Atletas de natación (página 2)

Para desarrollar con profundidad el tema se utilizaron los siguientes métodos de investigación:

Nivel empírico:

Estudio de documentos: Para actualizarnos acerca del tema.

Entrevista: Para constatar criterios acerca del estado en que se encuentra la problemática.

Medición: Para obtener datos específicos de la estructura morfológica de los atletas.

Nivel matemático:

Cálculo porcentual y promedio: A partir de los resultados para realizar las inferencias lógicas necesarias, tablas y gráficos.

DESARROLLO:

Se define la Cine antropometría como el estudio de la forma, composición y proporción humana, utilizando medidas del cuerpo; su objetivo es comprender el movimiento humano en relación con el ejercicio, desarrollo, rendimiento y nutrición. William D. Ross (1982), la definió como una especialidad científica que aplica métodos para la medición del tamaño, la forma, las proporciones, la composición, la maduración y la función grasa en la estructura corporal. Es considerada una disciplina básica para la solución de los problemas relacionados con el crecimiento, el desarrollo, el ejercicio, la nutrición y la performance, que constituye un eslabón cuantitativo entre estructura y función, o una interfase entre anatomía y fisiología o performance. Describe la estructura morfológica del individuo en su desarrollo, longitudinal y las modificaciones provocadas por el entrenamiento. Todos los protocolos de investigación en cineantropometría contemplan en mayor o menor número de medidas y con un mayor o menor grado de complejidad, el registro de mediciones antropométricas que, posteriormente, con la aplicación de diferentes ecuaciones junto con programas de cálculo informatizado, determinan parcial o totalmente algunas de las variables morfológicas de la estructura humana.

Con la utilización de medidas antropométricas y recordando la definición de cineantropometría, una de las características que podemos estudiar de los individuos es la forma del cuerpo humano o SOMÁTICO, también llamado por otras escuelas BIOTIPO,

Este método presenta diversas ventajas en el campo de la investigación, entre las que se pueden señalar su objetividad, facilidad de reproducción de las evaluaciones y empleo de la antropometría como técnica básica. Hemos de destacar que el empleo de procedimientos antropométricos, le proporciona simplicidad, reducción de costos, eliminación de posibles sesgos cualitativos, una base de variables cuantitativas y facilidades en el manejo y evaluación de grandes poblaciones o muestras muy numerosas. Estas características han propiciado que el somatotipo se haya convertido en uno de los procedimientos más extendidos, en cuanto a su aplicación para el estudio de la tipología humana, y puede definirse como una expresión de la conformación del cuerpo bajo criterios cuantitativos, debido a que el resultado queda expresado en valores numéricos.

La evolución de los estudios del somatotipo ha llevado a considerar que la forma del cuerpo es un fenotipo, que se refleja en la forma que exhibe el deportista en el momento en el cual se obtienen las mediciones.

En la década de los años 50, Sheldon creó el término somatotipo y las técnicas fundamentales para su análisis. En su primera publicación "Variación Del Físico Humano" expone la teoría de los tres componentes primarios del cuerpo humano, presentes en todos los individuos, en mayor o menor grado. El somatotipo según el autor, expresaría la cuantificación de estos componentes primarios a los que el denominó: endodermo, mesodermo y ectodermo. Las teorías de Sheldon fueron duramente criticadas y debieron ser modificadas, de estas modificaciones surgen técnicas complementarias que matizan y perfeccionan la idea básica de los tres componentes.

A finales de la década de los años 90, surgió una nueva y prometedora propuesta en cuanto a fórmulas para la obtención de los componentes del somatotipo, las Ecuaciones de Rempel. El concepto que triunfa en la actualidad es el elaborado por Heat-Carter. Éste describe la configuración morfología actual, considerando que dicha composición no se vincula y encorseta estrictamente por la carga genética del embrión y puede ser modificada por el crecimiento y por el entrenamiento.

