Juegos pre-deportivos de karate-do para su masificación

Resumen

El trabajo consiste en la propuesta de juegos pre-deportivos para la masificación del karate -do, en la comunidad 9 de diciembre, sector 3 del municipio San Fernando de Apure. Centra su atención en una muestra de 60 niños de ellos 25 son hembras y 35 son varones en las edades comprendidas entre 7 a 8 años. Esta investigación surge a raíz de la apertura en Venezuela del programa barrio adentro deportivo 2 y la necesidad de llevar la masificación del deporte a todas las comunidades y rincones del país.

Para ello se utilizaron los siguientes métodos teóricos, empíricos y técnicas investigativas, como la observación, la encuesta a profesores y promotores para conocer el criterio sobre la confección y aplicación de los juegos, encuesta parar conocer la preferencia de los niños por estos juegos a su vez servirá de instrumento metodológico para incrementar la participación de los niños en las actividades deportivas de la comunidad, así como la motivación por el deporte y de manera especial por el karate-do, constituye un aporte practico, los cuales dentro de su criterio facilitara el nivel de preparación físico y técnico de los niños, siendo una forma más de ocupar su tiempo libre.

Palabras Claves

Masificación.

• "Acción y resultado de hacer multitudinaria una cosa.

• Hacer de un grupo de personas una masa amorfa.

• Hacer que desaparezcan o que no se puedan diferenciar las características personales o individuales de los miembros de un grupo social.

• Ocupar un lugar un gran número de personas

Utilizar o requerir un servicio un grupo muy elevado de personas

Se asume la acción o resultado de hacer multitudinaria una cosa y al extrapolar esta concepción al deporte, masificar se considera como incorporación de un buen número de personas a la práctica de actividades deportivas recreativas y para la salud en la comunidad, a partir de la tendencia del Deporte para todos argumentada con anterioridad.

Introducción

Los psicólogos destacan la importancia del juego en la infancia como medio de formar la personalidad y la forma de aprender de experimental a relacionarse en la sociedad, a resolver problemas y situaciones conflictivas. Todos los juegos de niños y de adultos, juegos de mesa o juegos deportivos, son modelos de situaciones conflictivas y cooperativas en las que podemos reconocer situaciones y se repiten con frecuencia en el mundo real.

Mediante los juegos contribuimos al conocimiento del medio circundante de los niños , además una mejor orientación dentro del mismo y a la adquisición de nuevas experiencias y fuertes impresiones emotivas, las cuales influyen en el perfeccionamiento de los procesos psíquicos, cognitivos, como las sensaciones, representaciones, percepciones, pensamiento, imaginación, lenguaje, memoria, atención, además de los afectivos como los sentimientos y emociones, ya sean positivas o negativas y los volitivos como perseverancia, valor, decisión, iniciativa creadora, afán de objetivos, independencia, autocontrol. etc. En el ámbito social el niño aprenderá a desempeñar diferentes roles en el grupo, a asumir ciertas responsabilidades con disciplina, solidaridad, ayuda mutua y a comprender normas establecidas; vivenciará situaciones con nuevos sentimientos, comprendiendo, asumiendo y superando los diferentes retos y sus posibles éxitos y fracasos.

Otro aspecto también a considerar de gran relevancia en la aplicación de los juegos, lo constituye la favorable influencia que desde el punto de vista biológico ejerce en el estado general del organismo infantil, mediante el desarrollo de los sistemas cardiovascular, muscular, nervioso central y respiratorio. La práctica de juegos prevé y garantiza la completa satisfacción de las necesidades fisiológicas del movimiento combinando los mismos, pero además de fortalecer totalmente el organismo de los niños y niñas también les enseña a concentrarse y ser más atentos.

