Plan de actividades físico-recreativas vinculadas a la gimnasia rítmica (página 2)

En la práctica científica el concepto "cultura" es ampliamente difundido; sin embargo, tal vez ningún otro fenómeno de las ciencias provoca tantas divergencias de puntos de vistas, juicios, definiciones e interpretaciones teóricas como este, lo cual está determinado por la propia amplitud de utilización del concepto en investigaciones y disciplinas concretas, que lo convierten en un término polifacético y polifuncional.

La cultura como fenómeno dialéctico, comprendida como proceso de conversión del hombre en sujeto histórico, presupone formar al individuo como personalidad integral y, consecuentemente, deberá abarcar todas las zonas y todos los modos de esta existencia.

"En su concepción teórica comprende todo el sistema de creación del hombre tanto material como espiritual, que adquiere significación social en cuanto revela la medida en que el hombre domina las condiciones de su existencia por medio de formas histórico – concretas". Colectivo de autores (1999).

Los criterios más generalizados en la antropología social contemporánea la sitúan como un conjunto de sistemas autosuficientes, que asimilan o rechazan influencias externas a partir de su propia estructuración y funcionamiento, al ser capaces de experimentar variaciones en estructuras y funciones a causa de fenómenos económicos, políticos, migratorios o sociológicos en general. Laurencio (2002).

La cultura además de ser un concepto científico, constituye un problema real del desarrollo histórico actual que exige una solución práctica condicionada por el carácter global y polifacético de la cultura en las condiciones del presente siglo.

Lamentablemente, las tradiciones humanistas del renacimiento y la ilustración que veían la base necesaria y la única garantía para la existencia y el desarrollo del individuo en el interés personal por el desarrollo de la actividad, la libertad de sus anhelos y decisiones, han sido negadas por el capitalismo contemporáneo, incapaz de convertir al hombre en el contenido real, la base del proceso cultural – histórico y responsable moral de la pérdida de su personalidad, la mediocridad y el consumismo.

Es evidente que existen manifestaciones múltiples y actuales de los efectos de la globalización a nivel mundial en la identidad y cultura de los pueblos, entre ellas: el hegemonismo y la estandarización de rasgos autóctonos del idioma, culturas locales, etc.; el abandono del ser humano a su suerte, al tiempo que se fomenta el individualismo y la desigualdad; la creación de una falsa conciencia modelada por la televisión y los demás medios de comunicación; la conversión de la cultura en una mercancía y el robo de cerebros.

Ante esta oleada ideológica tan agresiva, resulta necesario crear antídotos culturales que permitan defendernos, protegernos y desarrollarnos. Las soluciones deben encaminarse a globalizar una ética que figure el éxito de la verdad, la justicia y la solidaridad, desarrollar un proyecto humanista y alternativo de globalización, compatible con una perspectiva socialista. Prieto (1999).

"En la misma medida que crece la disponibilidad de tiempo libre y las posibilidades de su utilización plena, en esa misma medida crece la necesidad y la importancia de la cultura del tiempo libre". "Solo mediante una adecuada cultura del tiempo libre, el hombre estará capacitado para emplear el tiempo libre de la mejor manera, así como para que este contribuya a la elevación de la calidad, diversidad y conservación del medio" Rodríguez y otros (1982).

"La formación de una cultura del tiempo libre es la creación en la población de la capacidad de disfrutar plena y diversificadamente de las alternativas que la sociedad ofrece. Es la formación de una personalidad creativa, culta y sana, que conozca que le rodea y su sociedad de la forma más amplia posible, y que encuentre vías de realización y de expresión en campos diversos de la sociedad" Pérez (1993).

El criterio de la cultura del las necesidades recreativas, tomando en consideración el principio del desarrollo armónico, debe reflejar la aspiración del hombre hacia la expresión de su esencia, debe revelar la actividad social del hombre. Esto último concretiza el principio del desarrollo armónico de la personalidad, lo relaciona con la naturaleza de la necesidad recreativa como tiempo de autodeterminación personal, conforme a las inclinaciones, deseos y necesidades del individuo. Este es la parte esencial de las necesidades recreativas que caracteriza la cultura del mismo como tal Gueorgui (1978).

El hombre es libre para elegir pero; ¿de qué depende su libertad? Son muy claras y orientadoras las palabras de Engels en su obra AntiDiuring cuando señaló: "la libertad no reside en la soñada independencia de las leyes naturales, sino en el conocimiento de estas leyes y en la posibilidad que lleva aparejada de hacerlas actuar de un modo planificado para fines determinados… el libre arbitrio no es por tanto, según eso, otra cosa que la capacidad de decidir con conocimiento de causa… La libertad consiste, pues, en el dominio de nosotros mismos y de la naturaleza exterior basado en la conciencia de las necesidades" Engels (72, 139)

El hombre es más libre, cuando más preparado esté para decidir, para disponer el proyecto de su vida, pensar y actuar. Él, como ser consciente tiene todas las potencialidades de elección, pero también debe afrontar las consecuencias de la misma; responder por sus actos, rectificar sus errores. Cuando ante el hombre se presentan posibilidades de elección y conoce cuales son, entre ellas, las que se encuentran vinculadas al desarrollo social e individual al progreso histórico general, es más libre de elegir y de que su elección sea plena y progresista.

1.2. Principales objetivos de trabajo recreativos a desarrollar en las comunidades:

• 1. Alcanzar el incremento cualitativo y cuantitativo en la prestación de servicios masivos de recreación a todos los sectores de la población, vinculados a las escuelas, centros de trabajo.

