Alternativa pedagógica para la prevención de la drogadicción en estudiantes (página 2)

Entiéndase por grupo social aquel que designa un grupo relativamente estable de personas, que desarrollan y participan de una práctica social concreta, en torno a determinadas esferas de su cotidianidad. Al respecto, Pérez señala que "es imprescindible que el grupo trabaje con gran libertad e implicación, y que se reflexione con un material "que no es sino la propia relación que los sujetos mantienen con la institución" o sea, la reflexión sobre elementos de su propio cotidiano, pero desde una perspectiva de cuestionamiento crítico de sus determinantes". Por tanto, se asume como grupo social ese lugar operativo por excelencia de intermediación entre la estructura social y la individual, un lugar de génesis y transformación de la personalidad[29]

En la lucha contra las drogas en esta comunidad universitaria, las mejores intenciones deben concebirse necesariamente como acciones preventivas apoyadas en un sistema conceptual de referencia, que aporte el fundamento científico. No puede haber improvisaciones que generen procederes errados a corto, mediano o largo plazo, por ello consideramos apropiado el uso de las alternativas pedagógica en el enfrentamiento, desde esta y otras universidades. Bajo esta reflexión final, se impone un sistemático, coherente y uniforme trabajo preventivo que enfrente a los propios sujetos ante esta realidad para provocar una respuesta atinada de su parte y comenzar a alarmarse ante lo que ha devenido la norma cotidiana en ciertos contextos.

Finalmente y para entrar en la operacionalización de los conceptos referidos al tema específico de los consumos de sustancias tóxicas, se designa como eje rector lo relacionado con las adicciones .

1.5. Relación de las drogas y las adicciones.

Según González llamamos hábito tóxico al consumo frecuente de alguna sustancia que actúan sobre las funciones psíquicas y producen efectos dañinos para la salud, pese a lo cual resulta a veces difícil de superar aun conociendo los peligros que su utilización ocasiona[30]

Se considera droga, a toda sustancia de origen natural o artificial, de efectos psicoactivos, cuyo consumo frecuente conduce a la tolerancia y dependencia con la determinación de efectos nocivos sobre el sujeto, la sociedad o ambos. La Organización Mundial de la Salud la define como: toda sustancia que introducida en el organismo puede modificar la conducta del sujeto y provocar un impulso irreprimible a tomarla de manera continuada o periódica, a fin de obtener sus efectos y a veces, evitar el malestar de su falta .

La dureza de una droga está determinada por la potencia de esclavizar al consumidor en breve tiempo, lo cual es una característica de todas las drogas ilegales.

Se clasifican en: legales o ilegales, además pueden ser naturales o sintéticas y médicas o no médicas. Legales como: cola, té, café, tabaco y alcohol, o de prescripción médica: como los narcóticos, sedantes, tranquilizantes, hipnóticos, antiparkisonianos, simpático tónicos, vagolíticos y antianoréxicos. Ilegales: como la marihuana, chamisco, cocaína, heroína, LSD, hongos, polvo de ángel, y drogas de síntesis como el ICE, éxtasis y muchas más. IAdemás están las drogas inhalantes como los derivados del tolueno presentes en los pegamentos plásticos, solventes y barnices, así como otras sustancias donde se cuentan los combustibles, betunes y descongelantes.

Según sus efectos sobre las funciones psíquicas se clasifican en estimulantes o excitadoras, depresoras, sedantes o inhibidoras, distorsionantes, psicodélicas y alucinógenas[31]

Entre los síntomas más frecuentes provocados por estas tenemos la tolerancia, considerada como un estado de adaptación biológica caracterizado por unas respuestas disminuidas a la administración de la misma cantidad de una droga, por lo que para lograr los efectos deseados el consumidor debe aumentar la dosis cada vez más.

Se define como abstinencia al conjunto de síntomas con los que el organismo responde ante la falta de una sustancia de la que el sujeto es dependiente, puede poner en peligro la vida del paciente en el caso de algunas drogas especificas .

Otro de los síntomas vinculantes es la dependencia entendida como la necesidad del enfermo de consumir la sustancia tóxica, ya sea para sentir sus efectos o por las molestias que ocasiona su ausencia, ante el hecho de que esta se ha incorporado a los procesos metabólicos del organismo. Tiene diferentes formas de manifestación, dependencia física, psicológica y sociocultural. Esta última según González se deriva de las influencias de las costumbres de un grupo más o menos numeroso, que en diferente grado "presiona" al sujeto para que la consuma, hasta el punto de rechazar a quien no lo haga[32][33][34]

De las definiciones anteriormente expuestas se observa que las drogas crean dependencia, lo que nos conduce al concepto de adicción.

Antiguamente, adicto era quien seguía ciegamente al líder, sin criticarlo ni decirle nada (en latín a-dictio: "no dicción"). Luego se llamó addictus a un "esclavo" por deudas. De allí addictio: "adjudicación, cesión al mejor postor, consagración, dedicación" . Dentro de las adicciones se encuentra la adicción a las drogas o drogadicción[35]

La drogadicción se define como el estado psicofísico causado por la interacción de un organismo vivo con un fármaco, caracterizado por la modificación del comportamiento y otras reacciones, generalmente a causa de un impulso irreprimible por consumir una droga en forma continua o periódica, a fin de experimentar sus efectos psíquicos y, en ocasiones, para aliviar el malestar producido por la privación de éste, es decir, el llamado síndrome de abstinencia .

Existen diversas manifestaciones adictivas, que se agrupan bajo la denominación de otras adicciones y que resulta oportuno comentar puesto que favorecen la comprensión del problemática en estudio.

1.6. Otras Adicciones.

Forma en que se denomina a las adicciones ajenas a las sustancias psicoactivas, en las que se encuentran las adicción a los juegos de azar (ludopatía); a la comida (bulimia), al agua (potomanía); a Internet; a los juegos electrónicos; a la televisión; a las compras; al sexo (erotomanía); al chocolate y otras muchas.

Las conductas de acercamiento y evitación cuyos ejemplos más relevantes son las adicciones y las fobias, se manifiestan desde niveles inferiores al hombre en la escala zoológica, y su papel en el desarrollo y supervivencia de nuestra especie ha sido notable. Lo anterior se ilustra en la conducta de evitación ante peligros existentes desde el nacimiento del mono a las serpientes, y como contrapartida, un típico ejemplo de acercamiento, en el apareamiento de diferentes especies animales y en la conducta sexual normal de la pareja humana.

El reforzamiento positivo o negativo de los comportamientos de acercamiento o evitación en los seres humanos, no se logra solamente con recursos quirúrgicos o medicamentosos, que actúan sobre su nivel biológico sino que existen otros como las gratificaciones y sanciones psicológicas, sociales y espirituales que constituyen la base de su terapéutica.

Muchos comportamientos de acercamiento que se inscriben entre las conductas legales y en otras ilegales y de gran rechazo social como el exhibicionismo, pueden tener mecanismos de producción semejantes a las adicciones a sustancias psicoactivas llamadas drogadicciones o toxicomanías y su tratamiento se basa en principios similares. La lista incluye las anteriormente referidas y otras como la masturbación excesiva de tipo obsesivo, la pedofilia (interés sexual por los niños), la escoptofilia (rascabucheo); la adicción a los ejercicios físicos y hasta al trabajo.

El incremento mundial de las diferentes modalidades de juegos de azar comienza a establecer una peligrosa situación que permite avizorar que en el próximo milenio, la adicción al juego podría llegar a desplazar a la drogadicción y esto sería igualmente catastrófico pues la ludopatía termina también con la armonía y estabilidad de un hogar y repercute sobre los hijos, debido a los conflictos interpersonales y al daño económico[36]

El estilo y calidad de vida, guardan una estrecha relación con las adicciones; constituyen términos de gran trascendencia en la literatura científica actual y son responsables del incremento de la longevidad.

1.7. El estilo y calidad de vida, su relación con las adicciones.

"El estilo de vida o manera de vivir está profundamente vinculado con la determinación de las hoy llamadas enfermedades crónicas no transmisibles que se erigen como los grandes problemas de salud en los países donde se han superado las enfermedades infecciosas y parasitarias, así como las ocasionadas por el hambre y el desamparo social. Son ejemplos típicos de estas afecciones el alcoholismo y las restantes drogadicciones legales e ilegales; la hipertensión, la diabetes, la arterioesclerosis cerebral, el cáncer, y el infarto del miocardio. Estas enfermedades crónicas no transmisibles resultan muchísimo más frecuentes y precoces en sujetos sedentarios, obesos, estresados e intoxicados crónicamente por las diferentes drogas."

