Reflexiones acerca de un programa deportivo – recreativo con enfoque comunitario

A manera de introducción

"La práctica sistemática del ejercicio físico en sus diferentes modalidades, ha de interpretarse no solo como medio de recreación, sino de educación y cultura, como componente del desarrollo integral y armónico de la personalidad". Linares, N.V.1999).

Toda investigación o estudio acerca de cualquier tema deportivo, cultural, o recreativo; resulta siempre motivante y de importancia social, cuyas expectativas han ido creciendo en el desarrollo de la humanidad en proporción muy directa con el interés sobre el deporte y su perfeccionamiento continuo, así como la progresiva toma de conciencia del papel que se le atribuye a la práctica sistemática del ejercicio físico, lo cual, no siempre encuentra en el mundo moderno una respuesta concreta, pues el elitismo, el profesionalismo y el mercantilismo, afectan la participación masiva y la diversidad de manifestaciones que pueden aprovecharse en función del ejercicio físico y la recreación. Carentes de programas de corte social mayoritarios, se limitan muchas veces las posibilidades, el acceso de todos al deporte y a la recreación física.

Desde una concepción cultural diferente y un enfoque más integral, humano y contextualizado, las ideas que ahora se exponen, revelan una mirada apasionada y a la vez optimista de los autores, en pos de la salud y el bienestar de las personas, ofreciendo argumentos que ilustran la validez de un programa deportivo – recreativo de enfoque comunitario. De ahí que la significación del tema, encuentra ahora mayor relevancia. Se procuró sintetizar la esencia de la experiencia, haciendo un resumen, tanto de elementos teóricos como prácticos, para facilitar la comprensión de lo que se expone desde la sistematización de diferentes enfoques y conceptos y su integración en la estrategia que posteriormente se implementa, la cual, puede adecuarse de manera concreta en otros espacios, en dependencia de los recursos humanos y materiales de que se disponga, así como perfeccionarse a partir de tradiciones y experiencias individuales y colectivas.

A pesar de no retomar, en este intento de síntesis, el análisis cuantitativo de los datos que se ofrecen, tan solo la valoración cualitativa de su impacto, así como la didáctica de la propuesta, resulta suficientemente convincente, toda vez que se trata de un enfoque comunitario que por su esencia misma va más allá de esquemas deportivos formales e incluso de barreras ideológicas porque su alcance social permite superar cualquier limitación u obstáculo. De cualquier manera cualquier valoración subjetiva que pueda realizarse, encontrará mayor sostén en la lectura minuciosa y crítica de los elementos que a continuación se ofrecen.

Desarrollo:

La selección del tema investigado desde la visión de la cultura física integral

"La Cultura Física es una parte de la cultura de la humanidad, su contenido específico se fundamenta en el uso racional que da el hombre a su actividad motora, con el fin de contribuir a la optimización de su desarrollo y rendimiento motor, para enfrentar con éxito las tareas individuales y sociales, lo que repercute directamente en la calidad de la vida". Curso PEDAGOGÍA 2007.

El hombre como ser biosicosocial, crece y se desarrolla en la actividad. En particular, la actividad física, contribuye decisivamente al desarrollo de todas sus potencialidades. De ahí que en la medida que avanza la humanidad, se ha venido prestando mejor atención a este aspecto y los conceptos han ido evolucionando.

"La Educación Física es biológica por sus efectos, pedagógica por sus métodos y social por su organización y actuación, en cuyo centro se encuentra el hombre". Curso de Pedagogía, 2007.

La cultura física en el tiempo libre (Recreación física), para mantener la salud, en los marcos de la organización del tiempo libre de la población, favorecer la economía y productividad del trabajo, es considerada la dirección de la cultura física que más respuesta puede dar a ello, teniendo en cuenta que los consumidores potenciales de los servicios de la organización de la recreación física lo constituyen la mayoría absoluta de las personas.

En tal sentido, el Héroe Nacional de la República de Cuba, en un artículo titulado "Las clases de educación Física", analiza de manera magistral la trascendencia de esta temática, reconociendo el papel del ejercicio físico en el robustecimiento de los músculos que fortalecen el organismo y el espíritu humano. Destaca la importancia de los gimnasios domésticos, lo cual tiene total vigencia en las diferentes variantes que se aplican para la incorporación masiva de nuestro pueblo a la recreación física.

Un elemento importante a considerar en esta praxis, lo constituye el hecho de que no se trata de la formación especializada de atletas, sino de una concepción mucho más integral de enfoque humanístico y comunitario que asegure la participación de todos en la más diversas actividades: juegos tradicionales, competencias deportivas, bailo- terapia, círculo de abuelos, entre otros, todo lo cual favorece la salud y el bienestar individual y colectivo de los habitantes de la comunidad, independientemente de su edad, grupo social, étnico o racial a que pertenezcan.

