El judo como fenómeno recreativo para la ocupación del tiempo libre

Resumen

El presente trabajo fue realizado con jóvenes de 15 -18 años de la comunidad de Sierra Caballo, con el propósito de contribuir a una adecuada ocupación del Tiempo Libre mediante la implementación de un Plan de actividades del judo recreativo. Para el logro del fin propuesto se seleccionó una muestra de 50 jóvenes que tienen como preferencia los juegos de luchas. Se procedió a o la organización de la propuesta 3 momentos fundamentales, donde se desarrollaron actividades específicas para cada período. Para el desarrollo de la investigación el autor se apoya en los métodos empíricos, fundamentalmente en la observación y en el test de motivación y satisfacción que permitieron la evaluación y validación de la propuesta. Los resultados obtenidos indican que se logró un elevado nivel de participación, de motivación y satisfacción por el judo recreativo. Las actividades del judo que permitieron aprovechar el Tiempo Libre fueron aquellas que se adaptaron a las características de juego. La valoración emitida por los especialistas indica la viabilidad de la propuesta.

Palabras claves: judo recreativo y tiempo libre

Introducción

Las actividades físicas de tiempo libre se consideran en la actualidad una necesidad para todos los seres humanos que posibilita calidad de vida y creación de un estilo de vida en la población, que benefician al hombre en su capacidad física, la salud, la economía, los niveles de comunicación, el desarrollo humano y los factores esenciales en el desarrollo local.

Las actividades deportivo-recreativas son aquellas de carácter físico, deportivo, o turístico a los cuales el hombre se dedica voluntariamente en su tiempo libre para el desarrollo activo, diversión individual. Estas persiguen como objetivo principal la satisfacción de necesidades de movimiento del hombre para lograr como resultado final salud y alegría. De aquí podemos inferir que reviste gran importancia para la sociedad.

La planificación y programación de estas actividades dependen en gran medida de la edad de los participantes, los gustos e intereses de estos así como la cultura requerida para su realización. La programación y ofertas de actividades recreativas debe ser de la preferencia de la sociedad, a fin de que responda a los intereses comunes e individuales, lo cual tributa a la conservación del carácter de motivación al y recreativo de la actividad.

Se debe tener presente las necesidades e intereses de los jóvenes con la finalidad de satisfacer los mismos, lo que implica que deben seleccionarse las vías y los procedimientos más adecuados que permitan altos resultados en el proceso docente educativo, así como vencer con éxito los objetivos propuestos y de esta forma se logrará la participación voluntaria y consciente de los jóvenes, además debe existir una correcta comunicación promotor-alumno y alumnos-alumnos  para que predomine un ambiente favorable de confianza y en estas condiciones, el joven actuará con seguridad y sentirá la necesidad de volver a realizar la actividad física.

En las últimas décadas ha existido una gran tendencia por la práctica de deportes recreativos en busca de mejorar la salud, de disfrute y ocupación sana del tiempo libre. El judo ha ido ocupando espacio dentro de las actividades deportivas recreativas o de tiempo libre, son varios los estudios dirigidos a estos aspectos.

En la investigación surgen actividades del judo como oferta recreativa para un adecuado aprovechamiento del Tiempo Libre en jóvenes que por su edad resultan ser vulnerables a conductas inadecuadas que llevan al detrimento de nuestra sociedad. Además de satisfacer gustos y preferencias persigue contribuir al desarrollo cognitivo, volitivo y afectivo mediante la actividad.

Las profundas transformaciones ocurridas en el mundo en el último decenio del siglo XX, en sus dimensiones económico-sociales, científico-tecnológico, ecológico, político, ideológico y cultural, con su particular repercusión al interior de la sociedad cubana, le han planteado a ésta, nuevas exigencias y grandes retos para lograr su desarrollo en correspondencia con el ideal socialista.