Dentro del estilo de vida se consideran la práctica del ejercicio físico o deportes; el interés por llevar una dieta saludable; la forma de utilizar el tiempo libre; las horas de sueño; la manera de enfrentar las tensiones de la vida; la práctica del humor en sus diferentes modalidades: humorismo, comicidad y chiste, siguiendo aquel sabio principio de " a mal tiempo buena cara"; la regularidad y consistencia en los horarios y actividades, el cuidado del aseo y la presencia; el tipo de relaciones interpersonales; y el sexo protegido, entre otros patrones de comportamiento estable que matizan la existencia de cada sujeto.

No serían, por tanto, estilos de vida sanos, los del parrandeo cotidiano, del comedor excesivo, del fumador, del bebedor de riesgo, del consumidor de otras drogas, del noctámbulo, del sedentario, del delincuente, del parásito holgazán, del jugador y del aventurero. La justificación de estos señalamientos se basa en la asociación del cáncer del hígado y páncreas con el alcohol; del cáncer de estómago, vesícula biliar y vejiga, con el café; de la hipertensión, diabetes e infarto del miocardio, con el sedentarismo y la dieta rica en grasas; de la ansiedad del noctámbulo, de la depresión del holgazán, así como de la esquizofrenia, del consumidor de marihuana, cocaína y otras drogas ilegales.

De forma sintética algunos autores definen calidad de vida como el conjunto de evaluaciones que el individuo hace sobre cada uno de los dominios importantes de su vida actual.

González refiere una forma de conocer como afectan las drogas la calidad de vida, al calificar hipotéticamente un cuestionario sobre calidad de vida de un adicto, de Baker e Intagliata, elaborado en 1982. Dicho cuestionario incluye entre otros aspectos, la residencia, el vecindario, los alimentos, el vestuario, la salud, las relaciones interpersonales, el modo de utilizar el tiempo libre y modos de divertirse dentro de la comunidad. Aplicando una escala del 1 al 7, donde el 7 es la mejor evaluación, calificaría estos aspectos, en su mayoría, por debajo de tres, para el adicto y calificaciones todavía peores en el caso de que el cuestionario fuera llenado por convivientes de esta persona .

Este mismo autor plantea que quien desee efectos realmente positivos sobre el estado de ánimo y aumentar la disposición para desarrollar con todo éxito las actividades cotidianas, debe recurrir a lo descubierto hace poco, denominado felicidad o alegría muscular, que es la acción favorable de los ejercicios físicos como calistenia, trote, caminatas o prácticas deportivas liberadoras en la sangre, de las endorfinas, sustancias que en forma parecida a ciertas vitaminas, desempeñan un importante papel en la determinación de ese sentimiento de vivir a plenitud que ningún tóxico conocido puede lograr en forma natural y sin afectar notablemente la salud. La proposición del trote o las caminatas rápidas, al inicio durante un minuto y con un aumento semanal de otro hasta llegar a 15 de actividad continua, ha dado excelentes resultado no solo para eliminar el hábito del café, sino también el del tabaco[37]

En la labor de prevención de la drogadicción resulta necesario dejar claro que aunque se trabaje desde y hacia una actitud comprensiva, "comprender no significa aprobar, ni consentir, sino actuar con equilibrio, con razón, con exigencia y autoridad; es decir; evitar la permisividad y el autoritarismo", no se debe desconocer que prevalece en alguna medida la tendencia a asumir riesgos, toda vez que esta es una característica que se manifiesta principalmente en la adolescencia y puede extenderse hasta la juventud aunque muchas veces estas conductas lleguen a poner en peligro la integridad del individuo.

Por ello asociado a la drogadicción aparece también la definición de conducta de riesgo, como la búsqueda repetida del peligro, en la que la persona pone en juego su vida. Estas conductas, difieren de las acciones peligrosas o arriesgadas realizadas cuando las circunstancias lo exigen y reflejan una atracción por el riesgo, en especial, por las sensaciones fuertes relacionadas con el enfrentamiento con el peligro y la muerte[38]

En nuestra sociedad actual resulta preocupante la actitud de los jóvenes hacia las adicciones para el consumo de drogas legales por lo fácil que resulta acceder a estas. Finalmente, por los vínculos con la problemática central y teniendo en cuenta el escenario en el cual ocurre la intervención, se destacan algunas consideraciones sobre el dopaje.

1.8. Manifestación de la drogadicción en el deporte.

Una de las causas de la proliferación del uso de sustancias dopantes se encuentra en la aceptación, por las sociedades occidentales, de cierta cultura de la droga y del consumo de sustancias tóxicas como medio de mejorar el rendimiento individual en diferentes ámbitos. Esta sociedad parece aceptar, implícitamente, la autoestimulación mediante el consumo de sustancias y métodos artificiales, ya que la automedicación y el uso inadecuado de medicamentos sin ningún control médico están en aumento.

Esta permisividad afecta también a las esferas deportivas. En el deporte profesional en Estados Unidos están permitidas ciertas sustancias y algunos deportistas muy famosos han admitido la utilización de medicamentos prohibidos por la lista del Comité Olímpico Internacional, llegando incluso hasta hacer publicidad de estos métodos.

Deporte y droga son conceptos antagónicos. Dejar arraigar tal conducta sería el fin del deporte mismo, teniendo en cuenta, además, los enormes esfuerzos realizados por los gobiernos y organismos internacionales para disminuir esta tendencia al abuso de medicamentos y luchar contra la droga.

No obstante, hay que situar la causa real de este aumento de casos de dopaje en la comercialización cada vez mayor del deporte, la entrada masiva de dinero y la necesidad de rentabilizar las enormes inversiones de los patrocinadores. La presión ejercida por los grandes patrocinadores y promotores sobre los atletas y su entorno explica el recurso cada vez más frecuente de los métodos de dopaje. Los contratos cada vez más exigentes de las cadenas de televisión y de los promotores deportivos, la carrera suicida por el índice de audiencia, las excesivas recompensas económicas por la obtención de nuevos récords del mundo, inducen a los atletas a prácticas contrarias a la ética deportiva.

La lucha eficaz contra el dopaje en el deporte debe basarse ante todo en la acción de los organismos deportivos, el Movimiento Olímpico y las federaciones deportivas, que deben adoptar las disposiciones operativas inmediatas para erradicar esta mal. El dopaje consiste en utilizar en el entrenamiento, antes, durante o después de una competencia deportiva, sustancias o métodos prohibidos. Algunos deportistas se dopan sabiendo que están actuando en contra de los principios del juego limpio y de la ética del deporte.

Sin embargo, desde que se iniciaron los controles antidopaje, ciertos atletas han sido sancionados por su ignorancia o negligencia, pues han tomado una sustancia dopante por error y su muestra ha resultado positiva. Esto debe evitarse a toda costa, pues resulta lamentable que una simple negligencia destruya años de esfuerzos y duro entrenamiento. En el caso particular de nuestro país la situación es aún más grave, pues cada caso positivo de dopaje es empleado para empañar la imagen del deporte revolucionario.

Se debe destacar que el dopaje constituye un problema contra el cual luchan todos los organismos deportivos nacionales e internacionales porque la utilización de sustancias dopantes con el objetivo de incrementar artificialmente los resultados deportivos, es dañino para la salud y contrario a la ética deportiva y es necesario proteger la salud física y mental de los atletas, los valores del juego limpio y la integridad en el deporte[39]

El aumento de la comercialización, una deficiente formación ética, la ambición desmesurada de gloria y dinero, son consideradas como las causas que impulsan el desarrollo, crecimiento y extensión del dopaje en el deporte aunque se trata de factores externos a la esencia de este. No es menos importante en este sentido la sociedad que con sus presiones y exigencias motiva en los atletas acudir a métodos y a medios que los ayuden a incrementar incesantemente su rendimiento deportivo.

Todo lo expresado el presente marco referencial permite la operacionalización conceptual para llegar a establecer la prevención, participación y la adicción como los ejes rectores del proceso investigativo.

Capítulo 2.

Metodología para el desarrollo del proceso investigativo.

En la investigación nos planteamos cuatro etapas para darle cumplimiento a los objetivos propuestos:

Etapa 1. Diagnóstico de las tendencias con respecto al consumo de drogas.

Etapa 2. Elaboración de la alternativa pedagógica.

Etapa 3. Implementación de la alternativa pedagógica propuesta.

Etapa 4. Evaluación desde el criterio de los sujetos implicados.

