Programa físico recreativo para la ocupacion del tiempo libre en adolescentes de 12-15 años

Introducción

Las actividades físicas para el empleo del tiempo libre forman parte de la vida cotidiana y del desenvolvimiento del ser humano propiamente. La práctica de ellas ha formado parte del desarrollo mismo, resaltando en este quehacer, la trascendencia histórica y socio-cultural de la actividad humana. Actualmente incide el estilo de vida tomado, lo cual incide en la elevación de la calidad de vida en busca del beneficio integral. La recreación continua tiene cada vez mayor alcance y profundidad en las sociedades contemporáneas; sin ello perdería actualidad e importancia, por lo que se necesita de un espacio común para su actuación en un contexto social determinado.

De ahí, que la práctica de la actividad física, en la cual se insertan el juego, los deportes recreativos y comunitarios, los ejercicios al aire libre (actividades de la naturaleza), las acciones recreativas físicas para el ocio y el esparcimiento posibilitan este desarrollo armónico. La práctica de estos tipos de actividades siempre posee un carácter lúdico y pudiera ser en gran medida preventiva y terapéutica. Al hablar de tiempo libre y los programas físico recreativas, es preciso destacar la vinculación directa de este fenómeno con la producción social y, por tanto, su naturaleza económica antes que socio – psicológica, la cual una vez evidenciada permite el estudio sociológico del tiempo libre sobre bases rigurosas. La medición del tiempo libre en todas sus dimensiones constituye un indicador del desarrollo socio – económico.

Al pasar los siglos la vida se fue haciendo más agitada, más cargada por lo que el, poco tiempo libre que el hombre poseía trató de ocuparlo con actividades que le ayudaran a sobreponerse del cansancio de un día de trabajo, y se hace necesario de crear nuevos juegos, centros de recreación, lugares donde poder practicar deportes, con el objetivo de hacer la vida más llevadera a estas personas. Los programas físicos recreativas, es la vinculación directa de este fenómeno con la producción social y, por tanto, su naturaleza económica antes que socio – psicológica, la cual una vez evidenciada permite el estudio sociológico del tiempo libre sobre bases rigurosas. La medición del tiempo libre en todas sus dimensiones constituye un indicador del desarrollo socio – económico. El enfoque sobre el tiempo libre bajo el criterio de riqueza social se basa en la actividad extra laboral o tiempo extra laboral y su eficiente desarrollo como esencia de las relaciones humanas, las investigaciones sobre el empleo del tiempo y el tiempo libre en particular, forman parte destacada de los estudios más generales acerca del modo de vida de la población.

El tiempo libre constituye una condición obligatoria en la reproducción espiritual desarrollada de la personalidad, por lo tanto establecerla lógicamente constituye una labor de mucho alcance social, demostrando que no solo es importante como se proyectan las horas de estudio, sino que resulta de gran interés una eficaz planificación del tiempo libre de los adolescentes (esencialmente). Según las nuevas teorías acerca de la recreación, se plantea que vivimos en la era de la auténtica "Civilización Tiempo Libre", donde cada día se imponen con fuerza arrolladora los programas de la recreación orientados por valores selectos que estremecen y obligan a la colectividad a asumir responsabilidades ante las múltiples y variadas contingencias de nuevos recursos y oportunidades. Ya no se "añora la ausencia del tiempo libre", sino más bien, se cuestiona la escasa motivación del individuo hacia una opción voluntaria fundamentada en la vocación y reflexión hacia el recreo del tiempo libre.

En correspondencia con lo relacionado anteriormente se manifiesta como insuficiencia en la realización de actividades físicos recreativas por los promotores deportivos comunitarios en el aprovechamiento del tiempo libre de los adolescentes en espacios físico, social y cultural, no solo para diversión y entretenimiento, con el objetivo de satisfacer las necesidades de movimiento para obtener como resultado salud y alegría. Un fenómeno de particular interés en este sentido, lo presenta Venezuela, que independientemente de su condición de país subdesarrollado, ya en estos momentos padece de síntomas propios de sociedades avanzadas. Se ponen de manifiesto que entre las principales causas de mortalidad, como morbilidad en la población venezolana, responden a las llamadas enfermedades de la civilización.

La recreación ha adquirido un reconocimiento y una importancia actual en la vida, por lo que es bueno ensayar un camino para llegar a los mejores resultados en la tarea y hacer llegar sus beneficios a todos los seres humanos, independientemente de sus antecedentes: históricos, sociales, económicos, educativos, artísticos y tecnológicos.

Ramos, Alejandro (2004) plantea que en la esfera de la práctica de actividades físicas deportivas hay un hecho que se advierte con meridiana claridad; y es que es empíricamente demostrable.

