Alternativa pedagógica para mejorar la eficiencia de las clases de educación física

Introducción

La Educación Física y el Deporte inciden sobre el individuo concebido en su totalidad, contribuyendo a la formación de su personalidad, ayudándole a realizarse física, intelectual y moralmente. Visto de esta manera, es un componente inseparable de la educación total, que del modo como lo establece Zambrano, R. (2002), en el que considera que el sujeto, el cuerpo y el espíritu estén unidos en un mismo ser.

En tal sentido, la importancia que se genera de lo expresado anteriormente es que la enseñanza de la Educación Física ha de promover y facilitar que cada estudiante llegue a comprender su propio cuerpo y sus posibilidades, de conocer y dominar un número variado de actividades corporales y deportivas de modo que, en el futuro, pueda escoger las más convenientes para su desarrollo personal, ayudándole a adquirir los conocimientos, destrezas, actitudes y hábitos que le permitan mejorar las condiciones de vida y de salud, así como disfrutar y valorar las posibilidades del movimiento como medio de enriquecimiento y disfrute personal y de relación con los demás.

La consolidación de hábitos de educación a través del cuerpo es una de las prioridades de la Educación Básica, para lograrlo no es suficiente con habituar a los estudiantes a la práctica continuada de actividades físicas, sino que es necesario, además, vincular esa práctica a una escala de actitudes, valores, normas y al conocimiento de los efectos que dicha práctica, o su ausencia, tiene sobre el desarrollo personal.

De allí que la forma de cumplir con tales pretensiones es a través de la clase de educación física, la cual es el núcleo primordial del proceso de enseñanza y aprendizaje, debido a que en ese momento específico es donde se desarrollan las estimulaciones y la intervención directa de los estudiantes con las actividades planificadas por el docente para el logro de los objetivos. En ese sentido, Torres, J. (1999), manifiesta que en la clase:

..convergen y se conjugan los conocimientos técnicos, pedagógicos, biomédicos y psicológicos, así como las habilidades didácticas y organizativas del educador, para interactuar con los múltiples elementos que participan en el proceso enseñanza-aprendizaje: alumnos, contenidos programáticos, objetivos, metodología, medios didácticos, tiempo, instalaciones, etc., razón por la que, efectivamente, en la clase es donde han de cumplirse los propósitos señalados en la fase de planeación en coherencia con los ideales educativos (p. 23).

Los planteamientos anteriores colocan en evidencia que ese momento tan particular en el proceso didáctico denominado clase es un momento que requiere de una gran estructuración por lo relevante del mismo para el proceso y en consecuencia para el logro de los objetivos propuestos. De esta manera, cada sesión de clase debe estar concebida en función de la necesidad de atender un esquema decidido de antemano y en total consonancia con la naturaleza de los objetivos a alcanzar.

A tal efecto, asegura Zambrano, R. (2002:119), con respecto a la clase de educación física, que "el esquema para el desarrollo de la sesión de clase es la pauta que guía al docente, para proceder ordenadamente en el desarrollo de sus clases". La metodología para la distribución de los contenidos a impartir en el limitado tiempo de clase debe responder a las exigencias del programa, para lo cual los aspectos de organización deberán estar muy ajustados. El tiempo de clase debe ser aprovechado de forma que se ofrezca al alumno una máxima posibilidad de participación; por otra parte el esquema de la clase debe suponer una distribución racional de los contenidos para lograr con la máxima eficiencia los fines propuestos.

Sin embargo, argumenta el mismo autor que la clase de educación física en Venezuela, según el Currículo Nacional vigente, carece de la duración por sesión o frecuencia semanal necesaria para el logro de los objetivos es muy limitado, ya que esta se efectúa por segmentos de estudiantes que se distribuyen entre las dos (02) sesiones de clases semanales, lo que significa que un educando que asiste a una sesión, no lo hace a la otra, lo que no permite cumplir con las cuatro horas académicas estipuladas por el sistema educativo vigente.

De igual forma, Moreno, G. (2009), asegura que existe una "juventud cada vez más pasiva con escolares electrónicamente sobrestimulados", los cuales tienen una marcada tendencia a participar cada vez menos en actividades físicas, y bajo la influencia del proceso generalizado producto de la era tecnológica se promueven estereotipos físicos no acordes a las características somatotípicas de las población y cultura venezolana.

Lo mencionado anteriormente, aunado a la pérdida de periodos de tiempo cada vez más frecuentes, requiere de atención particular y decidida a fin de garantizar el cumplimiento de los objetivos terminales de la educación física como parte esencial del desarrollo integral armónico de todos los estudiantes del sistema educativo venezolano.