• 2. Formación, capacitación, especialización de los Recursos Humanos (técnicos, especialistas, activistas de recreación).

• 3. Lograr desarrollar la masividad en las actividades de recreación.

• 4. Lograr los medios materiales necesarios para el desarrollo de las actividades recreativas.

• 5. Rescatar y desarrollar los juegos tradicionales.

• 6. Educación y Protección del Medio Ambiente.

• 7. Divulgación e información por los medios masivo de difusión de nuestras actividades recreativas.

• 8. Realizar las competencias recreativas de corta y larga duración con sistematicidad a nivel de circunscripción, consejos populares e Inter. barrios.

• 9. Consolidar la cultura de uso múltiple de los recursos materiales creados de forma artesanal o por industrias locales, así como el rescate del desarrollo de los juegos tradicionales

• 10. Efectuar Festivales deportivos recreativos, juegos deportivos de participación, planes de la calle "Competencias a jugar", juegos Inter. Consejos, dando así cumplimiento a la Resolución No. 92, que norma el trabajo de la recreación en los territorios.

• 11. Lograr la integridad y la cohesión de la comisión en cada Consejo Popular para un mejor desarrollo de las actividades recreativas.

Entre las misiones de los profesores de recreación, teniendo en cuenta los aportes hechos por MIRANDA y CAMERINO (1996) Y de MIGUEL (1995), se encuentran:

• Proporcionar la creación a los usuarios.

• Promover las relaciones interpersonales (Internas y Externas), posibilitando el desarrollo de la persona como integrante del grupo.

• Presentar de modo positivo y entusiasta diversas opciones recreativas para diferentes individuos, grupos y colectivos multitudinarios, adaptándolos a diversos escenarios.

• Cubrir necesidades de los colectivos ciudadanos, potenciando la participación y el desarrollo de programas libremente elegidos.

• Crear actividades de cooperación, intercambios culturales, comunicación y disponibilidad para actuar conjuntamente con los de más.

• Facilitar los medios (Conociendo la realidad con limitaciones condicionales, posibilidades y recursos) para que el grupo aporte las respuestas o opciones que ayuden a solucionar los problemas existentes, motivando a realizar sus propios proyectos, auto estimulando al grupo.

• Coordinar y temporalizar las acciones necesarias para llevar a cabo las actividades, estableciendo la estrategia de supervisión y evaluación de los mismos.

• Ofrecer los recursos técnicos necesarios (adecuados al espacio y a la población) y cuidar el clima del grupo en consonancia con la realidad actividades de existente.

1.3. La Recreación como un fenómeno cultural.

La recreación es una de las áreas significativas, argumental e instrumental que puede atender y co-participar, al otorgar respuestas a muchas demandas de problemáticas referidas a los tiempos y espacios por parte de la comunidad en general y los grupos en particular. Algunas de estas demandas es la de tener posibilidades de acceso y participación en las ofertas de uso del tiempo libre, provenientes del Estado y de las instituciones de la misma comunidad, así como poder expresar sus intereses, disfrutar de adecuados sitios de verde y controlados en la contaminación ambiental, como ser partícipe de las manifestaciones culturales, gozando de sus beneficios, sin ningún tipo de restricciones, ni distingo social, económicos o políticos.

Cuando el hombre es capaz de reconocer sus propias necesidades y las del grupo, para ponerlas en juego, logrará movilizar y hasta modificar el "mundo de su realidad". Es decir a provocar y motorizar sentimientos de pertenencia, de acción e interacción, de comprensión y solidaridad, de compromiso y de "re-creación" ("volver a crear") del medio donde se desempeña. Esto permite intentar una permanente reactivación de sus realizaciones y la del colectivo, cualquiera sea su tenor y modalidad, el ámbito y los recursos con que cuente para efectivizarlos.

Cualquier persona por sí misma o agrupada, puede construir algo con pocos elementos, no es imprescindible contar con la suma total de recursos- económicos, objétales o espaciales; ante todo, es necesario que experimentemos el sentir para elaborar ese construir, donde el objeto mediador entre su accionar y su creatividad y el afuera, no nos conduzca a pretender sea siempre un objeto perfecto, acabado o fascinante.

Generalmente existe en los sujetos la posibilidad de jugar, de correr, de mirar el cielo, de conversar con amigos, porque muchas de estas son situaciones de la vida cotidiana que se realizan de manera casi inconscientes para los adultos y en forma permanente en los niños. Podemos ver en ellas una serie de aspectos que permiten entender al hombre no solamente como "homo faber" sino también como "homo ludens".

Esa posibilidad de aprehender el mundo a través de vivencias y del placer de concretarlas, nos permite integralmente unir, el hacer con el decir, el sentir con el pensar, el creer con el jugar, el construir con el crear. Este acercamiento a la unidad es lo que facilita el aprendizaje auténtico para integrar al hombre con el comunitario y éste con el mundo (o mejor dicho con la realidad de cada uno y de cada grupo).

Nuestra sociedad transita interceptada en sus ritmos de vida y de comunicación, por situaciones extremas, por la incertidumbre de la ocupación o la ausencia de ella y por las tensiones de la vida cotidiana, la que está sujeta a constantes presiones que superan las posibilidades reales de tolerancia y respuesta. Estas y muchas más son las condiciones en las que se realiza la convivencia, sobrecargada de las exigencias que impone una sociedad desequilibrada, poco alentadora para la mayoría de las personas, en el mundo y en modo particular en determinadas regiones, como América Latina.