La recreación como uno de los sectores fundamentales del tiempo libre, es el medio fundamental que utiliza el hombre para ocupar su tiempo extra – laboral después de haber resuelto sus necesidades mínimas materiales, además de reproducir sus energías físicas y mentales consumidas durante el proceso productivo y de enriquecerlo espiritualmente y mentalmente a la vez que le aporta elementos positivos y formativos en su vida como ser social. Alejandro Ramón Rodríguez (2007)

Los aspectos abordados anteriormente dieron origen a la siguiente situación problémica: A pesar de existir acciones recreativas dirigidas a jóvenes de 15-18 años de la comunidad Sierra Caballo estas no satisfacen la ocupación del tiempo libre de los mismos.

Esta situación conllevo al planteamiento del siguiente problema:

¿Cómo contribuir a la ocupación del tiempo libre de los jóvenes de 15-18 años de la comunidad Sierra Caballo?

Para nuestra investigación nos proponemos el siguiente objetivo general:

Diseñar un plan de actividades del judo recreativo para los jóvenes 15-18 años de la comunidad Sierra Caballo.

Objetivos específicos:

1. Determinar de las actividades del judo que permitan la ocupación del tiempo libre de los jóvenes de 15-18 años de la comunidad Sierra Caballo como una oferta recreativa.

3. Evaluación de la efectividad que producirá la implementación de un plan de actividades de judo recreativo para jóvenes de 15-18 años de la comunidad Sierra Caballo.

Desarrollo

Varios autores han realizado investigaciones sobre el judo como manifestación recreativa por los beneficios que aporta para el hombre. A continuación se hace referencia a estos autores.

Pablos, Villamón y Carratalá (1997) realizaron un estudio, donde comprobaron que existen diferencias significativas de las frecuencias cardiacas entre la práctica del judo ocio y el judo mixto. Por lo que arriban a la conclusión de que el judo recreativo debe estar orientado hacia un carácter aeróbico.

Mirella Mansilla y Pedro Martínez Moya (2002) realizaron un estudio para evaluar los efectos sobre la salud psicológica de la práctica del judo en el contexto recreativo y comprobar si existen diferencias entre género masculino y femenino. Los resultados indican un aumento significativo del Bienestar Psicológico en hombres y mujeres, siendo éste más acentuado en los hombres. Son importantes los cambios que se pueden producir en el estado de ánimo antes y después de la realización de las sesiones de judo recreativo y estos cambios son diferentes según el género al que se pertenezca.

En la experiencias vivida por Dora Graiff (2003) refleja como a pesar de sus setenta años, la practica del judo con sus compañeros se limita al judo recreativo, demostrando que la práctica del judo recreativo es posible a cualquier edad y el carácter con que enfrenta dicha actividad provocándole satisfacción a partir de desarrollo.

Del estudio realizado por los investigadores Pablos, Villamón, y Carratalá, (1997) acerca del judo recreativo en la concepción de deportes para todos al que se refieren a una práctica aeróbica surgiendo la siguiente definición:

"Es una perspectiva alejada del deporte competitivo, donde el objetivo es potencial el esfuerzo aerobio general, seleccionando adecuadamente las actividades a emplear y combinando de forma efectiva los períodos de recuperación, para conseguir el efecto buscado".

Se considera que la concepción del judo es la misma, solo que con objetivos diferente a partir del carácter con que la asume el individuo, se tomaron aspectos planteados en la definición de deportes recreativos y en la definición expresada por los investigadores españoles como referencia para plantear la definición del autor relacionada con el judo recreativo:

"Disciplina deportiva orientada hacia una perspectiva alejada del deporte competitivo, que se limita a un conocimiento básico y responde a gustos y preferencias de las personas en la ocupación su tiempo libre".

Lo que el autor concibió como judo recreativo, fue más allá de la práctica sobre el colchón, se buscó que el aprovechamiento del Tiempo Libre se realizara a partir de diversas actividades dentro y fuera del colchón. Para desarrollar la propuesta, se realizaron las actividades en forma de juego, buscando incidir positivamente en la conducta de los jóvenes para mantener un estado anímico durante la sesión.

