Acciones físico-recreativas para ocupar el tiempo libre de los residentes de 17 a 30 años

¿Por qué juegan gallos los campesinos?

"En el campo no hay deporte de ninguna clase, ahora se ha creado el Instituto (INDER), precisamente para fomentar el deporte…"

Fidel Castro Ruz

Resumen

El presente trabajo trata una problemática de extraordinaria vigencia y resulta de interés para profesores, activistas e investigadores del área de la recreación. La recreación física dentro del sistema de cultura física reviste gran importancia para el hombre, ya que la misma forma parte de la necesidad social de producción y reproducción, cultural, espiritual y física del ser humano; constituye una línea de trabajo importante para el organismo deportivo, el cual ha adolecido de un programa que le permita cumplir los propósitos que le han sido definidos y que deben estar encaminados a satisfacer las necesidades del tiempo libre de los jóvenes en actividades sanas y educativas, partiendo de sus gustos y preferencias. La necesidad de asegurar una participación masiva de los jóvenes y elevar el número de opciones recreativas requiere transformar las concepciones que actualmente existen en torno a la recreación y definir nuevas formas de trabajo en función de la comunidad, teniendo como base para la planificación de las actividades las necesidades físico- recreativas de los residentes. El presente trabajo tiene como objetivo ocupar el tiempo libre de forma sana de los jóvenes de 17 a 30 años residentes en la comunidad El Chalet consejo popular Toledo, municipio Artemisa. Para el desarrollo de la investigación se trabajó con una muestra de 30 jóvenes de 17a 30 años. Durante la investigación se utilizaron métodos de corte teórico como el análisis–síntesis e inducción–deducción y dentro de los empíricos la encuesta, la entrevista, y la consulta a especialistas para conocer las necesidades físico-recreativas de los jóvenes y el análisis porcentual como método estadístico. Dentro de las preferencias de los jóvenes se destacan los deportes de tiempo libre como el béisbol y el rodeo, contando los jóvenes para su práctica con un tiempo de 120 minutos en el horario de 9: 00 a 11: 00 am y de 2:00 a 4:00 pm los fines de semana.

Introducción

Partiendo del análisis realizado por psicólogos acerca de la recreación, se plantea que la recreación y la actividad física como parte de esta, son consideradas hoy en día como una necesidad para todos los seres humanos y debe estar al alcance de todos independientemente de la edad, el sexo, talento y capacidad física. Ésta es reconocida por el gran beneficio que le brinda al hombre y en la salud en la economía, en la sociedad, en los niveles de comunicación, en el desarrollo multifacético y multilateral de la personalidad, entre otros aspectos; siendo una forma de vida activa para el bienestar y el desarrollo del hombre.

En la actualidad la actividad física es considerada como una necesidad para todos los seres humanos de todas las edades y se reconocen sus beneficios como factor de salud, condiciones físicas, como base del deporte, forma de vida activa para el bienestar del hombre.

Si se observa la magnitud social que exige del servicio de la recreación física es imprescindible el aseguramiento de condiciones para el descanso activo de la población; cuestión que no solo el INDER como organismo rector es participante, sino un gran número de organizaciones, organismos e instituciones, así como el propio carácter de las necesidades de la población de actividades físicas en el tiempo libre; determinan la necesidad del enfoque integral para su estudio y su satisfacción en las escalas de cada unidad administrativa territorial .

La recreación física dentro del sistema de cultura física reviste gran importancia para el hombre, ya que la misma forma parte de la necesidad social de producción y reproducción, cultural, espiritual y física del ser humano; constituye una línea de trabajo importante para el organismo deportivo, el cual ha adolecido de un programa que le permita cumplir los propósitos que le han sido definidos y que deben estar encaminados a satisfacer las necesidades del tiempo libre de los jóvenes en actividades sanas y educativas, partiendo de sus gustos y preferencias.

El desarrollo de las actividades recreativas y deportivas durante estos años no estuvo ajeno tampoco a los efectos del período especial, lo que nos obligó, junto a la dirección del INDER, a concentrar los esfuerzos en el rescate de los juegos de tradiciones campesinas, además de organizar y programar eventos competitivos desde la base hasta la nación para estimular su arraigo y sistematicidad, como son los casos de los campeonatos de béisbol, dominó, y pesca que cada año se realizan junto a los rodeos, torneos, carreras de cinta y otras modalidades propias de las zonas rurales.

