Manual de Organización y de Normas Técnicas para la Gestión del PAE (página 9)
Enviado por Edward Carrasco
Análisis Nutricional Menú del Día N° 10
Código | Alimentos | Cantidad (Gramos, Unidad y/o CC) | Calorías | Proteína | Grasas | CHO T | ||
| DESAYUNO |
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|
| ||
537 | Azúcar blanca | 10 | 40 | 0,00 | 0,00 | 9,95 | ||
14 | Avena en Hojuelas | 10 | 35 | 0,96 | 0,73 | 7,12 | ||
268 | Leche en polvo completa, enriquecida | 18 | 89 | 4,64 | 4,81 | 6,84 | ||
558 | Margarina | 3 | 22 | 0,02 | 2,43 | 0,01 | ||
476 | Plátano maduro | 110 | 151 | 1,32 | 0,44 | 37,40 | ||
285 | Queso blanco suave | 35 | 110 | 6,41 | 9,21 | 0,28 | ||
| Sub total desayuno |
| 445 | 13,35 | 17,61 | 61,60 | ||
| ALMUERZO |
|
|
|
|
| ||
536 | Aceite | 2 | 18 | 0,00 | 2,00 | 0,00 | ||
356 | Ají dulce sin clasificar | 2 | 1 | 0,04 | 0,01 | 0,02 | ||
358 | Ajo | 0,5 | 1 | 0,03 | 0,00 | 0,14 | ||
359 | Ajoporro | 2 | 1 | 0,03 | 0,00 | 0,23 | ||
337 | Apio | 20 | 19 | 0,20 | 0,02 | 4,86 | ||
362 | Auyama | 20 | 9 | 0,30 | 0,08 | 1,94 | ||
537 | Azúcar blanca | 10 | 40 | 0,00 | 0,00 | 9,95 | ||
368 | Cebolla | 10 | 4 | 0,14 | 0,02 | 1,11 | ||
158 | Lagarto | 90 | 76 | 18,45 | 0,18 | 0,00 | ||
40 | Maíz tierno (jojoto) | 15 | 15 | 0,51 | 0,15 | 3,11 | ||
33 | Harina de Maíz blanco precocida | 40 | 142 | 2,88 | 0,44 | 32,08 | ||
458 | Melón | 100 | 21 | 0,60 | 0,20 | 4,60 | ||
343 | Ñame | 20 | 20 | 0,42 | 0,04 | 4,68 | ||
345 | Ocumo | 20 | 21 | 0,34 | 0,16 | 4,88 | ||
348 | Papa | 35 | 28 | 0,70 | 0,04 | 6,83 | ||
385 | Pimentón verde | 3 | 1 | 0,03 | 0,00 | 0,18 | ||
400 | Zanahoria | 20 | 6 | 0,20 | 0,04 | 1,74 | ||
| Sub total almuerzo |
| 420 | 24,86 | 3,38 | 76,34 | ||
| MERIENDA |
|
|
|
|
| ||
458 | Melón | 30 | 6 | 0,18 | 0,06 | 1,38 | ||
470 | Patilla | 55 | 12 | 0,28 | 0,28 | 2,81 | ||
415 | Cambur pineo | 50 | 35 | 0,75 | 0,50 | 8,60 | ||
441 | Lechosa | 30 | 9 | 0,18 | 0,03 | 2,52 | ||
474 | Piña | 20 | 11 | 0,08 | 0,04 | 2,82 | ||
| Sub total merienda |
| 73 | 1,47 | 0,91 | 18,13 | ||
TOTAL |
| 938,76 | 39,67 | 21,90 | 156,07 |
Resumen del Aporte Nutricional del Plan de Alimentación del Nivel de Educación Primaria
Día | Calorías | Proteína | Grasas | CHO T |
1 | 1161,94 | 40,55 | 22,62 | 183,14 |
2 | 989,46 | 45,75 | 26,65 | 149,32 |
3 | 1467,25 | 65,06 | 66,85 | 196,56 |
4 | 1.310,34 | 67,08 | 37,49 | 193,47 |
5 | 1.168,84 | 52,39 | 31,95 | 185,45 |
6 | 1.391,71 | 60,57 | 36,26 | 217,35 |
7 | 1.142,53 | 46,74 | 36,64 | 163,47 |
8 | 1.043,58 | 45,42 | 32,32 | 157 |
9 | 1.036,90 | 43,27 | 21,17 | 208,5 |
10 | 938,76 | 39,67 | 21,9 | 156,07 |
TOTAL | 11.651,31 | 506,5 | 333,85 | 1810,33 |
PROMEDIO | 1.165,13 | 50,65 | 33,385 | 181,033 |
Alimentos Requeridos en el Plan de Alimentación del Nivel de Educación Primaria para el Servicio de Almuerzo (Una Ingesta Diaria)