En el marco de esta realidad contradictoria, en la que muchos son los afectados y pocos los beneficiados, el concepto y práctica de comunidad se ha convertido hoy en casi una incógnita, por el escaso protagonismo que se le observa o a veces se le otorga. Lo que hace necesaria la reflexión sobre el valor de su permanencia y la elaboración de alternativas tendientes a posibilitar en forma participativa un trabajo continuo para su recuperación y revitalización.

La comunidad, se conforma con individuos que se vinculan ante distintas situaciones emergentes, ya sea de manera espontánea, intuitiva o motivada, con soportes organizativos y en la que se juegan múltiples roles, entre ellos los de orientación, conducción o liderazgo por parte de sus propios miembros u otros ajenos, elegidos o impuestos.

Las acciones comunitarias involucran pocos o muchos participantes, en diferentes situaciones y ámbitos, en los que se estructuran grupalmente, por ejemplo los vecinos de una manzana o de un sector o de una institución intermedia, Incursionar en lo recreativo, implica adentrarse en la problemática del tiempo total o humano de cada individuo o grupo, consecuentemente en los "tiempos o sub tiempos dedicados al tiempo libre y la recreación.

En recreación hacemos referencia al hombre, al hombre en grupo, con o sin resortes organizativos o estructurales, entendiendo que siempre existe el sentido de lo comunal, sea este de nivel formal o informal.

En ese contexto la Recreación es ante todo un fenómeno cultural, concepción que establece una diferencia sustantiva con la interpretación clásica, que la entiende desde el marco estricto de la práctica, como medio y hasta para algunos como un fin en si mismo. Cuestión esta última que destaco como error conceptual, poco favorecedor para la comprensión de los verdaderos alcances que tiene como un espacio fundamental para el desarrollo personal y colectivo.

Coincido con lo expresado en el citado documento, al fundamentar que la recreación tiene un potencial sentido para la sociedad: "en cuanto a contener actividades placenteras, voluntarias o motivadas, espontáneas o pautadas realizadas, durante los momentos libres de obligaciones o en los vinculados al de la enseñanza o el trabajo, por la población en todos sus estadios, sin distingo y acordes con ellas, tal que favorezcan el desarrollo individual y social del ser, insertándolo activamente en la cultura. De lo cual se deduce analizar una revalorización de su contenido histórico, geográfico, cultural, económico y de hecho social"

La comunidad tiene capacidad para participar protagónicamente en las actividades recreativas y destinadas al tiempo libre, junto a quienes cumplen el rol de orientar y proponer distintas alternativas de interacción entre los sujetos con la realidad. Se trata de concebir la recreación no como objeto de consumo, sí como posibilitador de acciones y e interacciones.

Actuamos en las situaciones más variadas, jugamos a la vida: cuando nos desplazamos, estamos en el trabajo, en el hogar, caminamos apresurados o lentos, disfrutamos un espacio lúdico del parque o el agua del mar. Somos sujetos que necesitamos tiempos espacios para no perdernos en el bosque intrincado de un mundo alocado por la preeminencia de la tecno informática, la que, sin desvalorizarla, debemos intentar que su fuerza no opaque las capacidades.

En este sentido, quiero rescatar la idea de la "Escuela comunitaria" y, aquella que funciona como una constante integradora de los personajes y las situaciones que ocurren en cualquier conjunto humano y espacial. Esta interpretación de escuela y su función, se inserta como eje para cimentar esa integración entre niños, docentes, familia, vecinos, sitios, elementos y aprenderles para jerarquizar ideas, temáticas, proyectos, realizaciones y pertenencia.

1.4. El desarrollo humano en la comunidad.

Todo comienza por la necesidad como categoría filosófica, ella surge de la esencia, de la naturaleza interna de todo fenómeno en desarrollo, cual condición universal de la existencia. En el caso de los seres vivos se manifiesta a través de dos formas concretas e intrínsecamente relacionadas entre sí: la necesidad de subsistencia y la necesidad de desarrollo. La primera rige principalmente la acción de los organismos individuales en su lucha por la supervivencia. La segunda rige, sobre todo, la acción de los organismos en función de la preservación de su especie.

 La solución de la necesidad, en su doble vertiente, la consiguen los organismos vivos mediante su actividad. El hombre es el único animal capaz de abordar la solución de su necesidad de subsistencia con un tipo exclusivo de actividad, que es el trabajo. De igual modo, es también el único que puede resolver su necesidad de desarrollo mediante un tipo de acción superior, que es justamente el acto lúdico.

La Lúdica, como concepto y categoría superior, se concreta mediante las formas específicas que asume, en todo caso como expresión de la cultura en un determinado contexto de tiempo y espacio. Una de tales formas es el juego, o actividad lúdica por excelencia. Y también lo son las diversas manifestaciones del arte, del espectáculo y la fiesta, la comicidad de los pueblos, el afán creador en el quehacer laboral -que lo convierte de simple acción reproductiva en interesante proceso creativo-, el rito sacro y la liturgia religiosa y, por supuesto, la relación afectiva y el sublime acto de amor en la pareja humana. En todas estas acciones está presente la magia del simbolismo lúdico, que transporta a los participantes hacia una dimensión espacio-temporal paralela a la real, estimulando los recursos de la fantasía, la imaginación y la creatividad.

La recreación comunitaria como lo establece Martínez (2003), se evidencia como una propuesta novedosa para dinamizar el desarrollo de nuestra ciudad, la cual responde a los objetivos de justicia social y cultura ciudadana. Este mismo autor plantea una serie de actividades secuenciales a largo plazo organizada voluntariamente con la intención de mejorar su calidad de vida para el logro integral del bienestar humano y de su entorno.