En la actualidad se aprecian avances y una mayor toma de conciencia del desarrollo de estas actividades y de la práctica del deporte, por lo que significan desde el punto de vista recreativo y de esparcimiento para las familias campesinas y, sobre todo para los jóvenes que con tanta razón lo reclaman, pero también se aprecian insuficiencias, por cuanto falta sistematicidad en la ejecución de las mismas, apelando solo en muchos lugares a su realización entorno a la conmemoración de fechas o eventos significativos y, en el peor de los casos, cuando escudados en la falta de determinados recursos, ni se programan ni se realizan, lo que denota la falta de iniciativas y de acciones que nos posibiliten nuevas alternativas a estas limitaciones.

En lo anterior se evidencia una carencia de proyectos de investigación comunitarios que desde un enfoque endógeno-participativo en el territorio, se proyecte un sistema, una estrategia, un programa, etc. que incida en la toma de decisiones de los actores y el gobierno de la comunidad en función de estas actividades.

Es por ello que no podemos cruzarnos de brazos y todos desde la base debemos continuar trabajando porque el deporte y la recreación formen parte esencial del que hacer cotidiano en cada zona rural. Convirtiéndonos los organizadores en facilitadores del proceso donde los participantes sean los protagonistas en las nuevas tomas de decisiones.

La necesidad de asegurar una participación masiva de los jóvenes y elevar el número de opciones recreativas requiere transformar las concepciones que actualmente existen en torno a la recreación y definir nuevas formas de trabajo en función de la comunidad desde la misma. .

No obstante, en la comunidad El chale del Consejo Popular Toledo, municipio Artemisa, los residentes comprendidos entre 17 y 30 años carecen de actividades físico- recreativas programadas para ocupar su tiempo libre por lo que se dedican a otras actividades como las peleas de gallos, alcoholismo entre otras.

Por lo tanto se plantea el siguiente problema científico: ¿Cómo ocupar de forma participativa el tiempo libre de los residentes de 17 a 30 años de la comunidad El Chalet del Consejo Popular Toledo, municipio Artemisa?

El análisis procedente propicia determinar como objeto de estudio: La recreación física de los residentes en la comunidad. De dicho objeto se deriva como campo de acción: La ocupación del tiempo libre de los residentes de 17 a 30 años de la comunidad El Chalet, del Consejo Popular Toledo, del municipio Artemisa.

En interrelación con los elementos expresados en este trabajo se determinó el siguiente objetivo: Elaborar acciones físico-recreativas sustentado en el modelo endógeno comunitario para ocupar el tiempo libre de los residentes de 17 a 30 años de la comunidad El Chalet, Consejo Popular Toledo del municipio Artemisa.

Para dar cumplimiento a este objetivo la investigación se formularon las siguientes preguntas científicas:

• ¿Qué fundamentos teórico-metodológicos sustentan las acciones desde un modelo endógeno comunitario para la recreación de los jóvenes de 17 a 30 años en la comunidad?

• ¿Cuál es el estado en que se encuentra la ocupación del tiempo libre de los residentes de 17 a 30 años de la comunidad El Chalet, Consejo Popular Toledo del municipio Artemisa?

• ¿Qué elementos deben tener las acciones físico-recreativas sustentadas en el modelo endógeno comunitario para ocupar el tiempo libre de los residentes de 17 a 30 años de la comunidad El Chalet, Consejo Popular Toledo del municipio Artemisa?

• ¿Qué valoraciones se pueden hacer de las acciones físico-recreativas mediante la consulta a usuarios y especialistas?

Estas preguntas suponen el desarrollo de un cronograma que contienen las tareas de investigación que se cumplimentaron durante todo el proceso investigativo:

• 1- Sistematización de los fundamentos teórico-metodológicos que sustentan las acciones desde un modelo endógeno comunitario para la recreación de los jóvenes de 17 a 30 años en la comunidad.

• 2- Diagnóstico del estado en que se encuentra la ocupación del tiempo libre de los residentes de 17 a 30 años de la comunidad El Chalet, Consejo Popular Toledo del municipio Artemisa.

• 3- Determinación de los elementos que deben integrar las acciones físico-recreativas desde un modelo endógeno comunitario.

• 4- Elaboración de las acciones físico-recreativas para ocupar el tiempo libre de los residentes de 17 a 30 años de la comunidad El Chalet, Consejo Popular Toledo del municipio Artemisa, provincia La Habana.

• 5- Valoración de las acciones físico-recreativas mediante la consulta a usuarios y especialistas.

