Influencia de actividades físicas recreativas en el mejoramiento de capacidades motrices

Resumen

La presente investigación aborda la problemática relacionada con el mejoramiento de las capacidades motrices en niños de 9 años de la comunidad, que no practican ningún deporte El trabajo se desarrolló a través de un "Plan de actividades físico recreativas", con el objetivo de evaluar su influencia en el mejoramiento de las mismas. El proceso investigativo tuvo como marco de referencia la comunidad Abel Santamaría, con una población de 79 niños en la edad de 9 años. Para la realización del trabajo se tomó una muestra poblacional de 20 niños de dicha población, que no practican actividades deportivas en equipos organizados. A través de métodos teóricos, prácticos y estadísticos se llevó a efecto el diseño de la investigación y posteriormente su ejecución. La organización del plan de actividades se guió por el modelo de Aldo Pérez, para el diagnóstico de gustos y preferencias. Se aplicaron entrevistas para conocer aspectos relacionados con la realización de actividades físicas en la comunidad, así como encuestas a diferentes factores de la misma, del deporte y los niños. Así mismo, partiendo del estudio de las características psicomotrices de esta edad, se les realizó una prueba de las capacidades físicas antes de aplicar el plan de actividades y otra al final, a partir de las normativas de cada una de ellas emitidas por la dirección nacional de Educación Física. Los resultados fueron positivos, al mejorarse significativamente por todos los niños, los valores de las diferentes pruebas aplicadas.

Introducción

El desarrollo impetuoso de la ciencia y la técnica, que comenzó alrededor de los años 60-70 y se desató de forma vertiginosa después de los 80 del siglo pasado, trajo consigo mejoras significativas en las condiciones de trabajo y la vida del hombre, disminuyendo los esfuerzos físicos y el gasto de energías; a su vez, ha generado un enorme dinamismo estos, disminuyendo el tiempo libre para actividades recreativas ó de esparcimiento. Por otro lado, la reducción de los espacios en las ciudades limita las posibilidades para la realización de juegos tradicionales, prácticas deportivas, etc.

Por ello, en la actualidad, se le da una gran importancia al tema de la recreación en todo el mundo, a partir de las necesidades, posibilidades y particularidades de cada país o región; unos con mayores recursos que otros y cada cual, aprovechando las posibilidades geográficas y de su entorno, históricas, culturales, etc.

En Cuba, a partir 1963 con la creación del Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación (INDER), se le presta una atención especial al tema de la recreación, alcanzando su auge mayor después de los años 80 del siglo 20, a través de los diferentes programas de la Cultura Física; siendo uno de ellos, la "Cultura Física Comunitaria"

En ese sentido, la misma representa un ejemplo de la política deportiva en Cuba, ya que se ponen al servicio del pueblo diferentes recursos y esfuerzos en aras de mejorar la calidad de vida de los hombres y mujeres, así como todos los demás sectores del país.

Dentro de los programas de la política educacional y de salud cubana, la "Recreación Física Comunitaria" es la encargada de llevar a todos los rincones y lugares del país, las actividades que representan aprovechamiento del tiempo libre, de forma sana, educativa y participativa, en aras de disminuir los riesgos del sedentarismo y la inactividad, el estrés, la proliferación de actividades ilícitas por parte de los jóvenes, etc.

La recreación es la realización de actividades de diversos tipos que se ejecutan en tiempo libre, van a tomar como marco de acción una instalación, el campo deportivo o simplemente los recursos que ofrece la propia naturaleza para brindar al individuo la satisfacción de una necesidad de movimiento. Representa para el niño una contribución a su desarrollo físico, social, intelectual; para el joven, la acción la aventura e independencia, para el adulto un elemento higiénico y de descanso activo.

Para Dumazedier, J (1964), destacado sociólogo francés dedicado a los estudios del tiempo libre, Recreación: ""Es el conjunto de ocupaciones a las que el hombre puede entregarse a su antojo, para descansar para divertirse o para desarrollar su información o su formación desinteresada, tras haberse liberado de sus obligaciones profesionales, familiares y sociales ''. Es una definición esencialmente descriptiva, aunque popularmente conocida como la de las tres ''D'': Descanso, Diversión y Desarrollo.