Programa de actividades físicas y recreativas para adolescentes de Residencias Monterrey

Programa participativo de actividades dirigido a satisfacer las necesidades físicas y recreativas de los adolescentes comprendidos entre las edades de 12 a 14 años del Conjunto Residencial Monterrey

• 1) Resumen

• 2) Introducción

• 3) Desarrollo

• 4) Conclusiones

• 5) Bibliografía

Resumen

El presente trabajo está dirigido a satisfacer las necesidades físicas y recreativas de los adolescentes del Conjunto Residencial Monterrey, comprendidas entre las edades de 12 a 14 años, del Municipio San Cristóbal. Es contentivo de en un programa de actividades, sustentado en actividades físicas y recreativas. Para ello se partió de un diagnóstico inicial para conocer los gustos y preferencias que poseen los adolescentes sobre las actividades físicas y recreativas, apoyándonos en el método de la encuesta, así como se determinó los días de la semanas y el horario preferido para la práctica de las actividades recreativas. Se aplicó una encuesta a los adolescentes de la comunidad objeto de nuestra investigación. Las principales irregularidades detectadas fueron: la no concepción de actividades que contemple los gustos y preferencias de los adolescentes, poca integración de los factores de la comunidad, poca sistematicidad en la asistencia a las actividades que se convocan, priorizando otras no relacionadas con la práctica de actividades físicas y recreativas. A esto se unen factores sociales como: la economía familiar crítica, convivencia de tres o más generaciones, presencia de discapacitados, separación eventual de un miembro, mala higiene del hogar y falta de apoyo de otros familiares. Estos elementos sustentan la pertinencia del programa propuesto, lo cual fue avalado por el consenso de los expertos.

Palabras claves: actividades físico-recreativas, adolescentes, comunidad.

Introducción

La recreación y la actividad física como parte de esta, son consideradas hoy en día como una necesidad para todos los seres humanos, que deben estar al alcance de todos, independientemente del sexo, la edad, el talento y capacidad física, también es considerada un fenómeno sociocultural, social por tener existencia en la sociedad y cultural por estar representado por formas culturales, esto refiere a las actividades artísticas literarias, así como de la cultura física.

Esta última, es reconocida por el gran beneficio que le brinda al hombre ya sea en la salud, en la economía, en la sociedad, en los niveles de comunicación. Cada individuo puede hacer su propia recreación, ya que esta debe representar una fuerza activa mediante la cual lejos de ser una evasión del trabajo, sea una actividad para que su desarrollo sea a plenitud, por lo que se va al cultivo óptimo de sus facultades, para que mediante ella se enriquezca y profundice su concepción del mundo.

Las necesidades físicas y recreativas de la población de las parroquias y los sectores forman parte del sistema de información y conocimiento, para la toma de decisiones en la satisfacción de las necesidades de movimiento de la población de los distintos grupos de edades, debido a que las actividades recreativas como fenómeno local difiere de una parroquia a otra, de un municipio a otro, pues dependen de un grupo de factores que hacen diferenciar la estructura del tiempo libre de una zona a otra.

El estudio de la comunidad dada su importancia, brinda una mayor posibilidad para la gestión de todos los recursos; y lograr una mejor calidad de vida de cada uno de los pobladores, particularmente a grupos y comunidades, en las cuales no existe un óptimo bienestar entre las cinco dimensiones que constituye la salud donde se incluye la integración familiar, participación comunitaria activa y lograr establecer estilos de vida adecuados como actividad física regular, buena alimentación y una mayor calidad de vida ambiental.

Este trabajo investigativo se desarrolló en el Conjunto Residencial Monterrey perteneciente al municipio San Cristóbal, dicho trabajo se lleva a cabo en conjunto con la Junta de Condominio. En este sector, se pudo constatar, a su vez, la influencia negativa de la poca utilización de espacios al aire libre asignados para la práctica de actividades físicas y recreativas, el bajo nivel de participación en actividades de recreación física por parte de los adolescentes para llegar a alcanzar una sana distracción y un empleo correctamente del tiempo libre.

