Sistema de actividades deportivas para la ocupación del tiempo libre del Adulto Mayor

Resumen

Dada la importancia que tiene nuestro trabajo en el campo de la recreación física en las comunidades está referido al reconocimiento de los valores educativos del Adulto Mayor. Para la materialización de este trabajo se contó con la elaboración de actividades para fortalecer el trabajo de la ocupación del tiempo libre en las personas de la tercera edad de la comunidad del bloque 3 de Pro patria. En el desarrollo lógico de esta investigación se emplearon métodos teóricos tales como: Histórico-lógico, Análisis – síntesis, Inducción – deducción, así como métodos empíricos consistentes en: La observación, Entrevista, Encuestas. La aplicación de estos métodos y técnicas permitió recolectar e interpretar la información que dio lugar al conocimiento de la situación actual que presentan los Adultos Mayores del bloque 3 de Pro patria.

Introducción

La Recreación es el desenvolvimiento placentero y espontáneo del hombre en el tiempo libre, con tendencia a satisfacer ansias psico – espirituales de descanso, entretenimiento, expresión, aventura y socialización". En esta definición el elemento socialización le imprime un sello particularmente que la distingue por cuanto es uno de los aspectos de más resonancia en las funciones de la Recreación, sin embargo, en ella no queda preciso el hecho del desarrollo que propicia al individuo. Cada vez se dispone de más tiempo libre. La razón de que los periodos útiles de tiempo libre vayan aumentando se puede atribuir, en la época actual, al progreso técnico (aumento del paro, envejecimiento de la población…). Las horas libres de cada día, los días libres de la semana y las vacaciones de temporada y anuales, permiten y exigen un nuevo concepto de actividad y determinan una situación favorable para la utilización del tiempo libre y de ocio en actividades físicas alternativas.

Recreación es el conjunto de fenómenos y relaciones que surgen en el proceso de aprovechamiento del tiempo libre mediante la actividad terapéutica, profiláctica, cognoscitiva, deportiva o artística – cultural, sin que para ello sea necesario una compulsión externa y mediante las cuales se obtiene felicidad, satisfacción inmediata y desarrollo de la personalidad.

El hecho de que el individuo obtenga satisfacción directa de ciertas actividades hace que gran parte de estas sean para él formas de recreación. Debido a que muchas personas derivan experiencias satisfactorias del mismo tipo de actividad, estas han pasado a ser consideradas como formas de recreación, aunque esencialmente la esta es la actitud que caracteriza la participación en estas actividades que den satisfacción, alegría y desarrollo. Como se venia observando y tal y como exponen Hernández y Gallardo (1994: 59) "sin temor a equivocarnos, podemos decir que en estos momentos estamos en un periodo de transición, a la búsqueda de una nueva civilización en la que el ocio domine al trabajo". Es por ello que se hace urgente e inaplazable el considerar como un reto y una meta educativa el uso racional del ocio, este debe ser algo que preocupe y en alguna medida también ocupe a todo el profesorado, de modo que éstos lo sientan como una verdadera necesidad que ellos mismos deben impregnar y hasta contagiar.

La educación del ocio y el tiempo libre, no sólo como tema de debate, sino singularmente como preocupación y ocupación educativa merece una atención creciente, que es, como expresa Martínez (1995: 13) "tanta y de tal magnitud que puede considerarse como un auténtico deber social".

El buen uso del ocio y el tiempo libre es, fundamentalmente, un problema que debe ser abordado desde la perspectiva educativa, tanto desde el punto de vista individual como desde el colectivo. Por ello se debe ir, con paso firme y seguro, hacia una racionalización del tiempo libre, en el que éste se viva de la manera más positiva, para llegar a gozar plenamente del ocio con dignidad.

Es por ello que la escuela, como exponen Puigy Trilla (1985), incluso en su actividad curricular, podría tener como una de sus finalidades preparar para un ocio rico y creativo. En esta línea López Andrada (1982) consideran la educación del tiempo libre no puede dejarse al capricho del individuo sino que debe existir una preparación y una formación para que sea un enriquecimiento para el hombre, a la vez que una ayuda para alcanzar la educación integral correspondiente.

El rasgo principal es impulsar al individuo a realizar actividades físicas recreativas en el tiempo de descanso activo, para ello es necesario crear las condiciones externas o internas que favorezcan el buen desarrollo de la recreación física que tengan carácter recreativo motivo por el cual fue necesario realizar esta investigación.