En función de lo mencionado, es menester dotar a las clases de un mínimo de eficiencia para que los objetivos didácticos, procedimentales y actitudinales sean cumplidos. Por lo que Granero y Baena (2012), recomiendan que sea necesario actualizar los conocimientos de los docentes los cuales deben:

婲 enfocados hacia la clase de Educación Física y su eficiencia, de manera que el profesorado siga conservando las competencias en las técnicas de dinámicas de grupos, en el manejo del aula y del comportamiento. Se trata, así mismo, de que sea capaz de desarrollar en el alumnado capacidades y habilidades motoras (desarrollo del currículo), creando, adaptando y seleccionando espacios y materiales garantizando una enseñanza eficaz.

Por tal motivo, se debe intentar conseguir un alto porcentaje de tiempo dedicado a la práctica del contenido principal de la sesión, de forma que exista un alto porcentaje de compromiso motor. De tal manera, que las explicaciones en clase, sean cortas, clara y concisas. Según Anderson y Barret (citado por Baena y Granero, 2012 p. 53), "el tiempo dedicado a la presentación de las tareas no puede superar el 20% del total de la sesión". Es tarea inherente al docente la búsqueda de los métodos, técnicas y/o estrategias que aseguren su función formadora.

Ahora bien, se puede coadyuvar a transformar la información en conocimiento, por medio de una estrategia adecuada; Carvajal, C. (citado por Mallart, J. 2011), considera que el concepto de estrategia remite a pensar en "un medio para alcanzar una finalidad, un método para emprender una tarea o una secuencia de decisiones tomadas para alcanzar un objetivo". Aplicado al campo didáctico, es posible definir la estrategia pedagógica como un proceso bien planificado, que pretende determinar el conjunto de normas necesarias para optimizar el proceso de enseñanza-aprendizaje.

Esto conlleva a la organización secuencial y sistemática de las acciones, en función del logro de los objetivos y metas trazadas, y por lo que se hace oportuno hablar de las situaciones en donde más se evidencia y se confirma que el proceso docente educativo, siendo un proceso formativo eficaz y eficiente que le da respuesta al encargo social que representa.

Según Zahorik (citado por Baena y Granero, 2012 p. 54), cuando se realiza una planificación consciente del proceso de enseñanza- aprendizaje, se consigue obtener un aprendizaje eficiente y significativo. Un motivo importante en la planificación es el diseño y la selección correcta de las actividades de enseñanza. Ahora bien, tanto el proceso docente educativo como la eficiencia, se encuentran inmersos en la educación física, y este a su vez es un eficaz instrumento de la pedagogía, por cuanto ayuda a desarrollar las cualidades básicas del hombre como unidad bio-psico-social, según el diccionario de la real academia española.

Entre los estudios realizados a nivel internacional se encuentran los de Baena y Granero (2012), realizaron una investigación que tenia por titulo: Enseñanza de la educación física: transferencia y eficiencia en el proceso de enseñanza-aprendizaje. Se fundamentaron en una metodología de tipo documental donde hicieron una revisión de los tipos de transferencia que se pueden dar en el aula para mejorar el aprendizaje de los estudiantes y ejemplificaron algunos aspectos fundamentales para hacer las clases de Educación Física más eficientes.

Con respecto a las deficiencias encontradas en el trabajo mencionado anteriormente, se relaciona con la falta de evidencia práctica donde se corrobore lo que se establece de manera teórica, lo que podría constituir un indicativo fundamentado en experiencias exitosas de transferencia en la clase de educación física de tal manera que esta sea más eficiente en el proceso didáctico y la ejecución de las sesiones prácticas.

De igual manera está el de Sola, J. (2010), quien realizó un trabajo de investigación titulado: Uso de la frecuencia cardiaca como indicador de la intensidad en las clases de Educación Física. El objetivo principal fue que los estudiantes pudieran programar y planificar su actividad física de manera autónoma tanto dentro como fuera del ámbito escolar. Al mismo tiempo, hizo hincapié en la importancia de que los estudiantes adquieran hábitos saludables, combatiendo así el sedentarismo y la obesidad que amenaza a los jóvenes actualmente. Por otro lado, hace una reseña de la contribución de este contenido con las competencias básicas, como es el caso de la competencia en el razonamiento matemático. Para finalizar, se hace un pequeño inciso sobre el uso de la percepción subjetiva del esfuerzo (RPE por sus siglas en inglés, Rating of Perceived Effort) como indicador de intensidad de la actividad y su relación con la frecuencia cardíaca.