Los líderes comunitarios desarrollan esta visión por medio de la puesta en práctica de Plan de Desarrollo Barrial en Recreación, conformado por diversos proyectos integrados en las dimensiones físico-ambiental, económica, social y espiritual.

Según Martínez, la recreación comunitaria se caracteriza por:

• Tener un ideal de desarrollo que se basa en el respeto y armonía de las personas y del medio comunitario.

• Conformar una Junta de Acción Comunal que se convierta en eje dinamizador del Barrio, a través de la cual se elabora, con la activa participación de la comunidad, un Plan de Desarrollo en Recreación a largo plazo que sea luego ejecutado en la comunidad.

• Adelantar intencionalmente acciones que involucran y benefician a todos los grupos sociales del Barrio.

• Ejecutar todos los proyectos recreativos pensando en el impacto positivo que puede tener sobre la realidad social.

• Vista de este modo, la recreación comunitaria contribuye a la ejecución de proyectos económicamente viables y sostenibles a largo plazo, que satisfagan las necesidades de la comunidad así como el fortalecimiento de la dimensión espiritual de los seres humanos.

El autor coincide con las características de la recreación comunitaria dado por Martínez.

Según Ramos (1997), en la puesta en práctica de las alternativas recreativas comunitarias las personas respaldan y se sienten respaldadas por sus vecinos. La Recreación tienen la dimensión apropiada para que nadie se sienta olvidado ni rechazado, pues los integrantes de cualquier conglomerado social tienen voz y oportunidades de participar personalmente en actividades que unen a la comunidad.

El autor asume el criterio de Ramos (1997)

Para Martínez (2003), en la recreación comunitaria se promueve una democracia en donde prima el respeto, la verdad y la justicia. La dimensión social se expresa cuando:

• Las personas se conocen, se relacionan y se sienten parte de una gran familia.

• Los integrantes de la comunidad logran hacer contratos de convivencia y promesas que en la medida de lo posible todos ponen en práctica.

• Se comparten recursos comunes, existe la ayuda mutua y se tiene especial atención por los más necesitados.

• Todas las organizaciones sociales se unen con el fin de realizar propósitos comunes.

• A todas las personas se les brinda la oportunidad de una labor significativa de cooperación dentro de la comunidad.

• Se integran los grupos sociales que han sido marginados.

• Se promueve la educación continuada de la comunidad, sobre todo de la tercera edad.

• Se resuelven constructivamente los conflictos y las diferencias.

• Se favorece el cultivo y la expresión de la cultura y el arte.

• Se promueve el surgimiento de líderes de la misma comunidad.

Por las razones antes mencionadas, surge la necesidad urgente de desarrollar alternativas recreativas dirigidas a las comunidades.

Blázquez (1992), comenta en relación con la labor de selección que deben hacer los profesionales antes de poner en práctica una sección bien sea de Educación Física que de dinamización en tiempo libre que bastante frecuente estamos acostumbrados a usar juegos, actividades pero sin saber por qué la estamos utilizando. A la hora de seleccionar un juego o actividad debemos pensar que esté en consecuencia con el nivel de desarrollo del individuo, es por ello que para seleccionar un juego o actividad se deben tener en cuenta distintos aspectos tales como:

• ¿Es motivante?

• ¿Permite la mejoría cuantitativa de las actividades motrices?

• ¿Permite conseguir los objetivos propuestos?

• ¿Qué particularidades físicas potencia?

• ¿Potencia las acciones denominadas básicas?

Si los juegos y actividades no contestan estas preguntas hay que tomar algunas de las dos siguientes decisiones.

• Eliminarlos, no seleccionarlos

• Modificarlos

Normalmente todas las actividades pueden responde a las necesidades diferenciales del grupo la cuestión radica en la variabilidad o adaptabilidad de los diferentes elementos que deben dominar un dinamizador para que las actividades seleccionadas estén siempre en función de los objetivos propuestos, siendo consiente deben ser los participantes los que condicionen el juego o actividad y no al revés.

En consecuencia con lo que acabamos de exponer, Virosta (1995., 10), haciendo referencia al tratamiento (adaptaciones) que hay que hacer a las actividades físicas recreativas y en cuanto a lo que él denomina "El deporte alternativo", propone los siguientes criterios.

"Variar las reglas en función de las características de los participantes, intereses y capacidades físicas".

• Promover la participación del mayor número de personas.

• Promover la participación de todos los jugadores en el juego.

• Establecer la participación de equipos mixtos, evitando el éxito de otros deportes.

• Evitar la especialización de funciones, hay que jugar defendiendo y atacando e incluso sacar el portero de la portería.

• Evitar todo tipo de contacto corporal.

• Destacar la habilidad sobre los factores físicos.

• Simplificar las reglas del juego, para aprender más fácilmente a jugar.

• Animar a cambiar las reglas según consenso de juego.

• Seleccionar la mejor área de juego dependiendo del número de jugadores implicados.

• Adaptarlo a cualquier lugar por impensable que sea, preferencia por entorno natural.

• Reducir los tiempos muertos al mínimo para que no cesen las acciones de los participantes.

• Ofrecer muchas formas lúdicas.

• Usar materiales, situaciones y actividades atractivas, con un carácter alto de motivación y recreación.

• Metodológicamente., de lo fácil a lo difícil, de lo sencillo a lo complejo, de lo conocido a lo desconocido.

