Estudio del Taekwondo (página 2)

Se observaron un total de 10 entrenamientos bajo reglamentación oficial y se pudieron constatar un total de 10 conductas negativas tanto ante sus compañeros como ante sí mismos. Realmente se considera que se entrena en un ambiente tenso que no propicia un total desarrollo integral de la personalidad de los practicantes.

Al explorar las causas de las conductas negativas, nos pudimos percatar que todo es debido al nivel de vida de dichos practicantes a través de una prueba de diferentes grados de dificultad (Ver Anexo-5), que la mayoría de los practicantes (75 %), mostraban un pobre reconocimiento de las complejidades de la actividad, de conjunto con una deficiente valoración de sus potencialidades y condiciones concretas para alcanzar un dominio de la misma. Esto provoca que de manera frecuente se planteen metas superiores a sus reales posibilidades, lo que los conllevan a la exposición frecuente de frustración y explica las reacciones emocionales y conductas negativas frecuentes durante sus prácticas sistemáticas.

2.2.- Análisis de los contenidos fundamentales de la preparacion técnica.

Acciones preparatorias

Maniobras

Posiciones de cómbate

Cambio de guardia

Desplazamientos de combate

Posiciones de combate

Individual

Modelo

Posiciones de guardia

Abierta

Cerrada

Desplazamientos de combate

Paso al frente y atrás

Desliz al frente y atrás

Sustitución al frente y atrás

Diagonal al frente izquierdo

Lateral derecho

Lateral isquierdo

Diagonal al frente derecho

Diagonal al frente izquierdo

Diagonal a tras derecho

Diagonal a tras izquierdo

Fintas

Con imitación de técnicas

Con movimientos ajenos a técnicas del taekwondo

ACCIONES OFENSIVAS

ATAQUE

Directo

Indirecto

DIRECTO

– Con pierna delantera

– Con pierna trasera

INDIRECTO

– Con fintas técnicas

– Con fintas ajenas a las técnicas del TKD

CAMBIOS DE GUARDIA

Con pasos a el frente

Con pasos atrás

Con saltos y giros en el lugar

CONTRA ATAQUES

Anticipación

Caída

Simultaneo

ACCIONES MIXTAS

Cuando pasan a un estado ofensivo a uno defensivo o viceversa de forma interrumpida en un lapso de tiempo

Técnicas

Bandal

– Es una técnica frontal y tiene como objetivo el aceptar golpes a la altura del tronco en la zona de puntuación del peto (Protector)

Dolio

– Esta técnica es una variante de la anterior de ejecución frontal y subjetiva en el golpeo en el rostro lateral de la persona.

Chicochagui

– Es netamente de acción frontal y sus movimientos se asemejan a un zarpaos, tiene como objetivo el rostro del oponente y la zona alta del tronco

Tuikchagui

– Es una técnica que se ejecuta con medio giro del cuerpo quedando de espalda al oponente el golpeo del pie se dirige a la altura del tronco a la zona de puntuación del mismo

Taekwondo

Deporte de combate coreano que significa camino del puño y el pie y fundamentalmente la disciplina donde el mayor por ciento de acciones técnico tácticas se ejecuta con el pie.

1-El resultado de la lucha competitiva depende de las exigencias de la calidad, estabilidad y seguridad de un alto nivel técnico y táctico, preparación moral, volitiva y una estabilidad psicológica de los deportistas durante todas las competiciones.

2. Los deportistas cualificados alcanza un nivel tan alto que su superación se vuelve una tarea muy compleja. Es necesario buscar medios para aumentar la eficacia de la preparación física especial y racionalizar el sistema de formación del proceso de entrenamiento en general.

La etapa contemporánea de desarrollo del deporte posee ciertas características que ejercen una gran influencia en la organización de la preparación y del entrenamiento de los deportistas, determinando para el entrenador nuevas tareas y exigencias más complejas, las cuales estimulan la búsqueda de formas muchas veces diferentes de las tradicionales en lo que concierne a la organización del proceso de entrenamiento.

