PERO CUIDADO, MUCHOS PADRES ENTRAN Y LUEGO SALEN CON NÁUSEAS, DESCONSOLADOS, DECEPCIONADOS Y DESHECHOS.
La realidad es que muchos adolescentes están bebiendo, consumiendo drogas, infligiéndose heridas, haciendo destrozos o saqueando al inocente. Otros están enganchándose en la experimentación sexual, asistiendo a fiestas descontroladas, viendo pornografía en Internet, reuniéndose con depredadores mayores que ellos por medio de mensajería instantánea o salas de charla en Internet o cometiendo crímenes violentos.
Pero puedes estar seguro de que este descubrimiento es el comienzo de la sanidad.
Los adolescentes que sufren de estrés halan y empujan mientras se convierten en la persona que son.
Los adolescentes viven entre dos mundos, en parte son como adultos y en parte como niños, y a menudo fluctúan entre ambos mundos. Esto se refleja en su actitud: Es mi vida. Puedo hacer con ella lo que quiero. Parte de la tarea de los padres implica dejar ir a los adolescentes al mismo tiempo que los mantienen cercanos y ocupados en la batalla por sus almas. Ellos necesitan recibir apoyo y sentirse con libertad para ser las personas que son, pero también los padres deben mantener un corazón abierto y puertas abiertas, teniendo siempre un centinela que vigile la llegada de tiempo de guerra y de peligro.
La verdad es que los adolescentes que sufren pueden ser torpes y estar fuera de control con sus estados de ánimo y su actitud. Sus pensamientos pueden llegar a ser distorsionados. Pueden llegar a estar físicamente débiles y con facilidad cambiar su gozo en tristeza. Su química cerebral parece hacerlos descarrilar a un estado que solo puede describirse como locura temporal. Algo dentro de ellos puede apagarse y con facilidad puede ir al aislamiento. En este momento necesitan una dosis triple de tu amor.
LOS PADRES REFUGIO CAMBIAN Y CRECEN, SIENDO FLEXIBLES EN SU ESTILO COMO PADRES.
Debido a que los adolescentes atraviesan varias etapas de desarrollo en su viaje de la infancia a la adultez, tanto el estilo como el proceso de ser padres tiene que cambiar según surgen las necesidades de cada etapa. Una persona no puede estancarse en un solo estilo de ser padre durante todo el tiempo de la adolescencia del hijo. Las necesidades de esta edad cambiarán según ellos se desarrollan. Necesitarás mantener una actitud flexible en tu estilo de crianza que considere la madurez de tu adolescente y sus individualidades.
Los síntomas de angustia que sufren los adolescentes son diferentes a los de los adultos, provocando muchas veces demora en conseguir la ayuda que necesitan.
Una de las razones principales por la que los padres y la comunidad médica pasan por alto o minimizan los trastornos de estrés, depresión y ansiedad en los adolescentes es porque los síntomas de estos trastornos pueden ser difíciles de identificar. El desarrollo de un adolescente normal, pueden confundirse con nacientes dificultades. No hay un síntoma que indique de forma clara un problema serio. Algunos adolescentes no muestran una caída dramática en sus calificaciones o en los cambios de personalidad, sino que en vez de ello siguen como si nada hubiera cambiado en la superficie. Pero pueden manifestar sutiles señales de cambios en la apariencia, un cambio de amigos, o el tipo de música que escuchan. Pueden aislarse y cerrar las puertas del cuarto o parecen más malhumorados que de costumbre.
Cuando las cosas no parecen tener sentido, si sospechas que tu adolescente está mintiendo o tienes preocupaciones de manera intuitiva, asume que es posible que haya algo que no anda bien. Lucha contra tu falsa culpa o temor de no confiar en él y considera que pudiera estar sucediendo algo.
Los adolescentes que sufren de estrés pueden deprimirse y sentirse ansiosos cuando están estresados.
El estrés es el culpable de muchos otros problemas de la adolescencia, poniendo a estos jóvenes en un alto riesgo de vulnerabilidad hacia los vicios. Debido al estrés prolongado o excesivo, la vida completa del adolescente se ve afectada. Sus cerebros se agobian y se distraen, de modo que ya no les va tan bien en su estudio. Su sistema inmunológico baja, haciéndolos más vulnerables a las enfermedades. El estrés logra enfermar psicológica y físicamente.
