Curso de Superación Médico ?Biológico para los entrenadores del Deporte de Base del Municipio de Cabaiguan (página 2)
Enviado por Msc. Damaris Rodr�guez �Gallo Di�guez
El trabajo se lleva a cabo con una muestra de 36 entrenadores profesionales del municipio Cabaiguán, lo cual representa el 53% de la población, que esta estructurada por 67 profesores.
Para elaborar la hipótesis del trabajo se hizo un profundo análisis bibliográfico con el propósito de precisar los principios, leyes y conceptos biológicos que permitieron la cientificidad de las mismas.
La investigación se inicia con la guía de entrevista a especialistas de la facultad de cultura física de la sede universitaria de Sancti Spiritus anexo 1, teniendo como criterio para ello la selección de los mismos:
– Por ser ejemplos de dedicación profesional y por sus logros y resultados profesionales como investigadores.
– Por la vinculación con la superación de los pedagogos del deporte.
– Por su experiencia en el ejercicio de la profesión.
– Por ser eficaces cumplidores de las tareas.
Esta entrevista tuvo como objetivos:
– Conocer que aspectos médico ?biológicos deben dominar los entrenadores del deporte de base para su desempeño profesional, además constatar su opinión acerca de la superación de los usuarios en estos contenidos.
– Se arrojó como resultado de la misma los puntos principales que se deben tratar en la entrevista a pedagogos del deporte de base anexo 2 y las deficiencias en la superación profesional en la esfera médico ?biológica, obteniéndose los siguientes resultados:
– En la estructura del postgrado solo se ha tenido en cuenta el criterio del profesor que lo imparte.
– La divulgación de la superación profesional es deficiente, pues no se realiza en el tiempo preciso.
– La superación de los profesionales en la esfera médico ?biológica se ha caracterizado por ser en su mayoría teórica y un mínimo de elementos prácticos.
– La asistencia a los cursos de postgrado sobre esta esfera médico ?biológica que se ofrecen en la sede es escasa e incluso se han dejado de impartir por no tener matricula.
– Los niveles de motivación son bajos
La segunda entrevista se les realizó a los pedagogos del deporte de base, guiada por los puntos básicos
obtenidos del criterio de expertos, que nos permitió conocer las principales dificultades teórico ?prácticas respecto a la esfera médico ?biológica en el entrenamiento del deporte de base en el municipio médico. Cabaiguán anexo 16, allí se pudo constatar el bajo nivel de conocimientos en el campo del control médico. Después se aplicó la primera encuesta para recoger datos generales de los pedagogos y sobre la información en la superación en aspectos médico ?biológicos en el entrenamiento deportivo, anexo 8, el anexo 3 nos brindó en primer lugar los deportes que entrenan, el sexo, años de experiencia y de graduados; en el anexo 4 también se muestran los planes en que se graduaron los entrenadores.
La segunda encuesta se comprobó que estuviera clara y asequible al entendimiento de los encuestados, donde se recopilan una serie de conocimientos esenciales que deben dominar los profesionales del deporte de base. La encuesta consistió en realizar preguntas de verdadero y falso anexo 15, para ello se aprovecharon las reuniones metodológicas que se realizan en los combinados deportivos, además de observar algunas secciones de entrenamiento.
Los resultados obtenidos en el diagnóstico a través de la prueba de conocimientos aplicada en Cabaiguán que abarcó 10 incisos, acerca de fundamentos importantes en las asignaturas de Morfología, Bioquímica y Fisiología para el desarrollo del deporte.
En Morfología se trataron: Conceptos morfológicos esenciales. Estructura y función del aparato locomotor. Clasificación de las articulaciones. Tipos de movimientos.
En Bioquímica se trataron: Cambios adaptativos después de la carga física. Esencia de principios biológicos del entrenamiento. Parámetros Bioquímicos y sus cambios según la carga física. Substratos energéticos según la actividad física que se realiza. Conceptos fundamentales de la Bioquímica.
En Fisiología se trataron: Estructura y función del corazón. Indicadores fisiológicos. Cambios adaptativos en la fibra muscular. Actividad nerviosa ante el esfuerzo físico. Estados del organismo que practica deporte. Conceptos fundamentales de la asignatura.
a) Nivel teórico: Análisis bibliográfico. Proceso lógico del pensamiento
b) Nivel empírico: Observación.
Técnicas utilizadas: Entrevista. Encuesta.
Se hace el procesamiento estadístico a través del cálculo porcentual.