Entre los acontecimientos que marcan el camino a la verdadera integración y solidaridad entre países de América Latina y el Caribe, ocupa un lugar cimero el establecimiento del convenio de cooperación integral (CIC) entre la República Bolivariana de Venezuela y la República de Cuba, lo cual incluye acciones concretas en el terreno del deporte, junto a la educación y la salud, un hecho histórico sin precedentes que expresa y hace realidad las ideas y aspiraciones de Bolívar y Martí.

En este contexto aparece, Misión Barrio Adentro Deportivo, la cual ocupa un lugar muy significativo en la lucha contra la exclusión y por el mejoramiento de la salud , el bienestar de la población y el logro de una cultura física que propicie la práctica de una recreación física sana, estimulante y enriquecedora.. Precisamente, su alcance humano y social, sirvió de motivación al autor de este trabajo.

Aparece entonces un nuevo reto: cómo propiciar y garantizar la participación de todos, atendiendo al mismo tiempo las posibilidades y potencialidades de cada cual. La experiencia del autor, primero en Cuba y ahora en el contexto venezolano, le permite reconocer la complejidad de esta problemática, pues resulta muy difícil lograr la respuesta adecuada para las necesidades que se presentan en las comunidades, considerando las características y condiciones diferentes, las que pueden resultar a su vez favorables para el aprovechamiento de sus actividades y viceversa, de esto se desprende la necesidad de estudiar, planificar y ejecutar planes y ofertas recreativas que se ajusten al modo de vida de cada comunidad. En el caso particular de la comunidad "Río Claro", perteneciente a la Parroquia "11 de abril" del municipio Caroní, Estado Bolívar, se comprobó la inexistencia de antecedentes de programas deportivos-recreativos, en función de la participación activa de la comunidad, apreciándose una escasa motivación social por este tipo de actividades, así como la ausencia de acciones intersectoriales para solucionar esta problemática. Teniendo en cuenta lo anterior se formula el siguiente:

Problema Científico: ¿Cómo aplicar un programa de actividades deportivo-recreativas teniendo en cuenta las necesidades e intereses de los pobladores de la comunidad "Río Claro", de forma tal, que propicien una mayor participación en las actividades?

Objetivo General: Aplicar un programa de actividades deportivos-recreativas para los pobladores de la comunidad" "Río Claro" teniendo en cuenta sus necesidades e intereses.

Objetivos Específicos:

• 1. Diagnosticar la situación de la recreación en la comunidad, "Río Claro" así como sus preferencias recreativas de sus pobladores.

• 2. Diseñar programa de actividades deportivo-recreativas para dichos pobladores.

• 3. Aplicar un programa de actividades deportivo-recreativas para dichos pobladores.

• 4. Determinar el nivel de participación y satisfacción de los pobladores de la comunidad "Río Claro" por el programa de actividades deportivo-recreativas.

Algunas consideraciones sobre la recreación física y el deporte comunitario

La historia de la humanidad acumula experiencias muy diversas de juegos, deportes y actividad física recreativa, que revela como dicha práctica ha acompañado al hombre en su desarrollo, sin embargo el nivel alcanzado en cada sociedad difiere, no solo como expresión de los conocimientos acumulados y el perfeccionamiento de las fuerzas productivas, sino también por la atención que las clases dominantes han brindado a este aspecto del desarrollo social.

Profesionales de diferentes latitudes coinciden en reconocer la incidencia favorable de la citada práctica en la salud física y mental de los seres humanos, en su bienestar y felicidad.

La Recreación constituye una de las necesidades esenciales para el hombre. Es por ello que la recuperación y valoración, de los tiempos, accesos, espacios y actividades del ocio, son fundamentales para el crecimiento individual y comunitario.

Un análisis del concepto nos lleva a buscar su origen y lo encontramos en los comienzos del hombre, con el surgimiento de un determinado tiempo para realizar actividades que no tuvieran relación directa con la producción, pero no es hasta los inicios de la industrialización, cuando las jornadas de trabajo eran demasiado largas, y se realizaban en pésimas condiciones para la salud, que se dan las condiciones verdaderamente objetivas para conjuntamente con los cambios socioeconómicos que se producirían, establecerse como una necesidad determinante en los hombres.

