Programa de juegos recreativos acuáticos

Introducción

En la Conferencia Regional de Ministros de Educación y de Planificación Económica de América Latina y el Caribe, efectuada en México en el año 1979, se concluyó que era necesario un nuevo modelo educativo para el desarrollo de las potencialidades humanas (Boletín de la Oficina de Información Pública de la UNESCO).

En la referida conferencia se aprobó un documento que recogía los problemas principales que afectaban el área y a partir del mismo se instrumentó el Proyecto Principal de Educación para América Latina y el Caribe, hasta el año 2000. Uno de los objetivos de este proyecto define la necesidad de la modernización de los estilos de planificación y gestión para el logro de una educación de mayor calidad (Proyecto Principal de Educación para América Latina y el Caribe hasta el año 2000).

Análisis realizados en Cumbres Mundiales posteriores, tales como: Educación para Todos, Jumtion 1990; Población y Desarrollo, Río de Janeiro, 1992 y Educación Superior, París 1999, llevaron al consenso de que era necesario el concurso de todos los países para dar cumplimiento a los objetivos que no se habían alcanzado y perfeccionar lo que hasta ese momento se había logrado. Se destacó que la misión principal de la UNESCO y de las diferentes naciones debía ser, brindar a todos los ciudadanos igualdad de posibilidades para educarse, en un proceso permanente a través de toda la vida (Mayor, Federico. Ideales y acciones de la UNESCO)

En nuestro país las investigaciones sobre el tema de la Recreación surgen como una necesidad indispensable como consecuencia del proceso económico y social ocurrido a partir del triunfo revolucionario. Las transformaciones sociales que tienen lugar en la actualidad inciden directamente en el modo de vida de las personas y provocan cambios sustanciales en los hábitos, cultura e ideología de las masas y en las necesidades materiales y espirituales de estas.

La recreación conforma una matizada gama de actividades que se ejecutan en el tiempo libre, las cuales se adecuan a los intereses del individuo lo que hace que las actividades seleccionadas se fijen de acuerdo con las capacidades y habilidades de este. Esto lleva implícito que los intereses individuales se correspondan con las necesidades del desarrollo socioeconómico. Desde los primeros años de la Revolución y por las bases marxistas de nuestro partido, se ha dado una importancia cardinal al desarrollo de las actividades recreativas implicando de forma masiva a toda la población, lo cual ha conducido a la elevación sistemática e ininterrumpida del nivel moral que requiere una sociedad como la que construimos.

Un factor fundamental a tomar en consideración es la edad puesto que, como es sabido, las niñas y niños no sienten las mismas motivaciones e intereses recreativos que los adolescentes, jóvenes y adultos, por lo que se deben conocer las características socio – psicológicas de los primeros para que realicen las actividades con la calidad requerida. Elevar el nivel de vida de las niñas, los niños y de la población en general, constituye un reto que de una forma u otra, estará dado por la influencia de todos los fenómenos sociales. En ese sentido desempeñan un papel de gran importancia las actividades de carácter físico, deportivo y recreativo.

En el socialismo la recreación, como derecho del pueblo, como forma cultural ajustada a las condiciones socioeconómicas, está llamada a desempeñar un gran papel, pues por sus valores específicos, basados en la opción y en la actividad de autodesarrollo, debe llegar a constituir una escuela formadora de conciencia y un adecuado y eficaz instrumento de la elevación del nivel cultural del pueblo.

Resulta imprescindible un diagnóstico donde se recopilen datos socio – demográficos tales como: sexo, edad, condiciones de la infraestructura recreativa, así como las posibilidades que brinda el espacio físico geográfico para efectuar programaciones recreativas en correspondencia con los gustos y preferencias de los participantes.

Llevar a cabo proyectos comunitarios es hoy todo un reto si tenemos en cuenta que la comunidad es el eslabón primario de todo proceso participativo, de relaciones interpersonales y de sentimientos compartidos, la cual constituye un ámbito complejo y vital en todo proceso de desarrollo social.  En materia social uno de los fenómenos generalizados en el panorama actual de cualquier sociedad del mundo, incluso desarrollada, es la reducción de las posibilidades de inserción social, sobre todo de las nuevas generaciones. Las naciones menos desarrolladas, además del asombroso incremento de fenómenos como los niños de la calle, la prostitución y el trabajo infantil, la drogadicción, el desempleo, la exclusión social, la violencia, la criminalidad, el deterioro medio ambiental o la ingobernabilidad política; deben asumir otros como las inevitables explosiones demográficas, los conflictos étnicos y armados, el incremento de epidemias como el SIDA y el aumento de la violencia domestica, con las fatales implicaciones sociales que estas suponen.

