Plan de actividades físico-recreativas para la utilización del tiempo libre

Introducción

En nuestro país el deporte puede considerarse como un proceso histórico sin precedentes en el mundo que ha tenido su máxima expresión a partir de la creación del INDER, encaminando todos los esfuerzos para llevar la Educación Física, el Deporte y la Recreación a los mas recónditos lugares del país haciendo realidad el propósito de la Revolución de que la Cultura Física y la Recreación fueran realmente un derecho del pueblo.

La Recreación Física se encamina a objetivos superiores a partir de la voluntad política de la dirección de la Revolución para brindar adecuadas alternativas para una mejor ocupación del tiempo libre de la población, contribuyendo a la elevación de su calidad de vida dentro de los programas dirigidos al desarrollo de una cultura general integral. Se propone la estimulación de una adecuada actitud recreativa, es electiva y participativa, tiene como soporte material el medio ambiente donde se desenvuelve el colectivo humano y es caracterizado por su comunidad, urbana o rural, apoyándose en el conjunto de instituciones comunitarias.

La recreación física tiene un marcado objetivo ideológico, como expresión de principios y valores humanos, de fortalecimiento de los sentimientos de pertenencia y de identidad nacional, puestos de manifiesto mediante juegos tradicionales; tiene como soporte temporal el tiempo libre.

Pérez. A (1997), se refiere la definición planteada por el profesor Harry A. Overstrut que la recreación como proceso es: "Es el desenvolvimiento placentero y espontáneo del hombre en el tiempo libre, con tendencia a satisfacer ansias psico- espirituales de descanso, entretenimiento, expresión, aventura y socialización".

El referido autor plantea que Carlos Marx le atribuye al tiempo libre dos funciones básicas, la de ocio(a la que llamamos reproducción) y la actividad más elevada (denominada auto desarrollo); La primera dirigida a la regeneración física de los individuos y la segunda destinada al desarrollo de las aptitudes y capacidades humanas.

Sociólogos cubanos Zamora. R y García .M (2003) plantean teóricamente que el Tiempo libre:"Aquel tiempo que la sociedad posee estrictamente para sí, una vez que con su trabajo, (de acuerdo a la función o posición de cada uno de sus miembros) ha aportado a la colectividad, lo que esta necesita para su reproducción material y espiritual siendo, a su vez, premisa para una reproducción material y espiritual superior.

Desde el punto de vista del individuo se traduce en un tiempo de realización de actividades de opción no obligatorias, donde interviene, su propia voluntad, influida por el desarrollo espiritual de cada personalidad condicionada.

Muchos son los autores que han señalado la estrecha relación que existe entre el tiempo libre y la recreación. Expresa sobre todo en que el tiempo libre es uno de los elementos necesarios que constituyen la recreación.

Especial atención debe prestarse al empleo del tiempo libre de los adolescentes, en tanto este incidirá de una forma u otra en la formación de la personalidad. La importancia de una adecuada utilización de este tiempo es más compleja aun por que puede constituir un elemento regulador en la prevención de conductas antisociales y delictivas.

El fenómeno del tiempo libre va en aumento, lo que genera la necesidad de saber cómo utilizarlo adecuadamente de manera que contribuya al desarrollo integral del individuo. Se ve que la mejor forma de alcanzar esto es mediante la práctica de actividades físico-recreativas.

Martínez del Castillo, J (2002) refiere lo planteado por Pérez A. sobre el concepto de actividad física-recreativa que son "aquellas que se pueden desarrollar durante el tiempo libre con diversas finalidades (recreativas, lúdicas, educativas, compensatorias, deportivas-competitivas) sin importar cualquier escenario que sea el espacio donde se desarrollan.

Las actividades físico-recreativas constituyen acciones de socialización que tienden a crear vínculos entre los participantes. En correspondencia con el desarrollo de las construcciones urbanas y de asentimientos poblacionales se hace imprescindible la organización de actividades recreativas en su seno como vía eficaz para la dinamización del uso del tiempo libre de esas poblaciones mediante la concepción de que no es necesario trasladarse para disfrutar de una agradable actividad recreativa.

El espacio comunitario ha constituido un escenario importante en la formación y desarrollo histórico de la nación cubana. Particularmente desde hace cuatro décadas, las comunidades territoriales cubanas han sido un campo muy intenso de acción y participación popular en las actividades recreativas que en ellas se desarrollan.

F. Violich (1971), define la comunidad como un "grupo de personas que viven en un área geográfica específica y cuyos miembros comparten actividades e intereses comunes, donde pueden o no cooperar formal e informalmente para la solución de problemas colectivos".