Del Programa de Preparación del Deportista 2007 se desarrollo la metodología de la enseñanza de los elementos básicos y algunos elementos técnicos del 6to y 5to kyu (cinturón blanco y cinturón amarillo respectivamente) previamente seleccionado. Con ellos, el autor solo se limitó a desarrollar un conocimiento básico del judo, donde se pretende mejorar la salud, el bienestar social, ocupar adecuadamente el tiempo libre, agregando un número considerable de juegos, que sirven de incentivo no solo para motivar sino para formar valores en los jóvenes durante la clase.

La exhibición de documentales y películas de artes marciales fueron otras propuestas para contribuir a la ocupación sana del tiempo libre.

Se propuso realizar talleres de debates sobre temas del judo, documentales y películas de arte marciales que provoquen la interacción de los jóvenes como otro incentivo.

La práctica del judo recreativo se desarrolla mediante clases o sesiones de práctica como se considera globalmente, se busca efectos directos en las sesiones de 1 hora aproximada para conseguir el efecto deseado. Pablos, Villamón y Carratalá, (1997)

Para el desarrollo del judo recreativo el autor considera necesario emplear juegos recreativos en determinados momentos de las sesiones para enriquecer la actividad. Los juegos recreativos proporcionan una gran carga emotiva para los jóvenes.

Para Brown, citado por Mansilla, en Villamón (1999), la gran mayoría de los jóvenes desea disfrutar del judo: "El joven por diversión, consigue un inmenso placer en el judo, sin tener que participar en las competiciones nacionales habituales, simplemente por probar sus habilidades contra cualquier otro de su mismo nivel, dónde y cuándo ellos desean, consiguiendo la libertad de elegir cuándo disfrutar del deporte sin las restricciones que la competición y el entrenamiento imponen".

Diferencias entre el Judo competitivo y el Judo recreativo

El judo en su esencia cuenta con una vertiente enfocada en dos objetivos principales: uno dirigido a la obtención de resultados competitivos mediante un plan de entrenamiento para atletas con el propósito de alcanzar la forma óptima para la alta competición y el otro orientado a la recreación, para la ocupación sana del tiempo libre, satisfacer gustos y preferencia, mejoramiento de la salud, calidad de vida, descanso psicológico, alejado de la perspectiva del deporte competitivo.

El judo competitivo se desarrolla mediante la planificación de un plan de entrenamiento que tiene como unidad principal la sesión de entrenamiento con un máximo de duración de tres horas para el desarrollo de capacidades y habilidades específicas de dicha disciplina. El judo recreativo se desarrolla mediante la clase con un promedio de una hora de duración, donde el joven expresa corporalmente sus habilidades y su capacidad para enfrentar cualquier actividad. Esta sesión se desarrolla sobre la base de un plan flexible que tiene en cuenta el criterio del los participantes en la toma de decisiones sobre la actividad a realizar.

El judo competitivo está orientado a alcanzar una especialización técnica que permita elevar la maestría deportiva de los atletas bajo un alto rigor de entrenamiento. El judo recreativo no busca esa especialización sino que emplea el conocimiento básico o empírico de las técnicas para el desarrollo de su actividad.

El judo competitivo enfocado en la alta competición, exige una elevada preparación física, psíquica y técnica del atleta, donde puede hacer gala de su destreza con el propósito de alcanzar una medalla, trofeos o un reconocimiento social. El judo recreativo no pretende alcanzar la alta competición sino que utiliza como vía fundamental el randori con sus diversas variantes para el desarrollo de la actividad pero con un propósito diferente, en busca de esparcimiento, de ocupación sana del tiempo libre, establecer nuevas relaciones.