3. El aumento del nivel deportivo de los actuales atletas implica un perfeccionamiento tanto de los sistemas de preparación de los deportistas de alto nivel, como todo el sistema de organización metodológica del entrenamiento a largo plazo.

La identificación de la eficacia del entrenamiento ha condicionado la elaboración y el uso de los métodos que favorecen la intensificación del proceso de entrenamiento y la elevación del nivel competitivo de las aletas. Estos aspectos se relacionan de esta forma:

se desarrolla el modelo de la actividad competitiva en las condiciones de entrenamiento, lo que se caracteriza por la realización integral del ejercicio con un alto nivel de intensidad y en conformidad con la reglas de la competición; este método influirá en los organismos, permitiendo resolver con eficacia los problemas funcionales técnicos, tácticos y psicológicos del perfeccionamiento deportivo;

aumento de las cargas de entrenamiento específicas y aplicación de medios y métodos orientados a la solución de la tarea (por ejemplo, el perfeccionamiento deportivo técnico, la velocidad del ejercicio o el desarrollo de cualquier capacidad motora);

concentración de las cargas específicas de entrenamiento en ciertas etapas del ciclo anual y su distribución en el tiempo (por ejemplo, para la preparación física especial, técnica o la velocidad).

El aumento de la importancia de la ciencia en la resolución de los problemas metodológicos del entrenamiento. La preparación de los deportistas está bien relacionada con las influencias sobre los sistemas funcionales del organismo; por eso, sin conocimientos científicos no será posible resolver los problemas del entrenamiento contemporáneo. Los principios tradicionales y las formas de entrenamiento evidencian que una buena parte de ellos han dejado de ser actuales y no satisfacen las exigencias y las tareas de la preparación de los deportistas de alto nivel de hoy en día. Se puede citar la concepción de la periodización del entrenamiento que tiene como principal defensor al teórico ruso de la educación física, L. E Matveev. Dicha concepción fue elaborada por los entrenadores soviéticos, allá por los años cincuenta, y era para la preparación del equipo soviético para los XV juegos olímpicos realizados en Helsinki. En aquel tiempo, la fisiología, la biomecánica y la bioquímica deportiva estaban en su fase inicial y no podían aportar fundamentos científicos a la teoría del entrenamiento deportivo. Era un sistema progresivo y eficaz de la organización del proceso de entrenamiento, muy popular en todo el mundo. Matveev hasta hoy cree firmemente en la importancia de su propuesta. Los entrenadores modernos comprenden este hecho y colaboran con los científicos en un intento de buscar nuevos caminos en la racionalización y la eficacia del proceso de entrenamiento y en la capacidad de perfeccionamiento de los principios tradicionales y de las formas de entrenamiento. Los grandes resultados de los deportistas justifican esta búsqueda.

El perfeccionamiento del deportista es ante todo una cuestión de movimiento, y la formación (preparación) deportiva debe basarse en la actividad motriz intensiva y especializada. Es por ello que los avances en el perfeccionamiento deportivo explotan y, al mismo tiempo, tienen como límite las posibilidades físicas del organismo, es decir, su capacidad de desarrollar el nivel requerido de potencia física y de tolerar la carga de entrenamiento que es imprescindible para mejorar esta capacidad.

En consecuencia, los principios metodológicos de la preparación de deportistas, al igual que las directrices pedagógicas, deben ante todo expresar la esencia biológica del proceso formativo de la maestría deportiva.