De todas formas para situarnos en una posición histórica correcta deberemos remontarnos a la antigua Grecia, donde nos encontramos con filósofos como Hipócrates y médicos como Galeno que son los verdaderos precursores de la Cineantropometría.

Posteriormente (citando a Carter), encontramos a Vesalius (1543) como el autor que estudió la relación entre las estructuras humanas y sus funciones, las cuales explican el trabajo muscular en términos físicos, más concretamente referido a la mecánica osteo-muscular.

En este momento nos adentramos en la gran travesía en desierto de la historia antropométrica, que nos lleva desde el renacimiento hasta finales del siglo XVIII, donde encontramos el alumbramiento de las primeras definiciones científicas.

Sheldon es también el padre del concepto de somatotipo, para describir la cuantificación de los tres componentes que determinan la estructura morfológica y aclara que esa estructura se adquiere por herencia. Sheldon para realizar su clasificación biotípica, tomaba como referencia las capas embrionarias de donde se derivan los tejidos. Para entender mejor los conceptos que vamos a describir a continuación, vamos a realizar un recuerdo de cada una de las capas embrionarias, para así comprender la clasificación que realizaba de los individuos.

ENDO-ECTO-MESO:

Los elementos que derivan de cada capa embrionaria son los siguientes:

Del endodermo derivan: El tubo digestivo, el aparato respiratorio, la vejiga urinaria, la uretra en su mayor parte, la próstata, la trompa auditiva y la cavidad timpánica.

Del mesodermo derivan: El esqueleto axial, el techo de la faringe, el sistema urogenital, el corazón, el pericardio y la musculatura tanto lisa como estriada, salvo el músculo del iris.

Del ectodermo derivan: El neuroectodermo (Sistema Nervioso Central), la piel y las faneras.

Las características principales de cada uno de estos factores son expresados por esta escuela de la siguiente manera:

ENDOMORFO:

Es el primer componente. El término se origina del endoderma, que en el embrión origina el tubo digestivo y sus sistemas auxiliares (masa visceral). Indica predomino del sistema vegetativo y tendencia a la obesidad. Los endomorfos se

caracterizan por un bajo peso específico, razón por la cual flotan fácilmente en el agua. Su masa es flácida y sus formas redondeadas.

MESOMORFO:

Caracteriza el segundo componente. Se refiere al predominio en la economía orgánica de los tejidos que derivan de la capa mesodérmica embrionaria: huesos, músculos y tejido conjuntivo. Por presentar mayor masa músculoesquelética poseen un peso específico mayor que los endomorfos.

ECTOMORFO:

Se refiere al tercer componente. Presentando un predominio de formas lineales y frágiles, así como una mayor superficie en relación a la masa corporal. Los tejidos que predominan son los derivados de la capa ectodérmica. Corresponde a los tipos longuilíneos y asténicos de las otras escuelas Descritas anteriormente y poseen un alto índice ponderal (relación entre estatura y raíz cúbica del peso).

Para representar gráficamente el somatotipo, Sheldon utilizó un triángulo diseñado por Franz Reuleaux (1829-1905), ingeniero y matemático alemán.

A partir del método de Sheldon para determinar el somatotipo, otros autores introducen modificaciones para estudiar la composición corporal.

Método de Hoolton: No limita la suma de los tres componentes en el rango de 9 a 12. Realiza sus estudios principalmente en jóvenes de la marina de los EEUU.

Método de Cureton: Analiza principalmente a jóvenes estudiantes y a atletas. Es el único autor que coloca en el triangulo de Reuleaux: en el lado izquierdo ectomorfia y endomorfia en el lado derecho.

Método de Parnell: Parnell se formó en Oxford y Londres. Parnell elaboró lo que el denominó "la carta de derivación M4" (M4 derivación chart). También elaboró otra carta M4, basada en medidas antropométricas para niños de 7 a 11 años. Parnell además observó que las técnicas utilizadas por él, son complicadas y difícilmente aplicables a gran escala.

Más tarde, en 1967 J. Carter y B. Heath llegaron a la conclusión, que la somatotipología requería de algunos cambios.