La carencia fundamental de esta investigación radica en la inexistencia de métodos de detección de errores y corrección de lecturas de frecuencia cardiacas realizadas por los estudiantes, considerando que es un elemento subjetivo, ya que no permite hacer un cálculo preciso de la intensidad en la clase de educación física, por lo que se podría incurrir en el uso de una actividad inadecuada para la frecuencia cardiaca requerida.

Fernández, A. (2008), realizó una investigación titulada: El tiempo en la clase de educación física, la competencia docente tiempo. Metodológicamente se fundamentó en el registro descriptivo, una vez escogida la muestra consistente en un grupo de alumnos en una sesión de educación física y sesión en la que se realizó actividad física para lo cual se realizó la grabación de un vídeo. Posteriormente se efectúo una observación sistemática del vídeo con observadores entrenados a tal efecto. Terminada la observación con un software creado por el Fernández en el año 2003 proporciona unas gráficas que fueron muy útiles para realizar un conocimiento de resultados al profesor o monitor que impartía o dinamizada la sesión para que pueda mejorar el tiempo de actividad física de la sesión.

Los resultados muestran como en la mayoría de las ocasiones, una sesión de Educación Física programada para una duración de 60 minutos, pero que por distintas razones se queda en 50 minutos no tiene más allá de 15 minutos de actividad física. Por último, sugirió establecer un sistema que determine el grado de eficacia en la actuación docente en Educación Física, centrado en el entrenamiento de la competencia docente Tiempo, para comprobar cómo un programa de intervención específico de esa competencia incide durante el periodo formativo.

Con respecto al trabajo de investigacion anterior, se puede establecer como deficiencia la poca referencia a la corresponsabilidad del uso del tiempo en la clase de educación física entre docentes y estudiantes, el primero como guía de las sesiones de clases y los últimos como personas interesadas en el aprendizaje de los contenidos definidos en la planificación realizada. De esta manera, corresponde al profesor utilizar los recursos necesarios para la adecuada estimulación de los educandos hacia un uso eficiente del tiempo en las sesiones de clase, ajustado a las necesidades educativas.

Igualmente en Venezuela se han desarrollado trabajos tales como: "El desempeño del profesor de Educación Física en el proceso docente educativo de la educación física primaria de los autores Mola, M., Batista M. y Sánchez A. (2010) al igual que el trabajo titulado: "La evaluación de la clase de educación física en las escuelas de educación primaria en el municipio Boyeros, de la ciudad de La Habana cuba; con un enfoque integral, participativo y contemporáneo, de Andux, C. (2009).

De igual manera en el Estado Falcón el trabajo de Solís, F. (2006) titulado "Plan estratégico de supervisión educativa para mejorar la praxis de los docentes", abordar la búsqueda de mecanismos que permitan ganar eficacia y autonomía en las instituciones educativas, considerando la importancia que ejerce la supervisión como acompañamiento en la acción pedagógica de los docentes, se vincula con la motivación y el comportamiento de las personas que integran las organizaciones educativas, la tarea de todo gerente debe ser la creación de condiciones de trabajo que favorezcan el deseo de hacer y la conservación de esa energía entusiasta hacia los logros previsto.

Con relación al trabajo de investigación de Solis (2006), se puede observar que no existen indicativo que sugieran hacer más eficiente la clase en función del uso del tiempo, máxime si es en el campo de la educación física, donde la mayor parte de la planificación se orienta al cumplimiento de objetivos referidos a experiencias prácticas que necesitan del elemento motivador para hacer un uso eficiente de la duración de la clase.

En caso particular o de la experiencia vivida por el investigador durante sus prácticas docentes en el Liceo Bolivariano "Simón Bolívar" de Coro, Municipio Miranda del estado Falcón, le llevaron a concluir que desde hace tiempo se han venido presentando irregularidades en el proceso docente educativo de la Educación Física, motivo por el cual se decidió indagar a profundidad y aplicar para su estudio exploratorio la observación estructurada, delimitándola específicamente a las clases de educación física del 7mo grado sección "A" de educación básica del turno de la mañana.

En ese sentido, la observación de la dimensión didáctica de la clase de educación física a nivel de 7º grado permite verificar que no se cumple con las necesidad de crear el concepto de sí mismo sobre cada uno de los estudiantes, para que sepan que son capaces de hacer motrizmente, así como la interacción existente entre dicentes; debido a que las relaciones profesor/estudiante que se establecen en el proceso intencional de enseñanza y aprendizaje en torno al movimiento humano como objeto de comunicación es deficiente.ࠄe esta forma, no se desarrollan las actividades de aprendizaje en condiciones que faciliten la significatividad y eficacia de tales actividades (aprendizaje significativo, aprovechamiento del tiempo de clase), lo que representa una deficiencia en las explicaciones que deberán validarse y reconstruirse a través de propuestas concretas de intervención docente orientadas por las finalidades educativas que se persiguen.

