Apuntes basado en libros de su santidad el Dalai Lama (página 2)
Enviado por juvenal ignacio arias vivanco
4-castidad absoluta,si hace alguna de estas cosas deja de ser monje
Todas las religiones insisten en el amor,la compasión,la paciencia,la tolerancia,el perdon,la humildad o la disciplina personal
La falta de altruismo,que provoca problemas y desordenes familiares,da lugar a la soledad.Tratemos,pues,de no vivir excesivamente de cara al exterior y tengamos presente que tanto el hecho de apropiarse ,como el poseer bienes materiales refuerza el egocentrismo
La clave de la felicidad reside en la fuerza mental,en la serenidad interior y en una cualidad:la constancia.Nos acercamos a la felicidad desarrollando la ternura y el amor,que corresponden a la naturaleza profunda de cada ser humano
La ignorancia es la fuente de los venenos y de los oscurecimientos mentales,al desarrollar el altruismo,el amor,la ternura y la compasión,reducimos el odio,el deseo o el orgullo
La luminosidad natural de la conciencia es el antidoto de los venenos mentales
La sabiduría es el antidoto mas seguro que disipa nuestra ignorancia fundamental BHAGAVAN (el que ha destruido a los 4 maras de la muerte,distracción,orgullo y las emociones que oscurecen
El amor representa la salud fundamental que corresponde a la verdadera naturaleza de la realidad
Al amor y a la compasión los llamo religión universal
La religión implica un sistema de creencias basadas en principios metafisicos y en la enseñanza de dogmas,ritos y plegarias
La espiritualidad=corresponde al desarrollo de cualidades humanas como el amor,la compasión,la paciencia,la tolerancia,el perdon o el sentido de la responsabilidad
La etica es la base de una espiritualidad laica para todos,sin limitarse al grupo de creyentes de una u otra religión
-la responsabilidad universal-
La interdependencia es una ley fundamental de la naturaleza
En el tibet solemos decir que muchas enfermedades pueden ser curadas gracias a un unico remedio,el amor y la compasión,el perdon,la tolerancia,la fuerza interior y la confianza que permiten vencer el miedo y la ansiedad
Compasión ,tolerancia,bondad y el uso responsable de la ciencia y el poder
Perdon autodisciplina
Ningun ser sensible ,quiere sufrir todos quieren la felicidad
La proteccion de la vitalidad,de la diversidad y de la belleza de la tierra es una responsabilidad sagrada
Estoy seguro de que todos estamos de acuerdo en que es necesario vencer la violencia por completo,pero primero hay que analizarla
Mi vida y mi pueblo
Tolerancia,amabilidad,compasión,clemencia
Reflexiones del dalai lama para una vida mejor
10 actos positivos 10 actos negativos
1-proteger la vida 1-matar
2-compartir tus bienes 2-robar
3-practicar una etica sexual 3-llevar una vida sexual licenciosa
4-decir la verdad 4-mentir
5-hablar con benevolencia 5-sembrar la discordia
6-pronunciar palabras apaciguadoras 6-hablar bruscamente
7-dar consejos utiles 7-denigrar
8-cultivar la satisfacción 8-envidias
9-ser benevolente 9-ser malevolo
10-tener miras justas 10-tener miras falsas
Los factores de la realización persona:riqueza,satisfacción,espritualidad y la iluminación
El primer paso en la busqueda de la felcidad es el estudio
Entrenar el propio espiritu es un arte.La vida misma es un arte
Amor,compasión y perdon,bondad,gentileza y compasión
Para vencer la pereza hay cuatro antídotos:fe,intencion,esfuerzo,docilidad
Amabilidad,comprensión,respeto
La verdadera expresión de la no violencia es la compasión (AHIMSA)
Un mar de sabiduría
Paz,amor,compasión y comprensión son valores
Enojo,odio ,celos es antivalor
El entrenamiento etico,es entrenamiento en la meditacion
La bondad,un buen corazon
Altruismo-bondad
Antes de enseñar a otros,antes de cambiar a otros,nosotros mismos debemos cambiar,tenemos que ser honestos,sinceros,de buen corazon
El pequeño libro de la sabiduría del dalai lama
Paz,bienestar,seguridad
No hemos tenido éxito en obtener la felicidad,la paz y la superacion del sufrimiento
Responsabilidad universal
3 pecados-emociones aflictivas-ignorancia,deseo,apego
Océano de sabiduría
Bondad,compasión,actitud humilde
Fraternidad,solidaridad,tolerancia,paz interior,serenidad
Colera,odio son antivalores
Necesitamos amar a los demas
Agresividad,competitividad
Venenos-ignorancia,codicia y agresividad,envidia,competitividad,colera ,orgullo,obstruyen el desarrollo de nuestra actitud altruista
Nadie puede ser feliz con una actitud colerica
Tu enemigo siempre te enseñara a ser tolerante
Calma,paciencia,altruismo
Enseñanza de la moral se relaciona con la conducta,la enseñanza de la estabilización meditativa,con la meditacion y la enseñanza de la sabiduría,con la vision
Vision de la conducta y la meditacion…..
Deseo ,odio es malo en cambio la bondad,el amor, el respeto,la tolerancia y compasión es bueno
Honestos,altruistas y espiritualmente maduros
Un buen corazon,una persona bondadosa
Si hago distinciones es para que su mente encuentre la paz,no para criticar,discutir o competir
En lugar de criticar,discutir,es mejor hacernos amigos,comprendernos y esforzarnos en servir a la humanidad
Cambiarnos a nosotros mismos
Quiza podamos encontrar algun nuevo tipo de sistema educativo para la generacion mas joven,que ponga de relieve el amor, la paz,la fraternidad,
La esperanza es la base de la esperanza,creemos que vencera la verdad
Creo que es conveniente que haya muchas religiones diferentes,ya que a la mente humana siempre le han gustado distintos acercamientos en consonancia con las diferentes maneras de ser
El buen corazon
Actuar de forma etica,de forma moral y vivir una vida de individuo eticamente disciplinado y responsable
No hay un solo hombre que sea irrelevante en nuestra vida
Consejos espirituales
La conducta etica requiere que seamos concientes de lo que estamos haciendo,y que lo hagamos con aplicación
La segunda de las perfecciones es la etica
La tercera de las perfecciones consiste en la practica de la tolerancia o la paciencia
Tipos de paciencia
1)no preocuparse por ningun daño que uno pueda sufrir
2)aceptar voluntariamente las dificultades
3)paciencia o la tolerancia que comparte
Descubrir la doctrina
Moralidad,sencillez contento
Sabiduría=conocer la variedad de fenómenos y la sabiduría de conocer el modo de ser de los fenómenos
Sabiduría de conocer el modo de ser o la naturaleza ultima de los fenómenos-es la mas importante,constituye la sabiduría de percibir la vacuidad
Pueden pasar 10 años antes de considerarlo un buen maestro…..
