Diagnóstico de las Necesidades Recreativo-Físicas del Adulto masculino en la edad comprendida de 45 a 60 años (página 2)

El conjunto de las actividades recreativas reviste una gran importancia social ya que no solo juegan un rol recreativo sino también educativo. Pero sin restarle importancia al papel que juegan las mismas, se debe destacar la contribución que brindan al mejoramiento y conservación de los niveles de salud de la población, prevención de enfermedades y al mantenimiento y equilibrio del entorno.

Para realizar esta investigación se traza el siguiente Objetivo. Determinar las necesidades recreativo físicas del los adultos de 45 a 60 años de la circunscripción No 35 Consejo Popular "Cajío"del municipio Güira de Melena.

¿Cuál es el estado actual del desarrollo de las actividades recreativo físicas de los adultos de 45 a 60 años de la circunscripción No 35 Consejo Popular "Cajío"?

El presente trabajo está dada en que en esta circunscripción por primera vez se lleva ha cabo una investigación sobre las necesidades recreativo físicas de los adultos que aportarán información sobre el tema estudiado a promotores, técnicos, especialistas e interesados en este.

Servirá este diagnóstico como instrumento a los técnicos, promotores y activistas en la elaboración de un programa para la realización de las actividades recreativo físicas de los adultos de 45 a 60 años de edad de la circunscripción No 35 Consejo Popular "Cajío" del municipio Güira de Melena para que realmente satisfagan sus gustos y preferencias.

La recreación es considerada hoy en la actualidad una necesidad para todos los seres humanos, afectados por el sistema de vida moderno. Esto se ha convertido en preocupación creciente de la población que carece de instalaciones adecuadas para desarrollarlas, reconociendo la importancia que tiene para el mejoramiento de la salud, las relaciones sociales y la personalidad del hombre, al tiempo que permite en una de sus aristas prepararlo para la defensa.

En la actualidad el vocablo recreación nos permite abarcar una extensa variedad de contenido en la cual cada quien la identifica de diferentes formas, partiendo sobre la base de la multiplicidad de formas e intereses que en el mundo moderno puede constituir formas de recreación, encontramos que lo que para unos constituye recreación para otros no lo es, un ejemplo de esto es planteado en el libro Aldo Pérez (1997) en relación con el cuidado de los jardines, la cual resulta para algunos recreación y para otros trabajo. Citado por Alejandro E. Ramos Rodríguez y colaboradores.

Antes de valorar el concepto de Recreación se enuncian algunos elementos esenciales a tener en cuenta en la elaboración de dicho concepto:

• Se realiza en tiempo libre

• A voluntad de los participantes.

• Brinda satisfacción inmediata.

• Restablecimiento.

• Diversión, descanso.

• Desarrollo de la personalidad.

• Variedad de actividades por su contenido.

• Actividades de entretenimiento, expresión, aventura y socialización.

• Actividades que pueden efectuarse individual o colectivamente.

También antes de estudiar este concepto hay que tener presente sus principales objetivos en la sociedad que estos son:

• Satisfacer las necesidades básicas del ser humano.

• Proporcionar salud.

• Reducir las tensiones y el agotamiento de la vida moderna.

• Favorecer la experiencia creativa y la apreciación estética.

• Favorecer la vida familiar y personal.

• Desarrollar la buena ciudadanía y una sociedad democrática.

• Mejorar el medio ambiente, intentando vivir en una sociedad de ocio.

Sobre la recreación se puede abarcar un amplio contenido de significados ya que es un término muy debatido ya sea por especialistas, investigadores, etc. Para el trabajo se retoma dos conceptos de recreación que aparte del introducido anteriormente, nos da una base más fuerte y un mayor entendimiento a la importancia de nuestra investigación.

Esta queda definida por (Sánchez, 2001) como: "La Recreación consiste en una actividad o experiencia, elegida voluntariamente por el participante ya sea porque recibe satisfacción inmediata de ella o porque percibe que puede obtener valores personales o sociales de ella. Se lleva a cabo en el tiempo libre, no tiene ninguna connotación laboral, regularmente se disfruta de ella. Está diseñada para satisfacer metas constructivas y sociales para el participante, el grupo y la sociedad". (1.14)

Desde otro punto de vista; según Aldo Pérez (2003) "La recreación es el conjunto de fenómenos y relaciones que surgen en el proceso de aprovechamiento del tiempo libre mediante la actividad terapéutica, profiláctica, cognoscitiva, deportiva o artística – cultural, sin que para ello sea necesario una compulsión externa y mediante las cuales se obtienen felicidad, satisfacción inmediata y desarrollo de la personalidad". (1,15).