Alrededor de los diez años los juegos con reglas adquieren gran importancia en los niños, como una forma de adaptación a la mutua convivencia social que los prepara para la relación de grupo en el mismo sexo inicialmente y después para la relación entre ambos sexos durante la adolescencia. En esta nueva etapa de grandes adaptaciones el joven utiliza el juego con su propio cuerpo para conocerse y el juego imaginativo para resolver su nuevo estado de cambios profundos en lo físico, emocional, social e intelectual y para enfrentar su pérdida de identidad infantil se une a otros para buscar solución a esa soledad interna que lo embarga y logra encontrarse a sí mismo en el trato con los demás en sus nuevas identificaciones

El juego en su sentido más amplio supone también el desarrollo de habilidades y capacidades físicas para utilizarlas eficientemente en diversas situaciones, para solucionar los problemas que se le plantean en condiciones habituales. El juego es una forma organizada de la actividad motriz, que abarca desde las formas más espontáneas, a las más regladas incluyendo los pre-deportivos y deportivos donde también evoluciona el contenido de aprendizaje social ya que los juegos progresivamente van adoptando más reglas, contribuyendo a que el alumno adopte también otros puntos de vista, respete normas establecidas y someta sus intereses personales a los intereses como grupo.

Es necesario introducir a las niñas y niños a las estrategias del juego en parejas en equipo y favorecer la regulación de la actividad utilizando tanto los elementos propios como los externos, sin embargo ello no supone que el proceso de juego se plantee en situaciones de competencia, sino que existen otras formas de auto exigencia, de aplicación de estrategias o de empleo de sus capacidades motrices. No debemos olvidar que los niños juegan para divertirse, aunque indiscutiblemente les guste ganar. El juego es lúdico y se disfruta mientras se participa, no obstante en la medida en que avanza en edad adquiere más desarrollo en cuanto a las capacidades y habilidades motrices y por ende mayor experiencia cognitiva, afectiva, motriz y social por lo que se podrá incorporar la competencia mediante los diferentes tipos de juegos ya sean de relevo, por equipo, pre-deportivos y deportivos.

Los juegos por su alto valor motivacional constituyen una vía ideal para lograr la diversificación y masificación del deporte, ellos ofrecen la posibilidad al niño de adentrarse en las más diversas formas de movimientos, conociendo y ejercitando habilidades motrices básicas y deportivas que componen los diferentes deportes lo que les ofrece la posibilidad de incrementar su alfabeto sensorial y por ende podrán disfrutar de los mismos como una forma de recreación sana.

La cultura, la recreación y el deporte masivo son la piedra angular sobre la cual descansa el desarrollo integral del individuo y como tal debe atenderlo el aparato gubernamental llámese Federación, Estado, Municipio, implementado las políticas de corte social para llevar a cabo este cometido y no es otro que la formación de capital humano como patrimonio más valioso de los pueblos; en ese empeño debemos sumarnos todo.

La república bolivariana de Venezuela es uno de los países que ha obtenido logros importantes en los últimos años con la incorporación de la Misión Barrio Adentro Deportivo como parte del proyecto masivo comunitario que tiene como objetivo la práctica sistemática , masiva y diversificada del deporte en las comunidades, para elevar los niveles físicos y técnicos , enfatizando en la formación de valores , la ocupación del tiempo libre y potenciando la posible detección de talentos deportivos, contribuir a una forma de recreación sana y a su vez llevar el deporte a todos los rincones del país para evitar que los niños, jóvenes y adolescentes sean herederos de los malos vicios dejados por la cuarta república como: las drogas , la prostitución ,etc.

A nivel regional, específicamente en el estado de San Fernando de Apure aunque no se ha caracterizado por resultados estables en esta disciplina deportiva, goza de gran popularidad la práctica del karate-do en niños y jóvenes, se han obtenidos logros significativos en el plano individual de algunos atletas a nivel nacional, no siendo así a nivel colectivo. En el año 2010 participó un atleta en los juegos suramericanos celebrados en Venezuela donde obtuvo medalla de plata, lo mismo ocurrió ahora en el año 2011 en los juegos centroamericanos celebrados en Trinidad Tobago. Anterior a estos se dieron resultados muy aislados.

En estos momentos el estado avanza sustancialmente con la ayuda de sus entrenadores y el esfuerzo de todos los atletas tanto a nivel de los clubes, asociaciones, la escuela de talentos deportivos y el programa Barrio Adentro en sus dos modalidades uno y dos.