Desde el punto de vista emocional el judo competitivo promueve la motivación extrínseca conduciendo al atleta a aprender y a prepararse no tanto porque le guste el entrenamiento y la competencia sino por las ventajas que estos le puedan ofrecer para alcanzar su meta. El judo recreativo esta dado en primer lugar a la disposición del joven por practicarlo, en la que no influye necesariamente una preparación física, psíquica y técnica tan exigente, sino solo un conocimiento básico que permita un buen desenvolvimiento en la actividad, inspirado en el deseo de aprender y superarse a sí mismo. Por tanto esta manifestación genera una motivación intrínseca a partir del interés que expresa el joven por la actividad, por el placer y la satisfacción que experimenta mientras se descubre a sí mismo. En la medida en que va dando cumplimiento a las expectativas es capaz de generar un incremento de la motivación intrínseca del joven por dicha actividad.

Población y muestra

Cuenta con una población de 50 jóvenes comprendidos en la edad de 15-18 años, que fueron seleccionados para la investigación, por manifestar preferencia por la práctica del judo en forma recreativa, lo que representa el 100%. De los cuales, el sexo predominante es el masculino con 42 jóvenes para un 84%, la edad promedio es de 16 años y el 100% de los jóvenes son estudiantes y practicaron judo en algún momento de su vida.

MÉTODOS Y PROCEDIMIENTOS

Para el desarrollo de la investigación se emplearon métodos del nivel teórico (analítico-sintético, inducción y deducción y análisis documental) y empíricos fundamentalmente la observación, la encuesta, la entrevista y el test de motivación y satisfacción de Claudia Maricela García Peña 2006 que permitieron la orientación de la investigación, apoyándonos además en los métodos matemáticos-estadísticos que posibilitaron la tabulación de los resultados obtenidos mediante la aplicación de los diferentes instrumentos.

Test de motivación y satisfacción (Modificado)

El test fue aplicado a los tres grupos de jóvenes, una vez finalizada la actividad para medir los niveles de motivación y satisfacción por la actividad.

Se procede a calcular el por ciento de los indicadores de motivación y satisfacción de forma independiente y posteriormente se determina el promedio de los indicadores en su conjunto. De esta manera se obtendrán los niveles de motivación y de satisfacción.

Según Claudia Maricela (2006) plantea que no deben existir variaciones significativas entre los resultados de la motivación y la satisfacción.

Diseño del Plan actividades del Judo recreativo

Para la ocupación sana del Tiempo Libre, el autor se dio a la tarea de organizar el Plan de Actividades del Judo recreativo por etapas, con el fin de ir orientando el trabajo para la posterior implementación de las acciones. Estas etapas están estructuradas a partir de la correcta dirección del Proceso Enseñanza-Aprendizaje que posibilite una mejor comprensión de los elementos que se quieren impartir, orientando todo el trabajo de una manera planificada y organizada. Las mismas poseen un carácter dinámico y flexible, para posibilitar la instrumentación de los posibles ajustes en la medida que se trabaja y se experimentan las acciones.

La propuesta tiene como objetivo: Ocupar adecuadamente el tiempo libre en actividades recreativas del judo.

Encuesta a la muestra.

Se aplicó un diagnóstico a la muestra para determinar gustos y preferencias, así como sus expectativas por la actividad, para a partir de ellos aplicar acciones que satisfagan sus necesidades y de esta manera incrementar la participación de los jóvenes en el empleo adecuado de su Tiempo libre durante la actividad.

Entrevista a los promotores recreativos.

A los promotores recreativos del Combinado Deportivo Ireno Hernández se les aplicó una entrevista con el objetivo de conocer las causas por la que no se oferta el judo como actividad recreativa.

Horario. Este paso tiene como objetivo esencial conocer el horario para la realización de las actividades recreativas, el diagnóstico aplicado a la muestra refleja que el horario escogido por los jóvenes para realizar las actividades es de 6:00-7:00 p.m. (de lunes a viernes) y de 9:00-10:00 a.m. (los sábados).

Estos datos permitieron seleccionar y planificar con mayor objetividad las actividades, a modo de garantizar su correspondencia con las condiciones  materiales   existentes. 