Novedad científica:

La novedad de esta investigación está dada precisamente en la utilización de acciones en la comunidad sustentado en el Modelo Endógeno de la recreación física y tomando en consideración el enfoque participativo. Donde interactúa la comunidad y junto a ella los actores sociales como verdaderos protagonistas en las tomas nuevas y dinámicas tomas de decisiones.

Aporte Práctica.

A través de los resultados del presente trabajo se promueve la práctica de forma sistemática de las actividades, además de mejorar las ofertas recreativas físicas a los jóvenes de forma participativa, contribuyendo a un aumento de la calidad de vida de los mismos, mejorar su salud física y mental, además de crear hábitos y conciencia sobre la práctica libre y sistemática de la recreación y los ejercicios físicos al aire libre por propia voluntad e iniciativa de los ejecutantes. La ejecución de estas actividades en grupo relaciona más a los jóvenes entre ellos, vinculándolos directamente al medio donde viven, a la comunidad, buscando medios propios y los recursos endógenos con que esta cuenta a partir de los recursos naturales, materiales, humanos, cognitivos lo cuales se integran por intereses de la comunidad.

Impacto social de la investigación.

Atendiendo a las características de la comunidad en estudio, en la cual se muestran algunos problemas que influyen como factor de riesgo como: ingestión de bebidas alcohólicas, prácticas de juegos ilícitos, etc. Sin dudas en la presente investigación, se atiende la problemática, donde los factores de riesgo impactan de forma significativa. Además se contribuirá a la versativilidad de actividades y a una variada oferta durante el desarrollo de las acciones.

Capítulo 1:

Fundamentación Teórica

• Aspectos teóricos generales, principales conceptos y definiciones a cerca de la Recreación y la Recreación Física.

La recreación con la conquista del tiempo libre y su adecuada utilización se ha convertido en una de las preocupaciones de la población, llegando a reconocer esta época como la época de la recreación y del tiempo libre.

Hoy día la población mundial que necesita satisfacción en la vida, la cual carece de un programa, y de instalaciones adecuadas al alcance de todos para desarrollarla, no tiene nivel de comprensión de la importancia que tiene la recreación para todos los seres humanos, unido a que las instituciones, el gobierno y las propias comunidades no contribuyen con este aspecto básico del desarrollo y el bienestar humano.

Es por ello que se retoma al respecto algunas palabras pronunciadas por el comandante en jefe Fidel Castro Ruz (2001) en la inauguración de la escuela internacional de educación física y deportes (EIEFD), en la cual señala:

"Hablar de educación física y deportes no es hablar de campeones olímpicos y mundiales, es hablar de plenitud de salud, de capacidad de estudio y trabajo, es hablar de una ciencia universal. Es la antítesis de las drogas, del alcoholismo, el remedio de numerosas enfermedades que matan. Es hablar de calidad de vida." (20,1)

Acerca de este planteamiento se podrían dar infinidades de criterios, en este caso, sobre la calidad de vida y la creación de un estilo de vida en la población, como uno de los factores esenciales para el desarrollo local, presuponen una relación dialéctica entre la utilización adecuada del tiempo libre y la salud mental y física de cada persona, ya que por un lado la realización de adecuadas actividades recreativo físicas fortalecen la salud y la buena salud posibilita un mayor aprovechamiento del tiempo libre en otras esferas de la recreación.

Para (Pérez, A et al; 1997) la calidad de vida es la creación un estilo de vida sano alejado de las adicciones como el alcohol, tabaquismo y las drogas en la población presupone una relación dialéctica entre la utilización adecuada del tiempo libre y la salud mental y física de cada persona para el disfrute pleno de la vida en otras esferas de la recreación. (80, 24)

Las actividades físicas y la recreación tendrán cada vez mas importancia en la vida del hombre, como una forma de desarrollo integral, salud, educación y base del deporte institucionalizados.

Los gobiernos nacionales, estatales, provinciales, municipales, las instituciones, empresas, sindicatos y comunidades deben alcanzar un alto nivel de comprensión de la importancia de la actividad física y la recreación en el bienestar físico y emocional de la población, incluyendo programas, recursos humanos, entre otros aspectos.

Una nueva concepción recreativa integral cuyo objetivo sea capacitar para la vida y para el disfrute de la vida se desarrollará dando una nueva importancia a las actividades físicas y a la recreación como uno de los factores básicos para el desarrollo integral de la población.

