Sistema de actividades deportivas para la ocupación del tiempo libre del Adulto Mayor (página 2)

Por esta razón se puede afirmar que existen dificultades en el trabajo sistemático de los factores de la comunidad, que limitan el proceso de participación de estos adultos de la comunidad planteando como situación problémica: En el bloque 3 de Pro patria no existe motivación por parte de los adultos de la tercera edad a las actividades recreativas, además las actividades que se efectúan no son constantes y no responden a los intereses de la comunidad.

La frecuencia y sistematicidad en lograr la participación de este grupo social en actividades recreativas será el medidor, pues influye positivamente en los Adultos Mayores.

Por todo lo ante expuesto se define como Problema científico: ¿Cómo fortalecer la recreación en los Adultos Mayores de la comunidad del bloque 3 de Pro patria para una mejor ocupación del tiempo libre?

Campo de acción: Los modos de actuación de los Adultos comprendidos en las edades de 50 a 70 años en las actividades recreativas.

Objeto de estudio: Empleo del tiempo libre en la comunidad.

Objetivo: Aplicación de un sistema de actividades recreativas para la ocupación del tiempo libre de los Adultos del bloque 3 de PROPATRIA mediante la recreación sana.

Preguntas científicas

¿Cuáles son los aspectos que han permitido sustentar el empleo del tiempo libre

¿Qué fundamentos teóricos sustentan el trabajo comunitario en la ocupación del tiempo libre para la recreación Física?

¿En qué estado se encuentran los modos de actuación de los Adultos declarados en la muestra en la ocupación del tiempo libre para las actividades recreativas?

¿Qué actividades pueden contribuir al mejoramiento de los modos de actuación de los Adultos declarados en la muestra en la ocupación del tiempo libre para la recreación?

¿Cuál será el grado de aceptación, factibilidad y transformaciones logradas en la muestra con la aplicación de la propuesta?

Tareas de investigación

• Fundamentar desde el punto de vista teórico el trabajo comunitario en la ocupación del tiempo libre para la recreación Física.

• Diagnosticar el estado actual de la problemática en la muestra seleccionada.

• Elaborar las actividades que permitirán dar solución a la problemática abordada en la muestra seleccionada.

• Valorar el grado de aceptación, factibilidad y transformaciones logradas con la aplicación de la propuesta a la muestra seleccionada.

Variable Independiente: Sistema de actividades recreativas para la ocupación del tiempo libre.

Variable dependiente: Empleo del tiempo libre en la comunidad.

Variables Ajenas: Experiencia del profesor encargado de las actividades recreativas para la ocupación del tiempo libre en la comunidad.

Justificación

La recreación en el ámbito mundial ha venido tomando fuerza y relevancia en todos los estratos socio económico, así como en diversos sectores como el educativo, el empresarial y en especial el social – comunitario. El hecho de que el individuo obtenga satisfacción directa de ciertas actividades hace que gran parte de estas sean para él formas de recreación. Debido a que muchas personas derivan experiencias satisfactorias del mismo tipo de actividad, estas han pasado a ser consideradas como formas de recreación, aunque esencialmente la esta es la actitud que caracteriza la participación en estas actividades que den satisfacción, alegría y desarrollo.

Considerada desde el punto de vista técnico – operativo la Recreación es la disciplina cuyo propósito es utilizar las horas de descanso (tiempo libre), en el cual puede el hombre aumentar su valor como ser humano y como miembro de la comunidad, ocupando este tiempo con actividades creadoras y motivándolo para que se enriquezca en los dominios profesional, artístico – cultural, deportivo y social.

Marco Teórico Conceptual

CARACTERÍSTICAS SOCIO-PSICOLÓGICAS DE LA RECREACIÓN.

Entre las principales características socio – psicológicas de la recreación en todas sus formas, están las siguientes:

1.- Las personas realizan las actividades recreativas por sí mismas; libres de cualquier obligación o compulsión externa.

2.- Las actividades recreativas brindan a los participantes satisfacción inmediata.

3.- El elemento esencial de la recreación no está en los resultados, sino en el disfrute a través de la participación.

4.- La recreación es una forma de participación en la que el hombre siente lo que hace y hace lo que siente como expresión de una necesidad que se satisface.

Muchos han sido los intentos por definir científicamente la base teórica de la recreación.

