EMDR Movimiento ocular para la Desensibilización y Reprocesamiento (página 2)

Breve síntesis de síntomas y signos del TEPT:

Físicos: náuseas, diarreas, temblores, taquicardia, cefalea, tensión, dolor de pecho, escalofríos, dificultad para respirar, alteraciones de la libido y sexualidad en general, fatiga…

Cognitivos: confusión para pensar, alteración del alerta, disminución de la concentración, desorientación en el tiempo y en el espacio, vivos recuerdos del evento, pensamientos, imágenes o recuerdos sobre el evento, impotencia…

Emocionales: angustias, llanto, tristeza, depresión, rabia, vergüenza, frustración, pérdida de la confianza en sí mismo, sensación de distanciamiento de uno mismo, culpabilidad, apatía, ideación suicida…

Conductuales: un permanente estado de vigilancia, inquietud motora, trastornos del sueño, acciones agresivas, abuso de sustancias psicoactivas, aislamiento, desconfianza en el otro, problemas familiares, laborales,

Otros: pérdida en toda fe, en Dios, vacío del alma, cinismo, búsqueda de respuestas mágicas, rencor, evitamiento, huida, codependencia con los demás, suicidio…

Ataque de Pánico (o Crisis de Pánico)

Son crisis recurrentes de ansiedad severa con pánico. Se caracteriza por la aparición repentina de fuertes sensaciones tales como: opresión o dolor en el pecho, sensación de asfixia, deseos de escapar, palpitaciones con/sin taquicardia, mareos, náuseas, sudoración, miedo a perder el control, a enloquecer, miedo de caída inminente, de tener un tumor, un infarto. Cada crisis dura de 5 a 10 o más minutos, pero la angustia es tan fuerte que la persona presenta raros sentimientos de no ser uno mismo (despersonalización), o que el entorno físico se ha "transformado", (desrealización) y a ello se agrega una suerte de muerte inminente. Se instala gradualmente, un miedo al miedo, y la persona que tiene ataques de pánico imprevisibles, tendrá miedo a estar solo o asistir a sitios de los cuales no puede salir fácilmente.Con frecuencia, las personas afectadas y en plena crisis acuden a un Servicio de Urgencia con la convicción que sufren un ataque cardíaco, al cual se agrega el sentimiento de inminente muerte; y eran examinados y no se les encontraba nada. Aunque sea poco decoroso decirlo a estas pacientes las hacían sufrir con inyecciones dolorosas, rotulándolas de "Histéricas"

El Trastorno de Pánico fue reconocido hace algunas décadas solamente, por las evidencias clínicas y médicos observadores. Fue rotulada como "ataques de histeria" o "teatro simple y puro". Esta situación, ha ido cambiando a favor del legítimo afectado/a y actualmente se dispone de tratamientos efectivos con psicofármacos vía oral, intramuscular o endovenoso, en la situación aguda y con psicoterapias a largo plazo

EMDR es un tratamiento altamente recomendable y adecuado para este trastorno.

Duelo

La muerte y toda pérdida significativa, rompen, la continuidad de nuestras vidas; en este sentido, el proceso de duelo puede entenderse como el intento de restablecer dicha continuidad (Herrera y Botella) Es un período difícil y de compleja tristeza, mas inherente a la vida, entre otros aspectos, en el cual se presentan reacciones psicológicas variadas: negación o no aceptación, ¡no es cierto!, ansiedad, pena, rabia. Físicas: alteraciones del sueño, apetito, fuerza muscular. Sociales (las relaciones y los roles inevitablemente cambian) y en la conducta general como aislamiento, retraimiento, es decir desadaptativas. A veces puede debutar, en una persona como un Duelo Complicado, o No Resuelto y hasta Patológico. Este último es muy grave y amerita una intervención médica intensiva y con Internación en un medio especializado. EMDR se ha usado como método psicoterapéutico en el trabajo de Duelo. En el acompaña- miento de duelo.

EMDR se ha usado facilitando el debido procesamiento de los variados y hasta inesperados elementos que suele verse durante el curso de un duelo. EMDR ha permitido procesar debidamente los elementos constituyentes de un duelo.

Psicoprofilaxis Quirúrgica

Una vez enfrentada una persona a la información de una intervención quirúrgica, son movilizadas muchas y perturbantes ansiedades. Entre otras: temor al dolor pre, intra y post operatorio, temor a la muerte, a la soledad, quedar deforme, mutilado y/o dañado. Hay un inevitable Estrés Negativo (Distrés). Hay cirujanos que advierten bien estos hechos y solicitan asistencia psicológica o psiquiátrica.

