Actividades deportivo-recreativas para la ocupación del tiempo libre en edades de 18-24 años

Resumen

El presente trabajo parte de la necesidad de realizar la propuesta de un Programa de actividades deportivas – recreativas para constribuir a la ocupaciòn del tiempo libre de los jòvenes de 18 – 24 años de la circunscripcion # 1 del consejo popular lajas sur con el objetivo de propiciar salud , bienestar y brindarle la opurtunidadde de ocupar su tiempo en actividades que les permita la formaciòn social integral, germen para fomentar valores, elevar el nivel politico e idiologico donde se manifieste los rasgo de la personalidad de estos jòvenes ya que ellos son los protagonistas principales en el desarrollo de nuestra sociedad. El ser humano constituye el elemento fundamental de la organización social, que se articula activamente a ésta cargando con las necesidades, expectativas e intereses que tiene, y que intenta satisfacer con la vivencia de actividades.

En este proceso el área de Recursos Humanos y más específicamente la del Bienestar Social, han dedicado esfuerzos orientados a la comprensión y estructuración de modos de generar satisfacción de las necesidades humanas, de las motivaciones de la gente, la desrutinización, las actividades extralaborales, los planes de beneficio social y la búsqueda de factores estimulantes en el trabajo y la comunidad aspectos que se han constituido dentro del campo de la salud ocupacional como factores de riesgo biopsicosocial en las organizaciones y el conocimiento de la psicología del ser humano en cuanto a sus necesidades y satisfactores, deben orientar la búsqueda de las estrategias y los medios para propiciar la salud física, social y mental de la gente y en últimas un capital humano dispuesto a aportar al desarrollo de sí mismo, a la sociedad, un contingente humano enriquecido.

Introducción

La problemática de la ocupación del tiempo Libre de los jóvenes, constituye un tema que en los últimos tiempos se ha venido abordando con frecuencia enen el mundo entero y màs el los paises de latinoamerica, sin que ello signifique que ha sido agotado o haya perdido importancia, al contrario, cada día cobra mayor relevancia y significación, pues se trata de la utilización positiva de este tiempo en la realización de actividades que contribuyan al sano esparcimiento y desarrollo general de los miembros de la sociedad, en cada uno de los grupos ocupacionales o etáreo que conforman la misma. Más si se tiene en cuenta las necesidades cada vez más crecientes y las preferencias de cada uno de ellos.

El tiempo libre es una necesidad social para el individuo, pues, en cierta medida, de su empleo racional y útil dependerá el papel que desempeña y pueda alcanzar el hombre en la sociedad. Durante el tiempo libre el ser humano realiza variadas actividades deportivas y recreativas que están en correspondencia con sus intereses y también con la cultura deportiva del tiempo libre.El Instituto Nacional de Deporte y Recreación (INDER) creado 1961 rectoréa los programas dirigidos hacia el desarrollo de actividades deportivas – recreativas, que son llevadas a cabo por los profesores,( habilitados y activistas )de los combinados deportivos y se implementan en todo el país, con el fin de contribuir al desarrollo multifactorial de la personalidad y calidad de vida de niños, adolescentes, jóvenes y adultos, de manera general, aunque particularmente tienen sus formas específicas de realización, que se instrumentan en relación directa con las potencialidades y limitaciones de la comunidad seleccionada para su ejecución. Este Programa se deriva de las líneas generales establecidas por la Dirección Nacional de Recreación, tomando como base el Proyecto Integrador de la Comunidad. Su estructuración y contenido se sustenta sobre la base del equilibrio y la integralidad, partiendo de los cinco enfoques generales de la Programación Recreativa, enunciados por Aldo Pérez (2003), los cuales se relacionan a continuación: a. Enfoque Tradicional: Se basa en la actividad o conjunto de ellas, que se han realizado exitosamente en otra etapa.

b. Enfoque de Actualidad: Está basado en el contexto, las condiciones y necesidades de comunidad Cuba Libre retomando aquellas actividades que están de moda, alternándolas con las actividades tradicionales que identifican a las personas del lugar.

c. Enfoque de Opinión y Deseos: Se basa en las necesidades de los jóvenes que no se sienten satisfecho con las actividades programadas para la ocupación del tiempo libre, información que recibimos, a través de encuestas, auto registro, entrevista a informantes claves para obtener datos sobre las actividades deportivas – recreativas que éstos deseen realizar.

d. Enfoque Autoritario: Como programadores de la actividad , basándonos en la experiencia personal y opiniones , las condiciones de un programa , las necesidades de nuestros jóvenes , agrupamos las actividades teniendo en cuenta los gustos , las condiciones locales las posibilidades educativas de cada uno tratando siempre de lograr los objetivos propuestos en cada una de ellas.

e. Enfoque Socio-Político: Basado en las condiciones de la comunidad respetando y reforzando los valores positivos y las tradiciones expresadas en las actividades deportivas –recreativas propuestas. .

