Estrategia para el mejoramiento de la participación del adulto mayor en círculos de abuelos

Resumen

El artículo científico Estrategia físico-recreativa que contribuye al mejoramiento de la participación del adulto mayor en los círculos de abuelos del Consejo Popular "Guáimaro Norte" da respuesta a una problemática en la comunidad objeto de estudio. Su objetivo está dirigido a proponer una estrategia físico-recreativa que favorezca la participación de los adultos de la tercera edad en actividades que se traduzcan en un mejoramiento de la calidad de vida de estas personas, teniendo en cuenta un diagnóstico que arrojó dificultades en la asistencia y participación a actividades físico-recreativas teniendo en cuenta que llegar a la tercera edad es un orgullo y no un infortunio que todos debemos interiorizar para con nosotros y para con los demás por lo que debemos vencer las dificultades que se plantean en la anterior situación problémica.

Palabras Claves: Estrategia, físico-recreativa, participación.

Introducción

La esperanza de vida en nuestro país ha aumentado, principalmente por la atención que brinda nuestro estado a la calidad de la medicina y principalmente a la prevención de las enfermedades asociadas al aumento de la edad como son la hipertensión arterial, artrosis, diabetes, cataratas, osteoporosis y Alzheimer, este trabajo se propone una estrategia que contribuya a la participación del adulto mayor a las actividades Físico-recreativa de los círculos de abuelos del Consejo Popular Guáimaro Norte del Municipio Guáimaro.

Con este trabajo se pretende proponer una Estrategia físico-recreativa que contribuya a la participación de los adultos mayores en estas actividades por considerar de extremo interés el hecho de que según la tendencia de este crecimiento, Cuba será el país del Tercer Mundo más envejecido en los próximos cincuenta 50 años. Partiendo del estado actual de la participación de la población adulta, insistiremos en las causas fundamentales que conducen a dicha transición; o sea, hacia el incremento de la proporción de adultos mayores en la composición poblacional, que son: el incremento de la expectativa de vida gracias a la adecuada política de salud de nuestro Estado Revolucionario, el descenso de la natalidad, el saldo migratorio negativo y la disminución de la mortalidad. Debido a estas causas se incrementa la población de adultos mayores y nuestra sociedad requerirá de grandes recursos humanos para solucionar los problemas que acarrea este envejecimiento, principalmente el relacionado con la medicina. A partir de la aplicación de métodos y técnicas, el criterio de expertos y la aplicación de la propuesta, se demuestra la viabilidad de la investigación, realizando un análisis del envejecimiento de la población, en dos planos diferentes; el social y el individual.

DESARROLLO

La llamada tercera edad es un hecho inevitable y en Cuba cada día se hace más segura la misma, pues se lucha de forma continua para aumentar el nivel de vida y como consecuencia la esperanza de ésta.

Desde hace varios años y sobre todo en los últimos tiempos, la población cubana se está integrando cada vez más a la práctica masiva de actividades físico– recreativas desarrollándose a todos los niveles.

En la Tercera Edad, las actividades físicas tienen una importancia vital, ya que permiten prolongar la vida del abuelo con un estado de salud físico y mental más activo, en su medio familiar y en la comunidad, les brinda seguridad y los hace sentirse útiles, frena la evolución de todos los procesos degenerativos, son estabilizadores de todos los síntomas del organismo, mejora las capacidades, habilidades físicas y psíquicas del adulto mayor.

Las actividades recreativas son tan importantes como las físicas. Son el complemento de estas, ya que son las que brindan la estabilidad emocional, necesidad clave del hombre que le proporciona la prolongación de un buen estado psíquico, ampliando el conocimiento del mundo que le rodea, mejorando sus percepciones, representaciones, creatividad, sensibilidad. Son dirigidas a combatir el aislamiento y la soledad, le permite la vida comunicativa, mediante programas recreativos y les ocupa su tiempo libre.

En esta nueva etapa que le toca vivir a la tercera edad hay que lograr que se realice un conjunto de actividades físico-recreativas que en alguna medida compense la ausencia de aquellas que durante muchos años constituyó la fundamental.

Numerosas investigaciones han demostrado que la Tercera Edad, no tiene que ser necesariamente ese período de vida en el que predomine o se haga inevitable un deterioro fatal de las capacidades físicas e intelectuales, ya que si los sujetos muestran la necesaria motivación, interacción de caracteres, un estilo de vida activa y productiva y se les propician las condiciones para desenvolverse en un entorno rico y estimulante, en el cual se favorezcan experiencias de aprendizaje, se reconozcan y estimulen los esfuerzos por alcanzar determinados logros.