Algunos psicólogos y sociólogos han tratado de fundamentar la teoría de la necesidad humana de expresión propia. Otros, apoyándose en el campo de lo biológico, en las características de la estructura anatómica, fisiológica del ser humano y en, sus inclinaciones y tendencias, desde el punto de vista psicológico, realizan el análisis siguiente: "La razón de la vida es la función orgánica, la maquinaria humana se desarrolla sobre la base del movimiento, cada movimiento es una experiencia que supone una acción que admitimos o rechazamos "; sobre esa teoría se desarrolla el principio de que todo hombre invariablemente, trata de realizar aquello que más le satisface (ley del efecto); que todo hombre tratará de hacer aquello que mejor realiza (ley de la madurez); que todo lo que realiza continuamente produce una mejor respuesta y promueve satisfacción (ley del ejercicio)

CARACTERÍSTICAS SOCIO- POLÍTICAS Y FUNCIONES DEL FENÓMENO

RECREATIVO.

Partiendo de los aspectos tratados anteriormente podemos enunciar cuales son las características generales que presentan la recreación que la sitúan como fenómeno socio – cultural.

Estas características son:

1.- Es un Fenómeno de Reproducción.

Al caracterizarse la Recreación por el consumo de bienes culturales esta se ubicará dentro de la fase de consumo reproductivo del proceso general de producción, por lo que la realización de una actividad recreativa representa para el individuo el consumo reproductivo de actividades para su desarrollo espiritual, cultural.

2.- Depende del Nivel de Desarrollo de las Fuerzas Productivas y del Carácter de las

Relaciones de Producción.

La recreación al ser un fenómeno que se realiza en la fase de producción dependerá de la solidez de la base económica, del grado de desarrollo de las fuerzas productivas que son las que determinan el nivel de desarrollo económico que puede poseer una determinada sociedad. En la medida que este grado a nivel de desarrollo sea mayor, así será consecuentemente el desarrollo que poseerá la Recreación, su versatilidad y amplitud, ya que a la vez que permite una determinada existencia de tiempo para la Recreación, garantiza la producción de bienes materiales e instalaciones que son necesarias para el desarrollo y ejecución de las actividades recreativas.

Por otro lado si atendemos a la distribución del tiempo para la Recreación (tiempo libre) como riqueza social y el acceso a la actividad recreativa, tenemos que la Recreación se nos presenta dependiendo del carácter de las relaciones de producción, ya que son ellos quienes determinan la posibilidad o no la utilización de ese tiempo.

FUNCIONES DEL FENÓMENO RECREATIVO

AL realizarse la Recreación el tiempo libre, las funciones que a ella le están dadas cumplimentar son las inherentes a las posibilidades que tienen en el tiempo en que se realizan las actividades recreativas.

Carlos Marx desde el siglo pasado planteó certeramente las funciones del tiempo libre al enunciar:

"El tiempo libre presenta en sí mismo, tanto el ocio como el tiempo para una actividad más elevada, transformando naturalmente a quien lo posee en otro individuo de mayor calidad, con la cual regresa después en el proceso directo de producción " De esta manera se distinguen dos elementos que en esencia constituyen las funciones de la Recreación:

1.-"El Ocio" que complementa en grado significativo las funciones de reposición de las energías gastadas en el proceso productivo compuesto por descansos pasivos y activos, entretenimientos, relaciones familiares y amistosas y que a tener con las actuales interpretaciones denominaremos reproducción.

La reproducción de las energías físicas psíquicas consumidas en el proceso de producción es la función primera que desempeña la recreación, pera al hablar de esta función no podemos referirnos solo a la producción física del hombre, sino también a su reproducción técnica, acorde con el grado de desarrollo de las fuerzas productiva y su reproducción como elemento de la estructura económico-política de la sociedad, y a la reproducción de las relaciones de producción. Esta función la cumple la superestructura y tiene un carácter de clase al estar determinada por la base. Si las relaciones de producción son capitalistas, la clase dominante que ostenta el poder económico, ostenta también el poder jurídico, político, ideológico y buscará reproducir las condiciones de producción capitalista, y otro tanto podemos decir para relaciones de producción socialista.

Esta finalidad de reproducción general a la que nos referimos la cumple la recreación por su contenido cultural y su ubicación en la superestructura.

2.- "La Actividad más Elevada" relacionada con el desarrollo del hombre, con la revelación de su capacidad "Estudio", participación en la recreación en el consumo de los valores espirituales.

Es sumamente importante la observación de Marx con relación al hecho de que el tiempo libre es capaz de transformar al hombre en una personalidad altamente intelectual y de esta personalidad desarrollada participa en el proceso de producción no ya como su apéndice, sino como su organizador y director.

