La preparación teórica en el desarrollo intelectual del tirador de pistola
Enviado por Helmer Antonio Mèndez Infante
En la actualidad son muchos los entrenadores que no le prestan la atención debida al papel que juega la preparación teórica para el desarrollo de sus deportistas y para el logro de altos rendimientos. Se subestima su importancia y en ocasiones se desconoce en qué forma se debe llevar a cabo y cuantos aspectos puede comprender, La Preparación Teórica, como han señalado muchos autores y con los cuales coincidimos, se convierte en el elemento de articulación de los demás componentes del proceso de Preparación Deportiva, por lo cual debe ser desarrollada con el rigor que metodológicamente merece por parte de los Entrenadores, desde las edades tempranas , de forma tal que el Deportista, pueda ir desarrollando sus posibilidades cognitivas, en aras de utilizar más eficazmente cada uno de los recursos que posee para alcanzar el o los objetivos trazados.
Palabra clave: Preparación teórica. Entrenamiento deportivo. Pistola 50 metros (libre)
Abstract:
At the present time there are many trainers that don't pay the pr0per attention to the roll of the theoretical preparation for the development of their sportsmen and for the achievement of high yields. Their importance is underestimated and in occasions it is ignored the form it should carry out and how many aspects it can include, The Theoretical Preparation, like many authors have pointed out and with which coincide, becomes the element of articulation of the other components of the process of Sport Preparation, reason why it should be developed with the rigor that methodologically deserves on the part of the trainers from the early ages, in such way that the Sportsman, can go on developing their cognitive possibilities , for the sake of using more efficiently each one of the resources that possesses to reach the or the layouts objectives.
Key word: Theoretical preparation. Sport training. Gun 50 meters (free)
El tiro deportivo es un deporte de resistencia psíquica la que no presenta limitaciones para el ser humano que contribuye al desarrollo de la voluntad y el poder de la concentración del individuo.
En el siglo XXI. El Tiro Deportivo utiliza eficientemente las nuevas Tecnologías y producto de esto las Armas y Equipos han tenido un considerable desarrollo lo que ha incrementado notablemente el nivel de los Récords en las diferentes Modalidades, factor que ha obligado a realizar constantes cambios en las Reglas y Regulaciones del Deporte a nivel Internacional. El Tiro Deportivo, Deporte Olímpico desde su primera versión de los Juegos Modernos en Atenas 1896 se ha ido renovando de acuerdo a las nuevas exigencias del COI y mantiene una frescura en el ámbito Internacional y en Cuba, hemos logrado Medallas Olímpicas con Roberto Castrillo en las Olimpiadas de Moscú 80 en el SKEET con un Bronce, las 3 últimas versiones con Juan Rodríguez Bronce en la modalidad de SKEET en Atenas 2004 Eglys Cruz Farfán Bronce en la Modalidad de 3 Posiciones en Beijing 2008 y Leuris Pupo Requejo Oro en la modalidad de Pistola Tiro Rápido en Londres 2012. Para un total de 4 Medallas.
La Pistola 50 Metros (hombre), Reconocida como Pistola Libre hace unos 13 años, modalidad que ha participado desde los primeros Juegos Olímpicos, de la Hera Moderna en1896 en Atenas, unas de las modalidades entre las armas cortas que ha sufrido pocos cambios, en las reglas por su difícil características y sensibilidad en su disparador libre y su distancia a 50 metros, es unicargable, Lo único que se modifico es que se redujo el circulo negro de la Diana, exigiendo más precisión, por los adelanto de la tecnología,
El deporte ha asumido los retos que hoy exige la preparación del deportista como proceso multifactorial que presupone del uso racional de la totalidad de los factores que garantizan el rendimiento de los atletas y como producto final el resultado competitivo. Cuando se habla de factores es importante tener en consideración el total de métodos, medios y condiciones con las que se cuenta para lograr las metas propuestas en un ciclo determinado. El entrenamiento deportivo contemporáneo exige cada vez más de un carácter científico y consciente por parte de entrenadores y atletas de manera que el principio del nivel de dirección con vista al logros superiores (Matveev, 1983), protagonice este proceso formativo. Según Ariel Ruiz en Fundamentos de la investigación educativa hace alusión a "… La unidad de lo concreto y lo abstracto constituye una ley del proceso del conocimiento, que caracteriza el curso del mismo desde el fenómeno hasta el problema, hasta la esencia y hasta el objeto de la investigación"
Como se puede apreciar esta ley "rectora", refleja los fundamentos de la lógica del conocimiento científico, permitiendo interpretar la relación entre la teoría y la práctica: "de lo concreto (empírico, sensible "la práctica") a lo abstracto (teórico, pensado "teoría") y vuelta a lo concreto, la práctica".