Revisiones bibliográficas sobre el concepto de actividad física recreativa, dejan claro la importancia que ha adquirido la recreación en la vida del hombre actual, aunque todavía no hay una definición acabada sobre el camino a recorrer para llegar a mejores resultados en la tarea y con ello el beneficio o impacto social, independientemente de sus antecedentes históricos, sociales, económicos, educativos, artísticos, tecnológicos y los múltiples resultados de investigación en relación con la temática.

El Manuel Vigo (1999) sobre las características que debiera reunir una actividad para ser considerada recreativa, son:

A- Es voluntaria, no es compulsada.

B- Es una actitud de participación gozosa, de felicidad.

C- No es utilitaria en el sentido de esperar una retribución o ventaja material.

D- Es regeneradora de las energías gastadas en el trabajo o en el estudio, porque produce distensión y descanso integral.

E-Es compensadora de las limitaciones y exigencias de la vida contemporánea al posibilitar la expresión creadora del ser humano a través de las artes, las ciencias, los deportes y la naturaleza.

F-Es saludable porque procura el perfeccionamiento y desarrollo del hombre.

G- Es un sistema de vida porque se constituye en la manera grata y positiva de utilizar el tiempo.

H- Es un derecho humano que debe ser válido para todos los periodos de la vida y para todos los niveles sociales.

I- Es algo que puede ser espontáneo u organizado, individual o colectivo.

Moreira. R (1979) en su libro "La recreación es un fenómeno social, ya que sólo tiene existencia en la comunidad humana, es realizada por los hombres que viven en la sociedad, sino que además se rige por las leyes del desarrollo social que ha esclarecido el materialismo histórico, y es un fenómeno cultural, ya que esta característica deviene del hecho de que el contenido de la recreación está representado por formas culturales"

A. Perez (1997) se refiere a la definición de recreación al plantear la interrelación existente entre las actividades físicas – recreativa, la posibilidad de opción de estas y la disponibilidad de un tiempo para su realización, definición que se asume para la fundamentaciòn teórica de la propuesta en la investigación.

El concepto de tiempo libre más actualizado no se ha definido aún; pues en función del mismo se plantean interrogantes que no están solucionadas totalmente por lo que, sociólogos, psicólogos y otros especialistas mantienen discusiones y debates científicos al respecto, no obstante, se plantean algunas definiciones para su mejor entendimiento.

B Grushin, define el tiempo libre, como Aquella parte del tiempo que quedan desconectadas después de todas las inversiones del tiempo utilitario (Actividades domésticas, fisiológicas de transporte etc.…) es decir el tiempo libre del cumplimiento de diversas obligaciones.

Otro de los conceptos analizado en la literatura plantea que, el tiempo libre es aquella parte del tiempo de reproducción, en la cuál el grado de obligatoriedad de las actividades no es la necesidad y en virtud de tener satisfecha las necesidades vitales humanas en un nivel básico. El mal interpretado o llamado tiempo libre no es tiempo de recreación hasta, cuando se den ciertas condiciones socioeconómicas que permitan satisfacer un nivel básico, las necesidades humanas vitales que corresponden a una sociedad especifica sobre esta base se encuentra el principio opcionalidad de libre elección de las actividades de tiempo libre.

Otras literaturas especializadas recogen una definición que en esencia plantea que: "El tiempo libre es aquel que resta luego de desconectar la realización de un conjunto de actividades biológicas o socialmente admisible de inclusión propia de un día natural (24 horas) que se agrupan bajo los indicadores: Trabajo, transportación, tareas domésticas, necesidades biofisiológicas de obligación social" Rolando Zamora y Maritza García (destacados sociólogos cubanos).

