Incidencia de un plan de actividades físicas recreativas para la ocupación del tiempo libre (página 2)

Uno de los principales beneficios que lleva asociada la práctica regular de actividad física es la disminución de la incidencia de la obesidad y sobrepeso. Esta consecuencia adquiere gran relevancia en las sociedades industriales, ya que la obesidad representa un grave problema de salud, alcanzando cifras epidémicas (Popkin y Doak, 1998; WHO, 1998). El incremento de la obesidad en los países occidentales es el reflejo de un descenso del nivel de actividad física de la mayor parte de la población, combinado con una sobrealimentación.

En consecuencia, la práctica de actividad física recreativa es una conducta fundamental en el tratamiento y la prevención de la obesidad y el sobrepeso, manteniendo la masa grasa en valores más saludables (bajos) que los de una persona sedentaria, así como la utilización del tiempo libre.

Por otro lado, a la práctica regular de actividad física se le atribuyen beneficios en la mejora del bienestar psicológico de las personas. Para la Teoría de la Autodeterminación (AFR) el bienestar psicológico se considera como un funcionamiento psicológico vital basado en experiencias positivas y saludables, y en un sentido del yo congruente e integrado (Deci y Ryan, 1985, 2000; Ryan y Deci, 2000, 2001). Los estudios basados en la AFR utilizan como indicadores de bienestar psicológico medidas de autoestima, satisfacción con la vida y vitalidad subjetiva.

Una juventud saludable físicamente, así como multilateral y armónicamente desarrollada, resulta cada vez más una necesidad de nuestra sociedad. Venezuela es un país viene realizando una labor extraordinaria en el desarrollo cultural, ideológico, artístico, deportivo, recreativo y de educación en general, tratando de responder a las necesidades y aspiraciones de cada uno de los miembros de la sociedad.

La ocupación del tiempo libre a través de actividades físicas recreativas ayuda a formar el ser humano, así como el carácter preventivo a algunos de los males que aquejan a la sociedad actual tales con: depresión, soledad, aislamiento, alcoholismo, drogadicción. Esto hace que el tiempo libre sea una reivindicación de todas las clases sociales y grupos etarios (Dumazedier, 1975).

La planificación de actividades físicas-recreativas para ocupar el tiempo libre en la juventud actual de la comunidad, esta pasa a ser un factor fundamental, ya que los mismos estén el mayor tiempo posible ocupados en actividades sanas. La presente investigación pretende elaborar un plan de actividades para incidir en el tiempo libre de los jóvenes para que les proporcionen beneficios, que contribuyan al fortalecimiento de su organismo, a su desarrollo físico, intelectual y educativo en general.

Es un hecho que el deporte refleja los valores culturales básicos dentro del marco cultural en cualquier sociedad que se desarrolle y por tanto actúa como ritual cultural o transmisor de cultural (Pieron, M. 1988). Los valores son una unidad dialéctica entre lo objetivo y lo subjetivo que se condiciona mutuamente. La objetividad del valor transciende los intereses particulares, para ubicar en el centro al ser humano, pero no es suficiente pues su objetividad depende de la subjetividad y su carácter social de la individualidad.

Las actividades físicas recreativas es una fuente generadora de valores que la sociedad reclama día a día, de la formación del carácter, de hábitos sanos, es hablar de plenitud de salud y de capacidad de vida, lo cual nos lleva a considerar que la actividad Física y el deporte una vía para optimizar al ser humano.

En estas condiciones las actividades físicas recreativas como forma de cultura, está llamada a realizar un gran papel, pues por su valor, basado en la opción y en ser una actividad de auto desarrollo debe llegar a convertirse en el socialismo en una escuela formadora de conciencia, en un adecuado y eficaz instrumento de elevación del nivel cultural del pueblo.

Los jóvenes en la actualidad no escapan a esta problemática, y necesitan de lugares recreativos y una planificación de actividades las cuales de ser posible, debe realizarse dentro de la comunidad donde viven donde aprende sus principales hábitos de convivencia.

Situación problémica: acorde al diagnóstico realizado y los resultados obtenidos de los instrumentos aplicados a través de la observación, la encuesta y la entrevista; encontramos algunas irregularidades como la no ocupación del tiempo libre en actividades físicas recreativas imprescindibles para el mejoramiento de las relaciones interpersonales, las opiniones de la mayoría de la comunidad plantean lo siguiente:

• No se tienen en cuenta sus gustos, preferencias y necesidades.

• Dedican su tiempo libre a otras actividades como el juego ilícito, el robo, conversaciones no tradicionales, consumo de licor, droga, fumar, intenciones desmedidas sobre actividades ideológicas.