Ítems | Alimentos | Unidad de Medida | Cantidad por Cada Niño Atendido | ||||||||
1 | Aceite | Litros | 0,050 | ||||||||
2 | Acelga | Kilos | 0,010 | ||||||||
3 | Ají dulce sin clasificar | Kilos | 0,019 | ||||||||
4 | Ajo | Kilos | 0,008 | ||||||||
5 | Ajoporro | Kilos | 0,021 | ||||||||
6 | Apio | Kilos | 0,065 | ||||||||
7 | Arroz Blanco | Kilos | 0,280 | ||||||||
8 | Arvejas secas | Kilos | 0,040 | ||||||||
9 | Atún | Kilos | 0,100 | ||||||||
10 | Auyama | Kilos | 0,150 | ||||||||
11 | Azúcar blanca | Kilos | 0,127 | ||||||||
12 | Calabacín | Kilos | 0,030 | ||||||||
13 | Caraotas negras | Kilos | 0,040 | ||||||||
14 | Cebolla | Kilos | 0,060 | ||||||||
15 | Frijol | Kilos | 0,040 | ||||||||
16 | Harina de Maíz blanco precocida | Kilos | 0,045 | ||||||||
17 | Huevo entero de gallina | Unidad | 1,000 | ||||||||
18 | Lagarto | Kilos | 0,090 | ||||||||
19 | Leche en polvo completa, enriquecida | Kilos | 0,009 | ||||||||
20 | Lechosa | Kilos | 0,220 | ||||||||
21 | Lechuga | Kilos | 0,020 | ||||||||
22 | Maíz tierno (jojoto) | Kilos | 0,015 | ||||||||
23 | Margarina | Kilos | 0,016 | ||||||||
24 | Mayonesa comercial | Kilos | 0,020 | ||||||||
25 | Melón | Kilos | 0,200 | ||||||||
26 | Ñame | Kilos | 0,040 | ||||||||
27 | Ocumo | Kilos | 0,040 | ||||||||
28 | Papa | Kilos | 0,170 | ||||||||
29 | Parchita | Kilos | 0,030 | ||||||||
30 | Pastas enriquecidas | Kilos | 0,090 | ||||||||
31 | Patilla | Kilos | 0,300 | ||||||||
32 | Pepino | Kilos | 0,020 | ||||||||
33 | Pimentón rojo | Kilos | 0,003 | ||||||||
34 | Pimentón verde | Kilos | 0,033 | ||||||||
35 | Piña | Kilos | 0,250 | ||||||||
36 | Plátano maduro | Kilos | 0,550 | ||||||||
37 | Pollo | Kilos | 0,260 | ||||||||
38 | Pulpa negra | Kilos | 0,560 | ||||||||
39 | Remolacha | Kilos | 0,025 | ||||||||
40 | Repollo blanco | Kilos | 0,040 | ||||||||
41 | Tamarindo | Kilos | 0,025 | ||||||||
42 | Tomate perita | Kilos | 0,135 | ||||||||
43 | Vainita | Kilos | 0,023 | ||||||||
44 | Zanahoria | Kilos | 0,158 |
*El Tiempo del Plan de Alimentación es de diez días
Alimentos Requeridos en el Plan de Alimentación del Nivel de Educación Primaria para el Servicio de Desayuno / Merienda (Dos Ingestas Diarias)
Ítems | Alimentos | Unidad de Medida | Cantidad por Cada Niño Atendido | ||||||||
1 | Aceite | Litros | 0,024 | ||||||||
2 | Ají dulce sin clasificar | Kilos | 0,003 | ||||||||
3 | Ajo | Kilos | 0,002 | ||||||||
4 | Ajoporro | Kilos | 0,004 | ||||||||
5 | Arroz Blanco | Kilos | 0,045 | ||||||||
6 | Auyama | Kilos | 0,035 | ||||||||
7 | Avena en Hojuelas | Kilos | 0,055 | ||||||||
8 | Azúcar blanca | Kilos | 0,155 | ||||||||
9 | Calabacín | Kilos | 0,005 | ||||||||
10 | Cambur pineo | Kilos | 0,250 | ||||||||
11 | Cebolla | Kilos | 0,019 | ||||||||
