A quién puede ayudar el osteópata:
La osteopatía no tiene límite de edad en su aplicación: pueden beneficiarse desde bebés hasta ancianos, mediante la aplicación de técnicas específicos en función de sus necesidades. El hecho de aplicar técnicas manuales en las que el terapeuta esta en constante comunicación con el cuerpo del paciente hace posible que la edad no suponga ningún problema.
Qué alteraciones trata la osteopatía:
Es el momento de acudir al osteópata cuando presentemos cualquiera de estas lesiones, o síntomas relacionados con ellas:
Lesiones de espalda: cervicalgias, tortícolis, dorsalgias, lumbalgias, lumbagos, cansancio o dolor de cervicales, dorsales o lumbares; neuralgias cérvico-braquiales, ciáticas, pinzamientos, hernias, protusiones, contracturas, subluxaciones costales…
Problemas de estática postural: cifosis, hiperlordosis, escoliosis, flexo de rodilla, genuvarum… y anomalías del pie: pie plano, pie plano valgo, pie cavo, hallux valgus (juanetes).
• Secuelas del parto: ciáticas, dolores de cóccix…
• Secuelas de accidentes de tráfico: dolores, mareos, vértigos, contracturas…
• Secuelas de fracturas y luxaciones.
• Lesiones deportivas: esguinces, osteopatías de pubis, problemas de menisco, contracturas y sobrecargas musculares, tendinopatías…
• Patología músculo esquelética: artrosis, artritis, fibromialgia, osteoporosis.
• Alteraciones vasculares (varices, piernas cansadas) y linfáticas.
• Trastornos gastrointestinales: estreñimiento, colitis ulcerosa, enfermedad de Crohn, aerofagia, hemorroides, hernia de hiato, ardor de estómago, cólicos biliares…
• Trastornos menstruales: amenorrea, dismenorrea, síndrome pre-menstrual.
• Trastornos de la esfera cráneo-cervical: cefaleas, migrañas, vértigos, mareos, neuralgias craneales (dolor de ojo, maxilar, neuralgias del trigémino…)
• Alteraciones y deformidades del bebé y del recién nacido: plagiocefalia, cascos, platibasia, tortícolis congénita, luxación de cadera, pie zambo, cólico del lactante…
• Patología mandibular: dolor, bloqueo mandibular, chasquido, bruxismo, closing, transtornos de oclusión…
• Alteraciones psicológicas y psiquiátricas: estrés, insomnio, ansiedad, irritabilidad…
Tras el tratamiento…
El tratamiento es generalmente indoloro y muy profundo. Por eso, después de éste, (y en especial de las primeras sesiones), puede ser que se sienta cansado, dolorido, con más sueño, con ganas de ir al baño más frecuentemente, o que aparezcan algunas dolencias que parecían olvidadas. Estas reacciones son normales, y no duran más de 3 días, si es que aparecen.
Para potenciar los mecanismos de autocuración del cuerpo y que el tratamiento sea más efectivo aún, es recomendable que se beba más cantidad de agua el día de la sesión y los 2-3 días sucesivos y realizar un deporte suave (basta con caminar incluso) durante 40 minutos- 1 hora para ayudar a eliminar las toxinas acumuladas.
Historia de la osteopatía
La Osteopatía nació en junio de 1874 de la mano de Andrew Taylor Still (1829-1917). Fue un médico norteamericano, que, impotente ante la imposibilidad de aliviar a los enfermos que trataba, desarrolla un conjunto de técnicas manuales a las cuales llamó "Osteopatía"; que constituyen la base de todas las maniobras utilizadas actualmente.
Recogió las prácticas de los antiguos "ajustadores de huesos", y las incorporó a la época de la ciencia, formando terapeutas y fundando escuelas en las que se estudia en profundidad la anatomía y la fisiología; así como la biomecánica articular. Los principios en los que basó su formación están aún vigentes, y son los siguientes:
• La estructura gobierna la función. Existe una estrecha relación entre ambas, piense en un pie plano que produce alteraciones en la marcha del sujeto, o un intestino vago que produce estreñimiento, una artrosis cervical produce dolor, mareos… es decir, siempre una estructura alterada modifica la función normal.