• En ocasiones realizan otras actividades como son oír música, no ven la televisión

• Al concluir sus estudios no pueden ocupar su tiempo libre, los familiares de los jóvenes y el presidente de la comunidad en la entrevista realizada, planteó que no tienen conocimiento que se realicen actividades planificadas.

Partiendo de la referencia obtenida de los diferentes instrumentos y a la experiencia personal obtenida por trabajar en la comunidad por lo cual arribamos al siguiente Problema Científico:

¿Cómo elaborar un plan de actividades físicas recreativas para incidir en la ocupación del tiempo libre de los jóvenes de la Comunidad "valle verde" del municipio Carlos Arvelo?

Objeto de Estudio: Proceso de recreación física de los jóvenes.

Campo de Acción: La ocupación del tiempo libre de los jóvenes.

Objetivo

Elaborar un plan de actividades físicas recreativas que incida en la ocupación del tiempo libre en los jóvenes de la Comunidad "valle verde" del municipio Carlos Arvelo.

Preguntas Científicas

1-¿Qué fundamentos teóricos, Fisiológicos, psicológicos y las tendencias actuales existen acerca de la ocupación del tiempo libre en el proceso de recreación física de los jóvenes?

2-¿Cual es el estado actual que presenta la ocupación del tiempo libre de los jóvenes de la comunidad "valle verde" del municipio Carlos Arvelo?

3-¿Será factible elaborar un plan de actividades físicas recreativas para incidir en la ocupación del tiempo libre de la comunidad "valle verde" del municipio Carlos Arvelo?

4-¿Cómo valorar el plan de actividades Físicas recreativas y su incidencia en la ocupación del tiempo libre de la comunidad "valle verde" del municipio Carlos Arvelo?

Tareas Científicas

1-Determinación de los fundamentos teóricos, fisiológicos, psicológico y las tendencias actuales que existen de la ocupación del tiempo libre en el proceso de recreación física de los jóvenes.

2-Diagnóstico del estado actual en que se encuentra la ocupación del tiempo libre de los jóvenes de la comunidad "valle verde" del municipio Carlos Arvelo.

3-Elaboración de un plan de actividades físicas recreativas para contribuir a la ocupación del tiempo libre de los jóvenes de la comunidad "valle verde" del municipio Carlos Arvelo.

4-Valoración del plan de actividades físicas recreativas que a través del criterio de especialista.

Población y muestra

Para la realización de esta investigación se tuvo en cuenta la comunidad "valle verde", del municipio Carlos Arvelo.

La media de edad se estimó en 21,59. La edad de la muestra escogida se fundamenta en investigaciones anteriores donde se comprobó que el papel del de las actividades físicas recreativas sigue teniendo una clara influencia en los jóvenes cuando éstos pasan de los 20 años.

Población: 722

La unidad de análisis: 77 jóvenes y la muestra de 77, en esta población predomina el sexo masculino, representando el 58.6 % y el 41.4 del sexo femenino.

Muestreo: No probabilística, porque responde a los interese de la investigación

Forma de selección: Aleatoria simple: ya que todos los elementos de la población tiene posibilidad de integrar la muestra.

Métodos

Métodos teóricos:

Históricos Lógico: A través del mismo se determinan los antecedentes históricos acerca de la ocupación del tiempo libre y las actividades físicas recreativas durante el proceso de investigación.

Análisis – Síntesis: Permite el razonamiento lógico de los fundamentos teóricos relacionados con la ocupación del tiempo libre y las actividades físicas recreativas.

Inducción-deducción: Fue utilizado en toda la investigación, en la elaboración de los resultados y para confeccionar el plan de actividades Físicas recreativas para la ocupación del tiempo libre de los jóvenes comunidad "valle verde".

Métodos empíricos

Observación. Nos permitió conocer las actividades recreativas que se realizan por los jóvenes comunidad, mediante la percepción directa de las actividades para determinar su tiempo libre, como se manifiestan y sus dificultades. Se realizaron 8 observaciones todas al inicio de la investigación seleccionándose 6 aspectos que están directamente relacionados con el objetivo.

Encuesta: Fue aplicada a una muestra de 77 jóvenes de la comunidad "valle verde", teniendo como objetivo conocer criterios en cuanto a las actividades que realizan para la ocupación del tiempo que se venían desarrollando en el lugar, con seis preguntas relacionadas con el objeto de investigación, y la segunda encuesta se aplicó partiendo de la instrumentación de un nuevo plan de actividades físicas recreativas que se realizó, con el objetivo de identificar el nivel de aceptación de las mismas atendiendo a sus gusto y preferencia .

