Acciones psicopedagógica para propiciar la motivación del Adulto mayor hacia la práctica de actividades recreativas
Enviado por Georky Cobas Rodríguez
Resumen
Se realizó una investigación con la finalidad de elaborar un plan de acciones psicopedagógicas para propiciar la motivación del adulto mayor hacia la práctica de las actividades físicas recreativas en el circulo de abuelo "Nuevo Amanecer" perteneciente al sector 5 de Julio sur, Parroquia San Gabriel del municipio Miranda, estado Falcón. El estudio se realizó con una población de 60 adultos mayores en edades comprendidas entre 60 y 85 años, la muestra tomada fue de 25 para un 41.6% de la población total ; el muestreo fue intencional; tomándose en consideración que ellos eran los que más presentaban condiciones físicas y psíquicas para la realización de las clases de actividades físicas recreativas en el círculos de abuelo. Para la realización de esta investigación se emplearon diferentes métodos tanto del nivel teórico, como del nivel empírico; además se emplearon técnicas como la entrevista y la encuesta lo que permitieron abordar el problema científico con un adecuado nivel de confiabilidad. El tratamiento estadístico se realizo con el empleo del cálculo porcentual y la estadística descriptiva. Los resultados de la investigación son elocuentes ya que se pudo comprobar que las actividades físicas recreativas en las clases con el adulto mayor no estaban motivadas, lo que nos posibilitó determinar que la utilización de estas acciones psicopedagógicas fueran efectivas lográndose la incorporación y motivación por parte de los adultos mayores a las clases. El plan de acciones fue sometido a consideración de los especialistas lo que corroboraron la factibilidad y pertinencia del mismo.
Palabras claves: Acciones Psicopedagógicas, Actividad Física Recreativa, Adulto Mayor, y Motivación
RESUMEN
An investigation was conducted in order to develop an action plan to promote educational psychology motivation of the elderly to the practice of physical recreation grandfather in the circle of "New Dawn" belonging to the southern sector, July 5, Parish of San Gabriel Miranda municipality, Falcon State. The study was conducted with a population of 60 older adults aged between 60 and 85, the sample was 25 to 41.6% of the total population, the sample was intentional, taking into consideration that they were the ones presented physical and mental conditions for carrying out the kinds of physical recreation in circles grandfather. To carry out this research used different methods of both the theoretical level, as the empirical level, it is also used techniques such as interview and survey as to tackle the scientific problem with an adequate level of reliability. The statistical analysis was performed with the use of percentage calculation and descriptive statistics. The research results are impressive since it was found that recreational physical activity in classes with older adults were not motivated, which enabled us to determine that the use of these actions were effective educational psychology and motivation to achieve the incorporation by older classes. The action plan was submitted for consideration by the specialists who corroborated the feasibility and relevance.Keywords: Actions Psychopedagogical, Physical Activity, Recreation, Senior, and motivation.
Introducción
El progresivo y continuo crecimiento del número de ancianos y de la proporción que ellos representan en la población general (envejecimiento poblacional), situación que nunca antes había enfrentado la humanidad, origina necesidades económicas, sociales y culturales, con modalidades integrales en el abordaje de este problema, con énfasis en las socio sanitarias, para la promoción y mantenimiento del bienestar del adulto mayor.
Todas estas premisas justifican la necesidad de estudios más profundos de los factores relacionados con la atención integral al adulto mayor, sobre los cuales recae la atención médico, socio cultural y deportiva, lo cual es de gran importancia para la promoción de salud y la prevención, curación o rehabilitación al adulto mayor en su comunidad.
El adulto mayor, en cualquier escenario, juega un importante papel en la creación y desarrollo de la familia, el requiere de una atención integral que le permita gozar de una óptima salud para el logro de una vida plena en la que se inserte en las diferentes actividades de la sociedad e incidir positivamente en el mantenimiento del equilibrio de ésta.
Venezuela es ya un ejemplo de país en desarrollo con un envejecimiento importante de su población. El gobierno gestiona un sistema de seguridad social que cubre, entre otros, accidentes laborales, enfermedades y pensiones. Con una expectativa de vida al nacer actual de 74.6 años para ambos sexos, y en específico es de 71,5 años para los hombres y de 77,8 años para las mujeres.
La llamada Tercera Edad es un hecho inevitable y en Venezuela cada día se hace más segura la misma, pues se lucha de forma continua por aumentar el nivel de vida y como consecuencia la esperanza de ésta.