Escala convencional para evaluar los resultados de cada una de las áreas biológicas dentro de la prueba de conocimientos.
81 – 90 excelente.
71 – 80 bien.
61 – 70 regular.
51 – 60 insuficiente.
0 – 50 mal.
Encuesta I. (Profesionales del deporte de base en Cabaiguán. Caracterización General).
La misma tuvo como objetivo caracterizar la muestra:
Total de entrenadores: 67 universo
Población muestral: 36 para un 53 %
Licenciados en cultura física: 36
Especialidad deportiva que se practica
Del sexo femenino son 11 y del masculino 25.
Años de experiencia: entre 1 y 5 años 12 y de 6 o más años 24 entrenadores.
En cuanto al Plan de Estudios, donde se encuentran 22 graduados del plan B, 1985-1990 y 14 del plan C, 1990-1998 situándose los del plan B en una mayor proporción, para un total de 36 encuestados mostrándonos que los graduados de ambos planes necesitan actualizar sus conocimientos debido a que el plan de estudio C actual a introducidos nuevos temas de importancia para su labor profesional.
La superación en aspectos médico-biológico se había recibido pocos cursos de postgrado sobre estos aspectos, por ejemplo en la asignatura de morfología se habían recibido 9 cursos de postgrado (5 %), en bioquímica 6 (3.3 %) y en fisiología y control médico 17 (9.4 %) respectivamente y primando las conferencias como la forma en que más se recibe la superación, o sea, que más de la mitad no había recibido curso alguno. Las causas de no haber asistido a postgrado, resultaron que el 55% respondieron a otras causas y el 22% que tenían poco tiempo disponible.
La solicitud de cursos de morfología, bioquímica, fisiología y control médico, donde de 144 cursos posibles a solicitar solo 39 fueron pedidos (27%) y destacándose el control médico entre los cursos más pedidos (10.4%), lo que indica que no le dan importancia a la superación en estos temas.
El tiempo dedicado a la autosuperación donde el 66.6% de los licenciados respondieron que a veces le dedican tiempo a la autosuperación, el 30.5% que siempre y el 2.7% que nunca le dedican tiempo, o sea que el tiempo que se le dedica a la autosuperación es aún insuficiente.
En la valoración de las pruebas ó test que conocen y aplican los entrenadores a sus atletas, es bajo la cantidad que se aplican, ya que cada encuestado como promedio utiliza un test olvidándose de otros más importantes como es test de Copper, test de salto sargento, test de carrera de 50 yardas volante, test de escalamiento a banco, test de Yuhasz, test funcional de Querg, entre muchos otros que son utilizados en el entrenamiento deportivo.
En cuanto a sí se tienen en cuenta o no, las características biológicas de la fatiga y la recuperación en la planificación de la carga física del entrenamiento deportivo, obteniéndose como resultado un 66.6% de las respuestas que (si) y el 33.3% que (no), aunque se debió enfatizar en la fatiga, como un estimulo para la recuperación y a su vez el alcance de la supercompensación, que es el momento idóneo para aplicar el siguiente trabajo, o sea, que se debió profundizar más en las argumentaciones.
En cuanto a los cambios adaptativos que conocen estos licenciados mencionaron solo los cambios fisiológicos, desconociendo los cambios adaptativos bioquímicos y morfológicos que ocurren en el organismo, estos últimos de gran importancia en la actividad deportiva, en tanto que el 44% de los encuestados no conocen ningún cambio adaptativo y el 55% que si los conocen aunque no los manifestaron, lo que puede implicar que no se lleve a cabo un entrenamiento con el nivel de conocimientos requeridos.
Se pone de manifiesto que son necesarios los cursos de superación, dándole mayor énfasis al control médico con un 86%, de forma general desean superarse en los aspectos adaptativos del organismo durante el entrenamiento deportivo y en los conocimientos teórico prácticos del control médico pedagógico.