12 | Gelatina en polvo (con azúcar y sabor) | Kilos | 0,025 | ||||||||
13 | Guayaba colorada o rosada | Kilos | 0,240 | ||||||||
14 | Harina de Maíz blanco precocida | Kilos | 0,350 | ||||||||
15 | Harina de Maíz amarillo precocida enriquecida | Kilos | 0,024 | ||||||||
16 | Huevo entero de gallina | Unidad | 1,000 | ||||||||
17 | Leche en polvo completa, enriquecida | Kilos | 0,178 | ||||||||
18 | Lechosa | Kilos | 0,265 | ||||||||
19 | Maicena enriquecida (almidón de maíz) | Kilos | 0,045 | ||||||||
20 | Margarina | Kilos | 0,026 | ||||||||
21 | Melón | Kilos | 0,080 | ||||||||
22 | Papa | Kilos | 0,180 | ||||||||
23 | Parchita | Kilos | 0,025 | ||||||||
24 | Patilla | Kilos | 0,115 | ||||||||
25 | Piña | Kilos | 0,110 | ||||||||
26 | Plátano maduro | Kilos | 0,260 | ||||||||
27 | Pollo | Kilos | 0,200 | ||||||||
28 | Pulpa negra | Kilos | 0,060 | ||||||||
29 | Queso blanco suave | Kilos | 0,175 | ||||||||
30 | Tomate perita | Kilos | 0,035 |
*El Tiempo del Plan de Alimentación es de diez días
Alimentos Requeridos en el Plan de Alimentación del Nivel de Educación Primaria para el Servicio de Desayuno, Almuerzo y Merienda (Tres Ingestas Diarias)
Ítems | Alimentos | Unidad de Medida | Cantidad por Cada Niño Atendido | |||
1 | Aceite | Litros | 0,074 | |||
2 | Acelga | Kilos | 0,010 | |||
3 | Ají dulce sin clasificar | Kilos | 0,022 | |||
4 | Ajo | Kilos | 0,009 | |||
5 | Ajoporro | Kilos | 0,025 | |||
6 | Apio | Kilos | 0,065 | |||
7 | Arroz Blanco | Kilos | 0,325 | |||
8 | Arvejas secas | Kilos | 0,040 | |||
9 | Atún | Kilos | 0,100 | |||
10 | Auyama | Kilos | 0,185 | |||
11 | Avena en Hojuelas | Kilos | 0,055 | |||
12 | Azúcar blanca | Kilos | 0,282 | |||
13 | Calabacín | Kilos | 0,035 | |||
14 | Cambur pineo | Kilos | 0,250 | |||
15 | Caraotas negras | Kilos | 0,040 | |||
16 | Cebolla | Kilos | 0,079 | |||
17 | Frijol | Kilos | 0,040 | |||
18 | Gelatina en polvo (con azúcar y sabor) | Kilos | 0,025 | |||
19 | Guayaba colorada o rosada | Kilos | 0,240 | |||
20 | Harina de Maíz blanco precocida | Kilos | 0,395 | |||
21 | Harina de Maíz amarillo precocida enriquecida | Kilos | 0,024 | |||
22 | Huevo entero de gallina | Unidad | 1,000 | |||
23 | Lagarto | Kilos | 0,090 | |||
24 | Leche en polvo completa, enriquecida | Kilos | 0,187 | |||
25 | Lechosa | Kilos | 0,485 | |||
26 | Lechuga | Kilos | 0,020 | |||
27 | Maicena enriquecida (almidón de maíz) | Kilos | 0,045 | |||
28 | Maíz tierno (jojoto) | Kilos | 0,015 | |||
29 | Margarina | Kilos | 0,042 | |||
30 | Mayonesa comercial | Kilos | 0,020 | |||
31 | Melón | Kilos | 0,280 | |||
32 | Ñame | Kilos | 0,040 | |||
33 | Ocumo | Kilos | 0,040 | |||
34 | Papa | Kilos | 0,350 | |||
35 | Parchita | Kilos | 0,055 | |||
36 | Pastas enriquecidas | Kilos | 0,090 | |||
37 | Patilla | Kilos | 0,415 | |||
38 | Pepino | Kilos | 0,020 | |||
