Plan de actividades Físico-Recreativas para adolescentes de 12-15 años

Las actividades físicas recreativas tienen vital importancia para el hombre ya que compensan la carga física, intelectual y emocional para evitar desequilibrios en su comportamiento personal y social, contribuyendo a la mejor utilización del tiempo libre, mediante la recreación de forma sana y constructiva en sus dimensiones como disciplina y como política de estado.

Las características comunitarias de cada sector se hacen palpables a partir de los principales acontecimientos cognoscitivos y psíquicos, puestos en práctica después en las diferentes vivencias y representan además un vínculo positivo.

La intervención comunitaria se ha impuesto en nuestros días como una necesidad, pues el desarrollo comunitario en gran medida implica desarrollo social.

En tal sentido la investigación tiene como objetivo proponer un Plan de actividades físicas recreativas para la ocupación del tiempo libre de la población que se hace más rico implementado de manera sana, propiciando estilos de vida saludables, capaces de manifestar en todos los aspectos un mejoramiento de la calidad de vida y provocando cambios en los hábitos, cultura e ideología de las masas atendiendo a sus gustos y preferencias, cuestiones estas que fueron detectadas durante la aplicación de diferentes Métodos Teóricos ,Empíricos y Matemáticos Estadísticos además de la utilización de diferentes instrumentos de investigación, tales como Observación, Encuestas, Entrevistas, así como la utilización de Técnicas Estadísticas y Participativas que propician su puesta en práctica por los diferentes factores que integran la Comunidad para lograr una mejor y adecuada ocupación del tiempo libre en los adolescentes.

Palabras Claves: Recreación, tiempo libre, adolescentes.

Introducción

Desde nuestros aborígenes el hombre comenzó a vivir en comunidad, dando siempre sus primeros paso en grupos trabajando en la cosecha, pesca, cacería entre otras actividades al concluir sus jornadas de trabajo, trato de ocupar el tiempo libre restante en divertirse, realizar actividades físicas, pasear etc. Al pasar el tiempo se fue haciendo mas agitada, por lo que el, poco tiempo libre que el hombre poseía trato de ocuparlo con actividades que le ayudaran a sobreponerse del cansancio de un día de trabajo, por lo que se hizo necesario inventar nuevos juegos, centros de recreación, lugares donde poder practicar deportes etc., con el objetivo de hacer la vida más sana y duradera.

La necesidad de proporcionar una generación saludable físicamente, multilateral y armónicamente desarrollada, resulta cada vez más una necesidad de nuestra sociedad. Nuestro país viene realizando una labor extraordinaria en el desarrollo cultural, ideológico, artístico, deportivo y de educación en general, tratando de responder a las necesidades y aspiraciones de cada uno de los miembros de la sociedad.

Con un sistema inigualable el deporte cubano, único en América Latina, se caracteriza por el más hondo sentido humano encaminando todos los esfuerzos para llevar la Educación Física, el Deporte y la Recreación a los mas recónditos lugares del país, eliminando así la concepción clasista y discriminatoria que había predominado en nuestra sociedad en los años anteriores a 1959, y haciendo realidad el propósito de la Revolución de que el Deporte, la Cultura Física y la Recreación fueran verdaderamente un derecho del pueblo.

El sistema de Educación cubano en la actualidad atraviesa por un proceso de cambios y transformaciones encaminado a elevar su calidad y mejorar su funcionamiento.

El Tiempo Libre constituye una condición necesaria en la reproducción espiritual ampliada de la personalidad, por lo que organizarla racionalmente constituye una tarea de gran trascendencia social, esto demuestra que no solo resulta importante como se planifican las horas de estudio, sino que resulta igualmente de vital importancia una eficaz planificación del tiempo libre de los estudiantes (fundamentalmente adolescentes entre 12 y 15 años), en aras de contribuir a su completo desarrollo físico e intelectual.

En correspondencia con esto consideramos que existe una necesidad de realizar actividades físicos recreativos organizados por entidades responsables que contribuyan a trasformar el tiempo libre de niños y adolescentes en un espacio ameno, no dados solo para la diversión y el entretenimiento, sino también para el enriquecimiento físico y espiritual.

Las actividades físico recreativas son aquellas de carácter físico, deportivo, o turístico a los cuales el hombre se dedica voluntariamente en su tiempo libre para el desarrollo activo, diversión y desarrollo individual. Estas persiguen como objetivo principal la satisfacción de necesidades de movimiento del hombre para lograr como resultado final salud y alegría. De aquí podemos inferir que reviste gran importancia para la sociedad.