2.1. Universo y/o Muestra.

Teniendo en cuenta los resultados obtenidos por Flores y Pérez en su diagnóstico precedente en esta comunidad universitaria, se seleccionó la brigada 3 de cuarto año del Curso Regular para Atletas (CPA), por ser la que presenta mayores dificultades en cuanto a la adicción a las drogas legales y estar de acuerdo con participar en la investigación. La misma cuenta con 24 estudiantes, 20 del sexo masculino y 4 del sexo femenino, con una edad promedio de 23 años[40]

También se obtuvo información de todos los miembros del Departamento de Extensión Universitaria, así como del coordinador del grupo.

Métodos e instrumentos empleados.

Análisis de documentos: Se realiza con la finalidad de obtener información sobre lo que está establecido, normado, reglamentado y realizado sobre prevención de la drogadicción. . (Anexo 1)

• Documentos que se aplican en los centros de Educación Superior para enfrentar el uso indebido de drogas.

• Estrategias, planes de trabajo e informes de la Comisión Antidroga del Centro

• Diagnóstico Educativo y Proyecto Educativo de la brigada objeto de estudio.

• Actas de reuniones de la Brigada.

Entrevista: se aplica a profesores, coordinador de grupo y profesores de Extensión Universitaria para reconocer cómo contribuyen a través del desempeño de sus funciones a modificar las conductas adictivas de los estudiantes del grupo. (Anexo 2)

Encuesta: Se aplican tres encuestas a los estudiantes del grupo. La primera con la finalidad de indagar en aspectos generales relacionados con los conocimientos que poseen sobre las drogas, si existen hábitos de consumo de drogas legales, las posibilidades de consumo de otras drogas y la influencia en el consumo del entorno familiar y social.(Anexo 3)

La segunda con la finalidad de acopiar información sobre la actitud ante los patrones de consumo de drogas en el contexto familiar y social, que favorezca el posterior diseño de la propuesta interventiva grupal. (Anexo 4)

La tercera se aplica para valorar el nivel de conocimientos al inicio del proceso investigativo y al finalizar el mismo. El propósito es detectar el nivel de conocimientos que poseen los integrantes del grupo con relación a la problemática de las drogas y su relación con el dopaje, a partir de su propia valoración, teniendo en cuenta categorías evaluativas. (Anexo 5)

Trabajo en grupo. Técnica del grupo formativo: se aplica a los estudiantes con la finalidad de que adquieran conocimientos sobre las drogas mediante el trabajo grupal.

Observación: el propósito es detectar las regularidades y aspectos significativos en el comportamiento de los jóvenes asociado a conductas de riesgos; ver como se desarrollan los talleres; valorar el grado de participación del grupo en estudio. Anexo 6

Cono invertido Pichón Riviere: Se utiliza para evaluar los niveles de participación desde el criterio de los sujetos implicados. En este caso, para la evaluación de las sesiones grupales fue elaborada una guía que propone las variables siguientes:

• Pertenencia: Capacidad del grupo de estar identificado con la tarea que se explicitó.

• Pertinencia: Nivel de implicación de los miembros del grupo en la tarea explicitada.

• Comunicación: Nivel de comunicación de los miembros del grupo entre sí, en relación con la tarea.

• Telé: Nivel de empatía o no de los miembros del grupo en relación con la tarea.

• Cooperación: Nivel de desarrollo de los miembros del grupo en un tipo de actividad

• Aprendizaje grupal: Capacidad grupal de incorporar las experiencias así como los saberes construidos por el grupo en el presente.

Se designan como indicadores para medir el trabajo grupal, los siguientes:

• 1. Vinculación con el taller anterior.

• 2. Preparación previa del taller.

• 3. Planteamiento de los objetivos durante el encuadre del taller.

• 4. Cohesión grupal desde el momento inicial.

• 5. Empleo de técnicas participativas para el planteamiento temático específico.

6. Manifestación de iniciativa y creatividad colectiva durante el Momento Elaborativo Especifico.

7. Contribución de las devoluciones que ocurren en diferentes momentos del taller al desarrollo de la visión critica en los participantes sobre el tema.

8. Relación Grupo/Tarea:

a) Pertinencia

b) Pertenencia

c) Empatía

d) Comunicación

e) Colaboración

9. Aporte colectivo a la construcción de nuevos aprendizajes.

10. Cohesión grupal al cierre del taller.

Fue establecida la escala que permitiera cuantificar los resultados según los niveles:

NIVEL…..ESCALA

B: Bajo…..hasta 60 %, M: Medio…61 al 85 % , A: Alto…86 al 100 % Anexo 7

2.3. Técnicas de procesamiento de la información.

• Distribución empírica de frecuencia.

• Reducción de listas.

• Establecimiento del consenso colectivo.

• Triangulación por el método.

Capítulo 3.

Análisis de los resultados

Resultado del diagnóstico de las tendencias con respecto al consumo de drogas.

El diagnóstico de las tendencias con respecto al consumo de drogas es fundamental para efectuar una labor de prevención en correspondencia con las necesidades de la comunidad en estudio y en función del trabajo con grupos de riesgo.

3.1.1. Resultado del análisis de documentos

El análisis de los documentos que norman la prevención del uso de drogas, para los centros de educación superior del país revela que en los programas docentes educativos, tanto curricular como extracurricular se debe enfatizar en la formación de valores éticos, morales, patrióticos y humanos como defensa cultural ante los vicios, el tabaquismo, el alcoholismo y el consumo de drogas. Las actividades pueden organizarse mediante talleres, conferencias y eventos científicos vinculados a la temática de prevención; además se deben diseñar e implementar acciones dirigidas a la identificación de alumnos con conductas de riesgo al uso indebido de drogas, así como precisar las medidas para su atención y seguimiento.

Al analizar las estrategias, planes de trabajo e informes de la Comisión Antidrogas del Centro, durante los tres últimos cursos se manifiesta una correspondencia en las acciones realizadas con lo establecido por el Ministerio de Educación Superior (MES).

El Diagnóstico Educativo de la brigada objeto de estudio, permite conocer la existencia de estudiantes con hábitos tóxicos, específicamente tabaco y alcohol, pero en el Proyecto Educativo de la misma no se contemplan actividades dirigidas al tratamiento preventivo de tales hábitos, lo que se corrobora en las actas de reuniones de la brigada.

3.1.2. Resultado de la entrevista.

Los resultados de la realización de la misma al coordinador de grupo y los profesores de Extensión Universitaria, permiten detectar que los mismos tienen conocimientos acerca de los hábitos tóxicos y consideran que estos se manifiestan en el grupo objeto de estudio. Plantean que a través de sus asignaturas y de algunas actividades tratan de influir en la modificación de las conductas adictivas, pero no tienen acciones concretas bien concebidas para esta labor. El coordinador de grupo reconoce que las acciones preventivas previstas en el Proyecto Educativo están diseñadas en función del reforzamiento de los valores éticos y la ocupación del tiempo libre, sin tener en cuenta que las actividades preventivas deben diferenciarse de otras al ser formativas y planteadas por los estudiantes, sobre la base del análisis de sus necesidades. Manifiestan que aunque los estudiantes participan en las actividades planificadas, el nivel de implicación en estas es bajo.

3.1.3. Resultados de la encuestas a estudiantes sobre sustancias tóxicas

A partir de la interrogante ¿Qué es para usted una droga?, de un total de 24 encuestados, se aproximaron a la definición de droga como sustancia tóxica y perjudicial para el organismo 20 estudiantes, para un 83.3 % de respuestas favorables, lo que indica que poseen conocimientos elementales sobre las drogas.

Con relación al consumo de café, del total de encuestados, el 25.9 % consume café en pequeñas dosis diarias. Constituye el hogar el lugar de consumo por excelencia, y este el hábito menos establecido entre los estudiantes. En la literatura consultada no se encuentran cifras de referencia de esta droga legal en los jóvenes cubanos. No obstante a ello, los esfuerzos más significativos en la lucha contra el consumo del café, así como de otras drogas legales deben dirigirse a la prevención, al tratar de disminuir el número de consumidores y evitar que se establezca el mal hábito de su consumo, lo cual tiene que ver en suma medida con el estilo de vida. Por ello coincidimos con González en que las actividades en este sentido deben estar relacionadas no solo con el conocimiento sobre el daño que produce el café y la manera de liberarse del hábito una vez establecido, si no también con aspectos relacionados con el no respeto del requerimiento mínimo de 7 horas de sueño; la ingestión de café para disminuir la somnolencia; rituales familiares sobre el consumo del café; el ofrecimiento a niños y visitantes; así como otras conductas hogareñas que ubican al café en el mismo nivel de significación de los alimentos .

