Conjunto de actividades Físico-Recreativas para la ocupación del tiempo libre de los adolescentes de 12 a 15 años (página 3)
Enviado por Rafael Alum Carderin
e) Universales: Que es seguido en todas las situaciones, por la integralidad de sus cualidades.
f) Situacional: El que inspira confianza por su destreza al accionar en determinadas situaciones.
líder emocional
– Poseen cualidades que le permite llenar agradablemente el tiempo libre.
– Establecer la adecuada comunicación entre todos.
Al respecto, estos elementos dan la posibilidad de adecuarlos a diferentes necesidades, propósitos, marcos sociales y condiciones organizativas y de realización en correspondencia con las posibilidades de utilización del tiempo libre de los participantes, aunque no especifican la característica de los mismos.
Los medios de comunicación invaden el espacio social con la emisión de prácticas físicas y deportes. El fútbol o los aeróbicos, con sus héroes y heroínas, se consagran en la actualidad como modelo social. Este "boom", unido a la posibilidad de hacer las actividades físicas una práctica educativa adaptada a las necesidades vivencias sociales de los colectivos a los que se dirigen, permite pensar en una forma emergente y creativa de intervención en política social. Sin embargo, los medios de comunicación pueden destacar facetas negativas de las actividades físicas, siendo muchas veces estos héroes y heroínas, modelos de valores superficiales y antimorales.
Situación social de desarrollo:
Existen una serie de características psicosociales de los grupos las que están determinadas por la cohesión, liderazgo, normas, metas, sanciones, estos y otros elementos sustentan los mecanismos del grupo.
Conclusiones parciales:
En la elaboración de este trabajo se consultó una amplia bibliografía relacionada con el objetivo de nuestra investigación la cual nos permitió conocer los criterios de varios autores, los conceptos fundamentales, así como los aspectos más importantes sobre la ocupación del tiempo libre y la práctica de actividades físico-recreativas en la comunidad.
También se pudo conocer que los adolescentes de la Circunscripción ( 131, de la Comunidad perteneciente al Consejo Popular ¨ La Guabina" poseen un espacio considerable de tiempo libre, que no es aprovechado de forma óptima en la formación multilateral de los mismos.
CAPÍTULO 2.
Se inicia con la fundamentación del tipo de estudio y una caracterización del tiempo libre de los adolescentes (12-15 años) de la Circunscripción #131 del Consejo Popular ¨ La Guabina" del Municipio Pinar del Río, partiendo del resultado de los instrumentos aplicados, sobre la base de la cual se diseña y presenta la propuesta de actividades Físicas – recreativas, incluyéndose además la valoración, tanto teórica como práctica del mismo.
Se efectuó un estudio exploratorio acerca de la ocupación del tiempo libre y las actividades físicas recreativas en los adolescentes (12-15 años) utilizándose varios instrumentos descriptivo, pues va investigando las causas del objeto de investigación y estudia un momento determinado de ese fenómeno en una situación natural partiendo de actividades físicas recreativas.
Consejo Popular La Guabina.
Cuenta con 12970 habitantes, con 14 circunscripciones, 19 CDR, 10 delegaciones de FMC, 11 centros de trabajo, 7 escuelas primarias, 3 prisiones, 3 escogidas y 15 consultorios médicos.
Caracterización de la circunscripción.
Nuestra circunscripción es del tipo rural y tiene una estructura bien solidificada, el nivel de vida de esta población es media, cuenta con 612 habitantes, de ellos 150 adolescentes, tiene 9 CDR, 1 bloque de la FMC, 5 delegaciones de FMC y sus principales obras sociales son: 1 escuela primaria, 2 centros de trabajo (Forestal y Tabaco) y 1 consultorio médico.
En la realización de estas actividades como algunas de ellas llevan implícito el cierre temporal de calles es necesario coordinar con la PNR para un adecuado desenvolvimiento de las mismas, además se hará necesario una previa coordinación con Gastronomía para que nos apoye con personal para la oferta de productos alimenticios.
Cuando se apliquen estas actividades se debe realizar una fiscalización y control de las mismas para comprobar el buen funcionamiento y si es necesario aplicarle algunos cambios, por lo que se realizaran encuestas periódicas a los adolescentes implicados para ver el grado de aceptación, además de utilizar también la observación de las actividades que se realicen.
Características del grupo de adolescentes motivo de nuestro trabajo.