En Lajas estas indicaciones han sido acogidas y se implementan en las diferentes comunidades del territorio en mayor o menor medida, según la preparación de los agentes socializadores de la actividad, las características de cada Consejo Popular y las particularidades de los diferentes grupos. Disponemos en el territorio con 2 Combinados deportivos Escuelas encargados de organizar de materializar las actividades recreativas en las comunidades.

En la comunidad Santa Isabel de las Lajas, área donde se realizó la investigación,las actividades recreativas se rigen por un proyecto recreativo a nivel Nacional, donde se contemplan y se controlan todas las actividades deportivas – recreativas programadas, este proyecto se rige tambièn a nivel municiapal en los combinados deportivos Pedro Renier Saria y Alberto Delgado contando en el departsmento con 85 compañeros, quienes son los encargados de poner en práctica las indicaciones de cada programa.

A partir de lo antes expuesto nos proponemos el siguiente objetivo:

OBJETIVO GENERAL: Proponer un programa de actividades deportivo – recreativas para contribuir a la ocupación del tiempo libre, en la recreación comunitaria, de los jóvenes de 18-24 años de la circunscripción # 1 del Consejo Popular Lajas Sur del Municipio Santa Isabel de las Lajas.

Fundamentación Teórica

Los jóvenes son el grupo etário al que va dirigido la mayor cantidad de Programas

Recreativos, ya que representan uno de los mayores a grupos poblaciones y se encuentran en una etapa de formación y evolución de la personalidad muy compleja, donde la Recreación es un factor coadyuvante en este proceso.

Como primer aspecto en la creación de un programa para los jóvenes deben tenerse presente los aspectos psicopedagógicos más importantes que marcan esta etapa y sobre todo a etapa inicial juvenil, la de la adolescencia, etapa aproximada entre los 13 y 20 años. En esta etapa inicial comprendida entre el fin de la niñez y el comienzo de la edad juvenil adulta, el individuo ha dejado de ser niño, pero aún no es adulto, ello lo hace mover dentro de una ambigüedad en lo fenómeno de madurez sexual y adaptación heterosexual, de la adopción de una filosofía de vida con la consecuente adaptación de una escala de valores, haciéndose sentir con fuerza la necesidad de lograr prestigio y auto – independizarse.

Para programar es muy importante tener en cuenta que en los primeros tiempos de la adolescencia hasta los 17 años aproximadamente, el joven presente un marcado interés– en lo motor – por actividades que se presten al auto-examen, a la superación y a la competencia, así como se produce un afianzamiento de las posibilidades de participación en equipos deportivos.

En el período final de la adolescencia hasta los 20 años aproximadamente las ansias recreacionales ya han tomado estado de plena madurez, los juegos y competencias que se proponen son serios en su mayoría, se busca la exaltación de cualidades o capacidades físicas (más en los varones) o estéticas (más enlas niñas). El rendimiento es el elemento fundamental en la estructura diaria. Aquí existe una gran inclinación por las formas rítmicas danzadas, pero siempre adecuadas a lo moderno, a lo última moda a "lo que se usa". A veces se presentan dificultades en la interrelación varón – mujer.

En esta etapa los juegos y actividades recreativas sociales mezcladores, formadores de parejas o compartidos pueden ser muy efectivo.

Al dejar atrás la adolescencia (20-30 años) se entra en la etapa de la vida humana en que la suma de incidencias socio-culturales, crean en el hombre la gama de ansias y expectativas que determinan las que podríamos denominar, en general, necesidades del ser humano y que constituyen las pautas imprescindibles a tener en cuenta en la realización de un programa recreativo para estas edades, las cuales son:

Como ser individual:

_ Experiencia de vida sana, fresca y alegre.

_ Relajación y aplazamiento de la tensión de la vida.

_ Liberación de la imaginación y la fantasía.

_ Aventura y juego.

_ Nuevas experiencias.

_ Manifestación de valores no habituales en su estructura espiritual.

Como ser social:

Adquisición constante de pautas interactivas, reafirmando el vínculo permanente con las amistades. Esta denominación corresponde a ese tipo de amistad, no tan exigente y comprometedora, que surge de diversas alternativas propicias, como son:

_ Reuniones sociales.

_ Participación en labores comunitarias

_ Viajes (ómnibus, tren, etc.)

_ Integración de grupos estables (escuelas, trabajo, equipo deportivo, etc.)