Para ( Pérez, A et al ; 1997 ) la recreación significa: el conjunto de fenómenos y relaciones que surgen en el proceso de aprovechamiento del tiempo libre mediante la actividad terapéutica, profiláctica, cognoscitiva ,deportiva ó artística cultural sin que para ello sea necesario una compulsión externa y mediante las cuales se obtienen felicidad, satisfacción inmediata y desarrollo de la personalidad".(80, 7)

Partiendo de la definición antes mencionada el autor asume la definición de Aldo Pérez para el desarrollo de la investigación, porque las actividades propuestas están dirigidas al desarrollo de la personalidad, a la satisfacción y felicidad en el tiempo de los residentes de 17 a 30 años de la comunidad El Chalet.

Un elemento necesario que constituye la recreación es el tiempo libre, es por eso que la importancia de tener tiempo libre y ocuparlo en actividades que ayuden a formarnos como personas, tiene un carácter preventivo de algunos de los males que aquejan a la sociedad (depresión, alcoholismo, drogadicción, aislamiento, etc.) hoy en día todo esto hace que el tiempo libre sea una reivindicación de todas las clases sociales y todos los grupos de edades.

Según Pérez, A et al (1997) la estructura y variedad de las actividades de tiempo libre de una población expresan en última instancia su nivel de desarrollo socio cultural. Así como el empleo del tiempo libre incidirá de una forma u otra en la formación de la personalidad. La importancia de su utilización adecuada puede constituir un elemento regulador en la prevención de conductas antisociales y delictivas. (80,163)

Las actividades de tiempo libre ejercen una acción formativa de índole psicológica y sociológica que se basa en la motivación y en las necesidades culturales y recreativas de la población en sus gustos y preferencias y en los hábitos y tradiciones.

Las actividades de tiempo libre cumplen función recreativa cuando cumple los siguientes principios: (Pérez, A et al; 1997)

• "Lo recreativo de una actividad no está en la actividad misma, sino con la actitud que la enfrenta el individuo.

• Debe ser realizada en tiempo libre.

• Cuando aportan características positivas a la personalidad". (80, 30)

"La recreación física tradicionalmente se le ha querido mirar como una actividad destinada a llenar el tiempo libre del individuo, donde el hombre sienta diversión y satisfacción; pero como se hace referencia en la introducción lo que puede resultar una actividad recreativa para una persona o grupo de participantes deja de serla para otros que no se inclinan o no la tienen en sus intereses. Ahora bien, cada vez que se selecciona una actividad de acuerdo a la preferencia individual y se opta por practicarla de acuerdo a los puntos de vistas anteriores, entonces hay que acatarlas de acuerdo a las exigencias de estos puntos de vista. Ejemplo: si durante mi tiempo libre optó por la práctica de un deporte de combate (JUDO), puedo realizarla desde los distintos puntos de vista, pero si decido matricular en un grupo ya que quiero desarrollar el nivel cognoscitivo, habilidades y capacidades, entonces debo acatar las normas del proceso docente del judo en las áreas masivas; esto puede suceder igualmente en otros deportes. ¿Deja de ser recreativa esta actividad para quien optó por ella de esa forma? " (88,13)

"Por lo tanto, todos los intentos que podamos abordar para promover una cambio de actitud en el hombre, en los grupos que este integra, producirá un ínter juego permanente de modificaciones en la comunidad, que una vez alcanzadas, permitirán que el individuo se pueda desarrollar plenamente, en instancias más creativas, con una mayor capacidad de gestión, de auto condicionamiento".(82,27)

Una de las cuestiones a resolver es la ejecución de las actividades recreativas físicas en el espacio peri urbano como una alternativa en el desarrollo local, en general estas actuaciones han sido llevadas a cabo sin criterios integrados en las cuestiones derivadas de las características y elementos ambientales.

Muchas de las actividades recreativas se han realizado en áreas de terrenos frágiles y aptos; el desarrollo de técnicas ha dado al hombre una capacidad importante para alterar las características del medio ambiente, lo que origina graves problemas en la utilización de los recursos naturales de gran potencialidad para la recreación, con consecuencias a veces irreversibles. Una de las consecuencias inmediatas es la conflictividad entre uso y recursos.

De aquí surge que la gestión debe estar encaminada a la resolución de problemáticas de localización de las actividades, no solo desde el punto de vista técnico sino también desde la minimización de los efectos ambientales sobre el medio. En los programas recreativo físicos se habla de acciones para el desarrollo y conservación del medio ambiente, verdaderamente pocas veces estos conceptos se combinan, en este sentido es necesario un punto de equilibrio entre los elementos del medio natural y las acciones que a través de las actividades físicas recreativas ejecutan los participantes y actores sociales en general.