Entonces, Carter Y Heath extrapolaron valores a la metodología de Parnell, y manejaron de otra forma la correlación de adiposidad para la mesomorfia. También emplearon las mismas normas de Parnell para hombres y mujeres.

Existen dos métodos básicos para determinar el valor de los tres componentes y obtener el somatotipo. Son los siguientes:

a. Método fotográfico:

El individuo es fotografiado a partir de una técnica definida, en tres posiciones, siendo medidos la estatura y el peso corporal. Este procedimiento fue descrito por Sheldon, y con él público el Atlas Humano, donde presenta ejemplos de todos los tipos de somatotipo. Es utilizado actualmente solamente en proyectos específicos, siendo sustituido en la rutina por el método antropométrico.

b. Método antropométrico:

Sustituyó al fotográfico, introduciendo el cálculo de los tres componentes a través del análisis de diámetros, perímetros y pliegues cutáneos, además de la estatura y el peso. Han existido diversas técnicas descritas, pero actualmente la más utilizada en nuestro medio es la de Heath-Carter.

Método antropométrico de Heath-Carter:

Varios autores pensaban en establecer parámetros para determinar el somatotipo. Gureton, en 1947 y 1951, desarrolló un sistema que combinaba la fotoscopia inspeccional con algunas mediciones antropométricas, de musculatura y registro de fuerza, enlazando los métodos fotoscópicos y antropométricos.

Recomendaba la palpación de la masa muscular y la dinamometría. Parnell en 1954 y 1958 fue el primero en usar la antropometría para obtener valores calificativos de somatotipo, que correspondían a los datos fotoscópicos de Sheldon. Registraba pliegues cutáneos, diámetros y perímetros óseos, en adición a la edad, peso y talla. El autor sustituyó los términos grasa, muscularidad y linealidad por la nomenclatura actual endomorfismo, mesomorfismo y ectomorfismo.

Bárbara Honeyman Heath Roll es una de las figuras más destacadas dentro de la somatotipología. Entre los años 1948 y 1953 propicia la modificación del método fotoscópico, con la inclusión de algunas medidas antropométricas, en base a las propuestas de Hooton y Parnell.

Más tarde en 1964 y con la colaboración de J.E.L Carter crean el conocido método de Heat-Carter. Heaht modificó el método de Sheldon en los límites de las cifras de cada componente, no existiendo una escala del 1 a 7. Proponen una escala que comience desde 0 (en la práctica desde 0.5) y que no tenga límites superiores. Eliminando el rango de 9 a 12 que marcaba Sheldon.

Según el manual que Carter realizó en 1999, podemos calificar los valores absolutos de:

BAJO: De 0,5 a 2.5.

MODERADO: De 3 a 5.

ALTO: De 5,5 a 7.

MUY ALTO: Más de 7,5.

Técnicamente no existe un límite superior para las calificaciones, pero en casos muy excepcionales se han observado valores de 12 o más.

En términos generales debe esperarse que una concentración de grasa ideal sea fundamental para los resultados de las competencias en casi la totalidad de las especialidades deportivas.

La composición corporal se puede definir como la distribución proporcional de los diferentes tejidos que componen al cuerpo humano, entre ellos; tejido óseo, muscular graso y residual

Los métodos para el estudio de la composición corporal se dividen en dos:

1. Métodos químicos (ejemplo, a través del isótopo natural K40).
2. Métodos antropométricos (ejemplo, medir el tejido adiposo subcutáneo y los diámetros óseos).

En la composición corporal los dos componentes de mayor importancia son el porcentaje de músculos y el porcentaje de grasa, por las variaciones que se les pueden hacer proporcionalmente por medio del entrenamiento, a diferencia del peso óseo y el peso residual que son poco modificables.

