Estrategia recreativa-deportiva en los jóvenes de 12 a 15 años, estado Guárico

Introducción

La recreación ha adquirido un reconocimiento y una Importancia capital en la vida del hombre de hoy y se hace necesario buscar una vía para hacer llegar sus beneficios a todos los seres humanos independientemente de sus antecedentes: históricos, sociales, económicos, educativos, artísticos y tecnológicos.

Muchos han sido los intentos por definir científicamente la base teórica de la Recreación. Algunos psicólogos y sociólogos han tratado de fundamentar la teoría de la necesidad humana de expresión propia.

Otros, apoyándose en el campo de lo biológico, en las características de la estructura anatómica, fisiológica del ser humano en sus inclinaciones y tendencias, desde el punto de vista psicológico, realizan el análisis siguiente; "La razón de la vida es la función orgánica, la maquinaria humana se desarrolla sobre la base del movimiento, cada movimiento es una experiencia que supone una acción que admitimos o rechazamos"; sobre esa teoría se desarrolla el principio de que todo hombre invariable, trata de realizar aquello que más le satisface (ley del efecto); que todo hombre tratará de hacer aquello que mejor realiza (ley de la madurez); que todo lo que realiza continuamente produce una mejor respuesta y promueve satisfacción (ley del ejercicio).

Por todo lo anterior, se conoce que las tendencias humanas hacia ciertas formas de actividad, están influidas por su preparación física y mental, por el nivel de la cultura, por la edad, por el sexo, por el temperamento y que naturalmente, el medio ambiente entrará en contradicción o canalizará las formas de ajuste, de acuerdo con el concepto social que se tenga de la recreación. De aquí que los programas de recreación, en cualquiera de sus presentaciones deban caracterizarse por la riqueza en la variedad de formas, de oportunidades, que se ofrezcan, a fin de satisfacer los más variados intereses.

La recreación, por tanto, no es un fenómeno estático sino dinámico esencialmente dialéctico, que toma forma y adquiere proporciones objetivas cuando es realmente aplicado para las grandes mayorías, para convertirse entonces en una influyente fuerza vital en el desarrollo de los pueblos.

En la Sociedad Actual la Recreación se ha convertido en una necesidad de gran importancia, pues los sociólogos e investigadores en el campo socio-cultural le han concedido el lugar que le corresponde. Estas corrientes teóricas nacen de la importancia que le han dado al uso del tiempo libre como factor de bienestar Social considerándolo como "Aquel periodo que esta a la completa disposición del individuo después de haber terminado su labor y cumplido sus otras obligaciones." Variadas son las formas que utiliza el ser humano para emplear su Tiempo Libre, la orientación de las mismas pueden presentar muy diversas acciones que están basadas en sus gustos y preferencias las que están influenciada por la Educación que han recibido.

Afortunadamente la decisión sobre recreación continua y tiene cada vez mayor alcance y profundidad; sin ella se perdería actualidad e importancia, se necesita un espacio común, en que esta decisión se centre para hacerla más provechosa y eficiente, para evitar que muchas ideas no lleguen o se pierdan.

Beneficios de la Recreación

La realización sistemática de las Actividades de la Recreación en general poseen una Importancia vital porque constituye un eslabón donde el hombre nutre su propio yo, alejado del Interés Social, se manifiesta tal cual es, sin ningún margen profesional que influya sobre él, además, lo libera de tensiones, lo renueva y lo hace humanizar, lo que es muy importante en esta era moderna tecnológica y deshumanizadora. Estas diversas actividades de recreación producen una serie de beneficios para la salud en general tanto en aspectos funcionales, biológicos, físicos, psicológicos y económicos y por ende un aumento de la calidad de vida, y en una mayor expectativa de vida de la población. Dentro de los aspectos funcionales biológicos tenemos un mejoramiento y aumento de la ventilación pulmonar – capacidad pulmonar, la activación de los diferentes sistemas del organismo. En el aspecto físico contribuye al mejoramiento de las capacidades, fuerza, resistencia, rapidez, mejora la actividad intelectual pues la persona aprende con cada experiencia realizada, libera carga de tensión nerviosa, la actividad recreativa física disminuye una serie de funciones que son perjudiciales al hombre como la arritmia cardiaca y con ella se corre el riesgo de infarto al miocardio, disminuye el exceso de grasa: Contribuye a la disminución de los niveles de lactato en sangre previniendo de riesgo de lípidos, elevados en sangre por lo que controla una serie de enfermedades arteriales; mejora la oxidación muscular periférica, etc.

