Plan de actividades físico deportivas recreativas para reducir el consumo de bebidas alcohólicas (página 2)

Estos casos que logran salir adelante luego de adquirir el vicio terminan con secuelas desastrosas para la vida, incluyendo en algunos casos la aparición de enfermedades hasta el momento incurable, con un largo y doloroso proceso de lucha por la supervivencia hasta morir. Investigaciones realizadas en el año 1998 reflejaron el creciente nivel de consumo de este toxico en el mundo, por ejemplo desde el año 1968 hasta el 1998 en Holanda se incremento hasta un 80 %, en 1998 Estados Unidos presentaba una cifra de alrededor de dieciséis millones de alcohólicos, convirtiéndose en su primer problema de salud. A muy grandes rasgos podemos plantear que si excluimos la Cultura Islámica y la Hindú, aproximadamente el 70% de la población mundial hasta esa fecha era consumidora de bebidas alcohólicas. Es decir, la posibilidad de que un niño nacido en cualquier país desarrollado se convierta en consumidor de esta droga alcanzaba la espeluznante cifra de uno por cada siete nacidos vivos. Dentro de las consecuencias que pueden provocar el consumo de bebidas alcohólicas con la frecuencia sistemática se encuentran, la disminución de la vida sexual del sujeto, la perdida de la conciencia, la degradación social, trastornos digestivos toxicológicos, disminución o pérdida del equilibrio, disminución de la actividad cerebral en función de los movimientos, entre otros.

Gracias a la Revolución, en Cuba se prioriza la atención a pacientes con este tipo de afección, sin mencionar que las diferentes vías de prevención para el consumo de cualquier tipo de droga. Por ejemplo el INDER es una de las instituciones protagonista, debido a que su encargo social es elevar la calidad de vida de la población mediante los diferentes programas de Recreación, Cultura Física, Educación Física y la práctica de deportes como derecho de todo el pueblo. Pero existe un programa en específico que lleva la delantera por su amplio margen la comunidad y su posibilidad de llegar a las personas de todas las edades sin limitantes por el constante roce social que producen las actividades. Esta es la Recreación, la cual llega a más de once millones de habitantes a lo largo y ancho de todo el país mediante los promotores del INDER, y una de las tareas fundamentales a las que se enfrenta es la ocupación del tiempo libre de los pobladores de forma sana, previniendo así los hábitos tóxicos o males sociales en cualquier lugar. A través de las misiones medica y deportiva bautizadas con el nombre Barrio adentro se ha podido llegar al corazón de la población mas humilde de Venezuela, donde se han obtenido satisfactorios avances en el modelo de vida de los pobladores, convirtiéndose esta en el principal objetivo y encargo social de los profesionales de la cultura física y las ciencias medicas, manifestándose la recreación correctamente bien dirigida como centro o vía para llegar a las población. Dentro de las manifestaciones de la Recreación física se encuentran: la manifestación deportiva, la cual enmarca la práctica de los diferentes deportes preferidos; las actividades profilácticas o de mantenimiento de las condiciones físicas; las manifestaciones de rehabilitación o recreación terapéutica; la recreación turística; las especiales, las cuales encierran las modalidades que llevan a cabo las organizaciones como: la pesca deportiva, el buceo, etc. Precisamente este trabajo pretende librar una batalla contra el creciente consumo de alcohol en el tiempo libre de la población adulta del sector Monte Oscuro, en el municipio Miranda, por lo que se define como problema científico:

¿Cómo reducir el consumo de alcohol en el tiempo libre de los habitantes adultos del sector Monte Oscuro?

Teniendo en cuenta la complejidad y consecuencias catastróficas que pudiera ocasionar la situación problemática se hace necesario plantear como objetivo científico:

Elaborar un plan de actividades físico-deportivo-recreativas para reducir el consumo de alcohol en el tiempo libre de los pobladores del sector Monte Oscuro.

Desarrollo

El sector Monte Oscuro está ubicado en el municipio Miranda, Estado Carabobo, en la república de Venezuela. Siendo la parte más Occidental del estado, colinda con el estado Yaracuy, este sector tiene una población estimada de 2487, según censos y encuestas realizadas para conformar los proyectos y dispensarizaciones para el trabajo físico-recreativo en la comunidad por la misión Barrio adentro deportivo. En los años 2009-2010 se vio un salto en la inclinación por los juegos tradicionales programados por la misión. Aun así se manifestaron indisciplinas sociales durante el desarrollo de estas y también en el tiempo libre utilizado en otras actividades de preferencia individual de sus pobladores. Lo cierto es que la mayoría de estos problemas ocurrieron en circunstancias vinculadas al consumo de alcohol, mostrando un agravamiento de la situación con riñas, lesiones aplicadas a individuos que luego recibieron atención médica en el consultorio médico y posteriormente en el CDI. Teniendo en cuenta la problemática señalada en la parte introductoria del trabajo profundizamos en algunos elementos sobre el consumo de alcohol de la población.

