Programa recreativo comunitario para favorecer estilos de vida saludable en adolescentes

Resumen

El empleo adecuado del tiempo libre es una opción que tiene el hombre para solucionar problemáticas actuales, resulta acertada la práctica de actividades recreativas como elemento esencial en la vida social de las comunidades, orientado al desarrollo humano y satisfacer necesidades de los diferentes grupos etarios; dentro de ellos adolescentes; estos se encuentran en una etapa importante de su personalidad, para los que puede constituir un factor vital al fortalecer estilos de vida saludables, máxime si estos viven en un sector socialmente complejo, para favorecer estilos de vida saludables en los adolescentes del sector la florida, municipio miranda en el estado Falcón, se realiza una investigación con el empleo de métodos teóricos, como el análisis, síntesis, inducción, deducción, histórico lógico y empíricos como la observación, encuestas y entrevistas, la población la integran 67 adolescentes entre las edades de 12-16 años, de ellos se tomaron como muestra a 35 que representa el (52 %), 12 son mujeres que representa el (34,3%) y 23 son hombres para un (65,7 %); este muestreo fue intencional y se les exigió el cumplimiento de los indicadores de inclusión, se elaboro un programa recreativo que consta de las etapas de diagnóstico, familiarización, ejecución y control – evaluación, el cual fue validado en el rango de adecuado y muy adecuado a través del método de especialistas. Los principales resultados alcanzados con su aplicación en el sector referido se relacionan con el nivel de aceptación por los adolescentes, mejoras en los indicadores de estilo de vida saludable, evidenciando una disminución del consumo de sustancias toxicas, elevaron su conocimientos y responsabilidad sobre la sexualidad y un incremento considerable en los hábitos de estudios.

Palabras Claves: programa adolescentes, recreación y estilos de vida.

SUMMARY

The appropriate employment of the free time is an option that has the man to solve problematic current, the practice of recreational activities is found as essential element in the social life of the communities, guided to the human development and to satisfy necessities of the different groups taros; inside them adolescents; these they are in an important stage of its personality, for those that can constitute a vital factor when strengthening healthy lifestyles, máxime if these they live in a socially complex sector, to favor healthy lifestyles in the adolescents of the sector the florid one, municipality miranda in the state Falcon, is carried out an investigation with the employment of theoretical methods, as the analysis, synthesis, induction, deduction, historical logical and empiric as the observation, surveys and interviews, the population integrates it 67 adolescents among the 12-16 year-old ages, of them they took like sample at 35 that you/he/she represents the (52%), 12 are women that you/he/she represents the (34,3%) and 23 are men for a (65,7%); this sampling was intentional and they were demanded the execution of the inclusion indicators, you elaborates a recreational program that consists of the diagnós stages The main results reached with their application in the referred sector are related with the level of acceptance for the adolescents, improvements in the indicators of healthy lifestyle, evidencing a decrease of the consumption of toxic substances, they elevated their knowledge and responsibility on the sexuality and a considerable increment in the habits of studies.

Key Words: it programs adolescents, recreation and lifestyles.

Introducción

La actividad física constituye un elemento importante en la elevación de la calidad de vida de la población, es por ello que en la actualidad en todos los países, en especial aquellos donde existe un alto desarrollo social, se le brinda cada vez una mayor preponderancia a la utilización de este medio para elevar la calidad de vida de la población. Resulta inevitable e ineludible la obligada búsqueda de estrategias que permitan enfrentar una política de desarrollo de la práctica de la educación física, el deporte y la recreación en función de la promoción de salud en las comunidades con un carácter masivo, que conlleven a la mejoría de las condiciones de vida de la población.

La elevación de la calidad de vida no es solo tarea del sector sanitario, sino también de los gobiernos, individuos, familia y escuela sino de la comunidad en su conjunto, para desarrollar y mantener la integralidad y la capacidad de rendimiento de las personas. En esta idea, el profesional de la Cultura Física posee un rol significativo, la necesidad de particularizar en la solución de problemas propios de cada comunidad, obliga a profundizar en métodos y técnicas desde un enfoque de investigación participativa, con carácter socio critico e ideográfico, en la elaboración y desarrollo de programas comunitarios donde a la vez que se resuelve un problema inmediato, a mediano plazo se logre, a través de acciones educativas, crear las bases de una cultura general, que permita a la comunidad implicada, la adopción de actitudes y prácticas adecuadas que eleven permanentemente su calidad de vida.

El estado venezolano orienta, fomenta y promueve la cultura física y el deporte en todas sus manifestaciones como medio de educación y contribución a la formación integral de los ciudadanos. La constitución de la República Bolivariana de Venezuela, presta especial atención al derecho que tiene todo ciudadano, independientemente de la edad y el sexo, a la práctica del deporte y la recreación; ello se evidencia en los artículos que se señalan a continuación:

Art. 2: "El deporte tiene como finalidad fundamental coadyuvar en la formación integral de las personas en lo físico, intelectual, moral y social a través del desarrollo, mejoramiento y conservación de sus cualidades físicas y morales, fomentar la creación y la sana inversión de tiempo libre, educar para la compresión y respeto recíproco, formar el sentido de la responsabilidad y amistad, Así como estimular el mayor espíritu de superación y convivencia social, la competitividad, la tenacidad, la autoestima, el bienestar de la población y el espíritu de solidaridad entre naciones."