Consulta a especialista: Se utilizó para la valoración crítica de la propuesta del plan de actividades físicas recreativas para la ocupación del tiempo libre, siendo un total de 15 especialistas, con más de 10 años de experiencia en la recreación física los cuales plasmaron de forma individual un cuestionario de preguntas siendo seleccionados Metodólogos de barrio adentro deportivo, y profesores con experiencia en la actividad brindando una información del objeto de investigación, con un total de 4 preguntas.

Análisis documental: Permitió la revisión de toda la documentación necesaria que pudiera brindar un impacto favorable en la ocupación del tiempo libre de los jóvenes de la comunidad "valle verde".

Métodos de intervención comunitaria

Entrevista con rango de informante clave (a los familiares de los jóvenes y al presidente del consejo comunal): Nos proporcionó criterios y opiniones de los jóvenes sobre su empleo del tiempo libre, las actividades físicas recreativas, características, sus gustos y preferencia. La entrevista se realizó a 35 familiares de los jóvenes 4 preguntas y la del presidente del Consejo comunal.

Matemático-estadísticos

El procesamiento de los resultados se realizó a través de los métodos de estadística descriptiva como: distribución de frecuencia, representada a través de tablas e histograma de frecuencia y como técnica estadística el análisis porcentual.

Análisis porcentual: Se utilizó para el análisis de los resultados de las encuestas, entrevista y de la guía de observación, para hallar los valores que se necesitan para obtener los resultados de esta investigación.

Plan de actividades físicas recreativas dirigido a los jóvenes en la ocupación del tiempo libre en la comunidad

NOMBRE DEL PLAN: "MI BELLA COMUNIDAD"

Generalidades del plan

El plan físico recreativo dirigido y su aplicación en la comunidad, está encaminado a incrementar la participación de los jóvenes hacia las actividades físicas deportivas y recreativas, las acciones del programa van a estar en correspondencia al adecuado empleo del tiempo libre en actividades de esparcimiento, unidos a los factores de la comunidad.

Fundamentación

El plan que se ofrece reviste gran importancia hacia la práctica en actividades de la programación recreativa a partir de la aplicación de un plan físico recreativo dirigido a elevar las opciones y el nivel de satisfacción recreativa, y que se encuentren al alcance de los jóvenes de la comunidad "valle verde".

Las actividades del plan constituyen acciones de socialización que tienden a crear vínculos entre las participantes, produciéndose un proceso de identificación entre sí y a la vez con el entorno, contribuyendo también al mejor disfrute y conocimiento de la oferta recreativa y la integración social.

Objetivo general.

Alcanzar la satisfacción de los jóvenes en sus espacios libres para el disfrute el bienestar, la diversión en actividades de físicas recreativas para determinar el nivel de conocimiento desde el punto de vista de las actividades recreativas que se ofertan en el plan a los jóvenes y la puesta en marcha de su aplicación y la factibilidad una vez aplicado, como una opción en la utilización del tiempo libre.

Para este plan se alcanzaron las siguientes metas.

• Satisfacer las necesidades, partiendo de estos los gustos e intereses de las ofertas para los jóvenes y demandas de las actividades físicas recreativas.

• Incrementar las opciones para la incorporación de los jóvenes a la masificación y participación a las actividades programadas.

• Favorecer el nivel de calidad de las actividades para los jóvenes de la comunidad.

• Procurar intervención de los organismos, organizaciones de masas y vincularlos en la realización de las actividades.

Actividades que se realizaban antes de aplicado el plan:

• Juegos tradicionales (Bolas criollas y la chapita).

• Futbolito recreativo

DETERMINACIONES DE LOS RESULTADOS DEL LAS ACCIONES DEL PLAN

SELECCIÓN DE LAS ACTIVIDADES DEL PLAN.

NOTA: Todas estas actividades se realizaron de forma sistemática y permanente durante el período de duración del plan y luego darle continuidad como proyecto propuesto por el Presidente del Consejo Comunal.

Temporalización del plan

Las actividades que se recogen en el plan se desarrollaron, por espacio de 3 meses, los martes, miércoles, viernes (4pm) y domingo (9am). El (sábado) cada 15 días en un horario de 4:00 PM a 6pm: en la tarde.

Para el desarrollo de estas se utilizaron los siguientes recursos:

• Juegos de mesas.

• Balones de fútbol, baloncesto y voleibol pelota de béisbol.

• Equipo de música y audio.

• Banderas, sogas, tarjetas, silbatos, net de voleibol.

Las debilidades que existían fueron las siguientes:

• Insuficiente oferta de actividades físicas deportivas recreativas.

• Deficiente funcionamiento del sistema de recreación física en la comunidad.

• No existe un día específico para realizar las actividades recreativas de los jóvenes.

• No contar con un programa para la promoción de la recreación.