Maestro espiritual=ha de constituirse un modelo ante los ojos de sus seguidores
La autentica guia espiritual no se lleva a cabo por medio de la fuerza,sino que surge del respeto y la devocion otorgados libremente
El maestro debe ser-1-cultivado
2-disciplinado
3-tener un buen corazon
Trascender el ego
Responsabilidad universal
La paz solo puede mantenerse de manera estable alli donde se respetan los derechos humanos,alli donde la gente esta suficientemente alimentada,y alli donde los individuos y las naciones gozan de verdadera libertad
La paz comienza en cada uno de nosotros
Amor,bondad,fraternidad,compasión
Vision interior
Un lama cualificado tiene que poner en practica las enseñanzas recibidas…tiene que trasmitir la inspiración de las enseñanzas no solo atraves de palabras sino tambien con su conducta,con su mismo modo de ser
Un autentico maestro tiene capacidad para transmitir a sus discipulos el corazon de la doctrina,para encender sus mejores predispociones para ponerles en condicion de proceder atraves del sendero y llegar preparados al gran momento de la liberación definitiva
Autodisciplina,auto control y el sentido de la responsabilidad hacia nosotros mismos y hacia los demas
VINAYA=codigo del comportamiento
Verdad=que las cualidades fundamentales del ser humano son las positivas y no las negativas.Que el amor,la gentileza y la compasión son caracteristicas propias de nuestro animo.Debemos cultivarlas,por tanto,mediante el razonamiento,pero tambien mediante la sensibilidad y la instuicion
Valores de tolerancia,solidaridad,comprensión,dialogo
El fin ultimo de cada via religiosa es la elevación del ser humano…su liberación de la esclavitud de la ignorancia y del sufrimiento
Todo lo que nosotros hacemos interacciona con los demas, y todo lo que hacen los demas interacciona con nosotros
La sabiduría del dalai lama
El daño o la destrucción de la vida estan estrictamente prohibido
El consejo de Buda,dicho de forma somera ,fue que evitaramos herir a los demas,y a ser posible que los ayudaramos
MAHAYANA procurar el bien de todas las criaturas
Realismo,moderacion y paciencia
Libertad.democracia,unidad
Compasión,justicia,igualdad
Respeto a los derechos humanos
Claridad,fortaleza,humor,amor,proteccion,solidaridad,bondad
La paz genuina debe surgir de un sentido de preocupación,del amor y de la compasión y el respeto
La ira,los celos,la impaciencia y el odio son los verdaderos causantes de los conflictos
Proteccion,conservación y la preservación del medio ambiente
Si se tiene tolerancia,se superara fácilmente las dificultades
La practica de la paciencia empieza cuando te encuentres con un enemigo
Antivalores egoismo,dominacion,y los celos
"nueva libertad mundial"-el orden sin libertad es represion.La libertad sin orden es anarquia
Los seres humanos,de hecho todos los seres vivos tienen derecho a buscar su felicidad y a vivir en paz y en libertad
Las violaciones de los derechos humanos logran asi obstruir el desarrollo politico,social,cultural y economico de la sociedad
Honestos,altruistas y de espiritu maduro
Una sociedad libre,dinamica,estable y pacifica
No violencia,paz,comprensión,el amor,la compasión,la tolerancia y el respeto a los demas
Escritos esenciales
La etica es la dinamica suprema universal de las religiones del mundo,su religión es el altruismo
La metafisica genera etica
Virtudes clasicas cultivadas en una vida tras otra
-generosidad-moralidad-templanza-esfuerzo-la meditacion-sabiduria
La paz y el gozo se siguen opciones sanas y la angustia y el daño se siguen opciones insanas
La sabiduría ve las cosas tal como son:la ausencia de cualquier cualidad definitoria de la realidad perceptible
La sabiduría se hace compasión
Entrevista con cabezon
La paz mundial se alcanza gracias a un sentido de hermandad basado en la compasion
El estado de buda es el objeto del refugio resultante
Matar es muy negativo
Si el proposito o aspiracion final es engañar a alguien,el mostrar bondad con segundas intenciones es uno de los actos mas nefastos
En mis propias palabras
La energia fruto de la ira casi nunca es de fiar
La compasión es,por naturaleza,amable,tranquila y suave,pero sumamente poderosa
Acciones no virtuosas
Tres fisicas
1-matar
2-robar
3-mala conducta sexual:adulterio
4 verbales
1-mentir
2-crear division
3-insultar a los demas
4-palabras necias
3 mentales
1-codiciar
2-intencion de dañar al otro
3-vision erronea
La finalidad de adoptar un maestro espiritual es domar la mente.Eso significa que el maestro espiritual deberia ser alguien que ha alcanzado un elevado nivel de comprensión atraves de la practica regular
a)luego hay que cultivar la fe,el respeto y el seguimiento de sus instrucciones espirituales
b)discernimiento
c)acatar instrucciones virtuosas y pasar por alto las perniciosas
cuando el consejo de un maestro contradice los principios budistas,debemos cuestionarlo y pedir una aclaracion
el maestro espiritual debe dominar las disciplinas de etica,meditacion y sabiduría
karma-acciones y experiencias(causa y efecto)-liberacion -el nirvana
la generosidad perfecta significa que ofrece todo lo que tienes,asi como los resultados positivos de esa ofrenda a todos los seres sintientes,alcanzar la etica perfecta significa que llegar a un estado mental que se abstiene por completo de perjudicar a los seres sintientes
pag 71 como mantener la atención y la actitud alerta
cuando la gente olvida los principios eticos basicos y actua de forma egoísta,se generan consecuencias desagradables
los 5 defectos 8 antidotos
1-pereza 1-fe-2-aspiracion-3-esfuerzo 4-flexibilidad fisica y mental
2-olvido 5-atencion
3-aletargamiento y agitacion 6-conciencia
4-no aplicar los antídotos 7-aplicación
5-aplicarlos en exceso 8-abstenerse de aplicarlos
4 maneras de reunir discipulos
-dar
-hablar amablemente
-enseñar
-y obrar de acuerdo con las enseñanzas
La democracia es el sistema de gobierno que mas se acerca a la ecuanimidad-compasion
Las zonas de paz son oasis de estabilidad
Nuevo orden ecologico
Es la valoración etica la que debe determinar que es positivo o negativo-etica secular
El arte de vivir en el nuevo milenio-una guía ética para el futuro
Cuando la fuerza que impulsa nuestras acciones y les da sentido es integra,nuestros actos contribuyen automáticamente al bienestar de los demas
Toda revolucion espiritual entraña una revolucione tica
Actos eticos,actos espirituales.Los seres humanos somos seres sociales
Ansiedad,frustración,desilusion,odio,ignorancia,violencia son malos
En cambio amor,la compasión,,la paciencia,la tolerancia,perdon,la humildad,amabilidad,son buenos
"incapacidad de soportar la vision del sufrimiento ajeno"
La vida de casi todos los malhechores y criminales haya sido una vida de soledad y carencias
La paz es fruto del amor y la buena salud
La paz ,la tranquilidad y el cuidado de los demas,son esenciales para que nos recuperemos de una enfermedad
Paciencia,tolerancia,perdon
Etica de la contencion
Disciplinar la mente para lograr la libertad
Odio,ira,rencor,maldad,orgullo,lujuria,codicia,envidia,homicidio,escandalo y el engaño,rabia ,colera,miedo,mezquindad,agresividad
Las personas que se preocupan activamente por los demas son sumamente respetadas y veneradas incluso
Codicia,ambicion,arrogancia
Coraje,valor,la confianza en uno mismo
Compasivos,amorosos,generosos,dispuesto al perdon,tolerantes,pacientes
Frustración,la confucion,la inseguridad,la ansiedad,la perdida misma del respeto y la autoestima
Etica de la virtud
Paciencia-ser capaz de soportar,ser capaz de aguantar
Paciencia,tolerancia,fortaleza,perdon
Culpa,cobardia,ansiedad,desamparo,soledad
Humildad se opone al orgullo,la contencion a la codicia,la perseverancia a la indolencia,desvelacion a desesperanza,desesperación,orgullo,arrogancia
Amor,compasión,paciencia,generosidad,humildad
Don de serviciomodestia,pesar arrepentimiento
Lo hecho hecho esta no hay vuelta atrás
Ira,malicia,envidia
La disciplina etica es la base de la virtud
Etica de la compasión
Amor compasivo,amabilidad,bondad,desapego,compasión,unidad,armonia,
sentimiento de desamparo,desesperación
paz ,alegria,amor al projimo,afecto,amabilidad
Etica y sufrimiento
La felicidad genuina se caracteriza por la paz,que la paz se alcanza casi con absoluta seguridad,cuando nuestros actos estan motivados por la preocupación que sentimos por los demas
Guerra,pobreza,violencia,crimen,enfermedad,vejez,muerte
Disposición elemental del ser humano hacia el afecto,la libertad,la verdad y la injusticia
Ansiedad,miedo,duda,ira desesperanza
Nuestros actos redundan en el bienestar de todos
Egoismo,odio,deseo de engañar
Todos estan de acuerdo en la negatividad del homicidio,del robo,de la mentira y de la conducta desencaminada en el terreno sexual
Rehuir el odio,el orgullo,la intencion maliciosa
La codicia,la envidia,la gula,lujuria,ideologías perjudiciales como el racismo
En contra de la conducta sexual erronea=anticonceptivos,infidelidad,aborto
Discernimiento con sabiduría
Emplear nuestra inteligencia para juzgar que acto sera el menos perjudicial a la larga el valor moral de un acto determinado se juzga en relacion con el tiempo,el lugar,las circunstancias y los intereses de la totalidad de los implicados tanto en el presente como en el futuro