La planificación y programación de estas actividades dependen en gran medida de la edad de los participantes, los gustos e intereses de estos así como la cultura requerida para su realización. La programación y ofertas de actividades recreativas debe ser de la preferencia de la sociedad, a fin de que responda a los intereses comunes e individuales, lo cual tributa a la conservación del carácter motivacional y recreativo de la actividad.

Los adolescentes cubanos no escapan a esta problemática pues si bien no trabajan el pasar el día en sus centros de estudio y poseer una gran energía para gastar, necesitan de lugares recreativos, de una planificación de actividades etc, los cuales de ser posible deberían realizarse dentro de la comunidad donde viven pues es de todos sabido que es ahí donde el adolescente aprende sus principales hábitos de convivencia.

De acuerdo al desarrollo alcanzado y a la urbanización, cada vez se hace casi imposible encontrar dentro de la comunidad áreas con características apropiadas para que los adolescentes ocupen su tiempo libre, por lo que en nuestro trabajo nos damos a la área de planificar una serie de actividades y la creación de áreas recreativas donde los adolescentes puedan ocupar su tiempo libre dentro de la comunidad.

El trabajo se enmarca en la Circunscripción ? 38 pertenecientes al Consejo Popular Hermanos Cruz Municipio Pinar del Río. Este se caracteriza por ser un barrio sin problemas de carácter social, pues no ocurren manifestaciones delictivas, ni antisociales con frecuencia, no obstante, las personas que allí residen, manifiestan cierta inconformidad con la oferta de actividades recreativas atractivas para la ocupación del tiempo libre, a pesar de contar con las condiciones e infraestructura aceptables para lograr una calidad de vida sana en sus habitantes.

De acuerdo al diagnóstico realizado y el resultado de los instrumentos aplicados a través de la observación, encuesta y entrevista encontramos algunas irregularidades como la no ocupación del tiempo libre en actividades físicas recreativas imprescindibles para el mejoramiento de las relaciones interpersonales, así como opiniones de la mayoría de ese grupo social donde plantean que no se tienen en cuenta sus gustos, preferencias, necesidades, el lugar, la forma de pensar, de actuar. Se constató la existencia de un programa recreativo general, rectorado por la Escuelas Comunitaria, el cual no funciona a cabalidad, al no existir sistematicidad en las actividades previstas y ser insuficientes las ofertas existentes, las cuales no logran motivar la participación de los adolescentes, aflorando la necesidad de planificar, y llevar a vías de hecho diferentes actividades, a partir del aprovechamiento de los recursos con que se cuenta, que no son explotados en función de las necesidades e intereses de los habitantes del lugar. Estas insuficiencias convierten a la ocupación del tiempo libre en uno de los problemas sociales de mayor trascendencia en el territorio

A su vez, se pudo constatar las dificultades con la programación recreativa, en sentido general, de la comunidad y en específico la dirigida a los adolescentes, derivando en el uso irracional del tiempo libre de estos. Entre las insuficiencias afloradas se resumen las siguientes:

• Poca experiencia de los activistas.

• Falta de variabilidad en la oferta recreativa.

• No disponer de la guía programática actual para orientar esta labor.

• No utilizar las actividades que realmente son del agrado de los adolescentes de esta localidad.

Las diferentes investigaciones y trabajos realizados, unido a las vivencias y realidades cotidianas nos revelan insuficiencias en la oferta, organización y realización de actividades deportivas-recreativas, las pocas actividades que se realizan no se divulgan en su totalidad, carecen en su mayoría de variedad y calidad, provocando la insatisfacción de la población. Partiendo del criterio de la recreación como necesidad y derecho del pueblo, es que nos damos a la tarea de estudiar toda una serie de opciones, gustos y deseos de los habitantes de la Circunscripción ? 38 del Consejo Popular Hermanos Cruz del municipio Pinar del Río los que han referido no contar con una variada oferta deportiva-recreativa que satisfaga sus intereses en tal sentido.

Por lo que nos planteamos el siguiente Problema Científico: ¿ Cómo contribuir a la ocupación del tiempo libre de los adolescentes entre 12 y 15 años de edad de la Circunscripción ? 38 pertenecientes al Consejo Popular Hermanos Cruz Municipio Pinar del Río?

Objeto de estudio.

Proceso de recreación comunitaria.

Campo de acción.

La ocupación del tiempo libre, en el proceso de recreación comunitaria de los adolescentes de la Circunscripción ? 38 pertenecientes al Consejo Popular Hermanos Cruz Municipio Pinar del Río.

Trazándonos el siguiente Objetivo General: Proponer un plan de actividades físico-recreativas para la ocupación del tiempo libre de los adolescentes entre 12 y 15 años de la Circunscripción ? 38, perteneciente al Consejo Popular Hermanos Cruz Municipio Pinar del Río.