Las grasas no tienen jerarquía en el orden de producción de energía que aporta al organismo y en el deporte constituyen un factor negativo, por lo que es un fenómeno complejo la determinación de los % de la misma en el organismo. Por eso, es interés de aquellos que estudian los aspectos relacionados del proceso de entrenamiento al conocer el contenido de grasa en los atletas, para de esta forma poder definir las características de cada una de las disciplinas. La determinación de los componentes corporales (M. C. A.) y el % de grasa proporcionan una valiosa información la cual nos habla en muchos casos acerca de la influencia del ejercicio sobre la composición corporal.

Los trabajos sobre estos aspectos según la bibliografía consultada denotan a Witting H., A Lt Bogdonen (1885), Zelensk (1882), como los iniciadores del estudio de la M. C. A. y el porciento de grasa. Béuke, A .R., Feem, B. C. y Welham, W. C., hizo una tentativa para determinar el peso específico del cuerpo y fueron los primeros en sugerir que el cuerpo humano tiene una masa corporal activa de densidad fija y también una cantidad variable de grasa que podía ser elevada cuantitativamente midiendo la densidad. Matiengka, formuló una ecuación para calcular la grasa corporal a partir de mediciones del área de superficie, así como sus grosores en los pliegues cutáneos.

Willougly, tomó medidas antropométricas a jóvenes saludables (masculinos) y demostró que determinados volúmenes corporales, también como las dimensiones de las articulaciones pueden ser calculadas por la M. C. A. Brozek y Key, fueron los primeros en usar la relación entre el grosor y los pliegues cutáneos y la densidad corporal para calcular el contenido de grasas.

"…Estos conceptos y métodos que determinan el control de la M: C. A. y % de grasa dan la posibilidad sencilla y eficaz de determinarlo, ya que existen otros mas exactos pero con carácter mas complejo y costoso; se puede señalar la pesa hidrostática, el método ultrasónico y con radios los isótopos del tipo K." Pariskova, Body. Composition, Nutririamy Excercise. Mmedello Sport 27. /. 33. (1924),

Este importante y apasionante tema, como hemos podido comprobar a sido estudiado desde finales del siglo XIX hasta nuestros días por numerosos investigadores, tanto en atletas como en no atletas, en el campo de la medicina deportiva en el cual encontramos además, que los atletas de alto rendimiento brindan una interesante fuente de estudios, puesto que ellos representan los extremos de la ejecución física de una población o grupo humano.

Es por esto que para alcanzar altos rendimientos en nuestra disciplina, es preciso tener determinadas características de la composición corporal, somatotípicas y funcionales, sin las cuales el desplazamiento en un medio más denso que el aire no podría alcanzar las velocidades exigidas por el triunfo.

Algunos autores ya han tratado de definir las características morfológicas más importantes de nadadores de alta calificación.

En el instituto Cubano de Medicina Deportiva, han dado a conocer los valores de referencia de indicadores de la composición corporal por deportes y disciplina según el sexo, que fueron empleados en los macrociclos de preparación para los X y XI Juegos Panamericanos de Indianápolis y La Habana, reportando para la natación en el período de preparación física general, valores de 13 % de grasa corporal en la natación de velocidad y 14 % en la natación de fondo y medio fondo para el sexo femenino.

En relación con las características somatotípicas de alto rendimiento se han reportado para el sexo masculino valores de 2-5-3 para la endomorfia, mesomorfia y ectomorfia respectivamente, y de 3-4-3 para los citados componentes en el sexo femenino, lo que denota un predominio muscular evidente para el óptimo desempeño de este deporte. Ha sido comprobado que la composición corporal está muy relacionada con el gasto de energía que se produce al realizar actividades que requieren el accionamiento del sistema locomotor; además, en el caso de la natación se incrementa el gasto calórico por el concepto de la regulación térmica.

También es necesario tener en cuenta que el componente que con mayor rapidez responde a las alteraciones del balance energético es precisamente la grasa de depósito, aunque en regímenes de entrenamiento muy intensos en volumen y carga, en adolescentes y jóvenes, se puede añadir a la depleción de las reservas energéticas, la depleción de los depósitos de proteínas, agua, glucógeno muscular, la masa muscular y por ende del rendimiento físico.