Compasión y conocimiento
Asumir responsabilidad de nuestros propios motivos
El problema de la clonacion y la biotecnología
Responsabilidad universal
Disciplina etica,conducta integra,discernimiento,honestidad,justicia,conciencia medio ambiente,diversidad
Llamado a ser mas sensible con todos los demas
Todos somos iguales,bienestar de los demas
Lo contrario de la contencion fomenta la codicia-un ansia de adquisición que jamas podra satisfacer,siembra semilla de envidia y competitividad
Necesitamos cerciorarnos de los enfermos y afligidos nunca se sientan desamparados,rechazados o desprotegidos
Soluciones no violentas a los conflictos,obrar con espiritu de reconciliación
Niveles de compromiso
Mas amable y mas compasivo,mejores
"mi trabajo es para los demas"
Personas responsables,un politico que sea genuinamente responsable se conduzca con honestidad e integridad
Etica en la sociedad
La educación y los medios de comunicación
Amabilidad,compasión,paciencia,tolerancia,perdon y la humildad
Importancia de los valores basicos,el dialogo
Resolucion no violenta de los conflictos
Eliminar de los programas de estudio la tendencia a representar a los demas de un modo negativo
Los profesores mediante su propio comportamiento,son capaces de lograr que los niños los recuerden y los tengan presentes durante todo el resto de sus vidas
Periodismo investigación
Hijos=si los educamos de modo que sean concientes de sus responsabilidades,seran mas disciplinados cuando tengan que entrar en contacto con los medios de comunicación
El mundo de la naturaleza es nuestra propia casa
La planificación familiar es algo esencial.La vida de los seres humanos es un preciosisimo recurso y las parejas casadas deben tener hijos siempre y cuando exista razones de muchisimo peso en sentido contrario .Mas de la mitad de la población mundial no tiene cubiertas sus necesidades basicas
Aplicación de los valores espirituales en el terreno del comercio-competencia
Los ideales son el motor del progreso
Reconciliación,no violencia,compasión,justicia verdad,cooperación internacional
Paz y el desarme(paz mundial)
Amor por la paz,justicia , la libertad
En contra crueldad y la opresión
La violencia crea mas violencia y la violencia solo significa una cosa :sufrimiento
La paz mundial depende de la paz que reine en el corazon de los individuos
Las armas existen unica y exclusivamente para destruir seres humanos,las armas no pueden actuar por si solas
La injusticia socava la verdad,sin verdad no puede haber una paz duradera,confianza,dialogo,espiritu de conciliación,compromiso
Salvaguardar la justicia,la seguridad comunitaria y los derechos humanos en el mundo
"zonas de paz"
El amor que los seres humanos tienen por la verdad,la justicia,la paz y la libertad,la creación de un mundo mejor y mas compasivo sigue siendo una posibilidad genuina
El papel de la religión en la sociedad moderna
Cualidades espirituales del amor y la compasión
La paciencia y la tolerancia,el perdon,la humildad
Superacion del sufrimiento por medio de la practica de la disciplina etica y el cultivo del amor y la compasión
Contencion y desarrollo de la comprensión
Todas las grandes religiones tienen por objeto ayudar a los individuos a llegar a ser buenos seres humanos,todas ellas hacen hincapié en el amor y la compasión,la paciencia,la tolerancia,la humildad
Los fundadores de fe se condujeron con una gran sencillez.La disciplina etica y el amor por los demas fueron el sello distintivo de sus vidas,desarrollar el amor y la compasión y en renunciar a todo deseo egoísta,nos alientan a transformar nuestro corazon y nuestro espiritu
La diversidad religiosa es sumamente enriquecedora
Instaurar una genuina armonia basada en el respeto mutuo y en la mutua comprensión
La religión tiene un potencial enorme para hablar con autoridad sobre cuestiones morales tan vitales como son la paz y el desarme,la justicia politica y social,el medio ambiente,siempre dar un buen ejemplo
Buen corazon=amabilidad,afecto,honestidad,verdad,la justicia
El templo ha de ser nuestro propio corazon,nuestro espiritu,nuestra inteligencia
Se claro y directo,procura ser imparcial,desfavorecidos,no se bastan a si solos,trata de no considerarlos nunca inferiores a ti mismo
Adiestrar la mente
La variedad de religiones es beneficiosa
El respeto mutuo es el fundamento de la verdadera armonia
Con el corazon abierto
Los matrimonios que acaban pronto lo hacen por que carecen de compasión,son fruto del apego emocional basado en la proyeccion y la expectativa y en cuanto esas proyecciones cambian el apego desaparece
Una amistad genuina solo puede nacer de la cooperación basada en la honestidad y sinceridad
Fraternidad o responsabilidad universal,cooperación,conciencia global
La responsabilidad universal basado en la compasión y en un sentido de la fraternidad ,unidad ,para ello son preciso el afecto humano y el analisis paciente basado en la compasión
El arte de la compasión
Vivir de manera responsable ,debemos evitar las influencias de malas compañias,amigos insatisfactorios que pueden desviarnos del camino
Cultivar la amistad con personas leales que nos ayuden a dar sentido y significado a nuestra vida
Buscamos siempre un maestro que posea conocimientos de la materia que deseamos estudiar
La fama,la riqueza y el poder no son meritos que deban tenerse en cuenta en un maestro espiritual
Deberiamos estar dispuestos a examinar a un maestro durante 12 años para asegurarnos de su verdadera capacidad
Cuanto mas claras veamos sus cualidades mas valioso sera para nosotros
Acciones no virtuosas
Matar,robar,adulterio,mentira,hablar mal,discurso autoritario,codicia,malicia,prejuicios
No hay ninguna seguridad de que nuestro mejor amigo de hoy siga siendolo para siempre
Odio=SHEDANG
Meditacion sobre la ecuanimidad
Metodo septuplo de causa y efecto
Politica de la bondad
Debemos investigar la erudición de la persona-la habilidad de explicar temas y ver si aplica estas enseñanzas a su conducta y experienciaa diaria
El arte de la felicidad
Avaricia y la frustración,desilusión
cap 15-valores espirituales basicos
las religiones tienen la intencion de nutrir el espiritu humano
todas han sido diseñadas para que la persona sea mas feliz y para que el mundo sea un lugar mejor
la verdadera espiritualidad es una actitud mental que se tiene en cualquier momento
voto del bodhisatva=guerrero despierto,quien por su amor y compasión ha alcanzado bodhicitta,un estado mental caracterizado por la aspiracion espontanea y genuina a alcanzar la plena iluminación para ser beneficioso para todos los seres
cultivar los estados positivos:amabilidad,compasión y la tolerancia
la mayoria de las religiones incluyen practicas que tratan de aquietar la mente,de situarnos mas en contacto con nuestra mas profunda naturaleza espiritual
el arte de la sabiduría
estrofa 11 y 12 del camino del bodhisatva-el bien y el mal(pag 78)
el ojo de la sabiduria
los preceptos del abstenerse de lo pernicioso(pag 68 a 75)
1-abstenerse de destruir cualquier vida
2-abstenerse de tomar lo que no ha sido dado
3-abstenerse de conductas erroneas respecto a los deseos sexuales
4-abstenerse de mentir
5-abstenerse de calumnias
6-abstenerse de abuso verbal
7-abstenerse de la conversación vana
8-abstenerse de la avaricia
9-abstenerse del rencor
10-abstenerse de creencias erroneas
*** el libro presenta de una forma detallada el actuar etico entre pag 67 a 107-seria bueno verlo en el libro,se da solo la estructura de èl.
8 dharmas
9 estados mentales
6 poderes
4 actividades mentales
4 realizaciones carente de forma
Virtudes y conocimientos especiales
Las virtudes de un BUDA BUDDHAGUNA
A-corporales-32 marcas de una gran persona
-8 marcas menores
B-verbales-amable,atractiva,beneficiosa-64 virtudes
C-mentales-sabiduria y compasión-21
10 poderes-pag 127
4 confianzas de un buda-pag 129 a 136
3 claras percepciones
Transformar tu mente
La longevidad es consecuencia de la practica etica de abstenerse de matar,el atractivo fisico resulta de tener paciencia con los otros,esta bien provisto es consecuencia de haber sido generoso con los demas en alguna vida anterior
Verso 2-habla humildad
Verso 4-los marginados-las enseñanzas budistas aportan algo a la sociedad
Verso 6-cultivo de la paciencia y tolerancia
Verso 7-dar y tomar
Dar=poner de relieve la practica de la bondad
Tomar=hace hincapié en la practica de la compasión
Etica secular=cuidado,responsabilidad,perdon,fisicamente prosperamos gracias al afecto de los demas
Un planeta desmilitarizado
Soy contrario a la pena de muerte
No hagas daño a los demas
Mejorarnos a nosotros mismos
Cuanto mas cultives la bondad,mas feliz y tranquilo te sentiras
El universo en un solo atomo
Tiene la etica un lugar en la ciencia-es el animo de la persona que blande el instrumento el que determina el proposito con que sera aplicado
Valores de la creatividad y la espiritualidad
Antietico-nihilismo,materialismo,reduccionismo
Clonacion-estoy en contra es aberrante…..