• La unidad del cuerpo. En nuestro cuerpo todo esta relacionado: los tejidos tienen continuidad de distal a proximal y de profundo a superficial. Piense ahora en un pie que duele al andar, por ejemplo, por un esguince. El cuerpo se adapta para cambiar el apoyo y que no duela, hace el paso más corto, anda más despacio… para compensar, evitando que duela esta zona del pie, y apareciendo muchas veces dolor en el otro miembro o en otra zona por la sobrecarga a la que se somete.
• La autocuración. Nuestro cuerpo dispone de los medios necesarios para eliminar o combatir la enfermedad (sistema neurovegetativo e inmunológico). Sin embargo, estos medios deben estar libres para actuar: si existe trastorno circulatorio o metabólico que impide la nutrición normal de los tejidos o la eliminación de toxinas, éstos serán más susceptibles de enfermar y el cuerpo no podrá defenderse ante los ataques.
• La ley de la arteria: Si los tejidos no reciben el aporte sanguíneo necesario, las células no estarán bien alimentadas y se modificará el metabolismo de éstas. Por tanto, como hemos dicho antes, los tejidos se fragilizan, pues no pueden eliminar bien las toxinas creadas, siendo mas débiles ante agresores tanto internos como externos.
• Un ejemplo claro de estos principios es un infarto de miocardio: al corazón no le llega sangre y parte de sus células mueren porque no les llega alimento, dejando de realizar su función, y es posible que el individuo muera, si el tejido afectado es muy grande.
En la actualidad…
Inglaterra ha sido el primer país europeo en reconocer la osteopatía como profesión y carrera universitaria independiente, empezando el proceso en 1993 y quedando totalmente reglamentada y en curso en el 2000. En otros países europeos también ha finalizado el proceso de regularización, como Bélgica, Francia, Noruega o Irlanda.
En España se están llevando a cabo contactos con las correspondientes administraciones para poner en marcha el reconocimiento de la profesión.
De momento, la osteopatía se engloba dentro de las llamadas "terapias alternativas", y es por ello por lo que pensamos que los profesionales más cualificados para ejercerla, son los fisioterapeutas, que tienen carrera universitaria, y cuya formación está basada en el tratamiento del aparato locomotor, con un amplio conocimiento de anatomía, biomecánica y fisiología, que sería lo mínimo para la formación posterior de un buen osteópata. Por esto, creemos más adecuada la formación que permite solo su enseñanza y posterior ejercicio profesional a fisioterapeutas diplomados
Entre estos procederes envueltos en una constelación filosófica y particulares actitudes espirituales y materiales ante la existencia, se encuentra una técnica de tratamiento que asombra por su simplicidad e insospechada eficacia. Se trata de la digitopuntura también conocida como digitopresión, masaje con los dedos, masaje digital, acupresión, presión digital, presión de la punta del pulgar y técnica divina de los dedos entre otros, constituyendo un método complejo de balanceo de la energía bioeléctrica del cuerpo humano, basada en principios y puntos que forman un sistema sobre el cual se influye con los dedos con fines terapéuticos y profilácticos y no solo estos puntos son los mismos empleados en la acupuntura y la moxibustión sino además la digitopuntura está basada en fundamentos similares a los de estos métodos de la medicina tradicional oriental .
El origen de la digitopuntura se remonta por encima de cinco mil años, cuando los chinos descubrieron que ciertos puntos en el cuerpo al ser estimulados a través de la presión, punción y a través del calor, cierta dolencias se aliviaban o reparaban.
Estos efectos beneficiosos se atribuían a la liberación de energía bloqueada en los meridianos. Con el desarrollo de esta habilidad se descubrieron otros puntos que no solamente aliviaban el dolor sino que influían en el funcionamiento de los órganos internos y sistemas del cuerpo. Mientras que la acupuntura usa agujas, la digitopuntura usa la presión con los dedos y las manos. La digitopuntura es la más antigua de las dos técnicas, pero fue descuidada mientras los chinos desarrollaban métodos más tecnológicos para la estimulación de puntos, especialmente con agujas y electricidad.