Con estos antecedentes, nos dimos a la tarea de establecer espacios recreativos para desarrollar actividades que contribuyan al desarrollo de los niños en este deporte y a su vez adquieran nuevas habilidades y capacidades que le permitan obtener para el futuro resultados estables además de potenciar el trabajo dentro del contexto de la comunidad y contribuir a que los niños se aíslen de los vicios como mascar chimo ,la prostitución, el tabaquismo y todas las malas influencias propias de las sociedades capitalistas.

De ahí la importancia de esta investigación en la que se aplican un grupo de juegos pre-deportivos de karate-do en la comunidad 9 de diciembre, sector 3 del Municipio San Fernando de Apure como una opción recreativa de gran aceptación por los niños de 7 a 8 años, para lo cual tomando como punto de partida la aplicación de diferentes métodos y técnicas de investigación, tales como: diagnostico inicial sobre las preferencias de los niños de 7 y 8 años, encuestas a promotores y entrenadores del karate-do, diagnostico para conocer la masificación alcanzada en este deporte después de aplicados estos juegos, se determinaron las siguientes irregularidades.

1-Medio hostil padres drogadictos, alcohólicos, viviendas en malas condiciones,

malos hábitos alimentarios, alto grado de tabaquismo y predominio de los

juegos con fines lucrativos.

2 Se utilizan escasos juegos deportivos y pre-deportivos dentro de estos los de combates, como contenido de la recreación en la comunidad objeto de estudio.

3-No se utiliza el Karate-do como deporte masivo en la comunidad

DESARROLLO

Concepto y funciones juegos pre-deportivos

Los Juegos Pre-deportivos son una forma lúdica motora, de tipo intermedio entre el juego y el deporte, que contienen elementos afines a alguna modalidad deportiva y que son el resultado de la adaptación de los juegos deportivos con una complejidad estructural y funcional mucho menor; su contenido, estructura y propósito permiten el desarrollo de destrezas motoras que sirven de base para el desarrollo de habilidades deportivas ya que contienen elementos afines a alguna disciplina deportiva.

Su aplicación se halla estrechamente relacionada en el campo de la educación física, la recreación y los deportes. Con este tipo de juego se prepara al escolar para el tránsito al deporte mientras el profesor dispone de una variada gama de juegos que aplicados convenientemente, pueden cubrir de una manera divertida y más natural el periodo de formación física que separa al juego del deporte, llenando las fases técnicas y también la formación físico-deportiva escolar

Son juegos de iniciación a habilidades deportivas adaptadas para la iniciación y el aprendizaje de deportes concretos. Son una forma didáctica y de la iniciación deportiva, donde el deporte se transforma en juegos más sencillos mediante adaptaciones a su reglamento.

Características de los juegos pre-deportivos:

Permiten la evolución del contenido de aprendizaje social ya que mediante los

Juegos Pre-deportivos se van adoptando progresivamente más reglas lo que hace que el jugador adopte nuevas destrezas, respete las normas establecidas y haga prevalecer los intereses del grupo por encima de los personales.

OBJETIVOS DE LOS JUEGOS PRE-DEPORTIVOS:

• 1- Dominio de las capacidades motrices, e integración de los elementos

técnicos a ellas.

• 2- Ejecución global de los elementos técnicos sin atender a la eficacia del

movimiento

• 3-  Iniciación al aprendizaje técnico-táctico del deporte.

4- Conocimiento básico de las reglas del deporte.

Debido a que los juegos pre-deportivos proporcionan una gran diversidad de situaciones son difíciles de diferenciar de muchos de los juegos que se realizan habitualmente como los de persecución, lanzamientos, etc.,, sin embargo hay que tener en cuenta que nada distingue a un juego motriz de reglas de otro pre-deportivos más que el objetivo que se persiga. A través de su práctica se desarrollan capacidades y habilidades motoras, al mismo tiempo que la necesidad de jugar en equipo fomenta las relaciones de grupo, por lo que constituyen un medio formativo por excelencia en la iniciación deportiva.