En los sectores jóvenes de nuestra población el empleo del tiempo libre en actividades que propician su desarrollo físico, cultural y científico es una necesidad y una condición indispensable para el desarrollo multifacético de su personalidad por lo que se hace necesario que se dedique gran cantidad de tiempo libre en actividades deportivas, recreativas y culturales de interés científico.

Las actividades físicas deben ser consideradas como una práctica regular y sistemática en la vida de todas las personas sin distinción de edad, sexo, condiciones sociales u ocupación, por los innumerables beneficios que reportan para la salud orgánica, emocional y sicológica de las personas, ya que ofrece herramientas que le permiten al individuo afrontar la vida con una actitud diferente.

La Educación Física, el Deporte y la Recreación, componentes básicos de la Cultura Física, son parte de la revolución cultural y educacional que se está implementando en nuestro país, con el propósito de desarrollar una cultura comprensible para todos los ciudadanos que mejore la capacidad funcional, la estructura biológica y social del ser humano, a partir de habilidades, aptitudes, valores e ideas, en correspondencia con nuestra condición de productores de una sociedad nueva.

Las opciones de desarrollo para cualquier comunidad pueden ser diversas, y se deben tener en cuenta los recursos materiales y humanos disponibles. Por ello la elección consciente de una opción determinada debe partir de un análisis de las condiciones objetivas y subjetivas existentes.

Las condiciones del mejoramiento del nivel de vida de la población cubana traen consigo que se enfrente cada día con mayor relevancia el problema de la Recreación y el tiempo libre, idea que nos motiva a recordar las palabras del compañero Fidel Castro Ruz en el VIII Congreso de la UJC, donde reflexionó sobre cómo utilizar el tiempo libre de las niñas y niños sin dejar fuera los jóvenes, acorde con la sociedad que construimos, y señaló además la necesidad de encontrar otros caminos, buscar nuevos resortes internos que muevan a los niños y jóvenes, llegarle con propuestas que sean frescas, diversas, para la cual encomendó descubrir nuevas formas.

Desde el punto de vista individual el tiempo libre se traduce en forma de actividades de opción no obligatorias, donde interviene su propia voluntad y que en última instancia dichas actividades están socialmente condicionadas.

El tiempo libre recomienda no solamente el descanso complementario sino el desarrollo de las capacidades recreativas, el aumento de la actividad social, la elevación del nivel cultural y social, entre otras. Los estudios acerca del empleo del tiempo libre ocupan un lugar significativo en las investigaciones realizadas, por autores como Dr. Sosa Loy plantea que los modelos recreativos pasivos presentan una profunda crisis generado principalmente por escasas actividades de poca motricidad en las cuales apenas se observa la presencia de los Motivos Físicos-Recreativos, el tiempo libre es de una satisfacción creciente de la población y un sentido más general del relevante papel que desempeña el correcto empleo del tiempo libre como elemento importante en la formación de la personalidad del hombre nuevo.

Los juegos como medio de la Recreación Física desempeñan una función de gran importancia para la ocupación del tiempo libre en jóvenes; si se tienen en cuenta las características esenciales que definen este período de la vida; las relaciones sociales, además de aportar elementos necesarios que permiten materializar los objetivos concretos propios de esa edad.

El juego, es de por sí, un área de nuestra vida donde podemos garantizar la satisfacción de algunas necesidades como por ejemplo, la de comunicación, de creación, de reír, de llorar; también es un medio idóneo para ocupar el tiempo libre, demostrado en el significativo aumento de jóvenes que juegan o practican deportes para ocupar su tiempo en áreas deportivas, en las calles, entre otras opciones que buscan para saciar sus necesidades físicas siendo a su vez un medio de recreación sana.

De acuerdo al diagnóstico realizado encontramos algunas irregularidades como la no ocupación adecuada del tiempo libre en actividades físicas recreativas donde un gran número de ellos dedican su tiempo libre a otras actividades como juego ilícito , robo, conversaciones no tradicionales de acuerdo a la cultura del barrio , intenciones desmedidas sobre actividades ideológicas debido que no se tiene en cuenta sus gustos y preferencias para elegir estas actividades, aunque de acuerdo al desarrollo alcanzado y a la urbanización se hace imposible encontrar dentro de la comunidad áreas con características apropiadas para que los jovenes ocupen este tiempo , necesario para el mejoramiento de las relaciones interpersonales, además se plantea en las entrevistas realizadas que no se tiene en cuenta sus gustos, preferencias, necesidades, el lugar, la forma de pensar, de actuar demostrando poco interés para la realización de estas actividades destinadas al mejoramiento de su tiempo libre, Partiendo de la referencia obtenida de la observación , encuestas , entrevistas realizadas y a la experiencia personal se desprende el siguiente problema científico

¿Cómo contribuir a la ocupación del tiempo libre en jóvenes de 18 a 22 años de la circunscripción 127 del consejo popular Capitán San Luís en el municipio Pinar del Río?.

