- Resumen
- Introducción
- Definición de términos
- Población y muestra
- Análisis de los resultados del diagnóstico
- Propuesta de las acciones de capacitación a entrenadores de Lucha Grecorromana
- Conclusiones
- Recomendaciones
- Bibliografía
- Anexos
Resumen
La Lucha Deportiva es uno de los deportes que ha colocado el nombre de nuestro país en lo más alto de las arenas internacionales, por lo que la investigación realizada se enmarca en un problema muy común de estos tiempos, la formación postural de los deportistas, siendo de interés en este trabajo la capacitación de los entrenadores y directivos, para preservar la postura corporal de los luchadores. Este trabajo se realizó en el Combinado Deportivo "Aurelio Janet" en la Comunidad Heredia de Santiago de Cuba, donde a través de métodos como: de nivel teórico análisis – síntesis y de nivel empírico la observación y la medición, como procedimiento estadístico matemático el cálculo porcentual como técnica la entrevista se evidencia que la superación de entrenadores, no plantea exigencias que conminen a los mediadores una formación de la postura corporal, ni instrumentos, que permitan aprovechar las potencialidades del ejercicio físico para la formación de la postura corporal. Esta problemática permitió elaborar acciones de capacitación a entrenadores de Lucha Grecorromana dirigida a la preparación teórica, científica e investigativa, de manera que les permita contribuir a la formación postural de sus atletas.
El deporte por su tendencia unilateral, tiende a causar desviaciones posturales, que en un momento determinado se convierten en serios procesos patológicos como es el caso de la Lucha Grecorromana, donde las técnicas se aplican más por el lado diestro del atleta.
Los intentos de ejecutar funciones técnicas y ejercicios que estén por arriba de las posibilidades del grupo en los luchadores, producen con frecuencia traumas. Estos traumas pueden impedirse si los entrenadores demuestran que tienen una buena preparación que favorezca a la formación postural.
En la Universidad de Ciencias de la Cultura Física y el Deporte de Santiago de Cuba, existe un Proyecto de investigación nombrado CULFIT – ALBA – CARIBE, perteneciente al departamento Médico Biológico que en los últimos años, ha laborado con el objetivo de alcanzar el perfeccionamiento pleno de las personas, encontrándose investigaciones realizadas en Cuba y en el Caribe.
La Lucha Grecorromana, desde las edades tempranas, se practica en el Combinado Deportivo "Aurelio Janet" de la provincia de Santiago de Cuba, pero a través de métodos empíricos, se pudo constatar que los entrenadores no se ocupan de la postura de los atletas desde el proceso de entrenamiento de la Lucha, no realizan ningún tipo de acción para contribuir a ello, ni hacen referencia en sus clases de entrenamiento a la importancia de la correcta postura que se debe adoptar ni tampoco desarrollan ejercicios compensatorios, lo cual es un indicador que muestra la insuficiente preparación de los entrenadores, en cuanto a esta temática, en lo cual influye además el bajo nivel profesional, que tienen algunos entrenadores.
En el expediente que norma este deporte: el Programa de Preparación del Deportista del 2010, el Programa de Enseñanza Gráfico, así como los planes de clases de los entrenadores, se enuncia como uno de los objetivos generales del deporte promover el bienestar y la salud del pueblo, a través, de la práctica de la Lucha Grecorromana, sin embargo no se describen indicaciones, objetivos y acciones dirigidas a la formación postural de los atletas de Lucha Grecorromana, lo cual se considera que debe ser incluido.
La documentación revisada en cuanto a la superación de profesores deportivos, no plantea exigencias que conminen a los mediadores una formación de la postura corporal, ni instrumentos, que permitan aprovechar las potencialidades del ejercicio físico para la formación de la postura corporal como componente de la salud y el desarrollo físico armónico, lo que se corresponde con el desempeño de los entrenadores en las clases observadas.
Esto nos permitió formular el siguiente problema científico:
¿Cómo contribuir en la formación postural de atletas de Lucha Grecorromana desde el proceso de entrenamiento en el Combinado "Aurelio Janet"?
Para dar solución al problema planteado se trazó el siguiente objetivo: Elaborar acciones de capacitación a entrenadores de Lucha Grecorromana dirigida a la preparación teórica, científica e investigativa, de manera que les permita contribuir a la formación postural de sus atletas en el Combinado Deportivo "Aurelio Janet" desde el proceso de entrenamiento.