2da Etapa: Elaboración de las Actividades.

Este plan está concebido de forma tal que permite disponer de un compendio de actividades metodológicamente concebidas y organizadas, con la disposición y preparación de los pobladores de la comunidad.

La propuesta se desarrolló durante 6 meses, desde agosto del 2008 hasta enero del 2009 en el Combinado Deportivo Ireno Hernández, la misma abarcó 22 semanas con un total de 132 sesiones, donde se trabajó de lunes a viernes de 6:00-7:00 pm y los sábados de 9:00-10:00 am respectivamente. El tiempo de duración de las sesiones fue de 1 hora aproximada, con 3 frecuencias semanales por cada grupo en forma alterna.

El Plan de Actividades del Judo recreativo tiene como objetivo: contribuir a una adecuada ocupación del tiempo libre incrementado la participación de los jóvenes en las actividades recreativas.

Se precisó realizar la actividad en el colchón de judo ubicado en el Combinado deportivo de la comunidad, el cual contaba con las condiciones requeridas y la iluminación necesaria para su utilización.

Por la carencia de judoguis, se solicitó a los jóvenes que asistieran a las clases en shorts largos o pantalones y camisa de mangas largas, que permitiera un mejor desarrollo de la actividad y algo fundamental la protección del cuerpo de las quemaduras provocadas por el colchón.

Desde el punto de vista de la organización de las actividades se debe aclarar, que durante la aplicación del plan se realizaron actividades tales como: talleres de debate, conferencia acerca del judo, exhibiciones de filmes, documentales de eventos internacionales, juegos y randoris.

Estos talleres y conferencias realizaron después de observar una película o un documental serán impartido por los especialistas del judo Ricardo Carmona y Juan Ramírez con el objetivo de propiciar el intercambio y el debate sano dejando el camino abierto al conocimiento de todos los participantes. Además de desarrollar la comunicación y el conocimiento sobre el judo. El contenido girará entorno a curiosidades del judo, anécdotas e historia del judo.

Las exhibiciones de películas, documentales de eventos internacionales, además de servir como incentivo para elevar la motivación de los jóvenes por la actividad, también contribuye al proceso de enseñanza-aprendizaje el cual abarca la historia del judo, sus reglas y arbitraje, los elementos técnicos de los grados kyu, así como de los principales eventos internacionales en los que Cuba ha tenido un excelente desempeño. Este tuvo como objetivo enriquecer la cultura deportiva de los jóvenes sobre el judo.

El randori posibilitó la actividad más dinámica y divertida del Plan de actividades, el mismo tuvo diversas formas de ejecutarse por ejemplo: al Tachi Waza o al Ne Waza, con tareas específicas, con cambio de parejas y libre. Su propósito fundamental fue disfrutar del combate para desarrollar habilidades combativas y elevar la competitividad como una de las características de los jóvenes.

Los juegos recreativos aplicados fueron muy variados, entre ellos tenemos juegos acrobáticos, de lucha, predeportivos y didácticos, todos ellos en función motivadora, con el objetivo de desarrollar habilidades básicas del judo y la enseñanza de los elementos técnicos.

Los juegos didácticos fueron de gran importancia para la aplicación de la propuesta ya que permitieron que las sesiones se tornaran divertidas mientras aprendía a realizar los elementos técnicos.

Análisis y discusión de los resultados

La aplicación de este importante paso facilita el carácter cíclico del proceso, por cuanto, después de la implementación del Plan de Actividades del Judo Recreativo para la ocupación sana del Tiempo Libre, se procede al análisis de la incidencia que este tuvo y se proyecta.

Análisis de los resultados de la encuesta a la muestra.

Los resultados de la encuesta reflejan que el 100% ha practicado judo en algún momento de su vida pero no desean realizarlo de forma competitiva,

Que sus expectativas por la práctica del judo recreativo, están orientadas a: aprender a realizar nuevas técnicas, disfrutar de los randoris, conocer el reglamento del deporte, mantener una condición física saludable, relacionarse con otros jóvenes, conocer sobre la historia del judo y para aprender a defenderme.

