Proyecto Físico-Educativo para disminuir el consumo de bebidas alcohólicas en los adultos mayores (página 2)

Partes: 1, 2

Metodología: Se le brinda la preparación adecuada para que contribuyan al logro de nuestra meta.

A través de los espacios alternativos los adultos mayores se relacionaron con otros grupos etáreos y con diferentes características, emitieron criterios de las causas que provoca el alcoholismo en las embarazadas para de esta forma mejorar la calidad de vida en general, se realizaron 4 intercambios, participando 15 embarazadas diferentes áreas.

Taller # 5: Un intercambio de experiencias con pacientes alcohólicos rehabilitados.

Objetivo: Lograr que se motiven por una rehabilitación y que sus familiares participen en el debate.

Tiempo de duración: 2 horas

Personal implicado: los adultos mayores alcohólicos, alcohólicos rehabilitados y familiares.

Especialista que dirige: Psicólogo de la Casa de Salud Mental y médico de la familia.

Recursos necesarios: materiales requeridos, local con condiciones ambientales.

Metodología: A través de preguntas y respuestas relacionadas con el tema las familias y los adultos mayores emiten su criterio al respecto.

Los debates con la participación de pacientes alcohólicos determinan en gran medida la importancia que tiene la recuperación total de esta enfermedad por que en la misma los adultos mayores tendrán vivencias reales que lo harán reflexionar al respecto, no en todos los casos se logro la participación de la familia.

2- Acciones culturales.

Bailable: "Bailamos todos por una salud más sana "

Objetivo: contribuir a ocupar el tiempo libre del adulto mayor a través de la realización de actividades de esparcimiento y diversión.

Tiempo de duración: 3 horas

Personal implicado: los adultos mayores, el técnico de Cultura Física, los factores comunitarios, la familia

Especialista que dirige: técnico de Recreación, promotores culturales de la comunidad.

Recursos necesarios: local con condiciones, equipo de sonido, sillas, mesas

Descripción:

Se efectuarán actividades bailables en un local escogido para el desarrollo de la actividad, se escogerá la música por parte de los participantes, acorde siempre a la edad y sus gustos y preferencias, se aprovechará el mismo escenario para la celebración de los cumpleaños colectivos mensuales.

Concursos del saber

Objetivo: potenciar la participación de los adultos mayores en la búsqueda de información que eleve su nivel cultural

Tiempo de duración: se orientan con tiempo de antelación según las fechas que sean escogidas para el mismo.

Personal implicado: los adultos mayores, los técnicos de Recreación y Cultura Física, la familia, los factores comunitarios, el promotor cultural.

Especialista que dirige: según el tema seleccionado

Recursos necesarios: materiales que se requieran según el tipo de concurso, estímulos para los ganadores.

Descripción:

Se seleccionan las temáticas de los concursos según fechas históricas importantes, se planifican y orientan a los adultos mayores a partir de un plan calendario, de forma tal que les permita trabajar en el concurso y entregar en el tiempo establecido. Todos estos concursos tendrán el apoyo de las instituciones de la comunidad y de los organismos y organizaciones antes mencionadas. El análisis de los trabajos lo realizan los especialistas del tema, se puede aprovechar otra actividad o momento importante para divulgar sus resultados. Entre los temas que se puede concursar están: la familia y el hogar, historia local y nacional, deporte, la paz, que es el alcohol y que daños causa, la cocina, artesanía.

Presentación de documentales con pacientes que sufren de alcoholismo y que establezcan una caracterización de lo observado ante el colectivo de adultos mayores alcohólicos y familiares.

Objetivo: Facilitar que los adultos mayores observen y establezcan comparación ante el colectivo desarrollando su apreciación hacia los demás.

Tiempo de duración: 1 hora

Personal implicado: los adultos mayores.

Especialista que dirige: Psicólogo de la Casa de Salud Mental y médico de la familia.

Recursos necesarios: materiales requeridos (documentales), local con condiciones ambientales.

Metodología: Se organiza la actividad de forma tal que el adulto mayor obtenga información mediante la apreciación.

Se facilitó que el adulto mayor desarrollara una percepción visual y estableciera caracterizaciones físicas, con esta acción se pretende que él mismo reflexione ante la dificultad que puede sufrir si no pone de su parte en su rehabilitación, así como su incorporación a la sociedad, participando la familia y otras personas de la comunidad.

3- Acciones Físico- recreativas

Conformación del circulo de abuelo "Por una vida sana" de los adultos mayores alcohólicos de la comunidad "La Marina".