Según A Emilio, N. Casals, plantea "la necesidad de desarrollar una guía destinada a minimizar los efectos medioambientales de la recreación, con criterios estructurados de manera que se pueda diferenciar los de carácter general de aquellos que se refieren a las características específicas de cada caso en particular. De orden general: Cualquiera sea la actividad recreativa a realizar se deberá tener siempre presente el aprovechamiento racional de los recursos en el espacio y tiempo". (88,100)

"Sin embargo la utilización de los indicadores en el ámbito de actividades físicas de tiempo libre ha sido escasa, aunque hay que considerar algunos trabajos de importancia". (88,104)

"El primer uso de los indicadores proviene del campo de la economía donde han sido usados para conocer el grado de ajuste que se manifiesta en la política económica de un país (por ejemplo: índice de precio al consumo que permite establecer los aumentos salariares y otras decisiones económicas). En las ciencias sociales se han usado con un fin similar al económico – aunque existen problemas de definición y uso (por ejemplo el grado de satisfacción social medido a través del número de médicos por cada mil habitantes). En la actividad física de tiempo libre un ejemplo de indicador pudiera ser el grado de satisfacción de los participantes en una actividad recreativa física y el número de participantes en dicha actividad". (88,104)

Carlos Marx desde el siglo pasado planteó certeramente las funciones del tiempo libre al enunciar:

"El tiempo libre presenta en sí mismo, tanto el ocio como el tiempo para una actividad más elevada, transformando naturalmente a quien lo posee en otro individuo de mayor calidad, con la cual regresa después en el proceso directo de producción" (82,10)

Es sumamente importante la observación de Marx con relación al hecho de que el tiempo libre es capaz de transformar al hombre en una personalidad altamente intelectual y de esta personalidad desarrollada participa en el proceso de producción no ya como su apéndice, sino como su organizador y director.

El tiempo de la recreación y el tiempo libre, más que la existencia de un tiempo cronológico, de un tiempo en horas y minutos para el disfrute, es un problema de la existencia de condiciones socioeconómicas que permita la realización o no, a la vez que utilizar y disfrutar ese tiempo sus actividades físico-recreativas.

Estas deben ser eminentemente lúdicas, divertidas, generadoras de placer que, aunque susceptibles de establecerse de forma sistemática y rigurosa, se presenten generalmente como flexibles, libremente aceptadas, en donde el placer de jugar y el disfrute del propio proceso del juego sean fundamentales.

El espacio es un elemento constitutivo que enmarca la realización también de las actividades vinculadas a la cultura, el deporte y a la recreación general. La Filosofía Marxista define el espacio como una forma real objetiva de existencia de la materia en movimiento, expresa la coexistencia de las cosas y las distancia entre su extensión y el orden en que están situadas unas respecto a otras.

Según lo expuesto por Aldo Pérez Sánchez, las actividades recreativas van a desarrolladas dentro del espacio en general, el cual puede ser entendido de forma específica como:

"Espacio Físico: Ámbito donde se mueve el hombre, la vivienda, el barrio, la comunidad, la ciudad, el medio, y que constituye en sentido sustancial el marco de realización de las actividades recreativas, los lugares que enmarcan y determinan la concurrencia del hombre, la interrelación con el espacio cultural y social.

Espacio Cultural: Ámbito de realización de la vida espiritual del hombre. Es el marco en el cual el individuo se realiza, en la creación, en el intercambio de intereses, en la cual desarrolla hábitos de participación cultural.

Espacio Social: Ámbito en el cual el hombre establece su intercambio, la comunicación social, y en él se desarrollan las relaciones sociales entre los individuos y que en nuestras condiciones de sociedad socialista muestran una amplia esfera, dado el dinamismo y amplitud que posee la actividad social". (88,11)

Se pretende enfatizar a modo de conclusión que el hombre establece una relación afectiva con el medio que lo rodea (espacio físico, cultural o social) y recibe sus influencias de forma individual, es decir, interpreta la realidad objetiva de forma subjetiva. A esto no escapa la percepción de la recreación que deviene en el individuo una condición interna, subjetiva.

Por tanto, el contenido que este le confiere, sin obviar los acondicionamientos sociales que impone sus normas y sus regulaciones necesarias, dependen también de los gustos ideales, intereses, actitudes y necesidades que posee el individuo determinado; aunque estos se conforman en el proceso de interacción activa del hombre con la realidad, del hombre con el espacio donde se desarrolla, así como sus actividades.