Conjuntamente, con este fenómeno, los altos índices de alcoholismo, tabaquismo, entre otros son problemas sociales afectan notablemente a dos grupos de riesgo fundamentales jóvenes y adolescentes lo cual evidencia una carencia significativa de proyectos de investigación comunitarios que desde un enfoque participativo y con los recursos propios del territorio, proyecte un sistema, una estrategia, un programa, etc. que permita la transformación del escenario lo que se evidencia en la insuficiente toma de decisiones de los actores y el gobierno de la comunidad en función de estas actividades.

Los problemas sociales que se presentan en la conducta que manifiestan en la vida cotidiana los adolescentes comprendidos en las edades entre 12 a 14 años del Conjunto Residencial Monterrey evidencian la necesidad de un programa de actividades que favorezcan la práctica de actividades recreativas en la comunidad, teniendo en cuenta que la recreación se puede convertir en una forma de emplear el tiempo libre de los adolescentes.

Los elementos antes mencionados conducen a la formulación del siguiente problema científico a resolver:

¿Cómo elevar los niveles de participación y satisfacción en las actividades físicas y recreativas en los adolescentes de 12 a 14 años del Conjunto Residencial Monterrey?

El objetivo de este trabajo se precisa en la elaboración de un programa de actividades físicas y recreativas para los adolescentes de 12 a 14 años del Conjunto Residencial Monterrey, en el estado Táchira que satisfaga las necesidades de la práctica de ejercicios de este grupo etario al tiempo que les proporciona bienestar físico y mental.

La novedad científica del Programa de actividades físicas y recreativas desde la comunidad con un enfoque participativo y conceptual permitirá de manera concreta y contextualizada satisfacer las necesidades físicas y recreativas en los adolescentes comprendidos entre las edades de 12 a 14 años del Conjunto Residencial Monterrey.

Partiendo de la organización y planificación correcta de la estrategia de la recreación en este sector se prevé que los adolescentes y población en general utilicen correctamente su tiempo libre en su propio bienestar y aumentando su calidad de vida. El programa de actividades se sustenta en el Modelo Endógeno de la recreación física en la comunidad y tomando en consideración el enfoque participativo. La comunidad y junto a ella los actores sociales, particularmente los adolescentes son los protagonistas del programa de actividades y demás funciones a realizar, ellos lo conformaron y evidentemente son sus principales ejecutores lo cual lógicamente es algo novedoso para los participantes, además de utilizar sus propios recursos, se tienen en cuenta sus costumbres e idiosincrasia, el cuidado y amor por la naturaleza y el respeto a sus tradiciones a la vez que utilizan medios y métodos de trabajo de su vida cotidiana.

A partir de los resultados del presente Programa de actividades físicas y recreativas, se promueve a elevar y satisfacer las actividades recreativas en la comunidad, además de mejorar la oferta en dichas actividades, contribuyendo a un aumento de la calidad de vida de los adolescentes, mejorar su salud física y mental, además de crear hábitos y conciencia sobre la práctica libre y sistemática de la recreación y los ejercicios físicos al aire libre por propia voluntad e iniciativa de los ejecutantes. La participación en estas actividades redundará en la vida social presente y futura de los adolescentes aportándoles espacios de dedicarse a la recreación sana y de esta forma resolver problemas de conducta social que presentan en sus vidas. La aplicación de estas actividades en los adolescentes los vincula directamente a la comunidad, con recursos propios para lograr una vida sana y útil.

En la presente investigación se atiende la problemática de los adolescentes como grupo social más vulnerable en la comunidad, donde los factores de riesgo impactan de manera más significativa, por las propias características psicológicas y sociales de la edad. También se hace énfasis en la formación de valores de los adolescentes, rescatando o reafirmando en ellos valores como: el amor a la patria, el respeto, la sinceridad, la continuidad y consagración a las costumbres e idiosincrasia de sus antecesores desde el programa de actividades físicas y recreativas propuesto, a través del cual se podrá promover la búsqueda de conocimientos sobre la comunidad y como forma de orientar su vida social.

Junto al impacto social de la investigación realizada, se encuentra el económico por cuanto el desarrollo e implementación del resultado científico requiere de la utilización de los recursos propios.

Desarrollo

La recreación es considerada hoy una necesidad para todos los seres humanos afectados por el sistema de vida moderno. Esta se ha convertido en preocupación creciente de la población que carece de instalaciones adecuadas para desarrollarla, reconociendo la importancia que tiene para el mejoramiento de la salud, las relaciones sociales y la personalidad del hombre al tiempo que permite en una de sus aristas prepararlo para la defensa de nuestra patria.