Objeto de estudio.

El proceso de recreación comunitaria.

Campo de acción

Ocupación del tiempo libre.

Objetivo General

Diseñar un programa de juegos recreativos acuáticos para contribuir a la ocupación del tiempo libre en jóvenes de 18 a 22 años de la circunscripción 127 del consejo popular Capitán San Luís en el municipio Pinar del Río.

Preguntas científicas

1- ¿Cuáles son los fundamentos teóricos y metodológicos que sustentan el proceso de recreación comunitaria y la ocupación del tiempo libre?.

2- ¿Cuál es la situación actual en cuanto a la ocupación del tiempo libre en jóvenes de 18 a 22 años de la circunscripción 125 del consejo popular Capitán San Luís en el municipio Pinar del Río ?.

3- ¿Qué características debe tener el programa de juegos recreativos acuáticos para contribuir a la ocupación del tiempo libre en jóvenes de 18 a 22 años de la circunscripción 125 del consejo popular Capitán San Luís?.

4- ¿Cómo valorar la efectividad del programa de juegos recreativos acuáticos para contribuir a la ocupación del tiempo libre para jóvenes de 18 a 22 años de la circunscripción 127 del consejo popular Capitán San Luís?.

Tareas científicas:

1. Determinación de los fundamentos teóricos y metodológicos que sustentan el proceso de recreación comunitaria y la ocupación del tiempo libre .

2. Diagnostico del estado actual sobre la ocupación del tiempo libre en jóvenes de 18 a 22 años de la circunscripción 127 del consejo popular Capitán San Luís.

3. Elaboración de un programa de juegos recreativos acuáticos para contribuir a la ocupación del tiempo libre para jóvenes de 20 a 22 años de la circunscripción 127 del consejo popular Capitán San Luís.

4. Valoración de la efectividad de un programa de juegos recreativos acuáticos para contribuir a la ocupación del tiempo libre para jóvenes de 18 a 22 años del consejo popular Capitán San Luís.

Justificación de la investigación

La Recreación Física como subsistema de la Recreación que se integra al subsistema de Cultura Física y Deporte del INDER, se gesta a través de diferentes modelos teóricos que determinan las diversas prácticas tendientes al empleo creativo y formativo del tiempo libre y a la elevación de los niveles de salud y calidad de vida de los individuos.

En este sentido, se destacan los trabajos desarrollados por Zamora, Sánchez, Sosa Loy entre otros, que se enfocan a los motivos recreativos, el tiempo libre, la integración social y ocupacional de los individuos en su comunidad; todo a partir de un enfoque participativo.

Los presupuestos precedentes no abordan desde el ámbito de la Recreación Física, sino relacionada con la ocupación del tiempo libre en función de un programa de juegos recreativos acuáticos para jóvenes que asisten regularmente a la piscina de esta comunidad.

Desde esta perspectiva, se hace necesario establecer un programa de juegos recreativos acuáticos que permitan al profesor de Recreación Física orientar el empleo creativo y formativo del tiempo libre de estos jóvenes.

La importancia de la investigación

La propuesta de un programa de juegos recreativos acuáticos, contribuirá a una forma de ocupación del tiempo libre de los jóvenes de 20 a 22 años de la circunscripción 127 del consejo popular Capitán San Luís.

El programa de juegos recreativos que se diseñen, facilitarán la ocupación no solo del tiempo libre sino la realización de actividades placenteras organizadas en función de la edad y acorde con el desarrollo de las diferentes cualidades básicas de la natación.

Novedad Científica

Se concreta que el programa tiene carácter flexible y dialéctico de un conjunto de juegos recreativos acuáticos, que facilitará la ocupación del tiempo libre de los jóvenes de 20 a 22 años de la circunscripción 127 del consejo popular Capitán San Luís como medio de recreación; por lo que se trasciende el enfoque social que hasta el momento ha tenido la Recreación Física.

Métodos y procedimientos.