Introduction
The sport shot is a sport of psychic resistance the one that doesn't present limitations for the human being that contributes to the development of the will and the power of the individual's concentration.
In the XXI century. The Sport Shot uses the new Technologies and due to the efficiency of this, Weapons and Teams have had a considerable development that has increased notably the level of the Récords in different Modalities, factor that has forced to carry out constant changes in the Rules and Regulations from the Sport to International level. The Sport Shot, Olympic Sport from its first version of the Modern Games in Athens 1896 has been renovating according to the new demands of the IOC and it maintains freshness in the International environment and in Cuba, we have achieved Olympic Medals with Roberto Castrillo in the Olympiads of Moscow 80 in the SKEET with a Brass, the last 3 versions with Juan Rodriguez Brass in the modality of SKEET in Athens 2004 Eglys Cruz Farfán Brass in the Modality of 3 Positions in Beijing 2008 and Leuris Pupo Requejo Gold in the modality of Gun Quick Shot in London 2012. For a total of 4 Medals.
The Gun 50 Meters (man), Grateful as Free Gun about 13 years ago, modality that has participated from the first Olympic Games, of the Hera Modern in1896 in Athens, some of the modalities among the short weapons have suffered few changes, in the rules because of its difficult characteristics and sensibility in its free trigger and its distance to 50 meters, is unchargeble, The only thing that you modifies is that ist decreased the I black circulate of the Diana, demanding more precision, for the advance of the technology,
The sport has assumed the challenges that today demands the sportsman's preparation like multifactorial process that presupposes of the rational use of the whole factors that that guarantee the yield of the athletes and as the final product, the competitive result. When one speaks of factors it is important to have in consideration the total of methods, means and conditions we counted to achieve the goals proposed in a certain cycle. The contemporary training sport demands more and more of a scientific and conscious character on the part of trainers and athletes so that the principle of the address level with view to the superior achievements (Matveev, 1983), plays this formative process. According to Ariel Ruiz in Foundations of the educational investigation makes allusion to "… The unit of concrete and the abstract constitutes a law of the process of knowledge that characterizes the course of the same one from the phenomenon until the problem, until the essence and until the object of the investigation"
As you can appreciate this main law , reflects the foundations of the logic of the scientific knowledge, allowing to interpret the relationship between theory and practice: "of concrete (empiric, sensitive "the practice") to abstract (theoretical, thought "theory") and turn to the concrete, the practice."
Condicionamiento social y presupuestos teóricos para la formación científico – investigativa de los deportista en el deporte de Tiro
Para lograr una adecuada formación científico – investigativa de los atletas, es necesario partir de su condicionamiento social y de presupuestos socio – filosóficos, psicológicos, pedagógicos y biomecánico adecuadamente integrados.
Condicionamiento social de la actividad científico – investigativa en el deporte
En el mundo actual tienen lugar importantes cambios en todas las esferas del desarrollo social ante el acelerado proceso de globalización impulsado por los avances científicos y tecnológicos, la acción en gran escala de empresas transnacionales con el auge del neoliberalismo que imponen al Tercer Mundo los gobiernos de las naciones más desarrolladas.
El desarrollo científico y tecnológico es una de los factores más influyentes sobre la sociedad contemporánea, el avance de las fuerzas productivas que la ciencia y la tecnología han hecho posibles, promueven un desarrollo tecnológico acelerado y desigual, mayor movilidad económica, modificaciones de patrones sociales, personales y organizacionales.