• Recursos divergentes.

• Escasez de implementos y materiales recreativos para la ejecución de las actividades.

Organización de las actividades físicas recreativas desarrolladas en el plan.

TIPOS DE FESTIVALES RECREATIVOS:

Festival Deportivo.

Los festivales deportivos recreativos es una de las actividades interesantes del programa recreativo físico dirigido a los jóvenes de la comunidad, si tomamos en consideración que aglutinan muchas de las actividades que éste ejecuta, ya que poseen un carácter más recreativo que deportivo y en ellos se pueden utilizar ciertas competiciones deportivas.

En los festivales prevalece una cantidad de juego que son realizados en la comunidad, es una forma sana y organizada de realizar la recreación física con los jóvenes. Esta forma ha tenido mucho éxito en el entorno donde se aplicó el programa, donde muestra experiencias prácticas que nos confirma que son de fácil organización y resultados positivos.

Festival Recreativo de juegos de mesa.

Los juegos de mesa considerados pasivos dentro del plan dirigido para los jóvenes, cumplen una función auto desarrolladora por la forma de su realización, estos se determinan por ser el tipo de actividad pasiva dentro del proceso de la recreación física, por su concentración, y la atención, posturas que asume el participante en estas actividades de entretenimientos, como formas de competencias, juegos y la práctica, y el tiempo de duración estuvo en dependencia de las modificaciones y adecuaciones hechas del programa para quienes fue dirigido a los jóvenes de la comunidad.

Festival Recreativo de juegos de participación y animación.

En el pan se aplicaron los juegos de participación, denominados de esta forma ya que cumplieron dentro de las funciones física recreativa y el esparcimiento del tiempo libre, por la variabilidad de las actividades programadas, los mismos no se rigen por reglamentaciones, y su forma de realización fueron organizados por equipos, de tal forma que ocupan un lugar del tiempo libre de los jóvenes para quienes van dirigidos en la comunidad, y por medio de estos se complementaron las relaciones entre otros participantes y los mismos se realizaron en una jornada de tiempo determinado y los ganadores surgen como resultados de este tiempo programado.

Análisis de los resultados

Con el objetivo de hacer más clara y asequible la comprensión de los resultados obtenidos se exponen y analizan los diferentes métodos aplicados en la investigación, los materiales con que cuentan, instalaciones, medios de los que disponen para la realización de diferentes actividades en la muestra objeto de de análisis.

Resultados de la observación a los jóvenes de la comunidad "valle verde"

Durante el período de de estudio, fueron realizadas 8 observaciones a la comunidad, en el primer aspecto relacionado con las actividades que realizan los jóvenes para ocupar el tiempo libre al concluir sus actividades docentes arrojó que de un total de 68,7% de ellos lo dedican a juegos ilícitos para el 20.3% ven la televisión y 10% escuchan música que representan

Tabla 3. Actividades que realizan los jóvenes al concluir las actividades docentes.

Gráfico 3. Actividades que realizan los jóvenes al concluir sus actividades docentes.

En el segundo aspecto que está relacionado con las áreas destinadas a la práctica de actividades físicas recreativas y las condiciones que poseen las mismas, se observó que existen una plaza el cual no tiene las condiciones idóneas para la práctica de las actividades físicas recreativas, una canchas de Baloncesto en la escuela enclavada en la comunidad y un gimnasio de boxeo al cual no tiene acceso toda la población pues asisten los niños con una edad de (10-12 años) fundamentalmente.

Haciendo una valoración del tercer aspecto relacionado con las condiciones de estas instalaciones se constató que el gimnasio de boxeo se evalúa de mal ya que el mismo presenta condiciones higiénicas desfavorables, no tiene agua y los colchones y el ring se encuentran en mal estado, al igual que las condiciones constructivas del inmueble. Además de ser muy pequeño y en la mayoría de las ocasiones se llena de hierba y son vertidos escombros y basura en el mismo evaluándose de mal.

La única instalación con condiciones para la práctica de estas actividades físicas es el terreno de Baloncesto, el cual posee todas las medidas oficiales y los tableros en condiciones óptimas, situado o enclavado en una escuela.

Tabla 4. Áreas destinadas a la práctica de actividades físicas recreativas y condiciones.

En cuanto al cuarto aspecto relacionado con los medios para el disfrute de las actividades para la ocupación del tiempo libre el total de los jóvenes (77) construyen sus medios. Ejemplos, las pelotitas trapo y aro de Baloncesto rústico, confeccionado con materiales que se encuentran.

Tabla 5. Medios con que cuentan para el disfrute de las actividades y la ocupación del tiempo libre.