Se hace necesaria la práctica sistemática de actividades físicas recreativas a través de la incorporación a los círculos de abuelo comunitario el adulto mayor para el logro de una vejez sana, placentera, sin dolores e infelicidades.
En la comunidad 5 de Julio Sur, existían estructurados 2 círculos de abuelos, que se fueron disgregando hasta conformarse uno, el Círculo de Abuelos "Nuevo Amanecer".
En los informes realizados al finalizar la evaluación del Programa de los Círculos de Abuelos en los últimos dos años, en este Consejo reflejaron que existe un cúmulo de situaciones en los adultos mayores que atentan contra una adecuada incorporación y aprovechamiento de estas actividades, manifiestas en:
1.- Baja participación de los integrantes del grupo a la práctica de actividades físicas.
2.- Llegadas tardes.
3.- Morosidad, poca disposición para incorporarse a la actividad física deportiva.
4.- ?Poco esfuerzo al vencimiento de los objetivos y tareas planteadas en las clases del adulto mayor.
5.- Abandono de las actividades en plena clases.
Estas problemáticas, manifiestan que no están los adultos mayores suficientemente motivados hacia la realización de la actividad físicas recreativas.
A partir de estas situaciones que se presentan se define como Problema científico: ¿Cómo propiciar la motivación hacia la práctica de actividades físicas recreativas en los adultos mayores pertenecientes al Círculo de Abuelos "Nuevo Amanecer" del sector 5 de Julio, municipio Miranda estado Falcón. ?
Objeto de estudio: La recreación física en el adulto mayor.
Objetivo: Elaborar un plan de acciones psicopedagógicas para favorecer la motivación hacia la práctica de actividades físicas recreativas en los adultos mayores pertenecientes al Círculo de Abuelos "Nuevo Amanecer" del sector 5 de Julio, municipio Miranda estado Falcón".
Campo de acción: Se orienta hacia: Plan de acciones psicopedagógicas para propiciar la motivación de los adultos mayores
Desarrollo
En la presente investigación de una población de 60 adulto mayores comprendido entre 60 y 85 años pertenecientes al sector 5 de julio sur municipio Miranda estado Falcón. La muestra tomada fue de 25 para un 41.6 % de la población total de adulto mayores; el muestreo fue intencional; tomándose en consideración que ellos eran los que más presentaban condiciones físicas y psíquicas para la realización de las clases de actividades físicas recreativas en el circulo de abuelo, corresponden al sexo femenino (15), representando el 60 %, mientras que el sexo masculino estuvo representado por sólo 10 adultos mayores que representa el 40 %. .
Etapas y acciones psicopedagógicas para propiciar la motivación del adulto mayor hacia la práctica de las actividades físicas recreativas en el sector 5 de Julio estado Falcón.
El programa de actividades física recreativas estará compuesto por cuatro etapas para su instrumentación y un momento para la evaluación.Para el diseño del mismo asumimos la concepción de Chacón (1999), sobre los requerimientos metodológicos para implementar un programa, los cuales fueron adaptados de acuerdo a nuestro contraste y sometidos a criterios de especialistas, que aparecen a continuación:
Desde el punto de vista del conocimiento lógico delimitaremos nuestro programa en las siguientes etapas.
1era Etapa: Diagnóstico. Entre las acciones del programa se inicia con la aplicación de un diagnóstico, como instrumento necesario para iniciar las actividades y así, poder realizar una valoración de las situación real que presentan los adultos mayores y de esta forma comenzar su diseño, Para determinar el nivel de motivación que está incidiendo en ellos, lo cual se obtuvo a través de encuestas, entrevistas y observaciones arrojando las deficiencias existentes, con vista a la identificación de las necesidades e intereses de los investigados y contexto en general.
2da etapa Familiarización: En esta etapa, están bien definidos los modelos del adulto mayor donde deben interiorizar y adoptar como patrones de comportamiento, se plantea para la valoración del resultado del diagnóstico obtenido debe partir de la creación de un clima adecuado, buenas relaciones interpersonales y la motivación a estos para el desarrollo de un trabajo colectivo así como el profesor de cultura física, la familia, la comunidad y su entorno , además se determinaron los aspectos teóricos metodológicos que deben contemplar las actividad física recreativa propuestas, según los criterios de los diferentes autores consultados en la bibliografía estudiada para su confección y validación a partir de los fundamentos teóricos planteados para la solución de los problemas.