La recreación es un medio de distinción emocional que influye positivamente en el estado de salud del ser humano, es considerada un fenómeno sociocultural, social por tener existencia en la sociedad y cultural por estar representado por formas culturales, esto refiere a las actividades artísticas literarias, así como de la cultura física.

En el marco del proceso de producción es vista como un fenómeno de reproducción, caracterizado por el consumo de bienes culturales. A continuación se exponen los elementos necesarios que conforman el proceso recreativo mencionados por (Pérez; A, 1997).

-Se realiza en el tiempo libre.

-Prima la voluntad de los participantes.

-Satisfacción inmediata.

-Restablecimiento.

-Diversión y descanso.

-Desarrollo de la personalidad.

-Variedad de actividad por su contenido.

-Actividades de entretenimiento, expresión, aventura y socialización.

-Se realiza de forma individual y colectiva.

La recreación debe ser vista como una actividad para el desarrollo del individuo que la práctica, proporcionándole un estado óptimo de sus facultades.

La palabra recreación en su contenido se utiliza indistintamente como juegos pasivos, de descanso; para muchos, tiene una connotación agradable, para otros es sinónimo de diversión, entretenimiento; la recreación gira entorno de la actividad humana placentera efectuada individual o colectivamente destinada a perfeccionar al hombre. Le brinda la oportunidad de emplear su tiempo libre en ocasiones espontáneas u organizadas, que le permiten volver al mundo vital de la naturaleza y la de incorporar al mundo creador de la cultura, que sirven a su propio yo, y que tributan en última instancia, a su plenitud y a su felicidad.

La recreación debe representar una fuerza mediante la cual lejos de ser una evasión del trabajo, sea una actividad para el desarrollo del individuo a plenitud, esto quiere decir que se irá al cultivo óptimo de sus facultades, ya que por medio de estas actividades el individuo se enriquece espiritualmente.

El hecho que el individuo obtenga satisfacción de ciertas actividades, hace que gran parte de estas sean para él formas de recreación, debido a que muchas personas derivan experiencias satisfactorias del mismo tipo de actividad, estas han pasado a ser consideradas como formas de recreación, aunque esencialmente la recreación es la actitud que caracteriza la participación en estas actividades que ofrecen satisfacción, alegría y desarrollo.

La recreación es aquella actividad humana, libre, placentera, efectuada individual o colectivamente, destinada a perfeccionar al hombre y a la vez le brinda la oportunidad de emplear su tiempo libre en ocupaciones espontáneas u organizadas que le permiten volver al mundo creador de la cultura, que sirven a su integración comunitaria y al encuentro de su propio yo, incidiendo en última instancia en su felicidad.

La recreación le brinda al hombre grandes beneficios, realizando la práctica de esta le posibilita una forma de ocupar el tiempo libre de forma sana y correcta satisfaciendo sus necesidades espirituales, la misma se puede realizar en algún lugar creado con ese fin o en un medio natural con las condiciones necesarias requeridas para ello.

De igual forma la recreación está orientada al desarrollo humano, satisface las necesidades humanas, autonomía, competencia, de expresión personal e interrelación social del individuo. Según acuerdo de la ONU en 1998, cada esfera del desarrollo humano, representa una dimensión del mundo de la vida de sujetos y colectivistas, cada una tiene su propio ritmo y lógica. En la recreación, lo que se pretende es que a través de los procesos, se dinamice y facilite una vivencia que apunte a impactar las diferentes esferas de manera integral, aunque puedan en la práctica poner más énfasis sobre unas u otras en particular, a través de proceso de individualización y socialización.

Un aspecto singular de la recreación es que no debe existir imposición, obligación externa, por esta razón se hace necesario determinar las necesidades físicas y recreativas de los sectores y parroquias, posibilitando de esta forma la creación de sistemas de información y conocimiento para la gestión de las actividades recreativo físicas, sirviendo posteriormente para la toma de decisiones por parte de los actores sociales del municipio.

Desde el punto de vista psicológico se puede apuntar que la recreación como forma humana de actividad tiene efectos positivos contra las depresiones, favoreciendo la auto estima y el desarrollo de algunas capacidades cognoscitivas, regenerando el gasto de fuerza mediante una recreación activa, para compensar el déficit de movimiento, (falta de actividad muscular dinámica), en el desarrollo normal de la vida, influyendo directamente y de manera positiva en la salud de los adultos.

