Manual de Organización y de Normas Técnicas para la Gestión del PAE (página 13)
Enviado por Edward Carrasco
Análisis Nutricional Menú del Día N° 6
Código | Alimentos | Cantidad (Gramos, Unidad y/o CC) | Calorías | Proteína | Grasas | CHO T | ||
| DESAYUNO |
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|
| ||
255 | Huevo entero de gallina | 44,5 | 69 | 5,52 | 4,94 | 0,67 | ||
396 | Tomate perita | 8,3 | 1 | 0,10 | 0,04 | 0,27 | ||
368 | Cebolla | 7,3 | 3 | 0,10 | 0,01 | 0,81 | ||
536 | Aceite | 2 | 18 | 0,00 | 2,00 | 0,00 | ||
537 | Azúcar blanca | 10 | 40 | 0,00 | 0,00 | 9,95 | ||
441 | Lechosa | 74,04 | 23 | 0,44 | 0,07 | 6,22 | ||
33 | Harina de Maíz blanco precocida | 60 | 212 | 4,32 | 0,66 | 48,12 | ||
558 | Margarina | 3 | 22 | 0,02 | 2,43 | 0,01 | ||
| Total |
| 389 | 10,50 | 10,16 | 66,04 | ||
| Sub total desayuno |
| 389 | 10,50 | 10,16 | 66,04 | ||
| ALMUERZO |
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|
| ||
536 | Aceite | 3 | 27 | 0,00 | 3,00 | 0,00 | ||
356 | Ají dulce sin clasificar | 1,6 | 1 | 0,03 | 0,01 | 0,02 | ||
358 | Ajo | 0,4 | 1 | 0,02 | 0,00 | 0,11 | ||
359 | Ajoporro | 2 | 1 | 0,03 | 0,00 | 0,23 | ||
1 | Arroz Blanco | 40 | 138 | 3,24 | 0,28 | 31,08 | ||
362 | Auyama | 23,8 | 10 | 0,36 | 0,10 | 2,31 | ||
537 | Azúcar blanca | 10 | 40 | 0,00 | 0,00 | 9,95 | ||
368 | Cebolla | 4,5 | 2 | 0,06 | 0,01 | 0,50 | ||
14 | Avena en Hojuelas | 15 | 52 | 1,44 | 1,10 | 10,68 | ||
343 | Ñame | 25 | 25 | 0,53 | 0,05 | 5,85 | ||
345 | Ocumo | 25 | 26 | 0,43 | 0,20 | 6,10 | ||
348 | Papa | 19,4 | 16 | 0,39 | 0,02 | 3,78 | ||
385 | Pimentón verde | 2,6 | 0 | 0,02 | 0,00 | 0,15 | ||
476 | Plátano maduro | 92,9 | 127 | 1,11 | 0,37 | 31,59 | ||
367 | Calabacín | 16,3 | 2 | 0,20 | 0,03 | 0,31 | ||
353 | Acelga | 6,9 | 1 | 0,14 | 0,01 | 0,40 | ||
86 | Pollo | 81,3 | 149 | 16,42 | 9,27 | 0,00 | ||
396 | Tomate perita | 10 | 2 | 0,12 | 0,05 | 0,32 | ||
400 | Zanahoria | 17,8 | 6 | 0,18 | 0,04 | 1,55 | ||
| Sub total almuerzo |
| 624 | 24,71 | 14,54 | 104,93 | ||
| CENA |
|
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| ||
163 | Pulpa negra | 73,4 | 76 | 15,85 | 1,39 | 0,00 | ||
56 | Pastas enriquecidas | 50 | 177 | 7,50 | 0,95 | 34,65 | ||
476 | Plátano maduro | 85,7 | 117 | 1,03 | 0,34 | 29,14 | ||
358 | Ajo | 0,4 | 1 | 0,02 | 0,00 | 0,11 | ||
356 | Ají dulce sin clasificar | 0,8 | 0 | 0,02 | 0,00 | 0,01 | ||
368 | Cebolla | 7,3 | 3 | 0,10 | 0,01 | 0,81 | ||