Por tales razones se defiende que por medio de la práctica de actividad

físico- recreativas se pueden prevenir enfermedades muy comunes en la población las cuales son crónicas como el sedentarismo, que trae consigo la obesidad, ansiedad y hábitos dañinos para la salud, como son (Ingerir bebidas alcohólicas y otras adicciones.)

La actividad de Recreación bien orientada elimina la incomunicación, la apatía, el aburrimiento, la agresividad, la intolerancia, la deshonestidad, mientras que por otra parte genera alegría, amistad, volunta de vivir, afectividad, honestidad, responsabilidad ecológica entre otras actividades y a la vez desarrolla habilidades, capacidades Físicas y cognitivas, reforzamiento de hábitos de conducta y de normas Sociales así como responsabilidad individual y colectiva.

La Recreación y su Escenario

El territorio que constituye el principal escenario del Programa Vocacional de Recreación es la población representado por los distintos Consejos Comunales. En ellos deben desarrollarse proyectos recreativos que hacia todos los estratos sociales que conforman la comunidad, o sea, los grupos etáreos y ocupacionales brindándoles opciones recreativas adecuadas para llenar su tiempo libre de forma sana y formativa. Es necesario definir con la mayor precisión qué hombre es el que se pretende desarrollar, que se comprenda la recreación y su relación con la vida y el bienestar de este, investigar en la realidad las necesidades en las personas de todas las edades en sus diversas expresiones y promover la Recreación como una necesidad natural como base para su bienestar físico, mental y espiritual como factor de desarrollo en todos los estatus sociales.

La satisfacción de necesidades recreativas físicas en la comunidad o asentamientos poblacionales no puede asumirse en la distracción del participante en el tiempo libre en actividades simples sino estimulando el protagonismo de los participantes en cómo desean realizar las actividades, con quién, en qué días, frecuencias, hora, es decir que se tiene que facilitar el proceso teniendo en cuenta su postura y sin una compulsión externa y así lograr la sistematicidad en su intervención.

La práctica sistemática de actividades recreativas por los grupos poblacionales, permite desarrollar el carácter personal y la cultura nacional, el fomentar las cualidades cívicas, las actividades recreativas y culturales y deportivas requieren lealtad, cooperación y compañerismo. A esto se puede añadir que es un agente potente de la prevención del crimen y la delincuencia y contribuye a la erradicación de antivalores y de insertar nuevos y positivos, así como modificarlos, desarrolla principios democráticos al no reconocer posición social, posición económica, raza, religión, nacionalidad, nivel educativo, instructivo o cultural. Contribuye eficazmente a la solidaridad comunitaria, mantiene la moral única y del individuo en altos niveles. La planificación de una adecuada programación recreativa posibilita el desarrollo de los aspectos antes señalados, a la vez que economiza los presupuestos gubernamentales que pueden emplearse en hospitales y centros de enseñanza entre otros.

Situación Problémica

Los estudios exploratorios y descriptivos realizados como parte de la investigación revelan que la realización de actividades recreativas físico deportivas en la comunidad Aeropuerto, no cuenta con una estrategia basada en los intereses, gustos y preferencias en estas edades ( 12-15 años) que satisfaga la utilización y aprovechamiento del tiempo libre. Esta afirmación parte de las manifestaciones más frecuentes obtenidas mediante la observación espontánea que revelan una realización pobre de actividades de este tipo en la comunidad objeto de estudio y asimismo la asistencia a ellas, falta de entusiasmo en la participación, una desestimación del papel de la recreación en la formación de la personalidad, y el empleo del tiempo libre en actividades poco productivas o generadora de valores y comportamientos afines a los deseados por la sociedad que se construye.

Problema Científico

¿Cómo aprovechar el tiempo libre de la población adolescente de la comunidad Aeropuerto, parroquia san Juan de los Morro, Municipio Juan Germán Roscio del Estado Guárico?

Objeto de Estudio.

El proceso de recreación comunitaria

Objetivo

Proponer una estrategia recreativa – físico – deportiva que garantice el aprovechamiento y disfrute del tiempo libre, basada en los intereses, gustos y preferencias la población adolescente de la Comunidad Aeropuerto

Campo de Acción.

La recreación en los adolescentes comprendidos en las edades de 12-15 años para el aprovechamiento y disfrute del tiempo libre.

Preguntas científicas

• 1. ¿Cuáles son los presupuestos teóricos que sustentan el desarrollo de las actividades recreativas físico deportivo para la población adolescente?