Pero, por encima de todas las necesidades parciales descritas debemos destacar la necesidad general de recreación. De ahí que el enfoque de toda programación recreacional, vaya dirigida a la satisfacción global del entretenimiento, la distensión o el bienestar, pero que más profundamente persiga los logros que las ansias individuales y sociales humanas mantienen vigente a través de la historia, en conclusión que vaya dirigida hacia el auto-desarrollo de la personalidad juvenil.

El trabajo recreativo con grupos de jóvenes de estas edades es bien recibido siempre que se logre unir las formas deportivas con las formas artísticas y de diversión. Algo muy importante es que las actividades representen una vía para la ejercitación y desarrollo de las cualidades físicas e intelectuales, así como para la adquisición y reafirmación de vínculos sociales.

CARACTERÍSTICAS PSICOLÓGICAS DE LA EDAD JUVENIL

Para valorar las características de los jóvenes tenemos que hacer u análisis de la situación social de su desarrollo.

Condiciones externas.

En esta etapa, el desarrollo del joven se manifiesta dentro de un conjunto de exigencias que condicionan la necesidad de lograr su futuro lugar en la sociedad. Apareciendo la inserción a múltiples grupos, incluyendo aquellos en donde su influencia incluso se contradice.

Ocurren nuevos deberes y exigencias sociales, entre los más relevantes se encuentran: la obtención de la cedula de identidad, el derecho al voto, la incorporación a organizaciones sociales y políticas, el poder iniciar una vida laboral, la posibilidad de ser juzgados por las leyes que rigen en el país, así como de contraer matrimonio.

Al incrementarse las exigencias, se derivan de ello un mayor número de responsabilidades y también niveles de independencia.

Condiciones internas.

Área cognoscitiva: Es una etapa muy importante en el desarrollo intelectual.

Atención:

Se desarrollan los tipos de atención, sobré todo se intensifica la atención voluntaria, produciéndose también un desarrollo considerable de las cualidades de la atención, encontrando a un joven capaz de concentrarse en lo que no provoca el interés directo, pero es importante. Igualmente cambian con relativa facilidad, su atención de una actividad a otra, aumentando significativa mente la capacidad de dirigir la conciencia hacia los objetos necesarios, los cuales deben estar en relación con las particularidades del estudio o trabajo que realiza el joven.

La atención es un proceso que en el ejercicio físico, y haciendo un particular con el deporte, requiere de un considerable desarrollo para cumplir con las exigencias en la ejecución de las acciones técnico-tácticas y con la preparación psicológica del deportista.

Percepción:

Cada vez más orientada hacia lo esencial, impregnada por el desarrollo de la observación y Ia profundización del pensamiento teórico-reflexivo.

Memoria:

Se producen grandes avances en el desarrollo de la memoria voluntaria. Utilizan de forma consciente y con mayor frecuencia métodos especiales como son los que promueve la memoria racional con los recursos nemotécnicos.,

Imaginación:

Se desarrollan intensamente los dos tipos de imaginación; la reconstructiva y la creadora, pero esta última en particular, se proyecta en la creación de imágenes dirigidas hacia el futuro y expresadas en una especie de sueños vinculados con grandes objetivos en la vida.

Se desarrolla un pensamiento individualizado, personalizado, vinculado con capacidades especiales. Hacen valoraciones críticas y emiten juicios según sus propios criterios. .

Los análisis de la táctica a cumplir, para elevar así el nivel de independencia, individualizando el proceso, para dar la posibilidad de cierta especialización, por ejemplo en posiciones de juego.

Motivación:

En esta edad aparece la elaboración consciente por parte del joven sobre principales contenidos de su motivación que se vinculan estrechamente al surgimiento de la concepción del mundo, alcanzando así un nuevo nivel cualitativo la unidad de lo cognitivo y afectivo en la personalidad. .

La manifestación de la concepción del mundo, refleja el resultado del "desarrollo psicológico precedente y especialmente, como dijera L. I. Bozhóvich, "de la necesidad de autodeterminación del joven

Importancia del valor responsabilidad en la formación profesional de la edad juvenil.

