Conocimientos teóricos para motivar a estudiantes universitarios hacia la Educación Física

Resumen

Una de las asignaturas que contemplan todos los planes de estudio en las Universidades e Institutos Superiores cubanos es la Educación Física, dada la contribución de la misma a la formación integral del futuro profesional y sus beneficios para el desempeño intelectual, el estado de salud y la calidad de vida de los jóvenes, pero son muchos los estudiantes que la consideran innecesaria, no participan con disposición en sus actividades y argumentan que dicha asignatura es una pérdida de tiempo, que podrían utilizar para concentrarse en estudiar las materias específicas de sus respectivas carreras, lo que denota un total desconocimiento de sus bondades. El presente trabajo aborda esta problemática y las vías para dar solución a esta dificultad.

Introducción

Entre las actividades humanas que más contribuyen al desarrollo multilateral del individuo encontramos aquellas vinculadas a la Educación Física. A través de la misma los niños, adolescentes y jóvenes desarrollan habilidades motrices, psicológicas y psicosociales, perfeccionan su cultura de movimientos, mantienen el estado de salud, así como también embellecen y le dan sentido a su vida, en un ambiente que estimula la movilización de lo mejor de cada sujeto y su inserción adecuada en la sociedad.

Como es sabido, la Educación Física forma parte de los planes de estudio de todos los niveles de enseñanza del país, por lo que también en la enseñanza superior los estudiantes que se forman en las diferentes carreras como futuros profesionales reciben esta asignatura con carácter obligatorio en los primeros dos cursos académicos, ofertándose así mismo la posibilidad de la práctica de diferentes deportes, para aquellos alumnos que así lo prefieran y esta tarea es responsabilidad de los profesores que laboran en el departamento de Educación Física y Superación de Atletas.

Pero muchos de los estudiantes universitarios, que han recibido la asignatura de Educación Física en su formación primaria, secundaria y media superior manifiestan pobres disposiciones por la práctica sistemática de las actividades físicas, acuden a ella con estados de ánimo negativos, lo cual dificulta la labor del profesor, el cual debe enfrentar de forma sistemática esta apatía que muestran numerosos alumnos de sus grupos y complejiza el proceso del alcance de los objetivos trazados. Esta es una realidad constatada por los docentes de esta asignatura en la Universidad "Camilo Cienfuegos" de Matanzas.

Desarrollo

Es conocido que los estudiantes de una carrera universitaria no sienten gran interés por determinadas asignaturas de su Plan de estudio, pero al constituir la Educación Física y/o el deporte un contenido obligatorio en todas las Facultades de la Universidad, por esta causa se observan a diario reacciones muy negativas de muchos alumnos y alumnas, que se expresan desde la realización de las tareas de forma pasiva y con gestos de marcado rechazo y frecuentes inasistencias, hasta pronunciamientos a favor de que sea eliminada dicha asignatura de sus obligaciones docentes, pues al parecer no perciben a la misma como un contenido necesario dentro de su educación integral, ni la reconocen como parte de la cultura que el Estado cubano pretende incorporar a toda la juventud.

Esta dificultad pudiera estar vinculada al desconocimiento de los amplios beneficios que reporta esta asignatura para el propio proceso de aprendizaje intelectual, para la elevación de su calidad de vida y para la preservación de salud y por ende, a la ausencia de intereses cognoscitivos orientados hacia la misma, los que no les permiten sentirse motivados hacia la misma.

Si se tiene en cuenta que los estudiantes que ingresan en la Universidad se encuentran en el final de la etapa juvenil y principios de la juventud y que se gradúan con una edad promedio de 22 – 23 años, donde el desarrollo de los intereses cognoscitivos alcanza su máxima expresión y cuando el pensamiento racional, la clara concepción del mundo y las preocupaciones por el futuro desempeño dominan sus acciones inmediatas, sería conveniente cuestionarse si en realidad se llevan a cabo todas las acciones posibles porque la juventud que se forma en sus aulas posea una cabal comprensión de que no se concibe una persona completamente culta, si no cuenta con conocimientos y habilidades relacionadas con la cultura de movimientos, que solo puede desarrollarse a través de la práctica sistemática de actividades físicas y la reflexión sobre sus bondades.

El joven que asiste sistemáticamente a la práctica de de actividades físicas de forma voluntaria y se esfuerza por cumplir las tareas que le son asignadas, es porque que se siente motivado para ello. No solamente para la Educación Física y el deporte, sino para toda actividad humana, el motivo constituye el elemento decisivo que impulsa al sujeto a la acción, al constituir el componente más importante de la regulación inductora.