• 2. ¿Qué características posee la población investigada, atendiendo a sus gustos y preferencias y formas de desarrollar las actividades recreativas físico deportivo?

• 3. ¿Qué actividades deben conformar la estrategia dirigida a ocupar el tiempo libre de la población adolescente en lo referente a la actividad recreativa físico deportiva?

• 4. ¿Cuál es el criterio de los expertos acerca de la estrategia recreativa físico – deportiva elaborada?

Tareas científicas

• 1. Elaboración de los presupuestos teóricos  que fundamentan la conformación de la Estrategia recreativa física deportiva. 

• 2. Diagnostico de la población comprendida entre 12 y 20 años de edad y el desarrollo de las actividades Recreativas. 

• 3. Elaboración de acciones Recreativa Físicas Deportivas para los adolescentes 12 a 15 años de edad de la comunidad Aeropuerto

• 4. Valoración de la estrategia por medio del criterio de expertos.

Contribución a la Práctica

• Permite un accionar más efectivo en cuanto al desarrollo de las disciplinas recreativas propuestas en el desarrollo de actividades. (Estrategia) en estas edades.

• Posibilita una vía para el deporte comunitario y la selección de talentos.

• ofrece una serie de elementos e indicaciones metodológicas para la inserción y realización de otras acciones y disciplinas deportivas recreativas.

La investigación adquiere su valor práctico al ser utilizada como ejemplo de posibles acciones para darle tratamiento al proceso del desarrollo de la recreación lo que constituye un importante material para el desempeño de los profesores y especialistas, además es factible de desarrollar en las condiciones actuales.

Los elementos estudiados están basados en la concepción de la estrategia centrada en la problemática y contradicciones sobe el proceso de desarrollo de la recreación, abarca el campo técnico metodológico, así como la sustentación de los presupuestos teóricos y criterios que justifican desde el punto de vista científico la estrategia conformada y su marco conceptual.

Novedad Científica

• La estrategia está basada sobre el criterio de los diferentes autores, en cuanto a su estructura, enfoque, modelos y metodología.

• Responde a una contradicción de los planes de actividades actuales en el territorio adoptando una tipología específica condicionada por los elementos que la configuran desde el punto de vista metodológico y pedagógico.

• Consiste en el basamento, estructura, indicaciones metodológicas y pedagógicas para el desarrollo de la recreación.

Además, la novedad científica radica en que la estrategia constituye una herramienta para el desarrollo de la recreación y la cultura del tiempo libre, así como los criterios aportados por los especialistas, expertos, que manifiestan vigencia y actualidad.

La creación de una estrategia para el desarrollo de la Recreación que permite una mayor fiabilidad funcional y de comunicación que esto a su vez posibilita un mejor accionar en las actividades, además por la concepción de los componentes de su estructura.

 Estructura de la Tesis

Desde el punto de vista estructural la tesis consta de introducción tres capítulos, conclusiones, recomendaciones, referencias bibliográficas, bibliografía y anexos.

En el capítulo No. 1: Se abordan todos los presupuestos teóricos derivados de la revisión de la bibliografía consultada a partir de los cuales se destacan y relacionan aspectos esenciales de la recreación, características de los adolescentes comunidad, trabajo comunitario y aspectos metodológicos sobre las estrategias, elementos necesarios para su estructuración y conformación de la estrategia, como alternativa para el proceso de desarrollo en estas edades.

En el capitulo No. 2: Se presentan las concepciones de la estrategia, descripción de los métodos, procedimientos, aportes, muestras seleccionadas, resultados del diagnostico.

En el capitulo No. 3: Se presenta la estructura y conformación de la estrategia a partir de su fundamentación. En ella se reflejan los planes de actividades semanales en horarios de 4 PM a 6 PM, plan de actividades para la semana de receso docente y actividades mensuales. Se describe el deporte programado con sus indicaciones metodológicas de todas las acciones. Se realiza la selección de los expertos y su valoración acerca de la estrategia.

CAPITULO No. 1

Fundamentación teórica

• Recreación, Tiempo Libre, Ocio. Definiciones

Un análisis del concepto de recreación, lleva a encontrar su origen desde comienzos del hombre, con el surgimiento de un determinado tiempo para realizar actividades que no tuvieran relación directa con la producción, pero no es hasta los inicios de la industrialización, cuando las jornadas de trabajo eran demasiado largas, y se realizaban en pésimas condiciones para la salud, que se dan las condiciones verdaderamente objetivas para conjuntamente con los cambios socioeconómicos que se producirían, establecerse como una necesidad determinante en los hombres , Recrearse.

