Actividades recreativa-educativas para los niños correspondientes a la etapa escolar menor
Enviado por Orlando Viera Rosabal
- Resumen
- Introducción
- Marco teórico
- ¿Qué entendemos por recreación?
- Características de la recreación Física
- Relación salud – recreación física
- Funciones de la recreación física
- Recreación Física para un Grupo Urbano o Comunitario
- Manifestaciones de la recreación física
- Muestra y metodología
- Análisis e interpretación de los resultados
- Proyecto recreativo
- Conclusiones
- Recomendaciones
- Bibliografía
- Anexos
Resumen
Este trabajo caracteriza la población de la comunidad urbana del consejo popular Pueblo Nuevo del municipio Contramaestre, provincia de Santiago de Cuba, utilizando los métodos científicos y varios instrumentos nos dieron la posibilidad de diagnosticar que criterios y cual es la realidad de los pobladores en dos cuestiones necesarias para lograr la estabilidad social: el tiempo libre y la recreación para el disfrute placentero de estos niños a través de las actividades físico recreativas ofertadas teniendo en cuenta los gustos, preferencias, necesidades y posibilidades de la población infantil de la Circunscripción número 1 del Consejo Popular Pueblo Nuevo.
Para la realización de esta investigación se tomó como muestra la población infantil de esta Circunscripción que cuenta con un total de 121 niños de los cuales 50 son del sexo femenino y 71 del sexo masculino, comprendidos entre las edades de 6 a 11 años.
Para el desarrollo de la misma nos apoyamos de métodos teórico como: el análisis y la síntesis, la inducción – deducción y el histórico – lógico, como métodos empíricos la observación y la medición, dentro de las Técnicas: la entrevista, la encuesta, criterios de especialistas y técnicas participativas.
Se detectan gran parte de las insuficiencias recreativas-educativas realizando un análisis de las necesidades recreativas de estos niños para de esta forma proponer un proyecto recreativo-educativo para esta población ubicada en el Consejo Popular Pueblo Nuevo. El proyecto fue diseñado sobre las necesidades de los niños y es quien dará solución a todas las insuficiencias detectadas.
La recreación en el ámbito mundial ha venido tomando fuerza y relevancia en todos los estratos socio económico, así como en diversos࠳ectores como el educativo, el empresarial y en especial el࠳ocial- comunitario. Encontrándonos frente a un momento en que, para nuestras sociedades, el tiempo libre pasa a ser una variable fundamental en las aspiraciones a una calidad de vida superior.ࠎo obstante, el consumo de este tiempo, en función de los procesos sociales actuales, se caracteriza por ser: exigido, impuesto y en muchos casos establecido.
La alternativa está en la reivindicación del valor de uso de la recreación; definiendo al ciudadano como el sujeto del desarrollo social y, otorgando prioridad a sus necesidades genuinas, su calidad de vida, las vivencias que genera y, en términos generales, al desarrollo humano.
ࠠ Por ello es que la aspiración generalizada, de muchas de las sociedades es: incluir y no excluir, integrar y no fragmentar; por lo que, entonces, en el caso de la recreación, la única prioridad no es procurar una actividad rentable o sustentable.
Justamente la recreación, como uno de los núcleos de la práctica social, es aquella actividad que integra no sólo a la persona sino también a la comunidad, en el uso y goce del tiempo libre.
ࠠEn definitiva un objetivo prioritario de la sociedad hoy es el de: propiciar desde el tiempo libre un desarrollo con inclusión y no un crecimiento con exclusión. Por lo que es fundamental, interpretar los procesos que se dan en el hombre y el entorno comunitario donde se desarrolla, potenciando espacios que, simultáneamente, puedan permitir una recreación compartida.
ࠠEl valor de uso que se procura, justamente, se refiere a la superación del actual consumo cultural, que se hace del tiempo libre. Ya que, aquellos que consiguen incluir la recreaciónࠣonstructiva, educativa y creativa en su vida, tienden a transformarse en personas, que gustan investigar, descubrir cosas nuevas o comprender mejor los hechos que los rodean, creando un ambiente externo más adecuado.
ࠠ Por lo tanto, se hace evidente la necesidad no sólo de políticas sociales, que atraigan a los ciudadanos, sino también políticas recreativas que integren a la comunidad. Por ello se plantea la articulación entre la participación comunitaria y la gestión estatal, ya que en la sociedad actual, constituye un requisito básico para el ciudadano capacitado: saber lo que piensa, decir lo que siente y generar conocimientos para mejorar el ambiente que lo rodea. Tales habilidades y aptitudes pueden desarrollarse en el tiempo libre, de forma placentera.