En ello radica la especificidad del deporte. La formación de deportistas conduce a un nivel de estrés físico y psíquico. (1)

La filosofía del taekwondo bien enseñada es algo más que una técnica de defensa personal. Es una postura de aprendizaje y sabiduría, saber evitar una pelea es mejor que saber como golpear. Aprender desde chico como existe la posibilidad de tener sin exhibir lo que se tiene, es una manera de crecer. Acaso no necesite luego, con los años, imponerse por la fuerza para llegar a ser grande, y esa será la gran victoria del espíritu, la gran victoria del hombre. Mediante distintas tareas y variadas ejercitaciones, se trata de inculcar y fomentar en el niño el compañerismo y el trabajo en equipo, así como la importancia individual dentro del grupo. Con el tiempo, todos estos aspectos ayudarán a templar el carácter de los niños. Aquellos muy agresivos atemperarán su conducta, notándose pronto progresos en su comportamiento, siendo más calmos y dándose cuanta de los que está bien y de los que está mal obrando conforme a ello, teniendo más respeto por sus semejantes. Por el contrario, los niños introvertidos y muy tímidos logran afianzar la seguridad en sí mismos, teniendo mayor confianza, mayor iniciativa y aprender a valorarse por sí solos. El taekwondo desarrolla los elementos necesarios y muestra el camino para completar la formación individual y espiritual del niño enfrentándose a la sociedad y ser parte integral de ella. El deporte es mucho más que la simple actividad física y, si se enseña en una forma apropiada acorde a los intereses del niño, puede convertirse en un hábito muy favorable para él. Los padres de estos niños deben ser conscientes de que si no practican deporte durante la infancia, probablemente tampoco lo harán durante su vida adulta. . El ejercicio físico de los párvulos suele llevarse a cabo con miras al desarrollo de la psicomotricidad, la coordinación y el compañerismo. Desde los tres a los seis años, nuestros hijos están en la edad del juego y de la gimnasia de imitación, pero su cuerpo todavía no está preparado para soportar ningún ejercicio de potenciación muscular. La actividad física de este período estará dominada por el juego y el deber: 

Poner énfasis en adquirir soltura, agilidad, equilibrio, fuerza. Evitar la competitividad y potenciar el compañerismo y la lealtad hacia todos los miembros del grupo. Inculcar desde el principio que lo importante es practicar un deporte, no de ser campeón. (2)

Donkoi plantea "En los diferentes periodos etarios se presentan diferencias en la motricidad, se puede apreciar en la edad sistemáticamente varios movimientos. La experiencia de la preescolar aparece la posibilidad de enseñar a los niños preparación de deportistas demuestra que, precisamente en este período es conveniente dominar los fundamentos de la técnica de muchos movimientos deportivos. Cuando se organiza correctamente el proceso de la educación física, los niños con 7 años saben saltar, lanzar, coger pelotas de diferentes dimensiones, correr, ejecutar ejercicios gimnásticos etc. Durante la edad escolar comprendida entre los 7 – 17 años, los niños aproximadamente hacia los 12 – 13 años, culminan la maduración ana tomo-fisiológico del analizador motor. A partir de esta edad los adolescentes pueden ejecutar movimientos con la misma agilidad, coordinación, y exactitud que los adultos. Debido a que la fuerza relativa de los adolescentes, como ya señalamos, puede ser lo suficientemente grande, ellos, en esencia, no tienen ningún obstáculo para el dominio de la más compleja técnica deportiva. Por eso en el deporte contemporáneo no son extraños los casos en que la cima de la maestría deportiva en las disciplinas requieren coordinación compleja de los movimientos la alcanzan deportistas muy jóvenes, el obstáculo, en tales casos, no es la edad misma, sino la duración requerida del aprendizaje. Sin embargo, las cualidades motoras de fuerza, resistencia, velocidad y los resultados en diferentes tipos de tareas motoras, continúan desarrollándose en niños de edad escolar. Estas variaciones se producen de una manera no uniforme y diferente para las distintas cualidades motoras. Además, los resultados deportivos varían según la edad, debido a la diferente correlación entre sus componentes. Son particularmente considerables las variaciones en la motricidad en los niños que están relacionados con el período de maduración sexual (pubertad) en las hembras generalmente se producen a los 11-13 años y en los varones 13-15. Solo después del período de maduración sexual se observan grandes diferencias entre los varones y las hembras. Cuando se estructura un sistema de movimientos se plantean una serie de tareas ante todo es necesario la familiarización con el nuevo ejercicio, la creación de un modelo de ejercicio y el planteamiento de los requisitos para su ejecución. La familiarización abarca la comprensión teórica del cuadro externo (descripción) y el mecanismo (explicación) de los movimientos. Como resultado de la familiarización se crea una representación motora, esta es el resultado del conocimiento sensorial y del pensamiento abstracto, incluyendo informaciones generales sobre los movimientos, la experiencia individual y la formas de autocontrol de los movimientos.