La función de la recreación – palabra que comenzó a usarse por aquel tiempo – era

lograr la regeneración de las fuerzas gastadas en el trabajo, esto es la regeneración de las energías empleadas, de tal manera que el hombre se sintiera restablecido o recuperado, quedando en condiciones para iniciar sus tareas laborales. Pero este propósito, considerado desde el punto de vista que nos da la actualidad, equivale a reducir al hombre a ''homo faber'', es decir, a puro funcionario, que necesita pausas de descanso tan solo para poder seguir produciendo sin dificultades.

RECREACION FISICA. Campo de la Recreación -como también lo son la Recreación Artístico-literaria, y la Recreación Turística (donde se combinan acciones de las demás)- que transita por la práctica de actividades lúdico recreativas, de deportes recreativos y del espectáculo deportivo, como uno de los

DEPORTES RECREATIVOS. Disciplinas deportivas, autóctonas o foráneas, que

no forman parte del programa olímpico, pero que responden a gustos y preferencias de las personas para la ocupación del tiempo libre, generalmente organizándose en clubes, asociaciones o federaciones. Muchas disciplinas actualmente en el calendario olímpico comenzaron como deportes recreativos, por lo que esta es una vía adecuada para la difusión y masificación de toda novedosa propuesta deportiva.

Pérez (1997) plantea que antes de valorar el concepto recreación hay que tener presente los siguientes elementos:

• Se realiza en tiempo libre

• A voluntad de los participantes.

• Brinda satisfacción inmediata.

• Restablecimiento.

• Diversión, descanso.

• Desarrollo de la personalidad.

• Variedad de actividades por su contenido.

• Actividades de entretenimiento, expresión, aventura y socialización.

• Actividades que pueden efectuarse individual o colectivamente.

Varios autores han dado diferentes enfoques conceptuales de recreación:

Por su parte Joffer Dumazedier, destacado sociólogo francés dedicado a los estudios del tiempo libre plantea que la recreación es el conjunto de ocupaciones a la que el hombre puede entregarse a su antojo para descansar, para divertirse o para desarrollar su información o su formación desinteresada, tras haberse liberado de sus obligaciones profesionales, familiares y sociales.

El norteamericano Harry A. Overstrut refiere que: "La recreación es el desenvolvimiento placentero y espontáneo del hombre en el tiempo libre con tendencias a satisfacer ansias psico – espirituales de descanso, entretenimiento, expresión, aventura y socialización".

De forma general se puede plantear que estudios realizados por profesores o promotores de la recreación, coinciden en el significado de que la recreación no es solo la agradable forma de pasar el tiempo libre, sino el aprovechamiento de este tiempo de forma positiva en la sociedad, de manera tal que contribuya al desarrollo de la personalidad del hombre, teniendo relación por tanto con la educación, auto educación, higiene física y psíquica, la diversión y la cultura en general.

El proceso recreativo y el tiempo libre cumplen dos funciones fundamentales:

• 1. La reposición de la fuerza del individuo absorbido en la esfera del trabajo y otras ocupaciones.

• 2. La función del desarrollo espiritual, cultural, ideológico, estético y físico de la persona. Además de contribuir con la formación de la personalidad comunista y estar íntimamente vinculado con el desarrollo socio – económico alcanzado por un país determinado, pues en la medida en que este se desarrolle, mayor será a su vez el tiempo que servirá para emplear la capacidad del hombre en su actividad, en cada una de las esferas de la vida social.

Las actividades deportivo – recreativas tienen un marcado significado para los integrantes de la población, pues estas forman parte de un término que cada vez alcanza más significado y responde al nombre de Recreación, que no es más que el conjunto de fenómenos y relaciones que surgen en el proceso de aprovechamiento del tiempo libre. Mediante la actividad terapéutica, profiláctica, cognoscitiva, deportiva o artística – cultural, que para ello sean necesarios una compulsión externa y mediante la cual se obtiene felicidad, satisfacción inmediata y desarrollo de la personalidad.

Es de esta forma que se determinan dos elementos que constituyen la esencia de las funciones de la recreación:

• 1. "El ocio", que complementa en grado significativo las funciones de reposición de las energías gastadas en el proceso productivo compuesto por descanso positivo y activo, entretenimiento, relaciones familiares y amistosas es lo que en las actuales interpretaciones se denomina reproducción. Esta finalidad de reproducción general a la que se hace referencia la cumple la recreación con su contenido cultural y su ubicación en la super estructura.

• 2. La actividad más elevada relacionada con el desarrollo del hombre con la creación y el consumo de los valores espirituales.

Es sumamente importante la observación de Marx con relación al hecho de que el tiempo libre es capaz de transformar al hombre en una personalidad altamente intelectual y de que esa personalidad desarrollada participe en el proceso de producción no ya como su apéndice, sino como su organización y dirección.