A continuación se señala que, teniendo en cuenta las aportes realizadas por diferentes autores (Algar, 1982, García Montes, 1986, Martínez del Castillo, 1986 y De Knop, 1990, Hernández y Gallardo, 1994), parte de los elementos que determinan las características de las actividades recreativo-físicas, siendo conscientes de que la variedad, las posibilidades y el dinamismo de este tipo de prácticas dificultan su completa catalogación:

• "Se efectúa libre y espontáneamente, con absoluta libertad para su elección.

• Se realiza en un clima y con una actitud predominantemente alegre y entusiasta.

• Se participa desinteresadamente, sólo por la satisfacción que produce.

• Estructura el ocio, dejando un sedimento positivo en lo formativo y en lo social.

• Ayuda a liberar y/o a contrarrestar tensiones propias de la vida cotidiana.

• No espera un resultado final, sólo busca el gusto por la participación activa, por el disfrute e implicación consciente en el propio proceso.

• Da la ocasión de mover el cuerpo. Aunque su principal objetivo no es el esfuerzo físico, hay que reconocer que la verdadera identidad se alcanza llegando a ser hábil.

• Permite y fomenta los aprendizajes bien de habilidades y/o técnicas, bien de actitudes.

• Busca una actividad física lúdica, la persona que juega es más importante que la que se mueve.

• La cohesión y cooperación de los componentes del grupo es determinante para el buen desarrollo de la actividad, por lo que jugar con los demás es más importante que jugar contra los demás.

• Se busca la reducción del espíritu competitivo. No exclusión, sino evitar que sea la finalidad.

• Las decisiones, que afecten a cualquier aspecto relacionado con la actividad a desarrollar, se toman conjuntamente entre el dinamizador y los participantes.

• Ha de despertar la autonomía de los participantes en las decisiones de inicio, organización y regulación de la actividad.

• Las reglas pueden ser creadas y/o adaptadas (según las personas o la situación) por los propios participantes.

• Se utiliza la variedad de actividades como atracción. Existen múltiples posibilidades de opción en cuanto al tipo de actividades, como practicarlas, dónde, con qué, etc." (80,36)

Para la selección y diseño de las actividades físico- recreativas se pudo remitir a Blázquez que comenta en relación con la labor de selección que deben hacer los profesionales antes de poner en práctica una sesión, bien sea de educación física que de dinamización en tiempo libre, que bastante frecuentemente estamos acostumbrados a utilizar juegos/actividades pero sin saber porque los estamos utilizando. A la hora de seleccionar un juego/actividad, debemos pensar que esté en consonancia con el nivel de desarrollo del individuo. Es por ello que para seleccionar un juego/actividad se debe tener en cuenta distintos aspectos tales como:

• "¿Es motivante?

• ¿Permite una capacidad de trabajo suficiente?

• ¿Permite la mejora cuantitativa de las actividades motrices?

• ¿Permite conseguir los objetivos propuestos?

• ¿Qué particularidades psíquicas y afectivas potencia?

• ¿Potencia las acciones denominadas básicas?( 52,5 )

Si fuera posible por el grado de madurez del individuo, se debe dejar a éste la organización de los juegos/actividades (señalar el campo, formación de los equipos…) cuanto más los organice, más partícipe estos se van a sentir más motivados; les ayudará a asumir tareas, responsabilidades… el juego/actividad será de ellos y tendrá más éxito.

Sobre el método de trabajo a utilizar, existen cantidad de posibilidades, a continuación damos algunas recomendaciones de los doctores María Elena García Montes y Juan Francisco Ruiz, sin pretender ser exhaustivos, que pueden ayudar a poner en marcha las actividades físico- recreativas.

• La composición de los grupos, la hace preferentemente el promotor del juego/actividad, aunque las fórmulas que se utilicen deben transmitir, flexibilidad, suerte, libertad.

• Velar porque la organización se desarrolle afablemente: que el campo de juego/actividad (el espacio), el material, etc. hayan sido preparados con suficiente antelación.

• Una explicación breve pero completa de los juegos/actividades estimula una buena secuencia de las situaciones. Una entonación de voz adecuada (evitar la monotonía), dejar que los jugadores prueben el juego/actividad o demuestren personalmente la ejecución de determinados ejercicios, puede facilitar la comprensión.

• Procurar tener una buena perspectiva del conjunto del terreno de juego/actividad y de los jugadores.

• Detener el juego/actividad en el momento oportuno y dirigiros a todo el grupo cuando haya que aplicar una corrección o cuando convenga dar determinadas instrucciones.

• Intentar hacer participar a todos en el juego/actividad.

• Intentar variar el juego/actividad, no solamente en sus posibilidades de diversificación, sino también en lo referente a su intensidad.