Es en lo local donde se materializa esta situación, ya que es allí mismo donde se expresa la escala humana del desarrollo, enriquecida por la realización personal y el espacio relacional humanizado y convivencial.
ࠠ Reconocer en la comunidad, una entidad social, implica asumir la integración que, al proponerla como hábitat y como ámbito de la recreación integrada de quienes conviven en ella; permitirá atenuar impactos sociales negativos para crecer, con desarrollo social. Por otra parte, y desde la perspectiva recreativa, la tendencia hacia lo local estimula, además, la competitividad entre comunidades; obligándolas a modificar sus estructuras, orientándolas más a la integración social.
La ༢>Recreación ༯b>es el conjunto de fenómenos y ಥlaciones e surgen en el proceso de aprovechamiento del tiempo libre mediante la actividad terapéutica, profiláctica, cognoscitiva, deportiva artístico cultural, sin que para ello sea cesario ൮a compulsión ॸterna y mediante las cuales se tiene থlicidad, satisfacción inmediata y desarrollo de la personalidad.
Como características socio cultural de la recreación están:
1- Las personas realizan las actividades recreativas por ellas mismas; libres de cualquier obligación o compulsión externa.
2- Las ࡣtividades ಥcreativas brindan ࡠଯs డrticipantes satisfacción inmediata.
3- El elemento esencial de la recreación no esta en los resultados, sino en el disfrute a través de la recreación.
4- ̡ ಥcreación es una forma de participación en la e ६ hombre siente lo que hace y hace lo que siente como expresión थ una necesidad que se satisface.
"La razón de la vida es la función orgánica, ଡ ୡquinaria humana desarrolla en base al movimiento, cada ୯vimiento ॳ una experiencia que supone una acción que aceptamos o rechazamos; sobre ॳa teoría se calidad, con la ࣵal regresa después en el proceso directo de producción".
Las nciones थ la recreación están dada por ६ ༢>OCIO ༯b>que permite ଡ reproducción de las energías gastadas en ६ లoceso productivo y la actividad más deseada referida al desarrollo थl hombre.
El ԩempo ̩bre no es mas que aquella parte del ഩempo थ reproducción en el cual el grado de obligatoriedad de las actividades ய es de necesidad y en virtud de tener ೡtisfechas ଡs necesidades ඩtales humanas, en un nivel básico se వede ௰tar por cualesquiera de ellas.
Las ctividades Físico Recreativas Educativas están determinadas por ଡ realización de las actividades recreativas a través de una ࡣción motora ejercicios físicos, a las cuales se dedica දluntariamente en su tiempo libre, para el descanso activo, la diversión el desarrollo individual así como la formación de valores.
La ҥcreación forma parte del Instituto Nacional de ĥportes Educación Física Recreación (INDER) por lo que లesenta ൮a estructura थ ऩrección y de trabajo desde ६ னvel perior hasta la base a través de los promotores y activista que son ଯs encargados de vincular a la población en materia de Recreación.
Producto de las observaciones, entrevistas y encuestas realizadas en la comunidad de El Rincón, del municipio Contramaestre, se pudo constatar la యbre o ninguna ௦erta ಥcreativa-educativa para la población infantil, así ࣯mo੮suficiencia en la aplicación de las actividades concebidas en el programa recreativo para esta etapa por parte थl combinado deportivo El Rincón y de sus especialistas por lo que nos dimos a ଡ tarea de realizar una investigación científica que nos permitiera conocer con exactitud lo que esta aconteciendo en esta comunidad en materia de recreación y posteriormente trabajar en base a la solución inmediata de esta situación problémica.
Por lo que se plantea como PROBLEMA CIENTÌFICO: ¿Cómo influyen las actividades físico-recreativas-educativas en el aprovechamiento del tiempo libre de los niños pertenecientes al Consejo Popular Pueblo Nuevo, del municipio Contramaestre, provincia de Santiago de Cuba?
Estableciéndose como HIPÒTESIS
Si ࡰlica un proyecto físico-recreativo-educativo, ࡵmentará ६ aprovechamiento del tiempo libre de los niños los niños pertenecientes al Consejo Popular Pueblo Nuevo, del municipio Contramaestre, provincia de Santiago de Cuba.