Cuba ha dado algunos ejemplos singulares de participación de la población para mejorar sus condiciones de vida. Este modelo de participación pertenece a una etapa del proceso revolucionario cubano donde el Estado tenía recursos económicos para promover y apoyar movilizaciones populares masivas .La situación ha cambiado en la presente crisis económica con el reconocimiento táctico por el Estado de que no puede resolver todos los problemas de la población unido a la aparición de nuevos actores y formas de gestión participativa.

Se debe contribuir además a potenciar las reservas de creatividad e iniciativas de los hombres y mujeres en su ámbito inmediato de vida y de trabajo, seguir potenciando también el uso creativo de recursos materiales locales, por un camino que requiere de nuevas formas de participación.

recreativos, tradicionales; la práctica de las más disímiles actividades, pues esta ya no se limita a la misión de asegurar el desarrollo psicofísico normal del individuo, sino que también sirve para conservar un alto nivel de adaptabilidad y utilidad social de los grupos de la población productiva.

Todo lo cual proporciona un proceso peculiar que obliga a la consideración pormenorizada del técnico de recreación para poder lograr con éxitos los objetivos propuestos.

Cuando se habla de trabajo comunitario se debe seguir los pasos que hay que dar, así como los elementos a tomar en cuenta para que los sueños y planes de las personas o grupo social que quiera transformar su realidad, no se frustren. También hay que tener presente aspectos que permitan que todos participen como actores responsables y posibles formas de llevar a cabo cada una de las actividades.

Partiendo del criterio de organización del deporte comunitario debe verse ante todo como un fenómeno local, el hombre en la realidad, dentro de su localidad o comunidad se mueve en un espacio bastante reducido, así se analiza este hecho, las actividades dirigidas a la comunidad se deben desarrollar dentro de este contexto.

-Deporte comunitario.

Para toda la población en su lugar de residencia.

Se define como un asentamiento poblacional determinado conjunto o espacio residencial en el que existe determinada organización territorial.

En correspondencia con el desarrollo de la construcción en los asentamientos poblacionales se hace imprescindible la organización de las actividades deportiva recreativas en su seno como vía eficaz para la diversificación de uso del tiempo libre en sus pobladores, mediante la concepción de que no es necesario trasladarse para disfrutar de una agradable actividad. La organización de los vecinos, convirtiéndose en protagonistas conjuntamente con instituciones y organizaciones encargadas de la realización de las actividades recreativas deportivas, propician excelentes condiciones para un uso educativo y creativo del tiempo libre, a la vez que incide de manera particular en el mejoramiento de la calidad de vida.(Aldo Pérez y colectivo de autores)

Deporte comunitario para los centros de trabajo.

Organizados en industrias, empresas y centros de trabajos.

Es una tendencia actual que las administraciones y organizaciones obreras se interesen cada vez más por la práctica de actividades físicas deportivas recreativas de sus trabajadores.

El deporte comunitario para centros de trabajo está justificado porque se fundamenta el hecho de que se ha comprobado la relación entre la satisfacción del hombre en su tiempo libre y su rendimiento en la jornada laboral. Por esto muchas empresas se han comenzado a preocupar por este fenómeno. Teniendo como formas más usuales la gimnasia laboral, educación física para adultos, dirección de competencias deportivo-recreativas y dirección de grupos sistemáticos de entrenamiento. (Aldo Pérez y colectivo de autores)

Deporte comunitario escolar.

Lo organiza la escuela como actividad extraescolar. Los profesores de educación física y los técnicos deportivos con su centro.

Otro de los lugares donde el trabajo comunitario toma un carácter verdaderamente importante es en las escuelas. Son múltiples las actividades que pueden y deben desarrollar los profesores de educación física, para que sus alumnos utilicen el tiempo libre, que es alto en relación con otros grupos. (Aldo Pérez y colectivo de autores)

Deporte comunitario en el municipio.

El deporte comunitario está integrado en todas las esferas fundamentales de la vida, está estrechamente relacionado con el proceso productivo y el empleo del tiempo libre, es parte integrante de la vida social de la comunidad. Por lo que es consecuencia la participación sistemática que debe conjugarse partiendo de los niveles locales como los niveles más generales socio político y tal es el caso, del municipio, donde el deporte comunitario debe propagarse atendiendo a las correspondientes esferas y formas típicas de participación y preferencias del individuo. (Aldo Pérez y colectivo de autores)

El deporte participativo que se realiza en el municipio tiene que integrar las diferentes formas organizativas de participación, buscando el justo equilibrio en el uso educativo, activo y creativo del tiempo libre de la población.