El aspecto cinco está relacionado con los tipos de actividades pasivas y activas que se realizan, se observó que dentro de las actividades pasivas está el juego de dominó, damas y dentro de las activas se encuentran: empinar papalotes, criar palomas, practicar juegos Ilícito, observándose que todas son realizadas de forma espontáneas.

Valorando los resultados de la observación se constata que los adolescentes al concluir las actividades docentes, realizan fundamentalmente Juegos ilícito, ver televisión y escuchar música no teniendo áreas, ni medios para práctica de las mismas y las que realizan tanto activas como pasiva son de forma espontánea.

Resultados de la encuesta realizada a los jóvenes de la comunidad "valle verde".

Se realizó la encuesta a los 77 jóvenes de la comunidad, con el objetivo de conocer la opinión sobre la ocupación de su tiempo libre, sus inquietudes, gustos, preferencias y necesidades.

La primera pregunta estuvo relacionada con el empleo del tiempo libre y arrojó que de un total de 77 encuestados ,67 lo emplean en juegos de mesa (dominó) con carácter ilícito para un 68.7%, 4 lo emplean en ver televisión para un 11.6%, 2 emplean en visitar amigos para un 7.1%, y 4 lo dedican a oír música que representan 11.6% respectivamente, no refieren criterios en practicar deportes, ni en planes de la calle.

Tabla 6. El empleo del tiempo libre jóvenes de la comunidad "valle verde".

Gráfico 4. El empleo del tiempo libre jóvenes de la comunidad "valle verde".

La segunda pregunta se refiere a la realización de actividades físicas recreativas, de los 77 encuestados, 46 plantean que nunca realizan actividades físicas recreativas para un 61.3%, 24 plantean que las realizan a veces para un 32.2%, 7 plantean que mensual para un 6,5 %.

Tabla 7. Actividades físicas recreativas realizadas en los jóvenes de la comunidad "valle verde".

La tercera pregunta está encaminada a conocer si ellos practican actividades físicas recreativas planificadas en su comunidad donde 66 plantearon que NO para un 87 % y 10 plantearon que algunas veces para un 13%.

Tabla 8. Práctica de actividades físicas recreativas.

La cuarta pregunta está relacionada con las características de las actividades de los jóvenes lo que arrojó un total de 61 no la realizan, 8 plantearon que son de simple diversión para un 50 %, juego de mesa (dominó) 8 para un 50%.

Tabla 9. Caracterización de las actividades que realizan los jóvenes de la comunidad "valle verde".

La quinta pregunta se refiere a las actividades que prefieren los jóvenes, de un total de 77 encuestados, 10 manifestaron los torneos deportivos para un 32% teniendo mayor incidencia, 9 prefieren los festivales deportivos recreativos para un 29%, el 19 % que significan 6 por los juegos tradicionales, 4 encuestados prefieren el ciclismo popular representando el 14% y solo 2 de ellos que representa el 6% prefieren festivales de bailoterapia.

Tabla 10. Actividades físicas recreativas que prefieren los jóvenes.

La sexta pregunta se refiere a la puesta en práctica de estas actividades físicas recreativas, de 77 encuestados 72 plantearon que si para un 94% y solamente 5 plantearon lo contrario para un 6%.

Tabla 11. Puesta en práctica de las actividades Físicas recreativas.

Valorando el resultados de los objetivos de la encuesta se constata que los jóvenes emplean su tiempo libre en juego de mesa, ver televisión y visitar amigos de los 77 encuestados, otros no realizan actividades físicas recreativas, ni planificadas, siendo estas de simple diversión, teniendo como las preferidas los torneos deportivos, festivales deportivos recreativos, Juegos tradicionales, ciclismo y Bailoterapia.

Resultados de la entrevista realizada a los familiares de los jóvenes.

Con el objetivo de conocer la opinión respecto a las actividades físicas recreativas en la comunidad y la ocupación del tiempo libre de los adolescentes se entrevistaron a sus familiares.

La primera pregunta está relacionada con la actividades que realizan después del horario docente, 69 plantearon que los jóvenes después de su horario de clases no tienen ninguna opción de actividades físicas recreativas planificadas o dirigidas, aunque realizan juegos pasivos como el dominó y la dama para un 90,3%, los restantes 8 refieren que en algunas ocasiones lo que realizan es oír música y ver televisión para un 9,7%.

La segunda pregunta relacionada con la planificación de las actividades físicas recreativas de su circunscripción el 76% de los encuestados que significan 58, plantean no tener conocimiento de la planificación de estas actividades, sin embargo el 24% que representan 19 manifiestan tener conocimiento de esta planificación pero se ajustan a los niños y es de muy poca motivación para los jóvenes no teniéndose en cuentas sus gustos.