ESPACIO RECREATIVO: El espacio no es ya sólo una cuestión física de forma algo externo al individuo, sino que es una representación mental que el sujeto de una determinada cultura se hace. Es un proceso dinámico de interacción del sujeto y el entorno. De manera que como expresa LLan (1989., 24), cada cultura da forma a su propio espacio, el espacio mismo que engendra al formarse como cultura. Esta interrelación es lo que logra una apropiación del espacio por parte del sujeto y de un determinado grupo de persona.

En relación con lo antes expuesto es convincente transcribir las deficiencias de " apropiación del especio", relacionado por Chombert De Lawe (1976), apropiarse de un lugar no es solo hacer de él una utilización reconocida, sino establecer una relación con él, integrarlo en las propias vivencias, enraizarse y dejar lo propio importa, organizarlo y devenir actor de su transformación, puede ser también acatarlo para limitar al acceso sólo a los elegidos, aceptados y con ello diferenciarse de los demás, situar su lugar en la sociedad especificándose y oponiéndose.

Está comprobado y por ello aceptado que en el entorno, medio-ambiental donde se realizan prácticas físicas deportivas recreativas y consecuentemente los espacios, equipamiento e instalaciones, tienen una influencia fundamental en el uso de las mismas en los beneficios (Físicos, Psíquicos etc.) de los usuarios., de tal forma que en entorno hostiles no se favorece la práctica deportiva y si estos se produce los beneficios antes aludidos no son conseguidos en el grado deseado o incluso se convierten en prejuicios para el propio usuario.

Aun siendo consciente de las necesidades de espacio para realizar prácticas físicas que satisfagan las necesidades de la sociedad, este vasto abanico de posibilidades no está aprovechado suficientemente en la actividad. Las razones son fundamentalmente problemas de falta de concentración social y de falta de iniciativas que persiguen una continuidad en el tiempo, en definitiva, falta de planificación.

APROVECHAMIENTO DE LOS RECURSOS

Una de las formulas para aprovechar mejor de los recursos disponibles en nuestro entorno (personal, instalaciones, materiales, financiero, etc.) es el llegar a acuerdos bilaterales que resulten beneficios para ambas partes tal y como se ha expuesto anteriormente.

• La escasez de recursos o no suficiente disponibilidad de estos en proporción al número de participantes por actividades recreativas parece ser una problemática generalizada en todos los lugares, no obstante, sería conveniente reflexionar sobre cuál es nuestra idea respecto al tipo de material o espacio adecuado y cuál debe ser su procedencia o característica. Apuntar que muchas veces tenemos recursos muy variados al alcance de la mano y nosotros como docentes no somos capaces de explorar sus posibilidades, con respecto a los recursos materiales no podemos negar que cada día nos hacemos más exigentes cuantitativamente, queremos tener suficientes unidades como para que no surjan problemas a la hora de organizar las secciones de trabajo olvidando entre otros aspectos tan importante en el proceso educativo como es enseñar a compartir y cooperar cualitativamente, nos vemos condicionados, por un lado, por las exigencias de homologación impuesta por el Ministerio de Educación y Ciencias y por otro lado el embobamiento con las marcas.

• Por un lado afirmar que debemos seguir exigiendo aquellos recursos que por "Ley" nos correspondan para que pueda realizarse una labor profesional digna. Por otro lado llamar la atención por las posibles quejas que responden más a las pocas ganas de trabajar que aun problema de escasez de algo, y por último reconocer que son múltiples las posibilidades de generar recursos como resultado de un trabajo de fabricación propia.

• En colaboración con otras áreas para la búsqueda de alternativas de uso a los espacios y materiales disponibles siendo consciente, además del enriquecimiento que esto pueda suponer en cuanto a posibilidades recreativas e imaginativas.

Una vez puesto en práctica este trabajo se pretende resolver unas de las problemáticas de la ocupación del tiempo libre en el proceso de recreación comunitaria en los niños entre 10-11 años, y en particular:

• Lograr la divulgación de las actividades a realizar.

• Contribuir a fomentar la gestión y poder movilizativo de los factores involucrados en la actividad.

• Que las actividades que se oferten sean preferidas por la mayoría de los niños de esa edad.

• La realización de un diagnóstico con la rigurosidad requerida.

• El aumento de la participación a las actividades físico-recreativas relacionadas con la gimnasia rítmica de las niñas de 10-11 años.

• El mantenimiento de la salud y el bienestar.

• Controlar los factores de riesgo.

• Contribuir a la formación de los valores éticos y morales.

• Contribuir al fortalecimiento de los conocimientos de las niñas de 10-11 años.

Objetivo general

Brindar opciones recreativas adecuadas apoyadas en la Recreación Física, para la ocupación sana y formativa del tiempo libre de las niñas de 10-11 años de la comunidad San José del municipio Miranda en el estado Falcón, a partir de la diversificación de ofertas según sus gustos y preferencias, incrementando los niveles de participación.

Objetivos específicos

• Incrementar las opciones, y servicios de la recreación física en el Consejo comunal, a partir de un diseño propio, en que se aprovechen las potencialidades recreativas del territorio, a través de actividades destinadas a la ocupación del tiempo libre y la formación de la cultura recreativa de los adolescentes.

• Propiciar una mayor incorporación de las niñas de la comunidad a la práctica de las actividades recreativas físicas en su tiempo libre, a partir de una oferta variada, motivada y sistemática vinculada a la gimnasia rítmica.

• Lograr una adecuada explotación de las áreas, instalaciones y recursos disponibles, a partir de una oferta variada de actividades físico-recreativas, para la prevención de hábitos y conductas que atenten contra la sociedad.