3Era etapa implementación y aplicación: Entre las acciones aplicadas es requisito esencial, comenzar con la aplicación de un diagnóstico, como instrumento necesario para iniciar las actividades y así, poder realizar una valoración de las situaciones reales que presentan los adultos mayores y de esta forma comenzar a diseñar las acciones con el fin de obtener los resultados esperados para que se sientan motivados a que participen de forma sistemática en todas las actividades diseñadas en la actividad.
4Ta Etapa: Evaluación y control: En esta etapa se evaluará el comportamiento de los adultos mayores, que integran la muestra investigativa y así poder definir la incorporación del adulto mayor hacia las práctica sistemática de actividades físicas recreativas y así poder determinar si estas actividades pueden o no ayudar a la transformación, motivación e incorporación de los adultos mayores a las actividades físicas recreativas del adulto mayor en el sector 5 de julio.
Para implementar el plan de acción se tuvo en cuenta las ideas que se relacionan a continuación, que constituyen uno de los aportes prácticos de esta tesis:
La propuesta de acciones educativas, consta de talleres, videos_ debates, técnicas participativas, visitas a otras áreas, para de esta forma fortalecer la cohesión entre los practicantes y de estos con los factores comunitarios, además de la motivación de los adultos mayores del Círculo de Abuelos a participar en las mismas que es en última instancia su fin principal.
Estas acciones permiten desarrollar en los adultos mayores el interés, la motivación por la realización y participación en la actividad física recreativa, lograr la independencia, la seguridad emocional lo que le facilita un mejor desenvolvimiento en los mismos.
En la medida que los practicantes y el profesor desarrollen estas acciones, serán capaces de adquirir una serie de hábitos y habilidades que propiciarán el logro del objetivo propuesto. Por lo que se concibe el plan, para incidir de forma positiva en un cambio de actitud y de comportamiento de los adultos mayores, para la práctica de la actividad física como elemento esencial a incorporar en su nuevo estilo de vida.
Acciones para elevar la motivación hacia la práctica de actividades físicas
Teniendo en cuenta el problema existente, relacionado con la insuficiente motivación que tienen los adultos mayores para su incorporación activa al Circulo de abuelos "Nuevo Amanecer" perteneciente al sector 5 de Julio municipio Miranda estado Falcón, sé propone desarrollar un plan de acciones psicopedagógicas.
Siendo su objetivo general: Facilitar las vías, que favorezcan la motivación hacia las actividades físicas recreativas en las clases de los círculos de abuelos, propiciando nuevos modos de actuación en los adultos mayores.
Elementos a tener en cuenta para la puesta en práctica de las acciones psicopedagógicas.
• Sensibilizar a los adultos mayores a la práctica de la actividad física.
• Orientar a los adultos mayores a una mayor integración a la práctica de actividades físicas.
• Transformar el estilo de vida del adulto mayor a través de la práctica del ejercicio físico.
Estas acciones psicopedagógicas se cumplirán teniendo en cuenta, el momento, lugar, las diferentes patologías que presentan los abuelos, el tipo de actividad, las características del grupo y la duración de la misma.
El Círculo de Abuelos será el centro promotor más importante para desarrollar estas actividades, donde el profesor y el personal responsabilizado en la tarea, deben desarrollar su rol protagónico.
Lugar. Se escogerá el lugar adecuado, donde exista un mínimo de condiciones.
Momento. Debe ser el preciso para ejecutar la actividad, donde exista un clima favorable que permita la efectividad de la comunicación profesor_ adulto mayor.
Duración. De 30 a 45 minutos.
Debe estructurarse partiendo de los gustos y preferencias, la edad, patología del grupo escogido.
Estas se concebirán de forma creativa y motivante cuyo impacto será objeto de reflexión y análisis a través de la observación, entrevistas y talleres vivenciales como componente dinámico del proceso de la motivación e incorporación activa de los adultos mayores al círculo de abuelos que llevaremos a cabo para ello debemos:
Vincular a los factores de la comunidad para la realización de un levantamiento para que así se incorporen los adultos mayores a los círculos de abuelos.
• Intercambio con los adultos mayores para conocer sus opiniones y valoraciones.
• Aplicación de las acciones.
Se irán aplicando las acciones en el círculo de abuelos "Nuevo Amanecer" y se intercambiará con ellos cada semanalmente para constatar la evolución a partir de la efectividad de la propuesta de acciones.