Preguntas Científicas:

• 1. ¿Cuáles son las concepciones teóricas que sustentan la importancia del tiempo libre y su ocupación a través de actividades físico-recreativas?

• 2. ¿Cuáles son las principales particularidades de los adolescentes de la Circunscripción ? 38, perteneciente al Consejo Popular Hermanos Cruz Municipio Pinar del Río?

• 3. ¿Qué actividades físico-recreativas se pudieran ofertar a los adolescentes de la Circunscripción ? 38, perteneciente al Consejo Popular Hermanos Cruz Municipio Pinar del Río?

• 4. ¿Cómo valorar el conjunto de acciones propuestas para mejorar las ofertas recreativas de los adolescentes de la circunscripción # 38 perteneciente al consejo popular Hermanos Cruz Municipio Pinar del Río?

Para darle solución a estas preguntas nos trazamos las correspondientes

Tareas Científicas:

• 1. Análisis de concepciones teóricas que sustentan la importancia del tiempo libre y su ocupación a través de actividades físico-recreativas.

• 2. Diagnóstico del estado actual en relación a la ocupación del tiempo libre de los adolescentes Circunscripción ? 38, perteneciente al Consejo Popular Hermanos Cruz Municipio Pinar del Río.

• 3. Elaboración de las actividades físico-recreativas para los adolescentes entre 12 y 15 años de edad de la Circunscripción ?38, perteneciente al Consejo Popular Hermanos Cruz Municipio Pinar del Río.

• 4. Valoración teórica y práctica de la programación de actividades recreativas para contribuir a una mejor ocupación del tiempo libre de los adolescentes entre 12 y 15 años de edad de la circunscripción # 38 perteneciente al Consejo Popular Hermanos Cruz Municipio Pinar del Río.

Población y muestra

El núcleo de nuestra investigación lo constituyó la circunscripción # 38 perteneciente al Consejo Popular Hermanos Cruz Municipio Pinar del Río.

Esta circunscripción cuenta con un universo total de 13547 habitantes. La unidad de análisis la conforman los 70 adolescentes en edades de 12 -15 años, que habitan en dicho Consejo Popular, de los que se escogió al azar, para el estudio, una muestra de 31 adolescentes comprendidos en las edades entre 12 y 15 años, lo cual corresponde con el 44 %. Además es no probabilística e intencional, es aleatoria donde los seleccionados fueron al azar, los datos son cualitativos porque se mide cualidades favorables como el conocimiento, la escala utilizada para la investigación es la de orden.

También fue tomada como muestra, para la aplicación de la entrevista a los factores vinculados al desarrollo de la recreación con la comunidad, son ellos:

• 2 Profesores de recreación.

• Director de Combinado Deportivo.

• Presidente de Consejo Popular.

• 4 activistas, 2 por cada profesor de recreación

Métodos Empleados.

Método materialista dialéctico: Fue el método rector que guió la investigación fue empleado en el análisis de diferentes literaturas especializada viendo los cambios y transformaciones ocurridas en ella. A partir de ahí se derivan los demás métodos nuestra investigación.

Métodos teóricos.

• 1. Análisis y Síntesis: A partir de la valoración de los datos recogidos, lo que permitió concretar los elementos de los enfoques necesarios en la conformación del conjunto de actividades recreativas para la ocupación del tiempo libre de los adolescentes en edades de 12-15 años, así como establecer la forma en que serán ofertadas las mismas según sus gustos y preferencias.

• 2. Inductivo-Deductivo: Fue utilizado para elaborar el objetivo en función de seleccionar el conjunto de actividades recreativas para la ocupación del tiempo libre de los adolescentes en edades de 12-15 años la circunscripción # 38 perteneciente al Consejo Popular Hermanos Cruz Municipio Pinar del Río.

• 3. Histórico lógico: Al analizar los elementos de semejanzas con estudios similares y programas recreativos anteriores de incidencia positiva en la conformación del presente conjunto.

Métodos empíricos.

• 1. Observación: Se observaron actividades deportivas recreativas ofertadas y organizadas por los diferentes factores implicados en la actividad deportiva recreativas de la comunidad motivo de estudio con el objetivo de constatar una serie de aspectos relacionados con la planificación y realización de las mismas.

• 2. Encuesta: Aplicada a la muestra estudiada (40 adolescentes en edades de 12-15 años), con el objetivo de conocer sus opiniones en cuanto a, oferta, demanda, variedad, y realización de actividades recreativas en el Consejo Popular, así como sus gustos y preferencias.

• 3. Entrevista: Realizada a los factores vinculados al desarrollo de la recreación en el Consejo Popular motivo de estudio, con el objetivo de conocer sus opiniones relacionadas con la organización y realización de las actividades recreativas en el lugar.