A esta función superior que cumple la recreación, a través del tiempo libre se le denomina Autodesarrollo, dado que es la posibilidad personal que tiene cada individuo de crearse condiciones para la participación consciente, la formación de hábitos responsables de participación en la vida social a la vez que la formación de habilidades para la creación y el enfrentamiento de cualquier situación social.

Tiempo Libre, Formación y Educación.

La característica más importante de las actividades de tiempo libre desde el punto de vista de la formación de los rasgos sociales, es que ejercen una acción formativa o de formativa indirecta y facilitada por la recreación. A1 contrario de la enseñanza, las actividades de tiempo libre no trasmiten conocimientos en forma expositiva y autoritaria, sino que moldean las opiniones, influyen sobre los criterios que tienen las personas respecto a la sociedad, sus problemas y sus soluciones, así como transmiten de manera emocional y recreativa a informaciones de contenido mucho más diverso que las que se transmiten en el mismo tiempo por el sistema de enseñanza. Es decir, ejercen una acción formativa de Índole psicológica y sociológica, que opera basada en la motivación y en las necesidades culturales y recreativas de la población, en sus gustos y preferencias, en los hábitos y tradiciones, en la relación de cada individuo con la clase y los grupos sociales a los cuales pertenece, sus sistemas de valores y su ética especifica y, sobre todo, opera basado en la voluntariedad, en la "libertad" de sus formas y sus contenidos, "opuestos" a las regulaciones, restricciones, reglamentos e imposiciones que sean exteriores a la propia actualidad.

Sociedad Grupo – Individuo.

Las necesidades recreativas sociales son rectoras. Se las puede determinar ante todo, como demandas de la sociedad para el restablecimiento de las fuerzas físicas y psíquicas, como asimismo el desarrollo multilateral de todos sus miembros.

Las necesidades recreativas en grupo reflejan el contenido de las demandas de determinados grupos sociales y de edad de la población. El concepto "grupo social" es una formulación marxista. Su enfoque de diferenciación de los grupos se basa en el criterio de reducir lo individual a lo social, mientras que en la socióloga burguesa se ignora el objeto "social".

Las necesidades recreativas individuales dentro de la originalidad en continuo desarrollo influyen en la estructura y originalidad de las necesidades recreativas del grupo social, a la cual pertenecen los individuos, y la actividad de los grupos contribuye a la formación de las demandas recreativas sociales. Sin embargo, semejante influjo de las necesidades recreativas individuales y en grupos sobre las demandas recreativas sociales es secundario.

Concepto de Recreación Física

Es la realización de actividades de diversos tipos, que ejecutada en un tiempo libre, van a tomar como marco de acción una instalación, el campo deportivo o simplemente, los recursos que ofrece la propia naturaleza para brindar al individuo la satisfacción de una necesidad de movimiento.

Representa para el niño un medio a través del cual contribuye a su desarrollo físico, social e intelectual; para el joven la acción, la aventura, la independencia y para el adulto un elemento higiénico y de descanso activo.

Objetivos de la recreación física

1. Contribuir al desarrollo multilateral del individuo

2. Proporcionar a través de la participación sistemática, un nivel de preparación física general superior.

3. Contribuir a la incorporación de hábitos socialmente aceptables

III. Métodos y Procedimientos

Métodos científicos.

Del nivel teórico

Histórico-Lógico: Se utilizó para estudiar la trayectoria del fenómeno en el de cursar del tiempo, es decir, la evolución de las actividades recreativas y a la vez explicarlo a partir de la lógica de su desarrollo.

Análisis y Síntesis: Se utilizó durante todo el proceso investigativo para el análisis de la literatura, el análisis de los datos, es decir para la interpretación conceptual y de los datos empíricos.

Inducción y deducción.: Al verificar las dificultades existentes por la poca participación de los niños y jóvenes a las actividades se pudo determinar que existía carencia de una estrategia recreativa al realizar el diagnostico.

Del nivel empírico:

La observación: Se realizó para determinar la existencia del problema científico.

Las entrevistas: se realizaron para el diagnóstico y justificación del problema, así como para valorar la importancia de la propuesta.

Encuesta: se realizó para medir el grado de satisfacción de las actividades recreativas de las mismas

Población y muestra

• La parte práctica de este trabajo tiene como marco la comunidad del bloque 3 de Pro patria.