En el proceso de investigación se emplearon los siguientes métodos:

Del nivel teórico.

Análisis y síntesis, inductivo-deductivo, el análisis histórico- lógico y la modelación.

Del nivel empírico.

Análisis documental, la observación, la encuesta, la entrevista.

Procesamiento Estadístico.

Para el procesamiento estadístico se utilizó la estadística descriptiva y nos apoyamos en la distribución empírica de frecuencia.

Se utilizó el sistema profesional SPSS versión 11.

La investigación se concibió a partir de la siguiente organización.

Una introducción en la que se conceptualiza el tema seleccionado por la autora. Está estructurada en tres capítulos.

En el Capítulo I se aborda el marco teórico referencial.

El Capítulo II, se expone el marco metodológico de la investigación.

El Capítulo III, se expone el marco metodológico de la investigación destaca el análisis de los resultados, del diagnóstico y la estructuración del programa recreativo para ocupación del tiempo libre.

Capítulo 1:

Fundamentos teóricos sobre la ocupación del tiempo libre y la recreación física

1.1. Principales presupuestos teórico-metodológicos sobre la Recreación.

La Recreación en la actualidad es una disciplina que declara ser formativa y enriquecedora de la vida humana. Muchas veces, la palabra recreación en su contenido se confunde con la de juegos; sin embargo, la primera es más amplia que la segunda, aunque desde el punto de vista de sus fundamentos, la recreación para los adultos es equivalente al juego de los niños.

Siguiendo a Johan Huisinga y otros autores, podríamos establecer que el vuelco de una persona a una actividad recreativa de cualquier naturaleza, se encuadrará dentro de las formas de juego.

Considerando el término desde la perspectiva pedagógica de nuestros días, tiene un significado más amplio y se le considera como una actitud o estado de ánimo para emprender nuevas actividades que impliquen experiencias enriquecedoras; un sistema de vida para ocupar positivamente las horas libres y una fase importante del proceso educativo total.

El concepto de Recreación se cita por diferentes autores, entre los más destacados: George Butler, Bolaños, Cor Vestland, Joffre Dumazedier, Pérez Sánchez y Sosa Loy.

Para Joffre Dumazedier, destacado sociólogo francés dedicado al estudio del tiempo libre, la Recreación… ''es el conjunto de ocupaciones a las que el hombre puede entregarse a su antojo, para descansar, para divertirse o para desarrollar su información o su formación desinteresada, tras haberse liberado de sus obligaciones profesionales, familiares y sociales ''.

Esta definición es esencialmente descriptiva, aunque popularmente se conoce como la de las tres ''D'': Descanso, Diversión y Desarrollo, sin embargo, es importante recordar la definición dada por George Butler por relacionarlo con que …"es una actividad no dirigida conscientemente a una recompensa que ofrece al hombre una salida para sus posibilidades físicas, mentales y creadoras a las que el individuo se dedica por un deseo interior y no por compulsión externa".

Para Bolaños, el concepto de Recreación se asocia directamente al de actividad; para este autor la Recreación es "Una experiencia o vivencia necesaria en la que el individuo tiende a preferir de manera libre y voluntaria realizar actividades que no poseen connotación laboral ni económica".

Es necesario señalar la pertinencia de lo que se plantea con respecto a la recreación asociada a la actividad, lo que se pretende que se interiorice es la necesidad de una recreación activa fundamentada en sus necesidades.

Por su parte Cor Vestland, expresa la ausencia de un sistema comprensivo de valores en el acto recreativo y plantea la necesidad de que se entienda a la recreación como valor unificador, sobre todo para condicionar a las instituciones sociales para que asuman la posición de que …¨ El enfoque del desarrollo de los pueblos, centrado sobre su calidad de vida, es más conveniente que el enfoque centrado en el nivel de vida(…) ser más , tiene mas sentido humano que tener más (…) crear es más valioso que consumir¨ Vázquez (2009:11).

Otra definición bastante conocida por englobar los principales aspectos que los diferentes autores incluyen en múltiples definiciones es la del profesor norteamericano Harry A. Overstrut quien plantea que:…"La Recreación es el desenvolvimiento placentero y espontáneo del hombre en el tiempo libre, con tendencia a satisfacer ansias psico -espirituales de descanso, entretenimiento, expresión, aventura y socialización".

En esta definición el elemento socialización le imprime un sello particular que la distingue, por cuanto es uno de los aspectos de más resonancia en las funciones de la Recreación, sin embargo, en ella no queda preciso el hecho del desarrollo que propicia al individuo.