Que el horario ideal para disfrutar del judo recreativo es de 6:00-7:00 p.m. Los días entre semanas y de 9:00-10:00 a.m. los fines de semanas.

Considera que el judo si contribuye a mejorar la salud, a relacionarse mejor con las personas, a mejorar el bienestar social, a mejorar las condiciones físicas y a la formación de valores.

Sienten preferencia por el randori y por las exposiciones de videos y por las actividades en forma de juegos.

Análisis de los resultados de la entrevista a los promotores recreativos.

La entrevista realizada a los promotores refleja que las causas que impiden ofertar el judo como actividad recreativa son: la no existencia un plan recreativo de judo, no están capacitados para ponerla en práctica, no cuentan con el vestuario adecuado para la práctica y precisamente no consideran que el judo tuviera un carácter recreativo.

Análisis de los resultados de la observación al control de la participación.

El proceso de observación de la asistencia de los jóvenes a la actividad se realizó durante toda la práctica sesión por sesión durante los tres momentos que a continuación se hace referencia.

Esta observación consistió en llevar el control de la asistencia en cada sesión durante 20 semanas que abarcó 3 momentos, para el cual contamos con 3 observadores distribuidos en cada grupo. Para una información más precisa se decidió calcular parcialmente el promedio por semanas y luego por momentos, realizando con un cálculo final de la media aritmética de los 3 momentos teniendo en cuenta los dos grupos en su conjunto en cada caso. La unidad medida fue dado en por ciento.

Tabla # 1: Participación a la actividad

Teniendo en cuenta la escala establecida para la evaluación de la asistencia, podemos calificar la asistencia a la actividad como alta participación. Lo que corrobora lo planteado por Olán Rubén Castillejo (2002)

Análisis de los resultados de la observación a la formación de valores.

La UNESCO (1996) ha declaró este deporte como el más aconsejable desde la infancia hasta los diecinueve años, ya que permite, mediante el juego y la diversión, conjugar factores esenciales para el desarrollo del individuo, como la coordinación de movimientos, la psicomotricidad, el equilibrio, la expresión corporal o la situación espacial.

Su práctica, incide en los valores del respeto hacia el compañero, el autocontrol, el juego, la disciplina, el esfuerzo y la superación constante basada en el progreso de uno mismo. La UNESCO reconoce la importancia de la su practica desde muy jóvenes dado los valores formativos que el mismo presenta y son muchos los médicos y psicólogos que recomiendan esta actividad. A demás, el judo se enmarca en un ambiente saludable de amistad y compañerismo dentro de un mismo grupo de referencia. Se ha considerado al judo acertadamente como un "deporte de etiqueta".

Para constatar si durante la práctica del judo recreativo, logramos formar valores en los jóvenes, realizamos observaciones a 14 sesiones de forma aleatoria se tuvo en cuenta 11 aspectos a observa en los que los jóvenes debían manifestar para que de esta manera constata que son poseedores de esos valores. Para la recopilación de información nos apoyamos en el registro por frecuencia propuesto por Migdalia Estévez (2006). Este procedimiento permitió registrar la cantidad de veces que los indicadores aparecieron en las condiciones de observación, teniendo en cuenta la participación de los jóvenes en cada sesión. Conociendo que la máxima participación en 14 sesiones es de 700 entonces se promedia y se obtiene el valor en %. Posteriormente los valores en % de cada indicador se promedian para obtener un valor único como refleja la Tabla # 1, para determinar el nivel de formación de valores mediante la escala establecida.

Cada indicador a observar determina un valor. En este proceso no contó el joven ausente, ni el que estando presente no se manifestó en estos indicadores observados.

Tabla # 1: Resultados de la observación en la formación de valores.