La digitopuntura siempre que se practique con seriedad y regularidad constituye un método muy eficaz para mantener la salud que no requiere de ningún instrumento, aguja o droga solo las propias manos, no ocasiona efectos secundarios nocivos aún en los casos de tratamiento inadecuado. Es eficaz para la profilaxis y tratamiento de algunos trastornos de tipo psicosomático, es útil para el tratamiento sintomático del dolor y puede prevenir, aliviar y curar diversos síntomas, síndromes y afecciones especialmente de tipo funcional.
El sistema de los 18 puntos del profesor R. A. Dale reúne en nuestra opinión una serie de posibilidades que pueden justificar el conocimiento del mismo por parte del personal del sector de la salud en particular y la población en su conjunto en general, como son:
1. Permite el uso de la Digitopuntura o de la acupuntura en los puntos, lo que posibilita su utilización aun en las condiciones más adversas.
2. Puede ser aplicada una u otra técnica por cualquier persona previa capacitación.
3. Con solo 18 puntos se resuelven los síntomas más frecuentes que pueden presentarse en cualquier situación.
4. Es un sistema que fácilmente se aprende y permite la rápida familiarización por parte del usuario.
Sin embargo, debemos aclarar, que a pesar de todos los aspectos positivos señalados, es importante destacar que la simplicidad y facilidad de uso no debe entenderse como el conocimiento pleno de las técnicas de la Medicina Tradicional Asiática, las cuales llevan implícito el cúmulo de milenios de observación y experimentación que permitieron convertir a las mismas en una especialidad médica reconocida internacionalmente.
Siempre tuvimos presenté en la aplicación de este trabajo las magnificas ventajas que trae consigo.
a) Este no solo se limita al alivio de dolores sino que en muchos casos permite la mejoría de las deficiencias orgánicas.
b) No requiere de ningún instrumento, aguja o droga , solamente con el uso de nuestras manos
c) Este no entraña en lo absoluto el riesgo de ocasionar efectos nocivos siempre que se haga con seriedad y formalidad.
Teniendo presente esto nos dimos a la tarea junto con el medico de la clínica de conocer a las pacientes que estarían bajo el tratamiento, y de esa forma explicarles cual era nuestro objetivo, con este trabajo, así como de las ventajas del mismo, el horario del tratamiento, así pudimos conocer que dentro del grupo teñíamos a mujeres con.
a) menstruación dolorosa
b) menstruación excesiva
Es a partir de aquí es que nos surge la siguiente problemática: Como lograr a través de la combinación de estas técnicas contribuir a la mejoría de esta afección en la mujer trabajadora.
Durante la menstruación, el volumen y peso del útero aumenta, por lo que se produce un déficit de movilidad que puede llegar a desencadenar dolores lumbares muy molestos. Esto es debido a que el útero está solidamente unido a la pelvis, por lo que los movimientos que tengan lugar en la pelvis repercutirán en el útero y viceversa.
Estas situaciones se pueden repetir con mayor o menor intensidad en los sucesivos períodos, por lo que acudir a una consulta de osteopatía puede ser la mejor manera de recuperar la movilidad y superar los dolores menstruales.
Teniendo presente esta problemática nos trazamos los siguientes objetivos.
Objetivos Generales.
1- Conocer si la aplicación de estas técnicas contribuyen a la mejoría o eliminar estas dolencias.
2- Aplicar los puntos específicos de la digitopreción combinada con la osteopatía durante el desarreglo menstrual.
Objetivos Específicos.
1- Adiestrar a las sometidas al tratamiento en la aplicación de las técnicas digitopunturales.
Donde radica lo novedoso de estrabajo en que nunca antes se había aplicado en dicho poblado y menos en mujeres trabajadores, las cual era atendidas por el medico del consultorio a través de medicamentos, este trajo consigo la reducción de ausencias a los centros de trabajo así como en el que hacer diario y un gran ahorro económico.