Todos quienes deseamos mirar al porvenir con las expectativas del mejoramiento humano comprendemos la necesidad de generar una transformación revolucionaria en el terreno de las ideas, que asegure la vigencia de los más elevados valores, como la honestidad, la solidaridad y la aceptación de las diferencias en las relaciones interpersonales, con la preponderancia del bien-ser sobre el bien-estar.

Tal proceso de transformación tiene, sin dudas, un esencial carácter cultural, como campo de expresión de las ideas y de las formas de comunicación entre los seres humanos. Lo que confiere auténtica riqueza cultural a una sociedad es la variedad de códigos de comunicación que utilicen sus miembros.

Las tradiciones y la actividad creativa en el campo de la Lúdica forman parte importante de estos lenguajes, y por tanto del desarrollo cultural de los pueblos.

Entre las condiciones del desarrollo de una comunidad la promoción de recursos educativos y culturales ocupa lugar destacado por tres poderosas razones, esenciales en los procesos de transformación social:

??El refuerzo de la identidad, para que sus miembros se reconozcan mutuamente

y desarrollen los sentimientos de pertenencia a la misma.

??El refuerzo de la solidaridad, por la dimensión colectiva que propician las acciones de cooperación.

??El refuerzo de la participación, al percibirla como un peldaño hacia las responsabilidades en las diversas esferas de la vida social.

Cuando una comunidad debe hallar soluciones a sus propias interpretaciones del futuro y recabar nuevos recursos para hacer frente a crisis de reacondicionamiento social, ha de recurrir a un indispensable análisis de sus potencialidades culturales y determinar en ellas la vigencia de los recursos de identidad, solidaridad y participación, en un ejercicio de reafirmación de lo autóctono frente a las pretensiones de penetración y de dominación provenientes de culturas ajenas, sobre todo cuando estas, basadas en el individualismo, la competición irracional y violenta, el afán consumista y la discriminación de diverso tipo, puedan resultarle marcadamente agresivas.

El juego, como singular manifestación cultural de los pueblos, es parte importantísima de tal propósito de reafirmación, en la extraordinaria medida que se deriva de ser un recurso vital para el desarrollo integral del ser humano desde la infancia y a todo lo largo de su existencia los hombres y mujeres más plenamente realizados y eficaces en su labor son aquellos que combinan las obligaciones sociales impuestas por el trabajo, con las libertades individuales que les propicia el juego, en forma de "hobbies" u otras variantes de ocupación del denominado tiempo libre.

Un fin de semana inmerso en el mundo interior que le sirve de refugio desde la niñez contribuye a que el adulto se descargue de los conflictos, expectativas y fracasos propios del cotidiano quehacer, renovando su voluntad y fuerzas físicas y mentales.

En el adulto, sometido al fuerte bombardeo de las obligaciones y restricciones sociales, la actitud lúdica no necesariamente ha de estar presente de forma natural, pues ella tiende a perderse -en verdad sacrificada- con los años.

Lograr que sobreviva exige una adecuada educación para el tiempo libre y la existencia, a nivel de la sociedad, de condiciones que propicien la realización de una efectiva gestión recreativa, como son la disponibilidad de tiempo, de espacios

En cuanto al programa de trabajo comunitario se dirige a la búsqueda de alternativas más razonables de un modelo social más flexible, armónico y regenerativo que trasmite la creatividad, que sea económicamente viable, políticamente participativo y ecológicamente racional, tratando de alcanzar un equilibrio estable entre el empleo de recursos, la ejecución de su función y la satisfacción de las necesidades deportivo-recreativas de la población y es por ello que en estos últimos tiempos se ha hecho énfasis en el estudio de los intereses y necesidades deportivas de la población que proporcionan valiosas aclaraciones sobre los tipos de deportes que deben promoverse entre los jóvenes y las formas más eficientes de la participación masiva de los obreros y todas las clases trabajadoras en el marco de su tiempo libre y su recreo, dejando entrever el valor del ejercicio físico en el desarrollo total de la personalidad y la intensificación permanente de la capacidad y disponibilidad de rendimiento del individuo que práctica la cultura física.

Dentro de los objetivos de la recreación física se encuentra la posibilidad que brinda a su vez de mantener un higiénico estilo de vida, creando condiciones para el desarrollo de una personalidad activa recreativa.

–Principios de la Recreación Física.

• Tiene lugar en el tiempo libre del individuo.

• Es una experiencia interesante que puede permitir aprender algo nuevo.

• Se realiza después de las tareas como una forma de descanso activo.

• Debe cumplir una función educativa.

• Debe producir felicidad y alegría inmediata.

• Sus objetivos deben ser de fácil alcance.