Valores e importancia del karate-do como deporte masivo en las edades infantiles

El deporte es una filosofía de vida. Esto es lo que ofrecen las antiguas disciplinas orientales. Cada disciplina deportiva presenta características que la hacen diferente con relación a otras. Los artes marciales (el kárate, el judo o el aikido, por nombrar sólo algunas), forman parte de las disciplinas deportivas que, a través del cuerpo, son también beneficiosas para el espíritu. Estos deportes son particularmente formativos sobre el plano psicológico, ya que refuerzan el cuerpo y el espíritu

Entre las ventajas que encontramos en la práctica de los artes marciales, se encuentra la mejora de las capacidades de y el auto-control: las artes marciales ayudan a evaluar la situación y a reaccionar como es conveniente en la vida diaria. En este sentido, las artes marciales no son pues solamente un deporte sino una escuela de vida, una filosofía que ayuda al desarrollo del niño. Se trata de deportes formativos que enseñan disciplina, escucha y respeto hacia las reglas y hacia el otro.

La práctica de las primeras posiciones de los diferentes artes marciales es una excelente aproximación a la coordinación motor: con un buen profesor, los más pequeños adquieren inmediatamente los principios de literalidad corporal (delantera, trasera, derecha e izquierda). Las diferentes posiciones de estas artes estimulan en el niño la percepción del centro de gravedad, lo que le permite desplazar el peso de su cuerpo de una parte a otra, darse cuenta de su propia fuerza de movimiento, aprender a saltar, fallar, bajar o lanzar un golpe dominándolo, enviándoselo al adversario sin hacerle daño.

Esta actividad puede ser aconsejable también para niños indisciplinados o con dificultad para canalizar su energía. Durante la clase, el niño aprende a moderar su comportamiento, a controlarse y a concentrarse para pensar en sus movimientos. Los artes marciales desarrollan por otra parte un gran sentido de la seguridad en ellos. Por ello también es aconsejable para los niños reservados y tímidos que podrán liberar sus tensiones y vencer sus miedos y su timidez.

Los artes marciales tienen una historia llena de significado. Cada gesto puede ser explicado por el maestro como una fábula de la que los protagonistas son casi unos magos.

En los valores colectivos, él karate fomenta la integración en el grupo, el compañerismo y el respeto mutuo ; en tanto en los valores individuales destacan, la superación el esfuerzo y la emulación, aportando al niño un buen desarrollo físico y equilibrado; motricidad y confianza en sí mismo.

El karate-do beneficia el ámbito motor y socio afectivo del niño, proporciona al niño diversos beneficios físicos, educativos, la práctica de este deporte aporta aspectos muy positivos en la formación humana, tanto en valores colectivos como individuales.

En el ámbito motor; desarrolla, fuerza, coordinación, equilibrio, flexibilidad y aspectos perceptivos como la noción espacial y temporal.

En el ámbito socio afectivo el niño aprende lo que es la paciencia, la disciplina, la voluntad, el mérito, la excelencia, el respeto a los mayores, la jerarquía, el control de sí mismo y el conocimiento de sus propios límites

Análisis de los resultados de la encuesta realizada a los niños antes de aplicar los juegos pre-deportivos

Se aplicó una encuesta inicial para determinar los intereses y necesidades recreativas, de los niños de 7 a 8 años en lo que se refiere al deporte y los juegos pre-deportivos. En la tabla # 1 se evidencian los resultados de la interrogante inicial referida a los deportes que preferidos por los niños de la comunidad que a continuación se muestran:

TABLA # 1 ACTIVIDADES DEPORTIVAS DE PREFERENCIAS DE LOS NIÑOS ANTES DE APLICAR LOS JUEGOS PRE-DEPORTIVOS

1-Nombre: El canguro saltador

Objetivo: Conocer las esquivas

Materiales: Ninguno

Organización: Se marcaran tres cuadros en la cancha de 8 x 8 metros y cada cuadro tendrán 20 niños dispersos dentro, donde uno de ellos será el canguro saltador. El profesor seleccionará en cada cuadro un niño que va hacer el canguro saltador

Desarrollo: A la voz del silbato del profesor el niño que esta saltando en una sola pierna tendrá que caerle atrás a los demás niños para tratar de tocarlos con sus manos, de esta manera los demás niños tendrán que evitar ser tocados imitando las esquivas.