Los adolescentes que sufren estrés sentirse desconectados, solos y abandonados.
Los adolescentes no se sienten relacionados con la familia y la sociedad. Durante las pasadas décadas, ha habido una decadencia general en las relaciones estrechas con otras personas, y con esto, también falta una profunda relación con el sentido moral y espiritual. Se sienten abandonados por sus ocupados padres.
Factores estresantes que interfieren en el adolescente
La adolescencia es el periodo de crecimiento entre la niñez y la edad adulta. Este periodo del desarrollo, que va más o menos de los 13 a los 18 años, se presenta habitualmente como crítico, debido a las profundas modificaciones de orden fisiológico y psicológico que la caracterizan.
Las modificaciones de orden fisiológico abarcan la aparición de los caracteres sexuales secundarios, el desarrollo de los órganos genitales, la menarca en las mujeres y las erecciones con eyaculación en los hombres. Este conjunto de cambios corporales desorientan al adolescente, que puede llegar a sentirse aterrado e indefenso, por lo tanto tendrá que irse adaptando para poder asumirlos.
Todo este cambio físico repercute en la estructura psíquica del adolescente. Éste percibe a sus padres agresivos con él, se siente incomprendido; pero esta etapa es crucial, ya que es aquí donde los rasgos de su personalidad se van a reaprender de acuerdo a lo ya vivido en la niñez. Además, el cuerpo de niño representa una pérdida para el adolescente.
Los principales cambios, y los más notorios, se dan en la esfera de la sexualidad, éstos cobran una especial relevancia en la adolescencia porque se ven acompañados de la posibilidad de la satisfacción fisiológica. Pero el adolescente afronta con cierta ambivalencia los deseos sexuales, oscilando entre la represión y la realización.
La sexualidad no es un factor nuevo en el adolescente, sino que ahora depende de ella para socializar y poder incorporarse a una sociedad donde el rol de hombre y el de mujer esta determinado por lo que cada uno "debe hacer" y "debe ser", cosa que ha aprendido a lo largo de su vida, principalmente en la infancia, mediante los ejemplos de papá y mamá y mediante la identificación con ellos. Así que la sexualidad depende, en gran parte, de lo que se ha aprendido durante la infancia.
El primer lugar para ejercer su sexualidad (la forma en que un sujeto adquiere un rol, y el desenvolvimiento de éste dentro de la sociedad) es la escuela. Dentro de ella forma grupos con los cuales se identifica y comienza a adquirir una identidad de grupo, con la cual es capaz de sentirse parte de algo. Pero también es importante esta área porque es su educación lo que le llevará a desarrollarse intelectualmente, mediante la obtención calificaciones que fungen como reforzadores para que el estudiante se esfuerce en la obtención del reconocimiento social y familiar de sus logros intelectuales. Esto, más adelante lo llevará a la elección de profesión, influido por las áreas de intereses que se desprenden de las materias que más le agradan y que posiblemente se le facilitan o le son interesantes, o incluso, influidos en su elección por la familia, por una estructura física o hasta el prestigio social que determinada carrera, o puesto, tienen, o limitaciones económicas o del entorno, como la situación laboral actual, etcétera.
Afirma que la tarea global del individuo es adquirir una identidad individual positiva a medida que avanza de una etapa a la siguiente. Para Erikson, en la adolescencia el conflicto a resolver es la lucha de la identidad frente a la confusión. Adolescencia es una crisis normativa, una fase normal de conflicto incrementado, caracterizada por una fluctuación en la fuerza del ego. El individuo que la experimenta es la víctima de una consciencia de la identidad que es la base de la autoconciencia de la juventud.
Aspecto Familiar
El área familiar se refiere a sucesos que ocurren dentro de la dinámica de la familia del adolescente. También abarca sucesos relacionados con la comunicación e interacción de los miembros de la familia con el joven. Explora divorcios, enfermedades, conflictos y problemas
La familia para el adolescente representa un espacio de confianza y seguridad en donde; a pesar de que están tratando de lograr su individuación, siguen encontrando a sus principales figuras de apego, sin embargo la progresiva sustitución de los iguales y la pareja se van convirtiendo en las primeras figuras de apego.