Escala:

En la Tabla # 1, se muestra el resultado del proceso de formación de valores mediante la práctica del judo recreativo, la cual podemos valorar de alta formadora de valores, a partir de los parámetros establecidos. Lo que corrobora lo planteado por la UNESCO (1996). Se considera que la muestra tuvo conciencia de los momentos claves en que debían ser capaces de demostrar hasta que punto asimilaron dichos valores.

Análisis de los resultados de la observación a las relaciones interpersonales.

Yarnoz (1993) (citado por Roxanne Castellanos Cabreara 2003) "Las relaciones interpersonales sirven a muchas finalidades, y son de muy distintos tipos. A través de ella podemos encontrar las experiencias más profundas de seguridad y ansiedad, poder o impotencia, unidad o separación. El género de cada uno de nosotros, nuestra edad, nuestros rasgos personales, esquemas cognitivos, finalidades vitales, clase social, hormonas e incluso la misma suerte, juegan un papel a la hora de marcar la estructura, el contenido y el estilo de nuestras relaciones interpersonales".

Para el control de las relaciones interpersonales mediante la observación, nos propusimos observar como aspectos fundamentales la comunicación como la base esencial de las relaciones interpersonales, y el comportamiento como el proceso de interacción que se establece para dar lugar a las relaciones interpersonales.

Para ambos aspecto se decidió durante las 14 semanas de observación controlar los aspectos negativos que puedan originarse durante el desarrollo de las sesiones y que puedan interferir en las relaciones interpersonales. Para el cual empleamos como procedimiento de obtención de información, el registro de frecuencia (Migdalia Estévez 2006) que nos permitió registrar la cantidad de veces que los aspectos negativos aparecieron de forma natural en las condiciones de observación. El procedimiento realizado es el mismo que el anterior.

Se considera que registrando los aspectos negativos que entorpecen la comunicación así como el comportamiento quedará como resultado final, aquellos aspectos positivos u opuestos a los observados que permitan evaluar mediante un valor único el estado de las relaciones interpersonales.

Tabla # 2: Resultados de la observación en las relaciones interpersonales.

Escala:

En la tabla # 2, se muestra el resultado obtenido de los fenómenos observados durante las 14 sesiones, que fueron pocos frecuentes, promediando un por ciento muy bajo, por lo que inferimos que el desarrollo de las relaciones interpersonales fue muy positiva, basada en el respeto y la ayuda mutua, en la compresión de cada joven y sobre todo en la comunicación en la cual se sustenta toda relación interpersonal. Lo que corrobora lo planteado por Yarnoz (1993)

Análisis de los resultados de la observación a los estados emocionales.

La emoción es la vivencia que tiene el hombre de su propia actitud hacia la realidad y también la vivencia del estado subjetivo que surge en el proceso de interacción con el medio circundante y en la satisfacción de sus necesidades.

En el proceso de observación de los estados emociones durante las 14 semanas se realizó el control a los estados emocionales negativos que atentarían contra la calidad de la actividad. Se considera que toda actividad recreativa produzca alegría como expresión de la satisfacción, por lo que el autor quiso conocer con que frecuencia aparece dichos estados negativos en condiciones naturales de observación.

Para la obtención de información continuamos empleando como el mismo procedimiento que los anteriores.

Tabla # 3: Resultados de la observación en los estados emocionales.

Escala:

En la tabla # 3, se muestran los resultados obtenidos en la evaluación de los estados emocionales negativos, que reflejaron no ser significativos en la gran aceptación de la práctica del judo recreativo. Esto nos llevo a pensar que la buena comunicación prevaleció entre los jóvenes durante toda la actividad, a partir de realizar el trabajo en parejas y en equipos, que propiciaron una interacción favorable en la que existió una alta comprensión para el cumplimiento de las tareas.

De esta manera las relaciones interpersonales se vieron completamente favorecidas inundadas por estados de alegría que reflejaron la satisfacción provocada por la actividad, evitando que los aspectos observados alcanzaran niveles elevados y pusieran en riesgo el desarrollo de la actividad.