Art. 111. Capítulo VI referido a los derechos culturales y educativos: "Todas las personas tienen derecho al deporte y a la recreación como actividades que benefician la calidad de vida individual y colectiva. El Estado asumirá el deporte y la recreación como políticas de educación y salud pública y garantizará los recursos para su promoción…… El Estado garantizará la atención integral de los deportistas sin discriminación alguna, así como el apoyo al deporte de alta competencia y la evaluación y regulación de las entidades deportivas del sector público y privado de conformidad con la ley." ( )

Para llevar a la realidad estas leyes y establecimientos se crea el Programa Barrio Adentro Deportivo el cual se encarga de llevar a las diferentes comunidades los proyectos comunitarios encaminados a la masificación de la actividad física, el deporte y la recreación con el objetivo de mejorar la calidad de vida de la población así como brindarle una nueva forma de emplear el tiempo útil en actividades sanas incluyendo a todas las personas de diferentes edades y grupos etarios.

Muchos autores han estudiado la recreación, se pueden mencionar a: Martínez del Castillo, J . (19 86) , Waichman . (1992) Cervantes , P. (19 93 ), Entre otros; muchos de los cuales la reconocen como un fenómeno social de gran importancia practica. Autores como Rodríguez, E. (19 89.) Hernández, A . (2000 .) , León , O . (2002 ), Fulleda, P . ( 2003) , Pérez, A . (2 003), realizan una a aproximación exacta a la conceptualización del fenómeno recreativo , mediante diferentes trabajos de investigación.

En este sector identificado como socialmente complejo, el tiempo libre se ha convertido en un espacio para las adicciones, sobre todo, el alcoholismo, el tabaquismo, el consumo de sicofármacos; los que se reflejan también en la deserción escolar, el poco vinculo laboral, el embarazo precoz, los intentos suicidas y la desocupación laboral, Este sector cuenta con un porciento significativo de adolescentes, que comienzan ya a manifestar indicadores de estilos de vida no saludables.

Como resultado de la aplicación de varios métodos investigativos se identifican las siguientes limitaciones:

Se manifiestan en los adolescentes indicadores negativos de estilos de vida, fundamentalmente en cuanto a la deserción escolar , el consumo de sustancias tóxicas , el embarazo precoz, entre otras .

Las actividades recreativas que se desarrollan en la comunidad se conciben de forma general , sin tener en cuenta las necesidades y motivaciones de los adolescentes .

Los programas recreativos que se implementan en la comunidad no se planifican dirigidos a transformar los indicadores más afectados en los estilos de vida de sus miembros.

Para dar solución a esta problemática se define el siguiente problema científico: ¿Cómo favorecer estilos de vida saludables en adolescentes del sector La Florida?

El objeto de la investigación : La recreación en el contexto comunitario .

Se precisa como campo de acción : Los es tilos de vida saludables en adolescentes del sector La Florida.

El objetivo de la investigación : Elaborar un programa recreativo comunitario para favorecer estilos de vida saludables en adolescentes del sector La Florida.

Desarrollo

La presente investigación se diagnosticaron 67 adolescentes entre las edades de 12-16 años los cuales constituyen la población objeto–estudio. De ellos se tomaron como muestra a 35 pertenecientes al sector la Florida, que representa el (52 %) de la población, 12 son mujeres que representa el (34,3%) y 23 son hombres para un (65,7 %). Este muestreo fue intencional ya que se seleccionaron los adolescentes que por voluntad propia se comprometieron a participar en las actividades que se realizarona los que se le aplico un grupo de métodos, técnicas y procedimientos investigativos para la preparación de los mismos, que garanticen el desarrollo y desenvolvimiento a través de un programa recreativo comunitario el cual explicaremos en síntesis por lo abarcador de su contenido.

Etapas y acciones del programa programa recreativo comunitario diseñado para favorecer estilos de vida saludables en adolescentes del sector La Florida.

Para el diseño del mismo asumimos la concepción de Chacón (1999), sobre los requerimientos metodológicos para implementar un programa, los cuales fueron adaptados de acuerdo a nuestro contraste y sometidos a criterios de especialistas, que aparecen a continuación:

Desde el punto de vista del conocimiento lógico delimitaremos nuestro programa en las siguientes etapas

Etapa 1: Diagnóstico.

Entre las acciones del programa se inicia con la aplicación de un diagnóstico, como instrumento necesario para iniciar las actividades y así, poder realizar una valoración de las situaciones real que presentan los adolescentes y de esta forma comenzar su diseño.

Programa recreativo comunitario diseñado para favorecer estilos de vida saludables en adolescentes del sector La Florida y la metodología empleada.