Nuestros adolescentes no están exentos de esta problemática sobre la ocupación del tiempo libre, a ellos van dirigidas estas actividades, pues si bien no trabajan al pasar el mayor tiempo en los centros de estudios y poseer gran carga de energía para gastar, necesitan de lugares idóneos para realizar actividades físico-recreativas, pero para ellos se necesita de una eficaz planificación de las mismas.

Teniendo en cuenta el criterio de los autores consultados, con los cuales se coincide plenamente, se hace un estudio de las opiniones, gustos y deseos de los adolescentes de la circunscripción # 39 del Consejo Popular "Pons" del municipio Pinar del Río. Los cuales refirieron no conocer de la realización de actividades físico-recreativas organizadas por el INDER en su circunscripción y tampoco en su Comité de .Defensa de la Revolución, en tal sentido, esto se pudo constatar a través de observaciones, encuestas y entrevistas. A través de los cuales se determinaron las siguientes regularidades.

En observaciones realizadas a las actividades desarrolladas en la circunscripción # 39 del Consejo Popular "Pons", se pudo constatar que los adolescentes mostraron poca satisfacción por estas actividades que se desarrollan en la misma y esto incide en la motivación lo que conlleva a que los adolescentes de 12 a 16 años presenten algunas dificultades en sus manifestaciones de la conducta, pudiendo mencionar la falta de madures, el fomento de hábitos nocivos para la salud; de fumar e ingerir bebidas alcohólicas, lo que de cierto modo los conlleva a adoptar posturas incorrectas en la sociedad.

En la encuesta aplicada a los adolescentes de 12 a 16 años el 88 % no realiza actividades físico-recreativas, el resto solo participa en reuniones, actos políticos, fiestas, juegos y otras actividades peligrosas como bañarse en ríos y presas, ingerir bebidas alcohólicas y fumar.

Además se le realizó una entrevista a los factores de la comunidad relacionados con este grupo poblacional (médicos de la familia, delegado de la circunscripción # 39, presidentes de los Comités de Defensa de la Revolución) los que plantean, el 97 %, que no poseen conocimiento de un plan de actividades físico-recreativas dirigido a este grupo atareo en específico y que esto trae consigo que en muchas ocasiones realicen otras actividades en su tiempo libre.

En entrevista a los informantes claves, al director del combinado deportivo, subdirector de la Cultura Física y al profesor de recreación plantean que, a pesar de que existe un plan de actividades recreativas para la comunidad, no elaboran un plan específico para los adolescentes de 12 a 16 años de edad, dadas sus características sociales y psicológicas, que incluyan actividades físicas.

Por lo antes expuesto se puede considerar que no existe relación entre los factores de la comunidad para el trabajo con estos adolescentes en la ocupación de su tiempo libre.

Al realizar el análisis documental para estudiar la bibliografía asociada a la investigación, el programa de recreación y sub-sistemas de la recreación física y sus indicaciones metodológicas, que permitió arribar a criterios y posiciones con mayor acierto, además de la bibliografía asociada al tema que posibilitó determinar los referentes teóricos

A partir de lo anterior se determina como problema científico: ¿Cómo mejorar la ocupación del tiempo libre de los adolescentes de 12 a 16 años en la circunscripción #39 del Consejo Popular "Pons" del municipio minas de matahambre?

Una vez identificado el problema se declara como objeto de investigación: el proceso de tiempo libre; el campo de acción la ocupación del tiempo libre de los adolescentes de 12 a 16 años.

Para dar respuesta al problema planteado se propuso el siguiente objetivo: Elaborar un plan de actividades físico-recreativas para mejorar la ocupación del tiempo libre de los adolescentes de 12 a 16 años de la circunscripción # 39 del Consejo Popular "Pons" del municipio minas de matahambre.

Para poder cumplir con el objetivo anterior y en correspondencia con el problema se plantearon las siguientes preguntas científicas:

1- ¿Cuáles son los elementos teóricos que fundamentan la ocupación del tiempo libre a nivel nacional e internacional?

2- ¿Cuál es la situación actual de la ocupación del tiempo libre de los adolescentes de la circunscripción # 33 Consejo Popular "Pons" del Municipio minas de matahambre?

3- ¿Qué actividades físico-recreativas mejoran la ocupación del tiempo libre de los adolescentes de la circunscripción # 33 Consejo Popular "Pons" del Municipio minas de matahambre?

4- ¿Cómo valorar el plan de actividades físico-recreativas para mejorar la ocupación del tiempo libre de los adolescentes de 12 a 16 años de la circunscripción # 33 Consejo Popular "Pons" del Municipio minas de matahambre?

Para dar respuesta al problema científico planteado y lograr el objetivo formulado fueron cumplidas las siguientes.

Tareas Científicas:

1- Análisis de los elementos teóricos que fundamentan la ocupación del tiempo libre de los adolescentes a nivel nacional e internacional.