Objetivo: Tener control de los adultos mayores de nuestro radio de acción.

Metodología: Esta primera acción a consideración de la autora de este estudio es la punta de partida para el lograr una mejor atención y planificación de las acciones a realizar con los adultos mayores teniendo en cuenta que en la misma van a estar agrupados y controlados para ser más objetivo y dinámico en su atención.

Resultado: Se logró conformar el círculo de abuelo del adulto mayor consumidores de alcohol y controlar los que habitan en la zona.

Tertulias deportivas

Objetivo: contribuir al conocimiento de la historia deportiva del municipio, provincia, nación y mundo

Tiempo de duración: 2 horas

Personal implicado: los adultos mayores, los factores comunitarios, la familia.

Especialista que dirige: el seleccionado entre los técnicos de Recreación y de Cultura Física

Recursos necesarios: local con condiciones

Descripción: se seleccionará un especialista en la temática a abordar, se coordinará con este el desarrollo de la actividad. Se pueden debatir temas relacionados con efemérides deportivas locales, provinciales, nacionales e internacionales. A los adultos mayores se les orienta sobre la temática, ellos pueden preparase y realizar preguntas a los especialistas.

Intercambios participativos

Encuentro: "El saber triunfa ¨

Objetivo: intercambiar con los adultos mayores sobre diferentes temas de interés que aumente el conocimiento sobre el daño que causa el alcohol al organismo y como combatir el deseo de consumo y elevar su grado de preparación cultural.

Tiempo de duración: se planifican para 2 horas

Personal implicado: los adultos mayores, los técnicos de Recreación y Cultura Física, la familia y factores comunitarios.

Especialista que dirige: según el tema que se aborde se selecciona el especialista

Recursos necesarios: tarjetas confeccionadas con cada tema previsto, silbatos, bancos y sillas.

Descripción: Esta actividad se propone la división de los adultos mayores en tres grupos, cada uno elige una tarjeta de las diferentes ramas del saber. Cada tarjeta tiene una puntuación determinada, el equipo ganador será el que mayor puntuación obtenga. Se pueden seleccionar los siguientes temas: cultura (literatura, obras de arte), el daño de consumo de sustancias toxicas (alcohol), deportes, geografía local, historia, medio ambiente, economía, actividades cotidianas del hogar, acontecer local, nacional e internacional.

Festivales deportivos recreativos

Objetivo: contribuir al fomento de la recreación sana del adulto mayor a través de la ejecución de diferentes actividades en la comunidad.

Tiempo de duración: 2 horas.

Personal implicado: los adultos mayores, los factores comunitarios, la familia, el médico de la familia.

Especialista que dirige: técnicos de Recreación y de Cultura Física

Recursos necesarios: logística, balones silbatos, mesas, sillas, aros argollas, banderitas

Descripción: se organizan los adultos mayores en equipos para efectuar actividades variadas que permitan el disfrute de los participantes, tales como: programa a jugar, juegos de participación, juegos pre –deportivos, juegos de mesa, lanzamiento de un libro, juegos de adivinanzas, juegos de diferentes deportes como el voleibol, fútbol, se modifican las reglas del juego, el tiempo de duración y las dimensiones del terreno, Se propone realizar con la participación de la comunidad, aprovechar el propio festival deportivo recreativo de la comunidad donde se inserten los adultos mayores en la misma.

Juegos de mesa.

Objetivo: contribuir al fomento de la recreación sana del adulto mayor a través de la ejecución de diferentes actividades en la comunidad.

Tiempo de duración: 2 horas.

Personal implicado: los adultos mayores, los factores comunitarios, la familia, el médico de la familia.

Especialista que dirige: técnicos de Recreación y de Cultura Física

A. Dominó recreativo.

Organización: Se ubicarán en cada mesa cuatro jugadores y estos conformarán las parejas de juego. Se jugará según las adecuaciones que tome el participante en el dominó sencillo.

Desarrollo: Jugarán 4 participantes en cada juego y por pareja. La pareja que llegue primero a los 20 puntos es la ganadora.

Reglas:

1. No hacer contacto con la pieza antes de efectuar la jugada.

2. No hablar o hacer señas durante el juego.

3. Ganará la pareja que primero arribe a 20 puntos en la data.

Materiales: Mesa, cuatro sillas, dominó, hoja y lápiz.

B. Ajedrez recreativo (juego ciencia)

Organización: Los jugadores se ubicaran por pareja en cada mesa destinada para el juego.

Desarrollo: Pueden jugar todos los adultos mayores y el juego puede ser de forma individual o simultánea.

