El papel de las actividades problémicas para fortalecer el desarrollo de la capacidad física resistencia

Resumen

La Educación Física como parte integrante de la formación multilateral y armónica de la personalidad comunista, está encaminada al desarrollo de las capacidades del rendimiento físico del individuo, de la formación y mejoramiento de sus habilidades motrices, de la adquisición de conocimientos, relaciones interpersonales, cualidades morales y volitivas de forma tal que esté en condiciones de cumplir todas las tareas que la sociedad le asigne desde el punto de vista laboral, cultural, militar y social. En este trabajo se expone una vía para fortalecer el desarrollo de la resistencia de larga duración basado en actividades problémicas, requiriendo recursos mínimos que permiten solucionar el problema y con ello elevar la calidad de la clase de Educación Física. En el proceso de investigación se emplearon diferentes métodos tanto empíricos como teóricos y se pudo comprobar que después de aplicada la propuesta los resultados fueron superiores a los del diagnóstico inicial.

Introducción

El problema de las capacidades y su desarrollo, ha sido un motivo de gran preocupación y estudio de muchos científicos de diferentes países. En la actualidad se puede plantear que desde el punto de vista marxista, el desarrollo de las capacidades del hombre es un proceso socialmente fundamentado que tiene como base la relación de las condiciones biológicas, internas y las sociales, externas.

En la psicología se definen las capacidades como"… particularidades psicológicas individuales de la personalidad que son condiciones para realizar con éxito una actividad dada y que revelan las diferencias en el dominio de los conocimientos, habilidades y hábitos necesarios para ella"( Ruiz Aguilera, A. 1982:77).

Las capacidades se ponen de manifiesto solo en la actividad y además, se desarrollan no en los conocimientos, habilidades y hábitos como tales , sino en el proceso de adquisición de estos, es decir, en la rapidez, la profundidad, la facilidad y la solidez que tengan en el proceso de adquisición del dominio de los conocimientos y habilidades y son de gran importancia para una actividad determinada( Ruiz Aguilera, A. 1982:78).

"V.I.Lenin también subrayo que es absurdo esperar que en la sociedad exista una igualdad de fuerzas y capacidades en las personas." (L.A. Venguer 1979:65). El grado de desarrollo de una u otras capacidades en las diferentes personas que se ocupan de una misma actividad, es diferente, porque al dominar la actividad, cada individuo descubre en sí mismo las capacidades que oculta .Las capacidades se desarrollan en todos, pero las diferencias individuales perduran.

La Educación Física como parte integrante de la formación multilateral y armónica de la personalidad comunista, está encaminada al desarrollo de las capacidades del rendimiento físico del individuo, de la formación y mejoramiento de sus habilidades motrices, de la adquisición de conocimientos, relaciones interpersonales, cualidades morales y volitivas de forma tal que este en condiciones de cumplir todas las tareas que la sociedad le asigne desde el punto de vista laboral, cultural, militar y social.

Con el triunfo de la Revolución de 1959 se promulga por el Ministerio de Educación, la Resolución Ministerial 274/60 sobre la evaluación docente. En ella se establecía la obligatoriedad de aprobar la Educación Física para el pase de grado y se elimina la posibilidad de los arrastres, aspectos que perduran hasta la actualidad.

En estos primeros años las pruebas de eficiencia física significaban el 60% de los puntos de la nota final, hasta 1966 donde comienzan a significar el 25% de los puntos de la nota final, manteniéndose así hasta la actualidad.

En 1971 la evaluación en Educación Física va a experimentar un cambio ya que se promulga la Resolución Ministerial que pone en vigor la evaluación cualitativa, la cual estuvo aplicándose hasta 1978 ya que muchos especialistas planteaban la necesidad de prestigiar la asignatura al prolargar con el resto de las asignaturas a los efectos del escalafón estudiantil y tener así un instrumento para exigir la asistencia y mayor participación de los alumnos en las clases y demás actividades.