OBJETIVO GENERAL:
Elaborar un proyecto físico- recreativo-educativo para ࡵmentar ६ aprovechamiento del tiempo libre de los niños los niños pertenecientes al Consejo Popular Pueblo Nuevo, del municipio Contramaestre, provincia de Santiago de Cuba.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS:
1- Capacitar al estudiante en el manejo de las herramientas conceptuales y pedagógicas que permitan comprender los fenómenos del tiempo libre y la recreación en general, así como el juego y el deporte८ particular.
2- Contribuir en la profesionalización del área de la recreación comunitaria en el ámbito nacional, considerando experiencias similares que se realizan en otros países con tradición en actividades de este tipo.
OBJETO DE ESTUDIO
Las actividades físicas- recreativas-educativas y el aprovechamiento del tiempo libre
CAMPO DE ACCIÒN
La comunidad
TAREAS
1- Realización delࠤiagnostico sociocultural y थmográfico थ ଡ comunidad.
2- Caracterización de la Comunidad atendiendo a los indicadores sociocultural y demográfico.
3- Observación del comportamiento de la comunidad en determinados horarios.
4- Aplicación, tabulación de encuestas y entrevistas a la población.
5- Análisis de los instrumentos aplicados.
6- Elaboración del proyecto recreativo-educativo.
Después de evaluar como se ha diseñado la investigación es importante señalar que "la capacidad social restringida en el aprovechamiento del tiempo libre se da al constatar que más del 50% del tiempo libre total de la población objeto de estudio es gastado tradicionalmente en tres actividades: ver televisión, encuentros con amigos y familiares y el descanso pasivo (entiéndase sin hacer nada.)
Como vemos se hace necesario enriquecer aun más la vida en el ocio, es decir la vida recreativa con otras actividades por ello la necesidad de este trabajo para la comunidad de El Rincón del municipio Contramaestre
DESARROLLO.
Este trabajo comienza a partir de la edad escolar la misma se enmarca en el periodo de 6 a 11 años teniendo en cuenta que como parte de la comunidad es participe de una forma o de otra de las actividades recreativas-educativas, por lo que conoceremos sus características.
Características anátomo-fisiológicas
Es a partir de esta edad donde comenzamos a observar cambios o modificaciones de todos los tejidos corporales, pues comienzan a formarse todas las curvaturas vertebrales: cervical, pectoral, y de la cintura. A pesar de que el proceso de osificación aún no es completa por lo que poseen gran flexibilidad y movilidad, todo genera un fortalecimiento del sistema óseo-muscular.
Dentro de los cambios visibles podemos citar:
Aumento de la circunferencia de la caja toráxica (la misma cambia su forma de cono invertido).
Aumento de la función respiratoria por el cambio antes mencionado.
Se fortalecen los músculos de la parte del tronco.
Se fortalecen los músculos y ligamentos aumentando su volumen.
Se desarrolla la fuerza muscular.
Es bueno señalar que los músculos grandes se desarrollan antes que los pequeños por lo que la actividad del proceso de escritura en sus inicios requiere de grandes esfuerzos para automatizar este proceso.
El músculo cardiaco crece intensamente por estar bien abastecido de sangre, lo que lo hace bastante resistente, y su crecimiento se hace intenso.
Su pulso es acelerado por lo que el mismo oscila entre 84 – 90 pulsaciones por minutos.
Desde el punto de vista neurológico se observa un desarrollo del lóbulo frontal para las funciones complejas de la actividad psíquica, destacándose en este proceso la aferentación y eferentación de la asimilación adecuada de la lecto -escritura y las operaciones de cálculo.
La relación de los proceso de excitación e inhibición varia. la inhibición se acentúa y contribuye al autocontrol.
Se comienza a observar un ligero estiramiento producto al crecimiento de sus huesos (aumento de tamaño).
Situación Social.
Debemos partir que en este período etareo el niño depende de tres factores esenciales en su desarrollo dentro de los que se encuentra su familia como núcleo fundamental de la sociedad, la escuela como centro rector de la formación integral de el como semilla que necesita fortalecerse, y el medio donde radica o en el que se desenvuelve. Por lo que aquí debemos ver las condiciones externas y las internas.
Condiciones Externas
Su iniciación en el sistema de enseñanza escolar politécnica y laboral (1ro -6to grado) le van a permitir relacionarse con nuevos contenidos de determinado nivel de complejidad, nuevas condiciones de vida, nuevas tareas, metas que formaran un régimen escolar que cambia su vida de forma radical, así como su posición en la sociedad y en la familia.