• La comunidad del bloque 3 de Pro patria tiene una población de 120 habitantes, donde 50 son Adultos Mayores comprendidos en las edades de 55 a 70 años, tomándose como muestra 30 de éstos para un 60%.

Metodología

Fundamentos teóricos acerca de la atención a estos Adultos Mayores y el papel de las actividades físico deportivas recreativas para la ocupación del tiempo libre.

El desarrollo motivacional al que en esta etapa, encontramos como adquisición fundamental de desarrollo de la personalidad, la aparición de la concepción del mundo formación psicológica que permite la integración sistémica de diferentes componentes.

En las posibilidades de desarrollo espiritual y físico que encuentra el individuo en el tiempo libre, al presentarse la Recreación como una actividad integral de desarrollo multifacético, como un fenómeno de formación general, constituida por formas recreativas especificas, las cuales representan los más diversos sectores de las actividades del hombre y por consecuencia suplen un papel coadyuvante en la formación de la personalidad en el socialismo, radica la verdadera dimensión en importancia que para la sociedad socialista posee la utilización positiva y creativa del tiempo libre.

EL TIEMPO LIBRE, SU IMPORTANCIA SOCIAL Y SU RELACION CON LA

RECREACION.

La estructura y variedad de las actividades de tiempo libre de un pueblo expresan, en última instancia, su nivel de desarrollo socio – cultural. Especial atención debe prestarse al empleo del tiempo libre de los niños y los jóvenes, en tanto este incidirá de una forma u otra en la formación de la personalidad. La importancia de una adecuada utilización de este tiempo es más compleja aun, ya que puede construir un elemento regulador en la prevención de conductas antisociales y delictivas.

La calidad de la vida y la creación de un estilo de vida en la población, presuponen una relación dialéctica entre la utilización adecuada del tiempo libre y la salud mental y física de cada persona, ya que por un lado la realización de adecuadas actividades recreativas

– físicas fortalecen la salud y lo prepara para el pleno disfrute de la vida, y por otro, una buena salud posibilita un mayor y mejor aprovechamiento del tiempo libre en otras esferas de la Recreación.

Sobre la base de estos fundamentos es que resulta muy objetiva conveniente la instrucción de dos concepciones de trabajo:

??Cultura del tiempo libre.

??Formación y educación para el tiempo libre.

??La Cultura del Tiempo Libre.

Mediante un uso diversificado y culto del tiempo libre es posible lograr que los modelos de la sociedad actual se incorporen incesantemente a la conducta y al pensamiento de los hombres contemporáneos. Para eso es necesario crear y mantener una educación y una cultura del tiempo libre en la población y en estado que se basen, ante todo, en las funciones más importantes que debe cumplir el tiempo libre en este periodo histórico: E1 despliegue de las potencialidades y capacidades creadoras de los hombres y el logro de la más amplia participación popular en la cultura y la creación.

LAS ACTIVIDADES EN UNA FUNCIÓN RECREATIVA

¿Cuándo una actividad se considera que cumple una función recreativa?

Partiendo de la interrogante anterior podemos enunciar que cualquier actividad puede cumplir una función recreativa, siempre que satisfaga los principios siguientes:

??Lo recreativo de una actividad no está en la actividad misma sino en la actitud con la que enfrenta el individuo.

Queremos decir con esto que el tipo de actividad, su oportunidad y duración lo define el individuo, según sus intereses, habilidades, capacidades, experiencia y nivel de información, ya que la opción habilidad es una característica propia de la actividad recreativa, aunque esta elección se realiza sobre la base de intereses individuales, es condicionada socialmente, con esto queremos enfatizar que las características propias de la actividad a realizar son determinadas por el individuo y no desde fuera de él, por lo que una misma actividad puede constituir una actividad recreativa o laboral a razón de como se enfrente.

??Debe ser realizado en el tiempo libre.

Si retomamos aspectos tratados anteriormente resulta una lógica consecuencia plantear lo anterior, ya que como se encuentra planteado en la definición de tiempo libre, las actividades pueden ser elegidas libremente sobre la base de su grado bajo de obligatoriedad, son las consideradas actividades de tiempo libre.

??Teniendo como base la función de autodesarrollo que cumpla la Recreación (formación integral), cualquier actividad que se realice en el tiempo libre y aporte características positivas a la posibilidad, es considerada como recreativa.

PROGRAMA PARA EL DESARROLLO DEL DEPORTE Y LA RECREACION EN LAS COMUNIDADES.