• Probar a estimular a los participantes por medio de nuestra actitud y de nuestras palabras, ser enérgicos.

• Vestir de manera deportiva.

• Vigilar que el juego/actividad, por hacerlo durar demasiado, no pierda interés. Por otro lado no conviene acabarlo muy pronto sin haberlo podido saborear".

Para proponer actividades físico- recreativas es muy importante tener en cuenta que en los primeros tiempos de la adolescencia hasta los 17 años aproximadamente, el joven presente un marcado interés – en lo motor – por actividades que se presten al auto-examen, a la superación y a la competencia, así como se produce un afianzamiento de las posibilidades de participación en equipos deportivos.

Variar las situaciones, formas de obtener puntuación y posibilidades de implicación de todos y cada uno de los participantes permite una mayor adecuación a los gustos y preferencias, consecuentemente, a la satisfacción que pueda producirse en el proceso de juego.

En este caso, los juegos de mesa aplicados a las actividades físico- recreativas. de tiempo libre en el trabajo en equipo (con participación por grupos) se nos presenta mucho más interesante, ya que con ello se pueden promocionar y desarrollar aspectos tan importantes como el ambiente lúdico, la coparticipación, cooperación y cohesión de grupo, la posibilidad de que cada participante se integre en el juego asumiendo papeles diferentes acordes a su forma de ser, sus habilidades, sus conocimientos, etc., las relaciones sociales, la auto organización, autogestión y dinámica interna del grupo, la creatividad y la imaginación.

Es de suma importancia programar actividades físico- recreativas.en la comunidad ya que los juegos en su conjunto ocupan el lugar principal en la sociedad y los programas de educación física y la recreación, por su configuración consiente y adecuada; contribuyen a la educación de una personalidad culta, rigurosa, progresiva en su concepción y su anhelo, El hecho de que las opciones recreativas sean apropiadas para motivar la participación con entusiasmo, tanto a los adolescentes, como al adulto radica en gran parte en los mismos juegos.

Por todo lo expuesto anteriormente se puede plantear que las opciones recreativas sirven de instrumento educativo, formativo y de interés en la comunidad, ya que está presente en toda caracterización del ser humano para su desarrollo adecuado, por tanto las opciones recreativas deben aparecer u ocupar un importante lugar dentro de las actividades de la comunidad.

Cuba ha mostrado especial interés en la recreación de las comunidades y para ello se deben incrementar las opciones recreativas en correspondencia con las necesidades de esparcimiento y su aprovechamiento adecuado del tiempo libre.

A la organización de las actividades físico-recreativas en la comunidad se le debe prestar particular importancia, pues el consejo popular El Chalet, en la comunidad Toledo necesita de la proyección de este tipo de actividades de acuerdo a sus gustos y preferencias. En esta forma de organización de actividades de tiempo libre se debe tener en cuenta las características de los jóvenes, las actividades deportivas que realizan con sus medios y métodos y en qué espacios naturales se desarrollan, además la satisfacción de ellos que ponen a prueba el desarrollo de habilidades físicas, cognitivas, educativas, ambientales y otras propias de su actividad realizada.

Un análisis ulterior de la estructura del tiempo extra laboral condujo a los investigadores a extraer de este tiempo el propio tiempo libre.

El tiempo libre por lo tanto es una parte específica del tiempo de la sociedad.

La recreación en la adolescencia, con la conquista del tiempo libre y su adecuada utilización se ha convertido en una de las preocupantes esenciales de la población, llegando a reconocer esta etapa como la época de la recreación y del tiempo libre.

Hoy día, la población mundial necesita satisfacción en la vida, la cual carece de un programa, y de instalaciones adecuadas al alcance de todos para desarrollarla, no tiene nivel de comprensión de la importancia que tiene la recreación para todos los seres humanos, unido a que las instituciones, el gobierno y las propias comunidades no contribuyen con este aspecto básico del desarrollo y el bienestar humano.

Las actividades físicas y la recreación tendrán cada vez más importancia en la vida del hombre, como una forma de desarrollo integral, salud, educación y base del deporte institucionalizados.

Los gobiernos nacionales, estatales, provinciales, municipales, las instituciones, empresas, sindicatos y comunidades deben alcanzar un alto nivel de comprensión de la importancia de la actividad física y la recreación en el bienestar físico y emocional de la población, incluyendo programas, recursos humanos, entre otros aspectos.

Una nueva concepción recreativa integral, cuyo objetivo sea capacitar para la vida y para el disfrute de la vida se desarrollará dando una nueva importancia a las actividades físicas y a la recreación como uno de los factores básicos para el desarrollo integral de la población.