Finalmente triunfa la tendencia de la evaluación cuantitativa y se promulga la Resolución 418/79 que restablece la calificación por puntos, eleva la asistencia al 90% el mínimo de asistencia y establece el aprobado en 60 puntos. Las pruebas de eficiencia física se realizaban al inicio y al final del curso y la evaluación era por desarrollo, comparando individualmente los resultados finales con los iniciales.

En la nueva metodología de las pruebas de eficiencia física se determina la larga inicial de la prueba y luego de realizar las pruebas finales, se tendrá en cuenta si hubo o no mejoría de forma individual en una comparación con la larga inicial de la prueba. Dentro de las pruebas que se establecen o se evalúan se encuentra la capacidad de resistencia. La resistencia ha estado indisolublemente ligada a la subsistencia del hombre en la naturaleza. En el deporte esta capacidad física tiene vital importancia, ya que determina la lucha contra la fatiga por mantenerse con alta disposición. Sin afectar los componentes fundamentales de su preparación lo que está determinado por el funcionamiento del sistema circulatorio, el metabolismo y por la coordinación de órganos y sistemas, la economía de todas las funciones del organismo, el nivel de coordinación de movimientos y las cualidades volitivas de la persona que influyen en la calidad de la resistencia.

Se le atribuye gran importancia para fortalecer el desarrollo de la resistencia a las tareas extraclases ya que la asignatura Educación Física requiere de tiempo para cumplir todos los objetivos específicos de ella que plantea el autoentrenamiento de los estudiantes en tiempo libre a partir de los conocimientos teóricos transmitidos por los profesores de Educación Física.

Las actividades extraclases se corresponden con el enfoque multilateral- integral de la Educación Física con objetivos de formar jóvenes saludables, con un desarrollo multivariado de sus habilidades y capacidades físicas, con amplios conocimientos de sus recursos físicos – funcionales y elevados valores morales; jóvenes tenaces, perseverantes, modestos, con una voluntad inquebrantable , que les permita vencer las dificultades; jóvenes con hábitos estéticos incorporados y con hábitos de práctica sistemática de actividades físico – deportivas y recreativas que les permitan un uso racional y satisfactorio del tiempo libre.

El análisis de los resultados en las pruebas de Eficiencia Física durante varios años, principalmente en el componente resistencia, se pudo constatar que más de un 50% están por debajo de la larga del grupo lo que afecta la eficiencia física. Es conocido la importancia de la práctica sistemática de ejercicios físicos hasta un nivel de suficiencia que incida positivamente en la salud de los estudiantes. Los resultados mencionados influye negativamente en los resultados de los juegos participativos internos e Inter -escuelas, así como en el rendimiento escolar.

Con el aprendizaje tradicional en la cual el profesor tiene un papel muy preponderante, donde el alumno es un ente pasivo, reproductor de conocimientos acabados y un enfoque memorístico el trabajo de la resistencia no resulta por lo regular una actividad atractiva, por el esfuerzo físico y volitivo que representa. Un enfoque bien diferente lo constituye la enseñanza problémica, la cual tiene un significado para el estudiante en la medida que establece las relaciones entre lo que aprende y su vida, sus necesidades, motivos e intereses, a la vez que le permite el reconocimiento de otras situaciones en la que pueda aplicarse la nueva comprensión.

Al utilizar todos los logros de la didáctica, la enseñanza problémica se convierte en un sistema de desarrollo: un medio de formación de concepto científico, de la concepción dialéctico – materialista del mundo, de la personalidad multifacéticamente desarrollada (López Rodríguez, A. 2003:76). Hoy en día es relativamente fácil encontrar bibliografía sobre las capacidades físicas condicionales incluyendo métodos y medios para su desarrollo; pero solo para deportistas de alta competición, no para estudiantes de este tipo de educación.