Sus relaciones sociales entre sus miembros tiene primeramente un carácter externo y depende en gran medida de las que establezca el maestro, el colectivo pedagógico y la organización pioneril hasta que se interioricen operando en ello la opinión social de los escolares, dentro de las características que permiten al niño en el grupo son la iniciativa, la independencia, las habilidades físicas, el cumplimiento de normas de conducta social y el éxito docente entre otras mas.
Condiciones Internas.
Es bueno exponer que enmarcados en esta etapa el niño comienza y termina su primera etapa escolar por lo que con el se desarrolla aspectos importantes de la psiquis dentro de los que podemos citar:
Características Psicológicas.
Aparecen las acciones consientes.
Incremento y desarrollo del proceso del lenguaje, aumentando consigo el vocabulario activo y pasivo.
Desarrollo del pensamiento lógico verbal. Y con ello el analizador motor verbal.
Se incrementa el desarrollo de la memoria a corto mediano, y largo plazo.
Aumento de la concentración y con ello su atención, es bueno señalar que hasta este momento su atención es involuntaria pues solo lo logra con las imágenes, objetos, colores que son llamativos por lo que durante el inicio del proceso docente se tendrá que presentar materiales que respondan a las condiciones antes mencionadas, para apropiarse de los signos gráficos y el desarrollo de un importante proceso como es el de la lectura y la escritura, así como las operaciones de cálculos matemáticos.
Desarrollo de los procesos senso-perseptuales tales como la audición, visión, tacto, etc.
Se incrementan las relaciones espaciales y temporales, necesitando este último de un cuidado extremo para la asimilación de las horas, los días de la semana, y con posterioridad el mes y el año.
Bien trabajados los procesos de enseñanza pueden lograr llegar al Análisis, y a la síntesis.
Comienza a desplazarse la percepción para aparecer la observación.
Incremento de la actividad emotivo volitiva, dependerá en gran medida de los resultados que se materializaran en logros e infortunios de las nuevas exigencias.
Establece nuevas relaciones interpersonales por afinidad, las cuales son de gran importancia para el desarrollo del juego y la combinación con la etapa escolar.
Para sus motivaciones solo importa el presente y los hechos inmediatos.
El juego ocupa un lugar importante, dentro de sus motivaciones.
Debemos plantear que es en esta etapa donde comienza la formación de valores importantes tales como sentimientos sociales y morales, el sentido del deber, este dará paso a la responsabilidad, la amistad, el respeto y el amor a la familia, la escuela, la Patria, y a sí mismo. Al cuidado del medio ambiente y el entorno.
Comienza a desarrollarse la valoración de sus compañeros y la propia, aunque depende en gran medida de criterios externos como son la de los padres, maestros y coetáneos.
El modelo ideal es de gran importancia para la formación de su conducta, pues a través de esta donde se auto valora y valora a los demás.
El modelo ideal es de gran importancia para la formación de su conducta, pues es a través de esta donde se auto valora y valora a los demás. Juega un papel importante a partir del cuarto grado su lugar dentro del grupo para la formación de su personalidad y el establecimiento del estatus que primeramente lo elige el maestro y con posterioridad depende de la posición social del grupo.
Es bueno señalar que en esta etapa de la vida los movimientos de larga duración no los puede realizar y no se da cuenta de sus errores, ejemplo los ejercicios donde se combinen la rapidez y la precisión, se debe de trabajar primero la rapidez y la habilidad cuando se ha logrado aumentar la misma.
El desarrollo debe de estar acorde a la edad para el desarrollo de habilidades motrices básicas, deportivas y recreativas que realizan los escolares en su accionar diario tanto en la esuela, como en la comunidad y dentro del seno familiar porque esta es la base de formación de los patrones adecuados del futuro adolescente, el robusto y firme joven del presente y el experimentado hombre del mañana que le corresponderá construir una sociedad con la premisa de que un mundo mejor es posible.
¿Qué entendemos por recreación?
BOUET afirma la gran dificultad para precisar la conceptualización de las actividades físicas del tiempo libre constituidas por un amplio espectro de funciones, papeles y aplicaciones al deporte así como por las motivaciones de los deportistas.
DUMAZEDIER diferencia entre práctica y espectáculo, distinguiendo en prácticas las realizadas por amateurs (propias del tiempo libre), por profesionales (profesores, entrenadores…- trabajo) y por alumnos (educación). Las prácticas realizadas por amateurs pueden ser organizadas o no y las organizadas pueden ser o no con competiciones.