V. Ojalvo (1997), expresó al respecto que, el cumplimiento por parte del estudiante de sus deberes en tiempo y con la calidad requerida, se expresa como una necesidad interna que él asume de forma consciente, que le despierta las vivencias de satisfacción.,

Grado de mediatización de la conciencia: Está relacionado con la posibilidad el sujeto de argumentar con criterios propios el porqué de su actuación

Relaciones interpersonales:

El joven, al igual que el adolescente, intenta desprenderse de los cuidados excesivos de los padres que le resultan molestos, intenta reconstruir las relaciones sobre la base de la igualdad. Realmente estas relaciones van a depender de un conjunto de condiciones tales como: el ritmo y el carácter de los cambios sociales, la estructura de la familia, los modos de mantener la disciplina, etc. 'La primera juventud es el período más colectivo, lo importante es ser admitido por los iguales, sentirse necesarios para el grupo y tener en él un determinado prestigio y autoridad.

Los jóvenes presentan una alta tendencia hacia la integración grupal, pues son tolerantes y hacen casi un culto a su interés por los demás, creando las bases de múltiples amistades.

La amistad, junto a la creciente significación de la vida en grupo, en esta edad se intensifica, existiendo la necesidad de una amistad íntima. Esta amistad juvenil es más estable y profunda que la que aparece en la adolescencia, pues sitúa en primer plano la intimidad, el bienestar emocional y la sinceridad.

En la segunda fase de la pubertad comienzan a aparecer con paulatina claridad los rasgos específica mente masculinos o femeninos del movimiento.

Los movimientos masculinos acentúan más la fuerza, son más rectos y causan por ello un efecto más anguloso en comparación con los de las muchachas. El joven muestra un marcado afán de rendimiento y se ocupa por sí mismo de perfeccionar su eficiencia motriz.

Los movimientos de las jóvenes son más suaves y redondeados. Cuando las condiciones son propicias llegan a un grado de perfección al que se aplica el calificativo de gracia juvenil. Mientras que el muchacho quiere impresionar con su fuerza y sus movimientos más bien toscos, la muchacha procura agradar con la gracia de sus movimientos.

Programa de actividades deportivas – recreativas para la ocupación del tiempo libre de los jóvenes

La Cultura Física y la recreación, que configuran dos formas de recuperación de la energía física y/o mental Estos permiten reactivar al individuo para la prosecución de sus labores habituales a través de el sueño efectivo, la práctica de deportes como actividad física y recreativa, la posibilidad de asistir a programas y espectáculos, y la de tener vacaciones y paseos en donde, efectivamente, se consiga un cambio de lugar y rutina.  

 La Recreación Física cumple funciones objetivas biológicas y sociales en los jóvenes. Entre las de marcado carácter biológico tenemos:

• Regeneración del gasto de fuerza mediante la recreación activa

• Compensación del déficit de movimiento (falta de actividad muscular dinámica), en el desarrollo normal de la vida.

• Optimización de las funciones físicas fundamentales, es decir aumento del nivel de rendimiento físico.

• Perfeccionamiento de las capacidades coordinadoras y de las habilidades físico-motoras, especialmente con el fin de una utilización del tiempo libre, rica en experiencias y que promueva la salud.

• Estabilización o recuperación de la salud.

• En ellos se pueden observar particularidades anatómicas y fisiológicas como son: El ritmo del crecimiento corporal es más lento y el peso aumenta. Continúa el proceso de osificación del esqueleto, el cual debe concluir aproximadamente entre los 24 y los 25 años.

• Los músculos incrementan la fuerza, lo que repercute especialmente y de manera positiva en la capacidad física de la fuerza.

• Se normaliza la correlación entre la masa del corazón y la constitución de los vasos sanguíneos; la frecuencia del pulso y la presión arterial son bastantes similares a las del adulto, siendo derivado de ello una función cardiaca cada vez más estable.

• Concluye el desarrollo del sistema nervioso central, mejorando significativamente la actividad analítico-sintética del cerebro, aumentando así mismo la masa encefálica, haciendo más compleja su estructura y propiciando un perfeccionamiento de los procesos nerviosos de inhibición y excitación.

Programa de actividades deportivas – recreativas para un grupo Urbano o Comunitario.

Se entiende por grupo urbano o comunidad un determinado conjunto o espacio residencial en los que existe determinada organización territorial.El conjunto de acciones teóricas ( de proyección) y prácticas ( de ejecución) dirigidas a la comunidad con el fin de estimular, impulsar y lograr su desarrollo social, por medio de un proceso continuo, permanente, complejo e integral de destrucción, conservación, cambio y creación a partir de la participación activa y consciente de sus pobladores. (María Teresa Caballero Riva Coba 1995).