Según el doctor Ricardo González (1998) las drogas son aquellas sustancias naturales o sintéticas, medicas y no medicas, legales e ilegales, que tienen efecto sobre las funciones psíquicas, determinan tolerancia y dependencia y cuyo uso excesivo y o prolongado trae consigo notables efectos perjudiciales.

Según este autor el alcohol se clasifica como una de las drogas sedantes. El propio doctor hace alusión: el alcohol es una de las drogas más nocivas socialmente, capaz de afectar la conciencia y la personalidad. En esta investigación se define como conciencia: como una función de jerarquía y carácter integrador que posibilita la actividad coordinadora de las diferentes facetas de la psiquis. Esta función es exclusiva del hombre y posible gracias a su desarrollo biológico y social, permite percatarse de lo que ocurre en sí mismo y en su entorno y comportarse en forma adecuada. Posibilita los descubrimientos, los sentimientos altruistas, los actos heroicos, convicciones y grandes decisiones, es la cualidad esencial del hombre, la que lo diferencia de los animales. Es necesario reconocer que el efecto de cualquier droga puede variar a grandes rasgos según el nivel que se alcance al consumirlas. Precisamente en el libro "SOS Alcohol y otras drogas" del propio doctor se definen criterios para saber en qué modalidad de consumo se encuentra una persona:

• 1. Criterio de cantidad y frecuencia: se establece según la frecuencia de consumo y la cantidad, lo cual define un bebedor de excepción, al ligero, moderado o sistemático.

• 2. Criterio de nocividad: llamado toxico, se cumple cuando el consumidor de alcohol determina algún tipo de daño, que puede ser biológico como: la aparición de enfermedades como la gastritis, la polineuropatía, cirrosis hepática, y otros psicológicos como la depresión, ansiedad, culpa e inseguridad, o social como la degradación en el trabajo, pérdidas de empleos y de pareja, escándalos públicos, limitación económica u otros.

• 3. Criterio de pérdida de la libertad: igualmente puede llamarse de esclavitud, se refiere a que progresivamente el sujeto deja de ser capaz de decidir, si toma o no toma y en el caso que lo haga cuando debe detenerse.

• 4. Criterio complementario de etiquetado: es cuando popularmente se dice ponerse el cartel, la valoración de otras personas o de la propia (autoetiquetado), este criterio no es muy confiable, ya que se puede sobrevalorar el consumo de un sujeto.

Si analizamos a fondo esta problemática según investigaciones realizadas al respecto existen varias causas para ocupar el tiempo libre en actividades no vinculadas a la recreación sana de la población. Por tanto, es necesario hacer un recorrido por el mundo de la recreación, que no lleve a ampliar la información sobre el tema y se constituya un fundamento de la investigación: según Ader- Eriz y Cervantes (2000):

"Programación recreativa se distingue por no ser solo una concepción general del trabajo, sino además una estrategia de interrelación del tiempo libre."

Sobre el tiempo libre Estévez (2001) señala:

El tiempo libre ha sido por buen tiempo objeto de numerosas discusiones y debates entre psicólogos y sociólogos. Su diferenciación ha generado numerosas interrogantes. Es importante partir de la premisa de que el tiempo libre tiene una fuente primaria: el trabajo. Esta categoría socioeconómica, se expresa en una relación dialéctica, que determina su valor en un sistema económico concreto. Esta relación tiene implícito el origen del tiempo libre, que puede determinarse a partir del análisis y proceso de producción por medio del tiempo de trabajo adicional, dentro del contexto de todo tiempo social.

En el ( 2003) un colectivo de autores cubanos plantearon : el tiempo libre, es el tiempo que se necesita para regenerar la energía gastada en el trabajo, lo que en el caso especifico de la recreación no todo el tiempo libre es tiempo para esta. Esta síntesis resume que el tiempo libre es utilizado por el hombre en varias direcciones: ya sea en el descanso pasivo, en un hobby, la práctica de deporte, participación en actividades recreativas, proyectos culturales, ejercicios físicos, entre otras.

Marx (1876) atribuía: el tiempo libre posee dos funciones básicas: la de ocio y la de la actividad más elevada. La primera dirigida a la regulación física de los individuos y la segunda al desarrollo de las actitudes y capacidades humanas.