Una muy aceptable y completa definición fue elaborada en Argentina, durante una convención realizada en 1967, definición que mantiene su plena vigencia y plantea: "La Recreación es aquella actividad humana, libre, placentera, efectuada individual o colectivamente, destinada a perfeccionar al hombre. Le brinda la oportunidad de emplear su tiempo libre en ocupaciones espontáneas u organizadas, que le permiten volver al mundo vital de la naturaleza y lo incorporan al mundo creador de la cultura, que sirven a su integración comunitaria y al encuentro de su propio yo, y que propenden, en última instancia, a su plenitud y a su felicidad".

El término Recreación caracteriza, no sólo los tipos determinados de actividad vital selectiva de la gente durante el tiempo libre, sino también el espacio en que estos funcionan.

Pérez ( 2003:4) expresa que…¨La Recreación es el conjunto de fenómenos y relaciones que surgen en el proceso de aprovechamiento del tiempo libre mediante la actividad terapéutica, profiláctica, cognoscitiva, deportiva o artística – cultural, sin que para ello sea necesario una compulsión externa y mediante las cuales se obtiene felicidad, satisfacción inmediata y desarrollo de la personalidad.

Todos los autores citados precedentemente señalan como elemento significativo el término de tiempo libre, sin embargo; Zamora desde la perspectiva marxista expresa: …"todo el tiempo libre activo es lo que llamamos Recreación y constituye la parte más importante del individuo y la sociedad" y añade que en definición de trabajo, el tiempo libre es aquel que resta después de descontar el tiempo empleado en realizar el conjunto de actividades propias de un día natural de trabajo o estudio, actividades biofisiológicas, tareas domésticas, compromiso social y transportación, criterio este que ha sido muy útil para la comprensión del fenómeno recreativo. Se establece la relación con el tiempo libre porque si bien todo el tiempo libre no constituye recreación, si toda recreación se da en el tiempo libre.

La Recreación desde el punto de vista técnico – operativo es considerada la disciplina cuyo propósito es utilizar las horas de descanso (tiempo libre), en el cual puede el hombre aumentar su valor como ser humano y como miembro de la comunidad, ocupando este tiempo con actividades creadoras y motivándolo para que se enriquezca en los dominios profesional, artístico – cultural, deportivo y social.

Resumiendo este aspecto podemos plantear que todos o casi todos los estudiosos, profesores o promotores de la Recreación coinciden en plantear que la Recreación no es sólo la agradable forma de pasar el tiempo libre sino el aprovechamiento de este tiempo de forma positiva en la sociedad, de manera tal que contribuya al desarrollo de la personalidad del hombre. La Recreación está ligada por tanto con la educación, autoeducación, higiene física y psíquica, la diversión y la cultura en general.

La recreación, no es un fenómeno estático sino dinámico esencialmente dialéctico, que toma forma y adquiere proporciones objetivas cuando es realmente aplicado para las grandes mayorías

Concepto de Recreación.

De la pluralidad de enfrentamientos al concepto de recreación en su sentido más amplio, se considera oportuno adscribirse a la definición que ofrece el Dr.C Sosa (1999) en su trabajo "Hacia el necesario tránsito del consumismo al protagonismo como concepción de la recreación", quién expresa: "Es un conjunto de experiencias voluntarias de los seres humanos en el tiempo libre, expresadas en la diversidad de intereses y otras motivaciones para la satisfacción de necesidades que contribuirán al descanso, la recuperación de las energías físicas y espirituales, la diversión, el perfeccionamiento de la salud, la integración social y con el medio natural, hacia el logro de un estado de bienestar pleno y creador que constituya una vía permanente de educación y formación de la personalidad para el mejoramiento de la calidad de vida a partir del protagonismo del sujeto".

En este sentido el propio Sosa, L (1999) define a la Recreación Física como:…"el conjunto de actividades físicas definidas por los motivos físicos recreativos que constituyen un subsistema de la recreación y forma parte de la cultura física de la población con énfasis hacia el descanso activo, la salud, la creación de hábitos motores, la diversión y el desarrollo individual creativo".

La Recreación y la Cultura Física en sus diferentes manifestaciones se convierten en una necesidad de cada individuo de la sociedad, esto genera diversas alternativas para el disfrute pleno del hombre, y precisa combatir el carácter pasivo que se constata en diferentes estudios internacionales y nacionales. Sosa, L (1999: 34).

Objetivo General de la Recreación Física en la Comunidad.