Recreación es un término al que se da muchos significados. Se le llamó recreo al lapso entre dos materias u horas de clase, en el que se permitía a los alumnos jugar a descansar, reponiéndose del esfuerzo de concentración requerida por el estudio. Para muchos, la palabra tiene una connotación placentera, para otros es sinónimo de diversión, entretenimiento o descanso. Puede que la recreación esté teñida del colorido particular de estas cosas y de otras tantas, pero como en la actualidad es una disciplina que declara ser formativa y enriquecedora de la vida humana, es necesario precisar mejor su alcance, aceptando que, siendo más joven que la educación, resulta aún más difícil de definir.

La función de la recreación, palabra que comenzó a usarse por aquel tiempo, era lograr la regeneración de las fuerzas gastadas en el trabajo, esto es la regeneración de las energías empleadas, de tal manera que el hombre se sintiera restablecido o recuperado, quedando en condiciones para iniciar sus tareas laborales. Pero este propósito, considerado desde el punto de vista que se da en la actualidad, equivale a reducir al hombre a "homo faber", es decir, a puro funcionario, que necesita pausas de descanso tan solo para poder seguir produciendo sin dificultades.

Considerando el término desde la prospectiva pedagógica de nuestros días, tiene por cierto, un significado más amplio. Se le considera como una actitud o estado de ánimo para emprender nuevas actividades que impliquen experiencias enriquecedoras, un sistema de vida para ocupar positivamente las horas libres y una fase importante del proceso educativo total.

A continuación se presentan varios enfoques conceptuales de recreación, ya que esta ha adoptado connotaciones de índole práctica y ejecutiva que la separa del concepto de tiempo libre.

Para Joffre Dumazedier destacado sociólogo francés dedicado a los estudios del tiempo libre. "Recreación" es el conjunto de ocupaciones a las que el hombre puede entregarse a su antojo, para descansar para divertirse o para desarrollar su información o su formación desinteresada, tras haberse liberado de sus obligaciones profesionales, familiares y sociales". Es una definición esencialmente descriptiva, aunque popularmente conocida como las tres "D", descanso diversión y desarrollo. (1)

Otra definición bastante conocida es la del profesor norteamericano Harry A. Overstrut quien plantea que: "La recreación es el desenvolvimiento placentero y espontáneo del hombre en el tiempo libre, con tendencia a satisfacer ansias psico-espirituales de descanso, entrenamiento, expresión, aventura y socialización". En esta definición, el elemento socialización le imprime un sello particularmente que la distingue por cuanto es uno de los aspectos de más resonancia en las funciones de la recreación, sin embargo, en ella no queda preciso el hecho del desarrollo que propicia al individuo. (2)

Una muy aceptable y completa definición fue elaborada en Argentina durante una convención realizada en 1967, en ella se resalta una definición que mantiene su plena vigencia y plantea que: "La recreación es aquella actividad humana, libre, placentera, efectuada individual o colectivamente, destinada a perfeccionar al hombre. Le brinda la oportunidad de emplear su tiempo libre en ocupaciones espontáneas u organizadas, que le permitan volver al mundo vital de la naturaleza y lo incorporan al mundo creador de la cultura, que sirve a su integración comunitaria y al encuentro de su propio yo, y que propenden, en última instancia, a su plenitud y a su felicidad". (3)

1.1.1 Recreación. Etimología

La recreación representa en sí un conjunto de conceptos etimológicos: Recreativo (latín), restablecimiento; recreación (francés), diversión, descanso, cambio de acción, que excluye la actividad laboral y caracteriza el espacio relacionado con estas acciones. Por consiguiente el término Recreación caracteriza, no solo los tipos determinados de actividad vital selectiva de la gente durante el tiempo libre, sino que también el espacio en que estos funcionan.