La progresiva importancia que en Venezuela en los últimos años ha venido adquiriendo la actividad físico recreativa en el tiempo libre constituye su dimensión de práctica individual y colectiva ha llevado a que gran parte de la población se incorpore paulatinamente a la práctica de este fenómeno, lo cual ha revertido sustanciales elementos en su estilo de vida y la dirección para el incremento de la práctica física desde un punto de vista multidireccional. Se asiste a un marcado proceso de diferenciación de la demanda de práctica de actividades físicas y recreativas, las que no se han sabido corresponder adecuadamente al sistema implementado por los consejos comunales.

Por lo tanto ocasiona que las oferta físico recreativas actual diste mucho de ir en consonancia con la diversidad y continua evolución de la demanda. Algunos indicadores que lo demuestran los cuales son asumidos por la autora de investigaciones realizadas por Ramos (2004) ha ocasionado que la oferta hacia este campo diste mucho de las necesidades existentes, notándose que:

-El indicador del nivel de insatisfacción (Demanda Insatisfecha/Demanda total) de la población en los distintos grupos de edades con su práctica de actividades físicas y recreativas en su tiempo libre no abarca el total de la población en las comunidades.

-El coeficiente de expansión de la demanda (Demanda Total /demanda actual) es pobre.

-El indicador de actividad (Demanda Actual /número total de los que practican o han practicado) es bajo.

La gestión del proceso de la recreación física constituye el primer eslabón para lograr los objetivos generales de la política de desarrollo de las actividad física mediante actividades recreativos físicas sostenibles como parte de un sistema general de gestión, que incluyen la estructura organizativa, estrategias participación comunitaria, estilo de gestión, sistema y procedimiento, ideas orientadoras, así como los recursos para desarrollar, implementar, llevar a efecto, revisar y mantener en continuo perfeccionamiento la política de desarrollo sostenido.

En la esfera de la práctica de los programas físicos recreativos hay un hecho que se advierte con meridiana claridad y es empíricamente demostrable la progresiva importancia que en Venezuela, en los últimos años adquiere la actividad física recreativa en su dimensión de práctica individual y colectiva en las comunidades. Una parte creciente de la población incorpora paulatinamente el hecho físico recreativo a su estilo de vida, ahora bien, este incremento de la práctica física recreativa no ha sido en modo alguno unidireccional. Se asiste, a un marcado proceso de diferenciación de práctica físico recreativa, al que no ha sabido responder adecuadamente. La recreación física o de las actividades físicas de tiempo libre "Son todas las actividades de contenido físico-deportivo a los que se dedica el hombre en su tiempo libre con fines de entretenimientos, esparcimientos al aire libre, competitivas o prácticas sistemáticas de actividades específicas siempre y cuando prime su voluntad y la selección de cuando, como y donde la realiza en función de su desarrollo personal." (Pérez, Aldo 2003).

El conocimiento de las necesidades, preferencias y gustos de los practicantes, son el punto de partida para el logro de un proceso de gestión eficiente y dirigida a la consecución con la mayor calidad de las actividades físico-recreativas. Acatar las acciones específicas derivadas de los objetivos propuestos permite la satisfacción de las necesidades de los participantes. El sujeto practicante emplea su tiempo libre en correspondencia con las particularidades específicas de su edad, motivos, intereses y necesidades; sin embargo se ha constatado que a pesar de los esfuerzos realizados subsisten que las actividades físicas-recreativas de este tipo no logran un impacto realmente trascendente en los adolescentes. Los programas recreacionales programados deportivos recreativos solo están dirigidos a otros sectores de la población y no tienen en cuenta los adolescentes, así como el entorno de la comunidad en que se desarrollan.

La gestión del proceso de los programas físicos recreativos constituye el primer eslabón para lograr los objetivos generales de la política de desarrollo de la cultura física mediante actividades físicas recreativos sostenibles, como parte de un sistema general de gestión, que incluyen la estructura organizativa, estrategias participación comunitaria, estilo de gestión, sistema y procedimiento, ideas orientadoras, así como los recursos para desarrollar, implementar, llevar a efecto, revisar y mantener en continuo perfeccionamiento la política de desarrollo sostenido. El uso del tiempo libre establece una situación necesaria en la reproducción espiritual de la personalidad, V. Pastaros (1979) al referirse él dice. Es una condición obligatoria en la reproducción espiritual ampliada de la personalidad.