En el sexto grado de escuela primaria Antonio Maceo Grajales, se refleja insuficiencias en cuanto al cumplimiento del tiempo estipulado para la edad lo que se corrobora en que no se mantienen corriendo durante todo el tiempo y no se cumple con el tiempo planificado para la edad en las pruebas de eficiencia física además no muestran satisfacción al realizar las activadse de resistencia. Como grado que culmina la enseñanza primaria requiere una incidencia temprana para su desarrollo de ahí que sea factible plantear el problema científico siguiente:

¿Cómo fortalecer el desarrollo de la capacidad física resistencia de larga duración en los estudiantes de sexto grado escuela primaria Antonio Maceo Grajales? se precisa el siguiente:

Fundamentación del problema

En el proceso de asimilación de los conocimientos se produce la adquisición de procedimientos, de estrategias, que en su unidad conforman las habilidades tanto específicas de la asignatura como de tipo más general. La adquisición de los conocimientos y habilidades contribuirá gradualmente al desarrollo del pensamiento, a la formación de los intereses cognoscitivos y de motivos por la actividad de estudio.

La integridad del proceso de enseñanza-aprendizaje radica precisamente en que este dé respuesta a las necesidades del aprendizaje de los conocimientos, del desarrollo intelectual y físico del escolar y a la formación de sentimientos, cualidades y valores, todo lo cual dará cumplimiento a los objetivos y fin de la educación en sentido general.

El proceso enseñanza – aprendizaje se lleva a cabo a través de numerosas y variadas actividades que se desarrollan en la escuela como respaldo, consolidación y ampliación de la instrucción y del trabajo educativo. Esta unidad en la planificación coordinada, interrelacionada e integral de la educación docente, extradocente, extraescolar desarrollada con un carácter sistémico, constituye uno de los aportes contemporáneos de la pedagogía.

En el ámbito escolar se han instrumentado numerosas actividades de la educación física, el deporte, la recreación, que se realizan dentro y fuera de la escuela, y que contribuye poderosamente al desarrollo integral de los educandos. Pero estas múltiples actividades no pueden verse como la suma de elementos aislados, sino como un sistema de influencias que se caracterizan por su integralidad, por la interacción de sus elementos, y por los vínculos y relaciones que condicionan su estructura.

En la práctica de la Educación Física y el deporte se desarrollan múltiples actividades que requieren determinadas capacidades físicas y cualidades motrices del que las realiza, pero es precisamente en el proceso de desarrollo de esta disciplina en que el individuo desarrolla las capacidades físicas necesarias para obtener un determinado rendimiento, tanto físico como deportivo.

Objetivo General: Aplicar actividades problémicas en las clases de deporte participativo para fortalecer el desarrollo de la capacidad física resistencia de larga duración en el sexto grado escuela primaria Antonio Maceo Grajales, del municipio Trinidad.

Objetivos Específicos:

-Diagnosticar el desarrollo de la resistencia de larga duración en los alumnos de sexto grado de la Escuela Primaria: Antonio Maceo Grajales, del municipio Trinidad.

-Diseñar actividades para fortalecer la resistencia de larga duración en los alumnos de sexto grado de la Escuela Primaria: Antonio Maceo Grajales, del municipio Trinidad.

Valorar la influencia de las actividades planificadas en el fortalecimiento la resistencia de larga duración en los alumnos de sexto grado de la Escuela Primaria: Antonio Maceo Grajales, del municipio Trinidad.

A partir del problema científico y del objetivo de la investigación se elaboró la siguiente Hipótesis: La aplicación de actividades problémicas en las clases de deporte participativo, fortalecerá el desarrollo de la capacidad física resistencia de larga duración en los alumnos de sexto grado de la Escuela Primaria: Antonio Maceo Grajales, del municipio Trinidad.

En correspondencia con el objetivo planteado las tareas de la investigación son las siguientes:

-Realización de una revisión documental para sistematizar la teoría existente en el orden filosófico, sociológico, psicológico y pedagógico.

-Determinación del estado actual del desarrollo de la capacidad física condicional resistencia de larga duración en el grado de referencia.

-Fundamentación teórica y metodológica del conjunto de actividades.

-Elaboración del conjunto de actividades problémicas.

– Aplicación del conjunto de actividades problémicas diseñadas para el desarrollo de la capacidad física condicional resistencia de larga duración.

-Procesamiento de la información obtenida con el objetivo de evaluar la factibilidad del conjunto de actividades que fueron aplicadas.

-Realización de las conclusiones y las recomendaciones del trabajo.