Desde el punto de vista del budismo,se trataria de un cuerpo identico aunque de dos conciencias enteramente distintas.El individuo morira igual
Cuando estas tecnologías(fetos ideales o de diseño) se emplean por motivos medicos-para la curacion de una deficiencia genetica determinada
No podemos mas que solidarizarnos
Factores de la respuesta etica
1)examen de nuestras motivaciones y asegurarnos de que se fundamentan en la compasión
2)afrontar cada problema en concreto sin perder de vista la perspectiva mas amplia posible, que no solo consiste en situar el tema dentro de la imagen mas general de la empresa humana,sino tambien en tener en adecuada consideración las consecuencias a corto y a largo plazo
3)en el momento de aplicar nuestros razonamientos al analisis de un problema debemos asegurarnos de ser honestos,conscientes e imparciales,de otro modo,podriamos caer victimas del autoengaño
4)al enfrentarnos a cualquier desafio etico real,debemos hacerlo con un espiritu de humildad,reconociendo los limites de nuestros conocimientos (colectivos y personales)pero tambien nuestra vulnerabilidad y la posibilidad de equivocarnos en el contexto de esta realidad que cambia tan vertiginosamente
5)debemos asegurarnos de que cualquier nuevo curso de accion obedecera al objetivo primordial del bienestar de la humanidad y del planeta que habitamos
El poder de la paciencia
Bondad,reconciliación,afecto,tolerancia
Emociones aflictivas-vanidad,arrogancia,envidia,lujuria,mezquindad
Aunque tenga grandes poseciones,cuando sientas odio interno,tendras deseo de destruirlas.No hay ninguna garantia de que la riqueza pueda proporcionar la felicidad que buscamos
Si alguien comete un acto de venganza debe hacer frente a las consecuencias en su vida futura
Tolerancia,paciencia,compasión,sabiduría
Si no hay amor y afecto no se puede mantener una verdadera amistad
El factor que alimenta la ira o el odio es la infelicidad mental -descontento
El enemigo interior es odio
Alegria,placer ,felicidad son buenos
Ignorancia,engaño,odio ,codicia son malos
La codicia genera sentimientos de frustración y confusion ,su antidoto es la complacencia
Ser humilde significa tomar la decisión de no recurrir a la venganza aunque se tenga la capacidad de hacerlo
Autodisciplina,sumisión
La caza a veces no es por codicia,sino es una cuestion de supervivencia
Las acciones cometidas sin motivación alguna,las acciones que tienen una motivación,pero que no se llegan a ejecutar,las acciones motivadas y ejecutadas,y los que no son ni motivas ni ejecutadas-crimen por compasión…
Cuanto mas sofisticada es una personamejor oculta su sentimiento de odio-cuanto mas odie mas amable se mostrara
El aborto es un homicidio,un feto es tambien un ser vivo,es aceptable cuando la vida del niño o de la madre corren peligro o cuando la situación familiar es extrema
SANTIDEVA dice que a veces hay que ser indiferente hacia el autor del crimen o la agresión
Si una persona es capaz de herirse por ignorancia o indolencia,tambien puede causar daño a otros de la misma manera.Si esta dispuesta a hacerse daño a si misma,es muy posible que tambien cause daño a los demas
SANTIDEVA
VERSO 59-aunque viva feliz durante mucho tiempo
Acumulando abundantes riquezas materiales
Me ire de aquí con las manos vacias
Como si me lo hubieran robado todo
-no compensa vivir una vida larga basada en el éxito material que se obtiene atraves de medios indignos
60-sin duda las riquezas materiales me ayudaran a vivir
Y me permitiran hacer el bien y eliminar el mal
Pero si me enojo por su causa
Mis virtudes se consumiran y el mal crecera
-61-¿Qué sentido tiene la vida
De quien solo comte maldades,
Si en su afan de obstener riquezas materiales
Consigue que su vida se arruine.
5 pautas censurables=una de ellas es engañar y adular a un benefactor para obtener el maximo de benefecio
-"el amigo espiritual"
-91-si por alcanzar la fama
Pierdo mis riquezas o mi vida
¿Qué valor tienen entonces las palabras?
Cuando haya muerto¿a quien le daran placer?
La fama se le puede subir a la cabeza y llenarle de orgullo,con lo cual adoptara una actitud arrogante por que ha triunfado a los ojos del mundo
Mantener la amistad y tener contacto con otras personas para ser feliz
La salud,las poseciones materiales y la amistad depende de la colaboración y el esfuerzo de otros
3 reinos
Los BUDAS trabajan en beneficio de los seres sensibles
Los monjes deben trabajar en forma activa en la sociedad y no aislarse de ella
12 eslabones del origen dependiente
37 aspectos del camino de la iluminación
Cuanto mayor es el éxito material mas compleja es la estructura sicologica
ARYADEVA-los que tienen fortuna y éxito estan plagados de dolores mentales y emocionales,y que los pobres estan plagados de dolores fisicos y sufrimiento.Esta es una gran verdad
Llevar una vida disciplinada,evitar los 3 pecados o venenos y evitar 10 acciones negativas y buscar 10 virtudes
3 pecados o venenos=ignorancia,apego,odio
Llevar una vida disciplinada y observar los principios morales
Lo unico que debemos hacer es considerar de que modo nos relacionamos con el mundo y con los demas
El poder de la compasión
Cap 1-satisfaccion,la alegría y el bien vivir
Humildad genuina y la falta de confianza
Ego negativo-muerte,robo,etc
Ego poisitivo-debo ser un buen ser humano.Debo servir.Debo asumir todas las responsabilidades-bondad afectuosa o fuerte apego
El cuerpo es sucio,hasta el acto de nacer esta rodeado de sangre….
Aunque uno tenga muchos bienes materiales,si es pobre mentalmente siempre sentira carencia y siempre querra mas
Competencia amistosa que sirva como factor de estimulo para el crecimiento y el progreso
Las relaciones sexuales deben estar bajo un sentido de responsabilidad,de compromiso
El matrimonio demasiado apresurado es peligroso.Primero tienen que dedicar un largo periodo a conocerse mutuamente y después ,cuando estan sinceramente convencidos de que puedan convivir,deben casarse
El control de la natalidad es muy necesario
Fuentes de nuestra felicidad=salud,comodidades materiales y los buenas compañias
Cap 3 relacion con la ira y la emocion
La causa principal de una vida feliz esta dentro de uno
Tienes que minimizar ira y el odio
El dinero o la educación te pueden hacer esclavo y crear sufrimiento
La fuente definitiva de mi felicidad mental es mi paz de espiritu
El descontento es la semilla de la ira
Cap 4 dar y recibir una manera practica de dirigir la compasión y el amor
El matrimonio no es para la satisfacción temporal,sino para algun tipo de sentido de responsabilidad
La fama es decididamente un producto de otras personas,sin la presencia de otras personas,el concepto de forma ni siquiera tendria sentido
Una verdadera amistad se desarrolla a base del autentico afecto humano,no del dinero o poder
La eficacia del tratamiento depende del "afecto" del medico
Afecto humano-con el sentimiento y el reconocimiento de los valores,todas las actividades humanas se vuelven constructivas
Vacilación,miedo y falta de confianza personal desarrolla una actitud pesimista
Compasión con una persona muy honrada y a la sabiduría con una persona muy competente
Compasión,amor y el perdon
Una sola religión no puede evidentemente satisfacer a toda la humanidad
Practica del dar y tomar
El problema ambiental surge insaciable avidez,insatisfacción y codicia
Desarmee-formacion de un frente unido contra las guerras y conflictos
Población-cuidado por que los recursos son limtados
Cap 7-preguntas y respuestas-pag 93 a 152
Miedo hay que erradicarlo-hay esperanza
El miedo crea medidas preventivas
Perdon=ejercicio de purificación
4 Fuerzas
1)sensación de arrepentimiento por el acto cometido
2) sensación de no volver a cometer esos actos en el futuro