Las actividades físicas recreativas para ocupar el tiempo libre ofrecen motivación para la participación de los adolescentes de la comunidad y es una forma de organización propia para estimular a la familia, logrando surgir el fenómeno llamado aptitudes no apropiadas dentro de la ocupación del tiempo libre de estas familias como el juego ilícito el vicio y otras maneras bochornosas de transformar la conducta y el desarrollo social de las mismas. Las necesidades recreativas en el mundo contemporáneo resultan de extraordinaria importancia desde el contexto de la comunidad, por lo tanto representa una variable determinante que no puede asumirse solo en la distracción del participante en el tiempo libre en simples actividades.

Campo, Carlos (1992-2003) señala que los estudios de las actividades físicas recreativas como una necesidad en el hombre, han marcado un acercamiento sociológico a la literatura del marketing del deporte en el tiempo libre. Dichos estudios destacan la importancia del deporte como ejercicio, como diversión, y como preferencia personal, (1980, 1985,1993). Las necesidades recreativos físicos en el desarrollo del contexto de los consejos comunales comunitarios no puede asumirse solo en la distracción del participante en el tiempo libre en actividades simples como muchos piensan, sino que hay que dejar este protagonismo a los participantes en cómo desean realizar las actividades recreativas, con quién desean realizarlas, dónde desean realizarlas, qué días de la semana prefieren, a qué hora, es decir, la postura que asumen, lo que no puede existir es la imposición, obligación externa. Por esta razón, es necesario elaborar un programa de actividades físicos recreativos para los adolescentes.

No se constata en el Municipio Heres Ciudad Bolívar, donde se trata el tema, sin embargo investigaciones realizadas por Estrada, Luis. (2010), valoró la influencia de cómo potencial el tiempo libre en el sector laboral. Por su parte Castillo, José Antonio. (2009) para enfrentar la ansiedad como síntoma condicionante del estado de estrés en los trabajadores. Valdés, Leuves (2010) planea como parte del proyecto físico recreativo para socialización post-laboral en el tiempo libre en el adulto mayor. Arencibia Corrales, Virgilio Román (2004) proyecta el estudio de las actividades físicas del tiempo libre en los trabajadores de la fábrica Vita Nova del municipio de San José de las Lajas, Matos Giorkis (2010) refiere un programa de actividades recreativas para mejorar las conductas de los adolescente en el tiempo libre. Parte de la base que el estado hace enormes esfuerzos dirigido a las actividades físicas del tiempo libre problemática que hoy en día existen dificultades tanto en la organización y la atención de la población objeto de estudio.

El propósito de la investigación es proponer programas físicos recreativos, sustentado en el modelo endógeno comunitario con vista a satisfacer las necesidades, gustos, intereses y preferencias físicos recreativos de la población objeto de estudio. Por su parte León, Herrera (2007) plantea "Yo elijo cuál y cómo quiero ocupar mi tiempo libre los especialistas facilitan el cumplimiento de mis objetivos." (Ramos, Romero, Aguilar; 2005). El presente trabajo investigativo se desarrolla en la Comunidad "Avenida España", en conjunto con los factores de la comunidad y la Dirección Bolivariana de Deporte del Municipio Heres. Se pudo verificar, la poca disponibilidad de espacios al aire libre asignados para la práctica de actividades físicas y recreativas, el bajo nivel de participación de los adolescentes en lo ofertado de manera puntual por la dirección del Instituto Regional de Deportes a través de los promotores y fuerza técnica de la parroquia.

Insuficiencias:

En este sentido, la proyección de actividades recreativas el consejo comunal objeto de investigación no se tienen en cuenta la necesidad de los gustos preferencias de los adolescentes hacia la práctica de actividades físico recreativa, que permitan aprovechar su tiempo libre y las acciones recreativas que se desarrollen no responden en gran medida a las demandas de actividades físico recreativas que se realicen en el contexto comunitario.

La problemática anteriormente expuesta revela el siguiente Problema científico. ¿Cómo satisfacer las necesidades físico recreativo en el tiempo libre de los adolescente de 12 a 15 años de la comunidad Avenida España Parroquia "La Sabanita" del Municipio Heres ciudad Bolívar, a través de la Recreación Física Comunitaria?

El objeto de estudio está enmarcado: en el proceso de la Recreación Física comunitaria.

Se ha trazado como objetivo: Elaborar un programa de actividades físico recreativo que contribuya a ocupar el tiempo libre de los adolescentes de 12 a 15 años de la comunidad Avenida España de la Parroquia "La Sabanita" del Municipio Heres Ciudad Bolívar, desde la Recreación Física comunitaria.

El campo de acción: Las actividades físico recreativas para los adolescentes en el tiempo libre de la comunidad Avenida España.