Principales objetivos del trabajo recreativo a desarrollar en la comunidad.

1. Lograr el incremento cuantitativo y cualitativo en la prestación de servicios masivos de Recreación a todos los sectores de la población, vinculados a las escuelas, centros de trabajo comunitario.

2. Lograr la renovación de los métodos de trabajo mediante la búsqueda de incentivos que estimulen la participación en los proyectos recreativos que se elaboran (teniendo en cuenta los gustos, intereses y necesidades de la población.

3. Mantener actualizados a los técnicos (promotores) y activistas, de la especialidad, desarrollando seminarios, talleres, cursos de capacitación en todas las instancias, elevando el nivel científico-técnico.

Propuestas de actividades

• Elaborar un conjunto de actividades encaminadas a fortalecer el trabajo de la ocupación del tiempo libre mediante las actividades de la recreación Física en los Adultos Mayores de la comunidad del bloque 3 de propatria.

Actividad 1

• Título: Mar y Tierra

• Objetivo: Satisfacer las necesidades físicos recreativas en el Adulto Mayor.

• Organización: Se forman dos equipos y gana el equipo que menos se equivoque.

• Desarrollo: Se forman dos equipos y se marca una raya en la cancha, primero un equipo y después el otro, el equipo se coloca a un lado de la raya y cuando el profesor diga las palabras de tierra y mar los jugadores se mueven entre la línea.

• Materiales: Tizas.

Actividad 2

Titulo: Campeonato de domino

Objetivo: Satisfacer las necesidades recreativas del Adulto Mayor en su tiempo libre en la comunidad del bloque 3 de Propatria.

Organización: Se forman parejas para el desarrollo de la competencia.

Desarrollo: Esta actividad se realizara ganadores contra ganadores por parejas y ganara la pareja que más partidos domine.

Materiales: Domino de 7 fichas, Mesas, Sillas.

Actividad 3

• Título: El Trencito

• Objetivo: Compensar las insuficiencias recreativas en el Adulto de la tercera edad.

• Organización: Se forman dos equipos y gana el equipo que logre en menor tiempo que todos sus jugadores pasen por el frente del trencito.

• Desarrollo: Se forman dos equipos y se colocan en hileras y los jugadores del frente con un balón, a la señal del profesor comienzan a pasarse el balón por encima de la cabeza, cuando la pelota llegue al último jugador de la hilera este se incorpora al inicio de la misma y así sucesivamente. Materiales: Balones y silbato..

Análisis de los resultados

Haciendo un análisis de los resultados alcanzados se puede decir que en el periodo de aplicación de las actividades, los implicados sufrieron cambios considerables en su personalidad. Podemos decir que una vez que se instrumento esta propuesta se logro la incorporación de los Adultos Mayores a las actividades recreativas ya que al desarrollarse valores como el trabajo en equipo, el colectivismo, el compañerismo se hacen a la vez mas fuertes los lazos de amistad, y comenzó a surgir la compenetración entre ellos y como tal que formaran un mejor grupo social, proporcionando así un mejor empleo del tiempo libre mediante la recreación sana y libre de vicios, y mejorando la calidad de vida del sector, incrementándose la asistencia sistemática de los mismos a la práctica de deporte y fomentando la solidaridad entre los vecinos y habitantes del bloque 3 de Pro patria y zonas aledañas.

Conclusiones

• La caracterización teórica de las actividades recreativas y Física evidencia que existe un amplio marco teórico relacionado con los últimos enfoques de los diferentes autores consultados.

• El diagnóstico del estado actual de la problemática evidencia insuficiencias en el fortalecimiento de la influencia del trabajo educativo en las actividades de la recreación Física en la ocupación del tiempo libre en la muestra seleccionada.

Recomendaciones

• Que estas actividades recreativas sean incorporadas y aplicadas por los profesores de BAD con sus respectivas especificidades y teniendo en cuenta las particularidades del adulto Mayor.

• La búsqueda bibliográfica por parte de los profesores para ampliar su conocimiento sobre la temática tratada.

Bibliografía

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Pérez, A 1997. Recreación: Fundamentos Teóricos Metodológicos. México Talleres Gráficos de la dirección de publicaciones y Materiales Educativos.

Autor:

Lic. Yosley Cruz Díaz

Parroquia: Sucre Sur.

2010 – 2011

UNIVERSIDAD DE LA CIENCIA CULTURA FISICA Y DEPORTES

"MANUEL FAJARDO"