3)tomar refugio en la triple gema
4)ciertas practicas religiosas,postraciones,mantras,meditando sobre el amor y la compasión
Meditacion
a)contemplativa
b)absorvente
c)analitica
VINAYASUTRA-el principal proposito del celibato es tratar de reducir el apego o el deseo
Nunca se debe dejar salir esa energia.Esa energia debe ser controlada y finalmente devuelta a otras partes del cuerpo(chakras)
Compasión y no violencia
El matrimonio y la concepción no son solo el resultado de un amor loco.Son el fruto de conocerse bien
Los mas inteligentes son mas previsores
La felicidad es mental.La felicidad se ha desarrollar en nuestro interior,nadie nos la puede dar .Su origen ultimo es la tranquilidad o la paz mental
Renunciacion de los placeres de esta vida y el espiritu de renunciacion de los placeres de la siguente
LAMRIM-practica 10 virtudes y evitar 10 no virtuosas
Emociones negativas-resentimiento,soledad,miedo,duda,desesperanza,depresion
Yo fuerte-yo puedo hacer esto,puedo ayudar,puedo servir
Hay un deseo bueno que busca la budeidad y otro malo que no lleva a ningun lado
Aunque existan leyes reglamentarias en todos los paises,las personas deshonestas siempre encuentran el modo de burlarlas.Si los valores morales y las reglas de conducta de la sociedad se vuelven negativos,todos sufriremos las consecuencias
Los profesores han de grabar en la mente de los alumnos el valor y el efecto que tiene el afecto en su conducta y acciones
Es esencial tener menos hijos,solo aquellos que podamos cuidar dignamente
El genuino entendimiento mutuo conduce al respeto mutuo
SHILA-disciplina de conducta moral
Hemos de ser amables y evitar herir a los demas
La satisfacción del estomago humano cobra muchas vidas…
La autodisciplina sexual es fundamental
Autodisciplina moral,al practicar el celibato,tambien estamos realizando una gran aportación al control de la natalidad no perjudicial
SHILA O etica moral
La seriedad es buena,pero solo si va acompañada de la paciencia
Cuando una persona totalmente ignorante,frustrada o llena de odio utiliza la religión,se convierte en un desastre
1)confesar las acciones negativas
2)practicar la generosidad
3)rezar mantras
Una vez haz incubado esa desconfianza y odio,no puedes ser feliz
La inteligencia humana es tan sofisticada que a veces crea una imagen que oculta la realidad
A veces estamos bajo la falsa ilusion de que somos independientes
Amar a Dios es amar a tu vecino
Las leyes de la vida
Las religiones su objetivo es reducir las frustraciones mentales y nos dan esperanza
Los amigos por interes no son verdaderos amigos.Solo las amistades que se han forjado por el afecto humano lo son
Antes de acostarte deberias revisar que has hecho durante el dia,si has sido positivo o negativo
Todas las religiones son para ayudar a crear un mundo mejor donde los seres humanos sean mas felices
Matrimonio debe basarse en un conocimiento mutuo y en la comprensión de que se esta en condiciones de convivir.El matrimonio no es para la satisfacción temporal,sino para algun tipo de sentido de responsabilidad
Si aquella carece de afecto o de sentimientos bondadosos hacia el niño,la leche no sale.Si la madre alimenta al bebe con sentimientos bondadosos aunque sufra dolor o enfermedad,la leche sale generosamente
La experiencia me dice que esas lecciones que aprendemos de maestros que no solo son buenos,sino que ademas demuestran afecto por el alumno calan de un modo profundo en nuestras mentes cosas que tal vez no ocurre con las lecciones de otro tipo de maestro
Las personas que crecen en una atmosfera de afecto humano tienen un desarrollo corporal,mental y de conducta mucho mas positivo y apacible
Todos los seres sensibles deberian ser considerados iguales
Debemos aclarar que la autentica compasión no se parece a la lastima ni al sentimiento de que los demas son de algun modo inferiores.En realidad,con la autentica compasión uno considera a los otros mas importantes que uno mismo
Ecuanimidad
Si un individuo es compasivo y altruista y esta pensando de los interes de los demas,conozca o no a mucha gente,alli donde vaya hara amigos.Y cuando esa persona afronte una tragedia muchos seran los que acudan a ayudarle
Debe librarse de esa causa fundamental de la cual derivan los agregados que son la base de todo el sufrimiento pero con el suicidio no se van a resolver los problemas
Si mentalmente te colocas en ultimo lugar y pones delante a los demas acabaras en el primer puesto
Si consigues ser bueno y no caer en el egoismo durante esta vida,seras un buen ciudadano del mundo,lo importante es que mientras seas un ser humano,debes ser una buena persona
Paz,disciplina,etica y sabiduría
Si nuestra mente esta dominada por el odio,perderemos lo mejor parte de nuestra inteligencia humana:la sabiduría,la capacidad de decidir entre lo bueno y lo malo
Justicia,armonia ,paz
La politica desprovista de etica no fomenta el bienestar humano y la vida sin moralidad reduce los seres humanos a la categoría de pura animalidad
La etica es tan esencial para un politico como para un practicante de la religión.Si los politicos y los gobernantes olvidan los principios morales pueden sobrevivir peligrosas consecuencias
Debemos predicar con el ejemplo,pues no podemos convencer a los demas de los valores de la religión con meras palabras.Debemos vivir con los mismos modelos de integridad y sacrificio que pedimos a los demas.El fin esencial de todas las religiones es servir y beneficiar a la humanidad
No somos animales solitarios que se asocian unicamente para aparearse
Democracia-debemos respetar el derecho de todos los pueblos y naciones a mantener sus valores propios y sus caracteristicas distintivas
La justicia entraña la obligación de actuar cuando vemos que se esta cometiendo alguna injusticia
Incluso quienes son dados a la violencia aman la tranquilidad
La ira no es un signo de fuerza,sino de debilidad
El camino hacia el nirvana
Hay personas cuyos deseos parecen insaciables y que siempre quieren poseer mas y mas cosas,sin pensar nunca en la muerte ni en sus limitaciones.Pero el estilo de vida que consiste en acumular cada vez mas cosas nos hace desear vivir eternamente para poder disfrutar de todas ellas
Quienes carecen de estabilidad mental,estan muy lejos de la felicidad
Amor,compasión y perdon
El terrorismo se basa en el odio,intolerancia y ceguera mental
Como persona que cree en los valores religiosos y espirituales,me parecen esenciales la armonia y la unidad,valores que en mi opinión apareceran como cuando aprendemos a respetar a los demas.El verdadero respeto solo surge cuando establecemos un contacto mas estrecho con los demas y comprendemos sus valores
Es la sociedad,a fin de cuentas lo que crea a nuestros lideres y politicos,aspiramos a desarrollar una sociedad mas compasiva y amable,necesitamos seres humanos mas pacificos
Enemigos son las personas o grupos que bajo determinadas circunstancias,nos crean problemas politicos=sea sincero y honesto
La humildad muy al contrario,es lo opuesto al orgullo y se desarrolla cultivando la cualidad positiva que poseamos
Samsara
Ley del mundo=placer,dolor,ganacia,perdida,alabanza,culpa,renombre,oprobio
Si dejamos libre a la colera y el odio estamos perdidos.Ningun ser humano sensato quiere perderse
Las armas no siempre permanecen guardadas en sus cajas.Una vez que ha sido fabricada alguien antes o después la utilizara
Las armas por si solas no pueden comenzar una guerra.El boton que la desencadena es presionado por un dedo humano que se mueve por influencia del pensamiento
La mejor manera de vencer las dificultades es volver a la comprensión,al respeto humano
La violencia es el peor de los enemigos
La responsabilidad universal.