Durante la revisión Donkoi plantea "En los diferentes períodos etarios se presentan diferencias en la motricidad, se puede apreciar en la edad preescolar aparece la posibilidad de enseñar a los niños sistemáticamente varios movimientos. La experiencia de la preparación de deportistas demuestra que, precisamente en este período es conveniente dominar los fundamentos de la técnica de muchos movimientos deportivos. Cuando se organiza correctamente el proceso de la educación física, los niños con 7 años saben saltar, lanzar, coger pelotas de diferentes dimensiones, correr, ejecutar ejercicios gimnásticos etc. Durante la edad escolar comprendida entre los 7 – 17 años, los niños aproximadamente hacia los 12 – 13 años, culminan la maduración ana tomo-fisiológico del analizador motor. A partir de esta edad los adolescentes pueden ejecutar movimientos con la misma agilidad, coordinación, y exactitud que los adultos. Debido a que la fuerza relativa de los adolescentes, como ya señalamos, puede ser lo suficientemente grande, ellos, en esencia, no tienen ningún obstáculo para el dominio de la más compleja técnica deportiva. Por eso en el deporte contemporáneo no son extraños los casos en que la cima de la maestría deportiva en las disciplinas requieren coordinación compleja de los movimientos la alcanzan deportistas muy jóvenes, el obstáculo, en tales casos, no es la edad misma, sino la duración requerida del aprendizaje. Sin embargo, las cualidades motoras de fuerza, resistencia, velocidad y los resultados en diferentes tipos de tareas

Motoras, continúan desarrollándose en niños de edad escolar. Estas variaciones se producen de una manera no uniforme y diferente para las distintas cualidades motoras. Además, los resultados deportivos varían según la edad, debido a la diferente correlación entre sus componentes. Son particularmente considerables las variaciones en la motricidad en los niños que están relacionados con el período de maduración sexual (pubertad) en las hembras generalmente se producen a los 11-13 años y en los varones 13-15. Solo después del período de maduración sexual se observan grandes diferencias entre los varones y las hembras.

La edad de florecimiento de la motricidad del ser humano (18-30 años) es precisamente en esta edad , que en la mayoría abrumadora de las disciplinas deportivas, se logren los mejores resultados deportivos, y a partir de 30 años aproximadamente en algunos indicadores antes, y en otros después comienza a decrecer las posibilidades motoras. Resultará compensado esto, por el entrenamiento y la experiencia que acumula, sobre todo en aquellos de táctica compleja, donde la experiencia motora tiene gran significación. Una mayor importancia para la conservación de las posibilidades motoras y la salud la tiene el entrenamiento después de los 40 años, cuando se produce la disminución gradual de las posibilidades funcionales del organismo. (1)

El factor básico para una aplicación efectiva de la fuerza física depende esencialmente de la posición. Una aplicación con equilibrio y firmeza no permite un ataque rápido pero es efectiva en defensa. De ahí que la localización del centro de gravedad esta estrechamente relacionada con el apoyo del cuerpo.

Decimos que un cuerpo está en equilibrio cuando los resultados de todas las fuerzas que actúan sobre el es nula. Por ello la situación de los pies determina el tamaño del área de apoyo y la direccionalidad que se abarca para obtener un efectivo equilibrio. Así mismo condiciona la efectividad del centro de gravedad (Punto de aplicación de las resultantes que actúan sobre los distintos materiales que constituyen un cuerpo).