396 | Tomate perita | 8,3 | 1 | 0,10 | 0,04 | 0,27 | ||
359 | Ajoporro | 1,4 | 1 | 0,02 | 0,00 | 0,16 | ||
536 | Aceite | 2 | 18 | 0,00 | 2,00 | 0,00 | ||
434 | Guayaba colorada o rosada | 40,8 | 12 | 0,41 | 0,16 | 3,63 | ||
| Sub total cena |
| 406 | 25,05 | 4,91 | 68,78 | ||
TOTAL |
| 1.419,28 | 60,26 | 29,61 | 239,75 |
Análisis Nutricional Menú del Día N° 7
Código | Alimentos | Cantidad (Gramos, Unidad y/o CC) | Calorías | Proteína | Grasas | CHO T | ||
| DESAYUNO |
|
|
|
|
| ||
537 | Azúcar blanca | 10 | 40 | 0,00 | 0,00 | 9,95 | ||
33 | Harina de Maíz blanco precocida | 60 | 212 | 4,32 | 0,66 | 48,12 | ||
14 | Avena en Hojuelas | 12 | 42 | 1,15 | 0,88 | 8,54 | ||
536 | Aceite | 5 | 45 | 0,00 | 5,00 | 0,00 | ||
285 | Queso blanco suave | 32,4 | 101 | 5,93 | 8,52 | 0,26 | ||
268 | Leche en polvo completa, enriquecida | 16 | 79 | 4,13 | 4,27 | 6,08 | ||
558 | Margarina | 3 | 22 | 0,02 | 2,43 | 0,01 | ||
| Sub total desayuno |
| 541 | 16 | 22 | 73 | ||
| ALMUERZO |
|
|
|
|
| ||
536 | Aceite | 3 | 27 | 0,00 | 3,00 | 0,00 | ||
358 | Ajo | 0,4 | 1 | 0,02 | 0,00 | 0,11 | ||
359 | Ajoporro | 1,4 | 1 | 0,02 | 0,00 | 0,16 | ||
362 | Auyama | 40 | 17 | 0,60 | 0,16 | 3,88 | ||
537 | Azúcar blanca | 10 | 40 | 0,00 | 0,00 | 9,95 | ||
368 | Cebolla | 4,5 | 2 | 0,06 | 0,01 | 0,50 | ||
33 | Harina de Maíz blanco precocida | 3 | 11 | 0,22 | 0,03 | 2,41 | ||
255 | Huevo entero de gallina | 22 | 34 | 2,73 | 2,44 | 0,33 | ||
558 | Margarina | 3 | 22 | 0,02 | 2,43 | 0,01 | ||
348 | Papa | 25,2 | 20 | 0,50 | 0,03 | 4,91 | ||
56 | Pastas enriquecidas | 50 | 177 | 7,50 | 0,95 | 34,65 | ||
470 | Patilla | 85,2 | 18 | 0,43 | 0,43 | 4,35 | ||
385 | Pimentón verde | 2,6 | 0 | 0,02 | 0,00 | 0,15 | ||
163 | Pulpa negra | 119,3 | 124 | 25,77 | 2,27 | 0,00 | ||
400 | Zanahoria | 17,4 | 6 | 0,17 | 0,03 | 1,51 | ||
396 | Tomate perita | 10 | 2 | 0,12 | 0,05 | 0,32 | ||
| Sub total almuerzo |
| 501 | 38,18 | 11,83 | 63,24 | ||
| CENA |
|
|
|
|
| ||
86 | Pollo | 50 | 92 | 10,10 | 5,70 | 0,00 | ||
33 | Harina de Maíz blanco precocida | 60 | 212 | 4,32 | 0,66 | 48,12 | ||
536 | Aceite | 2 | 18 | 0,00 | 2,00 | 0,00 | ||
396 | Tomate perita | 8,3 | 1 | 0,10 | 0,04 | 0,27 | ||
368 | Cebolla | 7,3 | 3 | 0,10 | 0,01 | 0,81 | ||
359 | Ajoporro | 1,4 | 1 | 0,02 | 0,00 | 0,16 | ||
356 | Ají dulce sin clasificar | 0,8 | 0 | 0,02 | 0,00 | 0,01 | ||
358 | Ajo | 0,4 | 1 | 0,02 | 0,00 | 0,11 | ||
537 | Azúcar blanca | 10 | 40 | 0,00 | 0,00 | 9,95 | ||