Desarrollo.
La osteopatía es un conjunto de técnicas manuales basadas en el conocimiento de la anatomía y fisiología que permiten al ser humano deshacerse de ciertas disfunciones que la medicina tradicional considera banales, pero no por ello dejan de ser muy molestas, y sin necesidad de tomar productos químicos.
El osteópata ofrece una oportunidad de eliminar las dolencias físicas a aquellas personas que se sientan aquejadas por todo tipo de dolores, resultando una revelación que permite recuperar en poco tiempo la calidad de vida de los pacientes.
Concepto: La digitopuntura constituye una posibilidad más de la llamada medicina alternativa y consiste en la influir con los dedos (uno de ellos generalmente) sobre una serie de puntos distribuidos por el organismo en hipotéticos meridianos, con fines profilácticos y terapéuticos.
¿Cómo actúa la digitopuntura?: En la actualidad no existe una teoría que explique de forma integral y con exactitud los mecanismos de acción de la acupuntura, la moxibustión y la digitopuntura. Sin embargo son múltiples las teorías, conjeturas e hipótesis que tratan de explicar este enigma de la medicina.
El profesor Dr. Sir Anton Jayasuriya en su libro "Las Bases Científicas de la Acupuntura", plantea:
1. Teorías Neurológicas.
2. Teorías Humorales. (neurotransmisores)
3. Teorías Bioeléctricas.
4. Teoría Embriológica
5. Teoría del Mecanismo de Defensa y Regeneración Tisular.
6. Teoría Psicogénica (teoría de la hipnosis)
7. Teoría del Efecto Placebo.
8. Teoría Catastrófica.
9. Teorías Chinas Tradicionales de Acupuntura (basada en la filosofía China).
10. Teoría del Fotón. (láserterapia).
Utilidad de la digitopuntura:
• Es eficaz para la profilaxis y tratamiento de algunos trastornos psicosomáticos.
• Es útil para el tratamiento sintomático del dolor.
• Puede prevenir, aliviar y curar diverso síntomas, síndromes y afecciones especialmente de tipo funcional.
Principios básicos para el tratamiento con digitopuntura:
1. Motivar al paciente, ganar la confianza del mismo en la técnica y nosotros. Explicar al enfermo en que consiste, objetivos, posibilidades y ventajas.
2. Realizar el diagnóstico previo occidental y oriental. No aliviar el dolor sin conocer su origen.
3. Local de temperatura ambiente, agradable y adecuadamente ventilada. Evitar corrientes bruscas de aire ( el aire frío puede provocar una contracción indeseable de las regiones expuestas ).
4. Manos limpias y uñas cortas. Frotar las manos antes de comenzar la terapia.
5. El terapeuta debe tener seguridad en su forma de actuar. Prestar atención al paciente durante y luego del proceder. Ejecutar las técnicas con una secuencia lógica sin vacilaciones y observando las reacciones del enfermo. Afectuoso y cortés, manteniendo la seriedad.
6. La duración y la intensidad sobre un punto depende entre otras de la capacidad del paciente de tolerar la influencia.
7. Tener presente el principio de "tonificación – dispersión". Un masaje suave y lento en el sentido de los meridianos produce un efecto de tonificación. La presión fuerte y rápida en el sentido contrario a los meridianos origina un efecto de dispersión.
8. Las enfermedades clasificadas por la medicina tradicional oriental como crónica, fría e interna (tipo Yin) se tratan mediante maniobras de tonificación. Las enfermedades calientes y eternas (tipo Yang) se tratan mediante maniobras de dispersión.
9. La duración del tratamiento está relacionado con las características del enfermo. En trastornos de tipo agudo como resfriados, estado febril transitorios, etc. Se efectúan o dos procedimientos al día. En enfermedades crónicas se prescriben una sesión de tratamiento al día o en días alternos.
10. ¿Cuándo no debe aplicarse la Digitopuntura?
• En personas que han acabado de ingerir abundantes alimentos o los que llevan un ayuno prolongado.
• En embarazadas excepto por profesionales de la salud expertos en estas técnicas.