Abismo norte-sur=todo se sostiene,todo es inseparable.Por eso es necesario reducir el abismo
Divergencias minusculas pueden dan lugar a sucesos incontrolables
Somos parte de la rueda del mundo,somos dientes de esa rueda.Cuando los grupos humanos empiezan a padecer hambre,acaban con todo
El unico guardian de la paz esta en nuestro interior
Los occidentales trabajan por la eficacia,el espiritu se pone al servicio del resultado,existe infelicidad,insatisfacción mental y agitación en occidente
Lo que un hombre inventa es bueno para todos los hombres
La ignorancia,la avaricia y la falta de respeto estan gangrenando el planeta
Jóvenes son mas egoístas y cruel
A todos nos falta algo,no se muy bien que es,pero lo siento
Permanecer en la agitada superficie del mar sin conocer la calma sobre lo que separan .No es posible escapar a las consecuencias de nuestros actos.Pero cuanto mas complicado y fascinantes son esas maquinas,la propia criminalidad tambien se vuelve mas sofisticada y decidida
BUDA"esperadlo todo de vosotros mismos
***la etica es el estado del espiritu en el que uno se abstiene de involucrarse en toda situación que pueda perjudicar a otros
10 acciones negativas-4 antidotos
1)poder del arrepentimiento
2)poder de la purificación
3)la fuerza de la decisión
4)fuerza suprema de la meditacion refugiandose en la triple joya
Si vuestra conciencia esta laminada por el colera,perdereis lo esencial de la inteligencia humana
La sabiduría,la capacidad de discernir el bien del mal
El objeto de la codicia es la posesion de los bienes de otros.La ilusion que la engendra puede ser uno de los 3 venenos.A ella contribuyen 5 factores
1)un poderoso apego a los bienes del otro
2)el deseo de la riqueza
3)envidia de las posesiones ajenas
4)desear para mi mismo los bienes de los demas
5)no ver que hay de malo en la codicia
Deseos quimericos basados en la razon e inteligencia
Un hogar feliz es un paso importante hacia un mundo feliz
Virtudes de la paciencia
Si una situación no puede ser cambiada ,de nada sirve preocuparse.Dedicarse a trabajar para cambiarla
Tambien cuando la manifestación de una verdad puede resultar hiriente y no aportar nada bueno,mas vale guardar silencio
Ganarse la vida es una necesidad,pero ciertamente no es un fin
Para una espiritualidad laica una moral secular
La ofensa llama al insulto
Nuestra felicidad o desgracia actuales no son ni mas ni menos que el resultado de nuestras acciones pasadas
Cuatro textos budistas esenciales
10 vicios-pag 45 a 47
Mas alla de los dogmas
*** el libro en general es una conversación sobre temas eticos,seria bueno leerlo completo
El desarrollo economico puede coincidir con el desarrollo cultural
Economia mixta
Budismo mahayanista es la religión de la democracia
Pasarse la vida tendiendo la mano no es una solucion
Los educadores sean valerosos,sinceros y rectos.Intentar ayudar al alumno a vivir bien,feliz en su vida privada y util a la sociedad
No al uso de preservativos,es mejor la abstinencia,celibato,castidad
Sociedad humana mas armoniosa,pacifica y hospitalaria
La educación es el factor principal que permitira orientar la inteligencia humana en la buena direccion
Mientras haya armas ,siempre es posible un desastre,ya que seguimos estando a merced de un puñado de irresponsables
Yo abogo por el desarme interior,mediante la reduccion del odio y el aumento de la compasión
De hecho,al reducir las armas prevenimos los daños que ocasionarian si el odio ganase la partida
Voluntad humana,determinación confianza
La mejor forma de evitar la sobrepoblacion es tener mas monjes y monjas
Un minimo de prosperidad exterior lo cual,sin embargo no da la felicidad ,las verdaderas causas de la alegria y de la satisfacción debemos buscarlas en nosotros mismos
Existe un potencial de transformación:podemos mejorar nuestra situación,por que la simpatia y la compasión forman parte de nuestra naturaleza
Los medios de comunicación-pag 51
Saber,la bondad y el amor
Le preguntan y responde que en ciertos casos es posible,si la madre o el niño esta en peligro
Vinaya tiene como regla de oro-no matar a ningun ser humano
El amor,el valor de la fe y compasión
Acto negativo-la intensidad karmita de cada acto depende de numerosos factores como
a)intencion que motiva el acto
b)el acto propiamente dicho
c)el pensamiento posterior
actitud sexual-nosotros hablamos de incorrección en termino de organo,tiempo y lugar
las partes inadecuadas son la boca y el ano
y una relacion sexual que implique estas partes del cuerpo,tanto en el hombre,como la mujer,se considera incorrecta
la masturbación tambien:en cuanto a la cuestion del momento de tener relaciones sexuales en el dia es incorrecto.Igualmente tener relaciones con una pareja que este comprometida con preceptos particulares,como el de la abstinencia sexual o el celibato,aunque ese voto sea temporal.Obligar a alguien a mantener una relacion sexual entra en la clasificacion del tiempo incorrecto.Los lugares inapropiados comprenden los templos,los lugares de devocion.Asi como las posturas en la que uno de los miembros de la pareja no esta a gusto
se considera correcto un acto sexual cuando la pareja recurre a los organos previstos para ello y nada mas
tener relaciones con una prostituta a la que paga la persona y no un tercero,no es sin embargo un comportamiento incorrecto
homosexualidad entre hombres o mujeres,no es incorrecta en si,lo que es la utilización de los organos anteriormente definidos como inadecuados para los contactos sexuales
el budismo cuida la naturaleza por que permite la vida de numerosos seres vivos
no hay que usar la venganza,mas bien perdonar y aceptar
desarme nuclear -pag 58
fuerzas de mantenimiento de orden mundial
el odio es el enemigo de la paz interior,de la amistad y de la armonia
felicidad=sensación agradable,una experiencia placentera y satisfacción
paz de espiritu,calma mental-felicidad permanente,felicidad total,beatitud absoluta
eliminar por completo,la arrogancia y la fatuidad
su humildad debe situarlo espontáneamente detrás de todos los seres mas que buscar el propio bienestar busca el de los demas
tolerancia y paciencia,paz de espiritu
la tranquilidad mental es un factor critico para la salud del individuo
la creación artistica procede de una calma interior
autodisciplina y altruismo
el dinero y los bienes materiales son ciertamente necesarios,pero no son lo esencial
compasión,perdon,esperanza y perseverancia
si queremos ser utiles a la humanidad,primero debemos dar al publico ejemplo de respeto mutuo,de armonia y de convergencia
una accion es inmoral o incorrecta en la medida que perjudica al otro
el objetivo de la existencia humana es alcanzar la plenitud y la felicidad
aprobar la asignatura de la vida es imposible cuando se esta dominado por el desaliento
el amor y el afecto son la naturaleza fundamental,la cualidad primordial del ser humano
tambien existe colera,envidia y la malicia dentro de nuestra personalidad
amor=es el deseo de ver felices aquellos que no lo son
es el deseo de verlos libres de su sufrimiento
el verdadero amor al projimo se traduce en valor y fuerza
el odio es siempre reprensible y nunca util
mientras que la colera puede tener su utilidad en algunas circunstancias
paciencia es buena,someterse no
educación moral que fomentara la compasión,la sabiduría y la clarividencia-amor al projimo
no con palabras ,sino con hechos,dando el ejemplo y actuando de manera que el niño aprenda observando a sus padres, de ahí la importancia crucial del ambiente familiar
egoismo inteligente-pag 85
todos los seres vivos tienen esto en comun:el deseo de evitar el sufrimiento y de disfrutar de la felicidad
serenidad y felicidad en nuestra vida cotidiana
todos somos iguales al nacer
siempre es del pobre de quien se abusa,cuantas mas desigualdades y personas necesitadas haya en el seno de una sociedad,mas problemas sociales y mayor malestar habra en la sociedad
hipocresía,falsedad y maldad al contrario amor,paciencia y tolerancia
teniendo en cuenta que una de las principales causas de armonia entre las religiones es la universalidad de las instrucciones sobre el amor,cuanto mas reconozcamos la utilidad de ese amor y mas precioso lo consideremos,mayor sera el respeto que tendremos hacia las religiones ajenas a la nuestra
la felicidad es algo que debemos crear en nosotros mismos
cuanto mas desarrollamos el amor y el afecto hacia los demas,asi como el deseo de serles utiles,mas serenos esta nuestro propio estado de animo,cuando deseamos ayudar a los demas,nuestra actitud hacia ellos es mas positiva
el cuerpo de una persona desgraciada envejece mas rapido
beneficio temporal,beneficio ultimo
un enemigo es alguien que intenta perjudicar nuestra vida ,nuestro cuerpo,nuestros bienes,a nuestra familia y a nuestros amigos,resumiendo todo aquello que hace nuestra felicidad
la colera es síntoma de debilidad y la tolerancia,síntoma de fuerza
limitar los nacimientos uso de metodos anticonceptivos no violentos
el budismo celebra las virtudes de la castidad y la abstinencia y desalienta cualquier forma de comportamiento sexual incorrecto
gran vehiculo,el mahayana donde dice que no puede aceptarse nada ciegamente.Solo cuando las cosas son claras y convincentes,pueden aceptarse
buscar la paz mediante la no violencia,es unir la inteligencia y los medios habiles
parece que los que no tienen nada son en realidad los que tienen menos preocupaciones
una fe que no se pone en practica es superficial,esta condicionada por el medio social y las tradiciones del pais
un monje ordenado no puede según la disciplina monastica tocar metales preciosos,ni dinero
VINAYA ,el bodhisatva dice que no se debe rechazar regalos que son hecho con compasión,confianza y fe
Cuanto mas envejecemos,mas almacenamos en esta vida experiencias nuevas y mas se van tapando las huellas de la existencia pasada
Yo creo que lo mas importante es intentar hacer lo posible para que el moribundo pueda irse tranquilamente,con un estado de seriedad y de paz interior,que muera en paz
La busqueda del despertar
Actividad sexual incorrecta=tener contacto sexual cerca de un templo o de la casa del maestro,tener relaciones sexuales en luna llena o nueva,experimentar 5 orgasmos en una noche
4 aspectos desagradables del karma
1)efecto principal
2)efecto similar a la causa
3)efecto similar a la accion
4)efecto sobre el entorno
Grados-menor
-medio
-pesado
Ver pag 117 a 127
Higiene ,limpieza,simplicidad y escrupulosidad pueden evitar la mayoria de los problemas causados por los insectos y los roedores
El lobo y el roedor se pueden matar
El roedor es el enemigo del granjero
Primer karma negativo-matar
Segundo karma negativo-robar
Tercer karma negativo-sexualidad incorrecta
4 poderes oponentes
1)contemplar las desventajas del mal con el fin de desarrollar un sentimiento de arrepentimiento por haber cometido una negatividad
2)confiar en los objetos de refugio y mente bodi como fuerzas con el poder de purificar la mente de las manchas karmitas
3)generar un profundo sentimiento de determinación para apartarse de tales conductas negativas en el futuro
4)poder de la aplicación de las fuerzas positivas contrarias como el mantra de vajrasatva y demas
Asi pues desistimos y volvemos a la vida laica ,pero después acabamos con una gran familia a la que mantener y nos quedamos sin tiempo o energia para meditar.Tenemos las opresoras tareas de alimentar,vestir y proteger a nuestros niños,de organizar su educación,etc.