Actividades

Actividad 1

Título: El desafío.

Objetivos: Fortalecer el desarrollo de la resistencia de larga duración, demostrando voluntad y espíritu de victoria.

Condiciones y medios materiales:

· Una pista de atletismo o cualquier otro terreno con condiciones.

· Cintas de tela para marcar los carriles.

Método: Intervalo extensivo.

Procedimiento organizativo: parejas.

Acciones:

1- Realización de un juego de carreras para fortalecer el desarrollo de la resistencia de larga duración.

Operaciones

1.1 Enunciar el título del juego.

1.2 Se orienta el objetivo.

1.3 Agrupar a los estudiantes en dos equipos iguales.

1.4 Darle la posibilidad a los integrantes de un equipo que lancen un desafío a cada integrante del equipo contrario.

1.5 Propiciar que las parejas de corredores acuerden un intervalo de persecución convencional, tanto en tiempo como en distancia.

1.6 Dar a conocer las reglas del juego: gana el que primero llegue a la meta.

1.7 Demostración con la cooperación de los estudiantes.

1.8 Ordenar la realización de la carrera.

2.1 Observación del juego. (Anexo 4)

Actividad 2

Título: La caminata.

Objetivos: Fortalecer el desarrollo de la resistencia de larga duración, mostrando ayuda mutua, camaradería, perseverancia y amor a los

mártires de la patria.

Condiciones y medios materiales:

· Ropa.

· Calzado adecuado para la actividad.

Método: Resistencia

Procedimiento organizativo: equipos.

Acciones:

1- Realización de una caminata a campo traviesa para fortalecer el desarrollo de la resistencia de larga duración.

Operaciones:

1.1 Enunciar el título del juego.

1.2 Se orienta el objetivo.

1.3 Agrupar a los estudiantes en dos equipos.

1.4 .Información del itinerario a recorrer y medidas de seguridad.

1.5 Dar a conocer la regla siguiente: gana el equipo que primero llegue con todos sus integrantes.

1.6 Demostración con la cooperación de los estudiantes.

1.7 Ordenar la realización de la caminata.

2- Observación de la caminata. (Anexo 4)

Conclusiones

1- Se corroboró la hipótesis ya que a través de los fundamentos teóricos – metodológicos, posibilitó la profundización en el tema, el análisis de criterios y posiciones de diferentes autores y asumir definiciones acerca de los juegos.

2- El diagnóstico realizado de la capacidad física resistencia de larga duración en los estudiantes de sexto grado de la escuela primaria Antonio Maceo Grajales evidenció que los estudiantes no tienen el desarrollo deseado de dicha capacidad debido al poco nivel de desarrollo de los sistemas cardiovascular y respiratorios, así como de sus cualidades volitivas por la poca ejercitación en el horario extraclase.

3- La aplicación de las actividades problémicas en las clases del deporte participativo incidió favorablemente en el fortalecimiento de la resistencia de larga duración de los estudiantes de 10mo grado de preuniversitario, pues las mismas fueron motivadoras y respondieron a las preferencias y necesidades de movimiento de los estudiantes.

4- La efectividad de las actividades problémicas para el fortalecimiento de la resistencia de larga duración, se corroboró a partir de los datos resultantes de la intervención en la práctica, los que evidenciaron las transformaciones producidas en la muestra seleccionada.

Recomendaciones

Proponer a la dirección municipal de Educación y al departamento de Educación Física del INDER la aplicación de este conjunto de actividades para el deporte participativo en otros centros de municipio, teniendo en cuenta que las características y medios utilizados son factibles de utilizar en otros contextos.

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Módulo I. Primera parte. La Habana. Editorial Pueblo y Educación.

Autor:

Lic. Hildelia R. González Barrizonte

MSc. Caridad Ulacia Barrizonte

Presentado: Fórum de Ciencia y Técnica Municipal.

Centro: Dirección Municipal de Deportes.

Organismo: INDER

Municipio: Trinidad.

Provincia. Sancti – Spíritus.

Año de Terminación del trabajo: 2011.

Año de presentación del trabajo: 2011.