• 4. Análisis documental: Permitió la revisión de toda la documentación necesaria que pudiera brindar un impacto favorable en la ocupación del tiempo libre de los adolescentes de la circunscripción # 38 perteneciente al Consejo Popular Hermanos Cruz Municipio Pinar del Río, visto desde de la actividades con fines en la comunidad.

• 5. Presupuesto tiempo: Se aplica a la muestra con el objetivo de conocer como ocupan el tiempo los adolescentes en diferentes horas del día para así de determinar en qué horario disponen de tiempo libre para en base a ello elaborar el plan de actividades.

• 6. Consulta con especialistas: Se utilizo para intercambiar conocimientos con especialistas en materia de Recreación y Tiempo Libre.

Métodos de Intervención Comunitaria.

Permitieron complementar la información necesaria para la constatación del problema existente en la comunidad, así como la confección e implementación de la nueva propuesta.

Técnicas de intervención comunitaria.

• 1. Entrevista a informantes claves: Se realizó a diferentes representantes de las organizaciones de masa activas de la comunidad, UJC, CDR, FMC y PCC.

• 2. Fórum comunitario: Se efectuó un debate con los adolescentes del Consejo Popular, de manera conjunta, en el que se expresaron las principales dificultades existentes en cuanto al desarrollo de las actividades recreativas para la ocupación del tiempo libre.

Métodos Estadísticos.

• Análisis porcentual: Se utiliza para procesar la información obtenida de los métodos empleados.

Novedad científica de la investigación.

La actualidad e interés de la investigación se enmarca en el propósito de resolver una situación social con carácter muy especial, ya que la adolescencia es una etapa fundamental, en la cual el adolescente está expuesto a múltiples influencias que pueden incidir en sus gustos y preferencias, y su correcta elección dependerá en gran medida de la orientación y oferta de actividades que la sociedad sea capaz de implementar, la cual debe ser planificada a partir de diferentes estudios. Por tal motivo, el presente trabajo resulta novedoso desde el punto de vista científico, pues trata por primera vez una problemática que afecta el comportamiento de los adolescentes comprendidos entre 12-15 años de la Circunscripción ? 38 perteneciente al Consejo Popular: Hermanos Cruz Municipio Pinar del Río.

Aporte Teórico de la investigación.

Consiste en: establecer los fundamentos teóricos a partir de los elementos existentes en la programación de recreación para los adolescentes, por la significación social que esto reviste en la comunidad, permitiendo ser generalizados a otras zonas, teniendo en cuenta las particularidades de las mismas.

La significación práctica está dada por la estructuración de una programación de recreación para los adolescentes de 11-15 años, que contribuya al desarrollo multilateral de estos, enfatizando en las capacidades físicas, espirituales y valores, acordes con la concepción de nuestra sociedad y específicamente en el entorno de esa comunidad.

Capítulo 1.

Fundamentación Teórica de la recreación y la utilización del tiempo libre

Como Tiempo Libre se conoce al espacio restante después de concluir la realización de actividades docentes, laborales, domésticas, fisiológicas y de transportación, en el que se realizan actividades de libre elección a voluntad de los propios implicados.

Según Grushin, O (1996) en el libro Tiempo Libre y Desarrollo Social nos dice que el tiempo social es la forma de existir de los fenómenos materiales fundamentales de la sociedad que resultan una condición necesaria para el desarrollo , el cambio consecuente de las formas sociométricas como proceso histórico material.

La utilización del tiempo libre se encuentra vinculada el desarrollo de la personalidad socialista. Lo contrario de lo que sucede en la sociedad capitalista, que por estar dividida en clases y basada en la obtención de mayores ganancias,"el tiempo libre se convierte en un elemento más para el consumo y también en un elemento de riqueza adicional para la clase explotadora" (Rodríguez. E, 1982, p38).

En concordancia con lo planteado por Moreira, R (1979) podemos decir que en las condiciones del capitalismo para con el proletariado y la clase obrera de vanguardia, convierten la recreación y el tiempo libre de las personas en un elemento de lucha de clases en los distintos niveles de estas, especialmente en lo ideológico pues aporta una conceptualización científica, materialista e histórica, imprescindible para aumentar y coordinar las formas de esta lucha, sobre todo en contra de la gran carga ideológica que las teorías burguesas introducen en los conceptos y contenidos de la recreación y el tiempo libre.

Al hablar de tiempo libre es preciso destacar la vinculación directa de este fenómeno con la producción social y por tanto su naturaleza económica y sociológica, la cual una vez evidenciada permite el estudio del mismo sobre bases rigurosas.