La organizaciòn y relizaciòn de actividades deportivas recreativas en la comunidad eleva la participaciòn de los diferentes grupos etàreos lo cual conlleva a mejorar las relaciones sociales inter vecinos, convirtiéndose en protagonistas conjuntamente con instituciones y organizaciones de la realización de las actividades, creado las condiciones para una sana ocupaciòn del tiempo, a la vez que incide de manera particular en el mejoramiento de la calidad de vida de estos. Se deben crear adecuadas condiciones para organizar las actividades en terrenos con condiciones favorables para los participantes .

La participaciòn de los directivos de la comunidad en conjunto con los directivos del combinado deportivo eleva la calidad de las actividades ya que una buena divulgaciòn e organizaciòn trae consigo una elevada paticipaciòn

El programa de actividades deportivas – recreativas según su forma de acción pueden ser:

a). Deportivas.

b). Actividades profilácticas o de mantenimiento de la condición física

c). Turísticas.

d). Manifestaciones recreativas de rehabilitación.

e). Manifestaciones o formas especiales.

Las acciones físico recreativas y educativas

Objetivos del programa de actividades deportivas – recreativas para los jóvenes

Incrementar las ofertas recreativas según los gustos y preferencias elevando los niveles de participación para una sana ocupación del tiempo libre de los jóvenes (18- 24 años) en la circunscripción # 1 del consejo popular Lajas Sur , elevando la calidad de vida y fomentando hábitos positivos de conducta social.

Introducción

Retomando las insuficiencias antes mencionadas anteriormente, se diseñó un programa de actividades, donde se plasman orientaciones precisas con el objetivo de desarrollar un programa de actividades deportivas –recreativas para la ocupación del tiempo libre de los jóvenes en edades de 18-24 años en la circunscripción # 1 del Consejo Popular "Lajas Sur" del municipio Lajas. Dado el nivel de desarrollo que alcanza la atención social y preventiva que brinda el Estado cubano a los jóvenes y su labor para la incorporación a la sociedad de los desvinculados al estudio y trabajo, es que se particulariza en los mismos dentro de dicho programa.

Este Programa se deriva de las líneas generales establecidas por la Dirección Nacional de Recreación, tomando como base el Proyecto Integrador de la Comunidad. Su estructuración y contenido se sustenta sobre la base del equilibrio y la integralidad, partiendo de los cinco enfoques generales de la Programación Recreativa, enunciados por Aldo Pérez (2003), los cuales se relacionan a continuación:

a. Enfoque Tradicional: Se basa en la actividad o conjunto de ellas, que se han realizado exitosamente en otra etapa.

b. Enfoque de Actualidad: Está basado en el contexto, las condiciones y necesidades de comunidad Cuba Libre retomando aquellas actividades que están de moda, alternándolas con las actividades tradicionales que identifican a las personas del lugar.

c. Enfoque de Opinión y Deseos: Se basa en las necesidades de los jóvenes que no se sienten satisfecho con las actividades programadas para la ocupación del tiempo libre, información que recibimos, a través de encuestas, auto registro, entrevista a informantes claves para obtener datos sobre las actividades deportivas – recreativas que éstos deseen realizar.

d. Enfoque Autoritario: Como programadores de la actividad , basándonos en la experiencia personal y opiniones , las condiciones de un programa , las necesidades de nuestros jóvenes , agrupamos las actividades teniendo en cuenta los gustos , las condiciones locales las posibilidades educativas de cada uno tratando siempre de lograr los objetivos propuestos en cada una de ellas.

e. Enfoque Socio-Político: Basado en las condiciones de la comunidad respetando y reforzando los valores positivos y las tradiciones expresadas en las actividades deportivas –recreativas propuestas. .

A su vez, contempló las siguientes características:

EQUILIBRIO: Entre las actividades: El programa ofrecer en lo posible la misma cantidad de actividades en las áreas de música, exhibición de deporte, actividades de juegos complementada con actividades educativas.

• Entre las distintas edades: Esta destinado a los jóvenes pero en ellas pueden participar todos los que lo deseen, ya sea participante o espectador.

• Entre los sexos: Dar la oportunidad de que participen hombres y mujeres.

• Entre las actividades formales e informales.

DIVERSIDAD:

• El programa comprende un amplio espectro de actividades para todos los gustos y necesidades.