Harre, 1989. Las Capacidades Intelectuales
… Las capacidades intelectuales en los deportistas repercuten tanto en el entrenamiento (especialmente el aprendizaje del mismo), como en el resultado de las competencias. Esto se manifiesta en la actitud táctica (por ejemplo, inteligencia aplicada en el juego), de los deportistas, en la rapidez de ejecución de las acciones, en la concentración de la atención, en la recepción y elaboración de información, etc.
La Preparación Intelectual del Deportista. Elkin Alberto Arias, (2005)
…La actividad deportiva exige facultades intelectuales específicas, en particular capacidades cognitivas que permitan la resolución adecuada de los problemas presentes en situaciones de competencia, esto es el denominado "pensamiento operativo táctico" Matveev, (1980).
Además, el entrenamiento deportivo debe posibilitar la adquisición de conocimientos relacionados directamente con la actividad deportiva. Esto tiene relación con los objetivos de formación integral, con la participación racional del deportista en el proceso y con el seguimiento del principio de participación consciente, lo cual redundará en un aumento del rendimiento y en un aporte mucho más estructurado del proceso de preparación a la actividad competitiva y a la vida del deportista.
Según Matveev (1980), "en el conjunto de conocimientos que componen el contenido de la formación intelectual del deportista, los principales son:
Conocimientos relativos a la concepción del mundo, la motivación y la ética deportiva, o sea, conocimientos que ayudan a formar la manera correcta de ver el mundo en general, que permiten comprender la esencia general de la actividad deportiva, su significado social y personal para el deportista y formar bases racionales de motivos y principios estables de conducta.
Conocimientos que conforman la base científica general de la preparación del deportista (principios generales de la preparación deportiva, bases científico -naturales y sicológicas de la actividad deportiva, etc.).
Conocimientos deportivos aplicados, que incluyen información concreta sobre las reglas de las competiciones, de la técnica y táctica de la modalidad elegida del deporte, los criterios de la eficacia de los mismos y las vías de asimilación, los medios y métodos de la preparación física, volitiva y síquica especial, las reglas de organización correcta del entrenamiento, las exigencias en la organización del régimen general de vida que emanan de los requisitos de la actividad deportiva, así como sus reglas de autocontrol, condiciones materiales y técnicas, etc.".
La Preparación Psicopedagógica del Entrenador
Resulta de vital importancia, al punto de convertirse en el elemento rector en el desarrollo de la preparación teórica como parte del proceso de entrenamiento deportivo. En dependencia de los niveles de formación alcanzados por el entrenador en este sentido, sustentados también a partir de sus propias experiencias, el mismo podrá conducir acertadamente este tipo de preparación en equidad con las necesidades y posibilidades de sus deportistas.
Cualidades del Entrenador
… Además de los conocimientos de base que se refieren a la preparación deportiva, un entrenador de calidad, debe haber estudiado desde un punto de vista teórico y práctico la disciplina que enseña, mantenerse informado de las técnicas de vanguardia practicadas en el extranjero y estar acostumbrado al trabajo personal.
La actuación del entrenador no puede limitarse al trabajo que afecta directamente a la preparación. La experiencia demuestra que un entrenador preocupado por su eficacia y que desea un desarrollo armonioso, se mantiene en contacto permanente con la escuela, los padres y generalmente con el entorno del atleta. Debe ser capaz a la vez de diversificar los centros de interés de éste y de allanar o salvar todas las complicaciones que puedan intervenir en su vida personal.
N. Sainz, (2003). Reflexiones necesarias sobre la preparación teórica en el entrenamiento deportivo
… Dentro del sistema de preparación del deportista la preparación teórica ocupa un lugar especial. La misma es parte imprescindible del entrenamiento deportivo, ya que toda acción que lleve a cabo el ser humano de forma consciente debe poseer una base orientadora que le sirva de pauta y es precisamente a través de la preparación teórica que logramos que los deportistas, por una parte, comprendan la esencia del tipo de esfuerzo que se les exige y se apropien de la forma de realización más eficiente de la acción y por otra, entiendan la naturaleza del proceso de su formación y los fenómenos que inciden en el mismo.