J. PIEL define así mismo la ambigüedad de los términos deporte y actividad deportiva afirmando la necesidad de utilizar un concepto mucho más extenso de actividad física, aquel que incluyera los vocablos danza, yoga, expresión corporal, pesca, jardinería… y pone en cuestión si es necesaria la existencia de la competición para considerar una práctica corporal como deportiva. Plantea la diferencia entre deporte para todos y deporte de masas.
Este autor define el deporte para todos como aquellas prácticas deportivas traídas de forma que todos, cualquiera sea su edad fuerzas u otras características puedan sentirse satisfechos y encontrar placer o su propia satisfacción personal. Su importancia no estaría en la competición ni en los resultados que lograrían sino en las características fundamentales del ocio que son: la libertad, el placer, el abandono y la expansión personal.
Siguiendo las orientaciones de Dumazedier y Piel, podemos presentar una primera aproximación al concepto que nos ocupa, definiendo: las prácticas físicas del tiempo libre como aquellas actividades físicas que pueden desarrollarse durante el tiempo libre con diversas finalidades (recreativas, lúdicas, educativas, compensatorias, deportivo-competitivas…) sin importar cualquiera que sea el espacio donde se desarrollan, el número de participantes, el objetivo o la entidad organizadora.
No podemos olvidar que las prácticas físico recreativas, son prácticas sociales que se desarrollan en la sociedad; las prácticas implican un consumo individual (material necesario para realizar actividades físicas), y uno colectivo (utilización del equipamiento). El estudio de la sociedad es, por tanto, una fuente de información abstracta para realizar el análisis de las actividades físicas.
En definitiva, nos hallamos frente a una actividad como práctica social que será la expresión, materialización y producto de determinadas relaciones sociales.
En efecto, para la práctica física – recreativa, los individuos se identifican a menudo con un estrato social determinado; muchos autores denuncian el caso. En Piel hallamos la influencia de los estratos socio profesionales en las prácticas físico – recreativas.
JESUS MARTINEZ DEL CASTILLO, nos acotará que tras las aproximaciones anteriormente expresadas nos hallamos en la medida de especificar con mayor claridad el concepto de actividad física del tiempo libre:
"Son todas las actividades físicas que pueden desarrollarse en el tiempo libre con diversas finalidades (recreativas, lúdicas, educativas, compensatorias, deportivas, competitivas…) sin importar el espacio en que se desarrollen, el número de participantes y el cuadro o nivel de organización".
Entonces podemos expresar dentro de esta línea de acotamiento del concepto que Recreación Física:
Es el conjunto actividades de contenido Físico- Deportivo, Turístico o Terapéutico, a las cuales el hombre se dedica voluntariamente en su tiempo libre, para el descanso activo, la diversión y el desarrollo individual y que forma en este valores.
Objetivo y Principios:
La Recreación Física persigue en la sociedad como objetivo más general, lo siguiente:
La satisfacción de las necesidades de movimiento del hombre para lograr como resultado de esta influencia salud y alegría.
Atendiendo a este objetivo la Recreación Física se encauza por los siguientes principios:
_ Tiene lugar dentro del tiempo libre de las personas.
_ Es una forma de actividad libre, realizada voluntariamente de forma opcional, sin ninguna compulsión.
_ Debe cumplir una función educativa y auto educadora, a la vez que su práctica coadyuva al trabajo y a la vida social.
_ Debe estar al alcance de todos independientemente de la edad, sexo, talento y capacidad.
Características de la recreación Física
CAGIGAL expones siete características esenciales del o que según él coinciden con las del deporte, las seis primeras son las descritas por DUMAZEDIER, añadiendo él una séptima.
1.-Ocupación voluntaria: Dependiendo del tipo de actividad física, la actitud y asiduidad con que se realice, alcanzará n nivel de intensidad determinado.
Nos encontramos con una realidad, y es que la práctica de actividad física conlleva generalmente un estímulo a la entrega, a la donación de energías gratuita, afición, esfuerzo, pasión.
Una forma de hacer activo el ocio, es ocupándolo voluntariamente, de forma que el individuo se sienta identificado con su propia persona como principal protagonista.
2. Descanso: Debemos entenderlo más como descanso psíquico que físico.
La evolución surgida por el trabajo en la civilización industrial ha tendido hacia tipos más o menos sedentarios en los que el cansancio es fundamentalmente emocional, psíquico, nervioso.
El ejercicio físico recomienda como forma de descarga de las tensiones y acumulaciones, saca al hombre de la rutina, del hábito., de los estereotipos.