En la Tercera Edad, la actividad física, la recreación y el interés por el entorno, canalizado a través de actividades de recreación, favorecen el bienestar y la calidad de vida de los individuos.

"La Recreación es un proceso de acción participativa y dinámica que facilita entender la vida como una vivencia de disfrute, creaciones y libertad, en el pleno desarrollo de las potencialidades del ser humano para su realización y mejoramiento de la calidad de vida individual y social, mediante la práctica de actividades físicas, intelectuales o de esparcimiento." [1]

La transformación de la sociedad cubana, desde una entidad demográfica poco envejecida a otra con un tanto por ciento de adultos mayores cada día, crece en relación con los otros grupos poblacionales, tema poco debatido y poco tratado en ámbitos institucionales o científicos hasta hace pocas décadas.

Durante el dominio colonial español y de la república capitalista dependiente, apenas se prestó atención gubernamental ni se realizaron estudios particulares de importancia relevante, por lo que no existe bibliografía de soporte para comparar con investigaciones anteriores.

No es de extrañar que en tales sociedades los gobiernos y demás organizaciones competentes hayan hecho caso omiso de los adultos mayores, de su asistencia en cuanto a la salud o la seguridad social y otros derechos que conciernen al hombre por el solo hecho de serlo y que en el concepto humano deben quedar implícitos sin que precisen reclamarlos.

Este incremento ascendente y continuo de la proporción de adultos mayores es producto de la modificación de patrones reproductivos, mejoría en los índices de expectativa de vida, migraciones y descenso de la mortalidad y se conoce como transición demográfica.

Hace medio siglo la mayoría de las personas moría antes de cumplir los 50 años de edad.

Desde entonces, una mejor nutrición, una mejor sanidad y unas condiciones de vida superiores, en combinación con los avances de las ciencias médicas, han aumentado la esperanza de vida.

El reto del siglo XXI es asegurar una calidad de vida óptima para las personas de edad y retrasar la aparición de discapacidades propias de la edad.

Se estima que en el mundo hay unos 605 millones de personas de más de 60 años. La proporción de personas de edad seguirá aumentando durante las próximas décadas. Para el año 2025 se estima que habrá 1.200 millones de personas de edad en todo el mundo y dos de cada tres vivirán en países en desarrollo.

La mejoría de la esperanza de vida del cubano alcanza edades similares a las personas de los países económicamente desarrollados. Esta elevada expectativa de vida es consecuencia del desarrollo científico técnico alcanzado en el campo de la medicina, y a la política de salud del país, que es gratuita y está al alcance de todos. Cuba es ejemplo de modelo de salud. Ningún otro país del Tercer Mundo ha logrado indicadores como estos.

Por otra parte, es bueno señalar que el proceso de envejecimiento poblacional ha marchado unido a etapas de enfrentamiento político agudo y prolongado con un país poderoso y cercano.

Este fenómeno, en nuestra opinión y en la de muchos otros conocedores más duchos y documentados, provocará un inmenso impacto sobre la vida económica, social y política del país. Influirá también sobre la psicología social, los temas de conversación y la vida cotidiana en general. Será uno de los fenómenos más relevantes de nuestra historia como nación, con profunda repercusión para la sociedad en su conjunto y para cada uno de los individuos.

Sólo el obligado desarrollo económico y tecnológico podrá estabilizar este desbalance que pondrá a prueba la inteligencia y creatividad de los cubanos y su madurez como nación.

Las personas mayores deben ser asumidas por el resto de la sociedad como lo que son, humanos que han tenido la dicha, la gloria, la satisfacción y la oportunidad de transitar un gran trecho, un gran espacio a través del tiempo, y han experimentado vivencias positivas, vivencias negativas en su interrelación con el mundo, con la naturaleza y con la sociedad. Tales seres humanos se han realizado en planos profesionales y personales según la estrategia que se trazaron en un momento dado.

Llegar a la tercera edad es un orgullo y no un infortunio que todos debemos interiorizar para con nosotros y para con los demás por lo que debemos vencer las dificultades que se plantean en la siguiente situación problemática.

De ahí que el autor haya planteado el siguiente problema científico: ¿Cómo contribuir al mejoramiento de la participación del adulto mayor en los círculos de abuelos?, teniéndose como objeto de estudio el proceso de la Cultura Física en el adulto mayor, se sitúa el campo de acción en las actividades físico-recreativas en los círculos de abuelos del Consejo Popular "Guáimaro Norte" y como objetivo de la investigación: Aplicar una estrategia físico-recreativa que contribuya al mejoramiento de la participación del adulto mayor en los círculos de abuelos del Consejo Popular "Guáimaro Norte" , en correspondencia con el problema y el objetivo, se plantean las siguientes preguntas científicas:

• 1. ¿Cuáles son los fundamentos teórico-metodológicos en las actividades físico-recreativas en el adulto mayor?