Como una especificidad fundamental se tiene en cuenta que la recreación es toda actividad de contenido físico, deportivo y turístico a las que se dedica el hombre en el tiempo libre con fines de entretenimiento, esparcimiento al aire libre, competición o prácticas sistemáticas de actividades específicas, siempre y cuando prime su voluntad y la selección de cuando, como y donde la realiza en función de su desarrollo personal. (Ramos y colaboradores; 2004).

Según Pérez; A, (1997): "La recreación física es el conjunto de actividades de contenido físico deportivo o turístico a las cuales el hombre se dedica voluntariamente en su tiempo libre, para el descanso activo, la diversión y el desarrollo individual".

Se le llama recreación física, y a la vez se conoce indistintamente en varios países como deporte de masas, deporte para todos, cultura física popular, deporte no calificado, etc., es decir que a la recreación física el hombre puede dedicarse desde distintos puntos de vista como:

• Participando en actividades físicas y recreativas, en diversas formas sistemática o no, convocadas en momentos determinados (juegos, competencias, entretenimientos, deportes, actividades físicas en la naturaleza, etc.).

• A través de la práctica sistemática de un deporte de preferencia, en interrelación con otros practicantes sin que medie un pedagogo o un profesor.

• Participando en actividades físicas de tiempo libre entendiendo este como un proceso pedagógico organizado y dirigido por profesores de la recreación física.

Dentro de la recreación física indudablemente, se deben tener en cuenta los gustos y preferencias recreativas de una población en su diversidad de grupos de edades, de géneros, ocupaciones, etc., además se habla indistintamente en el proceso de la recreación de variables tales como las necesidades, intereses, oferta, demanda, de modo que no es posible concebir y desarrollar un proyecto recreativo si estos aspectos no se tienen en cuenta, para lo cual el primer paso será un efectivo trabajo de levantamiento o búsqueda de información y conocimientos a través de un diagnóstico en función de los objetivos trazados. Ramos; 2002 define estos aspectos de la siguiente forma:

Gustos: Son aquellas actividades físicas de tiempo libre por las que se inclina y optan los participantes de acuerdo a criterios individuales sin importar el grado de conocimientos, habilidades o hábitos para la práctica de las mismas.

Intereses: Los mismos están relacionados con los gustos, dependen de las individualidades condicionadas por las posturas de los participantes, la forma de realización, lugar de realización, el cómo realizarlas y con quienes realizarlas, las dimensiones del tiempo libre, etc.

Preferencias: Las preferencias recreativo físicas es el orden de ejecución que el hombre establece en relación a sus gustos y en relación directa con sus intereses, en las preferencias en muchas ocasiones se establecen en función del conocimiento, habilidades, hábitos que se tenga en relación a las actividades a ejecutar.

Las necesidades: El hombre necesita cada vez más de la realización de movimientos físicos programados que se logran en este caso mediante la actividad física de tiempo libre, estos deben ser dosificados en función de la edad para que surtan efecto en el organismo, en la prevención de la salud, el rendimiento físico, etc., estas necesidades de movimiento el hombre trata de satisfacerla en la relación que establece a través de sus gustos, intereses y preferencias recreativas.

Estas cuatro variables que se utilizan indistintamente para referirnos a las actividades por las que opta el hombre en su tiempo libre son importantes en la gestión del proceso de la recreación a nivel local y de ellas se derivan otras dos variables a las que se denominan:

Demanda: La demanda es la que surge de los gustos, preferencias, intereses y necesidades de la población de las distintas edades ya sea en la escuela, centro de trabajo, sectores, parroquias, comunidad rural y las que deben ser suplidas con una gestión por las autoridades, organismos, instituciones, organizaciones que forman el sistema de la recreación a nivel local.

Oferta: Esta variable es el resultado en la toma de decisiones del sistema de la recreación ante el volumen de información que se diagnóstico para la determinación de los gustos, intereses, preferencias, etc. Otro de los elementos importantes a tener en cuenta en las necesidades e intereses recreativos físicos en las comunidades motivo de estudio es diagnosticar acertadamente no sólo los intereses, gustos, o partiendo de estas las preferencias de los distintos grupos de edades, es importante además tener en cuenta la disponibilidad y la posibilidad de las personas a los que se dirigen los programas recreativos físicos.