3. Diversión, recreo: Es de todos conocida la importancia que la diversión, esparcimiento, recreo, distracción tienen para la vida del hombre, y como son constitutivos esenciales de la forma de vida (juego) de los niños.
Como dice CAGIGAL:
"Baste el recuerdo de la nota esencial, especificadora de la función de divertir, recrear, que ha de tener el ocio: es el disfrute producido por un cambio de actividad, por una percepción estética, o emocional, o pasional.
El deporte, actividad física – recreativa, constituye un importante agarradero como salida de todo tipo de trabajos, ocupación mental sedentariamente desarrollada. Como posible disfrute emocional o pasional, encuentran en su carácter competitivo, al que ya hemos aludido, una gran posibilidad de realización".
4. Formación (Información): El deporte recreativo desde el punto de vista físico es imprescindible ante el sedentarismo que se presenta en la actualidad, pero también a nivel intelectual, emocional, aprendemos jugando, sin resentimientos, nuestros límites personales. Es una espontánea educación libre y permanente.
5. Participación social: El tipo de trabajo colectivista que se va imponiendo en la sociedad actual da lugar al mismo tiempo a una mayor integración social. El hombre como un elemento más de este entretejido va ganando su propia identidad.
6. Desarrollo de la capacidad creadora: En la actividad física – recreativa el hombre ha de poner en juego sus propios recursos, discurrir y ejecutar multitud de acciones no automatizadas, solucionar los problemas…; en cada jugada existen posibilidades de creativas. El hombre necesita esta sensación de iniciativa, sentirse protagonista.
7. Recuperación: Esta característica es incluida por Cagigal, y supone la recuperación de los estragos del sedentarismo que origina y favorece cardiopatías, anomalías vasculares, enfermedades respiratorias, reumáticas y malformaciones del aparato locomotor, así como también implica la recuperación del cansancio psíquico, canalizado y descargando toda la ansiedad.
Relación salud – recreación física
Por sus características de voluntariedad, de actividad que produce agrado y satisfacción, por ser básicamente una actividad grupal, es decir social; la Recreación Física se inscribe dentro de las actividades sociales y culturales de la sociedad, sin embargo quitarle importancia a esta característica socio-cultural, ella juega un importante papel en la salud de la población, y en el caso de nuestro país, ella para a tener una gran importancia en el desarrollo de una actividad preventiva en la salud del pueblo.
En general las actividades de Recreación Física ayudan a:
1.- Liberar carga de tensión nerviosa.
2.- Aumentar la capacidad de respiración
3.- Aumentar la capacidad de circulación e irrigación cerebral.
4.- Oxigenar todos los tejidos del cuerpo.
5.-Consumir los excesos de grasa y ayudar a la función digestiva
6.- Ayudar a las funciones de eliminación.
Son estos elementos los que nos llevan a plantear la importancia que tiene la Recreación Física en la salud de la población y por consiguiente desde el punto de vista general ella forma parte del objetivo general del Sistema Nacional de Salud en la medida que contribuye al desarrollo de los individuos como integralidad biopsiquicasocial.
En la medida que las actividades físico-recreativas-educativas se planifiquen, se difundan y amplíen su campo de acción, esto irá en un mayor beneficio para la salud de la población y para la formación educativa de la misma mediante el desarrollo de valores.
Funciones de la recreación física
La Recreación Física cumple funciones objetivas biológicas y sociales. Entre las de marcado carácter biológico tenemos:
_ Regeneración del gasto de fuerza mediante la recreación activa.
_ Compensación del déficit de movimiento (falta de actividad muscular dinámica), en el desarrollo normal de la vida.
_ Optimización de las funciones físicas fundamentales, es decir aumento del nivel de rendimiento físico.
_ Perfeccionamiento de las capacidades coordinadoras y de las habilidades físico-motoras, especialmente con el fin de una utilización del tiempo libre, rica en experiencias y que promueva la salud.
_ Estabilización o recuperación de la salud.
Teniendo en cuenta que estas funciones objetivas también tienen repercusiones sociales directa o indirectamente, se pueden mencionar como funciones objetivas sociales las siguientes:
_ Empleo del tiempo libre de forma creativa y rica en experiencias.
_ Fomento de las relaciones sociales.
_ Ampliación de los niveles de comunicación y del campo de contacto social.
_ Contacto social alegres en las experiencias colectivas.
_ Reconocimiento social en los grupos y a través de ellos.
_ Regulación y orientación de la conducta.
