Alternativas de actividades recreativas para elevar la calidad de vida del adulto mayor hipertenso (página 3)

De forma mensual se realizó un balance de las actividades desarrolladas, la calidad de las mismas, los logros e insuficiencias y las acciones para darle solución y superarlos en la planificación de las próximas actividades

En la cuarta etapa (Febrero del 2011) se realiza la valoración de los resultados alcanzados con la implementación de la alternativa recreativa comunitaria propuesta.

Se profundizó de forma crítica en cuanto a la sensibilización de los agentes implicados, el llegar a la vía de solución, aplicarla y perfeccionarla entre todos.

Para valorar los resultados alcanzados con la implementación de la alternativa recreativa comunitaria se observaron actividades y se aplicaron encuestas a los adultos mayores y entrevistas a los agentes comunitarios (ver anexos 2, 4, 6). Las actividades observadas (10), a partir de los indicadores referidos en la medición inicial, evidenciaron mejoras. Los principales avances que constituyen evidencia de calidad de las mismas están relacionadas con:

• En su planificación se tienen en cuenta los recursos y medios necesarios

• Resultan actividades variadas, motivantes

• Se aprovechan las posibilidades que ofrece la comunidad

• El incremento de la asistencia de los adultos mayores (97,77%.)

En la interpretación de los instrumentos finales se definen como aspectos a valorar los siguientes:

• Motivación por participar en ellas

• Asistencia a las actividades planificadas

• Número y calidad de las actividades

• Divulgación de las actividades

• Indicadores definidos para valorar la calidad de vida de los adultos mayores

En la encuesta a los adultos mayores estos ofrecen criterios (ver anexos 6 y 7, tabla1) en relación con el nivel de satisfacción por las actividades desarrolladas, se refieren a:

• La cantidad y calidad de las actividades las consideran adecuadas

• Todos están motivados por participar en ellas

• Evalúan de bien la divulgación de las actividades

• Se incrementó el nivel de participación (97,77%)

• Refieren además (ver anexo 7, tabla 3): mejor atención y cuidado a la salud, mejor empleo del tiempo libre, favorecimiento de las relaciones interpersonales entre ellos, profundizaron en el conocimiento de la naturaleza de su comunidad, de los principales sitios históricos de la zona, de los resultados culturales de su municipio. Un aspecto que destacan es que las temáticas abordadas los prepararon para favorecer la convivencia familiar.

Estos aspectos se patentizan en su estado de ánimo y otros beneficios recibidos (ver anexo 7, tabla 2), los que se expresan de la siguiente manera:

• En cuanto a beneficios directos obtenidos con la participación en la alternativa propuesta refieren: mejora de dolencias físicas (87,1%), disminución del consumo de medicamentos (64,3%), mejora de la salud (56,9%), se sienten más tranquilos, con menos preocupaciones (55,3%), mejor apetito (53,8%), entre otros aspectos (ver anexo 7).

• Todos se sienten más alegres y animados, de forma general se consideran: más útiles y dispuestos (92,3%), más amistosos (94,6%), atendidos y acompañados (98,9%) y con deseos de vivir (100%).

• En cuanto a los hábitos tóxicos: los no fumadores se mantuvieron, algunos abandonaron el vicio, de forma general disminuyeron en la frecuencia y cantidad de cigarros y tabacos. En cuanto al alcoholismo se trabajó con la acción conjunta de todos los factores, los tres que se mantienen como alcohólicos reciben tratamiento. De forma general se ha logrado disminuir de forma significativa el consumo de este tipo de bebida.

• La ayuda por parte de la familia se ha incrementado, los 2 adultos que se encontraban en situación de soledad han mejorado sus vínculos familiares y han recibido visitas y ayuda, ninguno refiere sentirse solo y desatendido. De igual forma se organizó por los representantes de las organizaciones de masas el apoyo a los adultos mayores, se logró la ayuda por bienestar social a los que no percibían ingresos. Estos elementos se profundizaron en la entrevista individual con los implicados.

Todas las actividades desarrolladas fueron aceptadas por los adultos mayores, en cuanto a la preferencia (ver anexo 8) alcanzaron mayor aprobación las siguientes: los cumpleaños colectivos (96,6%), los encuentros con deportistas, poetas y músicos (89,7%), y con otros círculos de abuelos (87,4%), los juegos de participación (85,0%), las actividades recreativas y culturales y las visitas a lugares históricos (83,2%).

En la entrevista a los agentes comunitarios estos reconocen que: han actuado de forma integrada, se han aprovechado las posibilidades que posee la comunidad para la práctica sistemática de actividades en función de elevar la calidad de vida de los adultos mayores. Se pueden identificar como los principales resultados de su implementación los siguientes:

Se evidencia de forma general el ascenso de varios indicadores de calidad de vida en los adultos mayores que participaron en las actividades propuestas.

