Plan de actividades instructivas, físico-deportivas y recreativas (página 2)
Enviado por arnaldopolancoperez
El Científico: Este tema, que era casi olvidado o ignorado por la ciencia, ha comenzado a ser tratado por varias disciplinas en los últimos años, como son: la Psicología, Sociología, la Medicina y la Cultura Física. Así se habla ya de Psicología Comunitaria, Sociología de las Comunidades, Medicina Comunitaria, Cultura Física Comunitaria y otros.
Las actividades físico-deportivas en el ámbito comunitario se han cimentado en la medida en que las mismas satisfacen y/o se ajustan a los requisitos metodológicos establecidos.
La actividad física, el deporte y la recreación sana poseen sin lugar a dudas una extraordinaria capacidad para convocar y sobre todo, favorecer la participación social, real y efectiva de las comunidades. Las mismas son sinónimos de entretenimiento, salud y estética, pero también es ámbito de socialización, espacio de contactos más humanos, vía para disminuir la agresividad y hábitos negativos, superación personal, posibilidad de participación y logro de una longevidad activa. Refiriéndose a este tema nuestro Héroe Nacional expresó:
… "En estos tiempos de ansiedad de espíritu, urge fortalecer el cuerpo que ha de mantenerlo. En las ciudades, sobre todo, donde el aire es pesado y miasmático; el trabajo, excesivo; el placer, violento; y las causas de fatiga, grandes, se necesita asegurar a los órganos del cuerpo, que todas esas causas empobrecen y lastiman, habitación holgada en un sistema muscular bien desenvuelto. A los niños, sobre todo, es preciso robustecer el cuerpo a medida que se le robustece el espíritu." (3)
El Deporte y la Cultura Física en Cuba es y seguirá siendo una de las grandes victorias alcanzadas por la Revolución. El Estado Cubano desarrolla grandes esfuerzos por mantener esta conquista y porque cada día se perfeccione acorde a los adelantos de la ciencia y la técnica contemporánea.
La necesidad de elevar la calidad de vida en la población fue objeto de debate en el Primer Congreso del Partido Comunista de Cuba y es aquí precisamente donde se determinan los objetivos educativos, los cuales se definen en las Tesis y Resoluciones sobre la Política Educacional y en ellas se señala:" …, desarrollar en toda su plenitud humana las capacidades intelectuales, físicas y espirituales del individuo y fomentar en él elevados sentimientos y gustos estéticos, convertir los principios ideo políticos y morales comunistas en convicciones personales y hábitos de conducta diaria."(4) Por otra parte, refiriéndose a este mismo tema Pérez, M. y otros autores (2001) plantean que en la actualidad, "dadas las condiciones reales y objetivas a las que se enfrenta la población, el individuo debe ser capaz de responder a una serie de exigencias que la sociedad le solicita, en este empeño comparten el protagonismo, la promoción de salud y la educación para la salud, las cuales, por su utilidad y validez, ocupan un espacio muy importante para alcanzar una óptima calidad de vida en los miembros de la comunidad" (5). En este sentido es fundamental conocer la importancia de la práctica de la actividad física para la prevención de enfermedades y en sentido general para el fomento y conservación de la salud. La Educación para la Salud procura que las personas no sean autómatas, los prepara para que tomen sus propias decisiones en este sentido y en como cuidar su salud a partir de la práctica sistemática de la actividad física.
La población activa en muchas ocasiones no utiliza adecuadamente el tiempo del cual dispone para trabajar en función de la actividad física, por esa razón, para dar solución a dicha problemática el Instituto Nacional de Deporte, Educación Física y Recreación (INDER), tiene bien definidos y perfilados programas que atienden los diferentes grupos poblacionales y de edades, no obstante, en muchos lugares la realidad es otra, ya que por diversos motivos estos programas no se desarrollan o se realizan actividades aisladas y de forma esporádica que no cumplen los objetivos planteados por el Estado, como es el caso de la comunidad que nos ocupa.