2- Caracterización de la situación actual de la ocupación del tiempo libre de los adolescentes de la circunscripción # 33 Consejo Popular "Pons" del Municipio minas de matahambre.

3- Elaboración de un plan de las actividades físico-recreativas para mejorar la ocupación del tiempo libre de los adolescentes de la circunscripción # 33 del Consejo Popular "Pons" del Municipio minas de matahambre.

4- Valoración de la utilidad del plan de actividades físico-recreativas para mejorar la ocupación del tiempo libre de los adolescentes de 12 a 16 años de la circunscripción # 33 del Consejo Popular "Pons" minas de matahambre.

Diseño muestral

Población.

Para este trabajo tomamos como población todos los adolescentes de la circunscripción # 39 del Consejo Popular "Pons". (38)

Además de:

– Médicos de la familia. (2)

– Delegado de la Circunscripción (1)

– Presidentes de los CDR. (5)

– Director de la escuela comunitaria (1)

– Subdirector de la Cultura Física (1)

– Profesor de recreación. (1)

Unidad de Análisis:

La componen todos los adolescentes comprendidos en la edad de 12 a 16 años, los cuales son un total de 25. De ellos 9 femeninas y 16 masculinos.

Muestra

Se toma una muestra de 25 adolescentes con edades de 12 a 16 años lo que representa 65 %.

Además de

– Médico de la familia. (2)

– Delegado de la Circunscripción. (1)

– Presidentes de los CDR. (5)

– Director de la escuela comunitaria (1)

– Subdirector de la Cultura Física (1)

– Profesor de recreación (1)

Tipo de muestra: No probabilística, intencional.

Variables

Tiempo libre:

Es aquel que resta luego de descartar el tiempo empleado en la realización de un conjunto de actividades propias del día natural, dosificadas en 5 grupos genéricos, trabajadores o estudiantes, transportación, actividad de compromiso social, tareas domésticas y actividades biofisiológicas. García, M. T. (2003)

Ocupación de tiempo libre: Es la utilización del tiempo individual de cada

persona que dedica a realizar una gama de actividades de contenido físico recreativo, Lúdicas, educativas o turísticas para lograr un desarrollo integral de su personalidad. (Autor).

En la investigación se aplican diferentes métodos que fortalecen el trabajo desde el punto de vista científico así como en la objetividad y confiabilidad de los resultados obtenidos.

En la selección de los métodos se consideraron el carácter teórico- práctico de la investigación, el objetivo y tareas planteadas para su realización por lo que se incluyeron métodos de corte teóricos, empíricos y la estadística descriptiva.

Se parte del método Dialéctico Materialista que posibilito realizar un estudio objetivo del tema, así como la integración de los demás métodos teóricos y empíricos.

Métodos Teóricos utilizados:

Histórico lógico: Permite el análisis de los elementos teóricos que sustentan la importancia de la ocupación del tiempo libre.

Análisis y Síntesis: Permitió estudiar los elementos esenciales de las actividades físico-recreativas que prefieren los adolescentes, según sus características.

Inducción- deducción: Nos permitió determinar las diferentes actividades físico-recreativas que se realizaban en la circunscripción # 33, para detectar las causas de la poca participación de los adolescentes de 12 a16 años en las mismas.

También se utilizaron métodos empíricos como:

Observación: Para constatar aspectos relacionados con la planificación, realización y satisfacción de las actividades físico-recreativas que se desarrollaban en la circunscripción.

Entrevista: Se les aplicó a los factores de la comunidad, informantes claves del combinado deportivo para recopilar datos acerca de las actividades físico-recreativas de los adolescentes y para conocer qué hacían en su tiempo libre.

Encuesta: Se aplicaron dos encuestas, una al inicio para conocer si se realizaban actividades físico-recreativas y de ser positivo, con qué frecuencia y cómo era su participación y una segunda para conocer el grado de satisfacción de los adolescentes después de aplicado el plan de actividades físico recreativas.

Presupuesto tiempo: Para determinar cómo ocupan el tiempo y en que horario del día disponen de tiempo libre los adolescentes de 12 a 16 años de la comunidad estudiada.

Análisis de documentos: Este nos posibilita estudiar los documentos que guardan relación con la investigación como el programa de recreación y sub-sistemas de la recreación física y sus indicaciones metodológicas, que nos permitió arribar a criterios y posiciones con mayor acierto.

Valoración: Para determinar el nivel de satisfacción logrado por los adolescentes de 12 a 16 años a partir de la aplicación del conjunto de actividades.

Valoración por especialista: Se consultaron 2 especialistas de vasta experiencia (15 a 30 años) en el trabajo de la recreación, con el fin de determinar la valoración sobre el plan de actividades físico-recreativas confeccionado. Basado en cuatro aspectos fundamentales: efecto, aplicabilidad, viabilidad y relevancia.