5 votos de un laico
1)no matar
2)no robar
3)no mentir
4)no al alcohol y las drogas
5)no al adulterio
Cuanto mas alto sea el nivel de votos mas firme sera la base de la disciplina
Budismo-Budhadarma
El camino del gozo-una guia practica de las etapas de la meditacion
LAMRIM-ATISHA-lampara para el camino de la iluminación
TSONGKHAPA-lamrin chermo
1988-el camino del gozo que conduce a la omnisciencia
Introducción general
UTTARATANTRA (tratado superior)
Cualidades humanas,amor,bondad,honradez
El que practica el dharma tiene una interpretación mejor de la vida y no perdera el valor y la esperanza,el altruismo es la verdadera fuente de la felicidad y el bien
Valores humanos,compasión universal,el amor,tolerancia,generosidad
Libre de odio,codicia e intenciones dañosas
Budadharma=ayuda a los demas y sino puedes ayudarlos no le hagas daño
Un estado mental positivo y uan actitud positiva lleva a una vida mejor(mas paz y felicidad)desapego de las cosas
Cuanto mas altruista somos a lo largo del dia mas en paz nos sentimos(buen corazon)
2-origen de las instrucciones sobre el lamrim(etapas del camino)
Tantra
"el nectar fluyendo dentro del cuerpo"
8 comentarios de panchem lama
Vehiculo de perfeccion
DELAM-choekyi gyaltren-el camino del gozo
NYURLAM-pachen palden yeshi-el camino rapido
Vision profunda-MANJUSHRI
Vasta practica-MAITREYA
Estos dos linajes surgieron como consecuencia de un esclarecimiento de los aspectos duales del tema de los sutras de la sabiduría que enseña el propio buda,la doctrina del vacio(tema explicito) y las etapas de la clara realización(el significado oculto) MANJUSHRI expuso la primera y maitreya la segunda
8)tradición kadam (atisha,maitreya,manjushri)
7)lampara del camino de la iluminación-jhangchup lamgyi dronne
6)la gran exposición de las etapas del camino lamrim-chenmo trongkhapaj
5)canto de la experiencia espiritual-lamrim nyamgur
4)3º dalai lama SONAM GYATSO- compuso lamrim SERSHUNMA(esencia oro refinado)
3)5º dalai lama-lamrim SHALUNG-las palabras sagradas de manjushri
2) el camino del gozo-panchem lama choekyi gyaltsen
1)en verso-dagpo ngawang jamphel
Se debe hacer 4 veces,yo lo recibi de KYABJE TRIJANG RIMPOCHE
Seis practicas preparatorias-jorwai choedrug(jor choe)
1)limpiar el lugar de meditacion y colocar las imágenes,escrituras,stupas(representación del cuerpo,la palabra y la mente del buda en su orden correspondiente)
2)disponer de una forma bella las ofrendas(que no deben estar mancilladas por la TARA de haberse obtenido por medios impropios)
3)sentarse en un cojín de meditacion comodo en la posición VAIROCANA de 7 signos y con el estado de animo adecuado,centrado en tomar refugio y generar motivación altruista
4)visualizar el campo de mente
5)efectuar la practica de los 7 miembros y ofrendas ,el mandala,una tarea que abarca todos los elementos esenciales de la purificación de negatividad y la acumulación de meritos
6)implorar al guru que nos infunda su inspiración
LAMA CHOEPA
GADEN LHAGYAMA(100 deidades de la tierra gozosa)lo importante es hacer las visualizaciones adecuadas, combinar meditacion contemplativa y la de absorción
Es importante que el maestro tenga una motivación pura y el querer ayudar a sus discipulos-mas vale la calidad que la cantidad
Una guia practica de las etapas del camino de la iluminación=un camino de gozo que conduce a la omnisciencia
BUDAVAJRADHARA
Cualidades del buen maestro-lamrim chenmo
1)cualidades excepcionales del autor,que demuestre la autenticidad de las enseñanzas
2)las cualidades excepcionales de las enseñanzas,que inspiran respeto en las instrucciones
3)como deberia estudiarse y enseñarse el texto que posee ,esas dos cualidades excepcionales
4)las etapas de los discipulos destacados con las instrucciones concretas
ABHISAMAYALANKARA(el ornamento de claras realizaciones)
"adiestramiento consecutivo"
1)adiestramiento en todos los aspectos-NAMZOG-JORWA
2)adiestramiento cumbre-TSEMOI-JORWA
3)adiestramiento consecutivo-THARGYI-JORWA
4)adiestramiento momentaneo-KECHIGMAI-JORWA
Divisiones abhisamayalankara
3 objetos de meditacion
4 adiestramientos
Kayas de budeidad
Atisha dromtonpa-kadampa antigua
PARTE 2-PRACTICAS PREPARATORIAS
1-CREACION DE UN ENTORNO PROPICIO
Alto
Posición vairocana=piernas cruzadas-palma derecha encima de la izquierda,dedos pulgar hacia arriba
Concentrate en un objeto
AVALOKITESHVARA-patrona del tibet,encarnación de la compasión
MANJUSHRI-deidad de la sabiduría
THANGKA-imágenes
DHARMAPALAS
Introducir un cambio positivo dentro de la mente-la perfeccion de las sabidurías en 8 mil versos
2-PREPARACION DE LA MENTE
Sentado mirando el este
2-4-6 sesiones de 1 hora o media hora
Refugiarse en las tres joyas(buda-dharma-shanga)
100.000 postraciones de recitaciones del mantra de vajrasattva
A-el refugio premilinar=los objetos del refugio
Mano izquerda sostiene un cuenco lleno de nectares(duraznos,damascos u otro)que simboliza la victoria sobre la muerte y sobre todas las formas de obstrucción
La mano derecha tocando el suelo,como indicio de su victoria sobre la divina mara juvenil
Visualizar al guru en la forma de BUDA SHAKYAMUNI con la protuberancia de la coronilla
Guro en posición vajrasana-cruzamiento inseparable
Las aranas de las piernas,los canales,los vientos energeticos y las gotas vitales
El buda shakyamuni sentado en el centro de un trono muy grande y amplio rodeado de 4 tronos menores
Con la apariencia de un bhikshu ordenado
A la izquerda a manjushri rodeado de los maestros del linaje de la vision profunda
A su derecha maitreya rodeado de los maestros del linaje de la vasta practica
Detrás vajradhara rodeado por los maestros del linaje de la practica experimental
Estos formas 5 grupos de lamas
Adelante deidades de meditacion,4 clases de tantras
1-bodhisattvas
2-arhats
3-a la derecha heroes y a la izquerda,heroinas o unidos
4-protectores
Cesación-vacio profundo
Sakya pandita-domsumrabye
Las divisiones de los 3 votos
Importancia de los diferentes aherpas,kayas de buda
Manifestación fisica de la union de metodo y sabiduría
Kuntu norbu lug-encarnacion de la joya-4 nobles verdades
Refugio mas exterior-pequeño vehiculo
Refugio mas interior-mahayana-gran vehiculo
Refugio secreto-exclusivo de tantras
Me refugio en el guru
Me refugio en buda
Me refugio en el dharma
Me refugio en el shanga
Visualizate rodeado de todos los seres sensibles madres ,en su forma humana
Deja el miedo a la existencia ciclica y ten fe profunda en los tres objetos del refugio
El verdadero refugio es el dharma
5 nectares,de los 5 colores,marcando de los cuerpos de esos gurus
Recibe asi la inspiración del cuerpo,la palabra y la mente de todos los gurus
El dharma es el verdadero refugio,y el buda es el maestro que os muestra el camino que conduce a su realización y la sangha es la comunidad espiritual que os proporciona compañía en el camino
+purificar las negatividades
+recibir inspiración de los objetos de refugio
+estar bajo la amable proteccion de esos refugios vitales