Metodología:

La muestra que se tomó para realización de nuestro trabajo fue de 10 atletas, los cuales conforman el equipo de natación de la provincia de Sancti Spíritus de ellos 6 del sexo masculino y 4 del sexo femenino. Para una representación del 100%.

El método utilizado para el diagnóstico de nuestra investigación fue el de la medición, en la que se utilizaron los siguientes instrumentos: báscula, tallímetro, calibrador epicondilar, cinta métrica de Nilo y calibrador de grasas. Los sujetos fueron medidos en short y descalzos en posición de atención antropométrica y en un local reservado y tranquilo. Antes del comienzo de las mediciones se procedió al marcaje de los puntos de referencia ósea, utilizándose un lápiz delmográfico.

El registro de las mediciones antropométricas se realizó siguiendo las orientaciones del programa biológico internacional (I: B. P.). Realizándose en el siguiente orden:

1. Talla.
2. Peso.
3. Diámetro del codo.
4. Diámetro de la rodilla.
5. Circunferencia del brazo contraído.
6. Circunferencia de la pierna.
7. Grasa del bíceps.
8. Grasa del tríceps.
9. Grasa subescapular.
10. Grasa suprailíaca.
11. Grasa de la pierna.

Talla: Para esta medición utilizamos el tallímetro, estando el alumno en posición antropométrica, observando la posición de la cabeza en el plano Francfort; la altura fue tomada desde el vertex hasta el suelo. Se utilizó el centímetro como unidad de medida (cm).

Peso: Se colocó al atleta en el centro de la pesa, en posición antropométrica. La unidad de medida utilizada fue el kilogramo (Kg.).

Diámetro del húmero (codo): Se utilizó el calibrador epicondilar, haciéndose la lectura de la distancia en los puntos más sobresalientes, los epicóndilos medial y lateral del húmero. La unidad de medida utilizada fue el centímetro (cm).

Diámetro del fémur (rodilla): Se utilizó el calibrador epicondilar como instrumento de medición, tomándose la distancia entre los puntos más sobresalientes de los epicóndilos medial y lateral del fémur. La unidad de medida fue el centímetro (cm).

Circunferencia del brazo contraído: se le indicó al atleta que flexionara el antebrazo sobre el brazo contrayendo el bíceps posteriormente. Se colocó la cinta métrica alrededor de la parte más voluminosa del músculo contraído. La lectura se realizó en centímetros (cm).

Pliegues cutáneos (Grasas): Todas las grasas fueron tomadas de la siguiente forma:

Con el dedo índice y el pulgar tomamos la piel por las partes suaves, levantamos un poco formando un pliegue cuyo grosor medimos. La lectura fue en milímetros.

Bíceps: La tomamos en la cara dorsal del brazo, al nivel donde tomamos la circunferencia del mismo. El pliegue fue vertical.

Tríceps: En la parte posterior del brazo al nivel de donde tomamos la circunferencia del mismo. El pliegue fue vertical.

Subescapular: Debajo del ángulo inferior del omóplato, con el pliegue inferior un poco inclinado.

Suprailíaca: La tomamos en la línea media sagital, por encima de la cresta ilíaca y el pliegue en posición inclinada.

Pierna: Parte posterior de la pierna a nivel donde se mide la circunferencia, con el pliegue de la pierna debajo de la corva.

Para la determinación del % de grasa se utilizó el Nomograma propuesto por Lohman en 1981, el cual es utilizado en el instituto de Medicina Deportiva del Cerro Pelado y para la determinación del somatotipo individual se utilizó el programa de computación Micromed.

Dicho programa determinó el valor cuantitativo de los componentes endomórfico, mesomórfico y ectomórfico que conforman el somatotipo. Posteriormente se determinó la media general y la de los ocho ganadores por sexos de los componentes antes expuestos, así como la de la talla y el peso.