La vinculación entre los objetivos biológicos y sociales es una característica típica de la Recreación Física, la cual tiene grandes consecuencias para su estructura, y para el contenido y la organización finalmente de todos sus procesos básicos. Las funciones sociales y biológicas se condicionan y tienen una interdependencia a la hora de su realización.
La Recreación Física, con un marcado interés por promover el contacto social alegre, se encuentra también, en el rango de una escala social de valores relevantes, al igual que las formas dirigidas al aumento de los rendimientos. En aras de alcanzar un efecto útil social e individual, los esfuerzos deben orientarse a garantizar una relación equilibrada dentro de ambos complejos de funciones (sociales y biológicas).
El grado de integralidad individual y social de los efectos de la Recreación Física que se pretende alcanzar está ligado al complejo efecto de los componentes naturales y sociales.
Una premisa decisiva para la realización de las funciones objetivas
Las actividades físico-recreativas constituyen acciones de socialización que tienden a crear vínculos entre los participantes, produciéndose un proceso de identificación entre si y a la vez con el entorno, contribuyendo también el mejor disfrute y conocimiento de la oferta, recreativa y en consecuencia, aumentando el nivel, de la satisfacción de las expectativas individuales y la integración social.
Recreación Física para un Grupo Urbano o Comunitario
Se entiende por grupo urbano o comunidad un determinado conjunto o espacio residencial en los que existe determinada organización territorial.
En correspondencia con el desarrollo de las construcciones urbanas y de asentimientos poblacionales se hace imprescindible la organización de la Recreación Física en su seno como vía eficaz para la dinamización del uso del tiempo libre de esas poblaciones mediante la concepción de que no es necesario trasladarse para disfrutar de una agradable actividad recreativa.
La organización de los vecinos, convirtiéndose en protagonistas conjuntamente con instituciones y organizaciones de la realización de las actividades, crea excelentes condiciones para un uso educativo y creativo del tiempo libre, a la vez que incide de manera particular en el mejoramiento de la calidad de la vida de estos.
Se deben crear adecuadas condiciones para organizar las actividades recreativas físicas lo más cerca posible de las casas y bloques de edificios, utilizando los terrenos que existen entre las edificaciones o acondicionando áreas específicas con la colaboración de todos.
Debe aprovecharse en la programación básicamente el tiempo libre entre semana, el cual no es amplio y de otra manera se podría perder en una larga caminata o viaje para llegar a un centro especializado.
La recreación como elemento de la cultura del hombre debe ser tratada con un nivel de consideración económica que la ubica en situación parecida a la salud, la educación, no debiendo existir un programa de construcción de viviendas sin la planificación de áreas de recreación física, en las que se lleve adelante el programa de dichas actividades. Incluso la vieja idea del parque de recreo infantil, donde los niños jueguen espontáneamente sin organización ni control, ha variado notablemente hasta la idea de que ese sitio debe ser aspecto de multilaterales modulaciones educativas.
La participación de los vecinos en las actividades recreativo- físicas-educativas crea y desarrolla:
_ Buenas relaciones sociales.
_ Sentido de pertenencia zonal (regionalismo)
_ Atmósfera de sugerencia social por la zona (identificación)
_ Preservación de la propiedad social
_ Conciencia de participación por la comunidad.
Tiempo Libre
Aquella parte del tiempo de reproducción en la cual el grado de obligatoriedad de las actividades no es de necesidad y en virtud de tener satisfechas las necesidades vitales humanas en un nivel básico se puede optar por cualquiera de ellos.
Importancia y relación con la recreación
? Logra mantener la estabilidad social.
? Desarrollo de las culturas.
? La continuidad y posibilidad que los individuos se perfeccionen, se desarrollen.
Relación directa, una contribuye al otro.
El tiempo libre contribuye sin dudas a la única forma posible de existir, de poder desarrollarnos, de ser personas cuerdas, para desarrollarnos. Esto implica tener una cultura del tiempo libre, una formación y educación de los individuos para recrearse de la mejor manera, de una forma sana que aporte, que distraiga, formar y educar a recrearse lleva sin dudas una preparación de la sociedad basada sin dudas en los gustos, en la idiosincrasia, en la cultura de los pueblos, de las comunidades.
El aprovechamiento del tiempo libre. Es el uso constructivo que el ser humano hace de él, en beneficio de su enriquecimiento personal y del disfrute de la vida, en forma individual o colectiva. Tiene como funciones básicas el descanso, la diversión, el complemento de la formación, la socialización, la creatividad, el desarrollo personal, la liberación en el trabajo y la recuperación psicobiológica.
¿Cuándo una actividad se considera que cumple una función recreativa?