El tiempo libre es capaz de transformar al hombre en una personalidad altamente intelectual y esta personalidad desarrollada participa en el proceso de producción con protagonismo. Esta función que cumple la recreación, a través del tiempo libre, es la democracia autodesarrollada, dado que es la posibilidad de participar en la sociedad.

Zamora R y García M. (1988), plantean…tiempo libre es aquella parte del tiempo de reproducción en la cual el grado de obligatoriedad de las actividades no son de necesidad y en virtud de tener satisfechas sus necesidades vitales humanas, en un nivel básico, se pueden optar por cualquiera de ellas.

En un conclave sobre tiempo de ocio, en Argentina, Cristini (2003) planteaba: la recreación es aquella actividad humana, libre, placentera efectuada individualmente o colectiva, destinada a perfeccionar al hombre. Le brinda la oportunidad de ampliar el tiempo libre en ocasiones espontáneas u organizadas, que permitan volver al mundo vital de la naturaleza y lo incorporan al mundo creador de la cultura, que sirven a su integración comunitaria y al encuentro de su propio yo.

Aldo Pérez Sánchez (1998) planteo:

Recreación es un conjunto de fenómenos y relaciones que surgen en el proceso de aprovechamiento del tiempo libre mediante las cuales se obtiene felicidad, satisfacción inmediata y desarrollo de la personalidad. El respeto a la decisión de cada uno, acerca de cómo ocupar y organizar su tiempo libre, o sea el principio esencial para la recreación popular. Pero a su vez los intereses sociales exigen que apliquemos un conjunto de medidas que permitan la formación y transformación de los intereses y necesidades del gusto. Las mismas están relacionadas, en cierta forma, con el tipo de opción que le brindemos a la población con la calidad y diversidad que esta puedan tener y con la divulgación y propaganda que giren a su alrededor.

Teniendo en cuenta el problema planteado es necesario definir que el conjunto de actividades físico –deportivas-recreativas ocuparía un espacio importante en la vida de dichos pobladores, contribuyendo a mejorar las condiciones físicas e higiene mental. En varias publicaciones y trabajos investigativos se ha reconocido el efecto positivo de la práctica deportiva, así como las actividades recreativas desarrolladas en la población como por ejemplo: la reducción del estrés psicológico, eleva las capacidades físicas, facilita el riego sanguíneo, ventilación pulmonar, mejora las capacidades coordinativas como el equilibrio, la coordinación de movimientos, la amplitud de movimiento en las articulaciones. En síntesis, prepara al organismo para desarrollar actividades futuras que incluyen el rendimiento en las actividades.

Durante la parte inicial de la investigación se detectaron dificultades con la participación en actividades recreativas planificadas en la zona, este control se realizo gracias al resumen de practicantes sistemáticos que realiza el profesor de recreación. Luego se realizo una entrevista a varios de los pobladores coincidiendo con la preferencia por otras actividades ajenas al proyecto. Estando detectadas las dificultades se procede a la aplicación de un plan de actividades que a continuación presentamos:

Actividades

Durante los meses comprendidos entre el mes de noviembre del 2009 y hasta mayo de 2010 se desarrollaron las actividades físico-deportivas y culturales antes reflejadas. Para poder determinar el efecto que provocaron en los pobladores se realizó un proceso de constatación práctica y se aplicaron varios métodos de investigación, los cuales arrojaron los siguientes resultados. Al consultar los practicantes sistemáticos del profesor responsable de la recreación en la comunidad existió un aumento significativo en la cifra de participantes en las actividades con respecto a los meses iniciales, lo cual muestra un incremento en la participación en las actividades planificadas y a su vez mayor preferencia con respecto a las actividades planificadas por la misión deportiva. Durante toda esta etapa se observaron 10 actividades de las 15 planificadas, evaluando una serie de parámetros, los cuales fueron determinando la calidad y aceptación de los mismos por la población: (anexo 1).

Resultados de la observación realizada

Durante la primera actividad 4 parámetros fueron evaluados de regular, uno de bien y uno de mal, esto se debe a que la asistencia y puntualidad fue pobre, la motivación de los participantes fue regular, así como la participación espontánea, se consumió bebidas alcohólicas, aunque de forma moderada, el único factor positivo se debe a que se presento un buen número de espectadores.

Durante la segunda actividad se evaluó de regular la cantidad de espectadores, ya que varios se incorporaron a la actividad de forma espontánea, lo cual fue bastante positivo.

Durante la cuarta actividad se evaluó de regular la disciplina, ya que algunos participantes manifestaron palabras obscenas durante el desarrollo de la actividad.

Durante las actividades cinco y seis se evalúa de regular la cantidad de espectadores, ya que casi en su totalidad se fueron incorporando a las mismas, lo cual es muy bueno.