En las comunidades, las relaciones entre los ciudadanos establecen las condiciones idóneas para el desarrollo multilateral de todos ellos sobre las condiciones psicológicas, biológicas y sociológicas que determinan la vida en común.
Las estructuras de gobierno tienen muy bien definidas los diferentes asentamientos poblacionales independientemente del carácter urbano o no de los mismos. Los habitantes de la comunidad necesitan conocer y entender los servicios que se les brinda para el mejoramiento de su salud.
El profesor de Educación Física, Cultura Física o Recreación, es la persona idónea para guiar a la población en el aprendizaje y ejecución de todo lo que pueden hacer para alcanzar un estilo de vida saludable, en este sentido Ávila Guethon (2004) expresa que "se debe identificar junto con la comunidad los problemas de salud, analizar y discutir las necesidades que ésta cree tener y las que realmente tiene, mediante un actuar participativo y dinámico". (6)
Cuando este accionar se realiza colegiado por los líderes formales y las estructuras sociales encargadas, la incidencia es de mayor efectividad en todos los individuos. Un rol fundamental lo debe tener el profesional de la Cultura Física, la importancia de la actividad física se manifiesta en el empeño sostenido por lograr un estado de salud satisfactorio en cada persona o colectivo. Esto ha sido expresado en varias oportunidades y ha quedado reflejado en cónclaves internacionales como por ejemplo en la Conferencia Internacional sobre" Atención Primaria de Salud", donde surgió el propósito: Salud para Todos en el año 2000, al igual que el Congreso Mundial" Deporte para Todos" en el 2006, donde se analizan y valoran acciones importantes para la práctica masiva de la actividad física como herramienta para la calidad de vida de las personas.
En el texto de Arocha J.L. (1996) se expresa que "un factor de actualidad muy importante es el estilo de vida, referido a la conducta individual de las personas ante determinado hecho cotidiano, incluye los hábitos alimentarios, el consumo de tabaco y bebidas alcohólicas, la práctica del ejercicio, el sueño, el descanso, la recreación y la actitud ante el estrés". (7)
El Instituto Superior Pedagógico" José Martí" (ISP) de Camagüey, es creado, como centro universitario independiente en el año 1976 y está ubicado geográficamente en el kilómetro 5 y medio de la circunvalación norte del municipio Camagüey, colindando por el sur con la circunscripción 199 del reparto Saratoga, situación que favorece la interacción entre ambas entidades para el desarrollo de diferentes actividades. Como parte de su estructura organizativa se incluye el departamento de Cultura Física el cual tiene dentro de sus funciones, la realización de actividades físicas, deportivas y recreativas durante el tiempo libre de sus estudiantes y trabajadores y de igual forma prestar atención a los miembros de las comunidades mas cercanas, utilizando para ello, su fuerza técnica, las instalaciones y los implementos deportivos con que cuenta.
Dicha institución constituye uno de los centros fundamentales que puede apoyar a la comunidad antes mencionada mediante el desarrollo de la extensión universitaria y es un espacio donde se producen interrelaciones con los diferentes factores de la misma. Su caracterización en todos los aspectos, la definición del banco de problemas y la proyección de investigaciones que den solución a los mismos, permiten potenciar la capacidad de cambios cualitativos, tributando a su desarrollo más integral.
La importancia de este trabajo investigativo radica en que mediante la correcta planificación y ejecución de actividades instructivas, físico-deportivas y recreativas que conformen un plan, se satisfaga la necesidad de las mismas en aras del bienestar y mejoramiento de la calidad de vida en la población del sector El Pueblo de la parroquia San Francisco.