Para la representación gráfica de los somatotipos promedios se utilizó la carta somática conforme a los principios de Roberts y Bainbridge (1963); realizándose el análisis basado en la carta somática explicada por Garay, Levine y Carter (1974) en sus estudios de atletas olímpicos.

Para conocer el grado de homogeneidad de los somatotipos de los atletas estudiados se determinó la distancia de dispersión de los somatotipos individuales en el somatograma (S.D.D.) y a partir de éstos, el índice de dispersión del somatotipo ( S.D.I.); utilizándose para esto el procesamiento planteado por Ross, Nebberlinck y Wilson (1973); siendo su fórmula:

IDS = S sdd / n

Donde:

3 = Constante.

X1 = Media.

X2 = Valor de un individuo en X.

Y1 = Media de las Y.

Y2 = valor de un individuo en Y.

Para hallar la diferencia entre los somatotipos de la muestra general y la de los ganadores se utilizó la siguiente formula:

(I1 – I2)2 + (II1 – II2)2 + (III1 – III2)2

Donde:

I, II, III = Valores del componente somatotipo.

1= Somatotipo muestra.

2 = Somatotipo ganadores.

ANÁLISIS DE LOS RESULTADOS:

Una vez llevado a cabo los diferentes protocolos de recogida de datos y aplicadas las distintas pruebas estadísticas, se presentan a continuación los valores de las medidas antropométricas de todos los nadadores de la EIDE provincial de Sancti Spíritus.

En la siguiente tabla podemos observar los resultados en cuanto a talla, peso y composición corporal (% de grasa, MCA y sumatoria de los pliegues) en las nadadoras (Tabla # 1).

En la sumatoria de los pliegues podemos observar que el 75% está evaluado de moderadamente alto y un 25% de muy alto lo cual nos condujo a una media de (24) evaluado de alto. Esto nos arrojó un % de grasa moderadamente alto para el 75% y alto en el restante 25% para una media de (22.53) evaluada de alto. Lo cual nos demuestra un predominio de grasa de forma general en el sexo femenino del equipo de natación de la EIDE en Sancti Spíritus. En la tabla número dos, observamos al igual que en la anterior los resultados en la composición corporal (% de grasa, MCA, sumatoria de los pliegues) en nadadores de la EIDE provincial Lino Salabarría en Sancti Spíritus, pero en este caso en el sexo masculino. En cuanto a la sumatoria de los pliegues obtuvimos un 50% evaluados en el rango óptimo y el restante 50% evaluados de muy alto .Para una media de (18,6) evaluada en un rango alto, de forma general. En el caso de % de grasa en el sexo masculino esta evaluada de muy alto para el 50% y óptimo para el restante 50%, estas diferencias en cuanto al porciento de grasa nos dio como resultado una media de (16.67) evaluada como alto. Este dato lo debemos tener en cuanta a la hora de la planificación de nuestro entrenamiento ya que la grasa no tiene jerarquía en el orden de producción de energía que aporta al organismo por lo que constituye un lastre el cual debemos eliminar, teniendo en cuenta las características de nuestro deporte.

Tabla # 2:

Si comparamos los resultados en ambos sexos podemos apreciar que la media en la sumatoria de los pliegues del sexo masculino es menor que en el sexo femenino, lo cual condujo de igual manera que el % de grasa fuera menor también en este sexo que en el femenino, ambos evaluados en un rango alto, lo cual pensamos esté dado por el predominio de grasa en las niñas de estas edades. En el caso de la MCA en el sexo masculino resultó ser mayor (41,61) que en el sexo femenino (31,82) lo cual arrojó de forma general mejores resultados en los varones que en las hembras.

En la tabla número tres podemos observar los resultados de los somatotipos, talla y peso de las nadadoras de la EIDE provincial del sexo femenino, así como los resultados promedios en las variables estudiadas.