Se incrementaron los participantes en las actividades desarrolladas, con un elevado nivel de satisfacción por el número, sistematicidad y calidad de las mismas.

Se propició un acercamiento a la realidad de la comunidad seleccionada.

Quedó demostrada la importancia, necesidad y posibilidad de la estrecha relación que debe existir entre la familia y los factores e instituciones de la comunidad, para lograr cambios sustanciales en la calidad de vida de los adultos mayores, entre otros objetivos. La atención conjunta del médico de la familia y los técnicos de Recreación y Cultura Física demostró eficacia en la prevención y mejoramiento de la salud de las personas de la tercera edad y contribuyó al aumento de su expectativa y calidad de vida.

CONCLUSIONES DEL CAPÍTULO II

La alternativa recreativa comunitaria que se propone contiene la determinación del fin, las áreas y del diagnóstico de la realidad y las posibilidades. A partir de esto se estructura un conjunto de actividades recreativas a realizar por los técnicos de Recreación y Cultura Física directamente con los adultos mayores, donde interviene la familia, los factores comunitarios, las instituciones y organizaciones de la comunidad. Cada una de las actividades posee su objetivo y la descripción de los elementos que la caracterizan, donde se tienen en cuenta los intereses de los adultos mayores y las potencialidades de la comunidad.

Con su implementación se evidenció un ascenso de los indicadores definidos de calidad de vida en los adultos mayores, mayor motivación y participación de estos en las actividades planificadas.

Otros resultados se relacionan con la importancia de organizar y planificar las actividades y el vínculo entre los agentes implicados. La conformación, aplicación y valoración de los resultados de esta alternativa fueron realizadas a través de la resolución de problemas con la experimentación sobre el terreno que demuestra la eficacia de la misma.

CONCLUSIONES GENERALES

El estudio teórico realizado, así como los resultados obtenidos con la aplicación de la alternativa propuesta, permiten ofrecer las siguientes conclusiones:

Los estudios e investigaciones realizadas demuestran la importancia de la recreación para elevar el desarrollo de los diferentes segmentos poblacionales y el valor que adquiere su implementación en el contexto comunitario. Dentro de estos grupos, el adulto mayor, requiere una especial atención a partir de las características de esta etapa del desarrollo, se requiere la búsqueda de vías que permitan mejorar su calidad de vida a partir de un empleo óptimo del tiempo libre. La atención al adulto mayor es una tarea de gran impacto en la sociedad cubana actual.

Aunque se han implementado diferentes variantes, muchas veces no se logra este objetivo, sin una adecuada planificación, sin la implicación de todos los factores y agentes comunitarios, no se definen las acciones y responsabilidades de cada uno de ellos, no se explotan las potencialidades de la comunidad, lo que limita la calidad y efectividad de la misma, situación que se constató en la comunidad Circunscripción 5 del Consejo Popular Pueblo Viejo del municipio Jesús Menéndez.

Para darle solución a la problemática se diseñó una alternativa recreativa comunitaria de actividades recreativas variadas, dirigida a elevar los indicadores de calidad de vida. Se caracteriza por su flexibilidad, planificación, donde se definen las responsabilidades y tareas de cada uno de los factores e instituciones implicadas y se aprovechan las potencialidades de la comunidad.

La valoración de los resultados alcanzados con la implementación de la alternativa se realizó a través de la investigación acción participativa, de forma específica con la resolución de problemas con la experimentación sobre el terreno. Entre los resultados más importantes alcanzados con su ejecución se encuentran: el incremento del número de participantes en las actividades, un elevado nivel de satisfacción por ellas, evidenciado en indicadores superiores de calidad de vida. Se logró un accionar unido entre los diferentes factores y agentes de la comunidad. La alternativa propuesta es factible de aplicar en otras comunidades a partir de profundizar en sus características y problemáticas.

RECOMENDACIONES

Después de valorar los resultados alcanzados con la aplicación de la alternativa propuesta se considera necesario recomendar:

Analizar la posible aplicación de la alternativa recreativa comunitaria en otras comunidades del territorio.

Valorar con los representantes de los diferentes organismos, de las organizaciones políticas y de masas, demás instituciones del territorio que tienen vínculos con la comunidad, la necesidad del trabajo coordinado para su influencia positiva en el mejoramiento de la calidad de vida de los adultos mayores.

Incrementar las acciones de preparación a la familia y los factores comunitarios para el rol que deben jugar en la atención a la calidad de vida de los adultos mayores.

Continuar la búsqueda de otras posibles actividades en función de este objetivo.

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Autor:

Lic. Víctor William Ríos

Enviado por:

Rafael Mayedo Gallo

Tutor: MsC. José Heriberto Aparicio Venegas

Universidad de las Ciencias del Deporte Manuel Farjardo

Tesis en opción del grado de máster en Actividad Física Comunitaria

Jesús Menéndez

2011