• Debe ser accesible a todos independientemente de la edad, sexo y las capacidades de sus participantes.

• La recreación física constituye una parte integrante de la sociedad que no solo produce agrado y satisfacción, sino que se convierte en una actividad preventiva de gran connotación, ya que permite:

• Aumentar capacidad de respiración.

• Nutre de oxígeno al organismo.

• Libera cargas de tensión nerviosa.

• Regeneración de gastos de energía mediante la recreación activa.

• Fomenta las relaciones sociales.

• Ayuda en la formación de eliminación de sustancias de desechos del organismo.

• Perfeccionamiento de las capacidades motoras.

• Compensación del déficit de movimiento.

• Contacto social alegre con experiencias colectivas.

• La programación de recreación física debe ofrecer diversas y variadas opciones con el fin de orientar las inclinaciones del individuo, recordando siempre que más importante que la especialización es el desarrollo multifacético de las personas.

La recreación física es una integración consciente de la salud física, mental y emocional del hombre en su desarrollo ontogénico y su función social, tiene especial importancia en estos tiempos; cuando el progreso de la ciencia y la técnica, las condiciones variables y las tendencias de vida amenazan la integridad biológica del organismo humano, debido a la sobre-carga de su resistencia. Los principios relacionados con la función esencial se derivan del hecho de que el desarrollo de la actividad motriz del hombre determina el equilibrio y armonía entre la conducción y el conjunto de su vitalidad y vigor corporal.

Por otra parte, la recreación física aplicada a la comunidad más que obtener un resultado cuantitativo tiene como finalidad contribuir al desarrollo multilateral de los niños, jóvenes y adolescentes a través de las actividades físicas, deportivas y recreativas para coadyuvar de esta manera a la formación del hombre nuevo que sea capaz de conducirse activa y conscientemente al servicio de la nueva sociedad socialista.

Una persona saludable, con un desarrollo armónico de sus propiedades y cualidades físicas, con la posesión de hábitos dinámicos, con conocimientos de sus recursos físicos funcionales y de los valores morales para que le permita ser más tenaz y perseverante, humilde y modesto, con una voluntad inquebrantable capaz de enfrentar y vencer las dificultades con una concepción adecuada del aprovechamiento óptimo de los hábitos adquiridos, de las potencialidades alcanzadas, de las técnicas deportivas logradas, de los valores estéticos incorporados y del racional y satisfactorio uso de tiempo libre.

Es necesario que las más eficaces formas de ejercicios físicos y la participación en competencias deportivas se conviertan cada vez más en una bella costumbre en la vida de muchos ciudadanos y especialmente los jóvenes.

Cuando se habla de cultura física como el conjunto de valores materiales y espirituales creados por el hombre en la rama de los deportes, la recreación y la educación física se debe insistir en su magnitud social y su repercusión en los grupos sociales.

El hombre contemporáneo actual, vive en condiciones difíciles para su salud y se expone cada vez más a las consecuencias de un acelerado proceso de industrialización, urbanización y deterioro de las condiciones actuales de la vida, todo lo que hace que en busca de un equilibrio biológico y psicológico, la cultura física se convierta en una excepcional ayuda. (Aldo Pérez y colectivo de autores)

-Manifestaciones de la recreación Física.

• Recreación física individual.

Es aquella en el que el iniciador y organizador de la actividad es un individuo o grupo, quienes deben garantizar todos los medios técnicos y recursos además de poseer un buen dominio técnico de la actividad. El papel organizador e iniciador de la actividad es asumido por el propio participante.

Ejemplos:

• Caminatas

• Gimnasia matutina

• Cicloturismo

• Carreras y trotes

• Natación

La recreación física individual tiene como objetivo primordial y más general mediante su práctica el proporcionar un higiénico estilo de vida creando condiciones para el desarrollo de una personalidad activa-recreativa.

• Recreación Física Organizada.

Esta depende de organizaciones e instituciones que son su razón de ser y no cabe duda que esta es la manera superior y más adecuada desde el punto de vista de la programación, donde los mismos garantizan todo tipo de recursos como: equipos, instrumentos, personal técnico y de servicio, etc., la misma se clasifican en:

• Recreación Física en el centro de trabajo.

• Recreación Física para un grupo urbano.

• Recreación Física para una comunidad.

• Recreación Física en la provincia y municipio.

• Recreación Física escolar.