• Si existen afecciones en las zonas de los puntos.
• No aplicar el proceder, de manera inmediata, a un paciente sofocado luego de una prolongada caminata.
Localización de los puntos
La medida de distancias anatómicas a que se refieren la descripción para la localización de los puntos es el de unidad relativa del cuerpo, que en chino se llama" Cunn " y que se pronuncia"tsun.
Un cun es el grueso del dedo pulgar de la persona a quien se le trata. El ancho de tres pulgares es lo mismo que cuatro dedos de la mano excluyendo el pulgar. Una y media unidad por tanto, puede ser medida por el ancho de dos dedos adyacentes (excluyendo el pulgar ver anexo 1).
Los puntos de acupuntura son sensibles a la presión porque esos puntos forman un sistema de alarma de dos vías. Cuando duele launa parte del cuerpo -la cabeza por ejemplo- al punto correspondiente (en este caso es el punto 1 entre el pulgar y el índice) será muy sensitivo porque el reflejo se ha alarmado. Por otro lado, la estimulación de ese punto envía un mensaje a la base del cerebro quien inicia la acción curatara aprophada.
Una fnrma pue el acupunturispa esa para saber aue punto seleccionar y su exacta locadizaciój es presionando el punto que el cree necesita tratamiento. Si este es sensiBle, es que esta en el punto y localización correcta y probablemante producirá efectos terapéuticos. Los puntos más"efectivos, son los que están más lejos deh órgano afectado y 3on muy sens)bles cuando se presionan.
Como Seleccionar los puntos
Primero seleccione el punto que correspmnda a qus síntomas, luegO vea la localizaciòn del punto y busqu% el área donde duele más. Cuando se alcanza el pufto más senSibla ya usted sabe que lo ha encïntrado. Luego para tratar `plique un p/cg de pResIón hasta que 3urja un pock de dolor en aste `unto.
Usted se sorprenderá al comprobar que el método de estimu|ación q}e produce más )ncomodidad no es lA acupuntura, sino la digitopuntura&
Después de conkcer esto a través $e estudios y sdmhnarhos recibidos es qte n/s dimos a la tarEa de aplicar esta tégnica de masaje digito p2esiòn fespués de `plicar el masahe en los diferentes puntos correspkndiente durante la problemática durant% eL cIclk menstrual ( ver anexo 2).
• Vaso gobernador 6 punto 9
• Vaso bonsección 6 punto 15
• IntestinO grueso 4 punto 12
• Estomago 36 p5nto 8
2.1 Selección de la -uestra.
Para da djecución de e3te trabajo se escogieron un grupo de mujeres del poblado de Carlos Rojas del municipho de jovellanor el cual estaba compuesto por 20 pacientes. .
La muestra fue toma`a intencionalmente pkr ser El grupo con al aual tr`baja el inveb4igador.
Desde el puntg de vhsta nrganhzativg ce tuvo una reunión bon has paci$ntes para explicarl%s en que c nsistía El trabajo, `sí como se ejecuta2ía el tbatamiento el aual se les aplicaría a cada ufa, así como del apoyo que se nasecitaria de cada una de ellas.
Para el desarrollo de la ifvgstigación se uthhizó el método dialéctico – maderialasta como método general, dentro de lgs métodor teó2icos: histórico-lógi#o analítico–santétiao, inductivo–de`qctivo y como métodks empmricos: la observaciól, ledición y como técnica 3e propone l` encuesda.
Se'ên laq características de la presente investigación utilizamos hos métmdos:
DI LÁCTICO MATERIALISTA:
Sin este método no hubiera sidk posi`le esta investigación, Ya que rige tkdo el trabajo y prnceso de investigación so`re la base de, mat%rialismo dhaléctico y la teoría del conociliento.
MÉTODO TEÓRHCO&
Ellos permitieron revelar las relaciones especialas del objeto `e la investigación nl observa"le direCtamente. Participan en (as etapas de formelación del problema, la hipót%Sis y el da de análisis de los pesultados
HACTÓRICO LÓGACO.