La encuesta debe elaborarse sobre la base de los indicadores siguientes:

La necesidad de los adolescentes de buscar una vía más sana en que emplear su tiempo y que la misma los ayude a mejorar su calidad de vida.

Descubrir cuáles son sus potencialidades.

Actitudes y cualidades de los adolescentes ante la transformación de su estilo de vida actual.

Etapa 2: Familiarización:

La sesión de trabajo que se plantea para la valoración del resultado del diagnóstico obtenido, debe partir de la creación de un clima adecuado y la motivación a estos para el desarrollo de un trabajo colectivo y constructivo, que a partir de las problemáticas cree las bases para la estructuración de las vías para la solución de los problemas.

A partir de los resultados obtenidos en la primera acción de esta etapa, corresponde continuar con la elaboración de propuestas por parte de los adolescentes para favorecer el proceso de preparación del programa. Esta acción se le atribuya la importancia, de contribuir decisivamente a que los propios sujetos propongan las actividades y elementos concretos a incluir en el programa, lo cual los hará sentirse partícipes de la misma.

El tercer momento de esta etapa sería la presentación del diseñado, tomando como base el diagnóstico realizado y las propuestas de los investigados. Con la finalidad de enfatizar su rol activo, teniendo como factor prioritario las acciones y soluciones propuestas por ellos.

Etapa 3: Aplicación:

Los aspectos que pueden ser abordados en reuniones convocadas con los entes de la comunidad como voceros del consejo comunal, médico del ambulatorio, trabajadora social, promotores, organización de la fundación del niño y familiares de los sujetos investigados pueden ser.

Realizar charlas instructivas sobre el tema de los estilos de vida, estados de salud, sexualidad por parte del grupo multidisciplinario..

Por parte de los profesores de la misión barrio adentro deportivo en conjunto con todos los voceros del consejo comunal motivarlo a que participen de forma sistemática en todas las actividades diseñadas en el programa

Etapa 4: Evaluación y control

En esta etapa se evaluara el comportamiento de los adolescentes con edades entre 12-16 años, que integran la muestra investigativa y así poder definir si el programa puede o no ayudar a la trasformación de los estilos de vida en este sector.

Para implementar el programa se tuvo en cuenta las ideas que se relacionan a continuación, que constituyen uno de los aportes prácticos de esta tesis:

Se Identificaron las regularidades y fundamentos teóricos que sobre la base del análisis bibliográfico caracteriza al fenómeno y el diseño de un diagnóstico que lo caracterice.

Asumir una tecnología que se ajuste al diseño de un programa recreativo comunitario para favorecer los estilos de vida saludables en adolescentes, sobre la base de los elementos de planificación, organización, ejecución y control como funciones inherentes.

Precisar una estructura organizativa en el sector que logre la integración de los entes que la componen y su entorno con el fin de cumplir los objetivos estratégicos propuestos del programa recreativo comunitario.

Instrumentar su ejecución, poniendo en marcha las acciones del programa a partir de los entes de la comunidad, voceros, profesores, promotores y familiares entre otros.

Establecer el control como un proceso sistemático, desde la aplicación del diagnóstico inicial y sus resultados, hasta la evaluación y corrección de las insuficiencias detectadas en la implementación del mismo para su futura elaboración inicial.

Métodos empleados en la investigación:

Para nuestra investigación se utilizaron los métodos del nivel teórico: Histórico-lógico, analítico-sintético, inductivo-deductivo, enfoque de sistema, del nivel empírico: la encuesta, entrevista, análisis de documentos, observación, el criterio de especialistas. Del nivel matemático y estadísticos la estadística descriptiva y el cálculo porcentual.

Conclusiones

En la revisión bibliográfica realizada se constató la importancia que posee la recreación y su empleo en el tiempo libre. La recreación en el contexto comunitario es una herramienta de valor para favorecer estilos de vida saludables en sus diferentes grupos poblacionales . En el caso de los adolescentes, es na necesidad a partir de las características de esta etapa del desarrollo ontogenético , aunque no existen programas dirigidos de forma específica a este grupo que tenga en cuenta las característica de la edad y de la comunidad en que viven.

En el sector La Florida del municipio Miranda, considerada como comunidad socialmente compleja, s e constató que no se aprovechaba de forma óptima la recreación en el contexto comunitario para transformar los indicadores negativos d estilos de vida y la existencia de un número significativo de adolescentes con indicios de índices negativos de estilos de vida, como : la deserción escolar, consumo de sustancias tóxicas y pocos cono cimientos de la sexualidad.

El programa recreativo comunitario diseñado para favorecer estilos de vida saludables en adolescentes del sector La Florida. Parte de un diagnóstico, se estructura en 4 fases: diagnóstico, familiarización, aplicación y control – evaluación.

El programa recreativo comunitario diseñado para favorecer estilos de vida saludables en adolescentes del sector La Florida es validado por los especialistas en el rango de adecuado, y muy adecuado, considerándolo novedoso, importante, interesante y de factible aplicación.

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Autor:

Lic. Mairovis María Vera Morales

Misión Barrio Adentro Deportivo

Estado: Falcón Municipio: Miranda.