De lo dicho se comprenderá la enorme importancia que tiene la posición como fundamento del éxito a que toda acción aspira tanto en defensa como en ataque. Una posición incorrecta es aquella que no permite adoptar las acciones del cuerpo a la situación siempre cambiante de la lucha. (2)

La postura es la posición que adopta el practicante de la disciplina del Judo arriba o abajo, a partir de las cuales atacan, se desplazan, contraatacan o esquivan. La posición es la adopción por parte del sujeto de una posición para realizar cualquier acción y debe cumplir determinados requisitos, podemos decir que la posición que se adopta demuestra el grado de atención que el hombre muestra hacia la actividad que desempeña. La postura está estrechamente vinculada al equilibrio; según la Biomecánica la posición del cuerpo se determina por su postura, su situación y orientación en el espacio así como su relación con el apoyo el hombre debe fijar la postura y no permitir que la influencia de fuerzas externas hagan variar su posición en cualquier dirección.(3).

Cuando se estructura un sistema de movimientos se plantean una serie de tareas ante todo es necesario la familiarización con el nuevo ejercicio, la creación de un modelo de ejercicio y el planteamiento de los requisitos para su ejecución.

La familiarización abarca la comprensión teórica del cuadro externo (descripción) y el mecanismo (explicación) de los movimientos. Como resultado de la familiarización se crea una representación motora, esta es el resultado del conocimiento sensorial y del pensamiento abstracto, incluyendo informaciones generales sobre los movimientos, la experiencia individual y la formas de autocontrol de los movimientos. (1)

La técnica óptima puede ser estructurada solo mediante una metodología óptima. El fundamento de esta metodología óptima para la enseñanza y perfeccionamiento, consiste en el modelo de la técnica racional, en la comprensión de las particularidades de sus detalles, de sus interrelaciones, del sentido profundo de los requisitos que plantean los movimientos, es decir, en la

Fundamentación biomecánica de la técnica. Para una conservación prolongada del movimiento es imprescindible sobre aprenderlo, es decir, fijarle durante un tiempo prolongado, repetirlo multitud de veces, después de que se haya alcanzado la efectividad imprescindible de la técnica. Experimentalmente se ha demostrado que mientras más prolongado sea el tiempo que lleve ejecutándose el movimiento más sólidamente se conservará la técnica deportiva. Mientras mejor se denomina un movimiento, con mayor solidez se conserva la habilidad motora, a pesar de producirse interrupciones en los entrenamientos.

Durante la conservación y variación del cuerpo la tarea motora consiste en garantizar el equilibrio aún cuando varíe el apoyo. En las posiciones básicas con frecuencia el atleta está obligado a conservar la posición del cuerpo.

Propuesta de trabajo

Etapa de preparación General

– Primeramente se debe hacer combinaciones entre elementos de un mismo grupo

EJEMPLO

-combinaciones entre elementos de diferentes grupos

EJEMPLO

ETAPA DE PREPARACIÓN ESPECIAL

PREPARACIÓN TÉCNICA:

– Perfeccionar los elementos trabajados, hacienda énfasis en los elementos utilizados en la estrategia táctica trazada por el entrenador.

– Ejecutar trabajos técnicos encaminados a lograr la efectividad de los elementos técnicos comprendidos entre la estrategia trazada por el entrenador.

EJEMPLO:

PREPARACIÓN TÁCTICA

– Trabajo con guardias

– Trabajo con distancias

– Trabajo al ataque

– Se van a ejecutar los elementos técnicos seleccionados desde los tipos de guardia

EJEMPLO

2.1 – Se van a entrenar los diferentes procedimientos a seguir para transitar por las distancias

– Corta

– Media

– Larga

Ejemplo

3.1

– Se tendrá en cuenta los requisitos necesarios para que el ataque sea efectivo

– Rapidez a la hora del golpeo

– Precisión a la hora del golpeo

– fuerza a la hora del golpeo

3.2

– Se delimitaran los elementos tácticos al ataque teniendo en cuenta la estrategia trazada por el entrenador.

Ejemplo

Etapa de preparacion psicológica

Test psicológico

TEST DE TEMPERAMENTO

NOMBRE: ________________________ EDAD:____ SEXO:___ FECHA:________

Evalúe cada expresión de acuerdo a su forma de actuar, no existen respuestas incorrectas.