Con relación al consumo de tabaco se plantea que la prevalencia nacional de fumadores es de 36.8 %., en la muestra en estudio se manifiesta un valor inferior. Del total de encuestados el 20,5% consume tabaco, y constituyen fumadores habituales el 12.7%, el mayor porcentaje es en varones. Sin embargo, por la alta incidencia que presenta la aparición de enfermedades relacionadas con el consumo de tabaco, como el cáncer, la ateroesclerosis y otras, debe continuarse la labor para evitar su adicción.

Referente al consumo de alcohol, del total de encuestados, el 69.1% bebe de manera ocasional, en fiestas y lugares recreativos, este valor lo consideramos elevado para el grupo porque nos indica que más de la mitad del mismo constituyen bebedores sociales. Además, existe un estudiante que manifiesta beber diariamente, por lo que se le debe prestar una atención individualizada puesto que se encuentra en la etapa de consumo de riesgo, que constituye el llamado de alerta de que se evoluciona hacia un alcoholismo y si se mantiene dicho patrón, caerá en esta toxicomanía. Esta es la primera etapa de consumo inadecuado de alcohol descritas por González y Muller con relación a este hábito, y si se tiene en cuenta que el 4% de la población cubana mayor de 15 años es alcohólica, es a la droga alcohol a la que se debe prestar mayor atención [41][42]

Acerca del conocimiento de drogas ilegales que poseen refieren como más utilizadas por los jóvenes cubanos, en orden de consumo el parkisonil, testosterona y nerobol, las dos últimas consideradas sustancias dopantes. Plantean que entre los atletas estas últimas son en ocasiones de uso frecuente.

3.1.4. Resultado de la encuesta a estudiantes sobre patrones de consumo.

La aplicación de la encuesta a estudiantes confirma que el consumo de sustancias tóxicas legales está establecido como hábitos de vida cotidiana, sin que alcancen niveles alarmantes. Las manifestaciones de esos consumos ocurren en el orden de prioridades siguiente: ron 82.4%, cerveza 76.5%, cigarro 74.2%. Podemos considerar, dos manifestaciones predominantes, alcoholismo y tabaquismo. Ambas aparecen siempre asociadas con opciones recreativas. Más del 67 % de la muestra no asocian estos hábitos de consumo a prácticas frecuentes en sus familias, y sí el 87.3 % los reconocen como válidos para los eventos sociales. Al indagar sobre las preferencias para ocupar el tiempo libre, el 62.1% demuestran una marcada preferencia por actividades sociales y familiares donde –a decir de ellos- se pueda beber y fumar. Solo el 27.9% consideran que su participación en actividades como escuchar música y practicar deportes constituyen opciones sanas para su desarrollo mental y físico.

El 94,3% refiere poseer conocimientos sobre la nocividad del consumo de drogas, y reconocen haberlos adquirido principalmente a través de las diferentes asignaturas El 95.6% ha participado en actividades preventivas programadas a través de la comisión antidrogas del Centro.

Estos datos nos ubican en que es el contexto social es el que más influye en el establecimiento de conductas de riesgo asociadas a las drogas.

Resultados de la encuesta a estudiante sobre autovaloración del nivel de conocimientos sobre drogadicción.

Los resultados de la aplicación de esta encuesta en el momento inicial del proceso investigativo refleja que el 52,4% del grupo autovaloran que sus conocimientos sobre drogas y adicciones son mínimos o insuficientes. El 85,7 % del grupo identifican como los escenarios más comunes de adquisición de información, el ámbito familiar y juvenil y no reconocen los escenarios claves donde pueden adquirir información confiable, social como los medios de comunicación, y educacional.

De estos datos se infiere que la información relevante la adquieren de las fuentes menos idóneas, si tenemos en cuenta la gama de mitos y creencias populares que existen alrededor de las drogas, como se refiere en los fundamentos de esta investigación. De lo que se desprende la necesidad de otras alternativas de prevención que permitan la captación de mensajes correctos y la adquisición de amplios conocimientos sobre el tema.

La totalidad del grupo no reconoce la existencia de estrechos vínculos entre el consumo de sustancias tóxicas y el dopaje. Ello indica la necesidad de proponer actividades que aborden en profundidad el tema, como una manifestación de la drogadicción en el ámbito deportivo.

Conclusión parcial del diagnóstico de las tendencias con respecto al consumo de drogas.

Los resultados obtenidos en la revisión de documentos sobre lo establecido para la prevención del uso de drogas en las universidades indican que se deben diseñar e implementar acciones dirigidas a la identificación de alumnos con conductas de riesgo, así como precisar las medidas para su atención y seguimiento. No obstante, en el grupo en estudio no se contemplan actividades concretas dirigidas al tratamiento preventivo de tales hábitos a pesar de que los miembros del mismo autovaloran como mínimos o insuficientes sus conocimientos sobre drogas y adicciones; el consumo de sustancias tóxicas legales está establecido como hábitos de vida cotidiana, en primer lugar el alcohol, seguido del tabaco o cigarro, con un predominio en varones y con marcada preferencia en actividades sociales y familiares.

Por ello las principales necesidades se concretan en modificaciones de hábitos y estilos de vida, además de la adquisición de conocimiento sobre los efectos perjudiciales que puedan traer para el organismo la ingestión de drogas, a través de alternativas pedagógicas que aborden en profundidad el tema.

En resumen en la etapa 1, se utilizan varios métodos y/o técnicas que posibilitan determinar las tendencias con respecto al consumo de drogas en la muestra investigada. Esta información permite concertar lo obtenido con lo que se desea y por ende elaborar una alternativa pedagógica orientada a satisfacer las necesidades sentidas y a crear la conciencia de las necesidades reales al entender mejor los problemas asociados a la drogadicción, discutir sus orígenes y analizar la manera de resolverlos, mediante la participación activa. Pasamos así a la siguiente etapa de esta investigación.

Resultados de la elaboración e implementación de la alternativa pedagógica.

3.2.1. Presentación de la alternativa pedagógica.

El objetivo general de la alternativa está orientado a favorecer el nivel de conocimientos relacionados con la prevención del consumo de drogas en estudiantes del grupo en estudio.

Se realiza en 10 sesiones de talleres con dos frecuencias semanales. El tiempo de duración planificado para estas actividades es de 30-45 minutos en dependencia de las problemáticas surgidas durante las mismas. Las condiciones materiales y la estructura organizativa de la institución facilitan que puedan reunirse en un aula. Esta posee condiciones ambientales favorables para propiciar la distribución de los participantes de forma tal que permita una comunicación horizontal y libre elección de los asistentes para efectuar sus aportes

Consta de cuatro momentos con características similares para cada uno de los talleres.

Primer Momento (inicial).

Segundo Momento (planteamiento temático específico).

Tercer Momento (elaborativo específico)

Cuarto Momento (integración y cierre)

A continuación se describe cada uno de ellos.

Primer momento (inicial).

Ayuda a centrar la tarea. Consta de dos partes.

• Parte informal: Llegada, saludos y primeros comentarios.

• Parte formal: Se retoma el punto en que quedo el grupo para poder continuar, en forma de rueda de comentarios sobre algo que recuerden de la sesión anterior, esto constituye un ejercicio de caldeamiento.

Es importante para el desarrollo de cada taller que se logre encuadrar la sesión desde el inicio, momento en el que el facilitador debe hacer evidente su contenido.

Segundo momento (planteamiento temático específico)

Presentación del tema a trabajar. Se selecciona a partir de las inquietudes de los talleres precedentes. Las tareas a resolver por el grupo se plantean con la aplicación de 16 técnicas participativas ajustadas al trabajo preventivo de la drogadicción en función de los estudiantes. De ellas 8 emergen del propio proceso investigativo. Esto se considera un resultado significativo si se tiene en cuenta que surgen desde el grupo y para el grupo.

Tabla 1. Talleres de reflexión grupal para la prevención del consumo de drogas legales

Tercer momento (elaborativo específico)

Los participantes dan sus opiniones, se brindan elementos de análisis, se establecen criterios, se analizan las dificultades desde lo cotidiano. Se ven las perspectivas de alternativas y se llega a un punto de elaboración grupal.

Cuarto momento (integración y cierre)

Es de reflexión final permite, tomando distancia, integrar lo trabajado y situar un punto de conclusiones y un punto de llegada grupal.

Como parte de la propia metodología y en diferentes momentos de la sesión del taller, se producen devoluciones tanto de parte del facilitador como del resto del grupo que provocan reflexiones críticas sobre el tema.