El adolescente atraviesa un proceso de individuación, éste constituye una diferenciación de la conducta de un individuo, al igual que sus sentimientos, juicios y pensamientos de los de sus padres; la relación padres-hijo se trona a una mayor cooperación, igualdad y reciprocidad, esto dándose cuando el hijo se hace una persona autónoma e independiente dentro del contexto familiar.
La familia del adolescente es un espacio donde él puede encontrar sentido de pertenencia; algunos psicólogos consideran que la adolescencia es la recapitulación de las actitudes hacia la infancia: si los padres dieron confianza y pudieron brindar un sentido de identidad al niño, podría esperarse que esta etapa fuera fácil. Pero si por el contrario, se ha bloqueado la autoridad del niño, éstos podrán tener conductas rebeldes
Los adolescentes, aunque creen ser más independientes que antes, son igual de dependientes. Cualquier suceso dentro del área familiar altera su funcionamiento. Por ejemplo cuando existe malestar y conflicto en la familia, tanto si hay un divorcio o si los padres siguen casados, aunque infelices, el efecto es perturbador.
Un estudio menciona que los adolescentes con padres divorciados mostraban un declive en el rendimiento académico antes de que se diera el divorcio, y las chicas con la misma situación, por el contrario, tenían una disminución en rendimiento académico antes del divorcio y continuando más allá del tiempo del divorcio. Ante estos acontecimientos los adolescentes deben adaptarse a un nuevo estilo de vida, enfrentándose a una mayor responsabilidad dentro del funcionamiento familiar. Éste ajuste es generalmente una experiencia de maduración.
Aspecto social
El área social comprende los eventos que se relaciona con la vida emocional y sexual del adolescente, pasatiempos, cambios físicos y psicológicos
Describe a la sociedad adolescente como una red organizada de relaciones y asociaciones entre ellos. Estas organizaciones estructurales se dividen en subgrupos dentro de un sistema social. Dichos grupos son de las más grandes fuerzas motivadoras de la adolescencia.
La cultura adolescente es la suma de las formas de vida de éstos; se refiere a las normas, valores, actitudes y prácticas reconocidas y compartidas por los miembros de la sociedad adolescente como guías de acción apropiadas. Su cultura describe la forma en que piensan, se comportan y viven. Encuentra que existen seis necesidades importantes en el desarrollo social:
1. Necesidad de formar relaciones afectivas significativas y satisfactorias.
2. Necesidad de ampliar las amistades de la niñez conociendo a personas de diferente condición social, experiencias e ideas.
3. Necesidad de encontrar aceptación, reconocimiento y estatus social en los grupos.
4. Necesidad de pasar del interés homosocial y de los compañeros de juegos de la niñez mediana, a los intereses y las amistades heterosociales.
5. Necesidad de aprender, adoptar y practicar patrones y habilidades en las citas, de forma que contribuyen al desarrollo personal y social, a la selección inteligente de pareja y a un matrimonio con éxito.
6. Necesidad de encontrar un rol sexual masculino o femenino aceptable y aprender la conducta apropiada al sexo.
La calidad y estabilidad de las relaciones entre los adolescentes están relacionadas con su autoestima. Si un joven no puede o no sabe relacionarse dentro de un grupo adolescente, su autoestima descenderá y se sentirá menospreciado, y puede vincularse con la delincuencia, el abuso de drogas o la depresión. La adolescencia es un momento en el que el estrés potencial que surge de las relaciones entre iguales es particularmente alto; los adolescentes están orientados hacia sus iguales y dependen de ellos para su concepto de valía persona. Sin embargo, es como un circulo vicioso, pues al degradarse el concepto de sí mismo ante la mala relación con iguales, según también se afectan las relaciones futuras, ya que, al igual que las presentes, están condicionadas por el propio concepto de sí mismo.
Vida personal
Las diferentes partes de la personalidad del adolescente no evolucionan al mismo ritmo, y, en consecuencia, el comportamiento del adolescente se suele traducir en una inestabilidad de ideas y objetivos. En ésta etapa el adolescente se encuentra en un estado de gran labilidad y fragilidad emocional, con su consiguiente traducción práctica: sensibilidad extrema, riqueza emotiva, falta de control, cambios constantes de humor, inseguridad, falta de confianza, rechazo de la autoridad, etc.