De acuerdo con Forteza, A. y Ranzola, A. (1988) ¨ la P.T (Preparación teórica) es el vínculo orgánico con la preparación física, técnica y psicológica puesto que a través de ella se brindan los conocimientos que les posibilitan a los deportistas comprender las cuestiones relacionadas con el entrenamiento, construir un programa de acción más acabado y realizar su esfuerzo más consciente a partir de la interiorización de un conocimiento reflexivo acerca del entrenamiento. Entonces se entiende que la PT se encuentra en la base del resto de los tipos de preparación (ver figura 1).
Figura 1 Vinculación de la preparación teórica con el resto de las demás preparaciones del deportista.
Finalmente, habría que destacar lo siguiente:
Tomado: L. Mozo (2010).
En opinión del autor en el Tiro deportivo, la Pistola a la hora de la preparación teórica tiene un significativo por el carácter de la resistencia psíquica, los procesos volitivos y el poder de la atención, concentración y la memoriason componentes determinantes.El tiro deportivo es un deporte de resistencia psíquica la que no presenta limitaciones para el ser humano que contribuye al desarrollo de la voluntad y el poder de la concentración del individuo.
La relación entre el sujeto, como constructor del conocimiento teórico y práctico, y la expresión a nivel cognitivo del desarrollo de habilidades deportivas es relativamente independiente, en los momentos de interpretación y elaboración teórica, pues en la ciencia elaborada hay un conocimiento establecido del modelo del deportista, como una expresión de la interpretación de ese conocimiento, opera con independencia al ser expresión de la técnica o un simple ejecución de una habilidad. Hoy, con los sistemas computarizados y los programas se impersonaliza mucho más, pero la interpretación, y con ello el nuevo conocimiento, sólo es posible por la subjetividad del investigador.
En las ciencias sociales hay que adoptar el principio de pluricausalidad, ya que se está en presencia de fenómenos complejos que generalmente no son el resultado de un solo factor, variable o condición; donde un análisis dialéctico del objeto permite un estudio más integral y sistémico del mismo.
Muchos problemas de la investigación en el deporte por su naturaleza reclaman la intervención de variadas disciplinas y especialidades que inciden significativamente en las soluciones. Es evidente que, cada vez más, la investigación se desarrolla mediante un equipo multidisciplinario. Sin embargo la etapa del trabajo multidisciplinario en la investigación, aunque no vencida, debe dar un nuevo salto hacia lo interdisciplinario, en el cual los científicos que se reúnen en equipo no ven el problema sólo desde el prisma estrecho de la ciencia que representan, sino que se crea una fusión de intereses y conocimientos para dar una solución más acabada.
La interdisciplinariedad es un objetivo nunca alcanzado por completo y de ahí que deba ser permanentemente buscado. No es solo un planteamiento teórico, es ante todo una práctica. Súper factibilidad se lleva a cabo en la práctica, en la medida que se hallan experiencias reales de trabajo en equipo, se ejercitarán sus posibilidades, problemas y limitaciones. Es una coordinación necesaria para la investigación y la creación de modelos más explicativos de esta realidad tan compleja y difícil de abarcar.(TorresSantomé,J.,1998:69).
En opinión del autor, la relación de las ciencias interdisciplinaria así como la introducción de las nuevas tecnologías de la información, en el proceso de entrenamiento deportiva promueve nuevas formas de interrelación en la preparación teórica, que conducen a incorporar en la formación de los atletas en el tiro.
Según SAINZ DE LA TORRE. N. (210), La preparación teórica guarda estrecha vinculación con la preparación psicológica en el deporte. De hecho, tanto la preparación física como la técnica, la táctica y la teórica poseen una dimensión psicológica incuestionable, pues los procesos que regulan las acciones y todo lo concerniente al procesamiento mental de las mismas son de carácter psicológico.