El término recreación aparece acuñado en la literatura especializada en 1899 en la obra clásica del sociólogo y economista norteamericano Thorstein Veblen "The Theory of Leisure Class". La recreación debe representar una fuerza activa mediante le cual lejos de ser una evasión del trabajo, sea una actividad para el desarrollo del individuo a plenitud. Esto quiere decir que se irá al cultivo óptimo de sus facultades ya que por medio de esta actividad el individuo se enriquece, profundiza su concepción del mundo, sobre esta Aldo Pérez Sánchez define. En Recreación Fundamentos Teórico Metodológico el siguiente concepto: Recreación es el conjunto de fenómenos y relaciones que surgen en el proceso de aprovechamiento del tiempo libre mediante la actividad terapéutica, profiláctica, cognoscitiva, deportiva o artística-cultural, sin que para ello sea necesario una compulsión externa y mediante las cuales se obtiene felicidad, satisfacción inmediata y desarrollo de la personalidad. (4)

La satisfacción directa de ciertas actividades hace que gran parte de estas sean para él formas de recreación. Debido a que muchas personas derivan experiencias satisfactorias del mismo tipo de actividad, estas han pasado a ser consideradas como formas de recreación, aunque esencialmente es la actitud que caracteriza la participación en estas actividades que den satisfacción, alegría y desarrollo.

Considerada desde el punto de vista técnico-operativo la recreación es la disciplina cuyo propósito es utilizar las horas de descanso (tiempo libre), en las cuales puede el hombre aumentar su valor como ser humano y como miembro de la comunidad, ocupando este tiempo con actividades creadoras y motivándolo para que se enriquezca en los dominios profesional, artístico-cultural, deportivo social. Basados en los elementos que encierra la recreación desde el punto de vista socio psicológico y socio político se muestran los esquemas siguientes.

1.1.2 Características del fenómeno recreativo.

1.1.3 Grupos de Actividades de la Recreación.

Con la relación de la variedad de actividades de la Recreación es fundamental tener en cuenta sus características y satisfacción que producen y su forma operacional. Al analizar y consultar la bibliografía se pudo constatar que existen diferencias entre los criterios de los autores.

Con la relación al interés predominante Pérez Sánchez ofrece la clasificación siguiente:

Grupo I. Actividades Artísticas y de Creación.

1.- Creación literaria de las artes plásticas.

2.- Teatro, danza y la música.

Objetivo:

Satisfacer intereses estéticos de expresión.

• Se derivan esfuerzos por la creación.

• Desarrollar intelecto y habilidades.

Grupo II. Actividades de los medios de Comunicación Masiva.

1.- Lectura.

2.- Escuchar radio y música.

3.- Ver TV o alguna otra forma de comunicación.

Objetivo:

Satisfacer interés de comunicación e información.

Grupo III. Actividades Educativo Físico Deportivo.

1.- Ejercicios físicos.

2.- Deportes.

3.- Educación Física.

4.- Excursionismo, campismo, pesca, caza.

Objetivo:

Satisfacer un interés motriz.

Grupo IV. Actividades de alto nivel de consumo.

1.- Turismo Hotelero.

2.- Viajes Turísticos.

Objetivo:

Satisfacer un interés de placer, esparcimiento.

Del análisis realizado del proceso general de producción que ha permitido definir la recreación como un fenómeno reproductivo, o sea, de reproducción, se deriva que la recreación igualmente se presenta como fenómeno sociocultural, ahora bien, porque como plantea el profesor R. Moreira en su libro La Recreación como un Fenómeno Socio- Cultural: "La recreación es un fenómeno social, ya que solo tiene existencia en la comunidad humana, es realizada por los hombres que viven en la sociedad, sino que además se rige por las leyes de desarrollo social que ha esclarecido el materialismo histórico y es un fenómeno cultural, ya que esta característica deviene del hecho de que el contenido de la recreación está representado por formas culturales." (5)

Es necesario establecer que con relación a este último aspecto la denominación de formas culturales se utiliza en su sentido más amplio, referido tanto a las actividades de la cultura artística literaria, como a las de la cultura física, actividades es suma recreativas y las cuales consume el hombre para su desarrollo.

En el marco del proceso de producción la Recreación aparece como un fenómeno de reproducción caracterizado por el consumo de bienes culturales y si tenemos en cuenta las fases que presenta este proceso, salta a la vista que en la medida que se refuerce el último eslabón de este proceso, el consumo reproductivo, mediante una recreación más integral, polifacética, en la que el individuo encuentra representada la variedad de los intereses que generan los diversos sectores de su actividad principal, se reforzará igualmente el primer eslabón del proceso, la producción, ya que el individuo tiene la posibilidad de utilizar positiva y creativamente su tiempo de reproducción, esto logra que su reencuentro con el trabajo lo haga en un estado sumamente favorable, superior, con una estabilidad psíquica y funcional acorde con los requerimientos de la vida en la sociedad, donde los hombres conforman el centro de todos los problemas.