Preguntas científicas:
1- ¿Cuáles han sido los antecedentes fundamentales que se han tenido en cuenta para fundamentar teóricamente la capacitación postural de los entrenadores de Lucha Grecorromana en el proceso de entrenamiento de la lucha?
2- ¿Cuáles son los rasgos que caracterizan el estado actual de conocimiento acerca de formación postural que presentan los entrenadores de Lucha Grecorromana del Combinado Deportivo "Aurelio Janet" en el proceso de entrenamiento de la lucha?
3- ¿Qué elementos deben tenerse en cuenta para concebir acciones para la capacitación postural de entrenadores de Lucha Grecorromana del Combinado Deportivo "Aurelio Janet" desde el proceso de entrenamiento?
Tareas científicas:
1- Fundamentación teórica de las acciones para la capacitación postural de los entrenadores de Lucha Grecorromana en el proceso de entrenamiento de la lucha.
2- Diagnóstico del estado actual de conocimiento acerca de formación postural que presentan los entrenadores de Lucha Grecorromana del Combinado Deportivo "Aurelio Janet" en el proceso de entrenamiento de la Lucha.
3- Elaboración de acciones para la capacitación postural de entrenadores de Lucha Grecorromana del Combinado Deportivo "Aurelio Janet" desde el proceso de entrenamiento.
Formación: Proceso que tiene la intención de preparar al hombre en todos los aspectos de su personalidad, favoreciéndole el acceso a los productos de la cultura universal y los medios para su producción. Se constituye en un procedimiento con un enfoque complejo integral, que avala el perfeccionamiento multilateral de la personalidad.
Formación postural: ¨proceso con una perspectiva integral, que garantiza el desarrollo multilateral de la personalidad, el aumento y la optimización de la efectividad de la educación, respondiendo a la obtención de una postura corporal adecuada, mediante el propio individuo.¨
Capacitación: proceso que trae como consecuencia el aprendizaje continuo, que permite ampliar y consolidar los conocimientos, habilidades y valores para concebir a un individuo competente, transformando su modo de actuación para un mejor desempeño.
Capacitación postural: ¨proceso que garantiza el acúmulo de conocimientos así como la elevación de la efectividad de la educación y su optimización, para favorecer la correcta postura corporal de un individuo.¨
Caracterización de la Comunidad Heredia.
El Combinado Deportivo "Aurelio Janet" se encuentra ubicado en Enramadas entre San Agustín y Reloj. Pertenece al Consejo Popular Heredia, tiene 10 circunscripciones, posee una densidad poblacional de 14 655 con una extensión territorial de 93 Km 2. La población alta es de 6854 de los cuales 4646 son atendidos por dicho combinado. Existen 7 Escuelas Primarias, 2 Escuelas Especiales, 3 Secundarias Básicas, 1 Preuniversitario y 1 Politécnico.
Para la realización de este trabajo se tomó como población 10 entrenadores de lucha del Combinado Deportivo "Aurelio Janet", lo que representa el 100 % del grupo de entrenadores masivo de la Comunidad, todos corresponden al sexo masculino.
Estos se encuentran divididos en los diferentes tipos de lucha: Lucha Grecorromana y Lucha Libre, dos entrenadores para cada categoría.
Como muestra se tomaron 6 entrenadores de Lucha Grecorromana de la cantidad de entrenadores de este deporte en la Comunidad, que pertenecen a las categorías 6-7, 8-9 y 10-11 años, lo que representa un 60 % de la población. Todos los representantes de dicha muestra son del sexo masculino.
Dicha muestra se encuentra dividida:
1. Según la experiencia en el deporte Lucha Grecorromana en:
– con 10 cursos de práctica: 1 entrenador. (16.6 %).
– con 3 cursos de práctica: 3 entrenadores. (50 %).
– con 2 cursos de práctica: 2 entrenadores. (33.3 %)
2. Según el grado de escolaridad en:
– Licenciados: 4 entrenadores. (50 %).
– Técnicos: 2 entrenadores. (50 %).
El criterio de selección de la muestra fue intencional, ya que el deporte de Lucha Grecorromana es el que trae más deformidades posturales, y es el que mayor número de entrenadores se encuentra en actividad constante con los atletas y no se encuentran preparados en cuanto la postura corporal.
En la investigación también participaron los directivos que atienden este deporte:
El Director de deportes del Combinado Deportivo "Aurelio Janet", el cual es graduado de Licenciatura en Cultura Física.