Las necesidades recreativas físicas en el desarrollo local no puede asumirse solo en la distracción del participante en el tiempo libre en actividades simple como comúnmente se considera, sino que hay que dejar este protagonismo a los participantes para que decidan como desean realizar las actividades recreativas, con quien y donde desean realizarlas, que días de la semana prefieren, a qué hora, etc.

La recreación se sustenta también en principios como los que a continuación se exponen:

– Debe ser realizada en el tiempo libre.

– Lo recreativo de una actividad no está en la actividad misma, sino en la actitud asume el individuo. (Opcional, voluntaria sin compulsión externa).

– El auto desarrollo y aporte de características positivas a la personalidad.

– Función educativa y auto educadora.

– Debe estar al alcance de todos independientemente de la edad, sexo, talento y capacidad.

– El producto final de la actividad no deben ser los resultados, sino la satisfacción de movimiento y el crecimiento personal.

La recreación física en el transcurso de la vida es una necesidad en el desarrollo de la personalidad del hombre por sus beneficios y funciones a través de sus actividades, la práctica de la recreación en la comunidad posibilita:

• Regeneración del gasto de fuerza mediante la diversidad de actividades físicas.

• Compensación del déficit de movimiento (falta de actividad muscular dinámica), en el desarrollo normal de la vida.

• Optimización de las funciones físicas fundamentales, es decir aumento del nivel de rendimiento fisco.

• Perfeccionamiento de las capacidades coordinadoras y de las habilidades físico motoras, especialmente con el fin de una utilización del tiempo libre, rico en experiencias y que promueva la salud.

• Estabilización o recuperación de la salud.

• Empleo del tiempo libre de forma creativa y rica en experiencias.

• Fomento de las relaciones sociales. Ampliación de los niveles de comunicación y del campo de contacto social.

• Contacto social alegre en las experiencias colectivas.

• Reconocimiento social en los grupos y a través de ellos.

• Regulación y orientación de la conducta.

Esto trae consigo un sin número de beneficios para la población mediante la realización de la actividad física como son:

• Una vida activa en la infancia incluye directamente y de manera positiva a la salud en la edad adulta.

• Varios estudios científicos recientes demuestran que mantenerse en forma puede contribuir a una vida más larga y sana en mayor medida que cualquier otro factor. Una actividad mesurada pero regular, reduce el riesgo de Hipertensión coronaria, enfermedades del corazón, cáncer de colon y depresiones.

• La reducción de la actividad física puede aumentar la aparición de enfermedades crónicas, ya sea indirectamente mediante el aumento excesivo de peso o directamente por factor de riesgo independiente.

• La fuerza de los músculos y los huesos, la flexibilidad de las articulaciones son muy importantes para la coordinación motriz, el equilibrio y la movilidad necesaria para el desarrollar las tareas cotidianas. Todos estos factores disminuyen al aumentar la edad, debido en parte a la gradual disminución de la actividad física.

• La actividad física de tiempo libre puede enriquecer considerablemente la vida social y el desarrollo de las capacidades sociales.

• Está demostrado que la actividad tiene efectos positivos contra las depresiones, favoreciendo la autoestima y el desarrollo de algunas de las capacidades cognoscitivas.

• Regeneración del gasto de fuerza mediante una recreación activa.

• Compensación del déficit de movimientos (falta de actividad muscular dinámica), en el desarrollo normal de la vida.

• Optimización de las funciones físicas fundamentales, es decir, el aumento del nivel de rendimiento físico.

• Perfeccionamiento de las capacidades coordinativas de las habilidades físicas motoras.

• Perfeccionamiento de las capacidades coordinativas y de las habilidades físicos motoras.

• Fomento de las relaciones sociales. Ampliación de los niveles de comunicación y del campo de contacto social.

• Contacto social alegre en las experiencias colectivas.

• Regulación y orientación de la conducta.

La actividad física de tiempo libre puede enriquecer considerablemente la vida social y el desarrollo de las capacidades sociales:

– Tiene efectos positivos contra las depresiones, favoreciendo la auto-estima y el desarrollo de algunas capacidades cognoscitivas.

– Fomento de las relaciones sociales.