En lo general, el tiempo libre puede dividir en tiempo relacionado directamente con la producción (tiempo de reproducción) y un tiempo no relacionado directamente con la producción (tiempo de reproducción). Esto implica la unidad de estos tiempos, tanto porque producción y reproducción, con miembros de una dualidad siendo dominante el primer factor, esto en contra de la teorías burguesas que sostienen que entre uno y otro no hay relación alguna. Esta separación no tiene otra finalidad de ocultar el hecho de que el uso, forma y contenido de las actividades del tiempo libre, están determinadas por las formas y contenido de las actividades del tiempo libre, están determinadas por la forma como se participe en el proceso de producción.

Para llegar a la esencia del tiempo libre, es necesario analizar las actividades de estos tiempos, especialmente las características de obligatoriedad y necesidad de ellas. A simple vista las actividades del tiempo de reproducción presentan un alto grado de obligatoriedad y necesidad que va decreciendo en las actividades del tiempo de reproducción que son denominadas utilitarias (comer, dormir, asearse, etc.) y que todavía tiene un grado de obligatoria ejecución pero una cierta flexibilidad oportunidad, duración y forma de esa ejecución. Pero dentro de ese tiempo extra laboral (reproducción), hay un sector de actividades de reproducción que por el bajo grado de obligatoriedad y por la amplia gama de ellas permite al individuo optar por una u otra según su interés, las cuales se encuentran condicionadas socialmente aunque se expresan individualmente.

En este sentido debe enfatizar que las actividades antes mencionadas, pueden escogerse libremente y pueden también no seleccionarse, no realizarse, porque aunque se sobreentendía que estas son absolutamente necesarias en la vida del hombre esta necesidad es de otro género, por lo que la sociedad debe contribuir a condicionar los intereses en las esferas de las actividades del tiempo libre.

A la interrelación existente entre las actividades recreativas, la posibilidad de opciones de estas y la disponibilidad de un tiempo para su realización, dadas como una unidad es lo que denominamos Recreación.

En el siguiente esquema se muestran algunos elementos sobre la importancia del Tiempo Libre.

El tiempo disponible socialmente determinado para la realización de actividades recreativas, no es tiempo de recreación, no es tiempo libre, sino cuando se dan ciertas condiciones socioeconómicas que permitan satisfacer en un nivel básico las necesidades humanas vitales que corresponde a la sociedad específica. Sobre esta base se encuentra sustentado del principio de opcionalidad de libre selección de las actividades. El tiempo de la recreación y el tiempo libre, más que la existencia de un tiempo cronológico, de un tiempo en horas y minutos, es un problema de la existencia de condiciones socioeconómicas que permita la realización o no, a la vez que utilizar y disfrutar ese tiempo sus actividades recreativas.

Una definición interesante de tiempo libre la brinda el destacado sociólogo soviético en cuestiones de tiempo libre B. Grushin quien afirma: "Por tiempo libre se entiende pues, aquella parte del tiempo que no se trabaja y que queda después de desconectadas todas las inversiones del tiempo utilitario (actividades domésticas, fisiológicas, de transporte, etc.) es decir, el tiempo libre del cumplimiento de diversas obligaciones" (6)

Los destacados sociólogos cubanos Rolando Zamora y Maritza García definen teóricamente el tiempo libre como: "Aquel tiempo que la sociedad posee estrictamente para sí, una vez que con su trabajo (de acuerdo a la función o posición de cada uno de sus miembros) ha aportado a la colectividad, lo que esta necesita para su reproducción material y espiritual siendo, a su vez, premisa para una reproducción material y espiritual superior. (7)

La recreación es un concepto que evoluciona con el ocio y que necesitando de un tiempo para desarrollarse –que preferentemente suele ser el tiempo libre- y de una serie de actividades para ocuparlo, se caracteriza fundamentalmente por ser una actitud personal. Así, Puig y Trilla (1985) entienden el ocio como tiempo libre más libertad personal, y las actividades requieren, como apunta Miranda (1998), libre elección y libre realización, disfrutar en el transcurso de la acción y satisfacer necesidades personales aunque la acción tenga finalidades colectivas. (8)

El análisis sobre el ocio realizado por Dumazedier (1964) lo muestra como un conjunto de ocupaciones a la que voluntariamente es dedica el individuo bien para descansar, bien para divertirse, bien para desarrollar la personalidad. Profundizando sobre este concepto, Cagigal (1971) afirmaba que las funciones de formación e información, participación social, desarrollo de la capacidad creadora y recuperación formaban también parte del ocio y consecuentemente, de loas actividades que en el se desarrollan. (9)