A tal efecto, se pudo observar que los valores promedios por sesiones de la clase de educación física en la institución y nivel educativo observado entre los meses de septiembre y diciembre; destacándose los indicadores de tiempo real de duración con 53 minutos y 5 segundos, de los cuales solo existe realmente trabajo por parte de los estudiantes de 37 minutos y 20 segundos en promedio por sesión. En cuanto al índice de aprovechamiento del tiempo (indicador que se toma de la teoría de Ruiz Aguilera, 2007), se verificó que solo alcanza a un 59,03% por sesión (Ver Anexos, tabla 1), lo que está muy por debajo del índice esperado por el autor que lo ubica en un rango de 75% a 80%.

Se debe destacar que se utilizó el índice de esfuerzo, el cual es medido por la frecuencia cardíaca, corresponde a un indicador que se incluyó adicionalmente para corroborar que el poco tiempo de trabajo físico no provoca el esfuerzo fisiológico del trabajo cardiovascular requerido para dar cumplimiento a los objetivos de la clase de educación física, lo que la hace ineficiente.

Por otra parte, en las mediciones de las frecuencias cardiacas para determinar el índice de esfuerzo de los estudiantes 7mo grado sección "A" del Liceo Bolivariano "Simón Bolívar", luego de una sesión de clase regular, se pudo constatar que están por el orden las 112 a las 128 pulsaciones por minutos, considerando dos actividades distintas, lo que según los estándares establecidos, está muy por debajo de los rangos para actividades aeróbicas, sin mencionar las anaeróbicas.

Los hallazgos encontrados permitieron verificar que de las diferentes mediciones de frecuencia cardíaca tomadas a los estudiantes de 7mo grado sección "A" Liceo Bolivariano Simón Bolívar, denominadas P0 (pulsación en reposo), P1 (frecuencia cardiaca luego de la primera actividad) y P2 (frecuencia cardiaca luego de la segunda actividad), ninguna de las mencionadas se acerca a rango de valores estándares para la frecuencia luego de una actividad aeróbica, situación que es frecuente encontrar en las distintas sesiones de clases en los diferentes niveles educativos de la institución (Ver Anexos, tabla 2).

Deficiencias detectadas en el Proceso Docente Educativo de la Educación Física en el Liceo Bolivariano "Simón Bolívar de educación básica

• Deficiencias en la creación del concepto de sí mismo sobre cada uno de los estudiantes, para que sepan que son capaces de hacer motrizmente

• Debilidades en la interacción existente entre discentes

• Deficiencia en las relaciones profesor/estudiante que se establecen en el proceso intencional de enseñanza y aprendizaje en torno al movimiento humano como objeto de comunicación

• Carencia de planificación e instrumentos de evaluación (improvisación de la clase de Educación Física).

• Problemas en el empleo de los procedimientos organizativos de las clases.

• Insuficiencia en la cantidad de tiempo aprovechado por sesión de clase

• Bajo nivel de eficiencia y logro de los objetivos en las clases de Educación Física.

• Bajo nivel de los índices de rendimiento, de esfuerzo y aprovechamiento del tiempo planificado de la clase de Educación Física.

Situación Problémica

Ineficiencia de las clases impartidas por los docentes especialistas de Educación Física en el Liceo Bolivariano "Simón Bolívar".

Problema Científico. ¿Cómo mejorar la eficiencia de la clase de Educación Física en el Liceo Bolivariano "Simón Bolívar"?

Objetivo. Elaborar una alternativa pedagógica que permita mejorar la eficiencia de la clase de Educación Física en el Liceo Bolivariano "Simón Bolívar".

Objeto: El proceso pedagógico de la educación física.

Campo de Acción: La eficiencia en el aprovechamiento del tiempo en la clase de educación física en el Liceo Bolivariano "Simón Bolívar".

Preguntas Científicas

• ¿Cuál es el nivel de eficiencia del desarrollo de la clase en el proceso docente educativo de la Educación Física del Liceo Bolivariano "Simón Bolívar"?

• ¿Cuáles serían las características y aspectos distintivos de una alternativa pedagógica que permita mejorar la eficiencia de la clase en el proceso docente educativo de la Educación Física?

• ¿Cuál es el nivel de efectividad de la alternativa pedagógica propuesta?

Tareas

• Constatación del nivel de eficiencia en el desarrollo de la clase del proceso docente educativo del Liceo Bolivariano "Simón Bolívar"

• Estructuración de la alternativa pedagógica que permita mejorar el aprovechamiento del tiempo y la eficiencia de la clase en el proceso docente educativo de la Educación Física.