Tabla # 3:

En cuanto al somatotipo el 50% de las atletas está evaluada de ecto−endomórfico. Donde existe predominio de las talla sobre la grasa .Otro (25%) de meso−endomórfico, predominio del músculo sobre la grasa y el restante (25%) endo−mesomórfico, un predominio de la grasa sobre el músculo. De forma general la mayor cantidad de atletas presenta un somatotipo evaluado de ecto−endomórfico lo cual demuestra que en la mayoría de las atletas de este equipo predomina la talla sobre la grasa. Los resultados de la endomorfia expresan que existen altas concentraciones de grasa (3,95) en la muestra; pero además la tabla nos demuestra en los resultados obtenidos de los componentes de somatotipo que existe gran heterogeneidad en los resultados obtenidos. Lo cual ha influido en la obtención de buenos resultados en la provincia ya que en este sexo solo se ha obtenido el 4to lugar en la copa Marcelo Salado 50m y 200m pecho en el caso de una atleta y un bronce en un relevo combinado.

En cuanto al sexo masculino se obtuvieron resultados diferentes los cuales se pueden observar en la tabla número cuatro:

Tabla # 4:

En este sexo fue evaluado el somatotipo de ecto – mesomórfico para un (50%) de la muestra lo cual se traduce como un predominio de la talla sobre el músculo, siendo este el somatotipo ideal para nadadores especialmente para los de alto rendimiento. En cuanto a la media de los tres componentes de igual forma se puede apreciar valores superiores en la ectomorfia (3.97), en la mesomorfia (3.87) y en la endomorfia (2.8) existiendo un predominio de la ectomorfia y la mesomorfia de forma general. Aunque en el restante (50%) se puede observar gran heterogeneidad en cuanto a la evaluación del somatotipo representado al (16.7%) meso−ectomórfico presencia del músculo sobre la talla, el otro (16.7%) esta evaluado de endo – mesomórfico predominio de la grasa sobre el músculo y el restante (16.7%) lo representa una evaluación de meso – endomórfico donde existe en este caso un predominio de músculo sobre la grasa. Lo cual pensamos que al igual que en sexo femenino influye la selección deportiva, para lo cual también nos apoyamos en que el único resultado masculino de la provincia lo obtuvo un atleta cuyo somatotipo esta en correspondencia con el establecido por Medicina Deportiva Nacional (4to lugar 500m mariposa).

Si comparamos lo resultados del sexo femenino con los resultados del sexo masculino podemos decir que la media de la talla y el peso en el caso de los varones es mayor (163 cm.) y (49.71 Kg.) que en las hembras (149 cm) y (41.33 Kg), respectivamente.

Los valores de la endomorfia en el caso de las atletas (3.95) es mayor que en los atletas (2.8) lo cual demuestra que en el sexo femenino hay mayor predominio de grasa. La mesomorfia y la ectomorfia por su parte son mayores en el sexo masculino (3.87) y (83.97) que en sexo femenino (3.8) y (3.13), por lo que podemos decir que en caso de los varones existe un mayor predominio de la talla y el músculo con respecto a las hembras.

CONCLUSIONES:

1. El somatotipo predominante en nadadoras del sexo femenino (50%) está clasificado de ecto – endomórfico, predominio de la talla sobre la grasa.
2. El somatotipo predominante en nadadores del sexo masculino (50%) está clasificado como ecto – mesomórfoco, predominio de la talla sobre el músculo.
3. El % de grasa en cuanto a la media de las atletas del sexo femenino es de (22.53) y una MCA de (31.82).

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   Autor:

   Lic. Mislaydi Castro Abreu

   Lic. Douglas Armando Quintero Camejo

   Datos del autor:

   Edad: 29 años.

   Estudios realizados: Licenciatura en Cultura Física y cursando una maestría en segundo año.

   Categoría docente: Profesora Instructora.

   Dirección Particular: Jesús Menéndez # 30. Municipio Yaguajay. Provincia Sancti Spíritus. Cuba.

4. El % de grasa en cuanto a la media de los atletas del sexo masculino es de (16.67) y una MCA de (4.61).