Según Emilio Ramos y colectivo, Pérez Aldo 1997 recoge en su libro una muy aceptable y completa definición elaborada en Argentina, durante una Convención realizada en 1967, definición que mantiene su plena vigencia y plantea:

"La Recreación es aquella actividad humana, libre, placentera, efectuada individual o colectivamente, destinada a perfeccionar al hombre. Le brinda la oportunidad de emplear su tiempo libre en ocupaciones espontáneas u organizadas, que le permiten volver al mundo vital de la naturaleza y lo incorporan al mundo creador de la cultura, que sirven a su integración comunitaria y al encuentro de su propio yo, y que pretenden, en última instancia, a su plenitud y a su felicidad".(2,20).

De forma general se puede plantear que estudios realizados por profesores o promotores de la recreación coinciden en el significado de que la recreación no es solo la agradable forma de pasar el tiempo libre sino el aprovechamiento de este tiempo de forma positiva en la sociedad, de manera tal que contribuya al desarrollo de la personalidad del hombre, teniendo relación por tanto con la educación, auto educación, higiene física y psíquica, la diversión y la cultura en general.

Justamente la recreación como uno de los núcleos de la práctica social es aquella actividad que integran no sólo a la persona sino también a la comunidad, en el uso y goce del tiempo libre.

Tiempo libre: Para hablar de recreación no podemos dejar atrás referirnos sobre el tiempo libre y ocio, estos se encuentran entre los más analizados y debatidos y en ocasiones mal definidos, en la práctica social en ciertos momentos es arbitrariamente entendido. Para algunos, la variable central pasa por la objetividad o la subjetividad, por el sentimiento íntimo de libertad o por el ejercicio concreto y verificable de acciones que implican un compromiso con la realidad, este enfoque viene desde la filosofía.

En relación al concepto de tiempo libre hoy en día aún se plantean interrogantes que no están solucionadas totalmente por lo que sociólogos, psicólogos y otros mantienen discusiones y debates desde sus ciencias respectivas; no obstante se plantean algunas definiciones para su mejor entendimiento:

Según Aldo Pérez (2003), refiere que: "Tiempo libre es aquella parte del tiempo de reproducción en la cual el grado de obligatoriedad para la ejecución de las actividades no se exige y en virtud de tener satisfecha las necesidades vitales humanas a un nivel básico se puede optar por cualquiera de ellas". (3,15).

Según A. Pérez citado por Carlos Marx (2003) señalan que desde el siglo XIX se planteó certeramente las funciones del tiempo libre al enunciar:

"El tiempo libre presenta en sí mismo, tanto el ocio como el tiempo para una actividad más elevada, transformando naturalmente a quien lo posee en otro individuo de mayor calidad, con la cual regresa después en el proceso directo de producción"…( 4,15)

Ocio: Para Aldo Pérez, complementa en grado significativo las funciones de reposición de las energías gastadas en el proceso productivo compuesto por descansos pasivos y activos, entretenimientos, relaciones familiares y amistosas y que a tener con las actuales interpretaciones denominaremos reproducción.

Recreación Física: "Son todas las actividades de contenido físico deportivo a los que se dedica el hombre en su tiempo libre con fines de entretenimientos, esparcimientos al aire libre competitivas o prácticas sistemáticas de actividades específicas siempre y cuando prime la voluntad y la selección de cuándo, cómo y dónde la realiza en función de su desarrollo personal".(5.20)

Para A. Pérez citado por Emilio Ramos y colectivo. "Es el conjunto de actividades de contenido físico – deportivo o turístico a las cuales el hombre se dedica voluntariamente en su tiempo libre, para el descanso activo, la diversión y el desarrollo individual". (6.20).

De ahí que el Objetivo general de la recreación física en la comunidad es:

Satisfacer las necesidades de movimiento del hombre para lograr como resultado de esta influencia, salud, alegría, comunicación social, relaciones sociales, habilidades físico – motoras, capacidades físicas, rendimiento físico en la formación multilateral de su personalidad.

Principios de las actividades recreativo físicas:

• Debe ser realizada en Tiempo libre.

• Lo recreativo de una actividad no está en la actividad misma sino en la actitud con la que lo enfrenta el individuo. (opcional, voluntaria sin compulsión externa.)

• El auto desarrollo y aporte de características positivas de la personalidad.

• Función educativa y auto educadora.

• Debe estar al alcance de todos independientemente de la edad, sexo, talento y capacidad.

• El producto final de la actividad no deben ser los resultados, sino la satisfacción de movimiento y el crecimiento personal.

Funciones de la recreación física en la comunidad:

• Regeneración del gasto de fuerza mediante la diversidad de actividades físicas.

• Compensación del déficit de movimiento (falta de actividad muscular dinámica), en el desarrollo normal de la vida.

• Optimización de las funciones físicas fundamentales, es decir, aumento del nivel de rendimiento físico.

• Perfeccionamiento de las capacidades coordinadoras y de las habilidades físico – motoras, especialmente con el fin de una utilización del tiempo libre, rica en experiencias y que promueva la salud.

• Estabilización o recuperación de la salud.

• Empleo del tiempo libre de forma creativa y rica en experiencias.

• Fomento de las relaciones sociales.

• Ampliación de los niveles de comunicación y del campo de contacto social.

• Contacto social alegre en las experiencias colectivas.

• Reconocimiento social en los grupos y a través de ellos.

• Regulación y orientación de la conducta.

Gestión de la Recreación Física en el desarrollo local

Las necesidades recreativo físicas de la población del municipio y los consejos populares es parte de la gestión estratégica para satisfacer las necesidades de movimiento de la población de los distintos grupos de edades, debido a que las actividades recreativas como fenómeno local difieren de un consejo a otro, de un municipio a otro pues dependen de un grupo de factores que hacen diferenciar la estructura del tiempo libre de una zona a otra.

Las actividades recreativas reúnen como principios para que cumplan esta función, precisamente que se realicen en tiempo libre, lo recreativo no está en la actividad sino como la enfrente el individuo y que aporte aspectos positivos a los practicantes, partiendo de estos principios son numerosas las actividades que pueden cumplir función recreativa ya sean de carácter artístico, literario, de los medios de comunicación masiva, físicos deportivas, de alto nivel de consumo, de creación, sociales, aficiones, etc., sin embargo la realización de estas actividades en el tiempo libre guardan relación con la cultura del tiempo libre que posean los hombres. (7,22).

Las necesidades recreativo físicas en el desarrollo local entiéndase municipal no puede asumirse solo en la distracción del participante en el tiempo libre en actividades simples como muchos piensan, sino que hay que dejar este protagonismo a los participantes en cómo desean realizar las actividades recreativas, con quién desean realizarlas, dónde desean realizarlas, que días de la semana prefieren, a que hora, etc., es decir, la postura que asumen, lo que no puede existir es la imposición, obligación externa; como pudiera decir cualquier participante, "yo elijo cuál y cómo quiero ocupar mi tiempo libre, los especialistas facilitan el cumplimiento de mis objetivos."

Ahora bien, el conocimiento de las necesidades, preferencias y gustos no sólo es lo que se llama gestión de las actividades recreativo físicas, en esta última entran un grupo de acciones que junto a las mencionadas permiten la satisfacción de los participantes. Se habla indistintamente en el proceso de la recreación de variables tales como: gustos, preferencias, necesidades, intereses, oferta, demanda y aunque todas deben ocupar su lugar durante la gestión de las actividades físicas de tiempo libre, las mismas deben observarse de la siguiente manera: Ramos A, 2002, define estas variables como:

Gustos: son aquellas actividades físicas de tiempo libre por las que se inclina y opta los participantes de acuerdo a criterios individuales sin importar el grado de conocimientos, habilidades o hábitos para la práctica de las mismas.

Intereses: los mismos están relacionados con los gustos, dependen de las individualidades condicionadas por las posturas de los participantes, la forma de realización, lugar de realización, el como realizarlas y con quienes realizarlas, las dimensiones del tiempo libre, etc.

Preferencias: Las preferencias recreativo físicas es el orden de ejecución que el hombre establece en relación a sus gustos y en relación directa con sus intereses, en las preferencias en muchas ocasiones se establecen en función del conocimiento, habilidades, hábitos que se tenga en relación a las actividades a ejecutar.

Los juegos recreativos son cualquier forma de juego realizado sin rigurosidad en la aplicación de reglamentaciones ni necesidad de instalaciones muy específicas. Estos pueden ser interiores o exteriores Interiores: Se ejecutan en gimnasios, salas y locales techados. Exteriores: Se ejecutan en áreas abiertas (parques, plazas, calles, playas, etc.)

Las manifestaciones deportivas son aquellas constituidas por los diferentes deportes, pero en la variante de deporte recreativo o de tiempo libre, realizadas por supuesto, fuera de los calendarios rigurosos de competencias propios de la actividad deportiva organizada.(8,33)

La población la constituyen 20 adultos de 45 a 60 años de edad de la circunscripción No 35 Consejo Popular "Cajío" municipio Güira de Melena, se tomó como muestra los 20 adultos que representan el 100% de la población la cual fue tomada de forma intencional.

La investigación realizada es no experimental descriptiva se establece porque un menor control de las variables independiente y por lo general se realiza a partir de la relación de sujeto que cumple determinadas condiciones.

El origen del problema radica que no tienen actividades para realizar el tiempo libre por lo que se dedican a tomar bebidas alcohólicas , se han presentado problemas delictivos desorden público

Este trabajo fue desarrollado sobre la base de una investigación de tipo descriptiva no experimental, empleando los siguientes métodos que permitieron cómo y de qué forma se realizará la investigación.

Análisis y síntesis: Permitió el análisis de la bibliografía, sintetizando los elementos que permiten conocer sobre el desarrollo de la recreación física en la localidad estudiada.

Histórico- Lógico: Permitió profundizar en el estudio de la historicidad de la recreación física, con un orden lógico objetivo del desarrollo histórico de la investigación.

Inducción- deducción: Este método nos permitió ir de lo general a lo esencial del problema científico, partiendo de la información para el análisis de la investigación en estudio permitiendo dicha información determinar los resultados para la realización del diagnóstico.

Métodos Empíricos.

Método de observación: Se aplicó a través de una guía observando las actividades recreativas físicas en un período de tres meses con dos frecuencias semanales realizando esta de campo y estructurada recopilando datos de suma importancia para la investigación.

Método de encuesta: Se aplicó con el fin de recopilar información pudiendo conocer a través de las preguntas enmarcadas en la misma las necesidades recreativo físicas y dentro de esta los gustos, los intereses y las preferencias del grupo de edad que fueron encuestados y en general los del consejo popular por lo que llegó a jugar un papel primordial en la captación, base fundamental de la investigación.

Análisis documental: Permitió seleccionar la información teórica metodológica sobre el tema, así como documentos, folletos y datos recogidos de diferentes fuentes.

Técnicas estadísticas y procedimientos para el análisis de los resultados.

Método Estadístico-Matemático.

Análisis Porcentual: Para el procesamiento de la información obtenida mediante los instrumentos aplicados y el análisis de los resultados obtenido.

Estadísticas descriptivas: Permitieron un mejor procesamiento de los datos, entre ellos las medidas de tendencia central, utilizándose el paquete estadístico para el procesamiento de la información, Stard graf.

La observación se realizó a los 20 adultos de45 a 60 años de la circunscripción No 35 Consejo Popular "Cajío" del municipio Güira de Melena por un período de tres meses con dos frecuencias semanales para un total de 24 observaciones de campo y estructurada.

El promedio de edad de la muestra es de 52 años y el grado escolar alcanza el octavo grado como promedio.

Sigue siendo la obesidad, los problemas circulatorios, el asma y la hipertensión arterial los padecimientos más frecuentes en este grupo de edad, aunque se aprecia un incremento en los padecimientos de artritis y artrosis. La gimnasia laboral continúa siendo un grave problema en los centros de trabajo pues no se realiza como está establecido y se convierte en un problema generalizado en todos los centros de trabajo del Consejo Popular. El Béisbol y la Gimnasia aerobia son las actividades deportivas más realizadas por este grupo de edad, mientras que las que más les gustaría realizar son: el Voleibol, Fútbol y la natación. Las actividades recreativas físicas preferidas son la caza deportiva, la pesca deportiva de orilla, los juegos recreativos diversos y los juegos tradicionales.

El campismo y el excursionismo son las actividades y deportes que se realizan en pleno contacto con la naturaleza y que más se conocen. El campismo y el turismo deportivo las que más les gustaría realizar; mientras que el campismo es la actividad que más se realiza. Los juegos de mesa más usados en los tiempos libres son : el dominó, el parchí, los cubiletes y las barajas.

Con los trabajadores de sus centros de trabajo y con las personas del lugar donde viven son con quienes más prefieren realizar las actividades recreativas físicas; destacando que el Sábado y el Domingo se presenta mayor por ciento de ejecución de estas actividades.

Con este trabajo se resuelve la problemático de del tiempo libre con las actividades que mencionamos en los párrafos anteriores contribuyendo de forma real al beneficio de la comunidad quedó demostrado con la investigación que la actividad recreativa física da solución a la problemática planteada en la introducción, la actividad que se deben incluir son juegos de mesas, caminatas, paseos, excursiones, juegos tradicionales por lo que se elaboró una propuesta de actividades recreativas que fomentan el desarrollo de la cultura física en dicha comunidad en el comportamiento de la cultura física recreativa.

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Autor:

Lic. Victoria Pérez Franchi-Alfaro

Lic. Marielis Figueredo Coto

Enviado por:

Eddy Duarte Pérez

Tutor: MST