• Diversidad de niveles de acuerdo al grado de habilidades de cada participante.

VARIEDAD:

• Al presentar actividades especiales que ocupen el tiempo libre y motivan la participación.

• Al complementar el programa con otras actividades de tipo educativa.

FLEXIBILIDAD:

• Para responder a las necesidades cambiantes de los participantes.

• Para adicionar actividades nuevas que respondan a demandas especiales

Generalidades del programa:

Con este programa recreativo se pretende incrementar la ocupación del tiempo libre y la satisfacción recreativa de los jóvenes de la circunscripción # 1 del consejo popular Lajas Sur, partiendo del desarrollo de hábitos positivos, propiciando el disfrute sobre la base de la cooperación y las relaciones de grupo. El mismo se fundamenta en las actividades de carácter social, propiciando un estado de motivación favorable y de ambiente deseado, poniendo en función la creación de una cultura comunitaria.

Objetivos Específicos:

• Dar respuesta a las necesidades recreativas del territorio, con un diseño propio de programación, ajustado a los intereses y particularidades propias de los jóvenes de la circunscripción # 1 del Consejo Popular "Lajas Sur" del municipio Lajas, a partir de una adecuada explotación de las áreas y recursos existentes.

• Propiciar el incremento de la participación de los jóvenes en las actividades recreativas, a partir de una oferta variada, motivada y sistemática.

• Diversificar la práctica de las actividades recreativas de tiempo libre, con relación a las manifestaciones de la recreación física y las posturas que se asume por los participantes en cada una de las zonas de la circunscripción.

Métodos y procedimientos

Histórico Lógico:

Permitió analizar los elementos de semejanzas con estudios similares sobre la ocupación del tiempo libre y las actividades deportivo – recreativo existentes, de incidencia positiva en la conformación de la presente programación.

Análisis-Síntesis:

Para la determinación de las actividades deportivas –recreativas para la ocupación del tiempo libre de los jóvenes en edades de 18-24 años, así como establecer la forma en que serán ofertadas.

Inductivo-Deductivo:

Fue utilizado para elaborar el objetivo en función de seleccionar el programa de actividades deportivas – recreativas para la ocupación del tiempo libre de los jóvenes en edades de 18-24 años de la circunscripción # 1 del Consejo Popular Lajas Sur del municipio Santa Isabel de las Lajas.

Métodos Empíricos:

Observación: A las actividades recreativas que se han desarrollado en la circunscripción # 1 del Consejo Popular Lajas Sur del municipio Santa Isabel de las Lajas.

Encuesta: Aplicada a los jóvenes de18-24 años de la circunscripción # 1 del Consejo Popular Lajas Sur con el objetivo de conocer sus criterios en cuanto a, oferta, variedad, participación, así como las preferencia de las actividades deportivo – recreativas.

Entrevista: Se les realizaron a las personas vinculadas de una forma u otra al desarrollo de la recreación en esta comunidad (presidente del Consejo Popular, Delegado de Circunscripción, Director de Escuela Primaria, Profesores de recreación, activistas), para conocer aspectos importantes relacionados con el programa de actividades, su secuenciación, sistematización y viabilidad.

Auto registro: Cuaderno de anotación de todas las actividades realizadas por los jóvenes durante 24 horas para conocer la distribución de su presupuesto de tiempo, así como la cantidad de tiempo libre disponible y su utilización actual.

Consulta con especialistas: Para constatar la factibilidad del programa de actividades deportivo- recreativas planificadas y su pertinencia social.

Método estadístico.

En el procesamiento de la información se utiliza el método matemático-estadístico, específicamente el cálculo porcentual.

Métodos Sociales.

Investigación –acción participativa: En la búsqueda de las necesidades sociales de los jóvenes de 18-24 años de la circunscripción # 1 del Consejo Popular, como punto de partida para determinar y transformar la realidad social en la que viven.

Entrevista a informantes claves: A los agentes de la socialización (Delegado de la Circunscripción, educación, deporte), para determinar sus criterios y opiniones acerca de la educación ambiental que poseen nuestros jóvenes y su actitud hacia el entorno en que se desarrollan.

Forum comunitario: Se efectuó un debate con los jóvenes de la circunscripción, de manera conjunta, en el que ellos expresaron las principales dificultades existentes en cuanto al desarrollo de las actividades recreativas para la ocupación del tiempo libre.