Entre las preguntas científicas tenemos:

1-¿Cuáles son los antecedentes y fundamentos teóricos que sustentan la realización de programas físicos recreativos que contribuya a la ocupación el tiempo libre de los adolescentes de 12-15 años en la comunidad "Avenida España" de la Parroquia "La Sabanita" Municipio Heres Ciudad Bolívar?

2- ¿Cuál es el estado actual que presenta las actividades físico recreativas en tiempo libre de los adolescentes de 12– 15 años en la comunidad "Avenida España" de la Parroquia "La Sabanita" del Municipio Heres Ciudad Bolívar?

3-¿Qué estructura, contenido y metodología debe contener un programa de actividades físico recreativo que contribuya a la ocupación del tiempo de los adolescentes de 12– 15 años en la comunidad "Avenida España" de la parroquia "La Sabanita" del Municipio Heres Ciudad Bolívar?

4. Valorar la efectividad del programa de actividades físico recreativo para la ocupación del tiempo libre los adolescentes en la comunidad "Avenida España" de la Parroquia "La Sabanita" del Municipio Heres Ciudad Bolívar?

Las tareas científicas son las siguientes:

1. Determinación de los antecedentes y sustentos teóricos que fundamentan la recreación física en el tiempo libre de los adolescentes de 12 a 15 años de la comunidad "Avenida España" de la Parroquia "La Sabanita" del Municipio Heres Ciudad Bolívar.

2. Caracterización del diagnóstico y la situación actual que presentan las actividades físico recreativo en la ocupacion del tiempo libre de los adolescentes de 12 a 15 años de la comunidad "Avenida España" de la Parroquia "La Sabanita" del Municipio Heres Ciudad Bolívar

3. Determinación de la estructura, contenido y metodología que conforman el programa de actividades físico recreativo que contribuya a la ocupación del tiempo libre de los adolescentes de 12 a 15 años de la comunidad "Avenida España" de la Parroquia "La Sabanita" del Municipio Heres Ciudad Bolívar.

4. Valoración de la efectividad del programa de actividades físico recreativo que contribuya a la ocupación del tiempo libre de los adolescentes de 12 a 15 años de la comunidad "Avenida España" de la Parroquia "La Sabanita" del municipio Heres Ciudad Bolívar.

Aporte práctico de la investigación:

Radica en la elaboración de un programa de actividades físico recreativo para la ocupación del tiempo libre de los adolescentes de la comunidad "Avenida España" de la Parroquia "La Sabanita" del Municipio Heres Ciudad Bolívar, el mismo está al alcance de todos, por la facilidad del mismo, no es rígido en su aplicación, pueden modificarse variantes en las diferentes manifestaciones y programas que contienen la recreación física, que aporte además una significación de las necesidades recreativas que integran la población en el entorno local.

La novedad científica de la investigación se determina por la variabilidad de actividades físicas recreativas que se desarrollan en la comunidad utilizando los espacios físicos y geográficos de la misma, favoreciendo la práctica de los adolescentes en el tiempo libre en el entorno comunitario, y su aplicación sea generalizada a otras comunidades de igual o similar características por actores sociales y activistas deportivos comunitarios.

Métodos y procedimientos

Para dinamizar las relaciones sujeto-objeto para romper las distancias entre investigador- investigado. Se utilizan esencialmente:

Métodos teóricos:

Histórico-lógico: Permitió realizar la consulta de las principales concepciones teóricas que abordan el estudio de la problemática investigada teniendo en cuenta los diferentes enfoques de las fuentes bibliográficas.

Análisis y Síntesis: Para establecer una integración de los fundamentos teóricos fundamentales en las actividades físicos recreativos, la planificación de la recreación y su control, sintetizando los elementos esenciales expuestos desde diferentes puntos de vistas en la literatura.

Sistémico, estructural y funcional; dirigido a modelar el programa mediante la determinación de sus componentes, así como las relaciones entre ellos. Estas relaciones determinan por un lado la estructura y la jerarquía de cada componente y por otra parte su metodología.

Métodos empíricos:

Encuesta: Se aplicó para realizar el diagnóstico y conocer datos acerca de la comunidad y valorar el grado de satisfacción de las necesidades de actividades físico recreativo que tienen los adolescentes.

Técnica grupal: para enriquecer el diálogo y generar el conocimiento preciso de las inquietudes de los adolescentes de la comunidad y a su vez encauzar la aplicación de las actividades.

Caracterización de la muestra.

Para la elaboración de estas actividades físico recreativas se cuenta con la población adolescente de la comunidad "Avenida España "quedo conformada por un total de 214 adolescentes 119 femeninos y 95 masculinos, comprendidos en las edades de 12-15 años. Se selecciona una muestra intencional y deliberada, cuya intencionalidad está dada por todos los adolescentes que voluntariamente se prestaron a contribuir en la investigación.