La tercera pregunta se refiere a los beneficios de esta actividad , donde los familiares entrevistados le atribuyen grandes beneficios e importancia a la práctica de las actividades físicas recreativas puntualizando que los mantiene ocupados durante su tiempo libre, además de ayudar a la formación y educación de los jóvenes , ya que esta edad tiene características muy particulares puntualizando que lo que no se trasmita de una forma adecuada en esta edad trae consigo en el futuro trastorno de su personalidad, representando un 100%.

Particularizando en la cuarta pregunta se refiere a los días que los familiares prefieren que se realicen estas actividades y plantearon que prefieren los fines de semana y los clasifican como los días más factibles para poder darle seguimiento de manera más directa y aprovechar otras actividades que se oferten en la comunidad donde ellos pudieran asistir representando un 100%.

Resultados de la entrevista realizada al presidente del consejo comunal.

Se realizó con el objetivo de conocer la situación actual de los jóvenes (sobre la ocupación del tiempo libre en la comunidad.

La primera pregunta está relacionada sobre el empleo del tiempo libre de los jóvenes el cual planteó que la mayoría de estos emplean el tiempo libre en actividades propias de la comunidad y que la realizan en forma de grupo, ejemplificando los juego ilícitos, manifestaciones incorrectas y tienen un comportamiento en ocasiones no adecuados que atenta contra la disciplina de la comunidad.

La segunda pregunta se refiere a que si las actividades que realizan en su tiempo libre son de carácter recreativo para los jóvenes. Puntualizó que los adolescentes tienen muy pocas opciones recreativas incidiendo los juegos de dominó que en ocasiones tienen carácter ilícito.

La tercera pregunta se refiere al comportamiento de los jóvenes durante la ocupación del tiempo libre, planteando el presidente del consejo comunal que el comportamiento de los mismos durante la ocupación del tiempo libre es Desfavorables incidiendo en la conducta descompuesta y manifestando hábitos incoherentes.

La pregunta cuatro está relacionada con las actividades preventivas realizadas por el Presidente del Consejo Comunal para mejorar la ocupación del tiempo libre, el cual planteo que se realizan actividades como conversatorios, charlas educativas, visitas a los familiares y seguimiento a los jóvenes que presentan comportamientos inadecuados.

La quinta pregunta se refiere si el Presidente del Consejo Comunal conoce la existencia de algún plan de actividades físicas recreativas en su comunidad para la ocupación del tiempo libre en los jóvenes, planteando que no tiene conocimiento de que el plan se lleva a cabo en la comunidad por lo que manifiesta que se ha insistido con los factores que tiene incidencia en el desarrollo de la comunidad para confeccionar un grupo de iniciativas donde los jóvenes tengan adecuadamente en que emplear su tiempo libre.

Haciendo mención a la sexta pregunta relacionada con las causas que frenan el desarrollo de las actividades físicas recreativas de la comunidad, se pudo escuchar verbalmente que las que más inciden son las siguientes:

-El poco seguimiento de las familias a estos jóvenes.

-Manifestaciones de vicios (bebidas, fumar, juegos prohibidos que se evidencian hasta en la propia familia.

Festival Recreativo de Juegos tradicionales.

Los juegos tradicionales y por su carácter tradicional, que se aplicaron en el plan que ayudaron a resolver en gran medida las necesidades del empleo del tiempo libre en actividades (unas novedosas, otras no tan novedosas) en los jóvenes de las comunidades tanto del entorno urbano como periurbanas, ya que fueron de su agrado por las selección de estos en las preferencias e intereses de realizarlas del diagnóstico inicial.

La autenticidad e identidad de estos juegos tradicionales en la zona donde se realizó la investigación es producto a la confluencia de nuestras raíces y cultura de nuestro patrimonio en las distintas comunidades donde se realizaron, se tuvieron en cuenta las características propias del lugar. Es sencillamente donde vemos el componente socializador que pueden contener los juegos tradicionales. Dentro de las comunidades.

De esa forma los juegos tradicionales estimulan la creatividad e interés por preservar el sentido de permanecía, siempre y cuando cumplan con el objetivo para el cual fue creado el medio o juego, así como su adaptación al espacio físico y circunstancia de cada momento.

Los juegos tradicionales, son parte de la cultura popular de los pueblos y como tal comparten todos los valores pedagógicos que a estos se le atribuyen, destacando los siguientes.

• Favorecen el acercamiento entre generaciones.

• Facilitan el reconocimiento de datos o elementos culturales propios de la comunidad.

• Logran presentaciones de proceso científico. Ej. búsqueda de juegos tradicionales de otros sectores y comunidades.