En el decursar de la práctica diaria, principalmente en el proceso de interacción con miembros y directivos de dicha comunidad, se pudo conocer que la población tiene muy pocas opciones para realizar actividades físico-deportivas y de recreación sana que les permita ocupar adecuadamente su tiempo libre, lo que trae consigo el desvío de los ciudadanos, principalmente los niños y jóvenes hacia la realización de actividades inadecuadas desde el punto de vista social, como son: acciones inmorales y delictivas e ingestión de bebidas alcohólicas, tabaco y drogas, entre otras, también se obtuvieron nociones sobre el poco conocimiento de los ciudadanos acerca de la importancia de estas actividades, la existencia de un número significativo de desocupados y dificultades funcionales de muchas familias, lo que agudiza la situación antes mencionada.
Teniendo en cuenta la problemática que se presenta, las potencialidades de las actividades antes citadas para contribuir a su solución y las posibilidades de fuerza técnica y recursos materiales, se decidió hacer un estudio más profundo que permitiera diagnosticar la situación real existente. Para la realización del mismo se aplicó una encuesta a la población del sector objeto de estudio (anexo 1), se realizaron entrevistas a los directivos y activistas de la comunidad. y se observaron algunas de las actividades que se realizaban, para lo cual se elaboró una guía de observación.
Una vez aplicados dichos instrumentos, se realizó su correspondiente análisis, el cual arrojó una serie de dificultades, las cuales se exponen a continuación:
En el sector existe un déficit de un 18% de población atendida producto, fundamentalmente, de la carencia de técnicos en esta rama, esta situación repercute directamente en la comunidad motivo de investigación en el presente trabajo, la cual tiene una población de 200 habitantes, no existiendo técnicos de deporte que les brinde servicio en este sentido.
El 85% de la población no usa su tiempo libre en actividades físico-deportivas o de recreación física, fundamentalmente, por no poseer conocimientos de su importancia y opciones para realizarlas.
El 88% no practica ningún tipo de actividad físico-deportiva o físico-recreativa en la comunidad.
El 84% de la población no tiene conciencia de la importancia y beneficios del ejercicio físico en sus diferentes manifestaciones para la salud y el bienestar del ser humano y la gran mayoría de los ciudadanos no conoce la influencia de estas actividades en su calidad de vida, ni a que se refiere este concepto.
El 92% de los directivos y activistas comunitarios no poseen los conocimientos necesarios sobre aspectos técnicos y organizativos relacionados con las actividades físico-deportivas y recreativas a desarrollar en la comunidad.
Se realizan muy pocas actividades físico-deportivas y de recreación física y con falta total de sistematicidad.
En la totalidad de las actividades observadas se detectó: deficiente organización, muy poca divulgación, predominio de la improvisación, poca asistencia, muy poco entusiasmo, interés y motivación de los participantes y muy poco apoyo de los factores de la comunidad.
El 94% de la población expresó un bajo nivel de satisfacción con las actividades realizadas.
No se realizaban actividades de índole educativa donde se desarrollaran conocimientos y convicciones relacionados con el tema tratado.
No existencia de fuerza técnica calificada para desarrollar las actividades en el sector.
El 43% de las familias de dicho sector presenta un clima social disfuncional.
Se identificó un 56% de personas con hábitos tóxicos.
De la población laboralmente activa de este sector, el 18% se incluye dentro del índice de desocupados.
Los conocimientos adquiridos acerca de las dificultades existentes en el sector y en la comunidad motivo de estudio, las cuales se señalan anteriormente y el criterio de varios autores, los cuales plantean que en general y particularmente la realización de actividades, físico-deportivas y recreativas, ocupan un lugar primordial dentro de los factores que determinan la calidad de vida de los seres humanos y constituyen una vía fundamental para la utilización sana del tiempo libre, nos permitieron plantear el siguiente.
Problema Científico
¿Cómo contribuir a la utilización adecuada del tiempo libre de la población del sector El Pueblo?
Teniendo en cuenta lo anteriormente expresado, se determino como
OBJETO DE ESTUDIO:
El proceso de desarrollo de la Cultura Física en la Comunidad y como
CAMPO DE ACCION
La realización de actividades instructivas, físico-deportivas y recreativas para el uso adecuado del tiempo libre de la población en el sector El Pueblo.