Pastor (1979:80) al realizar su definición sobre la recreación como todo tipo de actividades realizadas dentro del ocio o tiempo libre, no sujetas a normas o intereses laborales, con carácter voluntario y amateur y capaces de desarrollar la personalidad y de ofrecer al hombre una plataforma desde la cual pueda compensar las carencias y déficit surgido en resto de ámbitos y momentos de su existencia muestra claramente la relación existente entre ambos conceptos, ocio y recreación. (10)

A partir de estas reflexiones se considera la recreación: como la libertad de expresión que utiliza el individuo en realizar infinidad de actividades que le ofrecen bienestar, conocimiento y desarrolla su personalidad sin ninguna obligación y como resultado se obtiene felicidad y satisfacción.

Según Microsoft Encarta se interpreta el tiempo de ocio como:

Cesación del trabajo, inacción o total omisión de la actividad, tiempo libre de una persona, diversión u ocupación reposada especialmente en obras de ingenio, porque estas se toman regularmente por descanso de otras tareas, obras de ingenio que alguien forma en los ratos que le dejan libre sus principales ocupaciones del tiempo libre. (11)

Destacando la importancia de la actitud del sujeto y relacionando el concepto genérico de recreación con el específico de recreación física, Martínez del Castillo (1985) define esta como aquella condición emocional interior del individuo que emana de las sensaciones de bienestar y de propia satisfacción proporcionadas por la preparación, realización y/o resultados de algunas de las variadas formas de actividad física (con fines no productivos, militares, terapéuticos) existentes. En definitiva y en palabras de Miranda (1998) la función más importante de la recreación es procurar al individuo bienestar, expresión, sano desarrollo de sus capacidades creativas, expansión de sus horizontes personales. En consecuencia, la misión fundamental del profesional de la recreación es educar para el ocio.

En relación con todo lo expuesto anteriormente, se considera que la práctica físico-deportiva como recreación debe mostrarse como una actividad eminentemente lúdica, divertida, generadora de placer que aunque susceptible de establecerse de forma sistemática y rigurosa, se presenta generalmente como flexible, libremente aceptada, en donde el placer de jugar y el disfrute del propio proceso del juego son fundamentales.

En esta línea Camerino y Castaña (1988:14) definen como actividades recreativas "aquellas con flexibilidad de interpretación y cambios de reglas que permiten la continua incorporación de formas técnicas y de comportamientos estratégicos, con capacidad de aceptación por parte de los participantes de los cambios de papeles en el transcurso de la actividad, constitución de grupos heterogéneos de edad y sexo, gran importancia de los procesos comunicativos y de simpatía que puede generar aplicación de un concreto tratamiento pedagógico y no de especialización, ya que no se busca una competencia ni logro completo".

A continuación pasamos se reseñan, teniendo en cuenta las aportaciones realizadas por diferentes autores (Algar, 1982, García Montes, 1986, Martínez del Castillo, 1986 y De Knop, 1990, Hernández y Gallardo,1994), parte de los elementos que determinan las características de las actividades físico-recreativas, siendo consiente de que la variedad, las posibilidades y el dinamismo de este tipo de práctica dificultan su completa catalogación:

1- Se efectúa libre y espontáneamente, con absoluta libertad para su elección.

2- Se realiza en un clima y con una actitud predominantemente alegre y entusiasta.

3- Se participa desinteresadamente, sólo por la satisfacción que produce.

4- Estructura el ocio, dejando un sedimento positivo en lo formativo y en lo social.

5- Ayuda a liberar y/o a contrarrestar tensiones propias de la vida cotidiana.

6- No espera un resultado final, solo busca el gusto por la participación activa, por el disfrute e implicación consciente en el propio proceso.

7- Da la ocasión de mover el cuerpo. Aunque su principal objetivo no es el esfuerzo físico, hay que reconocer que la verdadera identidad se alcanza llegando a ser hábil.

8- Permite y fomenta los aprendizajes bien de habilidades y/o técnicas, bien de actitudes.

9- Busca una actividad física lúdica, la persona que juega es más importante que la que se mueve.

10- La cohesión y cooperación de los componentes del grupo de determinante para el buen desarrollo de la actividad, por lo que jugar con los demás es más importante que jugar contra los demás.