Reglas: 1-Perderá el niño que ponga un pie fuera del cuadro marcado.

2-El niño que sea tocado pasara a ser el canguro saltador.

Variantes: Se utilizara cualquier otra forma de animal según estime el profesor

2-Nombre: Golpeando al saco

Objetivo: Conocer el golpeo de mano (zuki).

Materiales: Sacos colgantes rellenos virutas de gomas o espuma de gomas.

Organización: Se dividirá el grupo en 6 equipos y se colocarán detrás de una línea de salida en la cancha en forma de hileras. el profesor enumerara a los niños del 1 al 10,

Desarrollo: Al sonido del silbato del profesor saldrán corriendo los números uno de cada equipo hasta un saco colgante que estará situado al final de la cancha y realizarán el golpe de mano y así sucesivamente hasta llegar al niño número 10.

Reglas: El niño que realice el ejercicio correctamente obtendrá un punto para su equipo.

Variante: Se podrá golpear alternando ambas manos.

3-Nombre del Juego: El enano jinete

Objetivos: Conocer las posturas del karate (kiba dachi).

Materiales: Tiza y saco colgante.

Organización: Se dividirá el grupo en seis equipos y se colocaran detrás de una línea de salida en la cancha en hileras. El profesor dibujara frente a cada equipo una línea recta hasta el final de la cancha.

Desarrollo: Al sonido del silbato del profesor saldrán los primeros niños de cada equipo demostrando la postura del jinete y desplazándose así hasta el final de la cancha por encima de la línea dibujada, al final de la línea estará situado el saco colgante y realizarán el golpeo lateral (yoko zuki).

Reglas: El niño que realice el elemento técnico correctamente obtendrá un punto para su equipo

Variante: Se puede realizar el juego demostrando la postura de frente, utilizando dos líneas.

4-Nombre del juego: El rey del pateo

Objetivo: Conocer los golpes con las piernas

Materiales: Sacos colgantes

Organización: Se dividirá el grupo en seis equipos y se colocarán detrás de una

línea de salida en la cancha en hileras, el profesor enumerará a los niños del 1 al 10

Desarrollo: ,Al sonido del silbato del profesor saldrán corriendo los primeros niños

de cada equipo hasta llegar al saco colgante que estará situado al final de la

cancha realizando el golpeo de la patada de empuje en el saco

Reglas: El niño que realice correctamente el elemento técnico obtendrá un

punto para su equipo.

Variantes: Se podrán realizar patadas circulares.

5-Nombre: Buscando al campeón

Objetivos: Combinar algunas habilidades técnicas del karate-do, el golpeo. Pateo, posturas y desplazamientos.

Materiales: Cintas rojas y azules.

Organización: Se dibujaran cuatro cuadros de 8 x 8 metros cada uno y se colocarán dispersos, dentro 15 niños por cada cuadro.

Desarrollo: Al sonido del silbato del profesor comenzaran los niños a desplazarse, a golpear, patear al aire, hasta que el profesor de la voz de alto.

Reglas: Quedará campeón el niño que realice todas estas habilidades técnicas

correctamente.

Variante: Este juego también se puede realizar en parejas.

6- Nombre: Tirar y Empujar

Objetivo: Conocer las técnicas de desequilibrio

Materiales: Ninguno

Organización: Los alumnos se organizan en parejas, sentados en cuclillas y

agarrados de los antebrazos o de los hombros

Desarrollo: A la voz del profesor, empezaran a luchar y tirar hasta que logre el

desequilibrio de uno de los dos miembros de la pareja.

Reglas: No son validos los empujones, los derribos tienen que ser con los

hombros o los antebrazos, los alumnos que no lo realicen correctamente serán

penalizados con un punto.

Variantes: El derribo puede hacerse agarrando las dos piernas abajo

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Autor:

Lic. Luis Alberto Pérez Rodríguez.

Cargo: Entrenador de Karate-do.

Institución: Misión Barrio Adentro Deportivo