LEYENDA

5 MUY CARACTERISTICO EN MI

4 CARACTERISTICO EN MI

3 ESTOY INDECISO

2 POCO CARACTERISTICO EN MI

1 NO ES CARACTERISTICO EN MI

TEST DE TEMPERAMENTO

Evaluación:

Este test consta de 56 preguntas que se evalúan de 5 a 1 puntos de la siguiente forma:

Muy característico en mí 5 ptos.

Característico en mí 4 ptos.

Indeciso 3 ptos.

Poco característico en mí 2 ptos.

Nada característico 1 pto.

El tipo de temperamento se evalúa en las siguientes preguntas:

Cualidad Preguntas

Sanguíneo 1- 5- 9- 13- 17-21-25-29-33-37-41-45-49-53

Colérico 2- 6-10-14- 18-22-26-30-34-38-42-46-50-54

Flemático 3- 7 -11-15-19-23-27-31-35-39-43-47-51-55

Melancólico 4-8-12- 16-20-24-28-32-36-40-44-48-52-56

Evaluación de los resultados

Se suman los puntos de cada tipo de temperamento, estableciendo cuál es el predominante y cuál es el segundo de mayor puntaje.

Cada tipo de temperamento se evalúa con la siguiente escala:

14-41 Baja presencia Bajo

42-62 Mediana Presencia Medio

63-70 Alta presencia Alto

Factores de riesgo

Conductas agresivas

Conducta agresiva

Herencia—————————-aprendizaje.

FREUD, LORENZ Y OTROS?rasgo hereditario.

DOLLARS,MILLER Y SEARS?toda agresión resulta de la frustración producida por el medio.

BERCOWITZ?la frustración crea disposición para la conducta agresiva. Los factores del medio estimulan y liberan la conducta si el individuo está preparado en este sentido.

BANDURA Y WALTERS. (1963):la experiencia individual de actuación en un contexto particular determina cual variable estimulante conducirá a la conducta agresiva.

ISBERG (1985) agresividad?interacción entre la personalidad y la situación específica.

Las experiencias que la persona adquiere son almacenadas en el cerebro como "marco de referencia", cuando se repite una situación el individuo la interpreta comparando los factores situacionales anteriores y el marco de referencia y actúa sobre esas bases.

Gill (1985) "zona gris" de violencia en el deporte. Las acciones violentas prohibidas por las reglas son más o menos admitidas por los otros por su significación. Los límites de la zona gris son definidos por las reglas del deporte o la interpretación de las mismas.

Conclusiones:

Agresividad = conducta agresiva?expresión conductual de la ira y la hostilidad.

Elementos del medio junto con experiencias previas sobre conducta agresiva en un marco dado, determinan si uno expresa o reprime la agresividad.

En el deporte:

Conocer las reglas y su interpretación oficial en el contexto actual, así como las actitudes de otros.

Conocer el fin y el motivo de una acción.

Poner atención a los sucesos de la zona gris

2.2.- Lo teórico para valorar el desempeño deportivo en los practicantes sistemáticos de la parroquia La pastora, desde el deporte masivo comunitario.

1.- Diagnóstico del grado de desarrollo del desempeño técnico y sus componentes (dimensión técnica y cognitiva); así como de las actitudes que asumen durante sus prácticas.

2.- Análisis de los componentes y base conceptual de la técnico y el papel de la actitud de los practicantes en el entrenamiento deportivo.

3.- Elaboración y aplicación de un conjunto de juegos pre-deportivos con un perfil técnico-táctico elaborados sobre la base de las principales insuficiencias que dentro de esta dirección de trabajo muestran los practicantes.

4.- Exposición y análisis de los resultados finales tanto individuales como colectivos.

5.- Valoración individual y colectiva sobre el grado de desempeño que mostraron los practicantes durante el desarrollo de los entrenamientos.