Si el deportista durante su preparación física, técnica o táctica necesita de la motivación, de la movilización volitiva, del control eficiente de sus esfuerzos musculares o de una correcta representación de los movimientos en el plano ideal, en la preparación teórica se influye especialmente sobre el conocimiento racional, se brindan informaciones que permite al deportista poseer un programa de acción más acabado y conocer las bases morfológicas, fisiológicas, biomecánicas, metodológicas y psicológicas que rigen sus esfuerzos y acciones. Por lo tanto debemos aceptar que la preparación psicológica se desarrolla a través del resto de las formas de preparación del deportista y en el caso de la preparación teórica, la misma alcanza una dimensión casi absoluta.
Según los autores (2011). LethiAfón; Danelis Lamadrid; Taimí Wambrug; María de los Ángeles Miranda, modificado por A. Palacio (2016).
Esta preparación contribuye a:
Educación de cualidades volitivas, tareas con obstáculos, riesgos, mantener y elevar el nivel de exigencias, ejecutar acciones y entrenamientos con desventajas, vencer la monotonía, persistencia, autocontrol, valor, independencia, toma de decisiones. Perfeccionar los componentes intelectual, emocional y ejecutivo incluye la educación de las cualidades volitivas.
Desarrollar la motivación hacia el entrenamiento diario y la competencia. Repetir el modelo ideal para cada etapa del disparo, viviendo, el trabajo desde bases posturales (sembrarse en la posición) logrando una orientación espacial atendiendo a las características de cada atleta en cuanto a Soma y Biotipo. Observar entrenamientos y competencias de atletas de más alto nivel competitivo.
Desarrollar la capacidad de valorar críticamente sus acciones y planificar las siguientes. Desarrollar sistemáticamente la capacidad de analizar la información obtenida y de introducir por tanto los cambios necesarios. Formar percepciones especializadas del tiempo de la estabilidad distancia, etc.
Perfeccionamiento de las cualidades intelectuales. Desarrollar la utilización de las operaciones lógicas del pensamiento (análisis, síntesis, comparación, abstracción y generalización), llevar a la comprensión de las dificultades del entrenamiento y de la competencia, desarrollar la independencia del pensar y la imaginación creadora, capacitar al atleta para anticiparse.
Desarrollar la atención, su volumen, distribución y estabilidad y la concentración. Esto permite un control consciente de las acciones y su proceso de realización.
Educar elementos psicosociales del equipo deportivo: desarrollar la coordinación, la cooperación, elevando la eficiencia en cada atleta individualmente. Favorecer el adecuado desarrollo de las relaciones interpersonales, su integración, estabilizar por tanto el clima socio psicológico y la cohesión del equipo.
Enseñar técnicas de imitación en condiciones de competencia: aplicar elementos básicos modelos que se deben considerar en los entrenamientos de las Capacidades Coordinativas, a nivel físico y luego técnico para la facilidad en el mismo atleta su perfeccionamiento.
Enseñar procedimientos para auto regular estados internos desfavorables y la conservación y recuperación del equilibrio psicológico: ejercicios respiratorios, entrenamiento autógeno de Schultz, o, autosugestión verbal, supresión de pensamientos negativos.
Preparación psicológica especial: está dirigida a asegurar y mantener la disposición psíquica del atleta para la competencia, con la firmeza de las fuerzas, la decisión de luchar, la alta resistencia Psíquica, dirigir voluntariamente deseos, emociones y conductas, en este tipo de preparación el atleta debe tener información sobre el evento en el que participará con sus objetivos y motivos bien determinados. Hay que contribuir a preparar al atleta para el encuentro de obstáculos competitivos de diferentes grados de dificultad e inesperados y que se ejercite para vencerlos.
Establecimiento de metas acorde a sus posibilidades reales, centradas en el éxito. De la correcta ejecución técnica y no en valor cuantitativo del impacto del disparo
Adecuar la autovaloración, no puede existir un exceso de seguridad y confianza que lo lleve a la sobrevaloración, por tanto hay que establecer la comunicación, la retroalimentación y la evaluación sistemática del rendimiento en cada etapa en la ejecución de disparo por disparo.