3.2.2. Descripción de las técnicas participativas propuestas y utilizadas.

Las técnicas participativas de la propuesta interventiva son el resultado de un proceso de contextualización y aplicación realizado por miembros de la comisión Antidroga y del círculo científico estudiantil de Prevención de la drogadicción de la Facultad de Cultura Física de Villa Clara, dirigido y enriquecido por la autora. Estas constituyen instrumentos de utilidad para el facilitador en el trabajo grupal de prevención, en la medida que ofrecen información y orientaciones que permiten obtener conocimientos y aplicarlas atendiendo a las necesidades del grupo.

Técnica participativa 1. Ocho interrogantes sobre las drogas.

• Objetivo: Familiarizar a los oyentes con el tema de las drogas. La misma está estructurada en 8 interrogantes que abordan el concepto de droga, la clasificación más general, así como ejemplos.

• Materiales: Cartulina o papel.

• Procedimiento: Se seleccionan tantos participantes como interrogantes haya, en este caso 8 a cada uno se le entregan las interrogantes con las respuestas. El conductor de la actividad hace la pregunta al auditorio. El participante correspondiente dice si la respuesta es correcta y de ser necesario leerá la suya. De ser posible se finaliza la actividades distribuyendo entre los oyentes plegables con el contenido abordado.

• Ejemplo de ocho interrogantes referidas al tema de la drogas.

• ¿Qué son las drogas?

• ¿Qué sustancias constituyen drogas?

• ¿Qué drogas se consideran legales?

• ¿Conoces el nombre y efecto de alguna droga ilegal?

• ¿Conoces el nombre y efecto de alguna de droga sintética?

• ¿Cuáles son las drogas inhalantes?

• ¿Por qué algunas personas consumen drogas?

• ¿Por qué no debemos consumir drogas?

Técnica participativa 2. En busca de la pareja del amor o del desamor

• Objetivo: Describir mediante ejemplos concretos los efectos nocivos de sustancias tóxicas sobre el ser humano.

• Materiales: Cartulina o papel.

• Procedimiento: El facilitador hace una breve introducción donde argumenta el por qué de este titulo.

Argumento: "una de las posibles causas o razones que describe la literatura y que conducen a los jóvenes al consumo de sustancias tóxicas son los cantos de sirena acerca de los efectos afrodisíacos de ciertas drogas. Si bien es cierto que algunas de ellas incrementan el deseo sexual, también lo es el hecho de que bloquean o dificultan la ejecución del acto. Si todo quedara ahí, no pasaría de ser una experiencia poco grata; hay otros efectos de estas drogas que sobrepasan los límites de ese sentimiento que se llama amor".

Se apoya fundamentalmente en las drogas ilegales que tienen un efecto directo sobre el sistema nervioso central, como el LSD; PCP o polvo de ángel y éxtasis. Según el número de ejemplo que se hayan preparado se selecciona igual número de participantes de ambos sexos, a cada uno se le entrega una tarjeta numerada, de acuerdo al número, cada quien debe buscar su compañero, una vez formada las parejas se procede a la lectura en voz alta del contenido de las tarjetas. Las hembras mencionan las drogas y el varón lee el efecto de su consumo. Se realiza una breve conclusión por el animador de la actividad.

• Ejemplos:

1.-La compañera expresa: Yo soy la droga ilegal

Mi consumo trae las siguientes consecuencias: ……………………………………………

1.-El compañero lee o expresa: Después de consumir la droga las consecuencias pueden ser:……………………………………………………………………..………………

Técnica participativa 3. El doctor y su paciente

• Objetivo: Demostrar la necesidad de ayuda médica para el tratamiento de la

drogadicción.

• Materiales: Cartulina o papel.

• Procedimiento: Se realiza por parejas, un miembro es el doctor que describe el cuadro clínico y el otro miembro es el paciente que describe la efectividad del tratamiento indicado, esto puede hacerse en forma dramatizada, posterior a esto el animador realiza interrogantes que permitan la reflexión del grupo e informa sobre los servicios de ayuda a drogadictos y sus familiares que brinda la red de salud pública cubana.

• Ejemplos.

Caso # 1

Cuadro clínico:

Rosa, mujer de 46 años de edad, graduada universitaria, dirigente de una empresa industrial, casada. Ingiere abundantes dosis de café para mantenerse despierta trabajando hasta altas horas de la noche y además fuma frecuentemente. Desde hace cinco años viene consumiendo ciertas dosis de tabletas para conciliar el sueño nocturno. Acude a consulta debido a que se le agota el medicamento, no puede obtenerlo en la farmacia y como no logra conciliar el sueño hace tres noches que no duerme. Ella se inició en el consumo de estos fármacos por recomendación de los vecinos, después conseguía recetas con diferentes médicos y así pudo mantener la automedicación. Las indicaciones del médico fueron:

• 1. Disminuir la ingestión de café,

• 2. Eliminar el hábito de fumar. En este caso sugiere la visita a un psicólogo que puede ayudarla a conseguirlo.

• 3. No realizar trabajos intelectuales intensos antes de dormir.

• 4. Hacer ejercicios de relajación.

• 5. Tomar un baño tibio antes de irse a la cama.

Resultado del tratamiento.

Rosa superó con relativa facilidad su situación mediante los tratamientos médicos ambulatorios, que la ayudaron a controlar sus síntomas de abstinencia.

Caso # 2.

Cuadro clínico:

Jorge, estudiante de preuniversitario, 20 años de edad. Acude a la consulta médica obligado por sus padres, que han notado en él comportamientos no habituales. Ha dejado de practicar deportes, su tiempo lo dedica a los conciertos de rock y se reúne con jóvenes de aspecto estrafalario. Se ha distanciado de sus amigos de antes con los que estudiaba y participaba en fiestas. En ocasiones ha llegado a la casa confundido, hablando cosas sin sentido, como si se digiera a seres inexistentes. Se ausenta de clases, y su rendimiento escolar que había sido satisfactorio hasta cierto período anterior, ha bajado considerablemente. Ha descuidado su aseo y cuidado personal. Los padres temen descubrir adicción a las drogas en él.

Resultado del tratamiento:

El tratamiento de Jorge requirió de mayores esfuerzos. Lo atendieron varios facultativos, el apoyo de su familia fue decisivo, así como el de sus profesores y compañeros de estudio. Tuvo que modificar su estilo de vida para no caer definitivamente en las redes de la drogadicción.

• Preguntas:

• ¿Qué situación puede haber conducido a Rosa al consumo excesivo de café y cigarro que la llevaron hasta el empleo de tabletas para dormir?

• ¿Cree usted que Rosa pudo adoptar otra conducta más adecuada, que se correspondiera con el nivel académico que posee?

• ¿Qué beneficios pueden traer a Rosa las recomendaciones médicas?

• ¿Por qué el consumo del cigarro es tan peligroso para la salud?

• ¿Qué situación puede haber llevado a Jorge al consumo de drogas?

• ¿Qué opina sobre la actuación de los padres de Jorge?

• ¿Considera que tanto Rosa como Jorge requerían de atención médica? Explique su respuesta.

Técnica participativa 4 ¿Qué es lo correcto?

• Objetivo: Contribuir a la cohesión grupal a partir del conocimiento de situaciones que identifiquen los miembro del grupo asociadas al consumo de drogas, así como proporcionar la incorporación al comportamiento individual y grupal de alternativas de solución a los diferentes problemas que se les presenten.

• Materiales: pizarrón, tiza, hoja de papel, lápices, pancarta, plumones.

• Procedimiento: El facilitador introduce el tema a partir del siguiente comentario.

"Indiscutiblemente en la vida no siempre las cosas son tan satisfactorias como deseamos. No siempre los resultados se corresponden con los esfuerzos realizados. A veces depende de quienes nos rodean, pero muchas de ellas de nosotros mismos."

Debe preguntar:

¿Cómo nos sentimos ante estas situaciones o similares?

¿Cuáles son las reacciones más frecuentes?

¿En algún momento se han sentidos tentados a consumir alguna droga para lograr salir de estas situaciones difíciles?

A continuación se les informa que se trabajará en identificar las situaciones que con más frecuencias se presentan asociadas a estas situaciones, así como las diferentes alternativas utilizadas para enfrentarlas. Pedir que mencionen las situaciones que más han vivenciado y al lado derecho escriban la solución que le han dado, para lo cual se les dará un tiempo. Dividirá el pizarrón o la pancarta en 3 partes situaciones, soluciones y enseñanzas. Posterior al análisis deben expresar por subgrupos las situaciones con que se identificaron, las cuales se registrarán en el pizarrón determinando mediante análisis grupal cuales son las de mayor incidencia en el grupo. Se procederá de igual manera con las soluciones, añadiendo en esta parte la valoración que el grupo hace de estas, lo cual permitirá cuales son las alternativas que representan el comportamiento del grupo ante diferentes situaciones. Para concluir el facilitador preguntará: ¿Cuál es la enseñanza que se deriva de cada situación? Este proceder permite establecer las alternativas individuales y grupales que se utilizan en la solución de los problemas detectados, mediante intervenciones que propicien una adecuada actitud en el enfrentamiento a los mismos.

