos traerán abundante fruto en la edad avanzada: ellos serán gordos y florecientes» (Salmos XCII, 13). 

No obstante, en el Imperio Medio egipcio (siglos XXI-XVII a.C.), en las enseñanzas del Kagemni, puede leerse por primera vez en la historia una asociación de la glotonería con la obesidad y una condena y estigmatización del comer con exceso. Así, en este texto se señala: «La glotonería es grosera y censurable. Un vaso de agua calma la sed. Un puñado de vegetales fortalece el corazón. Toma una sola cosa en lugar de manjares. Un pedazo pequeño en lugar de uno grande. Es despreciable aquel cuyo vientre sigue codiciando después de que pasó la hora de comer. Se olvida de aquellos que viven en la casa cuando devora. Cuando te sientes con un obeso glotón, come una vez que se te haya pasado el apetito».

Dentro de los grandes obesos en la cultura egipcia fueron Amenhotep III y Ramsés III, no olvidar a Ajenatón, un individuo del que se han dicho tantas cosas, colocadas tantas etiquetas sobre patologías abrigadas y extrañas.