Cuándo cumpla que:
Lo recreativo no esta en la actividad sino en la actitud que lo enfrenta el individuo.
Debe ser realizada en tiempo libre, tiene que aportar, desarrollar y formar.
Complejo de factores que influyen en la necesidad recreativa.
Factores socioeconómicos. Factores naturales. Factores psicológicos.
Factores demográficos. Factores medico-biológico
Manifestaciones de la recreación física
En la práctica de la Recreación Física es necesario establecer de modo organizado un esquema que imponga un régimen adecuado de este fenómeno. Con esto se puede conformar un resumen que nos ayude a programar las actividades. Observaremos por tanto como al existir diversas manifestaciones existen múltiples posibilidades de participación.
1. Los juegos recreativos; los cuales según su ubicación pueden ser:
a) Interiores
b) Exteriores
2. Deportivas
3. Actividades profilácticas o de mantenimiento de la condición física
4. Turísticas
5. Manifestaciones recreativas de rehabilitación.
6. Manifestaciones o formas especiales.
A continuación realizamos un análisis de las dos manifestaciones a utilizar en esta investigación.
I.- Los juegos recreativos
De manera general los juegos son un tipo de actividad especial espontánea u organizada que tiene gran importancia pedagógica, psicológica, socio-cultural y recreativa, ya que a través del mismo el niño puede desarrollar cualidades físicas; adquirir conocimientos; solidaridad; entre otros., a través del contacto social, al mismo tiempo produce placer.
De forma específica los juegos recreativos son cualquier forma de juego que es utilizado voluntariamente en el tiempo libre y no hay sobre todo en ellos rigurosidad en la aplicación de reglamentaciones y necesidad de instalaciones muy específicas.
Estos juegos pretenden ocupar el tiempo libre de las personas a cualquier edad a través del desarrollo del juego y la actividad física. La metodología a seguir se basa en la libertad de participación, y sobre todo en la diversión.
Objetivos de los Juegos Recreativos:
堅xaltar la autoestima y la solidaridad de los participantes.
堆omentar hábitos de salud, disciplina, compañerismo, cooperación, responsabilidad.
堄esarrollar habilidades de liderazgo.
堆avorecer la integración.
堆avorecer la comprensión y reconocimiento.
堄esarrollar la agilidad mental.
堅stimular la capacidad para la solución de problemas.
堆avorece la creatividad, imaginación y curiosidad infantil.
堄ar a conocer el folklore.
堄esarrollar destrezas físicas.
堉ntercambiar ideas y experiencias durante su desarrollo.
Funciones de los Juegos Recreativos:
_ Utilitaria: Tienen por finalidad el aprendizaje útil de la persona.
_ Higiénico – Profiláctico: En muchas ocasiones la finalidad del juego es utilizar estas actividades para incidir positivamente sobre los aspectos físicos, psíquicos, y de relación social. Los principales aspectos a incidir son:
– Mejora o mantenimiento de la condición física con un carácter higiénico preventivo.
– Beneficio de tipo psíquico y de relación social, canalizando la agresividad, compensando la actividad intelectual y favoreciendo la socialización.
_ Educativa: El juego supone una formación integral del sujeto a través del movimiento, según diversos autores: cognitivo, afectivo y psicomotor.
_ Competitiva – Cooperativa: Se pretende usar el ámbito de eficiencia y rendimiento, pero siempre a través de una competencia positiva, evitando aspectos negativos. Desde esta función se pretende motivas al participante a realizar juegos tanto de competición como de cooperación.
Estos se subdividen en:
a.- Juegos interiores: Los que se realizan en gimnasios, salas y locales techados.
b.- Juegos exteriores: Los que se realizan en reas abiertas como parques, plazas, calles, playas, etc.
2.- Manifestaciones Deportivas:
Están constituidas por los diferentes deportes, pero en la variante de deporte
Recreativo o de tiempo libre, el cual ha experimentado en las dos últimas décadas un gran auge internacional.
Cada vez es evidentemente mayor el número y diversidad de importantes grupos de la población incorporados a las diferentes formas de la práctica activa de esta variante. El profesor alemán Buggel define esta manifestación, de la forma siguiente: "Con el término del deporte recreativo y de tiempo libre (calificado también como deporte para todos, deporte popular o masivo), se abarcan todas aquellas forma de práctica de la cultura física y de la recreación física o activa que generalmente se realizan fuera de una actividad deportiva organizada de forma relativamente rigurosa con un amplio ciclo de competencias".
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