Métodos de intervención comunitaria.

Permitieron complementar la información necesaria para la constatación del problema existente en la comunidad, así como la confección e implementación del plan de actividades físico-recreativa.

Técnicas de intervención comunitaria.

Forum Comunitario: El mismo constituye un procedimiento de apoyo a la intervención comunitaria y en el trabajo jugó un rol fundamental puesto que es una de las formas o las vías de realizar pequeñas reuniones donde participen todos los factores, entidades y organizaciones implicadas en el proceso de a recreación con vistas a lograr transformaciones en la comunidad, teniendo la circunscripción como centro más importante.

Entrevista a informantes claves: Se realizó a director del combinado deportivo "Pons", sub.-director de la Cultura Física y un profesor de recreación.

El auto registro de actividades: Se realizo a 25 adolescentes para contatar el tiempo promedio de las actividades que realizan en su tiempo libre.

Métodos estadísticos:

Se utiliza la estadística descriptiva para la elaboración de tablas y gráficos, así como el cálculo porcentual, la moda y la mediana que permiten el análisis, la presentación de la información y sus resultados.

–Medición

-Datos Cualitativos (Reflejan si la propuesta influye o no influye positivamente, en cuanto a lograr una mejor ocupación del tiempo libre de los adolescentes)

–Escala de Orden (Para realizar comparaciones)

Aporte Teórico: Está dado en los fundamentos teórico-metodológicos generales que sustentan el plan de actividades físico-recreativas en el trabajo con adolescentes para mejorar la ocupación del tiempo libre de este grupo atareo en la circunscripción # 33 del Consejo Popular "Pons" del Municipio minas de matahambre.

Aporte Práctico: Consiste en la elaboración de un plan de actividades físico-recreativas para una mejor ocupación del tiempo libre de los adolescentes de 12 a 16 años de la circunscripción # 33 del Consejo Popular "Pons" del municipio minas de matahambre.

Novedad Científica: Al fundamentar teórico-metodológicamente el plan de actividades físico-recreativas elaborado, teniendo en cuenta la relación estrecha entre las necesidades recreativas de cada adolescente del grupo seleccionado y el grado de desarrollo psicosocial que deben lograr se mejorará la ocupación del tiempo libre de dicho grupo.

La actualidad del tema escogido para la investigación está dada en la necesidad, cada vez más creciente, de formar a las nuevas generaciones para el futuro con adecuados valores los que, si bien parten directamente de la familia, se sistematizan, consolidan y fortalecen en las relaciones sociales que establecen los sujetos en la vida cotidiana.

En el caso de este estudio se aprecia la importancia que se le concede a la formación de los adolescentes de 12 a 16 años de edad con una vida sana, con un buen desarrollo físico unido a una personalidad activa, creadora en función de solucionar los problemas de la sociedad contemporánea a lo cual contribuirá el plan de actividades físico-recreativas propuesto sobre la base de los gustos y las preferencias recreativas de la población.

CAPÍTULO I.

Fundamentacion teórica del tiempo libre. La ocupación del tiempo libre en la recreación de los adolescentes de 12 a 16 años en la comunidad

Con el objetivo de lograr un desarrollo exitoso del trabajo y garantizando bases sólidas para la argumentación y comprensión de todos aquellos elementos que en mayor o menor grado pudieran incidir en los resultados de esta investigación este capítulo se dedica a la fundamentación teórica de lo referente al objeto de estudio, sus antecedentes y la ocupación del mismo en el grupo seleccionado para el estudio, así como la comunidad.

Fueron utilizados los elementos más actuales de la bibliografía asociada al tema lo que permitió llegar a conclusiones concretas sobre el mismo.

1.1 Consideraciones generales sobre el tiempo libre.

Pérez, A. (1997).El concepto de tiempo libre ha sido durante un buen tiempo, objeto de análisis, discusiones y debates por parte de numerosas personalidades del campo de la economía, la sociología y la psicología. Cuando se refiere a el estudio del tiempo libre y a su ocupación es necesario considerar que este no se encuentra aislado del conjunto de actividades de diversos tipos que realizan las personas y por lo cual se halla fuertemente condicionado a otras actividades, por lo tanto se analiza desde varias definiciones.

Pérez, A. (1997), señala citando a Carlos Marx, que el tiempo libre es capaz de transformar al hombre en una personalidad altamente intelectual y esta personalidad desarrollada participa en el proceso de producción siempre como organizador y director."

El propio Marx le atribuía al tiempo libre dos funciones básicas, la de ocio(a la que se llama reproducción) y la actividad más elevada (denominada autodesarrollo). La primera dirigida a la regeneración física de los individuos y la segunda destinada al desarrollo de las aptitudes y capacidades humanas.