Para dar respuesta al problema científico, se trazo como.
Objetivo
de la investigación: Diseñar un plan de actividades instructivas, físico-deportivas y recreativas que contribuya a la utilización adecuada del tiempo libre de la población en el sector.
Hipótesis:
La implementación de un plan de actividades instructivas, físico-deportivas y recreativas, contribuirá a la utilización adecuada del tiempo libre de la población en el sector, en tanto propiciará la adquisición de conocimientos y mayores opciones de ejercitación y recreación sana.
Variable independiente: La implementación de un plan de actividades instructivas, físico-deportivas y recreativas.
Variable dependiente: La utilización adecuada del tiempo libre de la población en el sector.
Para valorar la efectividad del plan de actividades propuesto se utilizaron dos dimensiones definidas por la Dra. Pilar Rico Montero aplicables a procesos de este tipo: La Cognitiva y la Afectivo-Motivacional.
Los indicadores dirigidos a medir el comportamiento de dichas dimensiones, se determinaron según criterios del autor, atendiendo a las características de la investigación y las dimensiones antes mencionadas. Los mismos se exponen a continuación
En la Dimensión Cognitiva:
1- Nivel de conocimientos sobre la importancia de las actividades físico-deportivas y recreativas para el mejoramiento de la salud y el bienestar del ser humano.
2- Conocimientos acerca del tiempo libre y su correcta utilización.
3- Nivel de conocimientos sobre aspectos técnicos y organizativos relacionados con las actividades físico-deportivas y recreativas a desarrollar en la comunidad.
Para la valoración de estos indicadores se utilizaron las categorías de Bien, Regular y Mal en dependencia de la calidad de las respuestas dadas en la encuesta aplicada.
Dimensión Afectivo-Motivacional:
1- Asistencia a las actividades.
2- Carácter de la participación en las actividades.
3- Nivel de satisfacción por las actividades.
En este caso los indicadores se valoraron de la misma forma que en la dimensión cognitiva, pero siguiendo las siguientes instrucciones:
En el indicador número uno se consideró la evaluación de Bien, más del 70% de asistencia, Regular, del 50 al 70% y Mal, menos del 50%. El porciento de asistencia se determinó sobre la base de los practicantes o participantes activos posibles a asistir, según el tipo de actividad.
En el indicador número dos, la evaluación de Bien se correspondió con una participación Activa, Regular con una participación Semiactiva y Mal con una participación Pasiva.
En el indicador número tres las categorías evaluativas se correspondieron con los niveles de satisfacción Alto, Medio y Bajo.
Estos indicadores fueron evaluados mediante las encuestas y observaciones realizadas.
Tareas:
1.- Fundamentar de los refe. rentes teóricos que sustentan la concepción de la cultura física en la comunidad y en particular las actividades físico-deportivas y recreativas y su relación con la utilización adecuada del tiempo libre de la población y su calidad de vida, su significación e importancia.
2. caracterizar el estado actual que presenta el sector con respecto a la aplicación de los programas de la Cultura Física y de la situación que presenta la comunidad correspondiente en cuanto a las opciones y/o posibilidades de sus miembros de ocupar sanamente su tiempo libre.
3.- Diagnosticar un plan de estudio para determinar el nivel actual de conocimientos de la población de la comunidad correspondiente al sector, acerca del tiempo libre y su correcta utilización, así como, la importancia de las actividades físico-deportivas y recreativas en el cumplimiento de este objetivo y sobre aspectos técnicos y organizativos para desarrollar las misma s.
4.- Elaborar un plan de actividades que satisfaga la necesidad de
ocupación adecuada del tiempo libre.
5.- Validar la posibilidad de aplicación del plan de actividades y de las dimensiones e indicadores seleccionados para medir su efectividad, mediante la opinión de un grupo de especialistas.