Las actividades tradicionales que conformaron parte dentro del programa recreativo físico dirigido a lo jóvenes, es una cultura que ocupa un espacio recreativo, donde esta población joven de un uso adecuado de tiempo que dispone, donde el abanico de actividades que surgen es tan amplio que cubre la mayoría de los interés de los diferentes grupos de edades.

Actividades recreativas en el medio natural de mayores posibilidades que se aplicaron y desarrollaron en el programa para la práctica de los jóvenes de la comunidad, disponible en el entorno comunitario que estuvieron determinadas entre las posibilidades de áreas naturales, en los espacios urbanos y periurbanos existente.

Estas actividades físicas recreativas en la naturaleza desarrolladas en el plan se realizaron en el tiempo libre, en pleno contacto con la naturaleza, para satisfacer las necesidades e intereses de movimientos, cognitivos y espirituales; con la participación de los jóvenes de la comunidad, entre sus objetivos a cumplir dentro del plan físico recreativo tiende de una forma elevar los procesos vitales, de mantenimiento de la salud y por tanto la calidad de la vida de los jóvenes, los prepara en su formación e integración en el entorno comunitario en el cuidado y protección del medio ambiente.

Nombre del Plan de Actividades Físicas Recreativas: Por una juventud sana y feliz.

Descripción de las actividades

Actividad 1: Torneos deportivos relámpagos

Torneos de baloncesto

Objetivo: Lograr la cohesión de los jóvenes haciendo énfasis en la anotación de manera consecutiva.

Desarrollo de la actividad: Se realizará de forma competitiva, por afinidad (dúos, tríos), se contará con un calendario; se convoca a los que deseen participar y se invitarán a equipos de otras circunscripciones. Se realizarán en el horario de la tarde en el área de la escuela donde existen las condiciones para el mismo.

Reglas: no se permite acciones violentas el ganador será el que anote de manera consecutiva 3 canasta.

Materiales: Balones, mayas, tableros y aros de baloncesto.

Implicados: misión barrio adentro, misión sucre, consejo comunal.

Organizaciones de masas

Dirección municipal de deporte

Fútbol con vallas

Objetivo: Familiarizar de forma sistemática a la práctica de esta actividad física recreativa, teniendo en cuenta los límites del terreno.

Desarrollo de la actividad: Se conformará un equipo de fútbol entre sectores realizándose competencias masivas por afinidad (tríos, cuartetos).

Reglas: Se jugará a un gol.

No se debe realizar traspié de manera intencionada.

El límite del terreno será de 20 por 40mts

Materiales: balones, redes.

Implicados: misión barrio adentro, misión José Gregorio, misión negra Hipólita, consejo comunal.

Actividad 2: Festivales deportivos recreativos

Objetivo: Lograr hábitos de colectivismo atendiendo a sus principales gustos y preferencias, partiendo de la variedad y flexibilidad de las opciones.

Desarrollo de la actividad: Se establecer de manera clara las formas de participación, así como las actividades a realizar, sistema de puntuación, materiales a utilizar, la organización general, premiación según el resultado, clausura del mismo y se debe de confeccionar un guión de acuerdo a lo que va a suceder en la actividad.

El festival deportivo recreativo requiere de una correcta coordinación y su planificación es más profunda por su complejidad, este brinda a la vez la mayor cantidad de ofertas y actividades posibles, de carácter libre u opcional, por tanto, cada actividad especifica en el festival constituye en si misma una sub. Área, debiendo estar previsto con antelación el sitio donde funcionará y las personas que lo atenderán teniendo siempre presente, la variedad y flexibilidad de las opciones.

Tareas: Maratón recreativo, Béisbol 4 esquinas, Carreras entre obstáculo y Tesoro escondido

Reglas: Los participantes en cada actividad deben culminar una para tener la posibilidad de participar en otra.

Materiales: balones, redes, conos, tablas, tizas, bastones, silbatos, cuerdas, aros, sacos, zancos y banderas

Implicados: misión barrió adentro, misión negra Hipólita, consejo comunal.

Actividad 3: Ciclismo Popular

Objetivo: Crear hábitos de voluntad en los adolescentes a través de la participación masiva en esta actividad, haciendo énfasis en las reglas para esta actividad.

Ciclismo Popular, se trazará una recorrido que se le dará a conocer a los participantes, así como las reglas y las posibles contingencias; estos tendrán marcado un número que los identifiquen.

Reglas: Las bicicletas no pueden tener cambio.

Los competidores deben ser jóvenes que no practiquen el deporte.

Materiales: Cronómetro, silbato.

Implicados: misión barrio adentro, misión negra Hipólita, misión sucre, consejo comunal.