Este grupo social esta compuesto por 25 adolescentes de la Circunscripción ( 131, del Consejo Popular ¨ La Guabina", los cuales se caracterizaron a través de la recopilación de la información, así como de la aplicación de técnica de observación. Se determinó su interés hacia la actividad física observando su comportamiento y accionar en las áreas de juego y recreación, además de las respuestas recogidas en las técnicas de intervención comunitarias aplicadas. Este grupo de adolescentes tienen una gran independencia de sus padres lo que los hace tener una cierta tendencia hacia la adultes, no le temen al peligro por lo que se exponen a este con frecuencia, todos estudian en Pre Universitarios , muchos poseen parejas no específicamente de su edad y poco estables, lo que los hace vulnerables a contraer enfermedades, su nivel de pensamiento en cuanto a la actividad física es mostrarse con gran rivalidad con sus contrarios, se motivan con las actividades que se le orientan, son fieles a sus lideres y organizadores siempre que estos sean ejemplos conozcan sus particularidades y situación social. En este grupo predominan los adolescentes de temperamento Sanguíneo y Flemáticos, esto se pudo comprobar a través de la observación encubierta. (Anexo 2).
Distribución del Presupuesto de Tiempo de la muestra estudiada. (Según resultados del Auto registro de Actividades). (Anexo1)
Haciendo un análisis del presupuesto de tiempo y de la aplicación del autorregistro de actividades a la muestra seleccionada de (25 adolescentes), se constató que los tiempos que como promedio días entre semanas dedican a las actividades principales: Actividades de trabajo estudio 6: horas 5 minutos, transportación 40 minutos, de necesidades biofisiológica utilizan 10:00 horas, tareas domesticas 0.25, actividades de compromiso social 0.20 y destinan el tiempo libre de 6:30 horas.
Tabla 1 Actividades principales entre semana
Gráfico 1 Actividades principales entre semana
Tabla 2. Principales actividades realizadas en el Tiempo Libre (según resultados del auto registro de actividades.
Gráfico 2 Principales actividades realizadas en el Tiempo Libre (según resultado del auto registro de actividades.
Como se expresa en la tabla 2 las principales actividades realizadas en tiempo libre según resultados del auto registro realizado a los adolescentes de la circunscripción 131 del Consejo Popular La Guabina (6 horas y 30 minutos ) invierten el mayor tiempo en realizar actividades como ver televisión 1hora .26 minutos , juego de mesa (dominó )promedio de 1hora .16 minutos , visitar amigos 1hora 6 minutos y las demás actividades como practicar deportes, estudiar, pasear y otras están en el rango entre 16 y 50 minutos demostrando esto la improductividad de las actividades que realizan.
Propuesta de actividades físico –recreativas
Descripción de las actividades
Actividad 1: Torneos deportivos relámpagos
Torneos de baloncesto
Objetivo: Lograr la cohesión de los adolescente haciendo énfasis en la anotación de manera consecutiva.
Desarrollo de la actividad: Se realizará de forma competitiva, por afinidad (dúos, tríos), se contará con un calendario; se convoca a los que deseen participar y se invitarán a equipos de otras circunscripciones. Se realizarán en el horario de la tarde en el área de la escuela donde existen las condiciones para el mismo.
Reglas: no se permite acciones violentas el ganador será el que anote de manera consecutiva 3 canasta.
Materiales: Balones, mayas, tableros y aros de baloncesto.
Implicados: Áreas de deporte de la escuela primaria
Organizaciones de masas
Dirección municipal de deporte
Fútbol con vallas
Objetivo: Familiarizar de forma sistemática a la práctica de esta actividad física recreativa, teniendo en cuenta los límites del terreno.
Desarrollo de la actividad: Se conformará un equipo de fútbol de barrio realizándose competencias masivas por afinidad (tríos, cuartetos).
Reglas: Se jugará a un gol.
No se debe realizar traspié de manera intencionada.
El límite del terreno será de 20 por 25mts
Materiales: cal, balones, redes.
Implicados: Escuela comunitaria
Dirección Municipal de Deportes
Actividad 2: Festivales deportivos recreativos
Objetivo: Lograr hábitos de colectivismo atendiendo a sus principales gustos y preferencias, partiendo de la variedad y flexibilidad de las opciones.
Desarrollo de la actividad: Se establecer de manera clara las formas de participación, así como las actividades a realizar, sistema de puntuación, materiales a utilizar, la organización general, premiación según el resultado, clausura del mismo y se debe de confeccionar un guión de acuerdo a lo que va a suceder en la actividad.
El festival deportivo recreativo requiere de una correcta coordinación y su planificación es más profunda por su complejidad, este brinda a la vez la mayor cantidad de ofertas y actividades posibles, de carácter libre u opcional, por tanto, cada actividad especifica en el festival constituye en si misma una sub. área, debiendo estar previsto con antelación el sitio donde funcionará y las personas que lo atenderán teniendo siempre presente, la variedad y flexibilidad de las opciones.
Tareas:
Maratón recreativo
Programa a jugar
Béisbol 4 esquinas
Carreras entre obstáculo.
Tesoro escondido
Reglas: Los participantes en cada actividad deben culminar una para tener la posibilidad de participar en otra.