• Ejemplo.

En la pizarra deben quedar registradas situaciones como estas:

Tener problemas.

Tener fracasos.

Haber sido rechazado.

No poder controlar el peso corporal.

Haber sido traicionado.

Haber fallado.

La enseñanza quedará registrada de la siguiente manera:

Técnica participativa 5. Ordenando ideas.

• Objetivo: ordenar conjunto de elementos sobre el tema de las drogas, así como

establecer relación de causa y efecto.

• Materiales: cartulina o papel y caja de cartón.

• Procedimiento: cada participante se preparan con el papel o cartulina en los cuales se escriben diferentes frases sobre el tema del dopaje. El número de papeles debe ser de acuerdo con el tiempo disponible. En cada papel se pone solamente una idea. Se coloca la caja en el piso y dentro, todos los papeles. Se forman 2 grupos, a cada uno se le asigna un número. De inmediato el equipo contrario dice un número al azar y este saca un papel de la caja. Una vez sacados todos los papeles de la caja cada grupo debe ordenar su idea. Una vez agotados todos los papeles y después de un momento elaborativo se presenta el orden que han hecho de sus ideas. Durante el proceso se va discutiendo el porqué del ordenamiento de cada idea en determinado lugar. De esta manera se a consolidan contenidos y permite establecer la relación causa efecto, por grupos.

• Ejemplo de frases:

• Incremento de la producción mundial de drogas.

• Se eleva la demanda

• Diversificación del dopaje

• Intereses económicos.

• Marcas personales.

• Posición social.

Técnica participativa 6. Palabras claves.

• Objetivo: sintetizar o resumir los aspectos de una idea o tema ya abordado.

• Procedimiento: Se le pide a cada participante que con una sola palabra sintetice o resuma lo que piensa sobre el tema o cuestión que se está tratando (de forma oral o escrita). Luego se realiza una breve reflexión en torno a lo que cada palabra significa para lo participantes. Puede emplearse en una frase que resuma o sintetice. La palabra clave o frase puede ser expresada en forma gráfica (dibujo o afiche).

• Por ejemplo: ¿Qué es lo más importante para ti si deseas prevenir el consumo de drogas legales en tu grupo? (Implicación, colaboración, participación, otras.) ¿Por qué la palabra (Participación) es la que resume la importancia del trabajo preventivo?

Técnica participativa 7. RODA

• Objetivo: Reflexionar sobre el consumo de alcohol.

• Materiales: información impresa, recortes de periódicos o revistas donde aparezca información sobre el alcohol u otra droga.

• Procedimiento: Se le facilita a cada equipo alguna información relacionada con aspectos como realidad-oportunidades-debilidades-amenazas. Se divide el grupo en cuatro subgrupos. Se introduce el tema y cada equipos analiza lo expuesto y reflexiona sobre uno de estos cuatro aspectos aportando sus conocimientos e ideas acerca del tema. Por cada equipo se selecciona un relator para informar al grupo de sus resultados en plenario y estableciendo el intercambio. Es importante la actuación del moderador para precisar en colectivo los desafíos y conductas a tener por los participantes.

• Ejemplo:

Realidad: Bendecidas muchas veces en encuentros sociales o en breves y placenteras dosis; rechazados otros – cuando esclavizan y llenan de angustia la existencia humana- las bebidas alcohólicas siempre han encontrado dos bandos en disputa: defensores y detractores. Razones aparte de unos y otros, lo cierto es que el ser humano no ha dejado de beber desde que probó las primeras y remotas versiones de las frutas fermentadas y ha logrado, además una variada gama de licores con el desarrollo de la química y la industria.

Desde siempre, el hombre ha buscado algo que cambie su psiquis y modifique su estado en determinados momentos, a veces con propósitos religiosos, o porque es un facilitador social, para olvidar o para divertirse. Desde la época de la colonia, cuando nació el hábito de consumir licores elaborados a partir del azúcar de caña, hasta hoy, el ron sigue estando en la preferencia del cubano. Por tradición, incluso las alegrías y las penas se pasan con ron.

Oportunidades: Si nos medimos con naciones y criterios de tradición vinícola o productora de otros licores, los cubanos prácticamente no tomamos. Sin embargo, la tendencia al consumo ha ido aumentado en la misma medida que la producción de alcohol, la tolerancia y el estímulo social. Se plantea que hoy en nuestro país el grupo de los adictos es pequeño, pero muchos están en riesgo., y además que se empieza a beber a edades más tempranas, entre 14 y 16 años. El consumo se limita cada vez menos a los fines de semana y se perciben cambios en los modos y hasta el lenguaje. Las personas no beben solo en bares o kioscos de expendio de bebidas, sino que lo hacen en el parque, en la playa, aun en el momento de tomar el baño de mar, y los propios padres lo ofrecen a sus hijos adolescentes. Ya no van a "tomarse un trago", sino a "bajarse una botella".

Debilidades:

Si valoramos la droga modelo (el alcohol) los comportamientos normales posibles serán la abstinencia y no lo que se llama el consumo social por ajustarse a las normas del medio.

La abstinencia es sencillamente no consumir el producto y esta puede expresarse indistintamente durante toda la vida o a partir de una decisión de los consumidores.

El consumo social de alcohol incluye tanto al bebedor de excepción, como al bebedor ligero y al moderado, cuyo límite de normalidad sería en la semana: 2 días consumo de ¼ botella de ron, una botella de vino, o seis medias botellas de cerveza.

Cuando se supera este consumo, el sujeto integra el grupo de consumidores de riesgo.

Es muy difícil notar, cuando se transita la frágil e invisible frontera que separa al consumidor moderado del llamado ¨ bebedor problema ¨ y de este al dependiente o alcohólico. Aunque anteriormente se plantearon ciertos parámetros o dosis, no puede olvidarse que cada bebedor tiene una historia y un nivel de tolerancia, ni tampoco que en los efectos de la bebida influyen circunstancias como la alimentación, la tensión o el cansancio. Sin embargo existen síntomas reconocibles. Cuando alguien aumenta la frecuencia con que toma, la cantidad que ingiere cada vez que lo hace o comienza a confrontar problemas de memoria, empieza a vivir las primeras señales de alerta. Si después necesita volver a ingerir bebidas alcohólicas para restablecer su equilibrio emocional o cuando a ellos frente a cualquier situación, avanza en el estado de alto riesgo. No queda duda cuando deja de realizarlo en colectivo para hacerlo individualmente.

Lo determinante para indicar que un individuo está enfermo, o sea, es un alcohólico, es la compulsión (acción de compilar, obligar a uno con fuerza) que el individuo siente a tomar un poco más y hacerlo por encima de la norma social establecida. Las personas reaccionan ante su estado cuando ya padecen la enfermedad del alcoholismo, su vida familiar y laboral se ha vuelto un infierno y precisan de ayuda para desligarse de la botella.

Amenazas:

El alcoholismo es a nivel mundial:

• La cuarta causa principal de los males físicos y psíquicos que sufre el ser humano.

• Su consumo afecta las mucosas digestivas y reduce la capacidad de absorción de los nutrientes.

• Se asocia con trastornos psiquiátricos, conductas antisociales y destructivas no solo del bebedor, sino también de sus hijos.

• La ingestión desmedida de alcohol afecta la respuesta sexual de hombres y mujeres.

• El hígado graso y la cirrosis hepática son complicaciones frecuentes del alcoholismo.

• Puede provocar daños irreparables al corazón y envejecimiento prematuro.

• Debilita la resistencia ante las infecciones.

• El promedio de vida se reduce en más de 12 años.

• Se plantea además que el alcoholismo es un detonante de la violencia.

• Aparece la disfunción familiar y el divorcio

• El deterioro de las relaciones sociales.

• Actos y muertes violentas, fallecimientos por suicidios.

• Se estima que como mínimo, cinco personas cercanas al alcohólico sufre con él a causa de esa enfermedad.

Técnica participativa 8. Pantomima.

• Objetivo: representar situaciones y hechos de la vida real relacionado con las drogas para profundizar identificar los principales rasgos de adicción a estas..