• 2. ¿Cuál es el estado actual de la participación del adulto mayor en las actividades en los círculos de abuelos del Consejo Popular "Guáimaro Norte"?

• 3. ¿Qué requerimientos debe contener una estrategia físico-recreativa que contribuya al mejoramiento de la participación del adulto mayor a los círculos de abuelos?

• 4. ¿Cómo implementar la estrategia propuesta en la población objeto de estudio?

• 5. ¿Cómo valorar la factibilidad de la estrategia físico-recreativa?

Definición de trabajo:

• 1. Variable independiente: (VI). la estrategia

• 2. La variable dependiente: (VD). Participación en las actividades de los círculos de abuelos.

Luego de haber realizado la operacionalización de las variables y para dar respuesta a las preguntas, se ejecutaron las siguientes tareas científicas:

• 1. Sistematización de los fundamentos teórico-metodológicos de las actividades físico-recreativas en el adulto mayor.

• 2. Caracterización del estado actual de la participación del adulto mayor en las actividades físico-recreativas de los círculos de abuelos del Consejo Popular "Guáimaro Norte".

• 3.  Elaboración de una estrategia de actividades físico-recreativas que contribuya a la participación del adulto mayor en las actividades de los círculos de abuelos del Consejo Popular "Guáimaro Norte".

• 4. Implementación de la estrategia de actividades físico-recreativas en los círculos de abuelos del Consejo Popular "Guáimaro Norte"

• 5. Valoración de la factibilidad de la estrategia de actividades físico-recreativas.

En correspondencia con lo anterior en las variables de trabajo se proponen las siguientes dimensiones e indicadores:

• Afectiva; con los indicadores: grado de implicación personal del sujeto en la actividad, estado emocional que demuestra, significado que alcanza para el sujeto la actividad, disposición.

• Conductual; con los indicadores: asistencia, participación activa, nivel de satisfacción.

Justificación

Los círculos de abuelos, comienzan a conformarse en Guáimaro a partir del año 1985 por la necesidad de dar atención priorizada a este importante sector de la sociedad, a partir de ese momento la cantidad de estos círculos se han incrementado, alcanzando en la actualidad la cifra de 24, de ellos 8 en el Consejo Popular Guáimaro Norte. Al comenzar la investigación se realizó un diagnóstico sobre el conocimiento teórico que poseían los integrantes de los círculos de abuelos sobre la importancia de la participación en estos círculos, de la necesidad de realización de ejercicios físicos, él mismo evidenció bajo nivel de conocimiento.

Se utilizó el pre-experimento para diagnosticar y después constatar los resultados de la aplicación de la metodología en los gimnasios no institucionalizados del Consejo Popular Guáimaro Norte.

La importancia y actualidad de este trabajo está dado en que se ofrece una estrategia físico-recreativa para mejorar la participación de los integrantes de los círculos de abuelos

La tesis se estructura en introducción, desarrollo (integrado por epígrafes y subepígrafes), conclusiones, recomendaciones, citas y referencias, bibliografía y anexos. En el desarrollo se abordan los fundamentos teóricos de la llamada tercera edad, la importancia de la realización de ejercicios físicos y su significación en general y en particular en el trabajo en la comunidad, así como las potencialidades que posee la estrategia elaborada.

Actividades de la estrategia:

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Carta de encaminamiento.

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Encaminamos la Estrategia físico-recreativa que contribuye al mejoramiento de la participación del adulto mayor en los círculos de abuelos del Consejo Popular "Guáimaro Norte" para posible publicación en la revista Lecturas: Educación Física y Deportes. El manuscrito tiene como autor: Lic. Luis Manuel Riverón Mayedo

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Los autores declaran que participaron de la concepción, análisis de resultados y contribuyeron efectivamente en la realización del artículo: "Estrategia físico-recreativa que contribuye al mejoramiento de la participación del adulto mayor en los círculos de abuelos del Consejo Popular "Guáimaro Norte"

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Autor:

Lic. Luis Manuel Riverón Mayedo

Enviado por:

Julio Antonio Caurel Guerra

Universidad de Ciencias de la Cultura Física y el Deporte. Guáimaro

[1] Pérez Sánchez, Aldo. (1996). « Recreación. Fundamentos teóricos-metodológicos. »