Recreación es un término al que se le ha dado muchos significados, de ahí que muchos autores plantean su conceptualización. Considerando el término desde la perspectiva pedagógica de nuestros días, se le considera como "una actitud o estado de ánimo para emprender nuevas actividades que impliquen experiencias enriquecidas, un sistema de vida para ocupar positivamente las horas libres y una fase importante en el proceso educativo total". (80,4).

Otra de las definiciones que mantiene su plena vigencia plantea: "La recreación es aquella actividad humana, libre, placentera efectuada individual o colectivamente, destinada a perfeccionar al hombre. Le brinda la oportunidad de emplear su tiempo libre en ocupaciones espontáneas y organizadas que permiten volver al mundo vital de la naturaleza y la incorporación al mundo creador de la cultura que sirven a su integración comunitaria y al encuentro de su propio yo, y que comprenden en última instancia a su plenitud y a su felicidad". (88,12).

Partiendo de las definiciones antes mencionadas el autor asume la definición de Aldo Pérez para el desarrollo de la investigación.

Un elemento necesario que constituye la recreación es el tiempo libre, es por eso que la importancia de tener tiempo libre y ocuparlo en actividades que ayuden a formarnos como personas, tiene un carácter preventivo de algunos de los males que aquejan a la sociedad (depresión, alcoholismo, drogadicción, aislamiento, etc.) hoy en día todo esto hace que el tiempo libre sea una reivindicación de todas las clases sociales y todos los grupos de edades.

"La formación para el tiempo libre es la formación para la complejidad de la vida contemporánea y del despertar de los rasgos sociales de los niños, jóvenes y adultos. Como tal, es función de toda la sociedad y no de algunos de sus componentes, aunque en ella confluyen 5 factores sociales, la escuela la familia, los medios de difusión, las organizaciones sociales y políticas y la oferta estatal para el tiempo libre."(80,29)

Las actividades de tiempo libre ejercen una acción formativa de índole psicológica y sociológica que se basa en la motivación y en las necesidades culturales y recreativas de la población en sus gustos y preferencias y en los hábitos y tradiciones.

Las actividades de tiempo libre cumplen función recreativa cuando cumple los siguientes principios: (80,30)

"Lo recreativo de una actividad no está en la actividad misma, sino con la actitud que la enfrenta el individuo". (80,30)

Debe ser realizada en tiempo libre. Cuando aporta características positivas a la personalidad.

Según (Hernández, A;). Al momento de realizar las actividades recreativas se debe seguir la siguiente estrategia pedagógica:

1. Debe incitar y estimular.

2. Debe iniciar e introducir, proporcionando conocimientos, educando y proporcionando las habilidades necesarias para ello.

3. Debe ofrecer y disponer.

4. Debe aconsejar y apoyar.

5. Debe proteger y preservar.

6. Debe ejercer un influjo y mejorar.

En la sociedad moderna la regulación social del tiempo libre adquiere gran vigencia como factor importante del desarrollo de la personalidad, porque esta debe ocuparse cada vez más de programas que cuiden la formación integral de sus miembros, de su salud, su bienestar y su desarrollo.

La necesidad de asegurar una participación masiva en los adolescentes y elevar el número de opciones recreativas requiere transformar las concepciones que actualmente existen en torno a la recreación y definir nuevas formas de trabajo.

Para realizar una programación recreativa que esté encaminada a satisfacer los gustos y preferencias de los adolescentes hay que tener en cuenta los objetivos que se proponen alcanzar, ya que a partir de los mismos se fijarán las tareas que permitirán lograr la finalidad, de una forma efectiva a través de diferentes métodos y procedimientos para desarrollar las actividades.

Con la realización de la programación recreativa se propiciará la salud, el bienestar físico mental y el desarrollo multilateral de la personalidad de los adolescentes en su tiempo libre, el cual además de ser la forma básica en que él manifiesta sus capacidades, es el índice más importante de los que caracterizan la actividad y el desarrollo de la personalidad. En la programación recreativa se debe tener en cuenta estudios realizados sobre el uso del tiempo, los cuales permiten obtener información acerca de las actividades cotidianas de los adolescentes, lo que constituye una valiosa fuente de información para el trabajo científico investigativo.

El DrC, Alejandro Emilio Ramos considera que analizando los conceptos del tiempo libre y de ocio es necesario valorar en la recreación, los elementos esenciales que conforman este proceso:

• "Se realizan en el tiempo libre.

Partes: 1, 2, 3