• Procedimiento: Se analiza y discute sobre hábitos de consumos de drogas legales. Para ello se divide el grupo en tres equipos y cada equipo recibe orientaciones sobre la situación a representar. Es conveniente la exageración de los gestos y movimientos. Es una actuación sin palabras, el mensaje se trasmite con el movimiento del cuerpo y los gestos de la cara. La utilización de las técnicas de actuación, (juegos de roles y pantomimas) exigen una buena preparación de las personas que actúan acerca del tema que se va a representar, por ello es necesario contar con las orientaciones sobre la situación a representar.

Ejemplo1: ALCOHOLICO.

Alberto era un joven gastronómico de 32 años, procedente de una familia campesina camagüeyana. Diez años antes se había mudado a La Habana y aparentemente todo iba bien para él junto a su esposa y su hijita de 5 años que a su decir "era la niña de sus ojos. La emoción entrecortaba su voz mientras refería en un grupo de psicoterapia de alcohólicos, que cuando ella nació se había hecho el propósito de que fuera la niña más feliz del mundo, ya que no quería que se repitieran sus experiencias infantiles cuando el hambre lo hizo llorar en los meses siguientes al desalojo de que fue objeto su familia por la guardia rural.

Aquel tiempo sin techo le sembró valores muy profundos sobre lo que significaba un hogar sólido en la vida de un niño. Su propósito, al contar sus experiencias al grupo, era expresar qué razones lo habían movido a luchar contra el alcohol, y sus palabras no sólo emocionaron profundamente a otros pacientes participantes, sino también al psiquiatra conductor de la actividad. Desde hacía algún tiempo su esposa le decía que bebía demasiado y que durante sus cuadros de embriaguez se comportaba en forma muy agresiva, cosa que no recordaba y consideraba un recurso femenino para que él tomara menos. También algunos compañeros de trabajo le advirtieron "que se le estaba yendo la mano con las bebidas alcohólicas", pero eso "le entraba por un oído y le salía por el otro", hasta que comenzó a llamarle la atención que Rosita durmiera con los zapaticos puestos.

El diálogo, según su relato, fue más o menos así: "¿mimita, por qué duermes con los zapaticos puestos? Papito es que yo tengo mucho miedo cuando llegas borracho y duermo así para poder salir corriendo si nos das pau pau a mami y a mi". Esto ocurrió hace unos 15 años, y si para Alberto constituyó la experiencia que le hizo abrir los ojos", para nosotros resultó una de las más claras evidencias prácticas de las grandes tragedias que se vinculan con el consumo irresponsable de alcohol. Desde entonces, esta ha sido una de nuestras más fuertes motivaciones para dedicarnos a evitar, en la medida de nuestras posibilidades, que otros niños corran la suerte de Rosita.

Esta referencia de un caso también real fue concluida cuando, unos años después, las dificultades para recordar a un antiguo paciente que me saludaba con gratitud fueron superadas al escuchar que "ya Rosita dormía sin zapaticos puestos".

Ejemplo 2: TABAQUISMO

Roberto es un hombre de 36 años, de alto nivel escolar y un trabajo calificado en el que devenga un salario tres veces superior al promedio. Su inicio en el consumo del tabaco se produjo en la adolescencia cuando "quería dar la imagen de adulto". Los consejos de su padre (fumador de larga historia y en total abstinencia desde los 45 años, luego de habérselo suprimido el médico por presentar un grave infarto cardíaco) no fueron efectivos ya que "cuando los escuchaba consideraba que tenía la fuerza de voluntad suficiente para eliminar el consumo cuando lo deseara". Después la cantidad de cigarros consumidos iba en aumento y ya le resultaba difícil estar más de una hora sin encender alguno.

Hace 3 meses concurrió a su primera consulta tras separarse de su esposa, luego de presentar durante 2 años un cuadro de disfunción sexual eréctil (antiguamente mal llamado impotencia) que no respondió a los tratamientos habituales. Su esposa lo achacaba a que él tuviera otras relaciones, y los médicos que consultó le habían manifestado que las pruebas muy complejas realizadas durante semanas no arrojaban ninguna alteración que justificara sus dificultades sexuales. La profunda y calificada exploración realizada por los facultativos que lo atendieron tuvo en cuenta los hábitos tóxicos, pero dicho dato se recogió en la historia clínica solamente como: "consume café, tabaco y alcohol". Luego de varias consultas sin resultados favorables y al percatarnos de que le era imposible mantenerse sin fumar, en las entrevistas surgió la pregunta ¿fuma usted mucho? La respuesta abrió las puertas a su recuperación y aportó un nuevo elemento para entender la petición de divorcio por parte de su compañera, pues además de los conflictos maritales antes referidos estaba el significativo daño económico hogareño. El consumo en los últimos años fluctuaba entre 18 y 20 tabacos diarios, cifra realmente excepcional en nuestro medio y que implicaba la dedicación de la mitad de su salario a dicho hábito tóxico. En esos momentos surgía una nueva preocupación, le resultaba, a su decir, imposible pasar la pensión de 60 pesos a sus dos hijas y esto le creaba una gran culpabilidad, con la consecuente depresión. Sólo la supresión total del tabaco, lograda después de varios meses de esfuerzos, dio fin a las dificultades sexuales afrontadas y resolvió los conflictos económicos de aquel paciente.

Ejemplo 3: CAFEINÍSMO

Corría el año 1962 cuando, al ejercer como médico rural, fui despertado para atender con toda urgencia a un paciente que al decir del enfermero "se había vuelto loco". Al arribar al cuerpo de guardia encontramos a un hombre de complexión fuerte que a duras penas era controlado por cuatro vecinos a los cuales zarandeaba como si fuesen hojas de papel. La esposa, llorosa, daba por hecho que su compañero había perdido la razón, pues nunca antes había presentado molestia igual pese que hacía meses lo notaba intranquilo, irritable y con dificultades para dormir. Poco fue lo que pudimos obtener del interrogatorio que le hicimos a José, ya que su estado de desesperación lo llevaba a "buscar aire", pues creía que estaba en sus minutos finales. Por diferentes vías supimos que se trataba de un hombre muy querido y respetado en su zona, donde atendía una pequeña plantación cafetalera, y que no existía razón alguna de tipo ambiental para el cuadro que requirió dosis importantes de medicamentos.

La preparación recibida como interno de psiquiatría nos permitió diagnosticar: crisis de angustia aguda y, guiado por la referencia del insomnio y la nerviosidad observados desde meses atrás, así como por su trabajo en la siembra de café, encontramos la causa fundamental de su concurrencia al hospital: cafeinísmo.

Técnica participativa 9. Rueda de prensa.

• Objetivos: Promover a la reflexión critica sobre dopaje.

• Procedimiento: Recopilar información que contengan noticias relacionadas con casos de dopaje en eventos deportivos realizados. Se forman dos grupos. El primero será "la prensa" se organizan de forma horizontal (circulo) alrededor del segundo que serán los "invitados" y que toman una posición preferencial con respecto ellos. El facilitador presenta a los invitados y aclara a la prensa que las preguntas deben corresponderse con las declaraciones de estos e iniciándose así la rueda de prensa o debate reflexivo..

• Ejemplos:

Invitado 1: Soy Ángel "Memo" Heredia

Soy exatleta de halterofilia mexicano. Confieso que le suministre a varios atletas sustancias prohibidas dentro de ellos al excampeón olímpico estadounidense Maurice Greene, quien a comienzos de año se retiró alegando persistentes lesiones. Estuvimos colaborando en 2003 y 2004?, Aunque Greene como campeón olímpico y tres veces campeón del mundo de 100 metros, negó haber consumido drogas tras figurar su nombre en una lista de deportistas vinculados con el dopaje.

Yo, sin embargo, sostengo que le proporcioné las hormonas de crecimiento IGF-1 e IGF-2, EPO y además adenosintrifosfato (ATP), un fármaco que potencia la contracción muscular. Les aseguro que Greene "miente" cuando asegura estar "limpio" yo he llegado a confeccionar "cócteles" muy específicos para mis clientes.

Nunca tuvo miedo al control antidopaje, porque las drogas de diseño están compuestas de varias sustancias químicas, que provocan la reacción deseada. Simplemente cambiando una o dos moléculas al final de la cadena, consigo sustraerme de la estructura de los controladores. Estoy convencido que en la final de cien metros de los Juegos Olímpicos de Pekín, Olimpiadas 2008 no habrá ni un solo participante limpio.

Invitado 2: Yo soy el velocista alemán Tobias Unger que gané en Pekín el oro olímpico en los 200 metros, y también fui séptimo en los 200 metros en los Juegos Olímpicos de 2004 y en 2005 conquisté en Madrid el título europeo de la misma distancia bajo techo. Considero que todo esto no es posible sin recurrir al dopaje. Les confieso que en realidad, los 200 metros en Pekín no se podían ganar sin estar dopado, aunque mi declaración alarmó a los participantes en una discusión que sostuvimos en Esslingen (suroeste de Alemania) sobre "Dopaje y Pekín".Admito que con esta declaración yo mismo podía caer bajo sospecha de dopaje.