Reglas:

1. Pieza tocada, pieza jugada.

2. Si tocó una pieza para acomodarla tiene que decir compongo.

3. Al finalizar el juego quien no tengan las piezas suficientes para dar jaque mate se declarará tabla.

4. Será ganador el que logre inclinar al rey contrario.

Materiales: Juegos de ajedrez, mesa, hoja y lápiz.

Encuentro con otros círculos de abuelos

Objetivo: favorecer la comunicación entre adultos mayores para la divulgación de las experiencias que se emplean en su atención

Tiempo de duración: una sesión del día

Personal implicado: los adultos mayores, la familia y los factores comunitarios

Especialista que dirige: técnicos de Recreación y Cultura Física

Recursos necesarios: transporte de ser necesario, juegos de mesa, equipo de sonido u otro que sea necesario.

Descripción: Se concertará con otro círculo de abuelo del municipio la visita a la comunidad o de este a otra zona. Se propiciará la comunicación entre los miembros de los círculos de abuelos, se pueden planificar diferentes actividades de participación, juegos de mesa, actividades bailables, encuentros de conocimiento, entre otras, que propicien un clima agradable.

Constatación final o Post-prueba de salida aplicada a los adultos mayores adictos a las bebidas alcohólicas

1. Al determinar la frecuencia con la que se consumen bebidas alcohólicas luego de aplicadas el conjunto de acciones físicas educativas se logró que 21 de los individuos para un 84% disminuyeran la frecuencia de consumo alcohólica a 2 veces a la semana y 4 para un 16% a 1 frecuencia semanal.

2. Se logró que 5 individuos de 12 para un 41,6% no se embriagaran al menos 3 veces al mes.

3. Al determinar la cantidad de bebidas alcohólicas que consumen al día se obtuvo como resultado que 9 consumieran 2 vasos al día que representa un 36% del total de los encuestados y 13 un vaso diario.

4. Al indagar acerca si está consciente que bebe más de la cuenta, el mayor por ciento de los encuestados 19 para un 76% han hecho conciencia de la gravedad que genera el abuso del consumo de las bebidas alcohólicas.

5. Se logró disminuir el consumo de las bebidas alcohólicas en las personas adultas mayores 8 para un 32% en la mañana y 3 que representa el 12% en la tarde, esto gracias a las actividades realizadas en el horario en que éstas personas se dedicaban al ejercicio del hábito de alcoholismo en el horario de la mañana y la tarde.

Conclusiones

1- El diagnóstico realizado permitió constatar que las principales causas del consumo de bebidas alcohólicas en el adulto mayor fueron la pérdida de familiares, malas relaciones con la familia, abandono familiar y el incremento de vendedores de bebidas alcohólicas.

2- El análisis de la evolución y tendencias del proceso de recreación a los adultos mayores alcohólicos en el contexto comunitario revela que aún resultan insuficientemente aprovechadas las potencialidades que brinda la Cultura Física en función de la atención a estas personas.

3.- Con la aplicación del proyecto físico-educativo se logró disminuir el consumo de bebidas alcohólicas en los adultos mayores de la comunidad "La Marina", mejorando su estado de salud, relaciones familiares e inclusión en la sociedad, ello corrobora la hipótesis planteada.

Recomendaciones

1- Profundizar en futuras investigaciones la labor de los agentes socializadores con los adultos adictos al consumo de bebidas alcohólicas, aspecto no tratado a profundidad en esta investigación.

Bibliografía

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Anexos

Anexo 1.Guía de observación al proceso de atención del adulto mayor.

Objetivo: valorar el proceso de atención del adulto mayor en su comunidad.

Anexo 2. Entrevista a integrantes del Consejo Popular.

Entrevistador: Investigador.

Entrevistados: Cuadros del Consejo Popular, funcionarios del Consejo Popular.

Tipo de entrevista: individual.

Objetivos: Diagnosticar a través de los criterios ofrecidos por los entrevistados, el estado actual del trabajo que se realiza en la comunidad para disminuir el consumo de bebidas en los adultos mayores.

Compañeros en estos momentos nos encontramos realizando un estudio sobre el consumo de bebidas alcohólicas en el adulto mayor de la comunidad, por lo que necesitamos de su colaboración para contestar algunas preguntas:

1-¿Qué importancia usted como miembro del Consejo Popular le concede a la atención al adulto mayor con adicción a las bebidas alcohólicas?

2- ¿En qué momento desarrolla las actividades con el adulto mayor con problemas de alcoholismo?