Las tendencias mundiales actuales apuestan por menos trabajo y más ocio o tiempo libre. Las horas de trabajo, diarias, semanales, anuales, así como vitales (a lo largo de toda la vida), se han visto paulatinamente reducidas, en especial para los hombres y, en particular, para los menos cualificados. La edad tradicional de jubilación de 65 años se anticipa e iguala con frecuencia entre los sexos, mientras que la esperanza de vida es mayor por lo que el mundo del ocio nos atrae cada vez más. Como consecuencia, surgen multitud de programas de construcción de estadios, complejos deportivos, centros de ocio y ciudades universitarias; el ocio se ha convertido en una industria gigantesca que, paradójicamente, ocupa a un número creciente de personal laboral. La televisión se acerca a niveles de saturación y el turismo o los viajes al extranjero se han generalizado. Distinciones tradicionales de sexo y edad pierden progresivamente su sentido en este contexto. La gente puede divertirse en oficinas y fábricas, del mismo modo que con el trabajo realizado desde su propia vivienda.

En nuestro país las investigaciones sobre el Tiempo Libre surgen como una necesidad indispensable a consecuencia del proceso de desarrollo económico y social a partir del Triunfo Revolucionario y la consolidación alcanzada en estos años por las relaciones socialistas de producción. Estas transformaciones se manifiestan en todos los aspectos del modo de vida y provocan cambios sustanciales en los hábitos, en la cultura y la ideología de las masas y por tanto en las necesidades espirituales y materiales de las mismas.

En las condiciones del socialismo en Cuba, la recreación y el tiempo libre constituyen un problema práctico concreto, tanto por las implicaciones económicas que puedan tener por su participación en la elevación del nivel culturar, como en la elevación de la productividad en el trabajo de los individuos que practican, todo lo cual implica que este enlace posee una connotación política e ideológica.

Las investigaciones en las esferas del tiempo libre y la recreación, además de las tendencias teóricas y cognoscitivas, adoptan connotaciones de índole práctica y ejecutiva y sobre todo se realizan partiendo del estudio de las particularidades de la demanda recreativa de las poblaciones, llevándose a cabo dentro de los aspectos económicos, biológicos, sociológicos y psicológicos.

En efecto, el tiempo libre es un concepto en el cual se reflejan distintos aspectos de las relaciones económicas, al margen de los procesos de producción, en combinación con los parámetros del tiempo de la actividad vital de los hombres, caracteriza las condiciones de vida de la población, la reproducción de la capacidad física e intelectual, el grado de desarrollo multilateral de las personas, la actividad social y la orientación política. Este constituye una necesidad para el individuo y en cierta medida, de su empleo racional y útil, dependerá el papel que desempeñe el hombre dentro de la sociedad en que se desarrolla.

Una manera eficiente para emplear el tiempo libre resulta la práctica de actividades físico-recreativas, las que a su vez contribuyen al buen desarrollo físico y espiritual de aquellos que las practican.

Carlos Marx (1966) desde el siglo pasado planteó certeramente las funciones del tiempo libre al enunciar:

El tiempo libre presenta en sí mismo, tanto el ocio como el tiempo para una actividad más elevada, transformando naturalmente a quien lo posee en otro individuo de mayor calidad, con la cual regresa después en el proceso directo de producción. De esta manera se distinguen dos elementos que en esencia constituyen las funciones de la Recreación.

• "El Ocio" que complementa en grado significativo las funciones de reposición de las energías gastadas en el proceso productivo compuesto por descansos pasivos y activos, entretenimientos, relaciones familiares y amistosas y que a tener con las actuales interpretaciones denominaremos reproducción.

• "La Actividad más Elevada" relacionada con el desarrollo del hombre, con la revelación de su capacidad "Estudio de los valores espirituales.

Dicha determinación suficientemente amplia acentúa solamente la esencia de las variaciones sociales localizadas en el tiempo. El tiempo social puede ser incluido en cualquier Ciencia Social concreta. El tiempo libre por lo tanto es una parte específica del tiempo de la sociedad.

A simple vista las actividades del tiempo de producción presentan un alto grado de obligatoriedad y necesidad que va decreciendo en las actividades del tiempo de reproducción que son denominadas utilitarias (comer, dormir, asearse, etc.) y que todavía tiene un grado de obligatoria ejecución, pero una cierta flexibilidad, oportunidad, duración y forma de esa ejecución.

En cuanto a los beneficios de la recreación está relacionado con los resultados de la práctica de actividades recreativas que contribuyan a alcanzar y consolidar entre las personas niños, adolescentes, jóvenes, adultos, ancianos, desde el punto de vista de su calidad de vida como expresión concreta del desarrollo humano, lo cual significa principalmente: hábitos saludables, altos niveles de sociabilización, autoestima, sentido de pertenencia, capacidad de razonamiento y toma de decisiones, entre otros valores y aportaciones individuales y sociales mediante la placentera ocupación del tiempo libre.