Satisfacer las necesidades recreativas de nuestras niñas y niños para lograr como resultado de esta influencia, salud, alegría, comunicación social, relaciones sociales, habilidades físico-motoras, capacidades físicas, rendimiento físico en la formación multilateral de su personalidad.

Principios de las Actividades Recreativo Físicas.

• Debe ser realizada en tiempo libre.

• Lo recreativo de una actividad no está en la actividad misma, sino en la actitud con la que lo enfrenta el individuo. (opcional, voluntaria sin compulsión externa).

• El autodesarrollo y aporte de características positivas a la personalidad.

• Función educativa y auto educadora.

• Debe estar al alcance de todos independientemente de la edad, sexo, talento y capacidad.

• El producto final de la actividad no debe ser los resultados, sino la satisfacción de movimiento y el crecimiento personal.

Funciones de la Recreación Física en la Comunidad.

• Regeneración del gasto de fuerza mediante la diversidad de actividades físicas.

• Compensación del déficit de movimiento (falta de actividad muscular dinámica), en el desarrollo normal de la vida.

• Optimización de las funciones físicas fundamentales, es decir, aumento del nivel de rendimiento físico.

• Perfeccionamiento de las capacidades coordinadoras y de las habilidades físico- motoras, especialmente con el fin de una utilización del tiempo libre, rico en experiencias y que promueva la salud.

• Estabilización o recuperación de la salud.

• Empleo del tiempo libre de forma creativa y rica en experiencias.

• Fomento de las relaciones sociales.

• Ampliación de los niveles de comunicación y del campo de contacto social.

• Contacto social alegre en las experiencias colectivas.

• Reconocimiento social en los grupos y a través de ellos.

• Regulación y orientación de la conducta.

1.2 La Recreación Física en el contexto de la Cultura Física.

En el documento Sistema de Ciencia e Innovación Tecnológica (SCIT) del INDER, al definir los escenarios en que actuará el organismo y en relación con la Recreación se consideran dentro de las principales líneas en que se proyectará la Recreación, los aspectos siguientes:

-La dinámica de la vida a la que está expuesta la población exigirá actividades recreativas como medio para la compensación y satisfacción del tiempo libre.

-La demanda de la población para la utilización del tiempo libre requerirá un redimensionamiento de su infraestructura.

– Las exigencias e implicaciones de la población en las actividades recreativas, demandarán de formas organizativas de participación más novedosas, relacionadas con las estructuras funcionales de la sociedad.

– La injerencia de los juegos electrónicos y videos, reclamará de programas recreativos más activos que rescaten las tradiciones de la población.

Mucho se ha investigado en este sentido, pero aún así, es puntual tener presente que las investigaciones del tiempo libre y la Recreación se caracterizan por partir de determinadas posiciones teóricas o gnoseológicas de dos aspectos fundamentales: el objeto de la actividad y el carácter de la actividad.

Las investigaciones en este sentido también adoptan connotaciones de índole práctica y ejecutiva, y sobre todo se realizan partiendo del estudio de las particularidades de la demanda recreativa de las poblaciones. Estos estudios se llevan a cabo dentro de los aspectos económico, médico, biológico, sociológico y socio – psicológico.

Los destacados sociólogos cubanos Rolando Zamora y Maritza García definen teóricamente el tiempo libre como:…"Aquel tiempo que la sociedad posee estrictamente para sí, una vez que con su trabajo (de acuerdo con la función o posición de cada uno de sus miembros) ha aportado a la colectividad, lo que esta necesita para su reproducción material y espiritual siendo, a su vez, premisa para una reproducción material y espiritual superior." Desde el punto de vista del individuo se traduce en un tiempo de realización de actividades de opción no obligatoria, donde interviene, su propia voluntad, influida por el desarrollo espiritual de cada personalidad condicionada.

Al contrario de la enseñanza, las actividades de tiempo libre no trasmiten conocimientos en forma expositiva y autoritaria, sino que moldean las opiniones, influyen sobre el organismo, transmiten de manera emocional y recreativa informaciones de contenido mucho más diverso que las que se transmiten en el mismo tiempo por el sistema de enseñanza.

Es decir, ejercen una acción formativa de Índole psicológica y sociológica, que opera basada en la motivación y en las necesidades culturales y recreativas de la población, en sus gustos y preferencias, en los hábitos y tradiciones, en la relación de cada individuo con la clase y los grupos sociales a los cuales pertenecen, sus sistemas de valores y su ética especifica y, sobre todo, opera basado en la voluntariedad, en la "libertad" de sus formas y sus contenidos, "opuestos" a las regulaciones, restricciones, reglamentos e imposiciones que sean exteriores a la propia actualidad.