400 | Zanahoria | 8,7 | 3 | 0,09 | 0,02 | 0,76 | ||
| Sub total cena |
| 370 | 14,77 | 8,44 | 60,18 | ||
TOTAL |
| 1.412,03 | 68,50 | 42,03 | 196,39 |
Análisis Nutricional Menú del Día N° 8
Código | Alimentos | Cantidad (Gramos, Unidad y/o CC) | Calorías | Proteína | Grasas | CHO T | ||
| DESAYUNO |
|
|
|
|
| ||
537 | Azúcar blanca | 10 | 40 | 0,00 | 0,00 | 9,95 | ||
23 | Harina de Maíz amarillo precocida enriquecida | 12 | 43 | 0,86 | 0,14 | 9,84 | ||
268 | Leche en polvo completa, enriquecida | 16 | 79 | 4,13 | 4,27 | 6,08 | ||
558 | Margarina | 3 | 22 | 0,02 | 2,43 | 0,01 | ||
86 | Pollo | 73,4 | 134 | 14,83 | 8,37 | 0,00 | ||
536 | Aceite | 2 | 18 | 0,00 | 2,00 | 0,00 | ||
396 | Tomate perita | 8,3 | 1 | 0,10 | 0,04 | 0,27 | ||
358 | Ajo | 0,4 | 1 | 0,02 | 0,00 | 0,11 | ||
356 | Ají dulce sin clasificar | 0,8 | 0 | 0,02 | 0,00 | 0,01 | ||
367 | Calabacín | 4,03 | 0 | 0,05 | 0,01 | 0,08 | ||
368 | Cebolla | 2,2 | 1 | 0,03 | 0,00 | 0,24 | ||
33 | Harina de Maíz blanco precocida | 60 | 212 | 4,32 | 0,66 | 48,12 | ||
| Sub total desayuno |
| 552 | 24,37 | 17,93 | 74,71 | ||
| ALMUERZO |
|
|
|
|
| ||
536 | Aceite | 3 | 27 | 0,00 | 3,00 | 0,00 | ||
356 | Ají dulce sin clasificar | 1,6 | 1 | 0,03 | 0,01 | 0,02 | ||
358 | Ajo | 0,4 | 1 | 0,02 | 0,00 | 0,11 | ||
359 | Ajoporro | 1,4 | 1 | 0,02 | 0,00 | 0,16 | ||
537 | Azúcar blanca | 12 | 48 | 0,00 | 0,00 | 11,94 | ||
368 | Cebolla | 2,7 | 1 | 0,04 | 0,01 | 0,30 | ||
320 | Frijol | 40 | 103 | 10,68 | 0,36 | 22,96 | ||
163 | Pulpa negra | 36,7 | 38 | 7,93 | 0,70 | 0,00 | ||
1 | Arroz Blanco | 40 | 138 | 3,24 | 0,28 | 31,08 | ||
385 | Pimentón verde | 5 | 1 | 0,05 | 0,01 | 0,30 | ||
474 | Piña | 55,9 | 31 | 0,22 | 0,11 | 7,88 | ||
391 | Repollo blanco | 19,7 | 5 | 0,28 | 0,04 | 1,20 | ||
559 | Mayonesa comercial | 5 | 37 | 0,06 | 4,00 | 0,31 | ||
396 | Tomate perita | 10 | 2 | 0,12 | 0,05 | 0,32 | ||
400 | Zanahoria | 26 | 8 | 0,26 | 0,05 | 2,26 | ||
| Sub total almuerzo |
| 441 | 22,94 | 8,61 | 78,84 | ||
| CENA |
|
|
|
|
| ||
469 | Parchita | 8,4 | 7 | 0,15 | 0,29 | 1,17 | ||
476 | Plátano maduro | 107,4 | 147 | 1,29 | 0,43 | 36,52 | ||
537 | Azúcar blanca | 12 | 48 | 0,00 | 0,00 | 11,94 | ||
469 | Parchita | 8,4 | 7 | 0,15 | 0,29 | 1,17 | ||
285 | Queso blanco suave | 32,4 | 101 | 5,93 | 8,52 | 0,26 | ||
| Sub total cena |
| 309 | 7,52 | 9,52 | 51,05 | ||
TOTAL |
| 1.301,62 | 54,83 | 36,07 | 204,60 |
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