Se emplearon como métodos de la investigación científica:
Analítico- Sintético: En el estudio de los referentes teóricos del objeto y campo de investigación. Permite la descomposición del fenómeno o proceso en los principales elementos que lo conforman para determinar sus particularidades y simultáneamente mediante la síntesis se integran permitiendo descubrir las relaciones y características generales de la recreación física comunitaria, y la Estrategia psicopedagógica para favorecer la motivación de los adultos mayores a las actividades físicas recreativas
Inductivo-Deductivo: Para conocer las particularidades del problema de investigación y arribar a conclusiones conceptuales sobre la base del movimiento de lo singular a lo general y viceversa.
Análisis y crítica de fuentes: Para el estudio e interpretación de datos y documentos sobre el adulto mayor, la motivación, Estrategias y las normativas etc.
El método sistémico, estructural, funcional para determinar el tipo de estrategia a emplear, la determinación de los elementos que la componen, su estructura y la metodología a tener en cuenta en su aplicación.
Del nivel empírico:
Observación semiestructurada y no participante: Para constatar el comportamiento y el nivel de motivación de los adultos mayores hacia las clases de actividades físicas recreativas.
Revisión de documentos: Para la revisión de las Historias Clínicas y las historias de salud familiar, los programas y orientaciones metodológicas referentes al adulto mayor y los ejercicios que se indican por el médico de familia en dependencia de las patologías que estos presentan. Para constatar a través del análisis del Programa de los Círculos de Abuelos, datos sobre el funcionamiento del mismo. Además se emplearon técnicas como:
Entrevistas: Con el objetivo de recoger criterios acerca de la motivación que presentan los adultos mayores hacia la práctica e incorporación a las actividades físicas recreativas en el Círculo de abuelo "Nuevo Amanecer".
Esta se realizo al profesor de cultura física antes para el diagnóstico y después de aplicado el plan de acciones
Entrevista Con el objetivo de indagar los conocimientos relacionados con los beneficios y prácticas de las actividades físicas recreativas que tiene los adultos mayores así como la relajación, y el proceso de envejecimiento.
Esta se aplico durante el diagnostico y después de aplicado el plan de acciones psicopedagógicas a saber:
Encuestas: Al adulto mayor en un primer momento para conocer su criterio acerca de la motivación hacia las clases de actividades físicas recreativas.
En un segundo momento para valorar el estado de motivación de los adultos mayores a las clases de actividades físicas recreativas. Después de ver aplicado el plan de acción.
Encuesta a los especialistas para obtener las valoraciones emitidas por los especialistas acerca del plan de acción propuesto durante la investigación
Del nivel matemático-estadístico:
Se empleó el Cálculo porcentual y la Estadística descriptiva: para describir los resultados así como la interpretación y valoración de los mismos
Conclusiones
1.- La sistematización de los referentes teóricos, pedagógicos y psicológicos que sustenta la práctica de las actividades físicas recreativas y la motivación en nuestra investigación permite asumir la atención de los adultos mayores del circulo de abuelo "Nuevo Amanecer" a partir de la puesta en práctica de acciones psicopedagógicas que propicien la motivación hacia dichas actividades
2. El diagnóstico de la situación actual de los adultos mayores en cuanto a la baja motivación hacia la actividad física recreativa, permitió evaluar las insuficiencias, dadas por la insatisfacción y baja participación de los integrantes del grupo a las clases de actividades físicas recreativas así como limitado conocimiento de estos de la importancia de su realización para elevar su calidad de vida.
3. La inestabilidad del colaborador de barrio adentro deportivo a las clases del adulto mayor, las insuficientes herramientas, y la poca creatividad ha generado la desmotivación hacia las actividades físicas recreativas y la deserción de los abuelos a las clases
4.- El plan de acciones psicopedagógicas para favorecer la motivación hacia la práctica de actividades físicas recreativas en los adultos mayores pertenecientes al Círculo de Abuelos "Nuevo Amanecer" se encuentra concebido para ser aplicado de forma coherente por un periodo de dos meses donde se planifican 15 acciones bien estructuradas metodológicamente que responden a las necesidades e intereses de los abuelos , con la participación de los entes comunitarios y el colaborador de barrio adentro lo que facilita su preparación
5.- El plan de acciones psicopedagógicas para favorecer la motivación hacia la práctica de actividades físicas recreativas en los adultos mayores queda validado tanto en su concepción teórica como en su factibilidad práctica, a partir del criterio consensuado de los especialistas.
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Autor:
Lic. Georky Cobas Rodríguez
Misión Barrio Adentro Deportivo
Estado: Falcón Municipio: Miranda.