3.1. Estructura del plan de actividades

Cronograma de actividades físicas-recreativas

Descripción de las Actividades.

Actividad No.1- Festivales Recreativos.

Objetivo: Brindar oportunidades a los niños para interactuar de forma sana y alegre, con la familia, vecindario y la comunidad en general, propiciando el fortalecimiento de las relaciones intergeneracionales, la integración familiar, la estructuración del vínculo social, la cooperación, la aceptación de las diferencias culturales y entre grupos de edades, sexo y raza.

Organización.

Esta actividad se incluye en la propuesta por estar considerada como una de las más completas e importantes de la recreación física, ya que presuponen la realización de una gran variedad de actividades recreativas, en el mismo momento y lugar, que pueden responder a diferentes intereses y preferencias, con la utilización de un espacio y un tiempo, relativamente pequeños. Por ello, su realización, en la que se concibe la participación de todos los grupos etáreos, propicia la interacción de los niños motivo de estudio con los demás integrantes de la comunidad, en los que se incluye la familia.

Estos Festivales serán realizados el último fin de semana de cada mes, preferiblemente el domingo, en el horario de la mañana y su duración no excederá las dos horas treinta minutos. El lugar escogido es el terreno rústico donde existiera un rastro, esto no quiere decir que durante el transcurso del tiempo y la aceptación de la población pueda moverse hacia otro lugar o realizarse de forma simultánea en varios sitios a la vez, con condiciones favorables, previa coordinación y aseguramiento.

En su organización se ha previsto la oferta de diferentes actividades y competencias recreativas en cinco áreas participativas que funcionarán simultáneamente, tal y como se describe a continuación:

Área No. 1- Juegos de mesa (servicio móvil de ludoteca pública)

Dominó, Damas, Ajedrez, Parchís.

La Participación y realización serán libres, a opción de los participantes.

Área No.2- Juegos pre deportivos.

Conducción del balón, baterías del Programa "A Jugar" (se conformarán equipos con todos los que quieran participar).

Área No.3-Juegos tradicionales.

Carreras de relevo (sacos, carretilla, cangrejo, zig-zag…), tracción de la soga. Competencias de Juegos de ocasión, Tesoro escondido.

Área No.4- Juegos de animación.

Actividades participativas físico-recreativas, actuaciones artísticas diversas, competencia de baile, animación recreativa.

Área No5- Actividades deportivas.

Fútbol, Voleibol recreativo, Boxeo recreativo, Bádminton recreativo (se conformarán equipos con todos los que quieran participar), exhibición de gimnasia rítmica.

Para la correcta organización de las actividades descritas, cada una de estas áreas tendrá un profesor de recreación como responsable, contando con la colaboración de 5 personas más, seleccionados entre los activistas recreativos, profesores de educación física y de deportes, del propio Consejo Comunal.

Teniendo en cuenta su complejidad, dada por la variedad y diversidad de actividades a ofertar, que implicarían la participación del mayor número de personas posible, de todas las edades, se hace imprescindible una profunda coordinación y gestión con todos los factores interesados, pues no se descarta la posible oferta de productos gastronómicos (excluidas las bebidas alcohólicas) y otras iniciativas que puedan surgir en el territorio, en el marco de la organización de cada Festival.

Actividad No.2- Festival de juegos tradicionales.

Objetivo: Brindar a los niños diferentes juegos físico recreativos tradicionales, en el marco extraescolar, estimulando la competencia participativa, la cooperación y las relaciones interpersonales.

Organización.

Esta actividad, comprendida como uno de los Programas fundamentales de la Recreación para estas edades, se ha concebido con una frecuencia mensual, a efectuarse el segundo domingo de cada mes, en el horario de la mañana. El lugar de realización, será en espacios del perímetro de la comunidad, según se dé el caso.

Los juegos y actividades a ofertar, que no serán repetitivos entre un mes y otro, sino que se irán alternando, también se tendrá en cuenta la temporada o racha de los mismos, se dividirán en dos grupos, de acuerdo a la forma de participación:

Individual:

• Competencia de juegos de ocasión: se incluirán indistintamente, según se corresponda: objetos volantes, bolas, trompos.

• Competencia de cabuyería.

• Tiro al blanco con diferentes objetos: pelotas a una pared, papel a una papelera, fusil de Pellet.

Competencias en equipos (Relevos). Entre las actividades a incluir se encuentran:

• Carreras de sacos.
• Hacer explotar bolsas llenándolas de aire.

• Carrera en chancletas gigantes colectivas.

• Construcción de torres con objetos desechables.

• Circuitos utilizando diversos materiales alternativos: sacos, neumáticos, tanques.

• Hacer circuitos con un balón utilizando solo las manos o los pies o ambos.

• Realizar circuitos con distintos obstáculos y grado de dificultad.

La cantidad de equipos estará en dependencia del número de participantes y la cantidad de actividades a realizar estará en dependencia del tiempo de duración general, que no excederá las dos horas treinta minutos.

Para el desarrollo de la actividad, el profesor de recreación se auxiliará de sus activistas y otros voluntarios, quienes realizarán la animación, velarán el cumplimiento de las reglas acordadas y velarán en conjunto por la correcta organización de la actividad.

Actividad No.3- Torneos deportivos populares.

Objetivo: Promover la motivación hacia la práctica sistemática de actividades deportivas de forma sana.

Organización.