Esta inestabilidad es producto de la inseguridad y del cambio, al cuál no se han acostumbrado, de su físico y los cambios sexuales que la pubertad ha desarrollado en su cuerpo. Es lógico si pensamos que el ser humano necesita de estabilidad, confianza básica, para poder confiar en su medio ambiente, y si no tiene una confianza en su cuerpo y su aparato psíquico ha desarrollado cambios, como es que pude tener la confianza en otras personas u objetos externos.
Otra parte de la vida mental del adolescente es la idea de grandiosidad, de ser omnipotente, de poder hacer todo sin sufrir consecuencias. Esto como resultado de los mismos cambios en su cuerpo; se sienten más grandes y su nuevo cuerpo es desconocido, desean explorarlo y saber hasta dónde pueden llegar, necesitan conocer sus límites.
Derivada de esa omnipotencia tenemos también la sensación de que ellos son el centro de todas las miradas y críticas: se sienten el centro de atención. Comienzan a creer que ellos pueden enfrentarse a personas más fuertes, que pueden hacer cosas de adultos, sin tener la habilidad o el conocimiento en determinado campo.
Se vuelven impulsivos, el rendimiento de las funciones del superyo se deteriora, por lo tanto no tienen una buena capacidad de demora, quieren todo y en el momento mismo. La droga es un área nueva, hay quien desea llamar inconscientemente la atención de los padres, sin embargo, es una mala respuesta, ya que vuelve cada vez más en contra a los padres.
Problemas de conducta
El área de problemas de conducta se refiere a situaciones de problemas con la autoridad y violación de normas (en la escuela y legales), así como sus consecuencias. Los grupos de iguales influyen mucho en la conducta del adolescente. Sabemos que en grupo los individuos pueden ser más violentos. Los adolescentes que están rodeados por valores morales desviados pueden llegar a ser delincuentes debido a su entorno. Realizó un estudio, y determinó seis valores individuales, valores de iguales y delincuencia subcultural entre hombres delincuentes:
· Capacidad para mantener la boca cerrada ante la policía.
· Capacidad para ser duro y malvado.
· Habilidad para anticipar los golpes.
· Habilidad para hacer dinero rápido.
· Habilidad para tomar ventaja sobre otros.
· Capacidad para tener conexiones con el contrabando.
Estos valores eran elementos básicos de la subcultura delincuente en la que los adolescentes crecieron. Los jóvenes que puntuaban más alto en estos valores tenían más tendencia a realizar conductas ilegales. La atracción hacia estos valores desviados comenzaba pronto, aumentaba especialmente entre los 12 y los 13 años, y persistía en contra de la acción de la escuela y el trabajo. Pero en el ámbito individual, sin el apoyo de iguales, los individuos raramente mantenían sus valores desviados.
El adolescente realiza conductas de alto riesgo por varios motivos. Puede meterse en problemas por no darse cuenta de los riesgos que corre, también porque tal vez disponga de muy poca información, las advertencias que recibe de sus padres no siempre son eficaces o por otro lado el adolescente opte por ignorarlas. Ya que tal vez está influido por el grupo de iguales.
Los investigadores comentan que el adolescente que corre riesgos subestiman la probabilidad de resultados negativos, es decir, se cree invulnerable: ya que se concentra principalmente en los beneficios de sus acciones, quizás un estatus más elevado entre sus compañeros.
Los logros y fracasos
Área de logros y fracasos explora el alcance o no de metas del adolescente en diversas actividades ya reas de su vida, así como perdidas materiales.
El adolescente es competitivo, tiene la sensación de que todo lo puede, incluso, que puede hacer las cosas mejor a como las hacen los demás. Sin embargo también trata de encontrar un sentido de identidad en las actividades que realiza. Hay quienes empiezan a interesarse en el futuro, consiguen empleo, y practican deportes. Lo cuál es muy positivo para él, ya que le da la oportunidad de sublimar sus impulsos, pudiendo descargar la agresividad en un deporte socialmente aceptado, ser reconocido y obtener recompensas.
Generalmente los logros que tienen en esta etapa ayudan a elevar el autoestima y lograr una confianza en sí mismos y lo que pueden llegar a hacer. Por lo tanto, perderlos significa perder una parte de ellos, una parte de su autoestima.
Aspectos de salud
El área de salud incluye situaciones relacionadas con hábitos de higiene personal que afectan su salud.
Las actitudes narcisistas que los adolescentes toman durante esta etapa llevan a conductas que pueden ocasionar riesgos a su salud. Con tal de identificar los límites de ellos mismos llegan a abusar de sustancias, y padecer enfermedades.