Al hablar de tiempo libre es preciso destacar la vinculación directa de este fenómeno con la producción social y, por tanto, su naturaleza económica antes que socio – psicológica la cual, una vez evidenciada, permite el estudio sociológico del mismo sobre bases rigurosas.

Ramos Rodríguez, A. E. y Col. (2003) se refiere a la definición realizada por Gruschin, B. Destacado sociólogo soviético que afirma que el "Tiempo Libre es aquella parte del tiempo que no se trabaja y que queda después de descontadas todas las inversiones del tiempo utilitario (actividades domesticas, fisiológicas, de transporte, etc.), es decir, el tiempo libre del cumplimiento de diversas obligaciones.

Así mismo sociólogos cubanos Zamora, R y García, M. definen el Tiempo libre: Como "aquel tiempo que la sociedad posee estrictamente para si, una vez que con su trabajo (de acuerdo a la función o posición de cada uno de sus miembros) ha aportado a la colectividad, lo que esta necesita para su reproducción material y espiritual superior".

Se coincide en la investigación con los autores revisados en que la ocupación del tiempo libre va a preparar a las jóvenes generaciones para el futuro ya que despierta en ellos conocimientos hacia campos imposibles de agotar por los sistemas educativos formales, incentivan el uso y el desarrollo de la reflexión y el análisis ante situaciones siempre nuevas y motivantes, canaliza las potencialidades y capacidades individuales, no tiene frontera de tiempo ni de espacio ya que se van a desarrollar en varios campos o sea en la calle ,en instalaciones ,en las escuelas y en las comunidades.

En este tiempo se desarrollan actividades como: lecturas de libros, observación de programas de televisión, creación obras artísticas, realizar actividades físicas recreativas y actividades de alto nivel de consumo.

También Ramos Rodríguez, A. E. y Col. (2003) plantea una definición de trabajo sobre el tiempo libre: "Es aquel que resta luego de descontar la realización de un conjunto de actividades biológicas o socialmente admisibles de inclusión, propias de un día natural (24 horas) y que se agrupan bajo los indicadores: trabajo, transportación, tareas domésticas, necesidades biofisiológicas y de obligación social".

Aquí se infiere en esta definición que después de un tiempo de trabajo (alta obligatoriedad) y de la realización de otras que se incluyen en un día natural y las cuales poseen obligación (aseo, alimentación, transportación) el que resta al tiempo de un día determinado y permite la opción por una u otra actividad de interés y preferencia son las actividades de tiempo libre.

1.2 El Tiempo Libre como Categoría del Presupuesto de Tiempo.

El presupuesto de un grupo social está conformado por una serie de actividades de realización cotidiana, las cuales pueden agruparse en 5 tipos principales, como se muestra en el siguiente cuadro, formadas a su vez por determinadas actividades específicas que son susceptibles de clasificarse, en primera instancia en 2 grupos: Laborables y Extralaborables, a las que corresponde el tiempo laboral y extralaboral respectivamente.

Tipo de Actividad Principal o Global Clasificación

Al abordar el empleo del tiempo libre es necesario considerar que este no se encuentra aislado del conjunto de actividades de diversos tipos que realizan los grupos sociales y por las cuales se haya fuertemente condicionado. Por lo tanto, las investigaciones del tiempo libre requieren de manera insoslayable adentrarse en el análisis del tiempo general, o lo que es lo mismo, realizar estudios sobre el presupuesto de tiempo.

En este punto cobran relevancia las consideraciones referidas al enfoque sistémico en el estudio del tiempo libre .En este sentido, si se considera el tiempo libre como sistema cuyos elementos son un conjunto de actividades recreativas, el presupuesto del tiempo sería su entorno con el cual se encuentra en una interrelación dinámica, lo que le confiere un carácter de sistema abierto. El tiempo libre, así considerado, se caracteriza por tres dimensiones que determinan las propiedades del sistema: La magnitud, la estructura y el contenido.

El presupuesto de tiempo se calcula para determinados estratos sociales, trabajadores de uno u otro sexo, amas de casa, estudiantes, donde se simplifica la relación que se establece entre ellos en el empleo de su fondo de tiempo el cual implica un proceso de participación social.

1.2.1 Procedimiento de recolección de datos

Lo primero que debe definirse en el proceso de recolección de datos sobre el presupuesto de tiempo de un grupo social es el período de tiempo a tomarse como unidad de estudio, que pudiera ser un día natural (24 horas), una semana, quince días u otros.