Consiste en la organización y oferta de torneos o Competencias Deportivas Sociales, de corta duración, que serán desarrollados los fines de semana, en las instalaciones deportivas enmarcadas en la comunidad o áreas rusticas que se puedan utilizar (según el deporte que se refiera). Entre los deportes a incluir, según las preferencias, se priorizarán: el Béisbol, el Fútbol y el baloncesto, teniendo en cuenta el aprovechamiento del terreno existente.

Una vez establecida la convocatoria, se conformarán los equipos en representación de las diferentes grupos afines, identificado cada uno por un nombre otorgado por los propios participantes, quienes también elegirán a su capitán. Además de precisarse los detalles para su ejecución (calendario, horarios, reglas especiales).

La duración de la competición en cada Deporte convocado estará en dependencia de la cantidad de equipos y el sistema y reglas de competencia que se acuerden con los participantes.

Se comprometerán voluntariamente a técnicos deportivos, profesores y activistas que convivan en la comunidad, los que se utilizarán, ya sea como árbitros, anotadores, etc., en función del correcto desarrollo de la actividad.

Actividad No.4- Maratones Populares.

Objetivo:

Fomentar una cultura participativa en actividades relacionadas con el acondicionamiento físico, a la vez que se enriquecen las relaciones con las personas de otros grupos etáreos.

Organización.

Esta actividad no tendrá límite de edad y las distancias iníciales no excederán los tres kilómetros, siendo el objetivo fundamental arribar a la meta, ya sea corriendo o caminando, acorde a las posibilidades físicas de los participantes, se tendrá en cuenta las convocatorias nacionales como el día olímpico, el día del desafío, el Terry Fox, entre otros.

Deberá velarse por la correcta organización tanto en la salida, la llegada, como en el transcurso del recorrido, garantizando la seguridad de los participantes.

Reglas: No deben salirse de los límites señalados, siempre llegar a la meta.

Actividad No.5- Torneos Relámpagos de Juegos de Mesa.

Objetivo: Satisfacer las necesidades recreativas de los niños aficionados a los juegos de mesa, propiciando las relaciones sociales y la camaradería a través de la competición sana.

Organización.

Estos se desarrollarán, con una frecuencia mensual, en las áreas recreativas de la Circunscripción, variando de un mes a otro el Juego en que se competirá, entre los que se alternará: Dominó, Damas (Española y Polonesa), Parchí, Tenis de Mesa, Juegos de Ludo teca.

En la realización de los mismos se tendrá presente la conmemoración de fechas históricas y efemérides institucionales o sociales.

La organización se realizará de forma tal que ocupe la jornada de tiempo planificada y los ganadores surgen como resultado de esta jornada de competencia. La misma estará a cargo del Profesor de recreación con la colaboración de los activistas y demás factores de la comunidad, los que acordarán las reglas con los participantes, de acuerdo a las particularidades del juego a desarrollar.

No se descartará la participación de otros grupos de edades interesados.

Los participantes se organizarán en equipos o de forma individual.

Actividad No.6- Exhibición de Manifestaciones Deportivas.

Objetivo: Exaltar los valores positivos de otras manifestaciones deportivas de interés para los niños.

Organización.

Estas se centrarán fundamentalmente en deportes de Combate y Artes Marciales, como el Tae Won do, el Tai Chi, los deportes foráneos etc., de acuerdo a las preferencias, aunque no se descarta la inclusión de alguna otra que sea de interés como la gimnasia rítmica, factible a organizar.

Aunque el lugar escogido puede variar se podrán desarrollar en otros sitios de la comunidad, que garanticen la seguridad y accionar tanto de ejecutantes como espectadores.

Actividad No.7- Encuentros con Glorias Deportivas.

Objetivo: Fomentar en los niños el conocimiento de la historia deportiva del municipio y la localidad a través de la interrelación con sus protagonistas así como la formación de valores.

Organización.

Se prevén 3 formas de llevarla a cabo:

– Invitando a las figuras relacionadas con los deportes en cuestión a los torneos deportivos a organizarse, como parte de la actividad No. 3.

– Encuentros Talleres con figuras deportivas de otros deportes en general, en áreas recreativas u otro local designado, con las condiciones adecuadas.

– Intercambio con deportistas relevantes.

El responsable de la actividad coordinará previamente con la Dirección de Deportes y Asociaciones deportivas

Se realizará una Introducción previa a la actividad donde se relacionen los nombres, deportes y éxitos principales de los invitados.

Para esta actividad el coordinador podrá auxiliarse de un cuestionario previamente analizado con los niños, a partir de sus criterios e ideas, e inquietudes.

Actividad No.8- Acampadas.

Objetivo: Propiciar el disfrute de actividades en contacto con la naturaleza, fomentando el cuidado y protección de la misma y la educación de valores como la colaboración, ayuda mutua y la responsabilidad.

Organización.

Se realizara el fin de semana, previa coordinación con los factores implicados según el lugar escogido, de acuerdo a los intereses de los participantes.

Actividad No.9- Actividades Socio Culturales.

Objetivo: Incentivar la participación de los diferentes grupos poblacionales en actividades sociales en la comunidad, propiciando las relaciones sociales y la convivencia social a tono con los valores de nuestra sociedad socialista.

Organización.

Se rotarán estas actividades por las diferentes zonas de la comunidad, tratando de abarcar, además de los niños, el mayor número de pobladores posibles, despertando el interés de los mismos a través de la variedad y motivación de las actividades a desarrollar.

Entre la variedad de actividades se incluirán: Cumpleaños colectivos; rifas; competencias de canto, baile, poesía, cuentos; presentación de exposiciones y arte creativo de los miembros de la comunidad; actividades físico recreativas; concursos; exhibición de manifestaciones culturales.