A causa de los cambios corporales es común que los jóvenes, al tener una vida sedentaria, o a causa de malos hábitos alimenticios, suban de peso. Sabemos que la obesidad es motivo de burlas entre sus compañeros, y una baja del autoestima en el individuo.
Afirma que los tres problemas de salud que afectan al adolescente son: el abuso de drogas, tomar y beber en exceso.
Estrés y desempeño académico
El área escolar concierne sucesos dentro del contexto escolar, que tienen que ver con su desempeño académico, relación con maestros y compañeros, y cambios dentro del ámbito escolar.
El sistema educativo puede tener diversas fallas, producto de estas fallas tenemos el deficiente desempeño académico. Por un lado, la adolescencia es una etapa difícil, como ya lo hemos estado viendo, y se le suma que los profesores, al menos una buena parte de ellos, no tienen una preparación actualizada de los conocimientos y técnicas para la enseñanza; además, es muy común que los profesores están fastidiados del trato con los estudiantes.
Investigaron las causas de que los estudiantes de preparatoria reprueben, concluyeron que los adolescentes reprobaban no por un bajo coeficiente intelectual, sino por una inestabilidad emocional.
Existen dos tipos de posturas acerca del objetivo de la educación, por una parte se encuentran los tradicionalistas que postulan que el propósito de la educación es enseñar las materias básicas, esto para incrementar el conocimiento del alumno y desarrollar sus potencialidades intelectuales. La otra postura son los progresistas, ellos afirman que la educación es preparar al estudiante para la vida, es decir, ser un ciudadano, vivir en el hogar y la familia, tener una vocación, salud física y un desarrollo adecuado de la personalidad.
Analizó a algunos estudiantes de EU, y afirma que los alumnos pensaban que debieran existir actividades extraescolares, como los deportes o la música. En conjunto, los alumnos pensaban que el trabajo escolar era lo más importante, pero que las actividades extraescolares tenían un carácter educativo.
Desarrollo del estrés
El estrés, ¿cuándo es una enfermedad y cuándo no?Yo no considero el estrés como una enfermedad. Veo como si fuera un instinto, un reflejo que el ser humano tiene para defenderse ante situaciones amenazadoras o situaciones inesperadas, situaciones donde se ve en riesgo. No llega ser una enfermedad porque tiene el lado positivo. El lado positivo es la capacidad que nos proporciona para que podamos huir o enfrentar el problema. Que podemos considerar como una actitud muy importante para de sobrevivir.Lo que pasa es que hoy en día pasamos constantemente por situaciones de estrés, por situaciones de alerta, de peligro, de inseguridad, por ejemplo en el tránsito y nos quedamos siempre atentos en lo que puede acontecer… nos quedamos preparados para una situación de peligro y esta situación acaba desgastando nuestro organismo que llega a afectar lo fisiológico como batimiento cardiaco, respiración, etc. Esos pueden estar contribuyendo para el aparecimiento de algunas enfermedades.
Sintomatología
En cada persona se manifiesta de manera diferente. Pero los más comunes son: inestabilidad en el humor, respiración más profunda y con más frecuencia. El estrés no aparece sólo en el cuerpo, sino en lo psíquico también y va introduciendo una serie de consecuencias que puede llevar hasta a una enfermedad grave como a la depresión. Hay un estadio del estrés bien acentuado y es cuando se asemeja con los síntomas de la depresión como el desánimo, la falta de motivación; en esa fase necesita del cuidado de un profesional para evitar consecuencias más graves.
Si se presenta un revés, sufrimos estrés.
El estrés es la reacción normal del cuerpo frente a una situación amenazante. Esta forma de estrés no afecta la salud, sino que ayuda a preparar el organismo para defenderse del peligro.
Pero la vida moderna expone a la mayoría de las personas a continuos desafíos que le provocan estrés crónico, un estado permanente de alarma que produce alteraciones funcionales y orgánicas.
Es imposible liberarse de los problemas que surgen a diario en una sociedad compleja; de modo que la única manera de enfrentar el estrés es modificando la forma de reaccionar frente a esas situaciones no deseadas, que muchas veces resultan inevitables.
Los síntomas del estrés son muchos y resulta difícil hacer un diagnóstico diferencial porque esos mismos síntomas suelen ser comunes a otras patologías.