Gracias a los motivos, los objetivos de la clase devienen conscientes en el cerebro del practicante. Si existen motivos estables hacia las actividades físicas, ello se trasforma en una actitud positiva hacia los contenidos de aprendizaje. (4) Un profesor que esté interesado en mejorar las actitudes de los alumnos hacia su asignatura, por tanto, deberá incorporar en las clases acciones tendientes al desarrollo de los motivos hacia esta esfera de la actividad de la juventud.

A juicio del autor, si junto a las actividades docentes de carácter práctico, planificadas en los programas a impartirse en 4 semestres, se les diera oportunidad a los estudiantes de reflexionar teóricamente en clases especiales, sobre la importancia, los aportes, las capacidades y cualidades que educa y todos los aspectos que se ven favorecidos con una correcta cultura de movimiento, no solo podrían desarrollar mayor interés hacia la práctica de la Educación Física o el deporte universitario, sino que además podría modificarse en ellos la imagen que poseen del profesional de esta especialidad dentro de la comunidad institucional.

Por todo lo anteriormente planteado, el autor parte de la posición teórica de que el proceso de desarrollo de la motivación hacia la práctica de las actividades físicas, del sentimiento de satisfacción por la asistencia a clases de esta asignatura y/o por la práctica de los deportes en dichos estudiantes – y por ende, de la mejoría de las disposiciones para la realización de las tareas, transita por los pasos siguientes: (Ver esquema 1)

Esquema 1: Pasos por lo que transita el proceso de desarrollo de la motivación hacia la práctica de las actividades físicas.

• Clases bien organizadas, estimulantes y divertidas:

Las mismas deben poseer:

• a) Calidad:

No se puede hablar de motivación en una clase de esta asignatura con estudiantes universitarios sin asegurar que la misma posea calidad. El concepto de calidad se construye desde un enfoque humanista e histórico – cultural de la educación y a partir de concepción significativa y constructiva del aprendizaje, permite establecer el nivel de integralidad deseado de la clase de Educación Física en relación con la tradicional. López, A. (2002) lo define como "el valor que se expresa en niveles cualitativos y cuantitativos del proceso enseñanza aprendizaje en la clase de Educación Física…" (3) Entre otros aspectos, y en función de la temática que se desarrolla, este autor afirma que una clase de calidad debe tener en cuenta:

• "El alumno es un sujeto activo. Es objeto de influencias educativas, pero sobre todo sujeto de su propio aprendizaje.

• La diversidad del alumnado y su atención constituye un aspecto destacado dentro de la clase.

• El contenido tiene un predominio de tareas abiertas significativas y de juegos que favorecen el proceso de toma de decisión por el alumno.

• La metodología se concreta en el empleo de estilos de enseñanza que promueven la independencia, la socialización y la creatividad.

• Los medios empleados satisfacen la necesidad de ejercitación y práctica de los alumnos. Dichos medios son tanto creados por los profesores y alumnos a partir de materiales de desecho, como de producción industrial.

• Los resultados de la clase se concretan en la contribución a la formación integral de los alumnos: ámbitos cognitivo motriz, de habilidad, de actitud.

• Los alumnos, tanto individual como colectivamente, se encuentran satisfechos con la clase de Educación Física". (3)

• b) Saturación emocional:

Otro factor importante de la práctica de la Educación Física y el deporte universitario es la saturación emocional del practicante. Entre la gran diversidad de manifestaciones emocionales que las actividades físicas favorece, se encuentran, según Rudik, P. A. (1990):

• "Peculiar estado de euforia (gran animación de las acciones, del lenguaje, etc.).

• Vivencias positivas de vigor y alegría de vivir.

• La convicción de sentirse fuerte, hábil, audaz, valiente, resistente, seguro de sus propias fuerzas.

• Vivencias emocionales relacionadas con la participación en los juegos, en la confrontación con los otros, que por su intensidad superan en gran medida a los estados emocionales de las actividades cotidianas sedentarias.

• Emociones estéticas, vinculadas con la comprensión de la perfección del movimiento propio, cuando es bien realizado.

• Sentimientos morales vinculados al sentido de la responsabilidad ante el colectivo, especialmente en la participación de los juegos en clase y las actividades competitivas." (5, 349).

Todo ello no es posible si el profesor imparte clases monótonas, poco creativas, donde los retos sean los mismos de siempre. Esta actividad docente debe ser alegre, divertida. No todos los profesores han comprendido aun, que una misma tarea física, aunque requiera de una alta intensidad y se caracterice por su compleja ejecución, se puede organizar en forma competitiva, a manera de juego, donde la emulación sana entre los estudiantes, de forma individual o planificada en pequeños equipos, permite cumplir con los objetivos trazados con mayores disposiciones y estados de ánimo positivos.

Jurgen Nitsch (1991), director de la Escuela de Psicología de la Escuela Superior de Deportes de Colonia, RFA (citado por Sainz de la Torre, N. 2011), señala que la Educación Física apunta hacia tres grandes campos, necesarios para la existencia del ser humano: el rendimiento, la calidad de vida y la salud y que la confluencia de dichos campos debe permitir así mismo disfrutar de la aventura, la alegría y la agilidad que se obtiene. (7)

• c) Reforzamientos positivos:

En ocasiones prevalece en la clase el control aversivo, es decir, la mayoría de las ocasiones en que el profesor se comunica con sus estudiantes, tan solo corrige errores, llama la atención ante una falta de disciplina, exige la concentración en las tareas a aquellos alumnos distraídos, critica una ejecución, una actitud o una frase inadecuada expresada por los mismos. Estos profesores no comprenden que cuando predomina el control aversivo, favorece entre los miembros del grupo el sentimiento de inseguridad, el convencimiento del pobre desempeño, las respuestas de ansiedad, la subvaloración de las propias posibilidades y con ello, el rechazo a la actividad.

En la clase de Educación Física debe predominar el control positivo, que se relaciona con estimular la correcta actitud, la puntualidad, el esfuerzo, el buen desempeño, el éxito en un juego, el colectivismo, etc. Inclusive en aquellos estudiantes que demuestran deficiencias en la comprensión y ejecución de las tareas, es necesario encontrar aspectos positivos en su conducta que permitan el reforzamiento positivo. (7) No se trata de no corregir errores, ni permitir transgresiones a la disciplina, sino que el mayor protagonismo en la comunicación del profesor debe relacionarse con la estimulación, la felicitación, el clima favorable.

• Conocimientos teóricos:

El objetivo de toda preparación teórica en la esfera de la práctica de las actividades físicas es garantizar que los practicantes desplieguen sus esfuerzos más conscientemente, a partir del conocimiento racional del proceso de aprendizaje y perfeccionamiento motor, de su importancia para la salud, la calidad de vida, para su desempeño intelectual, sus procesos y cualidades psicológicas, etc. Se parte de la reflexión siguiente: Lo que se comprende, se acepta más fácilmente y permite movilizar con mayor disposición la voluntad. (6)

En el programa de la asignatura Enseñanza de la Educación Física y el Deporte de la Universidad de Sevilla, España, Castillo, O. (2009) destaca que entre sus objetivos a lograr en los estudiantes se encuentran:

• "Adquirir conocimientos, habilidades y actitudes para llevar a cabo el proceso de apropiación de las actividades relacionadas con la Educación Física y el Deporte.

• Capacitar al alumnado para comprender la importancia de la formación de hábitos perdurables y autónomos de práctica de la actividad física y del deporte, como aspectos imprescindibles para una mejor calidad de vida.

• Desarrollar la capacidad de análisis y reflexión sobre los beneficios de dicha actividad para la salud y la prevención de hábitos nocivos de vida, con vista a futuro.

• Desarrollar la capacidad de vincular los conocimientos teóricos a la práctica." (1)

Para que alcance los fines propuestos, todo proyecto encaminado a desarrollar conocimientos teóricos sobre la Educación Física entre estudiantes universitarios debe tener en cuenta diferentes contenidos fundamentales, que favorezcan la reflexión y el debate entre los mismos sobre su relevancia para la vida. Entre los múltiples contenidos que pudieran ser objeto de clases teóricas, el autor seleccionó los siguientes:

• a) Beneficios de la actividad física:

• Funcionales:

Influencia de la práctica sistemática de actividades físicas sobre el sistema locomotor, cardiorespiratorio, endocrino, etc.

• Psicológicos:

Aporte del ejercicio físico en el desarrollo de la voluntad, la atención, las sensaciones motoras, la memoria, las operaciones mentales, la autovaloración, el carácter, etc.

• Psicosociales:

Beneficios sobre la comunicación, las relaciones interpersonales, la cohesión grupal, el liderazgo positivo, etc.

• Terapéuticos:

Contribución de los ejercicios físicos en la rehabilitación de lesiones, en el tratamiento de enfermedades crónicas, etc.

• a) Importancia del control del estado físico, las habilidades, etc.:

Los estudiantes universitarios se encuentran habituados a apropiarse de técnicas de diagnóstico (mediciones, constatación de fenómenos en equipos de laboratorio, etc.), que constituyen contenido de clases prácticas de las respectivas asignaturas. Es por ello que no les puede resultar difícil comprender la necesidad, los objetivos, la forma de realización y de evaluación de las principales formas de control que pueden utilizarse en esta asignatura, ya que al conocer estos aspectos, pueden participar en las mismas de forma más consciente y preparada.

• b) Diferencia de género en la actividad física:

Como es sabido, existen múltiples características típicas del hombre y la mujer, desde el punto de vista físico, funcional y psicológico, que se relacionan con la práctica de la actividad física, las cuales se ponen de manifiesto en el cumplimiento de las tareas de clases, en la rapidez en el proceso de aprendizaje de determinados movimientos o combinaciones de acciones, en la actitud que adoptan en determinados momentos, etc., las cuales no son objeto de análisis por parte de los estudiantes universitarios que cursan carreras ajenas a la Cultura Física; el conocimiento de dichas diferencias puede contribuir a comprender mejor los éxitos y dificultades que presentan ambos géneros en su desempeño en esta asignatura.

• c) Tipos de esfuerzos requeridos en las actividades planificadas:

Requerimientos energéticos aeróbicos, anaeróbicos, características de los mismos, tareas comprendidas en el programa relacionados con estos regímenes de trabajo, etc.

• Comprensión de su importancia:

• Se parte del criterio siguiente:

De lograrse que los estudiantes de la Universidad de Matanzas se apropien de los conocimientos señalados en el inciso anterior, ello favorecerá la comprensión del importante aporte de la actividad física para la calidad de la vida, la salud y el desarrollo psicológico y psicosocial de la juventud.

• "La comprensión es un proceso análogo a la percepción (…), pero que opera en un nivel más abstracto. (…) la comprensión supone normalmente la interpretación de los fenómenos (…) e intervienen mucho más en ella el análisis de la relación causa – efecto, las inferencias, etc." (2, 369)

• Desarrollo de intereses cognoscitivos por la actividad física:

Los intereses son "las manifestaciones emocionales de las necesidades cognoscitivas del hombre" (4, 122) y una de las principales tareas de la escuela – por extensión, de la Universidad – es la formación de intereses que estimulen la actividad cognoscitiva del joven estudiante, que rebasarán los límites de su permanencia en el centro y continuarán en su etapa laboral. De ahí que si se desarrollan profundos y permanentes intereses hacia la práctica de las actividades físicas, como parte de la cultura integral del estudiante universitario, se estará propiciando que en su futura vida profesional los mismos acudan frecuentemente a ella como una necesidad vital para su calidad de vida.

Conclusiones

Se puede y se debe implementar dentro de un programa de Educación Física, concebido para estudiantes universitarios que rechazan mayoritariamente esta asignatura, clases organizadas y divertidas, actividades docentes de carácter teórico, que no solo permitan a los jóvenes reflexionar sobre sus beneficios, sino que además favorezcan la real comprensión de sus aportes y el desarrollo de intereses cognoscitivos por esta rama del saber humano, que constituye uno de los componentes más importantes de la formación integral de la juventud, todo lo cual podrá influir positivamente en la creación y consolidación de la motivación por la práctica de las actividades físicas.l desarrollo de la motivación l desarrollo de la motivación

Bibliografía

• 1. Castillo, O. (2009). "Programa de la asignatura Enseñanza de la Educación Física y el Deporte". Universidad de Sevilla. http://www.us.es/estudios/titulaciones/planes/plan_129_8/asignatura_1290003.

• 2. De Vega, M. (2005) Introducción a la Psicología Cognitiva. Tomo II. La Habana. Editorial Félix Varela.

• 3. López, A, y González, V. (2002). "La calidad de la clase de educación física. Una guía de observación cualitativa para su evaluación". http://www.efdeportes.com/ Revista Digital – Buenos Aires – Año 8 – N° 48 – Mayo de 2002.

• 4. Petrovski, A. V. (1982). Psicología general. La Habana. Editorial Pueblo y Educación.

• 5. Rudik, P. A. (1990). Psicología. Libro de texto. Moscú. Editorial Planeta.

• 6. Sainz de la Torre, N. (2007). Reflexiones necesarias sobre la preparación teórica en el entrenamiento deportivo. Monografía. CDROM "Ciencias de la actividad física." Matanzas. Biblioteca virtual UMCC.

• 7. Sainz de la Torre, N. (2011). Psicología de la Educación Física y el deporte escolar. La Habana. Editora Deportes.

Autor:

Lic. Elián Cuesta Sainz de la Torre

Departamento de Educación Física y Superación de Atletas

Universidad "Camilo Cienfuegos" de Matanzas