El jefe de la Agrupación Provincial de Deportes de Combate, Especialista en Lucha.
El Comisionado Provincial de Lucha Grecorromana, graduado de Licenciatura en Cultura Física.
Jefe de la cátedra del deporte Lucha Grecorromana, del Combinado Deportivo "Aurelio Janet", graduado de Licenciatura en Cultura Física.
Análisis de los resultados del diagnóstico
Para la investigación fueron escogidos los instrumentos, que se consideraron los más adecuados y eficaces para obtener la información necesaria.
Se entrevistaron a seis entrenadores de Lucha Grecorromana (Anexo 3) del Combinado Deportivo "Aurelio Janet" que representa el 60 % del total de entrenadores.
Se comprobó insuficiente conocimiento de los entrenadores para la formación de la postura corporal en los atletas en las respuestas a las preguntas 1, 2 y 3, pues no la consideran un elemento de la salud. Además plantean haber recibido la asignatura Cultura Física Terapéutica en la licenciatura, pero no recuerdan nada de su contenido con claridad.
Hay desconocimiento en las preguntas 4 y 5 en cuanto a que los atletas mantengan una postura correcta, ya que no saben precisar las posturas que éstos adoptan durante las clases y sólo en algunas ocasiones los corrigen como elemento de la técnica deportiva deseada.
Al realizar la valoración en las otras preguntas se comprobó que los entrenadores presentan insuficiente conocimiento acerca de la postura corporal, pues para ellos las deformidades posturales no son procesos patológicos, ya que desconocen características, causas y consecuencias de las mismas, así como la cantidad de atletas que las presentan y cuál es la más común.
En su Plan de superación y en las preparaciones metodológicas del centro no se encuentra incluido el tema de formación postural de los atletas, además de no participar en eventos tanto dentro como fuera del centro para propiciar el trabajo científico de ellos en cuanto a la temática tratada, pues solo hacen referencias a la metodología de la técnica deportiva.
De estos resultados podemos inferir que el desconocimiento que tienen los entrenadores con relación al tema tratado, incide mucho a la hora de desarrollar sus clases de entrenamiento, conllevando a que los atletas vayan tomando posturas inadecuadas, que les traigan malas consecuencias.
En el Programa de Preparación para el Deportista tienen planificadas 80 clases en la etapa de Preparación General, de ellas se observaron 32 clases de entrenamiento (Anexo 1) que representa el 40 % del total de clases valorando que:
El 100 % de los atletas mantienen posturas incorrectas mientras se imparten las clases de entrenamiento, tanto en la alineación inicial de la clase, como en la realización de posiciones, desplazamientos y en los topes que se realizaron entre los mismos atletas.
A pesar de que los entrenadores explican correctamente los ejercicios en los aspectos que le siguen, podemos decir que, éstos solo se ocupan de corregir la postura en algunos instantes y no a todos los atletas, sin argumentar beneficios o daños de la adquisición de posturas incorrectas, solo lo hacen por corregir la técnica, lo cual se relaciona con el primer indicador analizado.
Se debe señalar que la aplicación de las cargas no es proporcionada, tanto en la preparación técnico-táctica como física, los medios de entrenamiento están deteriorados y algunos son rústicos, por lo que no cumplen con el ambiente favorable para su función, además las condiciones del área de entrenamiento no son adecuadas ya que el suelo es muy duro y el local está poco ventilado, lo que predispone más rápidamente al cansancio y a la adopción por parte de los atletas de posturas incorrectas.
Lo observado en las clases de entrenamiento permite asegurar que los entrenadores no contribuyen a la formación postural de los atletas en sus clases de entrenamiento, desaprovechando la oportunidad de intervenir pedagógicamente, en función de la formación postural de los atletas, lo que se corrobora con la entrevista realizada a estos, lo que se considera que está en correspondencia con su nivel de preparación.
Para valorar la preparación de los entrenadores y el tratamiento metodológico que se le brinda a la formación postural en el proceso de entrenamiento de los atletas de Lucha Grecorromana, se revisó la documentación del deporte y el plan de trabajo individual de los entrenadores. Fueron revisados: Plan de Trabajo Individual Mensual, el Programa de Preparación del Deportista del 2010, el Programa de Enseñanza Gráfico, así como los planes de clases de los entrenadores (Anexo 2).