Sin embargo, si se obtienen datos sobre la personalidad y la actividad que desarrolla un paciente, se puede deducir si los trastornos que sufre pueden deberse o no al estrés.
La depresión puede ser un síntoma de estrés, cuando una persona está abrumada por las obligaciones y cree no poder salir de esa situación; porque las creencias juegan un papel muy importante en la forma en que se viven los problemas.
Si alguien cree ser irremplazable, difícilmente pueda salir de una circunstancia que le produce estrés.
De irremplazables están llenos los cementerios, y sin embargo en poco tiempo, esa tarea que realizaba el desaparecido que parecía imprescindible, la puede hacer otro y muchas veces hasta mejor.
Quien cree que lo que hace, lo hace de la mejor manera posible se equivoca, porque no hay una sola forma de hacer las cosas bien, hay muchas; y alguna de ellas seguramente puede ser mejor.
La existencia del inconsciente colectivo nos permite inferir que existen en el mundo muchas personas a quienes se les presentan las mismas ideas y las mismas formas de actuar en un momento histórico dado. Por lo tanto, lo que no puede hacer uno lo hará otro, tal vez de la misma manera o aún mejor.
El ego es el responsable del estrés, porque necesita el hacer más que el Ser para mantener alta la autoestima, basada en la creencia, de lo que creemos que piensa el otro de nosotros, por lo que hacemos.
Sin embargo, el desarrollo de la verdadera autoestima, o sea ese sentimiento que reconcilia al hombre consigo mismo y otorga paz interior, no pasa por el rendimiento personal, sino por quién Es uno, qué actitud tiene, cómo se comporta y cómo se relaciona.
Otro síntoma del estrés es la hiperactividad, el sentirse acelerado tratando de cumplir con la agenda llena de obligaciones autoimpuestas, hasta quedar agotados.
Los trastornos digestivos como la dispepsia, el meteorismo, las digestiones lentas, la acidez, el colon irritable, son síntomas de estrés.
El apuro para ganarle al tiempo nos hace comer mal y rápido, sin masticar adecuadamente, tragando entero y sin disfrutar de la comida que en vez de ser un placer se convierte en un trámite más.
El estrés puede ocasionar también el estrechamiento de las arterias coronarias, que pueden llegar a contraerse y endurecerse debido al estrés, dificultando la circulación de la sangre y favoreciendo el aumento de la presión arterial.
Es estrés puede producir enfermedades relacionadas con el sistema endocrino alterando la secreción de hormonas y el funcionamiento de las glándulas. Puede ser el detonante de la diabetes, la amenorrea (falta de menstruación) o el hipotiroidismo.
El ataque de pánico y las fobias son síntomas característicos de estrés, en personalidades con tendencias obsesivas, rasgos omnipotentes y baja autoestima, que asumen demasiadas responsabilidades, principalmente, para probarse a si mismos o probar a los demás lo que valen.
Es estrés también produce insomnio; y es un factor que favorece la obesidad, cuando se tiende a calmar la ansiedad con la comida.
Consecuencias
indicadores de desajuste psicológico/social del adolescente:– trastornos psicológicos internalizados- trastornos psicológicos externalizados- consumo de drogas- consumo de alcoholrelacionados con la ruptura de la familia y con distintas variables del funcionamiento familiar, después de los apropiados ajustes estadísticos respecto a los factores sociales y económicos de la familia.
Los trastornos psicológicos internalizados fueron definidos como la presencia de un elevado nivel de estrés psicológico y/o tendencia al suicidio. El estrés psicológico fue evaluado mediante un índice que mide la ocurrencia de síntomas asociados con la depresión, la ansiedad, la agresividad reactiva y los trastornos cognitivos.
Los trastornos psicológicos externalizados incluyen 2 indicadores: trastornos de la conducta (agresiones físicas, crueldad con los animales, daño a la propiedad privada, robo o fraude y grave violación de la ley) y actitudes desafiantes.
El abuso de sustancias se definió como el consumo de marihuana, hachís, cocaína, disolventes, alucinógenos, fármacos no prescritos por el médico y otras drogas ilegales.