• Valoración del nivel de efectividad de la alternativa pedagógica propuesta.

Métodos de Investigación

Se efectuaron indagaciones teóricas y empíricas, a través diversos métodos de investigación científica, técnicas y procedimientos lógicos del pensamiento afines a este trabajo de investigación basados en una estructura determinada y en los criterios que permitan avanzar en el proceso del conocimiento con la finalidad de la caracterización y el diagnóstico de clase de educación física de educación básica del Liceo Bolivariano "Simón Bolívar" en función de la eficiencia que esta pueda tener con respecto al aprovechamiento óptimo del tiempo en la clase.

Métodos Teóricos.

Métodos que contribuyeron en la elaboración y desarrollo de la teoría científica y en el enfoque general, aborda las principales características de los fenómenos a estudiar y fue utilizado como estrategia para estudiar el objeto de investigación, presentándose en las diferentes etapas de este proceso.

• Análisis-síntesis: Este método se manipulará con la finalidad de analizar información disponible sobre eficiencia en el aprovechamiento del tiempo en la clase de educación física.

• Análisis documental: El objetivo es revisar y analizar diferentes documentos en referencia a las principales tendencias y conceptos sobre el objeto de estudio, con el fin reforzar la veracidad y pertinencia en la información que contribuya al desarrollo de este trabajo. Este método se empleó en la revisión, análisis y procesamiento de documentos relacionados con las principales tendencias y temas que dieran soporte a la fundamentación teórica y la investigación, así como su congruencia en relación al contexto con el entorno existente sobre el liderazgo.

• Inductivo-Deductivo: El empleo de este método permitirá analizar y deducir posibles conclusiones sobre el tema para poder inferir esas conclusiones como soluciones al tema.

Métodos y Técnicas empíricas

• La observación estructurada: Consiste en observar atentamente el fenómeno, hecho o caso, tomar información y registrarla para su posterior análisis. La observación es un elemento fundamental de todo proceso investigativo; en ella se apoya el investigador para obtener el mayor número de datos. De esta forma se utilizó la observación estructurada, ya que estaban determinados anticipadamente los elementos del proceso pedagógico de la clase de educación física que serán objeto de estudio.

• Medición: Significa la cuantificación de fenómenos relativamente mesurables y que se presentan de manera frecuente en un contexto determinado. Para el caso particular se sirve la medición del tiempo de duración de clases en contraste con el tiempo programado; la frecuencia cardiaca en reposo, y luego de las actividades planificadas; todo esto necesario para al determinación de los indicadores (índice de aprovechamiento, índice de rendimiento, índice de esfuerzo, índices de afectación interna y externa).

• Entrevista estructurada a docentes: Es la comunicación interpersonal establecida entre el investigador y el sujeto de estudio a fin de obtener respuestas verbales a los interrogantes planteados sobre el problema propuesto. A través de ella el investigador puede explicar el propósito del estudio y especificar claramente la información que necesite; si hay interpretación errónea de las preguntas permite aclararla, asegurando una mejor respuesta. De esta manera, se pretende obtener información que suministre un grupo o muestra de sujetos (docentes de educación física del Liceo Bolivariano "Simón Bolívar"), en relación a la eficiencia en las clases impartidas.

• Criterio de especialistas: Este procedimiento utiliza un grupo de expertos para el análisis de contenidos de instrumentos y la alternativa pedagógica metodológica para que a partir de su criterio emitan juicio en función de aprobar, corregir o desaprobar el producto realizado, de esta manera el instrumento utilizado correspondió al diseñado por Baena-Extremera, A.; Granero-Gallegos, A. (2012) y modificado por Bracho, J. (2015)., asegurando su validez. .

• Constatación Empírica de Factibilidad Práctica: Se refiere a la puesta en práctica de la alterativa pedagógica para en el contexto estudiado para verificar su efecto en la práctica docente en beneficio de la eficiencia del proceso de enseñanza aprendizaje de la educación física.

Métodos Estadísticos

• Descriptiva donde se utilizará el análisis porcentual de una distribución empírica de frecuencias así como la media.

• Método de comparación constante, usando los datos recogidos para analizar su similitud o diferencias entre ellos, además de la comparación con rangos estándares para determinar los resultados de estudio constante

Población y Muestra

• Población: Está compuesta por siete (07) profesores de Educación Física lo que se corresponde con la población total de docente en esta área o lo que es igual 100% de los individuos que integran la población

Novedad Científica:

• La Novedad Científica consiste en la presentación de una alternativa pedagógica que logre la eficiencia en el proceso intencional de enseñanza y aprendizaje en torno al movimiento humano como objeto de comunicación así como la eficiencia en el aprovechamiento del tiempo de clase de Educación Física.