EMDR aplicado en la llamada Psico-profilaxis Quirúrgica, intenta identificar los variados momentos, espacios y hechos que generan angustia. Una vez identificados los recursos, se procede a "instalarlos" aplicando estimulación bilateral y acoplándolos a la correspondiente creencia positiva (o expansiva).

Fobias

La persona afectada por una o varias fobias, desarrolla un miedo irracional y excesivo, desencadenado por la presencia o anticipación de un objeto o situación. La persona que lo sufre reconoce que el miedo es irracional, pero no lo puede controlar y que puede determinar incluso una importante crisis de angustia. Las fobias simples son aquellas determinadas por un objeto, un animal, insecto, o hechos intrínsecos a la Naturaleza, como tormentas, truenos, temblores… Muy conocida es la Fobia o Pánico a volar en avión, dado que comienza días antes del vuelo mismo.

Las fobias tienen una particularidad, y es que generan "un miedo al miedo" y esta situación provoca tanta angustia, que el paciente irá evitando en forma creciente toda situación u objeto que le recuerde el miedo. Ello va generando e interfiriendo, cada vez más con la vida personal, familiar y social-laboral de la persona afectada. Existen diversas fobias, tan difíciles y complejas, en las cuales, incluso el paciente, no puede siquiera expresar verbalmente cual es su Fobia (ni escribirla, en ocasiones).

EMDR tiene un excepcional buen resultado en todas las formas de fobias y es altamente recomendable con un rendimiento de excelencia, lo que al final, disminuirá el sufrimiento del paciente en forma permanente.

Lecturas y contactos recomendables:

1. EMDR, Francine Shapiro, Edit. Pax México, 1995

2. TRAUMA y EMDR de los Drs. Pablo y Raquel Solvey. Sygnus Talleres Gráficos. Es un libro infaltable en todo interesado. Contiene varios artículos más, de gran interés, por ejemplo: Cap. XI y XII de David Grand y de Uri Bergman respectivamente y Cap II, IV y VII del Dr. Rubén Lezcano "Emociones, Sentimientos y Afectos" y "Biología de los Procesos Mentales", "Disociación: una respuesta Adaptativa al Trauma" y además de otros CAP como el V: "Sistemas de memoria" de la Lic. Ana M de Pascale

3. David Grand: "Curación Emocional a Máxima Velocidad: el Poder de EMDR", phD, Social Worker, Investigador con EEG y IMP en EMDR, expositor, dramaturgo, "I Witness" una obra y trabajo terapéutico con los traumatizados de Las Dos Torres en N.Y. Es autor de una nueva y revolucionaria Técnica: "Brainspotting", la cual es extraordinaria: trabaja con el cerebro profundo y el dolor físico y emocional y ligando a la amígdala y traumas. Los terapeutas que practican EMDR y BPS, a menudo, dudan cuál de ellas, escoger. Tal es el grado de eficiencia de ambas y amerita su profusión. Es creador de Música para EBAC: Estimulación Auditiva Bilateral Alternada, en CDs, y casettes disponibles (6 en total, se pueden adquirir por unidad). "BlockBuster website".

4. Dr. Rubén Lezcano. CIPCO (Centro Integral de Bioterapias Contextuales). EMDR y otorga conjuntamente, Habilidades en: Mindfulness (Conciencia Plena), Regulación Emocional y Tolerancia al Malestar, Resolución de Problemas, Eficacia Interpersonal o Sociales. [email protected]. Córdoba y B. Aires.

5. Joan Lovett, "La curación del Trauma Infantil mediante DRMO (EMDR). Paidos, Ibérica, 2000.

6. EMDR CHILE, Ps. María Teresa Infante y col., incluye varias acciones comunitarias y trabajos escritos, además un interesante cuestionario para asimilar mejor EMDR.

7. EMDRIA IBEROAMERICA. Organización eje en EMDR en LA, Portugal y España.

Entrenador: Ps. Santiago Jácome para Chile y otros.

8. Uri Bergman, phD, Investigador, Social Worker, expositor, Investigador en EMDR, TEPT y otras afecciones del SNC, autor de artículos y libros. Último libro: "Neurobiological Foundations for EMDR Practice", Springfel Publishing Co., 2012

Contactar por e-mail en: [email protected]

Nota: Quedan muchos terapeutas sin mencionar, pero son muchos dado, que EMDR no deja de crecer en todas partes del mundo y de colocar a sus más destacados profesionales: John Hartung, Esly Carvahlo, Ignacio Jarero, M.E. Aduriz, Maria del Carmen Casado, Ignacio Jarero, M. Elena Aduriz,

Autor:

Dr. Ricardo Hidalgo Molina

Médico Psiquiatra

consultas.drhidalgo[arroba]gmail.com / www.ricardohidalgo.cl

Santiago de Chile