Por lo tanto Recreación es toda actividad ya sea preponderantemente intelectual espiritual o preponderantemente física, desarrollada durante el tiempo libre, que no acarrea efectos nocivos al ejecutante y / o a la sociedad.

Dicha actividad es dependiente de la condición del individuo (que debe recrearse durante todas las edades, individual o colectivamente), del medio ambiente circundante y del elemento temporal.

La actividad para ser recreativa – y eficazmente formativa y lúdica – debe reunir una cantidad de cualidades que le permitan al recreado descubrir, desarrollar y/o mantener sus capacidades físicas e intelectuales espirituales, sus posibilidades de relación social y adquirir nuevas vivencias que propongan a ampliar el área de sus experiencias. Sobre estas bases se fundamenta la Recreación, debiendo además resultar promotora de goce, ser asumida voluntariamente y brindarle al hombre la posibilidad de mejorarse constantemente. (Recreación Indicaciones Metodológicas D, N, R 2004).

Objetivo general de la recreación:

• Ofrecer actividad recreativa que permita el desarrollo armónico e integral y la realización de las inquietudes individuales y grupales de los recreados.

• Contribuir al ejercicio de la capacidad de decidir y realizar, de desarrollar actitudes y aptitudes y esclarecer limitaciones concretas frente a determinadas situaciones, proporcionando experiencias vivas de vida democrática.

• Lograr la aceptación de éxitos y fracasos valorándolos como aprendizaje indispensable para la vida personal y social.

Del análisis realizado se tuvieron en cuenta los siguientes campos preponderantes.

Objetivos generales del campo preponderante intelectual espiritual:

• Desarrollar la sensibilidad estético – expresiva y creadora, como capacidades intelectuales.

• Brindar elementos de juicio diversos y actualizado para poder utilizarlos en el análisis y valoración de realizaciones creativas y/o hechos de trascendencia social.

• Coadyuvar al desarrollo de la auto-expresión como otro medio de enriquecimiento personal.

• Posibilitar el conocimiento y dominio de técnicas instrumentales y científicas que contribuyan a ampliar el área de las experiencias concretas.

Objetivos del campo preponderante físico:

• Satisfacer las necesidades psico-física del individuo.

• Coadyuvar al logro del desarrollo armónico e intelectual de las actitudes físicas.

• Colaborar con la evaluación del sistema motor.

• Fomentar el desarrollo de las capacidades rítmicas y expresivas del cuerpo humano.

Área de formación técnica: Su objetivo es posibilitar el conocimiento y aprendizaje consiente de diversas técnicas (físico o intelectuales espirituales) para lograr el descubrimiento, desarrollo y mantenimiento de las potencialidades humanas de acción, en pro de las aspiraciones y necesidades de cada edad (Recreación Indicaciones Metodológicas D, N, R 2004).

Además de las formas de recreación individual y organizada se pueden presentar otras. Como por ejemplos:

Formas de la Recreación:

Recreación Heurística.- Es aquella en la cual la acción preponderante del individuo está en el idear creativo.

Recreación Ejecutiva. Es aquella en la cual la acción preponderante del individuo está en el hacer físico práctico.

Recreación Contemplativa: Es aquella en la cual la acción preponderante del individuo está dada en el observar activa o críticamente. La efectividad de un accionar organizado y sistemático llevará, sin dudas a cumplir con los denominados principios sociales del tiempo libre y la Recreación. Todo ser humano tiene la necesidad, y por consecuencia el derecho, de recrearse y la sociedad debe ofrecerle obligadamente la oportunidad y los medios para hacerlo, siendo lo ideal educarlo democráticamente desde la infancia para que ello ocurra felizmente.

Toda sociedad debe capacitar educativa y democráticamente a individuos que planifiquen, organicen, supervisen, evalúen programas y actividades recreativas en todas sus formas, niveles, campos y áreas de formación y a favor de todos los integrantes de la sociedad.

Todo individuo debe tener libre acceso a la recreación entre todos sus campos, niveles, formas, actividades y áreas de formación en la medida que sus aptitudes y conocimiento lo permitan: (Recreación Indicaciones Metodológicas D, N, R 2004).

El Tiempo libre: Elemento de Formación y Educación.

La formación de una cultura del tiempo libre es la creación en la población de la capacidad de disfrutar plena y diversificadamente de las alternativas que la sociedad ofrece. Es la formación de una personalidad creativa y culta y sana, que conozca que le rodea y su sociedad de la forma más amplia posible y que encuentre vías de realización y de expresión en campos diversos de la sociedad.