El método más completo que se ha encontrado en la bibliografía sobre el tema tomó como unidad de medida el día natural y este fue elaborado en 1965 para un estudio comprobativo multinacional que, bajo la dirección del sociólogo húngaro Szalai, A. organizó y llevó a cabo el Centro Europeo de Coordinación de Investigaciones y Documentación de Ciencias Sociales, de la UNESCO (Szalai) y que posteriormente con valiosas aportaciones metodológicas se aplicó en Cuba en estudios nacionales en la década de los 80 por el desaparecido Instituto de Investigaciones y Orientación de la Demanda Interna.

Se expone sucintamente el método de que consta este procedimiento y las técnicas o conjunto de instrucciones básicas del trabajo de campo, ilustrándolas, con los instrumentos que pueden utilizarse.

El instrumento de recogida de información que se utilizó fue:

El auto registro de actividades: Es un cuadro de auto anotación de todas las actividades realizadas por un sujeto durante una unidad de tiempo, en este caso 24 horas. Es, en esencia, una auto observación que hace un individuo de las actividades de su vida cotidiana durante un día natural.

• La ocupación del tiempo libre en la sociedad actual.

El tiempo libre no es un sector secundario, residual de la sociedad. En realidad es la primera frontera de la lucha ideológica, sobre todo respecto a la etapa de la adolescencia, a la cultura del despilfarro, de la moda anual, de la música evasiva, del jeans como estilo de vida y como único interés. Debemos saber proponer ante nuestros adolescentes, una cultura de ocupación de tiempo libre que incluya el jeans, la música, una moda racional y la práctica sistemática de actividades físico-recreativas.

La ocupación del tiempo libre desde el punto de vista de la formación de los rasgos sociales ejercen acciones formativas o deformativas indirectas y aunque no transmiten conocimientos en forma expositiva o autoritaria, si moldean las opiniones e influyen sobre los criterios que poseen los adolescentes respecto a la sociedad, sus problemas y sus soluciones, así como transmiten de manera emocional informaciones de contenido mucho más diverso que las que se propagan en el mismo tiempo por el sistema de enseñanza.

Es decir, ejercen una acción formativa de índole psicológica y sociológica que opera basada en la motivación y en las necesidades culturales y recreativas de los adolescentes, en sus gustos y preferencias, en los hábitos y tradiciones, en la relación de cada individuo y los grupos sociales a los cuales pertenece y opera basado en la voluntariedad, en la "libertad" de sus formas y sus contenidos, "opuestos" a las regulaciones, restricciones, reglamentos e imposiciones que sean exteriores a la propia actualidad.

La importancia de crear una cultura en cuanto al uso adecuado del tiempo libre en la sociedad moderna juega un papel importante en el desarrollo de la conducta y el pensamiento de los adolescentes. Es en este tiempo donde se generan las potencialidades creadoras del hombre, manifestándose luego en la actividad laboral y social.

1.4 La recreación en el tiempo libre

La recreación es abordada desde muchos puntos de vista y diversas aristas, muchas son las razones expuestas y criterios al respecto.

Para el saber vulgar, el lenguaje cotidiano, es sinónimo de entretenimiento, divertimiento, alegría, actividad sin esfuerzo y no demasiada importancia, se desarrolla en un tiempo de poca valía social, no obligatorio y que no supone productividad.

Para aquellos que analizan cómo es comprendido e inciden en las prácticas sociales del tiempo libre, la temática es más compleja ya que se debe circunscribir el concepto a ideas que pueden ser descriptivas, comparadas y generalizadas, efectos que generan un conocimiento ordenado, jerarquizado, con posiciones coherentes y demostrables.

Waichman .P.A. (1997) plantea en uno de sus estudios que: "si cada uno de nosotros hiciese un rol de su actividad recreativa y si tal listas fuesen puestas lado a lado, encontraríamos las mas diversas ocupaciones. Figuran, por cierto, cosas tan diferentes como la lectura y natación, música y excursionismo, pintura y fútbol, cine y filatelia, teatro y cocina, danza y pesca".

Se destaca que la recreación comprende un sin número de experiencias en una multicidad de situaciones. A juicio de este autor se considera que la recreación es cualquier experiencia que se realiza de forma voluntaria y placentera.

Se refiere, a su vez, a las definiciones realizadas por los mexicanos, Boullon, M. y Rodríguez W. Los que recalcan que la recreación es una forma de turismo en pequeña escala.

Waichman .P.A. (1997) plantea su propia definición sobre la recreación:" Que es una actividad que tiene lugar en un tiempo liberado de obligaciones exteriores, donde el sujeto elige (opta, decide) y le provoca diversión, entretenimiento y alegría".

Ramos Rodríguez, A. E. y Col. (2003) tomando como referencia a Joffre Dumazedier (1964), destacado sociólogo francés dedicado a los estudios de tiempo libre, señala, recreación…."es el conjunto de ocupaciones a las que el hombre puede entregarse a su antojo para descansar, para divertirse o para desarrollar su información o su formación desinteresada tras haberse liberado de sus obligaciones sociales, profesionales y familiares" .