El consumo de alcohol se definió como: nunca, una vez al mes o menos y más de una vez al mes. Los resultados fueron los siguientes: los 4 indicadores de desajuste psicológico/social del adolescente se relacionaban significativamente con la ruptura familiar. La asociación entre la ruptura familiar y los trastornos psicológicos internalizados del adolescente estaba en relación con el estrés psicológico de los padres y el escaso apoyo emocional de éstos.
De modo independiente, el hecho de ser testigo de la violencia entre los padres se asociaba fuertemente con los trastornos psicológicos internalizados del adolescente.
Con respecto a los otros 3 indicadores de desajuste psicológico/social del adolescente en una familia rota (los trastornos externalizados, el consumo de drogas y el consumo de alcohol), la ruptura familiar y las variables que se refieren al funcionamiento de la familia tras la ruptura tienen efectos independientes.
Las exigencias de la vida moderna, la competencia, el status social, la ambición, la frustración, la depresión, las creencias y el modo de ver las cosas, producen estrés
El estrés es la respuesta normal orgánica frente a una amenaza de peligro. El cuerpo se prepara para defenderse o escapar; permite la adaptación y favorece en las situaciones de cambios.
Este estrés no produce ningún problema siempre que no se convierta en un estado crónico.
El estrés crónico es un estado de alarma permanente que puede producir alteraciones funcionales orgánicas, enfermedades y hasta la muerte.
Hay dos tipos de personalidad con tendencia a sufrir de estrés crónico, la personalidad obsesiva que enmascara generalmente una depresión y la competitiva.
La personalidad obsesiva se caracteriza por el deseo de control, de seguridad, de poder y de perfeccionismo; y la lucha es consigo mismo.
Los síntomas del estrés crónico en las personas obsesivas son la ansiedad, las fobias y el ataque de pánico.
Las personas competitivas son hiperactivas, audaces, desean ser líderes, les agradan los desafíos y destacarse del resto de la gente; y su lucha es con los demás.
Los síntomas del estrés crónico en las personalidades competitivas son la hipertensión y las enfermedades cardíacas.
Caso Clínico
El paciente es un alto ejecutivo de una empresa financiera. Trabaja muchas horas por día y está sometido a muchas presiones tanto de los directivos como de los clientes.
No almuerza al medio día porque no tiene tiempo, está todo el día sentado, fuma, toma alcohol habitualmente, consume varias tazas de café por día y la cena es su comida principal.
Comenzó con una molestia en el brazo izquierdo que no incluía ningún dolor. Por precaución consultó al médico en una visita de rutina y el resultado de los estudios reveló niveles altos de colesterol y la obstrucción de cuatro arterias coronarias.
Tuvo que ser intervenido de inmediato para practicarle un cuádruple by pass, del cual se repuso satisfactoriamente.
Su médico clínico le indicó psicoterapia para que lo ayudara a cambiar algunos hábitos perjudiciales.
Este paciente cambió su alimentación, comenzó a hacer ejercicios en forma metódica y aprendió a meditar. Su vida cambió radicalmente, mejoró su calidad de vida, hoy puede disfrutar de su familia y de sus pertenencias, puede manejar su estrés y controlar sus emociones.
Otro caso:
La paciente es ama de casa, está casada y tiene dos hijos mayores casados. El esposo tiene una personalidad depresiva y su hija también, de modo que ella es la que adoptó el rol de contenedora y consejera.
Los dos depresivos de su familia desarrollaron el hábito de descargar su negatividad en ella, quien siempre está dispuesta a escucharlos.
Se enfermó de cáncer y fue operada. Paradójicamente esta enfermedad la obligó a cambiar y mejoró su calidad de vida.
Actualmente está recuperada, la psicoterapia la ayudó a elevar su autoestima, a retomar las actividades que había abandonado, a hacer yoga y a aprender la técnica de meditación.
Hoy en día es una persona más feliz, pudo cambiar sus prioridades y ahora ella está en primer lugar. Descubrió que si está bien puede ayudar más que antes haciendo lo que puede y sin involucrarse en los problemas de los demás.
Otro caso:
Paciente que trabajaba como conductor de transporte público, casado con dos hijos mayores, estaba depresivo, se sentía frustrado y estaba a punto de separarse de su esposa. Lamentablemente no llegó a realizar el tratamiento porque antes sufrió un ataque cardíaco y falleció mientras estaba trabajando. Afortunadamente pudo estacionar el vehículo antes de perder el conocimiento.
Autor:
Jennifer Beatriz
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