6.- Aplicar en el entorno practico el plan de actividades propuesto y evaluar
su viabilidad teniendo como premisa la .
novedad científica
Está dada en la fundamentación teórica y metodológica y en la elaboración del plan de actividades instructivas, físico-deportivas y recreativas para contribuir a una utilización adecuada del tiempo libre de la población. este tipo de trabajo no tiene precedentes en este sector
El aporte practico se sustenta en que se logra diseñar y llevar a vías de hecho un plan de actividades instructivas, físico-deportivas y recreativas que contribuirá a una utilización adecuada del tiempo libre del sector.
Métodos y técnicas
Nivel Teórico.
Histórico-Lógico: Para conocer la génesis, evolución y rasgos esenciales del trabajo comunitario en la Cultura Física y su repercusión en el uso adecuado del tiempo libre de los ciudadanos.
Análisis y síntesis: Para analizar y profundizar en las características y particularidades esenciales del objeto de estudio, así como, para integrar la plataforma teórica referencial que permita orientar la elaboración de los instrumentos, diseño de un plan de actividades y las conclusiones del trabajo.
Inducción y deducción: Para determinar generalidades expresadas mediante la información obtenida en las encuestas y entrevistas, así como, en la consulta a expertos. Por otro lado permitió adecuar al plano particular estudiado, aquellos fundamentos de orden conceptual general asumidos en el plano teórico.
Nivel Empírico:
Revisión documental: Permitió la revisión de la bibliografía utilizada, así como, diferentes documentos e informes emitidos por entidades de la comunidad objeto de estudio con el objetivo de conformar el marco teórico de la investigación y diagnosticar la situación real existente.
Encuestas: A expertos en el tema tratado y a miembros de la comunidad. Permitió constatar la posibilidad de aplicación del plan de actividades propuesto y de los indicadores seleccionados, así como, el estado inicial y final de dichos indicadores, lo cual sirvió para validar la efectividad del plan.
Entrevista: A directivos y promotores deportivo del sector y la comunidad.
Observación: Para constatar la calidad técnico-metodológica y organizativa de las actividades realizadas, así como, la asistencia, carácter de la participación y nivel de satisfacción de la población en el sector.
Experimento: Para poner en práctica el plan de actividades propuesto y validar su efectividad. Se adopta la forma del Pre-experimento.
Nivel Matemático Estadístico
Cálculo porcentual.
Estadística descriptiva: Para tablas y gráficos.
Prueba de X2 para dos muestras independientes.
Además de los métodos de investigación anteriormente mencionados, se utilizó la Consulta a Expertos como instrumento para valorar la posibilidad de aplicación del plan de actividades propuesto y las dimensiones e indicadores empleados para medir su efectividad.
Población y Muestra
El trabajo se desarrolló en el sector El Pueblo de la parroquia San Francisco del municipio bolivariano Angostura del Estado Bolivar. La población con la que se trabajó en la investigación, la constituyen los 200 miembros aptos de la comunidad antes mencionada. Es bueno aclarar que los estudiantes y trabajadores participaron en las actividades del plan de actividades para apoyar e incentivar la participación de los miembros de dicha comunidad. De esta población se trabajó con una muestra de 70 miembros de la comunidad que en general representa el 35% de la misma.
La muestra seleccionada estuvo compuesta por niños (9-15 años), jóvenes (16-18 años) y adultos (más de 18 años), de diferente nivel cultural y estilos de vida, lo que garantizó la heterogeneidad de la misma, la cual se distingue por su carácter aleatorio y estratificado.
El autor considera pertinente aclarar que la muestra seleccionada para el diagnóstico final coincide con la del diagnóstico inicial en cuanto a cantidad de elementos pero no coinciden en su totalidad las mismas personas debido al tiempo transcurrido y las características de la comunidad por lo que se consideran muestras independientes.
Autor:
Arnaldo Polanco Pérez
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