No obstante los gustos e intereses de la población pueden y deben trasformarse en función de determinados objetivos estratégicos sociales y es aquí donde la educación en el tiempo libre y la planificación se convierten en procesos estratégicos de dirección de la sociedad.

Si consideramos al tiempo libre como sistema cuyos elementos son un conjunto de actividades recreativas, el presupuesto de tiempo sería su entorno en el cual se encuentra en una interrelación dinámica, lo que le confiere un carácter de sistema abierto.

Definición de Presupuesto de Tiempo

El presupuesto de tiempo de un individuo no es más que un informe de su vida cotidiana, durante un período de tiempo determinado, no menor de 24 horas, en el trabajo fuera de la escuela desarrollado por los alumnos en base a su libre elección se incluyen como factores decisivos sus intereses y necesidades, lo que proporciona a este trabajo carácter especial.

Las actividades en el tiempo libre se realizan como la expresión del interés de los niños, jóvenes y adultos hacia las distintas formas de actividad del movimiento en base a la libre voluntad. Las actividades dirigidas posibilitan el juego para todos los sujetos en partes iguales y crea en ellos un importante hábito del trabajo individual y la fijación de sus intereses. Las actividades voluntarias regulares, crea en los jóvenes la necesidad de pasar el tiempo libre creativamente.

Cada día es mayor la necesidad de motivaciones positivas en este sentido. La recreación física con todos sus agentes, puede constituir un eficaz medio que coadyuve con la Educación Física a una idónea solución.

La recreación física debe programarse atendiendo a las correspondientes esferas de la vida y originan formas típicas de participación y preferencia de las actividades recreativas, las cuales proporcionan al individuo escalas de valores sociales y normas de conducta que deben integrarse armónicamente a los objetivos y propósitos que persigue la Recreación Física.

1.3 Características de la actividad físico recreativa.

Una actividad se considera que cumple una función recreativa, siempre que satisfaga los principios establecidos por Pérez (2003:29-30) cuando afirma que: "Lo recreativo de una actividad no está en la actividad misma, sino en la actitud con la que la enfrenta el individuo".

El tipo de actividad, su oportunidad y duración lo define el individuo, según sus intereses, habilidades, capacidades, experiencia y nivel de información, ya que la opcionabilidad es una característica propia de la actividad recreativa. Aunque esta elección se realiza sobre la base de intereses individuales, es condicionada socialmente y tiene en cuenta las características propias de la actividad a realizar y debe ser realizada en el tiempo libre.

Las actividades pueden ser elegidas libremente sobre la base de su grado bajo de obligatoriedad, teniendo como base la función de autodesarrollo que cumpla la Recreación, en la formación integral del individuo.

Los criterios de Vigo, Pérez (2003:30) se tienen en cuenta además para la consideración de una actividad como recreativa, cuando alude a su carácter voluntario, la actitud de participación gozosa, de felicidad. No es utilitaria en el sentido de esperar una retribución o ventaja material.

Es compensadora de las limitaciones y exigencias de la vida contemporánea al posibilitar la expresión creadora del ser humano a través de los juegos. Es saludable, porque procura el perfeccionamiento y desarrollo del individuo y es parte del proceso educativo permanente en la cual deben procurarse los medios necesarios para utilizar con sentido el tiempo libre.

Dada la variedad de actividades recreativas, resulta necesario clasificarlas de forma operacional en relación al interés predominante que satisfacen en el individuo, en este caso se acoge el grupo III: Actividades Educativo Físico Deportivas. Estas satisfacen un interés motriz, por tal razón los ejercicios físicos juegan un papel protagónico.

La actividades de la recreación se ejecutan en un tiempo libre y toman como marco de acción una instalación, el campo deportivo o simplemente los recursos de la propia naturaleza; por tanto, se interrelacionan con el desarrollo sostenible que busca el mejoramiento de la salud de las personas.

Las actividades físico- recreativas se realizan en los consejos populares y es necesario considerar gustos, preferencias, tradiciones de los barrios e ir ajustando las actividades a las peculiaridades del lugar y de los participantes con la marcada intención de incrementar su desarrollo físico y estado de salud.

La práctica de actividades físico recreativas brinda a los individuos, la necesidad de satisfacción de los movimientos y representa en particular para el niño un medio a través del cual contribuye a su desarrollo social, intelectual y físico.