Se citaron a todos con igualdad y posibilidades reales de asistir a la investigación. Quedo conformada por 119 estudiante 69 femenino y 50 masculino de la comunidad "Avenida España" distribuida de la siguiente forma: 42 estudiantes de 12 años, de ellos 21 del sexo femenino y 21 masculino, 35 estudiantes de 13 años, octavo grado de ellos 18 del sexo femenino y 17 masculino, 39 estudiantes de 14 años, noveno grado de ellos 30 del sexo femenino y 9 masculino y 3 estudiantes de 15 años, noveno grado masculino. El 57,9% de la muestra son del sexo femenino y el 42% del sexo masculino. Los datos fueron brindados por la dispensarización que presenta el consultorio de barrio adentro.

Funciones de la Recreación Física

La Recreación Física cumple con dos funciones objetivas, las biológicas y las sociales, las que tienen repercusiones sociales directas o indirectamente. Las de carácter biológico están incluidas:

-Regeneración del gasto de fuerza mediante la recreación activa.

-Compensación del déficit de movimiento (falta de actividad muscular dinámica) en el desarrollo normal de la vida.

-Optimización de las funciones físicas fundamentales, es decir aumento del nivel de rendimiento físico

Perfeccionamiento de las capacidades coordinadoras y de las habilidades físico-motoras, especialmente con el fin de una utilización del tiempo libre, rica en experiencias y que promueva la salud.

-Estabilización o recuperación de la salud.

Cómo funciones objetivas sociales las cuales están determinadas:

-Empleo del tiempo libre de forma creativa y rica en experiencias.

-Fomento de las relaciones sociales y conductas adecuadas en el entorno comunitario con los semejantes.

-Ampliación de los niveles de comunicación y del campo de contacto social.

-Contacto social alegres en las experiencias colectivas.

-Reconocimiento social en los grupos y a través de ellos.

-Regulación y orientación de la conducta.

La recreación física en el transcurso de la vida es una necesidad en el desarrollo de la personalidad del hombre por los beneficios que aporta a través del desarrollo de sus actividades. La práctica de la recreación posibilita: una forma de ocupar el tiempo libre, -el logro de la satisfacción de las necesidades de movimiento, -su práctica se relaciona con el desarrollo socio-económico y determina la disminución de la mortalidad en personas de edad laboral, -disminuye el número de personas que se retiran por enfermedad y su correspondiente disminución de los gastos de pensiones por incapacidad laboral temporal, -favorece al creciente aumento de la productividad del trabajo, -incide en un significativo grado de reposición de las energías gastadas en el proceso de producción y, favorece al desarrollo multilateral del hombre.

La recreación física y activa, como se le menciona actualmente en la bibliografía, es tratada como: no es una forma de llenar el tiempo libre de quienes lo poseen, no adoptan características discriminatorias en sus diversas manifestaciones, ni menos es una mercancía que se ofrece a quien mejor pueda pagarla, muy por el contrario ella se constituye en una actividad básica en el objetivo de desarrollo armónico del hombre y de la sociedad en su conjunto.

No obstante, se observa que existe correspondencia con lo establecido por Pérez, A. (2003) al citar que la recreación física "Es el conjunto de actividades de contenido físico- deportivo o turístico a las cuales el hombre se dedica voluntariamente en su tiempo libre, para el descanso activo, la diversión y el desarrollo individual."

No podemos olvidar que las prácticas físico-recreativas son prácticas sociales que se desarrollan en la sociedad; las prácticas implican un consumo individual (material necesario para realizar actividades físicas), y uno colectivo (utilización del equipamiento). En definitiva, nos hallamos frente a una actividad como práctica social que será la expresión, materialización y producto de determinadas relaciones sociales.

Relacionando la concepción tratada la recreación física se conoce indistintamente en varios países con diferentes denominaciones, entre las que están: deporte para todos, deporte de masas, deporte no calificado y cultura física popular.

Relacionado con este aspecto es importante plantear que en esta área se notan características que la autora asume de Cagigal, el que expone siete características esenciales. Adviértase en este aspecto que estas coinciden con las del deporte y que a las seis primeras se le añade una séptima por Dumazedier en sus estudios.

Algunos aspectos citados por el autor anterior:

• 1. Ocupación voluntaria: dependiendo del tipo de actividad física, la aptitud y la asiduidad, con que se realice, alcanzara un nivel de intensidad determinado.

2. Descanso: debemos de entenderlo más como descanso psíquico que físico. El ejercicio físico se recomienda como forma de las descargas de las tenciones y acumulaciones, saca al hombre de la rutina, el hábito, de los estereotipos.