Aporte Práctico

• Una alternativa pedagógica, que modifique el modo de actuación de docentes y discentes propiciando la mejora de la eficiencia de la clase Educación Física el cual significa una oportunidad para que el estudiante logre la creación del concepto de sí mismo, de tal manera que sepan que son capaces de hacer motrizmente así como la mejora en la relación de los actores del proceso de enseñanza aprendizaje, motivados hacia el uso eficiente del tiempo de las sesiones de programadas.

CAPÍTULO II.

Fundamentos teóricos de la eficiencia de la clase en el proceso docente educativo de la educación física

En este capítulo se aborda lo referente a la las teorías existentes que permite sustentar teóricamente la temática seleccionada para ampliar la perspectiva de la situación problémica planteada con antelación. A tal efecto Arias (2006: 26) "consiste en una recopilación de ideas, posturas de autores, conceptos y definiciones, que sirven de base a la investigación por realizar"

1.1.- Proceso de enseñanza aprendizaje

Según Ortíz (2009), los componentes del proceso de enseñanza son los objetos, contenidos, métodos, los medios y la organización que forman una relación y que los instrumentos de los que se vale la enseñanza son el sostén materializado de los métodos y están previstos por el objeto y el contenido de la educación, transformándose en criterios fundamentales para la selección y el uso de los mismos.

La sinergia que se da entre el alumno y el maestro juega un papel importante dentro del contexto educativo, en el que el facilitador juega su papel esencial y las herramientas o medios de enseñanza se encargan de aportan y ampliar la gama de posibilidades de ejecutar el acto del aprendizaje más eficazmente.

Sobre los paradigmas de los medios de enseñanza que abordan varios autores citados por Ortíz (2009), tales como: Lothar Klingber el cual los interpreta "como los medios materiales necesarios para el maestro y el alumno, para una estructuración y conducción efectiva y racional del proceso de educación e instrucción".

Explica Ortiz, K. (2009), que existen otros autores que definen este proceso desde otra perspectiva, concibiendo los medios de enseñanza constituidos por diversas imágenes y representaciones de objetos y fenómenos enfocados a la docencia, incluyendo éstos a la percepción directa, imágenes fijas y audiovisuales y dejando fuera los laboratorios, equipos de sonido, computadoras.

Otro punto de vista es que los medios de enseñanza que sirven para sustentar este proceso educativo al facilitador, incluyen los medios visuales, sonoros, objetos reales, libros, laboratorios y todo recurso material que pueda ser útil y nombrando la computadora como un medio especial y con mucha influencia en este proceso de enseñanza y aprendizaje.

Con respecto al proceso de enseñanza aprendizaje de la educación física en el opinión de Zambrano, R. (2002), el hecho de que el ejercicio físico, el movimiento corporal, sea el punto focal de los contenidos propios de la Educación Física y el deporte implica que el proceso de enseñanza-aprendizaje tiene que ir mas allá de la mera información-memorización, suficiente quizá para otras áreas, y necesariamente formar en el individuo la capacidad de comportarse motrizmente en unos niveles de complejidad y dificultad creciente.

Así como en otras áreas la memorización de información y la asimilación de conceptos van a constituir los elementos de contraste la capacidad operativa del alumno en el uso de esos conceptos en una situación de aplicación real no va a ser comprobada, en el área de educación física, el elemento de contraste es la posibilidad real y táctica de ser capaz de ejecutar una serie de tareas motrices a unos niveles mínimos de exigencia, siendo en nuestro caso las posibilidades de comprobación de la transferencia a las situaciones de aplicación real mucho más inmediatas y factibles. Las posibilidades de adaptación-adecuación del sistema de enseñanza sobre la propia marcha de la aplicación del sistema (revisión de la enseñanza), son mayores en el ámbito del movimiento corporal.

Por otra parte están los requerimientos básicos de la técnica de dirección de la clase de Educación Física, que según Zambrano, R. (2012, p.196), la clase, "constituye la forma fundamental de organización del proceso docente-educativo, tiene que estar matizada por una alta eficiencia y calidad". De este modo, la dirección pedagógica del profesor, la forma como organiza y lleva a vías de hecho el aprendizaje de sus alumnos, determinan la efectividad de la clase para hacer realidad el fin planteado a la Educación Física. Esta contribución se logra en la medida en que la técnica de dirección de la clase responda a determinados requerimientos básicos que permitan la materialización práctica de principios y funciones didácticas que rigen el proceso de enseñanza. Dichos requerimientos básicos son:

• La orientación clara hacia el objetivo de la clase.

• La adecuada organización y preparación material de la clase.

• La motivación y la creación de un estado psíquico favorable para el desarrollo de la clase.

• El aprovechamiento óptimo del tiempo en la clase.

En lo que respecta a la orientación clara hacia el objetivo, Zambrano, R. (2002, p.198), menciona que la primera exigencia de carácter pedagógico que debe cumplir una clase es la determinación del objetivo que se pretende lograr en el trabajo docente. Antes de comenzar la clase de Educación Física, el profesor debe haber determinado, con la mayor exactitud posible, el propósito que se desea lograr con los estudiantes.

Al determinar los objetivos de la clase, debe precisar los conocimientos, habilidades y capacidades físicas que se deben desarrollar y en qué medida, teniendo como base los objetivos de los programas, el nivel de desarrollo que poseen los alumnos, los resultados de las clases precedentes y las que sobre el mismo asunto se desarrollaran posteriormente.

Asegura el mencionado autor que, además de los objetivos para toda la clase, deben plantearse tareas a cumplimentar por los alumnos, las cuales se derivan de los primeros. Estas se relacionan, por ejemplo, con el trabajo de atención a las diferencias individuales; es decir, con tareas específicas a los alumnos con los cuales el profesor quiere hacer un trabajo diferenciado, como pueden ser, por ejemplo los subgrupos para el desarrollo de la fuerza en correspondencia con los rendimientos físicos de los estudiantes. En ese caso debe determinar las tareas, las actividades y la carga física para cada subgrupo.

Estas tareas específicas, que también se les denomina como objetivos parciales, deben estar planteadas de igual forma, para precisar que se debe lograr con determinadas actividades del contenido de la clase. Como puede ser: juegos de estudio, alguna ejercitación especial o algunos ejercicios de adiestramiento entre otros.

Desde el comienzo hasta el final de la clase, el profesor debe mantener su atención hacia el objetivo planteado. Debe tratar de lograr dicho objetivo y posteriormente, al final de la clase, estar en condiciones de decir hasta donde se ha logrado y hasta donde no, y derivar de este resultado las medidas para las clases siguientes.

En la parte final de cada clase deben crearse las condiciones que permitan motivar a los alumnos para la próxima clase, para lo cual el profesor debe brindarles un anticipo de los objetivos y actividades que se realizarán. La clara orientación hacia el objetivo de la clase no se limita al profesor, sino que abarca también a los alumnos, aspecto este de vital importancia.

En el proceso de enseñanza los alumnos deben estar orientado con claridad hacia los objetivos que habrán de cumplir. Esto responde al principio pedagógico del trabajo consciente, según el cual mientras más conscientemente aprendan los alumnos, mayores logros alcanzaran en el proceso de asimilación.

En cada clase los alumnos deben recibir una orientación sobre los resultados que han de lograr con su actividad, para lo cual deben plantearse, además, las actividades que van a servir de base para alcanzar el objetivo. Mediante la constante orientación hacia el objetivo, se motiva a los alumnos y se les orienta para que puedan comprender lo que se espera de ellos en el proceso de enseñanza.

En lo referente a la adecuada organización y preparación material de la clase, Zambrano, R. (2002 p.201), explica que la tarea de materializar exitosamente los objetivos de la clase está estrechamente vinculada no solo con la eficiente selección y aplicación de los contenidos y los métodos de enseñanza, sino también con la creación de condiciones apropiadas para su aplicación. Dichas condiciones no son más que la adecuada preparación material y la organización de la clase.

De este modo, la instalación o el área deportiva donde se va a desarrollar la clase debe estar debidamente acondicionada, los terrenos marcados, los implementos y materiales suficientes en relación con el número de alumnos, de forma tal que estos trabajen intensamente a lo largo de la clase. Los medios de enseñanza que el profesor crea para la clase, como son, por ejemplo: láminas, balones colgantes, entre otros, favorecen el proceso de enseñanza y estimulan hacia el aprendizaje.

La clase de Educación Física, por desarrollarse regularmente en un espacio abierto, requiere de la utilización de formaciones, despliegues y repliegues que garanticen una adecuada organización de la clase, y permitan con rapidez lograr la ubicación adecuada y el traslado de los alumnos en función de la actividad que se va a realizar. Por supuesto el que la clase se desarrolle con orden y disciplina no está reñido con la alegría y el ambiente de sano esparcimiento que debe caracterizarla.

El dinamismo característico de la clase de Educación física y el constante desplazamiento de los alumnos en el área deportiva, exigen la utilización de procedimientos organizativos tradicionales (frontal, ondas, etc.)y modernos (circuito, secciones por rendimiento, estaciones), que permiten organizar y reorganizar a los alumnos en la clase.