La Recreación Física busca el desarrollo multilateral y armónico del individuo, proporciona a través de la participación sistemática un nivel de preparación física general superior, contribuye a la incorporación de hábitos socialmente aceptables y promueve el contacto con la naturaleza y la sociedad.

En las actuales condiciones de perfeccionamiento del modo de vida socialista en el proyecto social cubano, el problema de la Recreación adquiere mayor relevancia, sobre todo dirigido al enriquecimiento de la calidad de la vida.

La calidad de la vida y la creación de un estilo de vida en la población, presuponen una relación dialéctica entre la utilización adecuada del tiempo libre y la salud mental y física de cada persona, ya que por un lado la realización de adecuadas actividades recreativas- físicas fortalecen la salud y lo prepara para el pleno disfrute de la vida, y por otro, una buena salud posibilita un mayor y mejor aprovechamiento del tiempo libre en otras esferas de la Recreación.

Los estudiosos de la Recreación de manera concensuada plantean que la sociedad actual se encuentra en una profunda crisis, producto de la tendencia general hacia la existencia de modelos recreativos cada vez más pasivos, con menores actividades motrices, en que poco o nada intervienen los motivos físico- recreativo. Entiéndase estos por: ¨Los móviles que en el campo de la Cultura Física y la Recreación definen las acciones físico recreativas y se relacionan con: el descanso, la diversión, la competencia, la búsqueda de estados emocionales positivos, la belleza, la integración social y con el medio natural, la salud, los juegos dinámicos etc., para el bienestar pleno y creador en el camino hacia una cultura recreativa superior que coadyuve en el mejoramiento de la calidad de vida relacionada con la salud.

La existencia de estos modelos de Recreación pasiva daña la calidad de vida, también se reconoce en teoría lo imprescindible que resulta para el hombre buscar un equilibrio entre lo físico y lo espiritual.

Las causas de tales tendencias se encuentran en la supercivilización, en la aparición de los juegos electrónicos, en el predominio del video, en fin, en numerosos adelantos tecnológicos que han ido condicionando cada vez más que la Recreación se conciba en espacios cerrados y climatizados.

Aunque Cuba no es un país altamente desarrollado, tampoco escapa a la regularidad apuntada, hoy nadie duda de la importancia de la actividad física, de la recreación y por tanto se acepta la incorporación de motivos físico recreativos al discurso teórico de la recreación; sin embargo, este reconocimiento se produce esencialmente en este nivel discursivo, pues en la práctica la recreación en general discurre cada vez más hacia estilos pasivos, lo cual es confirmado por diversos investigadores como R. Zamora, Aldo Pérez y el propio Dr.C. Desiderio Sosa Loy.

Desde esta concepción y en sus fundamentos, se aprecia que en muchos modelos recreativos actúan estructuras y contenidos de tiempo libre de carácter estereotipado, se enseñan juegos y técnicas expresivas, actividades con un carácter hedonístico, en sentido solo de placer, que olvida un sentido más esencial de formación de las personas para el empleo de su tiempo libre.

Es importante destacar que no siempre se consideran los estudios poblacionales y sus resultados, para tenerlos en cuenta en el momento de la concepción de los programas recreativos de la comunidad que se trate, a fin de lograr verdaderamente un mejoramiento en el desarrollo físico y de la propia salud de los escolares.

En consonancia con las ideas precedentes es importante señalar que los modelos recreativos actuantes, en muchas ocasiones no se comportan a niveles adecuados por tener contenidos eminentemente pasivos y por no portar actividades verdaderamente enriquecedoras.

1.4- Los juegos recreativos. Importancia y características.

En el Manual Metodológico del Programa Nacional de Recreación Física, se refiere a las actividades lúdico-recreativas como una condición inseparable del juego en las que se inscriben las manifestaciones artísticas, el rito sacro y la liturgia religiosa, el espectáculo y la fiesta, y otras expresiones de la cultura humana regidas por el simbolismo lúdico, o representación simbólica de la realidad.

Vsevolodsri y Gerngross, refieren que el juego es una: "Actividad práctica social variada que consiste en la reproducción activa de cualquier fenómeno de la vida, parcial o total fuera de su situación práctica real. La significación social del juego en las etapas tempranas del desarrollo del hombre, reside en su papel colectivista". (Folleto Teoría y práctica de los Juegos, 2002: 34)

Al tener en cuenta lo definido por el Dr.C Sosa Loy sobre Recreación Física como subsistema de la Recreación, esta debe caracterizarse por cierto nivel de motricidad; para ello es necesario el trabajo con los juegos.