De aquí se comparten los criterios del autor Dr. C. Rodríguez .E (2004) con una serie de principios importantes en la recreación que, aunque de forma muy somera, pueden servir de arranque a la hora de formular programaciones de ocio y tiempo libre con los alumnos:

• 1. El adolescente necesita tomar parte en el juego y en todas aquellas actividades que favorezcan su desarrollo, lo que implica el descubrimiento de actividades que le brinden satisfacción personal.

• 2. Todas las personas necesitan poseer y disfrutar ciertas formas de recreo.

• 3. Todas las personas necesitan conocer juegos de interior y de aire libre.

• 4. Todas las personas necesitan disfrutar con la adquisición de ciertos hábitos culturales.

• 5. Toda persona necesita conocer canciones.

• 6. Toda persona necesita aprender a hacer algo, bien con materiales o con su propio cuerpo a fin de mantener en un punto elevado y estable su autoestima.

• 7. Toda persona debería aprender a tener costumbres activas.

• 8. Hay que educar a las personas para que adquieran aficiones mediante las cuales se sientan realizadas.

• 9. Es importante educar a las personas en patrones de ritmo y coordinación.

• 10. El descanso, el reposo, la reflexión y la contemplación son por sí mismos formas de recreación.

• 11. Las actividades de recreación más importantes son aquellas que el individuo domina de una forma más completa.

• 12. La satisfacción en el ocio se obtiene a través de la autorrealización.

• 13. Las formas de recreación del adulto deben permitir el empleo de capacidades que no son usadas de forma cotidiana.

• 14. El éxito de la recreación estará determinado por la medida en que se produzca una generalización de las actitudes lúdicas y de recreación en el plano laboral.

• 15. El aspecto lúdico y festivo del juego en los adolescentes es de suma importancia para un desarrollo global armónico.

• 16.  El ocio es un derecho fundamental del que los ciudadanos deben disfrutar.

1.1. Principales ideas para transformar la recreación física en Cuba.

Las siguientes acciones constituyen prioridades básicas del programa de recreación física en Cuba, en torno a cada una de las cuales será preciso elaborar proyectos puntuales, así como incluirlas en los integradores para la atención a los Consejos Populares.

• Convertir la escuela en el centro recreativo más importante de la comunidad, con ofertas adecuadas para el tiempo libre de los niños y adolescentes de su radio de acción.

• Priorizar la atención recreativa a las escuelas de formación de atletas de alto rendimiento.

• Perfeccionar constantemente y controlar el funcionamiento de las comisiones coordinadoras de recreación física a los diferentes niveles.

• Rediseñar y complementar el sistema nacional de ludotecas en sus diversos componentes: ludotecas escolares y públicas (fijas y móviles).

• Trabajar por el rescate de programas televisivos sobre recreación física, dirigidos a niños, adolescentes y jóvenes, así como también para la acción metodológica a los profesionales.

• Profundizar en la aplicación de disciplinas recreativas para estudiantes de los niveles medio superior y superior: Deportes de orientación, recreación turística, turismo deportivo, cicloturismo, y otros propios de esas edades.

• Constituir un grupo de trabajo CINID-ISCF-DNR para la creación de software de juegos sobre temas deportivos, destinados a la red de Joven-club y las escuelas.

• Potenciar el funcionamiento de los círculos sociales obreros (CSO) como importantes centros para la recreación física en los territorios.

• Rescatar instalaciones recreativas de diversos tipos, como piscinas, campamentos, y otras.

• Fortalecer la recreación física en las bases de campismo popular.

• Trabajar los proyectos recreativos para la atención integral a objetivos especiales: comunidades pesqueras, bateyes azucareros, barrios categorizados, plan turquino, centros penitenciarios.

• Desarrollar la práctica de deportes populares como principal opción recreativa masiva: Béisbol, Fútbol, Softbol, Voleibol, Baloncesto, así como los que sean tradicionales en cada lugar, mediante torneos intercentros, ligas interbarrios, etc.

• Trabajar en el incremento de los participantes en los deportes recreativos atendidos por la DNR (Caza, Pesca, orientación en el terreno, recreación turística…), en deportes y juegos tradicionales foráneos (go, Lucha canaria, críquet, rugby…), en deportes o actividades con animales (deporte canino, Palomas deportivas…), en deportes extremos (paracaidismo, escalada.

• Perfeccionar el control de las federaciones, asociaciones y comités gestores por parte de las direcciones de Deportes.