Actividad 4: Festivales de juegos tradicionales

Objetivo: Crear hábitos de respeto y solidaridad en los adolescentes sobre las principales actividades de carácter cotidiano y cultural que se desarrollan en la comunidad, teniendo en cuenta la diversidad de los juegos.

Desarrollo de la actividad: Debe tenerse en cuenta determinadas consideraciones por la diversidad de los juegos que se presentan y los medios para el desarrollo de los mismos, además de establecer las formas de participación, así como las actividades a realizar, sistema de puntuación, la organización general, premiación según el resultado .

Reglas: Los medios serán de uso personal y creado por el propio participante

Tareas:

-Carreras de relevo

-Bola Criolla

-Tracción de la soga

-Carreras en zancos

-Carreras en sacos

-Papalote

Materiales: conos, tablas, tizas, bastones, silbatos, cuerdas, zancos.

Implicados: misión barrio adentro, misión negra Hipólita, consejo comunal, madres del barrio.

Actividad 5: Juegos de mesa

Objetivo: Fomentar hábitos de honestidad a los adolescentes de manera sana y educativa a través del juego limpio.

Desarrollo de la actividad: Se precisa que los participantes puedan realizar cualquier juego siempre cumpliendo con las reglas establecidas.

Reglas: No se permite cambios o trueques de lo que esta establecido para cada juego.

• Al perder le dará paso el otro compañero tareas.

• juegos de ajedrez entre las circunscripciones

• juegos de damas entre las circunscripciones

• juegos de parchis

Implicados: misión barrio adentro, misión negra Hipólita, consejo comunal, misión francisco de miranda.

Actividad 6: Festival de Bailoterapia

Objetivo: Promover actitudes colectivistas de austeridad y modestia en los adolescentes a través de la práctica de estas actividades, teniendo en cuenta los pasos básicos de bajo y alto impacto.

Desarrollo de la actividad: Realizar pasos básicos de bajo y alto impacto al ritmo de la música y combinarlos con los diferentes bailes de nuestra cultura.

Reglas: Se permite la incorporación de ambos sexo

Implicados: misión barrio adentro, misión negra Hipólita, consejo comunal, misión Ribas.

Actividad 7: Actividad Culturales

Objetivo: Socializar de forma individual y colectiva a los adolescentes en la participación de estas actividades, haciendo énfasis en las diferentes manifestaciones culturales.

Desarrollo de la actividad: Se pueden realizar de manera espontánea, no existiendo límites de edad ni sexo, los participantes mostrarán sus aptitudes en las diferentes manifestaciones culturales como el karaoke, bailables (en parejas y en ruedas de casino) y música grabada.

Reglas: El participante tiene que concentrarse en la tarea que va desarrollar.

Tarea: música grabada.

Recursos: Equipo de música, grabadora, micrófonos, videos, casetes

Implicados: misión barrio adentro, misión negra Hipólita, consejo comunal, misión Ribas.

Además se realizarán actividades complementarias como, proyección de películas con el objetivo de lograr una formación integral en los jóvenes, así como conversatorios, charlas educativas y barrios debate.

El control y evaluación del plan se realizará mensualmente para evaluar los avances y efectividad del mismo, también se tendrá como indicio la observación diaria y la encuesta para conocer el nivel de aceptación de estas actividades.

Conclusiones

• 1. El plan de actividades físicas recreativas elaborado permitió su aplicación en el currículo ordinario de la Comunidad "valle verde", sin necesidad de modificar sustancialmente la el tiempo libre de los sujetos objeto de estudio.

• 2. El plan de actividades físicas recreativas mostró eficaz en la disminución de conductas antisociales de los sujetos estudiados.

• 3.  El plan de actividades físicas recreativas elaborado, incidió de manera eficaz en la utilización del tiempo libre en los sujetos estudiados, disminuyendo los niveles de predisposición a la conducta antisocial.

• 4.  El plan de actividades físicas recreativas de intervención no tiene efectos nocivos evaluado con la escala AC de Martorell, Aloy, Gómez y Silva.

• 5. La valoración teórica de los especialistas y práctica realizada a través de las encuestas efectuadas a los jóvenes, nos permitió comprobar que el Plan de Actividades Físicas Recreativas propuesto es el resultado del análisis de un fuerte basamento teórico y en consecuencia su contribución a la ocupación del tiempo libre de los jóvenes dando respuesta al problema de la investigación.

Recomendaciones

• 1. Darle continuidad al estudio mediante la aplicación del plan actividades físicas recreativas para los jóvenes en los restantes sectores de la comunidad de "valle verde".

• 2. Se recomienda como futura línea de investigación, el estudio sobre nuevas propuestas de de planes de actividades físicas recreativas de intervención familiar a otras poblaciones.

Bibliografía

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Autor:

Darwys Ramos Alonso