3- ¿Considera usted que es suficiente la atención que se les brinda a los adultos mayores con problemas de alcoholismo en la comunidad?

4-¿Cómo ustedes como miembros del Consejo Popular manifiestan y desarrollan acciones para disminuir el consumo de bebidas alcohólicas en el adulto mayor de la comunidad?

5- En la actualidad el consumo de bebidas alcohólicas en el adulto mayor es cada vez más preocupante, a pesar de que se hacen algunos esfuerzos por evitar este hábito tan perjudicial. ¿Considera usted que se debe mejorar el trabajo con estas personas?

Anexo 3. Encuesta al trabajador social de la comunidad.

Estamos inmersos en la elaboración de un conjunto de acciones físico- educativas para los adulto mayores alcohólicos que viven en la comunidad que usted atiende por el Consejo Popular , su contribución ayudará a que podamos diagnosticar la situación actual de la misma y de esta manera brindar opciones para que disminuya el consumo de bebidas alcohólicas en esta población , además de profundizar sus conocimientos sobre los daños físicos y sociales que puede producir un consumo desmedido , es por ello que le pedimos nos conteste las siguientes interrogantes, cuya información se manejará con la debida discreción. Muchas gracias.

1. ¿Cuántos adultos mayores tienes considerado en tu radio de acción como altos consumidores de bebidas alcohólica? ____________

2. ¿Cómo valoras el comportamiento de estos adultos mayores en su entorno social en cuanto al carácter?

Bueno _______ Regular ________ Malo __________

3. ¿De los adultos mayores alcohólicos cuántos tienen manifestaciones inadecuadas de conducta? ______________

4. De las manifestaciones que a continuación te relacionamos marca con una X las que más exteriorizan de manera general.

a) ________Le faltan el respeto a las demás personas cuando están borrachos.

b) ________ Son groseros

c) ________ No son receptivos a las críticas

d) ________ Pelean con los miembros de la familia.

e) ________ No asisten a las actividades sociales del barrio.

f) ________ Se juntan con otros alcohólicos.

g) ________ Otras. Relaciónelas

5. De las actividades que a continuación relacionamos en cuáles los has vistos participar con mayor frecuencia.

a) ________ Practicando en las actividades recreativas que planifica el INDER.
b) ________ En actividades culturales.
c) ________Realizando tares de limpieza y embellecimiento del barrio.
d) ________Trabajando
e) ________ Compartiendo bebidas alcohólicas con otros adultos o jóvenes.
f) ________ Otras. Especifique cuáles.

Anexo 4. Encuesta realizada a los adultos mayores alcohólicos.

Objetivo: Valorara el conocimiento acerca del alcoholismo en los adulto mayores.

En estos momentos necesitamos de su disposición y objetividad posible para responder este cuestionario y así conocer los conocimientos que usted tiene sobre los daños físicos y sociales que puede producir un consumo desmedido, es por ello que le pedimos nos conteste las siguientes interrogantes, cuya información se manejará con la debida discreción. Muchas gracias.

Marque con una x la respuesta que usted considere correcta.

1- ¿A cuáles relaciones les brinda mayor importancia dentro de la comunidad?

— Familia.

— Vecino.

— Comunidad.

— Otros jóvenes

2- ¿Qué conocimientos tienes acerca del alcoholismo?

—- Ninguno.

—- Poco.

—- Algo.

—- Mucho.

3- ¿Qué actividades usted realiza durante su tiempo libre para alejarse de las bebidas alcohólicas?

— Mediante actividades recreativas.

— A través de intercambios de ideas con otros adultos mayores.

— Más involucrado en los que aceres domésticos.

— Participaron en las actividades de la comunidad.

4- ¿Cuál es el momento propicio para realizar sus actividades de esparcimiento físico y recreativo?

—- Fines de semana.

—- Tiempo libre.

—- Durante el día.

—- Durante la noche.

5- Si en tu comunidad tuvieras la oportunidad de contribuir a que personas de su edad no cayeran en el alcoholismo. ¿Qué acciones pondrías en función para evitarlo?

6- ¿Estás incorporado a?

— Salas de rehabilitación.

—- Actividades recreativas.

—- Charlas educativas

Anexo 5. Diagnóstico aplicado a los adultos mayores alcohólicos.

Objetivo: Valorar nivel de alcoholismo en los jóvenes investigados.

Pregunta 1:

¿Cuántas veces a la semana consumes bebidas alcohólicas?

Pregunta 2:

¿Se embriaga usted más de una vez al mes?

Si_____ No_____

Pregunta 3: