Alternativa físico-recreativa y deportiva para disminuir el tabaquismo en los jóvenes

Resumen

Este trabajo de investigación se centra en el diseño y aplicación de una alternativa físico-recreativa y deportiva para prevenir y disminuir el consumo de tabaco en los jóvenes de 15 a 18 años de edad de la comunidad Los Aceiticos, Ciudad Bolívar, estado Bolívar, Venezuela. Su desarrollo tuvo lugar entre los meses de abril y junio de 2014. La población en estudio estuvo conformada por 78 jóvenes del sexo masculino, con edades en el rango ya señalado, quienes cumplieron con los criterios de inclusión; la muestra fue de tipo probabilística simple al azar, constituida por 26 adolescentes, equivalente al 33% de la población estudiada. Los métodos del nivel teórico utilizados: el histórico-lógico, inducción–deducción, análisis–síntesis y el sistémico-estructural-funcional; del nivel empírico: la observación, la encuesta, el cuestionario y los grupos de discusión; del nivel matemático, se utilizó el cálculo porcentual. La investigación es de campo de tipo descriptiva. Con el diagnóstico realizado se pudo comprobar que los adolescentes de 15-18 años de esta comunidad presentaban hábitos inadecuados relacionados con el consumo de drogas lícitas y a la par, era muy escasa la oferta de actividades físico-recreativas y deportivas. Con la aplicación de esta alternativa se logró disminuir significativamente el consumo de tabaco en los adolescentes participantes en el estudio, y se incrementaron las actividades físico-recreativas y deportivas, comprobándose su factibilidad en la práctica.

Palabras clave: tabaquismo, adolescente, alternativa, actividades físico-recreativas.

Introducción

El consumo de tabaco representa un importante problema de salud pública a nivel mundial, no sólo por su magnitud, sino también por las consecuencias sanitarias que conlleva, y sus elevados costos sociales. La Organización Mundial de la salud (OMS) considera al tabaquismo, el responsable de generar el número más alto de muertes prematuras en todo el mundo, debido a complicaciones relacionadas con el sistema respiratorio y gastrointestinal; además de relacionarse con otras enfermedades tales como la diabetes, ataques cardiacos, colesterol y complicaciones dermatológicas. Actualmente la taza de mortalidad está por encima de los 5 millones de defunciones anuales -alrededor de 13.500 muertes por día- y, de no implementarse acciones enérgicas que contrarresten esta tendencia, esta cifra será de 10 millones en el año 2030. Se estima que sólo en América Latina y el Caribe, hay 150 mil muertes anuales por causa del tabaco. En Venezuela existe una masa poblacional cada vez más joven, en la cual las tasas de morbimortalidad relacionadas con el inicio del tabaquismo en edades tempranas son altas, lo que convierte al tabaquismo en una de las principales causas de mortalidad en nuestro país. En el municipio Heres, ámbito local donde se llevó a cabo esta investigación, se vienen cumpliendo las mismas directrices nacionales para combatir el tabaquismo en los jóvenes, sin ningún éxito hasta ahora. Hay gran inquietud en la sociedad bolivarense por este flagelo, y en ese sentido, las comunidades se vienen organizando para atacar el hábito tabáquico en nuestra juventud. Estudios previos realizados a nivel comunal, demostraron que en la comunidad Los Aceiticos, en la parroquia La Sabanita, existe una alta tasa de jóvenes entre 15 y 18 años de edad con adicción al tabaco, sin controles aparentes de parte de sus padres, representantes o autoridades. Esta realidad representa para el autor una situación problémica, que es necesario combatir, y para ello se plantea el siguiente problema de investigación: ¿Cómo disminuir el consumo de tabaco en los jóvenes de 15 a 18 años de edad de la comunidad Los Aceiticos, en Ciudad Bolívar? El Objeto de Estudio: El proceso de la actividad físico-recreativa y deportiva comunitaria. El Objetivo General: Elaborar una alternativa físico-recreativa y deportiva que contribuya a la prevención y disminución del consumo de tabaco en los jóvenes de 15 a 18 años de la comunidad "Los Aceiticos" en Ciudad Bolívar. El Campo de Acción: Actividades físicas, deportivas y recreativas para jóvenes de 15 a 18 años de edad con adicción al tabaco.

Preguntas científicas

1.- ¿Cuáles son los referentes y fundamentos teóricos que sustentan la recreación como herramienta para la disminución del consumo de tabaco en jóvenes de 15 a 18 años de edad?

2.- ¿Cuál es el estado actual del consumo de tabaco en los jóvenes de 15 a 18 años de edad en la comunidad Los Aceiticos?

3.- ¿Cómo elaborar una alternativa físico-recreativa y deportiva adaptada a las condiciones geográficas, gustos y preferencias de los jóvenes de 15 a 18 años de la comunidad en estudio?

4.- ¿Cuál es el resultado de la viabilidad y factibilidad de la alternativa propuesta en la comunidad Los Aceiticos de Ciudad Bolívar?

Tareas científicas

1.- Análisis de los principales referentes y fundamentos teóricos que sustentan la recreación como herramienta para la disminución del consumo de tabaco en jóvenes de 15 a 18 años de edad.

2.- Determinación del estado actual del consumo de tabaco en los jóvenes de 15 a 18 años de edad en la comunidad Los Aceiticos.

3.- Elaboración, estructuración y contextualización de una alternativa físico-recreativa y deportiva adecuada a las condiciones geográficas, gustos y preferencias de los jóvenes de 15 a 18 años de la comunidad en estudio.

4.- Valoración de la factibilidad de la alternativa físico-recreativa y deportiva propuesta en la comunidad Los Aceiticos de Ciudad Bolívar.

Aporte práctico

El desarrollo y puesta en práctica de esta alternativa físico-recreativa y deportiva, permitirá a los docentes y profesionales de la Cultura Física del municipio Heres, disponer de una herramienta metodológica para identificar los factores comunitarios que impiden el desarrollo de las actividades físicas, deportivas y recreativas. De igual manera, les será de utilidad para la orientación, prevención y el combate del tabaquismo entre los jóvenes de sus comunidades.

Novedad científica:

La novedad de este trabajo de investigación se pone de manifiesto en la presentación de los conceptos fundamentales de la investigación, metodología y estilos de trabajo de una serie de destacados autores, relacionados con el Tiempo Libre y la Recreación. Esta alternativa físico-recreativa y deportiva se presenta de una manera sistemática y estructural, donde todas las partes guardan una estrecha relación, centrada en los jóvenes y sus necesidades, por ser ellos el motivo de la realización de esta investigación. Hasta la fecha, que se tenga memoria en la colectividad, no se había presentado un trabajo con estas características, que permitiera subsanar la insuficiente preparación teórica, metodológica y técnica de los diferentes actores de la comunidad, en relación con el consumo de tabaco en los jóvenes de 15 a 18 años de edad.

Características fisiológicas, psicológicas y sociológicas de los jóvenes de 15 a 18 años

La adolescencia tardía (15 a 18 años) es un período de crecimiento físico, mental y emocional, rápido e intenso, en el cual el joven enfrenta muchos retos y tentaciones; por ello es importante mantener con él una relación positiva, de confianza y comunicación abierta, para poder ayudarle a que se sienta seguro y saludable. Dentro de las características fisiológicas desarrolladas en esta etapa de la adolescencia, el joven alcanza el 95% de su estatura y peso de adulto, su cuerpo ha alcanzado la madurez sexual con un crecimiento avanzado de las características sexuales secundarias como vello facial y corporal, y ya tiene una identidad sexual clara, con un buen sentido de su propio cuerpo y de lo que es capaz de hacer. Su cerebro sigue desarrollándose a lo largo de la adolescencia tardía hasta cerca de los 25 años. En cuanto al desarrollo motor, a esta edad el joven ya presenta habilidades deportivas específicas que le permitirán especializarse en deportes de alto rendimiento, dependiendo de sus aptitudes y de su propio interés. El desarrollo auditivo y visual alcanza su tope durante esta etapa.

En cuanto a las características psicológicas presentes en la adolescencia tardía, podemos mencionar: (a) crisis de oposición: es la necesidad que tienen los jóvenes de autoafirmarse, de formar un yo diferente al de sus padres a los que han estado estrechamente unidos hasta ahora, con necesidad de autonomía, de independencia intelectual y emocional; (b) desarreglo emotivo: a veces con la sensibilidad a flor de piel y otras en las que parece carecer de sentimientos. Un día sin motivo aparente se despierta dando gruñidos, simplemente porque sus hormonas están en una etapa de hiperactividad; (c) imaginación desbordada: sueñan, y esto no es más que un mecanismo de defensa ante un mundo para el que no están preparados, un medio de transformar la realidad; (d) narcisismo: se reconoce al adolescente cuando comienza a serlo, simplemente por las horas que le dedica al espejo; el joven le da una importancia extrema a su físico y quiere estar constantemente perfecto, aunque su visión de la estética no tenga nada que ver con la de los adultos; (e) crisis de originalidad: se hace presente a nivel individual, como afirmación del yo, con gusto por la soledad, el secreto, las excentricidades en el vestir, o en su forma de hablar o de pensar; el joven necesita reformar, transformar el mundo, ser distinto y especial.

Los cambios en el joven a nivel social se manifiestan a través de la rebeldía juvenil, relacionada con las ideas recibidas y los sistemas de valores de los adultos, a quienes atribuyen sobretodo su falta de comprensión y el hecho de que atenta contra su independencia. Hay una necesidad clara de participación, la uniformidad en lenguaje y en vestimenta de los adolescentes, no es más que la necesidad de afecto, de ser considerado, aprobado por el propio grupo, y que a veces lo viven de una forma obsesiva. También se manifiestan los sentimientos de angustia, puesto que existe una frustración continua; por una parte le pedimos que ante la sociedad actúe y se comporte como un adulto, pero por otro lado, se le prohíbe vestir de una u otra forma, o se reglamentan sus salidas nocturnas, entre otras restricciones. Todas estas características entran dentro de la normalidad de un joven, pero por supuesto, dentro de unos límites; cuando ese comportamiento es exagerado, puede volverse patológico y alejarlo de la realidad

Factores individuales y sociales que facilitan la práctica físico-recreativa y deportiva en jóvenes de 15-18 años.

De acuerdo con Hernández y cols. (2008), el estilo de vida sedentario, propio de una gran parte de la población mundial, es considerado por sus repercusiones sobre la salud, como la epidemia del siglo XXI, siendo actualmente centro de atención internacional de las políticas sanitarias y educativas, y constituye una de las principales causas de muerte y disminución de la calidad de vida. Esta enorme preocupación social se extiende hasta los más jóvenes, ya que los hábitos adoptados durante los últimos años y el estilo de vida han provocado una evolución negativa de los mismos (Moreno, Muñoz-Tinoco, Pérez y Sánchez-Queija, 2004). Pero las consecuencias de este estilo de vida van más allá. Así, Pastor, Balaguer y García-Merita (2006), en un estudio realizado con adolescentes de entre 15 y 18 años, concluyeron que la realización de actividad físico-deportiva ejerce una influencia indirecta sobre las conductas de salud. La inactividad física se asocia con hábitos de consumo de sustancias perjudiciales para la salud como son el tabaco y el alcohol (Carrasco, 2004; Moreno y cols., 2004), un problema muy preocupante en la juventud venezolana; además, la práctica regular de actividad física se ha relacionado con la lucha contra la drogodependencia (Moreno y cols., 2004).

No es de extrañar que ante esta situación, la Organización Mundial de la Salud (OMS), promocione a la actividad física como una de las prácticas de mayor relación con condiciones de vida saludables, en oposición al sedentarismo, y otras conductas poco recomendables, como puede ser el tabaquismo y consumo de drogas, que son factores de impacto negativo sobre la salud especialmente de las dolencias crónicas no transmisibles. Es acá donde la labor del especialista en cultura física, como agente de promoción de la actividad física, deportiva y recreativa toma importancia, puesto que sabemos que diversos elementos que rodean al joven, facilitan o dificultan la realización de práctica de actividad física. Ser activo o sedentario es una decisión personal, que sin embargo está determinada por diferentes factores (Chillón y cols., 2002), pero la realización de práctica de actividad física, como cualquier otro comportamiento, está influenciado por factores de dominios múltiples: psicológico, social y ambiental.

Para profundizar en la influencia de factores de tipo psicológico en la realización de práctica deportiva, citamos a Bungum y cols. (2000) quienes manifiestan que la satisfacción y la autoeficacia son unos excelentes predictores de la práctica de actividad física. La autoeficacia se entiende como la capacidad percibida para ejecutar con éxito un determinado comportamiento y actúa como determinante de la elección de la actividad, del esfuerzo a realizar y de la persistencia en la actividad elegida (Balaguer, Escartí y Villamarín, 1995). Otro de los predictores de la realización de actividades físicas es el placer de su práctica; existe una línea común en la literatura que apoya la idea de que el disfrute por la práctica física se correlaciona con el hábito físico deportivo (Sallis, 1994). Otro de los elementos que influyen en la realización de actividades físicas de tiempo libre son las clases de Educación Física a través del desarrollo del sentimiento de competencia y la atracción por la actividad o desarrollo del clima motivador. Fox (2000) destaca el clima favorable que esta materia tiene en el posterior desarrollo de hábitos físico-deportivos.

En lo que respecta a las determinantes socioambientales, acá se engloba un conjunto de personas, acciones y recursos, conocido también como motivación externa o social, y entendida como resultado de los agentes de socialización, grupos o contextos sociales dentro de los cuales se producen importantes procesos de socialización (Giddens, 1995). En este trabajo de investigación sólo haremos referencia a los grupos o personas, dejando de lado los factores de tipo ambiental. Entre estos agentes se citan: (a) La familia, como ya se sabe y además ha sido demostrado, es el primer agente socializador, ejerce influencias y además lo hace de una manera importante, lo que se manifiesta especialmente cuando la persona se encuentra aún en la infancia; (b) el grupo de iguales, juntos con los padres en los primeros momentos, se convierte para el adolescente en un agente de socialización de especial importancia, aceptando o rechazando los valores, normas y modos de conducta según los criterios del grupo de jóvenes; (c) los técnicos deportivos en la motivación dentro de las actividades físico deportivas al ser importante hasta el punto que su filosofía repercute en la autoestima de los participantes; (d) el deporte de élite o deporte espectáculo, y la repercusión que tiene en cualquier niño o niña que comienza a practicar una disciplina deportiva; (e) finalmente, la escuela y especialmente el área de Educación Física, considerados agentes socializadores, influyen en las experiencias personales de los alumnos hacia las prácticas físicas (Delgado y Tercedor, 2002).

El tabaquismo y sus consecuencias en la juventud

El tabaquismo es la adicción al tabaco, provocada principalmente por uno de sus componentes más activos, un alcaloide llamado nicotina, cuya acción termina condicionando el abuso de su consumo. La nicotina presente en el humo del tabaco, paraliza la función ciliar, lo que dificulta la eliminación natural de los esputos y la consiguiente acumulación del mucus, que obstruye los bronquios. Además facilita la retención de las sustancias carcinógenas que contiene el humo, como el polonio-210. La acción específica de la nicotina sobre el sistema nervioso es el comienzo excitador, pero luego se transforma en depresora. El monóxido de carbono es un gas inorgánico, integrante del humo del cigarrillo, que atraviesa las paredes alveolares y penetra en la sangre para formar con la hemoglobina un compuesto estable; desde ese momento, la hemoglobina deja de ser apta para transportar el oxígeno a través de los vasos sanguíneos a todo el organismo. La mayor cantidad de oxígeno que reciben las células es una de las causas que contribuyen a que el fumador se fatigue más fácilmente cuándo debe realizar un esfuerzo físico. En este caso el corazón bombea más sangre, aumenta la presión sanguínea y el número de inspiraciones, lo que permite la llegada de un mayor volumen de aire a los pulmones y una mejor oxigenación de la sangre. Sin embargo esto no se logra cuando el ambiente está contaminado por el monóxido de carbono producido por el humo del cigarrillo.

Entre los efectos más importantes que trae consigo el consumo de tabaco están: (a) a mediano o largo plazo, el alquitrán contenido en el cigarrillo, que es un agente comprobadamente cancerígeno del pulmón, causa efectos severos sobre el aparato respiratorio, bronquitis crónica, enfisemas, además de asociarse con otros tipos de cáncer, como el de vejiga, riñones, laringe, páncreas y estómago. También tiene incidencias sobre enfermedades del sistema circulatorio que causan ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares y otras enfermedades en venas y arterias; (b) a corto plazo, el consumo del cigarrillo está asociado con aceleración del proceso de envejecimiento de la piel, daños inmediatos en el sistema circulatorio que causan impotencia, pérdida de la capacidad respiratoria inmediata por inflamación del pulmón, pérdida del deseo sexual, entorpecimiento de los procesos de cicatrización y soldadura de huesos, incrementos de problemas de salud dental como caries, dientes manchados, mal aliento, entre otros. (c) entre los efectos presentes en el medio ambiente, los no fumadores pueden absorber de un ambiente contaminado con humo de tabaco ajeno, el equivalente a diez cigarrillos en una jornada.

Es importante destacar, que el humo del cigarrillo contiene más de 3.000 sustancias químicas, y varias de ellas están conectadas con el desarrollo de ciertas enfermedades. Entre las más dañinas están el monóxido de carbono, la nicotina, los alquitranes (breas) y las partículas del humo. Pero, aparte de estos, existen otros venenos presentes en el cigarrillo, he aquí algunos de ellos: (a) aldehído fórmico, un irritante fuerte; (b) ácido carbólico, quema la garganta; (c) piridina, un estimulante; (d) Furfural o furfurol, produce convulsiones y parálisis en los animales, asimismo, causa cortedad de la respiración y temblores; (e) acroleína, degenera las células cerebrales; (f) el salitre (nitro, nitrato de potasio) en la envoltura de papel, es lo que mantiene encendido el cigarrillo. Siempre es bueno insistir en que no hay cigarrillos seguros, y aunque a muchas personas el filtro del cigarrillo les da una cierta sensación de seguridad, la verdad es que es todo lo contrario. Los filtros más bien causan que la persona tenga que hacer frente a un riesgo mayor de la enfermedad coronaria del corazón porque a través del filtro se absorben más altos niveles de monóxido de carbono. La envoltura de papel del filtro es relativamente no porosa y por lo tanto, el fumador chupa más monóxido de carbono que el que absorbería si no existiera dicho filtro. Tómese en cuenta también que un sólo cigarrillo aumenta la presión sanguínea unos 10 ó 15 puntos más, incrementando al mismo grado la carga que lleva el corazón.

Caracterización de los jóvenes de 15 a 18 años de edad de la comunidad Los Aceiticos.

A continuación se presentan los resultados más significativos, expresados en porcentajes, de la encuesta sobre el estudio del denominado presupuesto de tiempo libre de los jóvenes en estudio, con la finalidad de conocer de qué modo consumen su tiempo total. La misma fue aplicada al grupo de muestra, conformada por 26 jóvenes, distribuidos de la siguiente manera: 19% de 15 años, 27% de 16 años, 35% de 17 años y 19% de 18 años. En relación con el número de horas semanales, dedicadas al estudio, 53% de los participantes utiliza menos de 40 horas o está fuera del sistema escolar; 47% dedica 40 horas o más al estudio. En cuanto al número de horas semanales dedicadas a las actividades de tiempo libre, un 4% utiliza menos de 40 horas para el desarrollo de estas actividades; 62% de los participantes dedica 40 ó más horas a estas actividades; mientras que el restante 34% utiliza un número indeterminado de horas para el desarrollo de las actividades de Tiempo Libre. En relación a las actividades biofisiológicas, como alimentación, sueño, aseo personal y otros, 31% de los participantes dedica menos de 84 horas a la semana a este tipo de actividades; 38% emplea 84 horas o más totales a sus actividades vitales durante la semana; y el restante 31% dedica un número indeterminado de horas a la semana a sus biofisiológicas. En lo que respecta al nivel de satisfacción logrado con la distribución promedio del tiempo total en sus componentes: estudio (8 horas diarias), necesidades biofisiológicas (12 horas diarias), y actividades de tiempo libre (4 horas diarias), un 23% opinó que era suficiente; 73% afirmó que su nivel de satisfacción era insuficiente; el restante 4% respondió que era indefinido. En relación a la 6ta y última pregunta de la encuesta del estudio del presupuesto de tiempo libre de la población estudiada, razones por las cuales no participa más en actividades de tiempo libre, 12% opinó que por falta de tiempo; 27% respondió que por motivos económicos; 23% aseveró que faltaba oferta recreativa; 4% esgrimió causa física; el 35% restante respondió que tenía otras prioridades.

El segundo instrumento aplicado fue la encuesta sobre el estudio de gustos y preferencias, cuyo objetivo fue determinar los gustos y preferencias recreativas de la población estudiada, con la intención de conocer cuáles son las principales alternativas requeridas por los miembros del grupo de muestra para la ocupación del denominado tiempo libre, así como calcular la influencia de los elementos de competencia y otros factores del ambiente que puedan influir en la investigación. Las preferencias de este grupo de jóvenes están dirigidas hacia los juegos predeportivos y populares, la utilización de accesorios electrónicos que les permite acceder al internet y jugar a través de la red virtual. Asimismo, son amantes de los bailes informales organizados por sus pares, las películas para verlas en grupo y los videos que presenta la televisión por cable. Les gusta participar en juegos de mesa, sobre todo de envite y azar; son amantes de los deportes extremos y también del descanso pasivo. En cuanto al marco espacial, todas esas actividades las llevan a cabo en el liceo, en los espacios adyacentes a la institución educativa, la plazoleta del sector, en el estadio de béisbol de la comunidad, y en casa de amigos y compañeros de clase. En referencia al marco temporal, estas actividades las cumplen todos los días, de preferencia en la tarde, al anochecer y en la noche, sin que esto llegue a convertirse en una norma. En lo que respecta al marco social, los jóvenes prefieren realizar sus actividades de forma grupal.

En cuanto al nivel de consumo y conocimiento que poseen los jóvenes de la comunidad Los Aceiticos sobre el tabaco y sus consecuencias, 62% consume menos de 10 por día, mientras que el 38% restante afirmó que fumaban entre 10 cigarrillos y más de una cajetilla al día. El 77% fuma todos los días, 19% lo hace algunas veces y el 4% restante respondió indefinido. En cuanto al horario para fumar, 31% no tiene una hora específica para hacerlo; otro 31% fuma durante la noche; 27% fuma durante la tarde; el restante 12% fuma preferentemente en la mañana. En cuanto al conocimiento que tienen los jóvenes sobre el tabaquismo, 38% sí sabe que es el tabaquismo; 23% contestó de forma negativa, 35% sabe muy poco sobre el tema y el 4% restante no respondió la pregunta. Con relación al conocimiento que tienen los padres sobre el consumo de tabaco de sus hijos. 35% afirmó que sus padres sí estaban al tanto de la situación, 46% respondió que desconocían esa situación; el 19% restante no respondió la pregunta. Se quiso saber si los jóvenes habían recibido alguna orientación de parte de sus padres u otra persona, sobre las consecuencias del cigarrillo; 46% aceptó haber recibido alguna información en su momento, 46% respondió negativamente, mientras que el 8% restante no respondió la pregunta. En cuanto a la toma de alguna medida para intentar abandonar el consumo de cigarrillos. 46% respondió positivamente; 23% lo hizo negativamente; 12% siempre hace intentos por abandonar el cigarrillo, mientras que el 19% restante, lo hace algunas veces.

Estructura de la alternativa físico-recreativa y deportiva

La estructura organizativa y funcional de la alternativa propuesta, se acoge a los fundamentos y lineamientos teóricos del autor Pérez Sánchez (2003), en el cual se establecen cuatro etapas, a saber: (a) diagnóstico, (b) concreción de objetivos y metas, (c) diseño y aplicación de las actividades programadas, y (d) control y evaluación de dichas actividades. Para comprobar la validez y determinar el grado de satisfacción de los jóvenes participantes acerca del proceso de aplicación de la alternativa, se asumen los indicadores de sostenibilidad de la recreación física del autor Ramos Rodríguez (2004). Esta alternativa tiene una temporalidad trimestral, iniciándose el 05-04-14 y culminando el 28-06-14; está diseñada para un grupo de jóvenes de 15 a 18 años (adolescencia tardía), por tanto es de tipo juvenil, y será de uso constante. Asimismo, cumple con las condiciones de equilibrio e integralidad, al estar apegada a los cinco (5) enfoques que presenta el autor Pérez Sánchez (2003): tradicional, de actualidad, de opinión y deseos, autoritario y socio-político.

Objetivo General: Elaborar una alternativa físico-recreativa y deportiva que contribuya a la prevención y disminución del consumo de tabaco en los jóvenes de 15 a 18 años de la comunidad "Los Aceiticos" en Ciudad Bolívar.

Objetivos específicos:

1.- Propiciar la educación de los adolescentes de 15 a 18 años, desarrollando hábitos y valores que permitan prevenir y disminuir el consumo de tabaco en la comunidad Los Aceiticos.

2.- Fortalecer la recreación en la comunidad, según los intereses, necesidades y posibilidades de los adolescentes de 15 a 18 años de edad.

3.- Elevar los niveles de participación de los adolescentes de 15 a 18 años de edad de la comunidad Los Aceiticos en actividades físico-recreativas y deportivas.

Metas propuestas:

1.- Disminuir el consumo de cigarros en los jóvenes de 15 a 18 años de la comunidad Los Aceiticos, en un 50%, al culminar la aplicación de la Alternativa.

2.- Lograr que el 100% de los adolescentes de 15 a 18 años de edad de la comunidad Los Aceiticos realicen actividad física para el mantenimiento de la salud y el combate del hábito tabáquico.

Actividades:

Ejemplo de algunas de las actividades propuestas

Juegos físico-recreativos: Vóley–agua, carrera en saco, huevo en cuchara, competencia de toma de pulso, lanzamiento de dardos a la Diana, otros. Deportes populares: Torneo de tenis de mesa, cuadrangular de futbolito, simultánea y torneo de ajedrez, torneo relámpago de voleibol, intercambio de fútbol sala, intercambio de softbol, intercambio de béisbol. Juegos electrónicos: torneo de video juegos. Películas y videos: relacionadas con el consumo de tabaco. Actividades en contacto con la naturaleza: Campamento, campismo, visita a playas y ríos. Ludoteca: Dominó, Damas, Scrabble, Rummy, Memoria, Pictory y Monopolio. Juegos predeportivos: Torneo de pelotica de goma.

Resultados finales

En atención a los resultados logrados podemos afirmar que esta alternativa físico-recreativa y deportiva tiene suficiente validez y rigor científico para ser aplicada en cualquier comunidad con características similares. Luego de su aplicación, la práctica recreativa mejoró ostensiblemente, demostrando que este conjunto de actividades tuvo muy buena aceptación. En relación a la conducta mostrada por los jóvenes, todos participaron y tenían conocimiento de las actividades que se presentaban en su momento. El horario escogido se consideró el más apropiado, para no sufrir los rigores del inclemente sol guayanés. En las charlas y grupos de discusión, los jóvenes manifestaron en su mayoría manifestó que con la contribución de la actividad física y el sentimiento de apoyo que recibían del grupo y de sus padres, habían disminuido considerablemente la cantidad de cigarrillos consumidos al día. Un logro bastante estimulante es el hecho de que 8 de los participantes manifestaron su deseo de dejar de fumar y buscar ayuda profesional. Otro hecho importante, es la manifestación total de no abandonar la actividad física, por haber tomado conciencia de que es la única herramienta válida para mejorar el estado de salud y de combatir el flagelo del tabaquismo. Asimismo, como producto de la aplicación de esta alternativa físico-deportiva y recreativa, y con el objetivo de continuar fortaleciendo y ampliando el impacto de las actividades físico-recreativas para la participación de los jóvenes de la comunidad Los Aceiticos, el grupo consideró pertinente proponer las siguientes acciones:

1.- Creación de un Club polideportivo con su estructura organizativa, que trabaje de la mano del Consejo Comunal del sector, para organizar eventos deportivos y recreativos en la comunidad Los Aceiticos.

2.- Habilitar en la Casa Comunal un salón para juegos pasivos de mesa e intelectuales, como scrabble dominó, ajedrez, rummy, dama, etc., dada la gran motivación que despertó entre los participantes.

3.- Programación en conjunto con algunas instituciones, excursiones y paseos, como una vía para socializar e intercambiar experiencias con otras comunidades.

Conclusiones

1.- El análisis de los referentes y fundamentos teóricos que sustentan la recreación como herramienta para la disminución del consumo de tabaco en jóvenes de 15 a 18 años de edad, y la escasa aplicación de la misma para combatir este flagelo, obligan a continuar buscando alternativas que nazcan en el seno de las comunidades, y donde todos los actores comunitarios jueguen un papel protagónico.

2.- Se pudo verificar en la comunidad objeto de estudio el alto consumo de cigarrillos entre los jóvenes de 15 a 18 años de edad, aunado al bajo nivel de actividad físico-recreativa y deportiva que realiza la población estudiada, lo que pone de manifiesto la necesidad de aplicar este tipo de propuesta, para combatir los hábitos nocivos que destruyen la sociedad.

3.- La elaboración de la alternativa de actividades físico-recreativas y deportivas para jóvenes de 15 a 18 años, cumplió con las normas de equilibrio e integralidad, al englobar los distintos enfoques que conlleva un trabajo de esta naturaleza, respetuoso de las necesidades y características de los jóvenes de la adolescencia tardía de la comunidad Los Aceiticos.

4.- Se pudo comprobar la validez de la Alternativa propuesta y determinar el grado de satisfacción de los ejecutantes acerca del proceso de aplicación de la misma, por medio de la aplicación del Indicador de Sostenibilidad de la Recreación Física: Satisfacción Total (IST). Estos resultados alentadores permiten pronosticar que con el uso de este tipo de herramientas recreativas puede disminuirse gradualmente el hábito tabáquico en esta población etárea.

Bibliografía

Ministerio del Poder Popular para Relaciones Interiores y Justicia; Oficina Nacional Antidrogas; Observatorio Venezolano de Drogas y MPP para la Educación. (2009). Estudio Nacional de Drogas en Población Escolar. Caracas, Venezuela.

Pérez Sánchez, A. (2003). Fundamentos Teóricos Metodológicos de la Recreación. Departamento de Recreación, ISCF, La Habana.

Ramos Rodríguez, A. y cols. (2004). Tiempo Libre y Recreación en el Desarrollo Local. Monografía. Universidad Agraria de la Habana. Centro de Estudio de Desarrollo Agrario y Rural. La Habana, Cuba.

Tesis de Maestría.

Autor: Prof. Antonio José Vilela Guevara.

UCCFD "Manuel Fajardo"

Venezuela, 2014.