Una estructuración idónea de la clase solo es posible con la aplicación consecuente de procedimientos organizativos en consonancia con los métodos, la base material del estudio, el nivel de desarrollo de los alumnos y las características de las habilidades y capacidades que se deben desarrollar para dar cabal cumplimiento a los objetivos y tareas planteadas.

Una adecuada organización y preparación material incide favorablemente en el aprovechamiento del tiempo y en el rendimiento de la clase, índices estos que permiten evaluar la eficiencia del proceso de enseñanza-aprendizaje en Educación física.

En lo concerniente a la motivación y la creación de un estado psíquico favorable para el desarrollo de la clase, Zambrano, R. (2002, p 203), especifica que en las clases de Educación física la motivación, "constituye un elemento de vital importancia, ya que contribuye a despertar en los alumnos el deseo de participar, de hacer actividades de carácter físico y deportivo". En tal sentido, el alumno se sentirá mas motivado en la medida en que la clase de respuesta a sus necesidades espirituales y de movimiento, y este en correspondencia con el nivel de desarrollo físico por el alcanzado.

La motivación implica una amplia comprensión de las necesidades de la personalidad del estudiante; por lo que el profesor, apoyado en este conocimiento, debe ser capaz de utilizarlo en función de encauzar y dirigir hábilmente el proceso docente educativo hacia el logro de los objetivos de la escuela. Éste debe seleccionar las vías, los procedimientos y las formas más adecuadas para conducir su trabajo, de manera que se logren altos resultados mediante la actividad del propio alumno, sin que sea necesario obligarlo para que la realice.

Lo anterior se pone de manifiesto cuando el alumno realiza una actividad que Ie es placentera, que satisface necesidades de su propia vida, que lo conduce a un mejoramiento de su desarrollo físico y favorece la formación de hábitos de conducta adecuados y de practica sistemática.

El juego y las actividades deportivas en los niños, en especial las que se realizan en equipos integrados por adolescentes se toman, por tendencia natural, en el centre de atención. La habilidad del profesor es la que permite relacionar dicha tendencia con las actividades que los estudiantes deben realizar, estimulándolos favorablemente hacia ellas; es decir, seleccionando actividades y formas de trabajo que logren satisfacer los objetivos propuestos y que tengan relación con los motivos e intereses de los estudiantes.

De la motivación debe valerse el profesor para lograr un estado psíquico favorable en su clase, de tal manera que el alumno muestre el deseo de realizar las actividades. En el área deportiva debe predominar una atmosfera agradable, en la cual todos los alumnos trabajen gustosamente con energía y alegría durante toda la clase.

Cuando los alumnos llegan al área deportiva donde se desarrollara la clase, por lo regular acaban de salir de clases de otras asignaturas donde han permanecido sentados dentro del aula por un espacio de tiempo prolongado, y donde han estado realizando fundamentalmente un trabajo intelectual. Están aun influidos por estas vivencias, pensando en sus experiencias, éxitos o fallos u ocupados en sus propios problemas.

Prácticamente, puede decirse que cada alumno llega al área de deportes en un estado de sensación especial, con ideas y pensamientos particulares. Estas situaciones provocan que los alumnos no se encuentren en un estado psíquico y funcional adecuado para la clase de Educación Física, lo cual determina la necesidad de cambiar dicho estado en un plazo de tiempo corto mediante actividades que concentran su atención y, al mismo tiempo, propicien un estado funcional adecuado para introducir la clase.

En este sentido son de gran utilidad los juegos pequeños, los recorridos con obstáculos, entre otros; os que se realizan generalmente con una intensidad entre media y alta, y con una corta duración (dos o tres minutos).

Sin entusiasmo no puede lograrse una buena clase de Educación Física.

Cuando se orienta adecuadamente la atención hacia el objetivo de la clase, y se garantiza que el alumno sepa que actividades o habilidades va a realizar, que nuevos conocimientos o habilidades debe dominar y que relación tienen estos con lo ya conocido por él, la actividad se le presenta interesante.

De igual forma, el profesor debe utilizar ejercicios y planificar actividades que sean asequibles al alumno. Esto debe permitirle poner en tensión todas sus fuerzas, cuyo esfuerzo se verá recompensado con la realización exitosa y con el triunfo, que a su vez constituye un elemento estabilizador de la motivación.

Por todo ello, el profesor debe medir cuidadosamente el grado de dificultad del ejercicio para situarlo en el límite de lo que el alumno puede hacer. Tanto las actividades demasiado fáciles como las difíciles hacen disminuir rápidamente la atención y, por consiguiente, el interés del alumno.