3. Diversión-Recreo: Es de todo conocida la importancia que la diversión, esparcimiento-recreo, distracción tiene para la vida del hombre y como son institutivos, esenciales de la forma de vida (juego) de los niños.

El deporte y la actividad físico-recreativa constituyen, un importante agarradero como salida de todo tipo de trabajo de ocupación mental sedentariamente desarrollada. Como posible disfrute tradicional o pasional, encuentra en su carácter competitivo, al que ya hemos aludido, una gran posibilidad de realización.

• EL TIEMPO LIBRE Y SU CONCEPCIÓN SOCIAL.

Este dado por el tiempo social, que es la forma de existencia de los fenómenos materiales y fundamentales de una sociedad, porque resaltan la condición necesaria para el desarrollo y cambio del proceso histórico. Los economistas y sociólogos adoptan distintos indicadores para una caracterización esencial de la producción de bienes materiales y espirituales, así como para su empleo. "Ocio, tiempo libre o tiempo no utilizado para el trabajo. Se trata de distinguir entre trabajo y ocio. Desde el punto de vista histórico, el ocio se ha asociado con el estilo de vida de la aristocracia, mientras que el resto de la población no podía disfrutar de él porque tenía que trabajar para subsistir.

En la realidad social, sin embargo, oportunidades de ocio y recreación han pasado a formar parte de la vida en todas las sociedades. Han variado de acuerdo con las condiciones climáticas y la naturaleza circundante, y han ido progresando a medida que se han producido mejoras tecnológicas y se ha logrado un mayor control sobre el medio ambiente". (Enciclopedia Encarta 2006). Ello representa la magnitud del trabajo y la magnitud de la actividad recreativa.

B. Grushin, afirma: "Por tiempo libre se entiende, aquella parte del tiempo que no se trabaja y que quedan después de descontadas todas las inversiones del tiempo utilitario (actividades domésticas, fisiológicas, de transporte, etc.), es decir, el tiempo libre del cumplimiento de diversas obligaciones. Otro de los conceptos analizados en la literatura, plantea que el tiempo libre es "Aquella parte del tiempo de reproducción en la cual el grado de obligatoriedad de las actividades no es de necesidad y en virtud detener satisfechas las necesidades vitales humanas en un nivel básico, se puede optar por una de ellas.

El mal interpretado o llamado tiempo libre, no es tiempo de recreación, no es tiempo libre hasta cuando se dan ciertas condiciones socio – económicas que permiten satisfacer en un nivel básico las necesidades humanas vitales que corresponden a una sociedad específica, sobre esta base se encuentra el principio de opción habilidad de libre elección de las actividades del tiempo libre.

Respecto al empleo del tiempo libre, generalmente identificado como "tiempo liberado de las obligaciones laborales", en realidad ha de interpretarse como aquel Momento durante el cual el individuo puede actuar de forma auto condicionada, según su voluntad y no en contra de ella por razones ajenas e impuestas a él desde fuera, o hetero condicionadas. La recreación física en el transcurso de la vida es una necesidad en el desarrollo de la personalidad del hombre por los beneficios que aporta a través del desarrollo de sus actividades. La práctica de la recreación posibilita:

-una forma de ocupar el tiempo libre, el logro de la satisfacción de las necesidades de movimiento, su práctica se relaciona con el desarrollo socio-económico y determina la disminución de la mortalidad en personas de edad laboral, -disminuye el número de personas que se retiran por enfermedad y su correspondiente disminución de los gastos de pensiones por incapacidad laboral temporal, – favorece al creciente aumento de la productividad del trabajo, -incide en un significativo grado de reposición de las energías gastadas en el proceso de producción y, favorece al desarrollo multilateral del hombre.

La situación actual del objeto de estudio: las actividades recreativas en el tiempo libre de los adolescentes

Los adolescentes son considerados como el factor humano que tiene gran importancia en el desarrollo armónico de la sociedad, por lo tanto, es primordial trazar actividades dirigidas a la inserción a la programación de las tareas de la recreación física. Ellos se encuentran en una etapa de formación y evolución de la personalidad, por lo que se manifiestan de muy variadas formas en las diversas actividades que desarrollan.

Desde este punto de vista debe tenerse en cuenta que ellos exteriorizan en su comportamiento manifestaciones sicológicas relacionadas con la formación integral de su personalidad y las relaciones sociales de acuerdo a los tipos de actividad física que desarrollan en el ámbito escolar, extraescolar, extra docente y comunitario. En estas edades se entra en la etapa de la vida humana en que la incidencia socio-cultural establece expectativas que determinan necesidades del ser humano y que constituyen las pautas imprescindibles a tener en cuenta en la formación del hombre nuevo.