Establece la semejanza entre fenóme&os por su fmrma lo cuad permite Inferir en su origen y sus relaciones. INDUCTIVK- DEDUCTIVO:
PosibIlitó que los aspdctos generales que aparacen en la bibliografía se analizaran y se concrEtara da maneba particular al problema"eJ cuestión.
MÉTODO ANAHÉTHCO SINTÉTICO:
Este -étkdo basad/ en los procesos cognoschtivos, permipió la deqcomposición del fenómeng que se estqdia ef los principales elementos que los conforma p`ra determinar sus particularidadEs, cuiplef funciones dspecíficas en el roceso de investigacaón.
MÉTODO E PÍRICO.
Cqmplió funcaój de revelar q explicar las características ded objeto vinculados directamente a la práctica* Participan en la búsqueda de infnrmaciðn iniciAl empírica y en la recopilación de información para eL locro de lgs objetivos x la comprobación dd ,a hipótesis&
OBSERVACAÓN:
Cgmo mitodo cientfibo dn su clasificación ajena no incluida en#ubierta q e3tructurada nos permitió evalqar de forma objetiva el objeto de eqdudio ej sus cmn$iciones laturales a partir dd objedivNs establecidos previamente, conprolando las vapiables ajenas que pudieran infhuhr en el resultado del trabajo*
MEDICIÓN:
Este létodo Ho utilizamos para evaluar los resultados obpenidos en cada una de las pruebas efactuadas y establecer com`araciones.
E.cuesta: Esta se raaliza de forma qu% facilató la recopilaciòn de información para una elaboración más asequible incluyen$o lo siguienta:
MÉTODO ESTADÍSTICO.
Se utilizó para el cálculo porcentual, la tabulación y ordenamiento de los datos estadísticos a través del programa computarizado Excel sobre plataforma de Windows. Se utilizó además el procedimiento de análisis de documentos, información estadística y bibliografías
CONCLUSIONES.
1- La incorporación de la combinación de la osteopatía y técnicas manuales de la Medicina tradicional Oriental en la dismenorrea favorece positivamente a la rehabilitación de dichos pacientes aumentando la calidad de vida.
2- La aplicación de los diferentes métodos y técnicas puestas en prácticas en función del diagnóstico permitió determinar la poca preparación que tienen los practicantes para combatir los dolores y las molestias causadas por la dismenorrea, desconociendo cómo mantener correctos hábitos de vida para combatir estos síntomas.
3- La incorporación de la combinación de la osteopatía y técnicas manuales de la Medicina tradicional Oriental en la dismenorrea apoyados con la asistencia médica y las charlas educativas influyen positivamente en la mejoría de las actividades que realizan estas mujeres.
5. La implementación de la combinación de la osteopatía y técnicas manuales de la Medicina tradicional Oriental en la dismenorrea favorece positivamente a la rehabilitación en mujeres con estos síntomas y las charlas educativas, corroboró que el mismo es efectivo pues permitió la preparación en las mujeres con dichos síntomas, reflejado en los resultados cualitativos y cuantitativos obtenidos.
RECOMENDACIONES.
1- Trabajar sobre la base de la creación e incorporación de ejercicios y actividades que favorezcan positivamente a la rehabilitación en mujeres con estos síntomas apoyados con la atención del personal paramédico.
2- Que este trabajo se generalice en todos los grupos de mujeres con estos síntomas del municipio de Jovellanos, llevando a través de cursos y seminarios este conocimiento a los profesores de Cultura Física.
Anexo
Autor:
Lic: Luis Felipe Colarte Abeledo
Profesión: Técnico en Cultura Física
Dirección: Avenida 10• #330 % calle 3 y calle 5 Carlos Rojas Municipio: Jovellanos Provincia: Matanzas
Nacionalidad: Cubana
Lic. Oscar Pérez Pino
Profesión: Técnico en Cultura Física.
Lic: Yanelys Simón Manresa
Profesión: Técnico en Cultura Física.
Lic. Dixán Frías Arias
Profesión: Técnico en Cultura Física
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