En este aspecto se denota que de acuerdo a la definición de Joffre Dumazedier se entendería que hay un desprendimiento de obligaciones, de rigurosidad en lo que se hace, no hay un comprometimiento con lo que se hace, tres elementos importantísimos que se debe tener en cuenta en el proceso de recreación.

Así mismo este autor coincide con Pérez, A. (1997)." Cuando expone que recreación…es el conjunto de fenómenos y relaciones que surgen en el proceso de aprovechamiento del tiempo libre mediante la actividad terapéutica, participativa, cognoscitiva, deportiva o artística-cultural, sin que para ello sea necesario una compulsión externa y mediante las cuales se obtiene felicidad, satisfacción inmediata y desarrollo de la personalidad". En este concepto se aborda de una forma más lograda aquellos elementos que, a juicio del autor de esta obra deben estar en la definición, o sea el aprovechamiento, la satisfacción y la participación desarrolladora.

Pérez, A. (1997), recoge una definición que aun mantiene su vigencia en la actualidad, se considera aceptable y completa. "Recreación es aquella actividad humana, libre, placentera, efectuada individual o colectivamente, desinteresada a perfeccionar al hombre. Le brinda la oportunidad de emplear su tiempo libre en ocupaciones espontáneas u organizadas, que le permitan volver al mundo creador de la cultura, que sirvan a su integración comunitaria y al encuentro de su propio yo y que propendan, en ultima instancia, a su plenitud y su felicidad".

Pastor (1979; 80)… refiere que: Recreación son todo tipo de actividades realizadas dentro del ocio o tiempo libre, no sujetas a normas o intereses laborales, con carácter voluntario y amateur y capaces de desarrollar la personalidad y ofrecer al hombre una plataforma desde la cual pueda compensar las carencias y déficit surgidos en el resto de ámbitos y momentos de su existencia".

Para este autor la recreación es un proceso separado de lo laboral, independiente, muy ajeno a lo cotidiano y no lo concibe como un todo, compensatorio del resto de las actividades que hace el hombre.

En la definición de este autor se plantea que la recreación debe compensar las otras actividades restantes al tiempo libre que formarían la personalidad del individuo, laboral, económica y social.

La recreación no es solo la agradable forma de pasar el tiempo libre, sino la ocupación de este tiempo de forma positiva en la sociedad, de manera tal que contribuya al desarrollo de la personalidad del hombre, está ligada a la educación, auto educación, higiene física y psíquica. En este proceso el hombre aumenta su valor como ser humano y como miembro de la comunidad, ocupando este tiempo con actividades creadoras y motivándolo para que se enriquezca en sus dominios profesionales, artístico-culturales, deportivos y sociales.

En el "Manual metodológico del programa nacional de recreación física 2003".La recreación se define como el proceso de renovación conciente de las capacidades físicas, intelectuales y volitivas del individuo mediante acciones participativas ejercidas con plena libertad de elección y en consecuencia contribuyen al desarrollo humano. La tarea mas importante que tiene la recreación es asegurar la sistematicidad y permanencia de sus actividades para la ocupación del tiempo libre de la población, donde la clave en todo proceso es el hombre.

Se considera para la realización de este estudio lo planteado por Pérez, A (2003), que recoge la definición de recreación elaborada en la Convención de Argentina (1967) como la más aceptada, completa y educativa.

1.5 Recreación física en el Consejo Popular.

La participación de los adolescentes y vecinos en las comunidades en las actividades físico-recreativas crea y desarrolla buenas relaciones sociales, sentido de pertenencia zonal, conciencia y hábitos de práctica de las actividades físicas, preservación de la propiedad social y el medio ambiente, conciencia de participación por la comunidad, estilos de vida saludables.

El Consejo Popular es la estructura socio – política que responde a la estructura municipal y expresa la gobernabilidad en lo económico, político y social de la población. Está integrada por un grupo de circunscripciones y en el mismo se representan los organismos, instituciones, organizaciones, centros de trabajo o empresas.

La Cultura Física la representa en los Consejos Populares los combinados o centros deportivos los cuales deben proyectar el desarrollo de la Cultura Física en relación a la Recreación Física, debe poseer los sistemas de información de cada una de las circunscripciones en relación a las necesidades recreativo físicas y su integración posibilita la planificación estratégica de las actividades físicas de tiempo libre en el Consejo Popular.