En general, las emociones de alegría reflejaron en los jóvenes su satisfacción por el desarrollo de la actividad generando en cada sesión un nuevo interés por repetir la misma experiencia, por tanto, manifestaban un incremento de su motivación en la aspiración de satisfacer nuevas necesidades y nuevas expectativas.

Análisis de los resultados del Test.

Motivación

En la Tabla # 4, se muestran los resultados obtenidos por los indicadores de la motivación, observándose que los valores por cada indicador fueron significativamente elevados, teniendo en cuenta los rangos de la escala establecida. Por lo que se puede evaluar el judo recreativo como una actividad que generó una alta motivación para los jóvenes. Esto llevó al autor a pensar que fue de gran utilidad el trabajo realizado en parejas y en equipos, propiciando una mayor interacción entre los jóvenes haciendo sus relaciones interpersonales fueran más divertidas y agradables. Las tareas en formas de juego mantuvieron activa toda la atención de los jóvenes en la actividad generando nuevas motivaciones por dicha actividad. Por último, la participación de los jóvenes en la toma de decisiones para el desarrollo de la actividad propició que se sintieran tenidos en cuenta, y que de alguna manera percibieran que sus criterios tenían validez. Lo que corrobora lo planteado por Aldo Pérez (2003).

Tabla # 4: Resultados del test para la motivación

Satisfacción:

En la Tabla # 5, se muestran los resultados obtenidos por los indicadores de satisfacción, observándose que los valores obtenidos por cada indicador después de realizada la práctica del judo recreativo, fueron significativamente elevados, teniendo en cuenta los rangos de la escala establecida. Por lo que se puede evaluar la actividad de alta satisfacción por los jóvenes. Esto llevó al autor a pensar que la muestra encontró un significado positivo a la actividad, por el interés de recrearse aprendiendo, por lo que toda esta experiencia que tuvieron los jóvenes influyó sobre sus percepciones con la actividad, Esta conclusión también fue comentada por Claudia Maricela García Peña (2006) en la validación del Test de motivación y satisfacción.

Tabla # 5: Resultado del test para la satisfacción.

Se concluye que el resultado final del test refleja una alta motivación y una satisfacción por la práctica del judo recreativo de un 98% y 96% respectivamente, sin que se aprecie mucha diferencia entre ambos indicadores, demostrando un incremento considerable de la motivación intrínseca. Lo que corrobora lo planteado por Claudia Maricela (2006)

En conclusión, los resultados obtenidos en este capitulo guardan estrecha relación que permitió comprender los mismos. El test de motivación y satisfacción y la valoración emitida por los especialista de muestran la validez de la propuesta como oferta recreativa para la ocupación sana del Tiempo Libre de los jóvenes.

Conclusiones

Los jóvenes se caracterizaron por una elevada competitividad manifestada en su interés por superarse así mismo. Las relaciones interpersonales estuvieron basadas en el respeto mutuo, la buena comunicación y la comprensión de una amistad con carácter recíproco.

Las actividades recreativas del judo que permitieron ocupar adecuadamente el tiempo libre son aquellas que permiten adaptarse a las características de juegos donde lo más importante es la participación y no los resultados.

El Plan de actividades del judo recreativo produjo un efecto positivo en los jóvenes, que generó gran motivación y satisfacción por la actividad, contribuyendo a la ocupación del Tiempo Libre de lo mismos.

Bibliografía

• 1. Aballe, Pablos; C., M. Villamón Herrera, y V. Carratalá Deval, (1997) Diferencias metodológicas entre dos tendencias actuales y de la aplicación del judo: ocio y mixto (ocio y recreativo). En: Luchas, Deportes de combate y juegos tradicionales. Gymnos Editorial deportiva. 915 p.

• 2. Aguilar L y Paz E. (2002). Introducción a la Programación de la Recreación. Ciudad de México. México

Partes: 1, 2