39 | Pimentón rojo | Kilos | 0,003 | |||
40 | Pimentón verde | Kilos | 0,033 | |||
41 | Piña | Kilos | 0,360 | |||
42 | Plátano maduro | Kilos | 0,810 | |||
43 | Pollo | Kilos | 0,460 | |||
44 | Pulpa negra | Kilos | 0,620 | |||
45 | Queso blanco suave | Kilos | 0,175 | |||
46 | Remolacha | Kilos | 0,025 | |||
47 | Repollo blanco | Kilos | 0,040 | |||
48 | Tamarindo | Kilos | 0,025 | |||
49 | Tomate perita | Kilos | 0,170 | |||
50 | Vainita | Kilos | 0,023 | |||
51 | Zanahoria | Kilos | 0,158 |
*El Tiempo del Plan de Alimentación es de diez días
Plan de Alimentación del Nivel de Educación Media General
DÍA | ALMUERZO | ||||||||||
1 | Crema de Papa, Carne Guisada, Arroz c/ Zanahoria, Plátano Horneado y Jugo de Patilla. | ||||||||||
2 | Crema de Auyama, Pescado Guisado, Arroz Blanco, Ensalada Criolla y Jugo de Melón. | ||||||||||
3 | Sopa de Arvejas, Pasta c/ Salsa Boloña, Ensalada Rallada, Jugo de Piña y Cambur. | ||||||||||
4 | Sopa de Caraotas Negras, Carne Mechada , Arroz Blanco , Tajadas, Jugo de Parchita y Galletas Dulce. | ||||||||||
5 | Arroz con Pollo, Ensalada Cocida, Bollito de Maíz, Jugo de Melón y Manjar de Leche. | ||||||||||
6 | Sopa de Pollo con Vegetales , Pollo Guisado, Arroz con Zanahoria, Plátano Cocido o Horneado, Jugo de Lechosa y Ensalada de Frutas. | ||||||||||
7 | Sopa Crema de Vegetales, Albóndigas en Salsa, Pasta c/ Margarina, Jugo de Patilla y Naranja. | ||||||||||
8 | Frijoles Guisados, Arroz c/ Vainitas, Ensalada Cruda, Jugo de Piña y Galletas Dulces. | ||||||||||
9 | Crema de Apio, Carne Guisada c/ Vegetales, Arroz Blanco, Plátano, Jugo de Tamarindo y Gelatina. | ||||||||||
10 | Hervido de Res, Bollito de Maíz, Ensalada Cocida, Jugo de Melón y Cambur. |
Análisis Nutricional Menú del Día N° 1
Código | Alimentos | Cantidad (Gramos, Unidad y/o CC) | Calorías | Proteína | Grasas | CHO T | ||
| ALMUERZO |
|
|
|
|
| ||
348 | Papa | 60 | 49 | 1,20 | 0,06 | 11,70 | ||
268 | Leche en polvo completa, enriquecida | 5 | 25 | 1,29 | 1,34 | 1,90 | ||
558 | Margarina | 5 | 37 | 0,03 | 4,05 | 0,02 | ||
163 | Pulpa negra | 130 | 135 | 28,08 | 2,47 | 0,00 | ||
368 | Cebolla | 3 | 1 | 0,04 | 0,01 | 0,33 | ||
359 | Ajoporro | 3 | 1 | 0,05 | 0,00 | 0,34 | ||
385 | Pimentón verde | 3 | 1 | 0,03 | 0,00 | 0,18 | ||
356 | Ají dulce sin clasificar | 2 | 1 | 0,04 | 0,01 | 0,02 | ||
358 | Ajo | 1 | 1 | 0,05 | 0,00 | 0,28 | ||
1 | Arroz Blanco | 50 | 173 | 4,05 | 0,35 | 38,85 | ||
400 | Zanahoria | 30 | 10 | 0,30 | 0,06 | 2,61 | ||
536 | Aceite | 5 | 45 | 0,00 | 5,00 | 0,00 | ||
476 | Plátano maduro | 150 | 206 | 1,80 | 0,60 | 51,00 | ||
470 | Patilla | 150 | 32 | 0,75 | 0,75 | 7,65 | ||
537 | Azúcar blanca | 10 | 40 | 0,00 | 0,00 | 31,00 | ||
| TOTAL |
| 754 | 37,70 | 14,70 | 145,88 |
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