– Optimización de las funciones físicas fundamentales, es decir, aumento del nivel de rendimiento físico.

– Ampliación de los niveles de comunicación y del campo del contacto social.

– Contacto social alegre en las experiencias colectivas.

– Regulación y orientación de la conducta.

Para la elaboración de este programa se tuvo en cuenta a la población adolescente de la comunidad del "Conjunto Residencial Monterrey" conformada por un total de 67 adolescentes, 22 femeninos y 45 masculinos comprendidos en las edades de 12 a 14 años de edad. Se seleccionó una muestra de tipo probabilística estratificada donde los estratos lo conforman ambos sexos, la muestra está integrada por un total de 30 sujetos de la mencionada comunidad (15 femeninos y 15 masculinos) lo que equivale al 30% del total poblacional.

En la investigación fueron empleados métodos de investigación científica basados en la dialéctica materialista que proporcionaran la orientación adecuada para el mismo, ayudando a seleccionar el camino adecuado para alcanzar los resultados propuestos. Como parte de este método general se incluyen: métodos teóricos (histórico-lógico, análisis y síntesis y el sistémico-estructural) y los métodos empíricos (la observación científica, encuestas y criterios de expertos).

Programa participativo de actividades dirigido a satisfacer las necesidades físicas y recreativas de los adolescentes comprendidos entre las edades de 12 a 14 años del Conjunto Residencial Monterrey.

La aplicación del Programa de actividades para adolescentes de 12 a 14 años de edad de del Conjunto Residencial Monterrey, del municipio San Cristóbal, en Táchira, debe seguir una secuencia lógica y sistemática por parte del profesor para que genere un determinado estilo de actuación por parte de los infantes.

Este programa permite involucrar al practicante en un proceso activo y personal, en las medidas que se establecen relaciones entre las ofertas recreativas, sus gustos y preferencias, lo que permite que el nivel de participación y satisfacción de estas tenga gran significación para ellos. A continuación, se refleja su estructura, donde se concreta la actuación del profesor en el momento de la organización, planificación y ejecución del Programa participativo comunitario.

Se comienza a estructurar el programa teniendo como punto de partida un diagnóstico inicial a través del cual se conocen las deficiencias que existen en la comunidad relacionadas con la práctica de actividades físicas, los gustos y preferencias de los interesados. A partir de ese momento, se organizan, planifican y ejecutan cada una de las técnicas investigativas encaminadas a satisfacer los gustos y preferencias de los muestreados, así como el tiempo libre del que disponen para realizarlas; además de conocer otros aspectos necesarios para la estructuración del Programa.

Los objetivos cumplen la importante función de orientar el trabajo de los profesores que aplicarán el Programa. Los objetivos proyectan el trabajo del profesor hacia el futuro, al expresar las transformaciones que realmente debe lograrse en la participación y retención de los adolescentes en las actividades elaboradas. Ellos constituyen el punto de partida de la premisa pedagógica más general del Programa.

Por ello, para poner en marcha el Programa, se deben desarrollar en los practicantes habilidades cognoscitivas relacionadas con las diferentes tareas a realizar, las normas de conducta y las convicciones que caracterizan al ser social actual en Venezuela. Por lo tanto, el profesor debe prestar especial atención no solo al desarrollo de las actividades como tal, sino también considerar los aspectos anteriormente mencionados.

Para dar solución a esta situación el profesor debe formularse objetivos generales y específicos para el desarrollo del Programa de actividades físicas y recreativas.

Objetivo general

Ocupar el tiempo libre de los adolescentes de 12 – 14 años de edad de la comunidad Conjunto Residencial Monterrey, de forma sana, controlada y sistemática a través de actividades recreativas, deportivas acorde con sus gustos y preferencias.

A continuación se expone un ejemplo de las diferentes actividades que conforman el programa elaborado.

Actividad # 1: Maratones en sacos

Objetivos: Fomentar en los infantes el espíritu competitivo, desarrollo de habilidades coordinativas y la entrega en función de la salud integral.

Explicación: Participan integrantes de la comunidad como apoyo a los competidores que efectuarán un recorrido de 20 mts, metidos en los sacos.

Materiales: sacos rústicos, banderas como señales de comienzo y final de recorrido.