B-GENERACION PRELIMINAR DE BODHICITTA
Bodhicitta-semkye=estimular el propio valor o la actitud mental
Es un estado mental altruista que quiere lograr la plena iluminación en beneficio de todos los seres
"me refugio hasta que este iluminado
En el BUDA,en el dharma y en la excelsa asamblea
Que por el merito virtuoso que cosecho
Practicando el dar y otras perfecciones
Pueda alcanzar la budeidad
Para poder beneficiar a todos los seres
Me hago uno con el guru"
5 puntos que sale tsawa sherab(la sabiduría raiz de nagarjuna
Vacio de clara luz
Ver pag 49 a 55-versos de la oracion de siete miembros
Pag-55-56.ofrenda del mandala
Pag 59 a 61-oraciones para los maestros de linaje
Pag 63 -64-revision de las etapas del camino
Pag 68-oracion de un solo fin
Pag 195 a 197-apendice I-compromisos y preceptos de la practica de transformación del pensamiento
Pag 199 a 202-los votos del bodhisatva
Pag 202 a 206-esquema del camino del gozo(delam)
C-LOS 4 INCONMESURABLES
AMOR
COMPASION
ALEGRIA
ECUANIMIDAD
Ojala que tal como deseo,todos los seres se vean libres de parcialidades como la proximidad y el alejamiento emotivos causados por el deseo y la aversión,y que puedan asentarse en la ecuanimidad.Yo,por mi parte,procurare que eso se convierta en una realidad.Oh deidad guru,potenciarme con tu fuerza inspiradora para que logre esa aparicion
Ojala que tal como deseo,todos los seres esten dotados de la felicidad y de sus causas y puedan alcanzarlos.Yo,por mi parte ,obrare de manera que eso se haga realidad.Oh deidad guru,potenciarme con tu fuerza inspiradora para que logre realizar esa aspiracion
Ojala que tal como,deseo todos los seres se vean libres del sufrimiento y de sus causas.Yo,por mi parte ,procurare obrar de manera que eso se haga realidad.OH deidad,guru,potenciarme con tu fuerza inspiradora para que logre realizar esa aspiracion
Ojala que ,tal como deseo,los seres consigan todos ellos no separarse nunca del gozo excelso de las migraciones favorables y de la liberación del ciclo de la existencia.Yo,por mi parte,procurare obrar de manera que eso se haga realidad.Oh deidad guru potenciame con tu fuerza inspiradora para que logre realizar esa aspiracion
D-BODHICITTA EXCEPCIONAL
Es una forma muy fuerte y potente de generacion que solo puede practicar los valientes
Se trata de generacion de un bodhicitta en una vida
Rapido=una vida
Rapido=en 3 años
Su mente deberia ser el buda
Su palabra el dharma
Su cuerpo-shanga
3-VISUALIZACION DEL CAMPO DE MERITO
BUDA SAKYAMUNI
Delante del guru,junto a todos los maestros que has recibido enseñanza
A la derecha=maestros del linaje de la vasta practica
Izquierda=los de la vision profunda
Al fondo=los del linaje experimental
OM-HA-HUM-SVA-HA
Semilla de los 5 budas dhyaniss
Representan de buda:
1-cuerpo
2-habla
3-la mente
4-las acciones
5-las virtudes
HA=situada en el corazon del guru buda sakyamuni emanan rayos de luz que invita a seres de sabiduría
Practica del yoga del guru de lama chompa
JORCHOE KELSANG DRINGYEN
4-LA PRACTICA DE 7 MIEMBROS
Versos de la oracion de siete miembros-ofrenda-
Dispongo en orden mistico
Y se lo ofrezco a los que han logrado vencerse a si mismo
Todas estas ofrendas sin par las entrego
Para honrar a aquellos que pasaron al gozo
De acuerdo con formas sublimes y excelsas
Me postro y hago ofrendas delante de los Budas
Para purificarme se necesita 4 poderes
-el poder del arrepentimiento
-el poder de la base
-la aplicación concreta de las fuerzas contrarias
-y el poder de resolucion
7-DEDICACION
Cualquier pequeño merito que haya acumulado
Por postración,ofrenda,confesion
Jubilo,petición e intencion
Lo dedico por entero a alcanzar la
Liberación plena
5-LAS TRES ASPIRACIONES
Ofrenda del mandala
Ofrenda exterior-iniciacion del janon
Ofrenda interior-iniciacion secreta
Ofrenda de la talidad-iniciacion verbal
Ofrenda del mandala exteriores
Interior-tu propio cuerpo
Secreto
Talidad
Oracion de las tres aspiraciones
Ojala cesen todas las ideas engañosas,
desde la falta de respeto a los gurus
a las formas sutiles de dualidad
Ojala se realicen interiormente
Todos los estados mentales positivos
Desde el respeto a los gurus al logro final de la union
Y ojala se superen todos los obstáculos internos y externos
Que impiden logar estas dos aspiraciones
6-PARA INVOCAR EL PODER INSPIRADOR DEL LINAJE
Oraciones para los maestros de linaje
7-REVISION DE LAS ETAPAS DEL CAMINO
Yonten shigyurma(fundamento de todas las perfecciones)
8-DISOLUCION DEL CAMPO DE MERITO
Oh mi glorioso y querido guru raiz
Reside en mi coronilla sobre un asiento de loto
Y sustentarme con gran bondad
Otorgandome los logros de tu cuerpo,tu palabra y tu mente
Oracion de un solo fin
9-ACTIVIADES ENTRE SESIONES
EXAMEN DE CONCIENCIA
10-RESUMEN
PARTE III-PRINCIPALES MEDITACIONES DEL LAMRIM
1-FE EN UN MAESTRO ESPIRITUAL
A- fe atraves del pensamiento
A.1.-cultivo de la fe y de la convicción
8 beneficios de tener un maestro espiritual
1-cultiva la fe profunda en ese maestro espiritual
2-el buen maestro aquiel que te da sus enseñanzas
Te guia a la iluminación
Cuerpo del gozo SAMBHOGAKAYA
Iluminado cuyos sabios medios
Vibran de compasión
A todo ese linaje de amigos misticos rezo yo
Que pueda adquirir plena experiencia de las vias
Y de las etapas
Y alcanzar enseguida el estadio de poseedor
De la sabiduría del diamante
A vos os suplico,Buda Vajradhasa
La deidad guru excelsa encarnación de todos
Los refugios
De saber del vacio y la transitoriedad
Cultivo del respeto
Gran bondad
Son los maestros espirituales
Los que nos enseñan todo
Lo que se relaciona con la forma de vivir y con el enfoque de la vida
Fe atraves de la accion
ASHVAGOSHA en GURU PANCHASHIKA (50 versos sobre el guru)
GUNAPRABHA en VINAYASUTRA(la esencia condensada de la etica)
Tripitaka sadhana
Actividades finales
2-hacerse cargo del potencial humano
Si uno no se refrena( de sus acciones negativas)
Cuando es libre y vive agradablemente
¿Cómo puede uno elevarse en el futuro,cuando cae en un abismo y esta a merced de los demas?
Carácter excepcional de la existencia humana
Votos profundos-tantricos
-bodhicitta
-monasticos
Capacidad y posibilidad de mejorar tu vida
La existencia humana es difícil de conseguir
Autonomo o permanente
La conciencia tiene tambien causas y condiciones
Causas subtanciales=acaban dando frutos
Causas cooperadoras=que contribuyen a la producción de frutos concretos
Dentro de los fenómenos-leyes naturales
-leyes de dependencia
-leyes funcionales
-leyes de la evidencia logica
La naturaleza basica de una conciencia es claridad y conocimiento
La materia tiene fin
KALACHAKRA TANTRA
ARYADEVA CHATU-SHATAKA SHASTRA(400 versos)
10 acciones negativas
El ornamento de claras realizaciones-ABHISAMAYALANKARA
4 maras -1- agregados sicofisicos
-2-emociones negativas(deseo,aversión,envidia,colera)
-3ªmara.-tentaciones espontaneas
-4ª mara-la muerte
3 kayas-cuerpo de verdad-dharmakaya
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