En el texto Recreación Comunitaria de Pedro Fulleda Bandera, se plantean las siguientes Ideas Básicas:

1. La Recreación Física es electiva y participativa, lo cual significa que se sustenta

en propuestas o alternativas para el ejercicio de la libertad de elección por parte de los participantes, y nunca mediante acciones impuestas u obligatorias, promoviendo la amplia intervención de todos, con independencia de edades, sexos, condiciones físicas, etc, por lo que es ajena a cualquier resultado selectivo

o eliminatorio en sus actividades.

2. La Recreación Física se propone la estimulación de una adecuada actitud recreativa, como efecto renovador, físico y mental en las personas a partir de experiencias vivenciales positivas y enriquecedoras de la personalidad, y en ningún caso el simple entretenimiento, basado en la evasión y la superficialidad.

3. La Recreación Física tiene como soporte temporal el tiempo libre, considerando como tal aquel momento en que las personas disponen de todas sus

posibilidades para dedicarse a placenteras actividades autocondicionadas, como complemento de las obligaciones y tareas que deben desempeñar en la sociedad.

4. La Recreación Física tiene como soporte material el medio ambiente donde se

desenvuelve el colectivo humano, caracterizado por su comunidad, urbana o rural.

Sin restar importancia al significativo valor que posee cada una de ellas, se pretende prestar atención a la recreación física para la comunidad, ya que esta toma un carácter verdaderamente importante en la sociedad, donde el técnico de recreación tiene una gran responsabilidad en la organización y dirección de las actividades recreativas, deportivas y la creación de los patrones de un estilo de vida higiénico y sano, son múltiples las actividades que deben y pueden desarrollarse.

Fundamentación de la propuesta

La esencia del trabajo comunitario consiste en el aseguramiento de las condiciones óptimas para el desarrollo económico de todos los miembros de la sociedad de su libre actividad física, con la finalidad de consolidar las mejores relaciones entre la sociedad y la personalidad.

Dicho trabajo se enmarca como fenómeno sociocultural de amplia envergadura en las condiciones actuales por lo que tiene que cumplir y satisfacer las necesidades de cada asentamiento poblacional.

La población para la práctica necesaria de los ejercicios físicos tiene diferentes posibilidades en cualquier comunidad, pueblo o país las cuales no siempre se explotan adecuadamente.

Estos objetivos son encaminados a lograr superior desarrollo del deporte participativo y comunitario, sobre todo a nivel de asentamiento poblacional, con la realización de actividades e iniciativas, que impulsan la incorporación con interés y entusiasmo de un mayor porcentaje de población a los mismos.

Con estas medidas se puede lograr que en la comunidad "Río Claro" se desarrolle:

El Deporte participativo: Que no es más que el conjunto de opciones que se ofertan a la población a través de proyectos de actividades físicas, deportivas y recreativas, para satisfacer en el espectro más amplio las necesidades de los diferentes sectores de la población, posibilitando la participación consciente del hombre en correspondencia con sus motivos e intereses.

Objetivo estratégico: Lograr una mayor eficiencia en los servicios de Educación Física, Deporte Masivo y Recreación, aumentando las opciones para tiempo libre, la promoción de salud, la educación patriótica militar y el nivel de eficiencia física de la población venezolana que propicia la selección de posibles talentos deportivos, el cumplimiento del subsistema de preparación física para la defensa, todo esto contribuye a elevar la calidad de vida de la población.

Objetivos Normativos:

• 1. Ampliar las opciones de actividades físicas, deportivas y recreativas de la población en general en correspondencia con el objetivo social .

• 2. Satisfacer las necesidades físicas, deportivo-recreativas de la población con proyectos que se correspondan con sus intereses y motivaciones, identificando como principal factor de trabajo al hombre.

• 3. Garantizar la articulación vertical y horizontal de los objetivos y contenidos de los planes, programas y proyectos.

• 4. Satisfacer las necesidades de actividades físicas de la población portadora de patología o discapacidades que los acerquen e incorporen a la vida social y laboral.

• 5. Contribuir al desarrollo deportivo del país como subproducto de la amplia participación de la población en la actividad física.

• 6. Elevar el nivel de eficiencia física de la población con el fin de aumentar los niveles de salud y de preparación para la defensa de la patria.

• 7. Lograr que la participación de la población en las actividades físicas sea consecuencia de una actitud consciente de su necesidad y beneficios.

• 8. Garantizar el cumplimiento de las acciones diferidas en los convenios con instituciones, organizaciones de masas y sociales.

• 9. Utilizar óptimamente los recursos humanos y materiales disponibles en cada territorio vinculado a ello a la población y las instituciones sociales y de masas.

De hecho para llevar con eficiencia el desenvolvimiento del deporte participativo se debe tener en cuenta:

• Una adecuada interrelación entre las posibilidades de tiempo libre en cada nivel de enseñanza, las posibilidades reales existentes en cada localidad y la programación que se establezca.