Análisis documental: Partiendo del proyecto integrador comunitario, la planificación de las actividades y los datos sobre las horas del tiempo libre, fundamentamos con teoría de diferentes autores el proceso de recreación, la ocupación del tiempo libre las condiciones para los jóvenes y las adecuaciones para la intervención comunitaria.

Por consiguiente el aporte teórico: sistematización teórico-metodológica de las bases teóricas relativas a la ocupación del tiempo libre en el proceso de recreación a nivel comunitario para los jóvenes implementada mediante un programa de actividades deportivo – recreativas.

El aporte práctico: Es el programa de actividades deportivo – recreativas sustentado en las dos dimensiones del tiempo libre y en los enfoques teóricos sobre las características de los jóvenes, la intervención comunitaria y los programas.

Pertinencia Social: Es pertinente porque logra reincorporar a los jóvenes a la práctica de deportes, tareas recreativas de forma sistemática en la comunidad los que se encontraban ocupando su tiempo libre en la realización de actividades que no se corresponden con las normas sociales de nuestra comunidad.

Novedad Científica: El trabajo trata una problemática que afecta el comportamiento normal de los jóvenes de 18-24años en la comunidad objeto de la investigación relacionado con la correcta utilización del tiempo libre que ellos disponen proponiendo un programa de actividades acorde a sus necesidades e intereses, las que se desarrollarán, utilizando los medios e instalaciones con que cuenta el Consejo Popular.

Actualidad Científica: Encaminada a resolver una situación social con carácter muy especial, que está afectando el comportamiento de jóvenes en un grupo de edad básica para el desarrollo de la sociedad, que exige un estudio sobre la base de métodos científicos.

Resultados

Satisfacer las necesidades sociales e individuales de práctica de actividad física y deporte de toda la población contribuyendo a la formación integral, la elevación de la calidad de vida, la salud, la recreación, la ".Exaltación de los más altos valores humanos" y El progreso y la defensa de la patria.

El encargo psicosocial se traduce en objetivos para los diferentes niveles de sistematicidad del sistema y en especial para sus organizaciones básicas alcanzándose los mismos a través de los servicios de actividad física y deporte.

En términos generales podemos identificar como objetivos generales del sistema de cultura física los siguientes:

– La práctica o realización de actividades físicas, agrupadas principalmente en las áreas de deporte, educación física y recreación.

– La contribución a través de esta práctica a la formación integral del hombre.

– La contribución y fomento de la cultura física.

– La contribución al incremento de la calidad de vida de los miembros de la

Sociedad.

-El esparcimiento y uso creativo y formativo del tiempo libre.

-La contribución a la creación y desarrollo de imagen, prestigio y jerarquización

Política y económica.

El encargo social al traducirse en objetivos para las instituciones del sistema de cultura física y deporte satisfacen los siguientes grupos de necesidades:

-Formación y desarrollo de cualidades y habilidades físicas y coordinativas.

-Recuperación y mantenimiento de cualidades y habilidades físicas y coordinativas.

-Alto rendimiento deportivo.

-Recreación, esparcimiento y ocupación formativa y creativa del tiempo libre.

Todo sistema organizativo posee además de sus objetivos intrínsecos o esenciales, otros que dimanan de su relación con el entorno social en el cual desarrolla su actividad y en tal sentido deberá procurar respuestas e influencias positivas, "las organizaciones saben que tienen una responsabilidad con el medio ambiente externo en el cual actúan.

Las organizaciones desean proyectar una imagen de organizaciones socialmente responsables y que tratan de cuidar el medio ambiente ecológico, de volver a sembrar árboles, de ayudar a las clases menos favorecidas, de contribuir al embellecimiento y mejoramiento de las ciudades en las que actúan. Así, las organizaciones establecen, o deberán establecer, objetivos de bienestar de las ciudades en las que operan, de programas de investigaciones médicas en las universidades, de apertura y sostenimiento de colegios en zonas marginales, etc". (León Blank Bubis, 1990).

En este sentido los sistemas de cultura física tienen una relación directa con los sistemas, de salud, educacional, productivos, de defensa, etc., y asumen determinados objetivos que dimensionan la actividad física hacia otras esferas y sectores de la sociedad, actuando como medio para el logro de esos otros objetivos sociales o como estrategia para su consecución.