• Trabajar por el rescate de las composiciones gimnásticas en las escuelas y con otros sectores poblacionales (amas de casa, círculos de abuelos, centros de aseguradas…)

• Mejorar el aseguramiento de medios para la atención comunitaria, estableciendo convenios (con Industrias Locales, centros penitenciarios, etc) en la búsqueda de alternativas para la producción y gestión de material lúdico.

• La Recreación como forma de utilización en el tiempo libre.

La recreación es la disciplina que tiene como propósito utilizar las horas de descanso del hombre, momento en el cual, el ser humano aumenta su valor como miembro de una comunidad, al ejecutar actividades creadoras, que lo motivan y enriquecen en los dominios profesionales, culturales, artísticos, deportivos y sociales. Por lo que la recreación no es sólo la agradable forma de pasar el tiempo libre, sino el aprovechamiento del mismo de forma positiva en la sociedad, de manera que contribuya al desarrollo de su personalidad.

Si se analiza conceptualmente la recreación esta puede ser valorada desde diferentes puntos de vista e intereses, en dependencia de quien la esté valorando y de cómo sea capaz de identificarla, pues ella muchas veces se identifica con la palabra juego, sin embargo el juego es una forma más sencilla de ocupar el tiempo libre y la recreación es más general más amplia.

Para Jofre Dumazedier 1971 sociólogo francés, Recreación es: "El conjunto de ocupaciones a las que el hombre puede entregarse a su antojo, para descansar, para divertirse o para desarrollar su información desinteresada, tras haberse liberado de sus obligaciones profesionales, familiares y sociales. "Es una definición esencialmente descriptiva, aunque popularmente conocida como la de las tres ''D'': Descanso, Diversión y Desarrollo."(5)

Valorando esta definición se puede decir que la recreación debe representar una fuerza activa para el desarrollo de las personas a plenitud, es decir desarrollar óptimamente sus facultades, pues a través de la recreación, las personas profundizan sobre el conocimiento del mundo y su percepción para enriquecer su mundo espiritual. Para muchos la recreación, tiene una connotación placentera, para otros es sinónimo de diversión, de entretenimiento o descanso, pero en la actualidad es una disciplina que declara ser formativa y enriquecedora de la vida humana.

Entonces, la acción de recrearse siempre ha sido una necesidad del hombre, porque mediante la realización de esta le ofrece felicidad, satisfacción inmediata, desarrollo espiritual y material de su personalidad, donde además enriquecerá su dominio profesional, cultural, deportivo y social. Por lo tanto por el valor que se le confiere no solo deportivo- artística, sino también terapéutico, profiláctico, cognoscitiva, es que va a ser interesante analizar las principales características psicológicas y políticas de este fenómeno.

El profesor Listello, A. y Otros. (1988). plantea: "La recreación es el desenvolvimiento placentero y espontáneo del hombre en el tiempo libre con tendencias a satisfacer ansias psico-espirituales de descanso, entretenimiento, expresión, aventura y socialización" (6). Valorando esta definición se ve que en ella no queda explícita el autodesarrollo que la recreación propicia al individuo, donde este pueda expresar sus sentimientos, el encuentro de su propio yo, y que propenden en última instancia a su plenitud y a su felicidad y a la participación consciente y responsable en la vida social.

Pérez A. 2003, expresa: "La recreación es el conjunto de fenómenos y relaciones que surgen en el proceso de aprovechamiento del tiempo libre mediante la actividad terapéutica, profiláctica, cognoscitiva, deportiva o artística- cultural, sin que para ello sea necesario una compulsión externa y mediante las cuales se obtiene felicidad, satisfacción inmediata y desarrollo de la personalidad".( 7 )

La práctica de la actividad física, tanto de juego como formativa, tiene una gran importancia para el desarrollo armónico del sujeto (adolescente) para el mantenimiento del estado de salud, favoreciendo el desarrollo del individuo.

El conocimiento de las necesidades, preferencias y gustos es a lo que llaman gestión de las actividades recreativo físicas; en esta última entran un grupo de acciones que junto a las mencionadas permiten la satisfacción de los participantes. Se habla indistintamente en el proceso de la recreación de variables tales como: gustos, preferencias, necesidades, intereses, oferta, demanda y aunque todas deben ocupar su lugar durante la gestión de las actividades físicas de tiempo libre, las mismas deben observarse de la siguiente manera:

Gustos: Son aquellas actividades físicas de tiempo libre por las que se inclina y opta los participantes de acuerdo a criterios individuales sin importar el grado de conocimientos, habilidades o hábitos para la práctica de las mismas.

Intereses: Los mismos están relacionados con los gustos, dependen de las individualidades condicionadas por las posturas de los participantes, la forma de realización, lugar de realización, el cómo realizarlas y con quienes realizarlas, las dimensiones del tiempo libre, etc.