En el expediente que norma este deporte, no se refieren indicaciones, objetivos y acciones dirigidas a la formación postural de los atletas de Lucha Grecorromana, lo cual se considera que debe ser incluido, sin embargo se destaca como uno de los objetivos generales del deporte promover el bienestar y la salud del pueblo, a través, de la práctica de este evento.
En el Plan de Trabajo Individual Mensual, y en las preparaciones metodológicas de los entrenadores, no se plantean requerimientos que exijan a los agentes una formación de la postura corporal, ni herramientas y funciones que permitan aprovechar los beneficios del ejercicio físico para la formación de la postura corporal como dispositivo de la salud y el perfeccionamiento físico integral del organismo.
Todo lo anteriormente analizado, se relaciona con lo observado en las clases de entrenamientos y en las entrevistas a los entrenadores, lo cual ratifica la necesidad de capacitar a los entrenadores, aportándoles el conocimiento y las instrumentos necesarios con el objetivo de contribuir en la formación postural de sus atletas desde el proceso de entrenamiento de la Lucha.
Se entrevistaron a 4 directivos de este deporte de la Comunidad. (Anexo 4) (Jefe de la Agrupación Provincial de Deportes de Combate, Comisionado Provincial de Lucha Grecorromana y Director Deportivo y Jefe de Cátedra del Combinado Deportivo "Aurelio Janet").
En las primeras preguntas, se comprobó el poco dominio de los directivos acerca de la postura corporal, ya que no la consideran un componente de la salud ni del desarrollo físico armónico del atleta.
Al tener pocos conocimientos de este tema, no la incluyen en el Banco de problemas del INDER y en el Plan de superación de los entrenadores, en las preparaciones metodológicas del centro, además de no planificar, coordinar y controlar eventos tanto dentro como fuera del centro para propiciar el trabajo científico de sus entrenadores en cuanto a la temática tratada.
En las preguntas restantes, se evidenció que los directivos tienen insuficiente conocimiento sobre las deformidades posturales, pues no las relacionan a ningún proceso patológico, además de desconocer en qué plano se observan, causas y el significado de éstas.
Todo esto ratifica, lo analizado en las clases de entrenamiento, así como el bajo nivel de capacidades de los entrenadores, para la formación postural de los atletas, ya que los directivos deberían ser los encargados de planificar y supervisar acciones, solicitando la superación de sus entrenadores con el fin de conservar un desarrollo integral en los atletas, por lo que se hace necesario su capacitación.
Propuesta de las acciones de capacitación a entrenadores de Lucha Grecorromana
En la actualidad se están realizando investigaciones para conocer la ejecución y la consecución de la capacitación de entrenadores y directivos en su trabajo, con vistas a determinar qué ayuda requieren, por parte de todos los que de una forma u otra tienen que ver con su labor para que sea más efectiva y beneficiosa.
La capacitación profesional, es un proceso de formación continua, que permite ampliar y consolidar los conocimientos, habilidades y valores para un mejor desempeño y es necesario para la obtención de resultados satisfactorios en diferentes momentos.
Este trabajo va dirigido a la capacitación de entrenadores y directivos de los atletas como aquel proceso, que habilita a los involucrados, de conocimientos, desarrolla hábitos y habilidades, intereses, valores y actitudes, que comprenden y modifican su modo de actuación, en cuanto a la preparación y dominio de los temas que son precisos.
Es necesario establecer qué funciones ejercen cada personal implicado en esta investigación y que relación prevalece entre ellos, para poder darle cumplimiento a las acciones que se proponen a continuación.
El Jefe de la Agrupación Provincial de Deportes de Combate tiene como función, la de incluir esta problemática en el Banco de problemas del INDER y en el Plan de superación, el control, por parte del comisionado que atiende este deporte, del cumplimiento de la capacitación de los entrenadores.
Debe existir una conexión entre el Combinado Deportivo "Aurelio Janet", de la Comunidad de Heredia y la Agrupación Provincial de Deportes de Combate, a través de la Comisión Provincial de este deporte, para la supervisión de la capacitación.
Los directivos de Combinado Deportivo "Aurelio Janet" de la Comunidad de Heredia, se encargan de incluir la formación postural en el Plan de superación y en las preparaciones metodológicas del centro, además de planificar, coordinar y controlar eventos tanto dentro como fuera del centro para propiciar el trabajo científico de sus profesores deportivos en cuanto a la temática tratada.
Para planificar las acciones de formación postural dentro del proceso de entrenamiento, estará el Jefe de la cátedra del deporte Lucha Grecorromana, del Combinado Deportivo "Aurelio Janet" de la Comunidad de Heredia, además de exigir, controlar y evaluar a los entrenadores en el desempeño de su capacitación.
Los entrenadores de este deporte, están facultados para planificar en sus planes de clases de entrenamiento, las acciones para contribuir a la formación postural de sus atletas y ejecutarlas.
La confección de acciones de capacitación a entrenadores de Lucha Grecorromana para favorecer a la formación postural de sus atletas, de la Comunidad de Heredia en el proceso de entrenamiento permite implantar correspondencias entre sus unidades.
2.4. Acción 1 Capacitación teórica y práctica de entrenadores y directivos:
Objetivo: Preparar a los entrenadores y directivos, en cuanto a la postura corporal, deformidades de la misma, las funciones que esta debe tener, el tratamiento que hay que tener en cuenta según las particularidades de la población objeto de estudio, así como, las vías para su diagnóstico, formación, compensación y corrección.
Se realizará a través de la siguiente tarea:
Tareas:
1. Curso de post-grado.
Objetivo. Instruir a los entrenadores y directivos en temas relacionados con la Cultura Física Terapéutica, para obtener habilidades y valores para un mejor desempeño en sus clases de entrenamiento.
Responsable.
El responsable de coordinar todas las acciones debe de ser el Director Deportivo del Combinado Deportivo "Aurelio Janet".
Participantes.
Los entrenadores de Lucha Grecorromana y directivos del Combinado Deportivo "Aurelio Janet" y del INDER.
Evaluación.
Será evaluada según la participación de cada uno de los implicados en cada una de los cursos.
Bien más del 50%.
Regular 50%.
Mal menos del 50%.
Se impartirá un curso de postgrado a los entrenadores y directivos titulados: La postura corporal. Conceptualización e importancia en la formación deportiva del atleta de Lucha Grecorromana.
Se realizará a través de cinco talleres metodológicos y cuatro clases prácticas.
Talleres metodológicos: Establecen actividades teórico- prácticas, que colocan un alto significado en la reflexión y el razonamiento de las dificultades de la experiencia didáctica profesional, desde sus configuraciones teóricas, metodológicas y epistemológicas.
Tienen un evidente carácter participativo y privilegian una didáctica del diálogo y la práctica mantenida con un enfoque socio-afectivo y de responsabilidad grupal. Se respalda de la demostración y en los modelos prácticos y metodológicos como punto de partida para el esclarecimiento y análisis de los temas emprendidos.
Los talleres por su carácter flexible, pues pueden ser negociados según el sistema de trabajo del Combinado Deportivo y el Plan de superación de los entrenadores, a partir de las insuficiencias fundamentales y los objetivos de superación.
Son dinámicos porque benefician el avance del proceso de superación del entrenador, admitiendo el acumulo de los contenidos específicos a los contenidos elementales. Son creativos, pues pueden incluirse en su automatización, diferentes contenidos que contribuyan al perfeccionamiento profesional, en cuanto al tema de investigación y otros conocimientos metodológicos en general.
Cada taller está compuesto por título, objetivo, tiempo de duración, contenidos y orientaciones metodológicas. Para la realización de estos talleres habrá un responsable con sus participantes, métodos, medios y tiempo de duración.
Responsable.
En el departamento Médico Biológico de la Universidad de las Ciencias de la Cultura Física y Deporte debe existir un profesor especialista, que sea capaz de instruir a los entrenadores del deporte Lucha Grecorromana, en cuanto a los elementos fundamentales de la formación postural.
Tiempo de duración.
El curso tendrá 40 horas lectivas, divididas en 2 semanas, a razón de 4 horas diarias.
Participantes.
Todos los entrenadores de Lucha Grecorromana, directivos del Combinado Deportivo "Aurelio Janet".
Medios.
Computadora, retroproyector, láminas, pizarra, tizas, protocolo de observación del examen postural.
Método.
Elaboración conjunta.
Evaluación final del curso de postgrado:
Tiempo: 4 horas
Objetivo: Valorar el nivel de asimilación del contenido impartido.
La evaluación final se realizará, a través de un trabajo final, que se entregará por escrito y se debatirá frente a un tribunal de tres especialistas del departamento Médico Biológico, el cual habrá sido orientado al finalizar el último taller.
El trabajo debe tener título, autor, introducción, desarrollo, conclusiones. En el mismo, se analizará un estudio de casos de un atleta del deporte y teniendo la deformidad(es) presentada(s) se propondrán ejercicios para su tratamiento.
2.5. Acción 2 Trabajo Científico Investigativo y de superación.
Objetivo. Propiciar la actividad científica investigativa de los entrenadores de Lucha Grecorromana del Combinado Deportivo "Aurelio Janet" del Consejo Popular de Heredia, dirigida a favorecer la formación postural de los atletas.
En esta acción se llevarán a cabo las siguientes tareas.
1. Conferencias especializadas.
2. Eventos científicos.
1. Conferencias especializadas.
Objetivo: Favorecer la actividad científica investigativa de entrenadores a partir de de su participación en conferencias relacionadas con temas de postura corporal, Cultura Física Terapéutica y Salud.
Orientaciones.
Estas conferencias pueden realizarse en el mismo Combinado Deportivo, en el espacio utilizado para las preparaciones metodológicas del centro, o como curso pre-eventos del FORUM científico de base y otros que se programen. También pueden ser en la Universidad de Ciencias de la Cultura Física y Deporte o el centro Provincial de Medicina Deportiva y se harán en forma de debates y videos didácticos.
En los debates:
Se intercambiará con entrenadores:
El valor que tiene concientizar a los atletas de una correcta postura corporal, pues es importante para lucir bien y para preservar la salud; ayuda a balancear el cuerpo, evita poner más presión en algunos huesos y músculos.
Que la postura, según muchos investigadores, está ligada a la autoestima. Las personas con una imagen saludable de sí, tienden a tener una mejor postura, una buena autoestima y buenas relaciones con su medio social.
La manera más fácil de mejorar la postura es, practicando constantemente, es decir, tratando de pararnos rectos, con una distribución simétrica de los segmentos corporales. Cada vez que pase frente a un espejo o vidrio donde se refleje su imagen, fíjese bien en cómo está parado o cómo se camina.
Que la solución es disciplina y ejercicio físico, para fortalecer los músculos de la espalda, piernas y pies. De ahí la importancia de que los ejercicios físicos que se realizan en el proceso de entrenamiento del deporte Lucha Grecorromana, estén no sólo en función de alcanzar los objetivos específicos del deporte, sino que también permitan la formación postural de los atletas, su desarrollo físico armónico y la preservación de la salud.
Los videos didácticos:
Presentan todo lo concerniente a las diferentes deformidades de la columna vertebral, rodillas y pies, donde a través de imágenes se les explicará los tipos que existen, sus características generales, cuando estamos en presencia de las deformidades antes explicadas, además de la importancia de mantener una postura corporal correcta.
Responsable.
El responsable de la actividad debe ser un profesor especialista de la materia en cuestión, que sea capaz de instruir a los entrenadores del deporte Lucha Grecorromana, en cuanto a los elementos básicos de la formación postural.
Participantes.
Todos los entrenadores de Lucha Grecorromana, directivos del Combinado Deportivo "Aurelio Janet" y del INDER.
Medios.
Computadora, retroproyector, láminas, pizarra, tizas, videos didácticos.
Método.
Elaboración conjunta.
2. Eventos científicos.
Objetivo. Propiciar la participación de los entrenadores en eventos científicos de Cultura Física Terapéutica.
Orientaciones.
Pueden ser programadas en el mismo centro, o los profesores deportivos pueden participar en eventos de otros, donde se incluya la temática tratada.
Podrán participar como ponentes con trabajos investigativos o como participantes.
Evento CULFIT.
El departamento Médico Biológico, realiza un evento cada 2 años que recibe este nombre, el cual tiene como objetivo el cuidado y preservación de la postura corporal de atletas y escolares, superación técnica de profesores deportivos y familiares a corto, mediano y largo plazo, que contribuye a una dimensión de sumo interés como lo es la salud y el desarrollo físico armónico de un atleta.
Responsable.
El responsable de la actividad debe ser el Director del Combinado Deportivo "Aurelio Janet", que realizará las conexiones con la Universidad de Ciencias de la Cultura Física y Deporte.
Participantes.
Todos los entrenadores de Lucha Grecorromana, directivos del Combinado Deportivo "Aurelio Janet" y del INDER de la provincia Santiago de Cuba.
1. Se pudo constatar que la superación técnica y profesional de instructores, técnicos y entrenadores deportivos de Lucha Grecorromana, no tiene en cuenta, algunos aspectos que son de gran importancia para la salud de sus atletas y para el perfeccionamiento integral del organismo, como es el caso de la postura corporal.
2. Los instrumentos utilizados, demuestran que es insuficiente, la capacitación de los entrenadores y directivos así como su planificación y coordinación en eventos tanto dentro como fuera del centro, para propiciar el trabajo científico y por lo tanto el proceso de entrenamiento del deporte Lucha Grecorromana, adolece de la atención profesional, acerca de las deformidades posturales presentadas en los atletas.
3. Con las acciones propuestas se hace evidente que, la formación postural en el proceso de entrenamiento del deporte Lucha Grecorromana, va a estar encaminada a formar un profesional, que logre aplicar acertadamente la didáctica general y especial, de una correcta postura corporal.
1. Aplicar las acciones propuestas, para la formación postural de los atletas del deporte de Lucha Grecorromana, en los entrenadores de la Comunidad Heredia, para validar su efectividad.
2. Profundizar en el estudio de la postura corporal en otros entrenadores, a partir de las acciones propuestas en esta investigación, para comprobar el comportamiento de esta problemática en otros contextos y determinar su grado de generalidad.
3. Desarrollar la capacitación postural de los entrenadores y directivos, desde otras perspectivas y conocimientos, con el objetivo de que sea un profesional integral.
1. Castillo, S. M. (2002) Programa de capacitación comunitaria para la diversidad. Tesis de maestría. Santiago de Cuba, ISCF "Manuel Fajardo Rivero".
2. Castro, F. (1977) Discurso de Fidel en la EIDE de Santiago. Editado por: Dirección de propaganda. INDER.
3. Colectivo de autores (2002) Compendio de pedagogía. Ciudad de la Habana, Editorial Pueblo y Educación.
4. Colectivo de autores (2010) PROGRAMA DE PREPARACIÓN DEL DEPORTISTA. LUCHA. COMISIÓN NACIONAL DE LUCHA.
5. Cuide la espalda. Disponible en: http://www.cuidelaespalda.com/. Consultado el 23 de abril del 2009.
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8. Franco, M. (2008) Estrategia de capacitación diferenciada e intersectorial al grupo coordinador del programa educa a tu hijo. Tesis de maestría. Granma, Instituto Superior Pedagógico Latinoamericano y Caribeño.
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10. http.www.i-lucha.com Consultado el 20 de abril de 2009
11. La Escoliosis. Disponible en: http://www.apta.org/brochures/LaEscoliosis.pdf. Consultado el 23 de abril del 2009.
12. Lucha. Disponible en: http://www.sucrebolivarianos2009.org.bo/index.php?option=com_content&view=article&id=50&Itemid=52. Consultado el 6 de octubre de 2008.
13. Lucha greco. Disponible en: http://www.mppdeportes.gob.ve/uetd2009/index.php?option=com_content&view=article&id=66&Itemid=136. Consultado el 6 de octubre de 2008.
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15. Qué es la lucha olímpica? Todo sobre lucha libre y greco romana. Disponible en: http://www.geocities.com/luchaolimpica/que.html. Consultado el 6 de octubre de 2008.
16. Wikipedia. Lucha Grecorromana. Disponible en: http://es.wikipedia.org/wiki/Lucha_grecorromana. Consultado el 6 de octubre de 2008.
Anexo 1 Guía de observación a la clase de entrenamiento de Lucha Grecorromana.
Objetivo: valorar las acciones que los entrenadores dirigen a la formación postural de sus atletas durante las clases de entrenamiento.
Años de experiencia del profesor deportivo________ Hora________
Edad promedio de los atletas: ____
Observación:
1. Cantidad de atletas:____
2. Conducta postural de los atletas en la formación y durante la clase de entrenamiento.
3. Actitud del profesor deportivo al inicio y durante la clase de entrenamiento con relación a la postura de los atletas.
4. ¿Es el profesor ejemplo de la conducta postural al demostrar los ejercicios?
5. ¿Corrige la postura de los alumnos durante la clase? ¿Cómo lo hace?
6. Cuando corrige la postura, argumenta sobre sus beneficios o perjuicios.
7. ¿Contribuyen las cargas físicas al desarrollo simétrico del cuerpo?
8. Se ajustan las cargas físicas a la edad y sexo de los atletas.
9. Estado del área de entrenamiento.
10. Idoneidad de los medios de entrenamiento.
11. Otros datos de interés.
Anexo 2 Guía para el análisis documental.
Objetivo: Constatar el tratamiento metodológico que se le da a la formación postural en el proceso de enseñanza – aprendizaje de los atletas de Lucha Grecorromana.
Documentos revisados:
Plan de Trabajo Individual Mensual de los entrenadores de Lucha Grecorromana del Combinado Deportivo " Aurelio Janet"
Programa de Preparación del Deportista de Lucha Grecorromana del 2010 -2011.
Programa de Enseñanza Gráfico de todas las categorías del Combinado Deportivo " Aurelio Janet"
Planes de clases de entrenamiento de los entrenadores de Lucha Grecorromana, del Combinado Deportivo "Aurelio Janet"
Aspectos a tener en cuenta:
Plan de superación y preparaciones metodológicas de los entrenadores.
Indicaciones y objetivos dirigidos a la formación postural de los atletas de Lucha Grecorromana.
Instrumentos o acciones dirigidos a la formación postural de los atletas.
Anexo 3
Entrevista a los entrenadores de Lucha Grecorromana de la Comunidad Heredia.
Objetivo: valorar el nivel de competencia de los entrenadores para la formación postural de sus atletas.
Graduado de Lic en Cultura Física: Sí ____ No ___
Años de experiencia: ________
Preguntas:
1. ¿Qué entiende usted por postura corporal?
2. ¿Recibió durante la carrera preparación para la formación postural de sus alumnos? Argumente.
3. ¿Considera la postura corporal como un componente de la salud del hombre? ¿Por qué?
4. ¿Mantienen sus alumnos una postura corporal correcta al estar sentado, pararse, deambular, durante la clase de entrenamiento, etc.?
5. ¿Se ocupa de que los atletas mantengan una postura correcta en la clase? ¿Cómo lo hace?
7. ¿Relaciona usted las deformidades posturales con alguna enfermedad? Ponga ejemplos.
8. Mencione 3 deformidades de la postura en el Plano Frontal Anterior.
9. ¿En qué plano se observa la escoliosis? Y explique brevemente en qué consiste.
10. ¿Cuántos de sus atletas poseen hábitos posturales incorrectos?
11. ¿Cuántos de sus atletas presentan deformidades de la postura?
12. ¿Qué desviación de la postura es la más común en sus atletas?
13. En su Plan de superación y en las preparaciones metodológicas del centro hay alguna acción para contribuir a la formación postural de sus atletas y las ejecutan.
Anexo 4 Entrevista a los directivos del deporte de Lucha Grecorromana de la Comunidad Heredia.
Objetivo: valorar el nivel de competencia de los directivos relacionados con el deporte de Lucha Grecorromana de la Comunidad Heredia para la formación postural de los atletas.
Graduado de Lic en Cultura Física: Sí ____ No ___
Cargo que ocupa: _____________________________
Preguntas:
1. ¿Qué entiende usted por postura corporal?
2. ¿Considera la postura corporal como un componente de la salud del hombre? ¿Por qué?
3. ¿Podría usted definir lo que entiende por deformidad postural?
4. ¿Conoce usted las causas de las deformidades posturales? Argumente.
5. ¿Relaciona usted las deformidades posturales con alguna enfermedad? Ponga ejemplos.
6. Mencione 2 deformidades de la postura en el Plano Sagital.
7. Diga en que plano se observa la escoliosis y explique brevemente en qué consiste.
8. ¿Ha incluido la formación postural en el Banco de problemas del INDER y en el Plan de superación de los atletas y en las preparaciones metodológicas del centro?
9. ¿Se ha realizado alguna planificación, coordinación y control de eventos tanto dentro como fuera del centro, para propiciar el trabajo científico de sus entrenadores?
10. ¿Existe algún enlace entre la Comisión Provincial de Lucha Grecorromana y el Combinado Deportivo "Aurelio Janet", de la Comunidad de Heredia y la Agrupación Provincial de Deportes de Combate, para la supervisión del proceso de formación postural?
Autor:
Lic. Taylin Frometa Ramos
Profesora Asistente, Asignaturas: Fisiología, Fundamentos Biológicos y Morfología
Lic. Bigan Martínez Hung
Profesora Asistente, Asignaturas: Bioquímica, Fundamentos Biológicos, Dopaje y Deporte
Lic. Yoelis Gutiérrez Sosa
Profesor Asistente, Asignaturas: Morfología, Fisiología y de Cultura Física Terapéutica.
Universidad de las Ciencias de la Cultura Física y el Deporte
"Manuel Fajardo"
Facultad Santiago de Cuba