Para esta edad el ser independiente, conocer nuevas experiencias, la formación de valores generales y específicos, la adquisición constante conocimientos, el establecimiento de relaciones sociales e interacciones con quienes les rodean reafirman el vínculo permanente en las relaciones de socialización, tanto con sus compañeros de aula como en la vida social; así como el desarrollo de acciones de juego, actividades participativas en equipos contribuye a que se participe en las actividades recreativas como vía ideal para lograr la expansión física y emocional.

Las necesidades de la recreación para estas personas se logran a través del establecimiento de una adecuada programación recreativa que vaya dirigida y garantice el desarrollo integral de la personalidad y con ello, las relaciones sociales humanas. En el campo psicológico se plantea que la edad de adolescentes (entre los 12-15 hasta los 18 años de edad), por lo que es considerada como una etapa de vida crítica en la evolución del individuo y manifiestan en ellas los cambios acentuados desde el punto de vista sicológico, motriz y en los componentes sicológicos.

Entre estos rasgos están: que el conjunto de exigencias condicionan en ellos la necesidad de lograr su futuro y un lugar en la sociedad, se inserta en el grupo social en busca de un reconocimiento, se incorpora a las organizaciones, obtiene nuevos niveles de responsabilidades e independencia, es capaz de concentrarse en lo que le provoca interés directo, por lo que es capaz de dirigir conscientemente hacia el objeto necesario imprimiéndole a las tareas un pensamiento teórico-reflexivo basado en la observación.

Por otra parte promueve la memoria racional, es imaginativo y creador, y a través de esta se cumple con los objetivos trazados, realiza valoraciones críticas y logra emitir juicios precisos con un punto de vista determinado ante las situaciones cambiantes.

Es muy motivado hacia diferentes actividades y establece la jerarquía lo cual le permite la estabilidad y el estado de ánimo, es auto determinista, es rápido en las tareas del aprendizaje y por lo tanto en el desarrollo motor es mucho más perfecto y posee altos rendimientos.

Programa de actividades recreativo

Haciendo una valoración de que es un programa no referimos a un conjunto integrado de actividades diversas organizadas fundamentalmente en acciones, con el objetivo de resolver los problemas identificados, que responden a las prioridades, y dirigidos a lograr resultados e impactos específicos en un período determinado.

Murillo González (2004) enmarca los objetivos referidos a un programa de actividades en:

– Caracterizar los recursos y condiciones naturales y espacios físicos donde se realicen las actividades, estas pueden ser definidos en fábrica, centros educacionales u otras instituciones del municipio o ciudades, que permita el desarrollo de alternativas que garanticen el aprovechamiento sostenible de la base natural.

– Definir, evaluar controlar y perfeccionar las consecuencias del programa de actividades recreativas en el orden social y económico, en las circunstancias actuales y perspectivas.

– Desarrollar acciones aplicables a las diversas condiciones específicas del lugar donde se practiquen sistemáticamente y compatibles con las formas actuales del proceso de re producción física y espiritual del hombre, que permitan satisfacer las necesidades e incrementar los rendimientos en la esfera productiva.

– Elaborar e implementar un programa de actividades recreativo sistemático, que permitan realizar las acciones necesarias para satisfacer las necesidades en el sector del consejo popular para los adolescentes y dar seguimiento y evaluación de estas actividades planificadas.

Un análisis del programa de actividades recreativas nos lleva a valorar las etapas asumidas por el autor Aldo Pérez (2010) por su actualidad cuando dice que en el marco internacional existe poca voluntad por parte de los países desarrollados para abordar los problemas que realmente generan las desigualdades y, por otro lado, no tienen un sistema de actividades recreativas-físicas y deportivas, que satisfaga los intereses de los pueblos pobres y sumido en el desarrollo. En ellos la recreación está vinculada de manera inequívoca con casi todas las manifestaciones de la cultura capitalista y la tradición clasista y social de las actividades desarrolladas para satisfacer las necesidades de las clases en el poder.

Es carente el desarrollo de tareas populares como lo dedica el sistema imperante del país para satisfacer lo emocional y espiritual de los adolescentes sociales que no pueden asistir a los clubes y asociaciones de los pudientes por el efecto económico y social que existe. La Recreación que hoy conocemos y practicamos se haya desvinculada de la formación de valores positivos de la personalidad ajena de las concepciones de la sociedad de consumo.