Entrenamiento asertivo: incentivar e insistir en la puesta en función de la conducta asertiva positiva, yo estoy preparado para hacerlo, domino mi técnica, hacer juego de roles donde se modelen situaciones en las que el atleta comprenda que la ansiedad surge por una creencia a partir de una valoración que puede ser diferente, lo que conduce irremediablemente a laborar primero sobre las creencia y sus posibilidades de cambiarla para traducirla luego en conducta.
Entrenar la visualización o práctica imaginada: provocar que visualicen elementos técnicos, con y sin bala logrando alta apreciación, combinación, coordinación y seguimiento. Ejemplo. Técnica de levante de la pistola con el ciclo respiratorio, priorizando ambos al mismo tiempo, entrando a la zona de cuadre de las miras, con alta apreciación óptica, y el dedo que ejecuta la liberación del disparatador va accionando simultáneamente, dentro de la estabilidad conservando los tiempos lógico del disparo que es de 4 a 6 segundos, disparo imaginario y real con la ayuda del telescopio. O del entrenador, después que el atleta dispare.
Ejercitar Los procesos de elaboración de las información aferentes, donde se destaquen las acciones de analizadores de los canales sensoriales; Óptico, Acústico, Táctil, Cinestésia y vestibular. Resaltar en este aspecto la importancia que tienen los Analizadores Sensoriales o Sistemas Perceptivos implicados en el Movimientos y en la Formación y Realización de habilidades Motoras, para Captar y Elaborar la información procedente del medio. Los analizadores son sistemas sensoriales parciales de regulación interna y externa que reciben codificación, trasmiten y procesan la información sobre la base de señales de una modalidad de terminada de acuerdo a cada ocasión ( señales, ópticas, acústica, táctil ) ejemplo, hago el levante de la pistola, acompañado del ciclo respiratorio eso es lo más importante en ese momento, entro a priorizar, a vivir la estabilidad del arma, eso es lo más importante en ese momento, luego el dedo que dispara que está esperando la información, exacta es liberado, y es cuando se produce la coordinación.
La preparación teórica constituye un problema de la investigación en el deporte por su naturaleza reclaman la intervención de variadas disciplinas y especialidades que inciden significativamente en las soluciones cognitivas y las acciones profesionales del Tiro.
Se concluyó establecer un conjunto de acciones teóricas-prácticas derivadas de las disciplinas deportivas que modelen en las estructuras de planificación donde los contenidos teóricos tienen una organización fundamentada en una correcta distribución e interconexión, en correspondencia con las etapas del proceso del deportista y acentuada en las particularidades personalizadas del Tirador.
Arias, E.A. La preparación intelectual del deportista. http://viref.udea.edu.co/contenido/pdf/014_preparacion_intelectual_deportista.pdf
Díaz Santos Z. (2014). Estudio propioceptivo en tiradores elite con plataforma "COBS" en relación con la efectividad del disparo. Tesis de Especialista en Medicina del Deporte. La Habana. Instituto de Medicina del Deporte.
Forteza, A. y A. Ranzola (1988). Base Metodológicas del entrenamiento deportivo. Ed. Científico-Técnica. La Habana. Cuba.
LethiAfón; E., et al. (2011).Necesidad básica de la inclusión de la Psicología deportiva en la formación académica de los profesionales de la salud y el deporte. Versión On-line ISSN 1025-0255. AMC v.15 n.2 Camagüey mar.-abr.
Mozo, L.D. (2002). Nuevas Perspectivas Científico – Pedagógicas para la Actividad Física y Deportiva en Bolivia. Editora Unión Boliviana. Cochabamba, Bolivia. 115 p.
Torres Santomé, Jurgo. (1998). Globalización e interdisciplinariedad: el curriculum integrado.Madrid.EdicionesMorata,S.L.
SAINZ DE LA TORRE. N. (2007). Reflexiones necesarias sobre la preparación teórica en el entrenamiento deportivo. Disponible en: isponible en: www.efdeportes.com/efd61/teor./htm
Autor:
Lic. Ariel Palacio Gutiérrez.
Dr. C. Helmer Antonio Méndez Infante. Prof. Titular.