Organización: Con la participación rectora de los profesores de Recreación Física, voceros, promotores y los directivos de la comunidad, que tradicionalmente apoyan y promueven esta actividad, se convoca a través de pancartas en los lugares públicos días antes del evento, el lugar, hora y recorrido con vista a lograr la participación de la comunidad en apoyo, bajo el lema, Salud para todos.

Reglamento:

-Se prohíbe a los espectadores la ingestión de bebidas alcohólicas y fumar.

-No se permiten discusiones entre jugadores contrarios.

-La ayuda durante el recorrido es permitida por un compañero.

Variante: Cuando los jugadores no alcancen la totalidad de la distancia a recorrer, se le considerará los metros recorridos, con vista a seleccionar el ganador.

Actividad # 2: Espectáculos Recreativos – Deportivos.

Objetivo: Fomentar en los adolescentes la recreación en un ambiente social sano y deportivo.

Explicación: Realizar festivales recreativos deportivos con actividades competitivas y la participación de todos los seleccionados en la muestra objeto de investigación.

Materiales: Vestuarios de época y moda actual, maquillaje, equipo de música y audio.

Organización: Los festivales deben tener un carácter recreativo – deportivo, y las actividades realizadas cumplirán con las expectativas de los participantes con la aceptación de los practicantes, directivos, profesores, quienes observarán una demostración práctica de lo que es posible lograr en este sentido. Sirve, además, de experiencia y de expectativa para la animación constante de los propios participantes explotando la capacidad de organización, espontaneidad y creatividad de los mismos, contribuyendo al protagonismo del adolescente con la ayuda de los profesores de recreación de la comunidad.

Reglamento:

-Se prohíbe a los espectadores la ingestión de bebidas alcohólicas y fumar.

Análisis de la aplicación de la Programa de actividades recreativas- deportivas

Con relación al análisis de la Programa de actividades recreativo– deportivas se puede decir que fueron planificados 74 encuentros en los 4 meses de prueba (septiembre 2011 – Abril 2014), se ofertaron 5 actividades por encuentro para un total de 370, realizándose 337, para un 91% de cumplimiento, pues se incumplieron 33 actividades de las planificadas debido a afectaciones con la transportación de los profesores, por falta de recursos necesarios para la realización de las mismas y las inclemencias del tiempo fundamentalmente; entre las actividades afectadas se encuentran, los Maratones de Zancos, Caminatas Educativas-Ecológicas y Encuentros Deportivo – Recreativos.

Las actividades que se realizaron con mayor frecuencia los días de semana son el Kikimbol y los viajes al río; mientras que los fines de semana fueron las acampadas, los encuentros deportivos – recreativos, el Palo por tiempo, las actividades patrióticas y de carácter social y el dominó.

En lo que respecta a la asistencia, en sentido general, las actividades estaban previstas para un total de 2732 participaciones, atendiendo a que cada uno de los adolescentes muestreados participara al menos en una actividad en cada encuentro, lográndose un 91,2% de participación, siendo evaluada de Aceptable. La retención en las actividades también reveló resultados satisfactorios al comportarse a un 97%.

Determinación de la factibilidad de la Programa de actividades físico-recreativas.

Con el objetivo de determinar la factibilidad del Programa basada en las actividades físico-recreativas se utilizó el método de criterio de especialistas.

La evaluación del Programa se realizó a través de la entrevista, donde los padres, voceros, promotores y profesores de Recreación Física, respondieron cada una de las preguntas a partir de su criterio personal, según la utilidad que expresa el Programa de actividades físico-recreativas. Esto permitió comprobar la efectividad del programa aplicado en la comunidad de referencia.

Conclusiones

1. La elaboración del Programa de actividades físico-recreativas para adolescentes entre 12 a 14 años de la comunidad Conjunto Residencial Monterrey, del municipio San Cristóbal, permitió encauzar sobre bases científicas el empleo del tiempo libre como un proceso dinámico y de reflexión desde la propia práctica teniendo en cuenta las particularidades de este grupo etari.

2. Se evaluó el Programa de actividades físico-recreativas para ocupar el tiempo libre de manera sana de los adolescentes entre 12 a 14 años de la comunidad Conjunto Residencial Monterrey, del municipio San Cristóbal evidenciando que la misma ha sido efectiva y sustentable en el logro del objetivo propuesto.

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Autor:

Lic. Jorge A. Prieto Ramírez

Ocupación: Docente