La Recreación Física en el ámbito de circunscripción posibilita la expresión de las actividades con características esencialmente locales, donde se expresan y condicionan las necesidades recreativo físicas de acuerdo al medio geográfico y a las tradiciones del lugar. Como forma organizativa puede reunir características que la asemejan a la recreación para grupos urbanos o comunitarios, como estructura de gobernabilidad en la localidad puede integrar a varios grupos urbanos y comunidades. Cada circunscripción debe poseer su "sistema de información y conocimientos sobre las necesidades recreativo físicas" como expresión de fenómeno local que permita la proyección estratégica de la Recreación Física de acuerdo a las necesidades, es decir, los intereses de acuerdo a la edad, las manifestaciones que para cada grupo de edad es necesario proyectar en aras del desarrollo humano local.

• Recreación Física en las comunidades rurales.

A la organización de la Recreación Física en las comunidades rurales se le da particular importancia pues los municipios y Consejos Populares se estructuran en muchas ocasiones de comunidades rurales y pequeños caseríos los cuales igualmente necesitan de la proyección de la recreación física de acuerdo a sus necesidades. En esta forma de organización de las actividades físicas de tiempo libre se debe tener en cuenta las tradiciones a través de actividades que se nutren de formas que utilizan medios y métodos de trabajo de la vida cotidiana.

Estas actividades se desarrollan en espacios naturales y expresan la satisfacción de los participantes que ponen a prueba el desarrollo de habilidades físicas, cognitivas, educativas, ambientales y otras propias de su actividad laboral.

En correspondencia con las construcciones rurales y los asentamientos poblacionales se hace imprescindible la organización de la recreación física en su seno como vía del uso adecuado del tiempo libre y la satisfacción de las necesidades físico-recreativas de estas poblaciones, con la concepción de que no hay que trasladarse para disfrutar de una agradable actividad recreativa. Se deben crear adecuadas condiciones para organizar las actividades lo más cerca posible de las viviendas, utilizando los terrenos que existen entre las edificaciones o acondicionando áreas específicas con el concurso y colaboración de todos.

• Particularidades del período de la adolescencia.

La adolescencia es un concepto moderno ,fue definida como una fase específica en el ciclo de la vida humana a partir de la segunda mitad del siglo XIX, estando ligado a los cambios económicos, culturales, al desarrollo industrial, educacional y al papel de la mujer, también al enfoque de género en correspondencia con la significación que este grupo tiene para el proceso económico-social.

La adolescencia es una etapa entre la niñez y la edad adulta que se inicia por los cambios puberales y se caracteriza por profundas transformaciones biológicas psicológicas y sociales muchas de ellas generadoras de crisis, conflictos y contradicciones. No es solamente un período de adaptación a los cambios corporales, sino una fase de grandes determinaciones hacia una mayor independencia psicológica y social

Para Alvaré Alvaré E.L. (2005) la adolescencia es la etapa de la vida que separa la niñez de la adultez, pero confiesa que es muy difícil ponerle límites, o sea, decir aquí empieza y aquí termina. La propia autora hace referencia a un concepto de adolescencia planteado por la "Organización Mundial de Salud" que define "la adolescencia como la etapa que transcurre entre los 10 y 19 años, clasificándola en adolescencia temprana, de los 10 a los 13 años, considerándose adolescencia media, entre los 14 y 16 años, y adolescencia tardía 17 y 19 años".

Se considera la etapa de maduración entre la niñez y la condición de adulto. En general se define como el período de tiempo que los individuos necesitan para considerarse autónomos e independientes socialmente.

Durante esta no se producen cambios radicales en las funciones intelectuales, sino que la capacidad para entender problemas complejos se desarrolla gradualmente. El psicólogo francés "Piaget. J". (2008) determinó que la adolescencia es el inicio de la etapa del pensamiento de las operaciones formales que puede definirse como el pensamiento que implica una lógica deductiva.

Piaget asumió que esta etapa ocurría en todos los individuos sin tener en cuenta las experiencias educacionales o ambientales de cada uno. Sin embargo, los datos de las investigaciones posteriores no apoyan esta hipótesis y muestran que la capacidad de los adolescentes para resolver problemas complejos está en función del aprendizaje acumulado y de la educación recibida.

El destacado psicólogo Petrovsky A.V."(1979) hace referencia a que el período de la adolescencia se considera como difícil y crítico debido a los numerosos cambios cualitativos que se producen en este tiempo, ya que en este período se establecen las bases para la formación de las directrices morales y sociales de la personalidad del adolescente.

El psicólogo estadounidense "Stanley Hal G." (2008) afirmó que la adolescencia es un período de estrés emocional producido por los cambios psicológicos importantes y rápidos que se producen en la pubertad.

Vasallo. N. L. (2003) hace referencia a una serie de particularidades en esta etapa, o sea, que el adolescente se caracteriza por su gran excitabilidad emocional lo cual es muestra de una elevada sensibilidad afectiva, sus sentimientos se hacen mayores y más profundos y surgen nuevos sentimientos (amorosos).