Podrá utilizarse como marco la conmemoración de efemérides como: día de los niños, día del educador y las organizaciones estudiantiles, etc.

Deberá acentuarse la coordinación con los organismos y entidades relacionadas, así como la puesta en práctica de iniciativas y alternativas con recursos y medios propios.

Actividad No.10- Juegos y Actividades Libres.

Objetivo: Propiciar el fomento de hábitos de participación sistemática en las actividades, sobre la base de la canalización de intereses recreativos diversos.

El Profesor de Recreación, con el apoyo de los activistas, ofertará, en las tardes (después de las 5:00 PM) y en las noches, diferentes actividades físicas espontáneas (en el primer horario) y juegos de mesa, para la realización de los interesados de forma libre y espontánea, según sus motivaciones.

Se desarrollarán en las áreas recreativas rústicas y puntos de la comunidad.

Indicaciones Organizativas Generales.

• Para la puesta en marcha de esta programación de actividades físico- recreativo es necesaria una adecuada coordinación y apoyo de la dirección e instituciones de la Comunidad y del Consejo Comunal. Al coordinarse las mismas deberá confeccionarse un guión de cada una (tipo de actividades, fechas, horas, lugar).

• Una vez coordinadas y aseguradas las actividades a desarrollar en cada caso, se hace imprescindible la amplia divulgación de las mismas. Esta deberá hacerse utilizando la mayor variedad de vías posibles, tales como: murales o carteles informativos, carteles promociónales, información directa, a través de los barrios del Consejo comunal, tanto por los activistas como por los demás factores.

• Cada actividad a desarrollar deberá tener un nombre alegórico, en relación con el carácter y objetivo de la misma, efectuándose la debida presentación, lo cual le dará mayor connotación e interés. Además deberá contar con una planificación específica para su feliz realización, la que responderá a un conjunto de aspectos organizativos, tales como: nombre de la actividad, fecha, hora y lugar de realización, actividades a desarrollar, materiales, recursos e implementos necesarios, personal de apoyo, entre otros.

• Las actividades a ofertar no serán estáticas ni invariables, sino dialécticas y dinámicas, es decir que se irán adecuando a los intereses de los participantes, según sus gustos y estado de opinión, explotando las iniciativas que propicien la aceptación de nuevas propuestas.

• Los torneos deportivos deben coordinarse previamente con los centros a los cuales pertenezcan las área deportivas a utilizar, así como las personas que van a fungir como jueces para que la actividad quede con la mayor calidad.

• Para lograr los objetivos propuestos se hace necesario el control y evaluación de cada actividad que se valla realizando, recogiendo también la opinión de los participantes en ellas.

CONCLUSIONES

• 1. El análisis efectuado en los diversos documentos y fuentes bibliográficas consultadas, constata la gran connotación y atención hacia el tiempo libre y su ocupación, en la que adquiere singular importancia la programación, organización y realización de actividades recreativas, en función de mejorar la planificación del tiempo libre para esta comunidad.

• 2. El estado actual de la ocupación del tiempo libre de los niños de 10 a 11 años de la comunidad San José del municipio Miranda en el estado Falcón, no son variadas las actividades físico-recreativas ofertadas ,es escasa la participación de las niñas entre 10-11 años a las mismas; además, no son divulgadas adecuadamente y no son del gusto y preferencias de ellos

• 3. Se elabora un plan de actividades físico-recreativas vinculadas a la gimnasia rítmica para una mejor ocupación del tiempo libre de las niñas de la comunidad San José del municipio Miranda en el estado Falcón.

• 4. El plan de actividades físico-recreativas vinculadas a la gimnasia rítmica para la ocupación del tiempo libre de las niñas de 10 a 11 años de la comunidad San José del municipio Miranda en el estado Falcón," elaborado e implementado ha sido valorado de muy adecuado por los especialistas consultados, aceptado satisfactoriamente por los niños, los cuales han experimentado una mayor participación, satisfacción y motivación en las actividades desarrolladas.

RECOMENDACIONES

• 1. Instrumentar la validación del plan de actividades deportivo-recreativas vinculadas a la gimnasia rítmica en la comunidad.

• 2. Desarrollar un movimiento de capacitación y preparación de activistas recreativos, entre los miembros de la comunidad, con el propósito de favorecer el desarrollo sociocultural de la población e incorporar a los líderes comunitarios a este movimiento.

• 3. Continuar profundizando en estudios y propuestas de este tipo, en aras del perfeccionamiento constante de la oferta de actividades físico recreativas, en correspondencia con las nuevas necesidades de los diferentes grupos poblacionales. y etáreos, propiciando la socialización en la ocupación del tiempo libre de estos, en función del mejoramiento de su calidad de vida y el desarrollo social.

• 4. Extender este estudio a otras comunidades, con el fin de lograr una verdadera masificación del deporte para todos, en función del mejoramiento de la calidad de vida y el desarrollo social.

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Autor:

Sra. Rosa González Cordón

Profesora con 25 años de experiencia en Educación Física y el Deporte.

Asesora del Comité Técnico de la Gimnasia Rítmica Provincial de la Provincia de Holguín.

Desde 1996 hasta la fecha ha trabajado en la iniciación deportiva y alto rendimiento deportivo

Ha participado en cursos nacionales e internacionales en la especialidad.

Tiene tutorado 7 Trabajos de Diplomas de la Facultad de Cultura Física y Deporte de Holguín.

Realiza asesoramiento técnico a los entrenadores de la Provincia y proporciona asesoramiento técnico en la República Bolivariana de Venezuela.

15/06/2011