Preferencias: Es el orden de ejecución que el hombre establece en relación a sus gustos y en relación directa con sus intereses. Las preferencias en muchas ocasiones se establecen en función del conocimiento, habilidades, hábitos que se tengan en relación a las actividades a ejecutar.

Las necesidades: El hombre necesita cada vez más de la realización de movimientos físicos programados, que se logran en este caso, mediante la actividad física de tiempo libre, estos deben ser dosificados en función de la edad para que surtan efecto en el organismo, en la prevención de la salud, el rendimiento físico, etc. Estas necesidades de movimiento el hombre trata de satisfacerlas en la relación que establece a través de sus gustos, intereses y preferencias recreativas.

Demanda: La demanda es la que surge de los gustos, preferencias, intereses y necesidades de la población de las distintas edades ya sea en la escuela, centro de trabajo, circunscripción, asentamiento, comunidad rural y las que deben ser suplidas con una gestión por las autoridades, organismos, instituciones, organizaciones que forman el sistema de la recreación a nivel local.

Oferta: Esta variable es el resultado en la toma de decisiones del sistema de la recreación ante el volumen de información que se diagnosticó para la determinación de los gustos, intereses, preferencias, etc.

La planificación y programación de estas actividades dependen en gran medida de aspectos tan importantes como: la edad de los participantes, los gustos e intereses, así como la cultura requerida para su realización.

Pudras, MV. 1988 define así mismo la antigüedad de los términos deporte y actividad deportiva afirmando la necesidad de utilizar un concepto mucho más extenso de actividad física, aquel que incluyera los vocablos danza, yoga, expresión corporal, pesca, jardinería… y pone en cuestión si es necesaria la existencia de la competición para considerar una práctica corporal como deportiva. "Plantea la diferencia entre deporte para todos y deporte de masas. Se puede presentar una primera aproximación al concepto que ocupa, definiendo: las prácticas físicas del tiempo libre como aquellas actividades físicas que pueden desarrollarse durante el tiempo libre con diversas finalidades (recreativas, lúdicas, educativas, compensatorias, deportivo-competitivas…) sin importar cualquiera que sea el espacio donde se desarrollan, el número de participantes, el objetivo o la entidad organizadora.

En relación con todo lo expuesto anteriormente, es importante destacar que la práctica físico-deportiva como recreación debe mostrarse como una actividad eminentemente lúdica, divertida, generadora de placer que, donde el placer de jugar y el disfrute del propio proceso sea de quienes lo realicen.

Jesús Martínez del Castillo 1986, plantea que en la medida de especificar con mayor claridad el concepto de actividad física del tiempo libre:

Entonces se puede expresar dentro de esta línea de acotamiento del concepto que Recreación Física: "Es el conjunto actividades de contenido Físico- Deportivo, Turístico o Terapéutico, a las cuales el hombre se dedica voluntariamente en su tiempo libre, para el descanso activo, la diversión y el desarrollo individual."(9)

Como se señala anteriormente, como sinónimo de Recreación Física se usan diversos términos, que de una forma u otra, recogen el sentido del mismo.

Todos critican y analizan dialécticamente el tiempo libre en la sociedad capitalista, por ser un tiempo alienado y patológico. Por tanto construyen un modelo de cómo debe ser el tiempo libre, un tiempo opuesto al del trabajo.

Si bien la visión marxista ofrece soluciones poco matizadas, sí se extiende en la crítica y en el planteamiento de problemas que tocan al tiempo libre frente a la visión burguesa. Se trata de una concepción de carácter objetivo, colectivo y planificadora del tema. Ante tal diferencia resulta difícil hablar de actitud conciliadora entre ambas, pero en este punto habla de las ocho proposiciones que convergen entre ambas y que las presenta como lo que denomina la actual "teoría del ocio":

• 1. El tiempo libre se da separado del resto del tiempo, especialmente del tiempo del trabajo.

• 2. El tiempo libre es aprendido como una totalidad abstracta.

• 3. El tiempo libre aumenta al incrementarse la productividad.

• 4. El tiempo libre evoluciona con autonomía del sistema social.

• 5. Las actividades propias del tiempo libre son actividades libres. El individuo se determina libremente, en función de sus necesidades personales.

Según Hernández Vázquez, M. y Gallardo l. 1994." La recreación proporciona un medio para estimular el crecimiento y la transformación personal positiva aunque se deba considerar que igual personas o grupos pueden asumir alternativas y prácticas que no necesariamente conducen a consecuencias negativas o que puede ser utilizado como instrumento para perpetuar valores inequitativos."(10)

Una recreación orientada al desarrollo humano, es un satisfactor de las necesidades humanas, de autonomía, competencia, de expresión personal e interacción social dentro del entorno del individuo.