Durante las demás actividades se vio un cambio significativo, pues la gran mayoría de la población adulta, exceptuando algunas mujeres que se incorporaron durante el transcurso de las mismas por la realización de tareas hogareñas, mostrando una excelente disciplina, es válido reconocer que exceptuando algunos casos, gran parte de la población adulta no consumió bebidas alcohólicas, por lo menos durante el transcurso de las actividades, a diferencia de los meses anteriores al desarrollo de estas, cuando el 70 % de la población adulta masculina participaban en las actividades, pero sentían la necesidad de consumir esta droga, llevándolos a indisciplinas sociales graves.

Además de desarrollar la observación decidimos aplicar una encuesta a 50 pobladores (anexo 2) con vista a determinar la aceptación e impacto de las actividades, la cual arrojo los siguientes resultados:

Resultados de la encuesta:

• 1. De 50 pobladores encuestados, al 100 % de ellos le gustaron las actividades desarrolladas.

• 2. A 39 le gustaron más los juegos tradicionales campesinos y las actividades asociadas al deporte, para un 78% y a 11 le gustaron más las relacionadas con los juegos lúdicos, para un 22%.

• 3. Cinco de los pobladores consideraron importante el consumo de bebidas alcohólicas para un 10% y un 90 % dijeron que no.

• 4. Dos de los pobladores consideran imprescindible el consumo de bebidas alcohólicas, para un 4 % y un 96 % no lo consideran imprescindible.

• 5. Cinco de los pobladores prefieren el consumo de bebidas para un 10 % y un 90 % prefieren participar en actividades recreativas.

Conclusiones

• Las actividades planificadas en el trabajo se ajustan a los gustos y preferencias de la población adulta del sector.

• Las actividades recreativas tuvieron un mejor desarrollo durante los fines de semana, ajustándose al tiempo libre de la población.

• Con el desarrollo de las actividades planificadas se logro reducir el consumo de alcohol en la población adulta del sector Monte Oscuro.

Referencias Bibliografías

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Vázquez A, Dávalos. (1988) Participación Social. Desarrollo Urbano y Comunitario.

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Zamora, Rolando. (1988) Sociología del Tiempo Libre y Consumo de la Población.

La Habana. Editorial de Ciencias Sociales.

Anexos

Anexo 1

Guía de Observación

Objetivo: Evaluar la aceptación de las actividades físico deportivo recreativo planificado para la población adulta de la comunidad de Monte Oscuro.

Parámetros:

• 1. Asistencia y puntualidad.

• 2. Motivación de los pobladores.

• 3. Participación espontánea.

• 4. Cantidad de espectadores.

• 5.  Disciplina Social durante el desarrollo de la actividad.

• 6. Consumo de bebidas alcohólica de los participantes.

Índice de Evaluación:

Bien _________ Regular _________ Mal ______

Anexo 2

Encuesta a los pobladores adultos de la comunidad de Monte Oscuro.

Objetivo: Determinar el nivel de aceptación de las actividades desarrolladas por la población.

Realizamos una investigación sobre las preferencias físico deportivo recreativo de la población y su relación con el consumo de alcohol en el tiempo libre por lo que pedimos que respondan con total honestidad las preguntas.

Preguntas:

• 1. ¿Te gustan las actividades que se desarrollaron desde el mes de noviembre en la comunidad? Si ____ No____.

• 2. ¿Cuáles actividades te gustaron más? Marque con una X

• Festival deportivo recreativo __________

• Juegos tradicionales________

• Festival de la canción _________

• Campeonato de Béisbol ________

• Campeonato de Voleibol ________

• Campeonato de Fútbol __________

• Festival de baile ________

• Festival de pesca ______

• Carrera de pista y señales _______

• Festival de comida criolla _______

• Caminata recreativa_______

• Copa de quiquimball _______

• Campeonato de Domino______

• Festival de la argolla voladora ________

• Campeonato de softbol________

• 3. Considera importante el consumo de bebidas alcohólicas. Si ____ No____.

• 4. ¿Es para usted imprescindible ingerir bebidas alcohólicas para poder divertirse? Si ________ no________.

• 5. ¿Que preferiría hacer los fines de semana?

• Consumir bebidas alcohólicas.________.

• Participar en actividades recreativas de su preferencia._______.

Autor:

Alexander Vega Rivas

Misión Barrio adentro deportivo

Licenciado

Profesor de barrio adentro

Profesor Instructor Adjunto

República Bolivariana de Venezuela.

Estado Carabobo, Municipio Miranda.

Año 2010.

Author: Alexander Vega Rivas.

Graduated

Profesor of mision Barrio adentro.

Adjunt Instructor professor.