Técnica participativa 10. Casos doping.

• Objetivo: Relacionar el tema del dopaje con el consumo de drogas.

• Materiales: Casos impresos, recortes de periódicos o revistas donde aparezcan

noticias sobre el dopaje en eventos deportivos.

• Procedimiento: El grupo se dividirá en cuatro y se le entregará dos situaciones a cada subgrupo donde expresen su criterio respecto a la situación ocurrida. Cada subgrupo buscará argumentos para dar solución al problema desde su punto de vista y después de terminada la argumentación se tomará la decisión por consenso o por votación de las respuestas mejor elaboradas.

• Ejemplos.

Ejemplo 1: Opiniones del ex atleta Ben Johnson.

El ex atleta canadiense Ben Johnson no se declaró sorprendido con la confesión de dopaje de la velocista estadounidense Marion Jones y ahora espera que otros atletas reconozcan que hicieron trampas al usar sustancias para mejorar su rendimiento. Johnson ganó la medalla de oro y estableció un nuevo récord mundial, con 9 segundos y 79 centésimas en la final de los 100 metros de los Juegos Olímpicos de Seúl en 1988, pero luego dio positivo por esteroides y le retiraron la medalla y la marca. "Me lo esperaba", dijo Johnson sobre Jones, quien la semana pasada confesó haber usado esteroides cuando ganó cinco medallas en los Juegos Olímpicos de Sydney en 2000. "Yo creo que todos a nivel internacional usan drogas para mejorar su rendimiento y que es algo generalizado y que va a continuar", indicó el canadiense en una entrevista a "Al-Jazeera". "Mucha más gente va a confesar", añadió. Johnson indicó que para los atletas de hoy es más difícil esconder los positivos. "Las pruebas son mejores, y la gente que trata de esconder esta información estará en aprietos", afirmó.

Ejemplo 2: Tirador norcoreano Kim Jong-Su.

El Comité Olímpico Internacional (COI) anunció dos nuevos casos de doping en los Juegos Olímpicos de Pekín, Olimpiadas 2008, uno de los cuales convirtió al tirador norcoreano Kim Jong-Su en el primer atleta de estos Juegos que debe devolver sus medallas. Kim Jong-Su dio positivo de la sustancia prohibida propanolol, mientras que en la gimnasta de suelo vietnamita Thi Ngan Thuong Do se detectaron rastros del diurético furosemida, informó la portavoz del COI Giselle Davies. Kim deberá devolver la presea de plata obtenida en la prueba de pistola de 50 metros y la de bronce ganada en la disciplina de tiro con pistola de aire a diez metros. Kim "ha sido excluido de los Juegos y descalificado", dijo Davies tras la reunión del comité ejecutivo del COI que analizó el caso. La descalificación del norcoreano deja la plata de tiro con pistola de aire de 50 metros en manos del chino Tan Zongliang y la de bronce para el ruso Vladimir Isakov. En tiro con pistola de aire de diez metros, el bronce pasa a ser propiedad del estadounidense Jason Turner.

Ejemplo 3: Velocista alemán Tobias Unger.

El velocista alemán Tobias Unger considera que ganar en Pekín el oro olímpico en su especialidad, los 200 metros, no es posible sin recurrir al dopaje. "En realidad, los 200 metros en Pekín no se pueden ganar sin estar dopado", dijo Unger en el marco de una discusión en Esslingen (suroeste de Alemania) sobre "Dopaje y Pekín". Unger admitió que con esa declaración él mismo podía caer bajo sospecha de dopaje. El velocista alemán fue séptimo en los 200 metros en los Juegos Olímpicos de 2004 y en 2005 conquistó en Madrid el título europeo de la misma distancia bajo techo.

Ejemplo 4: Velocista Linford Christie.

El velocista Linford Christie, campeón olímpico en Barcelona"92, posteriormente sancionado por dopaje y a quien la alcaldía de Londres había invitado a portar la antorcha olímpica a su paso por esta capital, no participará finalmente en el relevo del fuego de los Juegos Olímpicos de Pekín, Olimpiadas 2008. Christie, de 47 años, fue sancionado en 1999 con dos años de suspensión internacional por utilizar esteroides. La Asociación Olímpica Británica dictó luego una prohibición de por vida. Un portavoz del alcalde dijo que Christie había sido invitado por error después de que el vespertino "Evening Standard" denunciase el hecho en su portada.

Ejemplo 5: Atleta Yolanda Ceplak.

La Comisión Antidopaje de la Federación eslovena de atletismo ha confirmado el positivo de su atleta Yolanda Ceplak durante los Juegos Olímpicos de Atenas, en los que conquistó la medalla de bronce en los 800 metros. Cuatro meses después del anuncio del positivo por EPO de Ceplak. El caso de la atleta, suspendida dos años por la Asociación Internacional de Atletismo el pasado mes de julio, conoce así su conclusión.

Ejemplo 6: Anti-Dopaje en los JJOO.

Durante los Juegos Olímpicos de Beijing, los atletas se someterán a los análisis de sangre y orina de forma simultánea en todos los predios deportivos, con el objetivo de evitar traslados innecesarios a la Villa Olímpica, donde hasta ahora se entregaban las muestras de sangre. .Según un comunicado publicado el día 12 en la página Web del Comité Organizador de los Juegos Olímpicos de Beijing (BOCOG), entre las nuevas medidas antidopaje se encuentra la instalación de 41 centros de control, distribuidos entre todos los estadios y clínicas situados en la Villa Olímpica. Asimismo, para reducir el tiempo de espera y mejorar la eficacia del test, cada centro contará con al menos dos laboratorios. Los especialistas y médicos que trabajarán en las instalaciones antidopaje se distribuirán en tres turnos diarios, que permitirán en un plazo de 24 horas confirmar el resultado negativo de cualquier análisis y en 48 los casos positivos. En lo que a seguridad respecta, en consonancia con los requisitos del Comité Olímpico Internacional, las muestras serán trasladadas en vehículos blindados. (Xinhua)

Ejemplo 8: La Viagra y el doping Olimpiadas 2008

Los Juegos Olímpicos de Pekín, Olimpiadas 2008 podrían ser recordados, más que por otra cosa, por el abuso del uso de Viagra y otras sustancias legales entre los atletas, según manifestó un importante científico australiano. Robin Parisotto, principal científico involucrado en el desarrollo de un test para descubrir la EPO, dijo que las drogas legales, incluyendo Viagra y medicinas "psicológicas", también pueden mejorar el rendimiento físico de los atletas. La Agencia Mundial Antidopaje (WADA) está considerando incluir la Viagra en la lista de drogas prohibidas, pero la decisión no se tomará hasta después de los Juegos Olímpicos de Pekín Olimpiadas 2008. "Pekín será recordada, probablemente, por el abuso de drogas legales tales como Viagra. Este producto tiene los mismos beneficios de un dopaje de sangre porque abre las arterias y las venas, y no sólo las partes privadas", dijo Parisotto.

Técnica participativa 11. Situaciones cotidianas.

• Objetivo: Vincular el tema Drogas con situaciones de la cotidianidad.

• Materiales: Casos semielaborados como guía para elaborar los suyos.

• Procedimiento: El grupo se dividirá en tres y se le entregara un caso semielaborado a cada subgrupo donde a partir de ahí puedan elaborar los propios. Cada subgrupo buscará todos los argumentos para la elaboración después de un tiempo y se exponen las situaciones, se tomará la decisión por consenso o por votación de las respuestas mejor elaboradas y más cercanas a la realidad.

• Ejemplos.

Ejemplo 1.

Familia: Normal. Consume drogas legales como el alcohol en niveles normales en

Celebraciones y fiestas.

Escuela: Aprende a consumir por sus compañeros.

Sociedad: Busca este tipo de actividad

Ejemplo 2.

Familia: Miembro alcohólico

Escuela: No lo hace en la escuela Respeta el reglamento, pero es indiferente a las

actividades propuestas

Sociedad: Busca actividades con consumo e incentiva a otros para que lo

hagan.

Ejemplo 3.

Familia: Miembro alcohólico

Escuela: Consume e influye sobre sus compañeros para que lo hagan.

Sociedad: Busca actividades donde pueda consumir las sustancias tóxicas.

Técnica participativa 12. Puro cuento.

• Objetivo: profundizar en el tema del dopaje y precisar conclusiones de forma colectiva.

Partes: 1, 2, 3