Materiales: balones, redes, conos, tablas, tizas, bastones, silbatos, cuerdas, aros, sacos, zancos y banderas
Implicados: Escuela comunitaria
Dirección Municipal de Deportes
Organizaciones de masas
Comités gestores de actividades
Actividad 3: Ciclismo Popular
Objetivo: Crear hábitos de voluntad en los adolescentes a través de la participación masiva en esta actividad, haciendo énfasis en las reglas para esta actividad.
Ciclismo Popular, se trazará una recorrido que se le dará a conocer a los participantes, así como las reglas y las posibles contingencias; estos tendrán marcado un número que los identifiquen.
Reglas: Las bicicletas no pueden tener cambio.
Los competidores deben ser adolescentes que no practiquen el deporte.
Materiales: Cronómetro, silbato.
Implicados: Escuela comunitaria
Dirección Municipal de Deportes
Organizaciones de masas
Comité gestor de actividades
Actividad 4: Festivales de juegos tradicionales
Objetivo: Crear hábitos de respeto y solidaridad en los adolescentes sobre las principales actividades de carácter cotidiano y cultural que se desarrollan en la comunidad, teniendo en cuenta la diversidad de los juegos.
Desarrollo de la actividad: Debe tenerse en cuenta determinadas consideraciones por la diversidad de los juegos que se presentan y los medios para el desarrollo de los mismos, además de establecer las formas de participación, así como las actividades a realizar, sistema de puntuación, la organización general, premiación según el resultado .
Reglas: Los medios serán de uso personal y creado por el propio participante
Tareas:
-Carreras de relevo
-Quimbumbia
-Tracción de la soga
-Carreras en zancos
-Carreras en sacos
-Papalote
Materiales: conos, tablas, tizas, bastones, silbatos, cuerdas, zancos.
Implicados: Organizaciones de masas
Comités gestores de actividades
Actividad 5: Juegos de mesa
Objetivo: Fomentar hábitos de honestidad a los adolescentes de manera sana y educativa a través del juego limpio.
Desarrollo de la actividad: Se precisa que los participantes puedan realizar cualquier juego siempre cumpliendo con las reglas establecidas.
Reglas: No se permite cambios o trueques de lo que esta establecido para cada juego.
Al perder le dará paso el otro compañero tareas.
juegos de ajedrez entre las circunscripciones
juegos de damas entre las circunscripciones
juegos de parchis
Implicados: Organizaciones de masas
Comités gestores de actividades
Actividad 6: Festival de bailo-terapia
Objetivo: Promover actitudes colectivistas de austeridad y modestia en los adolescentes a través de la práctica de estas actividades, teniendo en cuenta los pasos básicos de bajo y alto impacto.
Desarrollo de la actividad: Realizar pasos básicos de bajo y alto impacto al ritmo de la música y combinarlos con los diferentes bailes de nuestra cultura.
Reglas: Se permite la incorporación de ambos sexo
Implicados: Organizaciones de masas
Comités gestores de actividades
Actividad 7: Actividad Culturales
Objetivo: Socializar de forma individual y colectiva a los adolescentes en la participación de estas actividades, haciendo énfasis en las diferentes manifestaciones culturales.
Desarrollo de la actividad: Se pueden realizar de manera espontánea, no existiendo límites de edad ni sexo, los participantes mostrarán sus aptitudes en las diferentes manifestaciones culturales como el karaoke, bailables (en parejas y en ruedas de casino) y música grabada.
Reglas: El participante tiene que concentrarse en la tarea que va desarrollar.
Tarea: música grabada
Recursos: Equipo de música, grabadora, micrófonos, videos, casetes
Implicados: Organizaciones de masas
Comisiones gestores de actividades
Además se realizarán actividades complementarias como, proyección de películas con el objetivo de lograr una formación integral en los adolescentes (13-15 años) así como conversatorios, charlas educativas y barrios debate.
El control y evaluación se realizará mensualmente para evaluar los avances y efectividad del mismo, también se tendrá como indicio la observación diaria y la encuesta para conocer el nivel de aceptación de estas actividades.
Para la puesta en práctica de esta programación de actividades físico-recreativas se hace necesaria una adecuada coordinación y apoyo de la dirección e instituciones de la Circunscripción y del Consejo Popular, para coordinar las actividades que se van a desarrollar en cada caso (tipo de actividades, fechas, horas, lugar), se realiza la divulgación de las mismas, para esta se utilizaran varias vías como son: Murales, Carteles informativos, Cartelera promocional, Información directa a través de las diferentes circunscripciones, todas ellas promovidas por todos los factores.
1) Los adolescentes de la Circunscripción ( 131 poseen gran cantidad de tiempo libre, el cual no es aprovechado de forma óptima en la formación multilateral de los mismos dentro de su comunidad.
2) La nueva propuesta de actividades físico-recreativas responden a la preferencia de los habitantes de dicha población, la misma fue realizada sobre la base de la cantidad y variabilidad de las actividades así como la relación con todos los factores implicados en las mismas.
3) La flexibilidad y variabilidad de las actividades físico-recreativa propuestas, unida a las recomendaciones e indicaciones organizativas facilitarán una adecuada puesta en práctica de la propuesta en la citada Circunscripción.
1) Efectuar las coordinaciones pertinentes que permitan la puesta en práctica de la presente propuesta en un corto plazo de tiempo en las demás circunscripciones que conforma el Consejo Popular. En la medida que avance la aplicación de la propuesta se deberá ir perfeccionando las actividades e implementando otros aspectos de aceptación con el fin de incorporar a un mayor número de participantes en el mejor aprovechamiento del tiempo libre.
2) Ampliar la aplicación de estas actividades físico-recreativas a otros Consejos Populares que las necesiten teniendo en cuenta las características propias de los mismos.
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21. Internet link: http://www.efdeportes.com/efd37/epistem.htm
http://www.efdeportes.com/ Revista Digital – Buenos
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22. Internet "http://es.wikipedia.org/wiki/Satisfacci%C3%B3n"
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26. Martínez Gómez, M. (1995). Educación del ocio y el tiempo libre con actividades física alternativas. Madrid. Librerías deportivas Esteban Sanz.
27. Martínez Gómez, M. (1995). "Educación del ocio y el tiempo libre con actividades física alternativas". Madrid. Librerías deportivas Esteban Sanz.
28. Marx, K. (1966) "Contribución a la crítica a la Economía Política".Editora Política, La Habana. Memorias Dimensión Social del Deporte y la Recreación Públicos: Un enfoque.
ANEXO 1
Con el objetivo de determinar el estado actual en que se encuentra el problema de investigación planteado con anterioridad, fue necesario aplicar la presente encuesta de elaboración personal.
Les fue aplicada a 3 adolescentes de cada uno de los 9 CDR que componen la Circunscripción # 131, comprendidos en las edades entre 12 y 15 años.
Encuesta.
La presente encuesta responde a una investigación sobre la ocupación del tiempo libre, con el objetivo de conocer las inquietudes de los adolescentes al respecto, para lo que contamos con su colaboración.
Muchas gracias.
Edad____ Sexo: M__ F__
Cuestionario
Marque con una (x) la/s opciones que consideres más apropiadas:
I. Tu tiempo libre lo empleas en:
Dormir____ Practicar deportes___ Leer___
Ver TV.___ Oír música___ Visitar amigos___
Otros__________________________________________________________
II-Practicas actividades deportivas
Todos los días___ A veces___
Los fines de semana___ Nunca___
III- ¿Te gusta practicar deportes? Si__ No__ A veces___
IV- ¿Qué deportes te gustaría practicar? Enumérelos por orden de preferencia.
______________
______________
______________
______________
V- En tu comunidad se organizan actividades deportivas:
A menudo___ Pocas veces___ Nunca___
VI- Estás conforme con ellas Si___ No__
Argumente su respuesta__________________________________________
ANEXO (2): Guía de la entrevista para Delegado y presidente del CDR
Nombre: ____________________
Sexo M: ___ F: ___
Cargo que ocupa: ______________
1. ¿Se ofertan actividades físico-recreativas para los adolescentes de su circunscripción o CDR?
Si____ No_____ A veces______
2. ¿Con que frecuencia se realizan?
Semanal_____ Mensual____ Semestral____ Anual____ Ocasional____
3. ¿Qué actividades físico-recreativas se le ofertan a los adolescentes de su circunscripción o CDR?
_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
4. ¿Es de su conocimiento la existencia en su circunscripción o CDR de un programa de actividades físico-recreativa?
Si____ No____
5. ¿Cuáles son las causas que frenan el desarrollo de las actividades físico- recreativas de la Circunscripción o CDR?
_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
6. ¿Qué elementos se tienen en cuenta a la hora de programar y afectar las actividades físico recreativo?
_______________________________________________________________
7. ¿Participa usted en las actividades programas en su circunscripción o CDR?
Si______ No_______ A veces_______
8. ¿Para usted como es el trabajo en su circunscripción o CDR en cuanto a la recreación?
B: ____ R: ____ M: ____
Autor:
Lic. Héctor Padrón Echeverría
Enviado por:
Rafael Alum Carderin
Tutora:
MSc. Nancy Rodríguez Cabrera.
MSc. Miriam Camejo.
U.C.C.F.D. "Manuel Fajardo."
F.C.F. "Nancy Uranga Romagoza."
Pinar del Río.
Tesis Presentada en opciòn al grado científico de Master en La Actividad Física Comunitaria.
"Año 52 de la Revolución"
2010
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