Como se ha expresado es necesario reafirmar que la recreación a nivel mundial se dirige hacia fines mercantilistas, de negocios, de las prácticas de forma individual y remunerada. No existe un programa formativo social sin que existan los indeseables vicios, la poca productividad y la pérdida de tiempo. Por lo tanto los sectores deportivos comunitario pretende que se impacte con las acciones populares y de la calle hacia una diversión y satisfacción sana, lo que trae consigo beneficios al hombre desde el punto de vista social, en el entorno donde se desarrolla tanto físico e espiritual.

El conocimiento de las necesidades, preferencias y gustos no sólo es lo que se asume como gestión del programa de actividades físicos recreativos, en esta última entran un grupo de acciones que junto a las mencionadas permiten la satisfacción de los participantes. Se habla indistintamente en el proceso de la recreación de variables tales como: gustos, preferencias, necesidades, intereses, oferta, demanda y aunque todas deben ocupar su lugar durante la gestión de las actividades físicos recreativas de tiempo libre, las mismas deben observarse de la siguiente manera:

Gustos: Son aquellas actividades físicos recreativas de tiempo libre por las que se inclina y opta los participantes de acuerdo a criterios individuales sin importar el grado de conocimientos, habilidades o hábitos para la práctica de las mismas.

INTERESES: Los mismos están relacionados con los gustos, dependen de las Individualidades condicionadas por las posturas de los participantes, la forma de realización, lugar de realización, el cómo realizarlas y con quiénes realizarlas, las dimensiones del tiempo libre.

Preferencias: Las preferencias físicos recreativas es el orden de ejecución que el hombre establece en relación a sus gustos y en relación directa con sus intereses, en las preferencias en muchas ocasiones se establecen en función del conocimiento, habilidades, hábitos que se tenga en relación a las actividades a ejecutar.

Las necesidades: El hombre necesita cada vez más de la realización de movimientos físicos programados que se logran en este caso mediante la actividad física recreativas para ocupar el tiempo libre, estos deben ser dosificados en función de la edad para que surtan efecto en el organismo, en la prevención de la salud, el rendimiento físico, etc., el hombre trata de satisfacerlas en la relación que establece a través de sus gustos, intereses y preferencias recreativas.

Estas cuatro variables que se utilizan indistintamente para referirse a las actividades por las que opta el hombre en su tiempo libre, son importantes en la gestión del proceso de la recreación a nivel local y de ellas se derivan otras dos variables a las que se denominan:

Demanda: La demanda es la que surge de los gustos, preferencias, intereses y necesidades de la población de las distintas edades ya sea en la escuela, centro de trabajo, asentamiento, consejos comunales, comunidad rural y las que deben ser suplidas con una gestión por las autoridades, organismos, instituciones, organizaciones que forman el sistema de la recreación a nivel local.

Oferta: Esta variable es el resultado en la toma de decisiones del proceso de la actividad físico recreativa, ante el volumen de conocimiento e información que se diagnostica para la determinación de las necesidades, gustos, intereses y preferencias.

Otro de los elementos importantes a tener en cuenta son las necesidades e intereses físicos – recreativos en la comunidad motivo de estudio, es importante además tener en cuenta la disponibilidad y la posibilidad de las personas a los que se dirigen y las actividades físicos recreativos programadas. La autora plantea, que el programa de actividades físico recreativas para ocupar el tiempo libre de los adolescentes, consiste en ofrecer una serie de actividades que sustentadas en acciones recreativas conduzcan a la cohesión o relación entre los sujetos de forma positiva.

Se destaca la necesidad de que exista un propósito unificador que marque la dirección o camino a seguir en aras de que la población a quien va dirigida avance hacia la consecución de las metas que se ha fijado con anticipación. Vale la pena enfatizar que estas actividades del programa no es un fin en sí mismo, si no la herramienta, el medio para alcanzar el propósito principal de la recreación física comunitaria.

Beneficios del programa de actividades físico recreativo.

Como primer aspecto en la creación de un programa de actividades físico recreativo para esta edad deben tener presente los aspectos psicopedagógicos más importantes que marcan esta etapa y sobre todo la etapa inicial juvenil, la adolescencia, etapa aproximada entre los 12-15 años. En esta etapa inicial comprendida entre el fin de la niñez y el comienzo de la edad juvenil adulta, él individuo ha dejado de ser niño, pero aun no es adulto, ello lo hace mover dentro de una ambigüedad en el fenómeno de madurez sexual y adaptación heterosexual, de la adopción de una filosofía de vida con la consecuente adaptación de una escala de valores, haciéndose sentir con fuerza la necesidad de lograr prestigio y auto-independizarse.

La recreación física en el transcurso de la vida es una necesidad en el desarrollo de la personalidad de los adolescentes motivo de investigación. Por sus beneficios y funciones a través de sus actividades, la práctica de la recreación en la comunidad posibilita: