Descargar

Acciones para la oferta recreativa-deportiva en la comunidad de Santa Inés del municipio de Valencia (página 2)


Partes: 1, 2

La interpretación de las insuficiencias presentadas, reflejan que la oferta recreativa y deportiva en la comunidad rural de Santa Inés, no permite ofrecer actividades sana en el tiempo libre de los pobladores en los diferentes grupos de edades en que se divide, por lo cual, no se contribuye por medio de la actividad deportiva recreativa elevar la calidad de vida, como consecuencia del análisis realizado, estamos en presencia de un problema científico que consiste en:¿Cómo masificar el deporte y la recreación en la comunidad rural de Santa Inés del municipio Valencia en el tiempo libre de los pobladores como medio para cambiar el estilo de vida de sus pobladores?

Al observar el comportamiento de la oferta recreativa deportiva en la comunidad rural de Santa Inés, responsables de las insuficiencias de la practica de la misma en el tiempo libre de los pobladores, se infiere que el marco referencial u objeto de estudio donde se ponen de manifiesto las consecuencias de dichas insuficiencias, es el Proceso de programación de actividades deportivas recreativas.

Dentro de dicho objeto de estudio, que existe diferentes componentes, por lo cual justamente entonces el campo de acción es la Promoción de las practicas de actividades deportivas – recreativas en la comunidad rural de Santa Inés.

Precisamente en busca de soluciones en esta dirección se dirige el estudio teórico y práctico realizado en la comunidad, en los diferentes grupos de edades. Asimismo, los resultados del estudio teórico y los resultados del diagnostico propiciaron asumir posiciones teóricas que permite trazarnos un objetivo concerniente a la: Aplicación de un conjunto de acciones para la práctica deportiva-recreativa, atendiendo a los diferentes grupos de edades en la utilización del tiempo libre de los pobladores de la comunidad de Santa Inés, que le permitan cambiar su estilo de vida.

Por otro lado, en función de la verificación de la propuesta se presenta como idea a defender: La implementación de un grupo acciones para la práctica deportiva-recreativa por parte de los miembros de la comunidad rural de Santa Inés, en su tiempo libre, atendiendo a los grupos de edades, conducirá a cambiar el estilo de vida de los pobladores.

La materialización del proceso de investigación se logrará a través de las siguientes tareas científicas

1- Estudio de los fundamentos teóricos que constituyen la plataforma de la programación de las actividades deportiva recreativa.

2.- Diagnóstico y caracterización del estado actual de la población.

3.- Seleccionar el grupo de acciones.

4.- Evaluación de la factibilidad de aplicación y la efectividad de las acciones.

Metodología

La investigación fue iniciada desde el año 2007 en la comunidad rural de Santa Inés en el municipio de Valencia, estado Carabobo, manteniendo una continuidad de la misma hasta la fecha, aunque su aseguramiento económico por parte del CITMA, fue hasta el año 2010, es decir, cuatro años.

En el énfasis de las actividades recreativa-deportiva, se desarrolla principalmente los fines de semana, manteniendo actividades semanales, como las actividades física dirigida a la persona de la tercera edad, bajo la orientación de los promotores de la localidad.

El proyecto utilizado para la investigación, fue la de investigación acción, donde los miembros de la comunidad, como centro y solucionado de sus propios problemas físicos recreativos culturales, bajo las tutorías de un personal especializados, docentes y alumnos que forman el grupo científico estudiantil de la Facultad de Cultura Física de la Isabelica.

Este método, es una forma de indagación auto reflexiva orientadora al cambio y llevada a cabo por los participantes de la actividad, su utilización permite la transformación en el orden individual y colectivo de los sujetos inmerso en dicho proceso. Un principio básico caracterizan el método, que es el principio de la observación reflexión que es una vía, un recurso eficaz para poder evaluar las transformaciones no solamente desde el punto de vista cognitivo, sino también efectivo. Desde que comienza la investigación estamos investigando y reflexionando, este principio nos posibilita ir evaluando y retroalimentando los resultado de la acción transformadora.

La realización de las diferentes actividades, se utilizaran medios deportivos, adquirido por la designación económica del proyecto en los diferentes industrias locales y de otros estados del país, la colaboración del departamentos docentes de la facultad de cultura física de La Isabelica, didáctica de la educación física y el deporte, con la presta de balones de baloncesto, beisbol, futbol, balonmano, juegos de ajedrez, parchís y la utilización de medios para la amplificación de música.

Partiendo de una muestra de un total de 363 habitantes de las diferentes edades, que residen en la comunidad, para la selección del universo de la muestra, se tuvo en cuenta todo aquel que desearía participar en las diferentes actividades programada y ofertada, a partir de la propuesta de los usuarios, por la motivación y el gusto que despiertan en cada uno de las personas, por tanto es excluyente, como recomiendan las diferentes bibliografías en la oferta recreativa-deportiva.

Para el estudio de la literatura general y especializada concerniente al tema de la investigación y el posterior sustento y concepción teórica de la propuesta se utilizaron los métodos.

Análisis histórico- lógico, para la determinación de las regularidades y tendencias relacionadas con la utilización de las ofertas deportivas y recreativas en la comunidad, principalmente en las comunidades rurales, de un escaso desarrollo cultural de forma integral.

Análisis- síntesis, se utiliza en todo el proceso de investigación, en la socialización de criterios referentes a la propuesta y posición teórica que se asume.

Método de investigación acción, en la implementación practica de las diferentes acciones, atendiendo los grupos de edades.

La observación empírica, nos permite precisar el funcionamiento y el nivel de motivación que presentan exteriormente en su alegría y entrega a la realización cada una de las actividades planificada.

Tanto las encuestas como las entrevistas, podrá dar la información de la inconformidad, aceptación que se vaya obteniendo con la implementación del proyecto.

Un colectivo integrado por docentes y estudiantes del grupo científico de la sede de cultura física del municipio de Valencia y la facultad de la Isabelica se presentan en la localidad donde se implementaría la investigación con el propósito de conocer en el terreno los problemas objetivos subjetivos, para determinar la caracterización de la comunidad.

Se aplicaron encuesta, entrevista a puntos que se considera clave como los presidentes de consejos comunales, medico de la familia y otras personas que se caracterizan en la comunidad por su responsabilidad y seriedad, entre ellos líderes.

Para la realización de estos métodos se utilizaron preguntas de fácil comprensión y que su rigor fuera de las más fácil a la más profunda, velar además por la soltura del entrevistado.

Como segundo momento, incluye la solución, dado en los aspectos de la organización, planificación, ejecución y control sistemático de las diferentes actividades, encaminado a dar solución a los problemas más generales que afectan al buen proceso de funcionamiento de una comunidad alegre, bonita y saludable.

El control nos permite evaluar la efectividad del sistema empleado y si es necesario introducir algún cambio como vía de mejorar el resultado final.

Como un tercer momento la constatación, es decir, como ha influido en la realidad objetiva las acciones llevadas a cabo para la cual se deben tener en cuenta los diferentes aspectos. Los diferentes puntos de vista de la comunidad.

  • La motivación por la participación en las actividades.

  • La sistematicidad en la actividad de los comunitarios referida a su participación.

La edad es una de las variables más importantes en el programa de la recreación física, hay que tener bien claro las características del hombre, desde los mas jóvenes hasta los retirados, por lo que hace falta organizar las actividades en horario diferente, entre los adultos, niños y jóvenes, planteando la necesidad de considerar todos los indicadores como una vía para perfeccionar métodos lógicos en dependencia de la edad, también depende de la intensidad y duración de una actividad.

Para estas actividades físicas recreativas debemos de tener en cuenta también en la tercera edad, los diferentes tipos de enfermedades como hipertensión arterial entre otras.

La diferente característica del hombre en su desarrollo endógeno, es lo que permite especializarse en determinadas estratos, desde los más jóvenes hasta la tercera edad y a partir de la consideración de las características particulares de cada grupo de edad, buscar las variantes óptimas para su organización.

  • Para los niños y jóvenes, el juego tiene una función formativa.

  • Para los adultos, es un medio que contribuye a reafirmar la personalidad y la relación social.

  • Para los de la tercera edad, se convierte en válvula.

División en grupos de edades y la oferta recreativa y deportiva

Partiendo de la tres divisiones que se conoce en la recreación para las oferta de actividades, teniendo en cuenta las características de la comunidad rural de Santa Inés, se adopto tomar la división de grupos de edades, las siguientes, primera categoría, niños, de 5 a 7 años, 8 a 11 años y de 12 a 14 años, segunda categoría, jóvenes, de 15 a 17 años y de 18 a 31 años, tercera categoría, adultos, de mas de 32 hasta 60 años y la cuarta las personas avanzada o tercera edad mas de 60 años, por considerar que nos permitiera dosificar y controlar con mayor exactitud el volumen y la intensidad del trabajo.

Como una necesidad del trabajo que se esta realizando en esta comunidad con adultos, niños y fundamentalmente con los jóvenes, los juegos recopilados son insuficiente y no satisfacen plenamente sus necesidades e intereses: Para dar respuesta a esta problemática, nos dimos a la tarea de recopilar algunos juegos que con el de cursar del tiempo se han ido perdiendo y que mucha generaciones disfrutaron en su niñez.

Se realizaron las adaptaciones necesarias con el adjetivo de ejercitar aquellos contenidos, cuya asimilación por parte de los niños presenten dificultades para su desarrollo y preparación integral durante la vida escolar.

Para este grupo de edades existen diferentes actividades recreativas deportivas como:

Primera categoría: incluye, planes de la calle, con el adjetivo de facilitar la programación de esta actividad organizada y que satisfagan la necesidad del niño en esta etapa de la vida y juego predeportivo con el objetivo de: Familiarizar a los niños con las habilidades esenciales de los deportes baloncesto, fútbol, voleibol, béisbol. Algunos de estos juegos están incluidos con la pelota.

Competencia de atletismo; dentro de estas están, Juego de recorrido entre obstáculos, Competencia en saco, competencia en zanco, cambio de obstáculos, carrera de relevo, juegos matemáticos, carreras de espalda, competencia de boxeo, conducción del balón y tirando al aro.

Juegos recreativos tradicionales; el gato y el ratón, la gallinita siega, ocupa tu lugar, la mata de melones, la cinta de colores.

Actividades culturales; juego de la silla, juego de la escoba, competencia bailable, festival del papalote y festival del trompo.

Circulo de recreación; caminatas y la excursión.

Para la segunda categoría: Festivales deportivos recreativos que comprende diferentes partes. Parte inicial, es donde se organiza la actividad planeada y la información de la ejecución (sí solamente es un plan puro e individual o sí es simultaneo con otras actividades del sistema. Parte principal, se desarrolla la ejecución de las competencias de las actividades seleccionadas. Parte final es donde se dan los resultados premiándose la participación y los grupos ganadores.

Juegos organizados, competencia ínter zona, béisbol, fútbol, voleibol, baloncesto, boxeo.

Juegos de mesa; ajedrez, parche, dama y domino.

Juegos recreativos tradicionales y culturales; lanzamiento de la argolla y el tiro al blanco.

Actividades culturales, como; competencia bailable, competencia de la silla, competencia de la escoba, tracción de la soga, caminatas y la excursión.

Para la tercera categoría. Actividades tradicionales; Bolas criollas, juego de mesa, carrera de cinta, actividades culinarias, los festivales deportivos recreativos y juegos organizados.

Para la cuarta categoría. Juegos de mesa y circo de abuelo. Para esta actividad se deben tener en cuenta los diferentes ejercicios. Para las personas de la tercera edad las actividades a realizar deben ser flexibles y poco intenso, esto significa que no debe ser extendido en el tiempo e incluir las actividades recreativas físicas para esa edad, muchas beses en coordinación con él medico, Las ocupaciones activas deben ser interrelacionadas con otras formas, los cuales no exijan esfuerzo físico.

Entre ellos tenemos; estiramiento de las extremidades inferiores, movimientos pendulares de ambas extremidades, flexión del cuello y torsión, brazos flexionados en los hombros extensión hacia los laterales y hacia el frente, brazos a los lados del cuerpo, al frente arriba y laterales, flexión dorsal hacia el frente, lateral y torsión, elevación de pie a quedar en punta, piernas semiflexionadas cuclillas, asaltos laterales y al frente con brazos arriba, agarrado de las manos balance de las pierna al frente y atrás, brazos al frente realizando tijera, manos entre lazadas muñequeo, caminatas al rededor del terreno, trote suave en el lugar y la toma de pulso como vía de control del trabajo que se vaya realizando.

Resultados y discusión

Los resultados del diagnósticos efectuado a la población de la comunidad rural de Santa Inés en el periodo de los cuatros años que duro la aplicación del proyecto de un total de 363 miembros que exilo como promedio en ese periodo, se dividió en la cantidad de habitantes, según la propuesta realizada en el trabajo, en la siguiente.

En los niños de las edades de 5/7, la media de integrantes fue de 15, que representa 4.13 %, de 8/11 años 20, para un 5.5 %, de 12/14, los integrantes representativo en el periodo fueron 17 para un 6.6 % de la muestra global, 18/31 la totalidad de la población estuvo en la cifra de los 114, para un 31.4 %.

En las ultimas divisiones de 36/60 años y más de 60, las cifras de población con que se trabajo en el proyecto fueron de 145 para un 39.9 % y 28 para un 7.7 %.

La división de las edades propuesta, permitió acometer un trabajo con una mayor organización, tener en cuenta las particularidades de sus miembros, nivel de desarrollo físico, control de los componentes del volumen y la intensidad del trabajo de los practicantes.

En la primera división correspondientes en los niños de las edades de 5/7 las principales actividades desarrollada, fue la utilización del juego como método, encaminado al desarrollo de la concentración de la atención, juego para elevar el estado emocional, juegos tranquilizantes.

En el primer año de aplicación del proyecto, 2007, la asistencia promedio de niños a las diferentes actividades ofertada por los facilitadores fueron de 7 para un promedio de 46.6 %, segundo año, 2008, 10 niños, donde el promedio obtenido estuvo 66.6 %, en el tercer y cuarto años, 2009/2010 la asistencia se incremento de tal manera que la totalidad de los niños participaban a las diferentes actividades que se ofertaban en la comunidad, es decir el 100%.

El incremento de la asistencia de los niños a las diferentes actividades programada, demostraron el nivel de motivación que despertó en ellos querer ejecutar de forma sistemática los diferentes programa diseñado para ellos, se destaca el interés en practicar a aquellos juegos que tuvieron que ver estado emocional en cada uno de los niños.

Durante el periodo, se crearon dos locales para el desarrollo de actividades con los niños, como un parque infantil y un local al lado del consultorio médico, donde podía realizar las actividades sin ningún riesgo de peligro.

En las edades de 8/11 años, en ese periodo del cuatrenio, 20 niños constituía la muestra de la comunidad, donde en el 2007, la asistencia fue para 65 %, 2008 fue 75 %, 2009 se obtuvo 90 % y en el ultimo año, 2010, la asistencia fue el 100 %.

Las principales actividades ofertadas, fueron, juegos tradicionales de la zona rural y de la región, plan de la calle, programa a jugar, festivales deportivos y ludoteca escolar, que comprende los juegos de mesa.

En los niños de 12/14 años, el promedio de asistencia a las actividades en la comunidad en el cuatrenio fue de 17 integrantes, donde en el 2007, la asistencia se comporto para un 76.4 5, en el año 2008 para un 83 5 % y en los últimos dos años la asistencia a las actividades se comporto para un 100 %, demostrándose una gran motivación de los participantes en cada una de ella.

En este grupo de edades, se comienza a enfatizar la enseñanza técnica de los deportes, como el baloncesto, fútbol, voleibol, béisbol, predominando los deportes con pelota de gran aceptación por partes de niños.

Se implementa la práctica de los juegos recreativos tradicionales; el gato y el ratón, la gallinita ciega, ocupa tu lugar, la mata de melones, la cinta de colores, de gran aceptación por los practicantes y sus familiares en ver como sus hijos retomaban actividades practicado por ellos en su infancia.

Para la práctica de los deportes mencionado anteriormente, se crearon locales deportivos en la comunidad que permitiera tener la mínima condiciones para el desarrollo de la misma.

En las edades de 15/17 años, el promedio de practicantes en el transcurso de los 4 años fue de 24, donde en el 2007 se comporto la asistencia a la actividades para un 77, 3 5, el 2008 fue para un 94 %, mientra que en los últimos dos años 2009 y 2010 su asistencia fue para un 100%.

Las principales actividades desplegada fueron la practica de los deportes, como el atletismo, principalmente las modalidades de resistencia, el fútbol, baloncesto, voleibol.

Se destaca en este grupo de edades por la participación en actividades culturales, como el juego de la silla, juego de la escoba, competencia bailable y 23 % de sus miembros en la participación de actividades tradicionales como la monta de toro la carrera de caballo para la corrida de cinta.

Se realizaron diferentes actividades como caminata, excursión, visitándose el lugar histórico de la localidad, como fue el Batalla de Carabobo.

En el grupo de 18/31 años, la totalidad de miembros fue 114, donde en el año 2007, el promedio de asistencia a la actividad se comporto para un pobre promedio de 32 %, en el segundo año de ejecución del proyecto, se incremento la asistencia de participantes, llegando a un 67 %, en los últimos dos años, al igual que los demás grupos que preceden al mismo, existió un incremento de asistencia a las diferentes oferta, en el 2009 fue de 88 % y en el 2010 de 89.

En este grupo, se destaca que varios de sus integrantes realizan vida laboral y estudio fuera de los límites del territorio de la comunidad.

En este grupo, la mayor motivación radicaba por la práctica de los deportes, principalmente por el beisbol, el futbol en menor escala y por la práctica de actividades tradicionales de la zona rural, como la monta de toro, carrera de caballo y la monta de cinta.

El grupo de 32/60 años, su comportamiento de asistencia fue muy similar al grupo de 18/31, reflejándose los siguientes, con una totalidad de 145 integrantes, en el 2007 el promedio de asistencia fue de 36, 2008 para 45, el 2009 y 2010 para 60 y 76 %. Teniendo como causas principales, estudio fuera la localidad y por estar trabajando en otros territorios.

En el grupo que comprende las personas mayores de 60 años, con un total de 28 integrantes del adulto mayor, se destaca que su totalidad asistían a las diferentes actividades programadas y que las ausencias que ocurrían eran plenamente justificadas.

Las principales actividades desarrollaban estaban, los juegos de mesa, circo de abuelo, caminata, visita planificada a museo entre otras.

La aplicación de encuestas y entrevistas, nos permitía conocer la gran aceptación que poseía los miembros de la comunidad con el desarrollo del proyecto en todos los grupos de edades, el 97 % de la población en el periodo de los 4 años, consideraban su gran oferta recreativa-deportiva en su tiempo libre, contribuyendo de forma positiva a elevar sus capacidades de trabajo y aprevenir enfermedades en otros casos.

Como resultados de la práctica sistemática de actividades recreativa-deportiva en los diferentes miembros de la comunidad, actualmente 12 niños y jóvenes de la comunidad son matriculas en los centros de alto rendimiento en el municipio, se ha graduado 10 promotores en deportes y recreación en los cursos emergentes efectuado en el municipio de Valencia.

Las actividades, que preferentemente tienen mayor inclinación para su práctica, son las siguientes; béisbol, fútbol, voleibol como deportes.

En el caso de los juegos tradicionales, se destaca la monta de toro y la corrida de cinta.

La preparación de los miembros de la comunidad utilizando su tiempo libre permitió fortalecer valores como la amistad, el compañerismo, la honestidad y el amor a lo suyo, es decir defender su territorio en las diferentes competencias

En La medida que el hombre vaya asimilando, pautas, actitudes y formas en el aprovechamiento de su tiempo libre, el peso de gravitación educativa, en sus formas pedagógicas, será cada vez menor hasta lograr la plena autonomía. En síntesis, a la Pedagogía del Tiempo Libre debe:

Conclusiones

Después de un análisis de nuestro trabajo, se llegaron a las siguientes conclusiones.

  • 1. La implementación de un grupo de acciones, encaminado a la oferta recreativo-deportiva de la comunidad de Santa Inés, asequible a los diferentes grupos de edades, permitió una participación masiva y motivada a las diferentes actividades programadas.

  • 2. Se destaco que en la realización del trabajo comunitario es importante tener presente que el mismo tenga una óptima participación, donde las acciones que se realicen sean a partir de los propios intereses y necesidades culturales y recreativas, de la propia comunidad.

  • 3. Todas las acciones ejecutadas, atendiendo a los grupos de edades, brindaron un fortalecimiento de los rasgos sociales de la vida, el sentido de la colectividad, y de la participación social.

  • 4. Se demostró que no existen medios tan eficaces para la formación integral del hombre, como los que proporcionan las actividades que se realizan en el tiempo libre en una comunidad que presentan grande insuficiencias recreativa de los pobladores en su tiempo libre.

Recomendaciones

Sugerimos a la dirección de deporte, educación física y recreación del estado, proponer la generalización de los diferentes grupos de acciones para la oferta recreativas-deportivas a nivel nacional, aplicado en la comunidad de Santa Inés del municipio de Valencia.

Bibliografía

  • 1. Castro Rúz Fidel. Sobre el deporte, 1982, editorial ciencias políticas. Pág. 38.

  • 2. Áreas Herrera Héctor. La recreación un fenómeno socio – cultural, enero 1993. Pág. 5

  • 3. Cervantes Proveyer C. La comunidad como un sistema. 2002 Pág.7-8.

  • 4. Manuel Fernández Gran. Juegos comunitarios.2002 Pág.21.

  • 5. Cervantes Proveyer C.2002.Trabajo social comunitario./ Las Tunas [sh]: Pág. 7 – 8.

  • 6. Calviño Manuel. 1988. Revista Cubana Educación / (CU): Pág. 2 y 3.

  • 7. Castro Rúz Fidel. 1980. Sobre el deporte / Editorial Pueblo y Educación: Pág. 31.

  • 8. Colectivo de autores. 2002. El trabajo comunitario / Editorial Pueblo y Educación: Pág. 45.

  • 9. Folleto de recreación turística. Pág. 59.

  • 10. Guerrero Gutiérrez Santos. La recreación turística / 1993: Pág. 5.

  • 11. García Jesús Martínez. La comunidad / 1999. Pág. 35.

  • 12. Gran F. Manuel. Revista Cubana Educación / 2002: Pág. 31.

  • 13. Martínez Boyon P. Revista cubana / 2002: Pág. 3.

  • 14. Sánchez Pérez Aldo. Recreación fundamentos metodológicos / 1997: Pág. 97 – 98.

  • 15. Schutter Antón. Investigación participativa / 1980: Pág. 53.

  • 16. Higiene de la Cultura Física y el Deporte Manual. A LADTEV. A MINJ.

  • 17. Español Comunicativo en la Cultura Física. Lic. Elena Fernández Bengochea. Colectivo de Autores.

  • 18. Texto. Medicina General Integral. Tomo II. Editorial Ciencias Médicas. 1985.

  • 19. Temas de Geronto Geriatría. 1990. Revista Finlay. Ciencia Médicas.

  • 20. Psicología Médica. Tomo II.

  • 21. Cuba. Código de la niñez y la juventud. —Ciudad Habana Editorial Ciencias Sociales. 1990. —88p.

  • 22. Cuba. Informe Central IV Congreso del Partido Comunista de Cuba. La Habana. Editorial Política: 1990. —46p.

  • 23. Cuba. Sobre la niñez y la juventud. Tesis y Resolución. —La habana: Editado por DOR del CCP. 1976. –43p.

  • 24. Barahona. R. M. La recreación un fenómeno socio-cultural / Ramón Moreira Barahona. – Ciudad Habana: Editorial "José Antonio Huelga". 1977. – 38p. Calderón. Caridad. Resultados preliminares del PPCS.

  • 25. Informe preliminar de investigación / Caridad Calderón: ISCF. 1990. – 35p.

  • 26. Andrade, E.L., Matsundo,S.M.M., Matsudo,V.K.R., Araujo,T.L. Body mass index and neuromotor performance in elderly women. In: Proceedings International Pre-Olympic Congress, Physical activity sport and health, Dallas, 1996.

  • 27. Dock, J., Henderson, N. And Price, R. Exercise and Bone Mineral Density in Mature female athletes. Med. Sci. Spots. Exerc., 29 (3): 291-296, 1997.

  • 28. Evans, W. Exercise training guidelines for the elderly. Med.Sci.Sports Exerc., 31 (1): 12-17, 1999.

  • 29. Feielgebbaum,M.S., Pollock,M. Prescription of resistance training for health and disease. Med.Sci.Sports Exerc., 31 (1): 38-45, 1999. genbaum,M.A.; Marks,E.C. and Ryan,N.D. High-intensity strength training in nonagenarians: effects on skeletal muscle. JAMA, 263(22):3029-3034, 1990.

  • 30. Fiatarnone-Singh, M. Body Composition and Weight Control in Older Adults . In: Perspectives in Exercise Science and Sports medicine: Exercise, Nutrition and Weight Control. Vol.11, Lamb,D. & Murray, R (ed), 243-281, 1998.

  • 31. Layne., J.E., Nelson,M.E. The effects of progressive resistance training on bone density. Med.Sci.Sports Exerc., 31 (1): 25-30, 1999.

  • 32. Lewis, R. And Modlesky, C. Nutrition, Physical Activity, and Bone Health in Women. International Journal of Sport Nutrition, 8: 250-284, 1998.

  • 33. Matsudo, SM.M. Envejecimiento e Actividad Física. In: Actividads físicas para Tercera Edad, SESI, Brasília, 1997

  • 34. Matsudo,S.M.M, e Matsjudo,V.K.R. 0steoporosis y actividad física. Revista Brasileira de ciência e Movimento, 5(3): 33-59, 1991.

  • 35. Matsudo,V.K.R, e Matsudo,S.M.M,. Cancer e ejercicio: una revision. Revista Brasileira de Ciência e Movimento, 6(2), 1992.

  • 36. Matsudo SMM, Matsudo VKR, Barros Neto TL. Efeitos benéficos da atividade física na aptidão física e saúde mental durante o processo de envelhecimento. Revista Brasileira Atividade Física e Saúde, 5(2):60-76, 2000.

Anexo

ANEXOS # 1.

Compañero o (a).

Estamos realizando esta encuesta con el propósito de obtener su criterio, la cual sería muy valiosa para conocer diferentes elementos informativo acerca de las ofertas recreativas-deportivas en la comunidad Santa Inés.

De antemano, le damos sus agradecimientos.

a) ¿Que edad tiene ?—— b) Sexo——-

c) Nivel de escolaridad—— d) Nivel ocupacional ——–

1)? Consideras que las actividades recreativas-deportivas que se oferta en la comunidad están?

Bien organizada—– Mal organizada——No se organizan ——–

2) ¿Participas en las actividades deportivas-recreativas?

Si—— No———

3) La frecuencia de realización de las actividades recreativas-deportivas satisfacen tus necesidades de recreación.

Si—— No——- A) Porque.

4) ¿Las actividades recreativas-deportivas son de tu agrado?

Si——– No———-

5) ¿Te gustaría emplear el tiempo libre en la practica de actividades .

Recreativas—— Deportivas——- culturales———

6) ¿ En que deporte o actividades recreativas te gustaría emplear tu tiempo libre?.

ANEXO # 2.

Guía de observación.

1-Si existe localidad y medios para la oferta de actividades deportivas-recreativa en la comunidad de Santa Inés.

2. Disposición de la población de los diferentes grupos de edades en asistir a las ofertas de las actividades deportivas-recreativas.

3. Características del entorno social de la comunidad.

4. Apoyo de los diferentes líderes de la comunidad, al desarrollo de las diferentes acciones del proyecto.

5. Cumplimiento de las tareas orientadas a los diferentes promotores de la comunidad.

ANEXO # 3.

Cuestionario para las entrevistas a diferentes miembros de la comunidad rural de Santa Inés.

El Objetivo de la entrevista, es conocer las preferencias de las actividades a realizar por ellos, en las diferentes ofertas recreativas-deportivas en la comunidad de Santa Inés.

  • 1. ¿Cree importante para usted la práctica de las actividades físicas recreativas-deportivas en la comunidad en su tiempo libre?

  • 2. ¿Cuáles son las actividades deportivas-recreativas que prefiere practicar en su tiempo libre?

  • 3.  ¿Cómo ha sido su participación en las prácticas de las actividades deportivas-recreativas en la comunidad?

  • 4. ¿Creen que la realización de actividades recreativa-deportivas en su tiempo, satisfacen sus necesidades?

  • 5. ¿Cuál es su opinión del personal que le dirige las actividades deportivas-recreativas?

  • 6. ¿La comunidad recibe apoyo de la misión Barrio Adentro Deportivo para la oferta de actividades deportivas-recreativas?

  • 7. ¿Las actividades que se realizan tanto deportivas-recreativas, son de su agrado?

  • 8. ¿conocen los intereses recreativos de la comunidad?

Muchas gracias, por su gentileza de aportar información para el desarrollo de actividades deportivas-recreativa en la comunidad.

 

 

Autor:

Lic. Yerina Seoane Caballero

Coatures:

Lic. Yudisnel Pérez Pérez

Lic. Ana Elia Pérez Pérez

2010

Instituto Superior de Cultura Física

Santiago de Cuba

Tesis presentada en opción al título académico de

Máster en Actividad Física de la Comunidad

Partes: 1, 2
 Página anterior Volver al principio del trabajoPágina siguiente