• La programación de estas actividades debe guardar una adecuada interrelación horizontal y vertical entre sí y debe responder a las necesidades, motivos, intereses, gustos y preferencias de las diferentes edades, sexo, territorio, etc.

• La programación de las actividades debe ofrecer diversas opciones para tratar de orientar las inclinaciones de los alumnos, recordando que más importante que la especialización es el desarrollo multifacético y multilateral de los educandos.

• La programación de las actividades se desarrollan durante todo el año, incluyendo los períodos de receso docente, etapas educativas, vacaciones, etc.

• Los juegos que pueden realizarse diariamente, hasta llegar a festivales y competencias se pueden tomar de textos, manuales y la propia tradición de la zona.

Ejemplos:

• Plan masivo para la enseñanza del ajedrez: se realiza en las propias escuelas, círculos comunitarios, ambientes de las misiones Robinson y Ribas.

• Práctica recreativa de deporte (o formas de juegos deportivos) según gustos y preferencias de los alumnos.

• Caminatas, excursiones, festivales, etc. en conmemoraciones, efemérides o como medio de reforzamiento.

• Carreras populares: pueden realizarse en cualquier centro escolar, programada por ellos mismos o participando en eventos del territorio.

• Gimnasia aerobia: es una forma de actividad física que tiene gran arraigo entre la población.

• Composiciones gimnásticas: se puede definir como un conjunto de ejercicios realizados en masa, tendentes a reflejar la belleza del movimiento, unido a la música.

• Gimnasia con el niño: comienza desde temprana edad llevada a cabo por el adulto lactante.

• Gimnasia terapéutica: a esta asisten los niños que diagnóstica el médico y necesitan tratamiento.

• Bailo-terapia.

• Gimnasia terapéutica con el adulto mayor a través de los círculos de abuelos.

• Competencia de juegos tradicionales.

En cuanto a las esferas de la cultura física está orientado trabajar en toda su magnitud, prestando servicios masivos a todos los sectores de la población, pero encaminado a su mayor por ciento de actividades a la población adulta. Renovando constantemente los métodos de trabajo incluyendo los proyectos que van dirigidos a cada barrio. Teniendo en cuenta los gustos y necesidades e intereses de sus pobladores.

Para llevar a cabo dicha estrategia es necesario:

1- Conocer los intereses de la población.

2- Conocer el potencial de profesores y activistas del territorio.

Otras actividades que se realizan en conjunto con el médico de la familia son:

• Festivales de clases del adulto mayor con los activistas.

• Programas de embarazadas e hipertensos en los territorios y adaptarlos a las características del lugar.

Dentro del programa para el desarrollo físico también se encuentran las siguientes actividades:

Crear el movimiento de actividades físicas, con el activismo en los centros de trabajo.

• Gimnasia Laboral de introducción de pausa.

• Gimnasia Básica o de mantenimiento para la mujer.

• Gimnasia Musical Aerobia, musical y competitiva.

• Preparación física con o sin aparatos o ambas.

• El objeto de la Recreación Física son, indudablemente, los gustos y preferencias recreativas de la población en su diversidad de grupos de edades, de géneros, ocupacionales, etc. De modo que noes posible concebir y desarrollar un buen proyecto recreativo si ellos no son tenidos en cuenta, para lo cual el primer paso será un efectivo trabajo de levantamiento, o búsqueda de información en el terreno, y un cuidadoso diagnóstico en función de los objetivos planteados.

2.2. Metodología de la investigación.

Muestra.

La muestra se seleccionó considerando un nivel de representatividad de niños, adolescentes, adultos y personas de la tercera edad, lo cual permitió incidir en los intereses de la generalidad de la comunidad y contribuir al desarrollo integral de esta, aprovechando el protagonismo de las diferentes edades. .

-Métodos y técnicas de investigación:

Par el desarrollo de la presente investigación se aplicó diferentes métodos y técnicas de investigación.

La encuesta: A los pobladores para determinar los gustos y preferencias recreativas y el nivel de satisfacción por el programa después de aplicado.

Método de la observación: El mismo se utilizó como pilotaje del investigado y sus logros.

Pre-experimento: Permite analizar los cambios ocurridos en la participación y la satisfacción de los pobladores por el programa aplicado.

Método estadístico: Se utilizó el cálculo porcentual.

Propuesta del programa de actividades

Generalidades del programa:

El programa cuenta con una oferta deportivo-recreativa en la que se encuentran una serie de actividades que son del agrado de la población investigada, pues estas están encaminadas a satisfacer la amplia diversidad de preferencias e intereses existentes.