Principales resultados obtenidos a partir de la aplicación de los entrenamientos realizados

1.- El 87 % de los practicantes expresan un adecuado nivel de satisfacción de las bondades del empleo. Estos comentan que resulta una opción más que hace sus prácticas más variables y les estimula el desarrollo de habilidades motrices propias de los deportes que practican debido a que ellos no tuvieron una práctica en sus tiempos de niños y adolescentes.

2.- El 100 % de los practicantes expresan haber experimentado una elevación de sus conocimientos teóricos relacionados con las complejidades de las exigencias del deporte en cuestión. Los mismos comentan que realmente al profundizarse en los elementos teóricos que existen dentro de los fundamentos tácticos que posee cada deporte, se pueden percatar de que es mucho más complejo de lo que parece a simple vista cuando uno ve dos practicantes en acción, que hacerlo bien exige de reflexión y análisis.

3.- Se nota una dinamización favorable de los índices de motivación y confort psicológico ya que observo una mejoría con respecto a su conducta haciendo énfasis en los test mentales que fueron 100% favorables durante sus prácticas deportivas a partir de un incremento de las manifestaciones de orientación y cooperación;

4.- Se aprecia en el grupo una tendencia al empleo de la aplicación favorable de los fundamentos tácticos básicos del deportes objetos de estudio. Las soluciones motrices se corresponden mucho mejor con las situaciones que se le presentan dentro del entrenamiento y se aprecia una elevación de la calidad de las acciones técnicas, y el empleo de algunas de ellas antes poco utilizadas.

5.- Se percibe una tendencia al aumento de los practicantes con el ánimo de hacer uso de los sustentos teóricos metodológicos.

Conclusiones

1.- La alternativa metodológica es pertinente para su aplicación por cuanto logra dinamizar favorablemente el desempeño deportivo de los practicantes sistemáticos de la parroquia La pastora.

2.-Se logra un enriquecimiento teórico y metodológico relacionado con el proceso de desarrollo deportivo en los técnicos del deporte que atienden la comunidad.

3.- La aplicación de la propuesta metodológica ejerce una influencia positiva en la motivación hacia el empleo de los deportes, objeto de estudio como contenido de sus actividades recreativas por parte de practicantes de otros grupos etarios.

Recomendaciones

1-Llevar la propuesta y nuestra experiencia a las comunidades o centros escolares en las cuales estos tipos de deportes gocen de la preferencia y práctica sistemática.

2-Profundizar en las posibilidades de ajustar las particularidades y exigencias de los entrenamientos a los diferentes grupos de edades y niveles de desarrollo de los practicantes.

3-Enriquecer el estudio a partir del incremento de espacios de reflexión y debate en torno al cumplimiento y complejidades tácticas abordadas sobre la base de observación de videos y conferencias.

4- Con nuestra investigación pretendemos facilitar un documento a los entrenadores y los interesados en el tema, que le sirva de apoyo para la preparación y el conocimiento de los futuros entrenadores en las diferentes comunidades, que a la vez sea punto de partida para futuras investigaciones.

5-Que la comisión de TAEKWONDO y su comisión técnica, atendiendo a los resultados de nuestra investigación valore y proponga nuestra propuesta a los restantes parroquias

Autor:

Yarelys Padron Hernandez

[1] Matvieev Fundamentos generales de la teoría y metodología de la educación física (Pág. 9).

[2] ( Colectivo de autores del Centro de Estudio de desarrollo agrario y rural de la Universidad de la Habana en Su: Monografía del tiempo libre Pág. 17 Sin año de publicación.

[3] Las etapas de una acción táctica transcurren en márgenes de tiempos muy cortos por lo que sus procesos integrantes se encuentran muy estrechamente vinculados entre si.

[4] Friedrich Mahlo (1985) “La acción táctica en el juego” Pág. 31.

[5] Ídem anterior (Pág. 73).

[6] Maria Elisa Sánchez Acosta y Matilde González García (2004) “Psicología General y del Desarrollo” (Pág. 150).

[7] Ídem. anterior (Pág. 156).