Encuesta II. (Conocimientos de las Ciencias Biológicas)
Morfología
En esta asignatura recibieron las respuestas de bien el 51.9 % de los encuestados, de mal el 48.0 %, los incisos con errores fueron el 4,5,6,8,9 y 10, (anexos 17 y18), en esta ciencia fue donde
existieron mayores dificultades, debiéndose tener en cuenta que los principales movimientos que se
pueden desarrollar en el plano sagital con eje transversal son la flexión y la extensión, siendo la primera un movimiento que disminuye el valor angular en una relación articular y la segunda, el movimiento aumenta el valor angular en una relación articular hasta su total apertura; también la anteversión: desplazamiento hacia delante y arriba de las extremidades brazo y muslos, retroversión: desplazamiento
hacia atrás y arriba de los sectores proximales de las extremidades antes mencionadas y que estos movimientos son propios únicamente del brazo y el muslo. Se debe tener presente que el aparato locomotor se imparte en la asignatura partiendo de que está formado por hueso, músculos y articulaciones apartando el sistema nervioso para un mejor estudio, pero que no se puede ver por separado durante la actividad física. Respecto al desarrollo del hueso es de dos formas, intramembranoso que se lleva a cabo directamente sobre el tejido conectivo y que se encuentra principalmente en el hueso, frontal, huesos parietales y otros, y el desarrollo endocondrial que comienza con la sustitución del hueso tras la muerte y destrucción del cartílago; entre los huesos con este origen están los que conforman las extremidades y otros que el entrenador debe conocer para un mejor trabajo a la hora de entrenar a sus atletas, así como también debe tener en cuenta que las principales articulaciones del organismo humano son la escápula humeral y la coxo-femoral y además que las articulaciones móviles son las relaciones con tres grados de libertad de movimientos y múltiples posibilidades de trayectorias y que las tutoreados son las que presentan relaciones monoaxiales, con un grado de libertad de movimiento a expensas de un eje vertical. Todo ello indica de por sí solo que la necesidad de superación, es inevitable en este municipio para un mayor resultado deportivo.
Bioquímica
Se obtuvo un 53.8 % de las respuestas evaluadas de bien y un 46.1% recibió mal, en los incisos donde mayor número de errores existió fue en el 1,4,8 y10 ver anexos 17 y 19,allí el entrenador debe conocer que el efecto urgente se produce después de un solo entrenamiento, ya el efecto aplazado es consecuencia de un largo periodo de entrenamiento, en el cual se manifiestan cambios más marcados muerte, pero normalmente este ácido láctico al elevarse en músculo provoca cambios de la como son: aumento de la hemoglobina, la mioglobina en el músculo, las reservas básicas en sangre, aumenta la actividad enzimática y con ellos los procesos oxidativos, él numero de mitocondrias que facilitan una mayor capacidad de trabajo aerobio y anaerobio; también debe conocer que el ácido láctico se eleva en los trabajos anaerobios, debido a la intensificación de la glicólisis que ocurre principalmente entre los 20 segundos y 2 minutos y medios de trabajo de máxima potencia, que este ácido láctico es un ácido orgánico, que tiende a variar los valores del PH hacia la acidosis, que incluso puede ocasionar la permeabilidad de la membrana celular, provocando la entrada de liquido intersticial al interior de la célula
que se hincha y comprime las terminaciones nerviosas apareciendo el dolor muscular y con este el aumento en sangre de la concentración de CO2 no metabólico, la disminución del PH y de las reservas básicas, estimulando el centro nervioso respiratorio que intensifica la frecuencia respiratoria como respuesta a ese estimulo, indicando la presencia de fatiga lo que da la medida de la sorportabilidad del organismo a la carga física. Es importante conocer que las grasas son utilizadas a partir del tercer minuto de trabajo, ósea que en eventos de potencia moderada se oxidan en condiciones aeróbicas y que como dato auxiliar no es recomendable utilizar las proteínas ya que el uso de estas puede conllevar a un estado de sobreentrenamiento y también existe el desconocimiento acerca de los indicadores que determinan la capacidad anaerobia alactática en los atletas, los cuales son: el contenido de creatin fosfato en los músculos y la magnitud del débito alactático, índices que deben tener presente para poder hacer un buen uso de los métodos de entrenamiento. Todo ello demuestra que existen dificultades en un número de entrenadores con respecto a los conocimientos bioquímicos, lo cual afecta el buen desarrollo del rendimiento en su deporte.
Fisiología
En los incisos relacionados con la fisiología alcanzaron la respuesta de bien el 64.1% de los encuestados y el 35.8% de mal, en cuanto a los incisos se detectaron las dificultades en el 2 y 6. anexo 17 y 20, donde se debe conocer que la cantidad de sangre que bombea el corazón depende de la frecuencia cardiaca y del volumen sistólico, lo que quiere decir que a medida que aumenta la frecuencia de contracciones del corazón en un minuto, aumenta también la fuerza de cada contracción por lo que el volumen sistólico sanguíneo, que no es más que la cantidad de sangre que sale de los ventrículos en cada contracción también aumenta, por lo tanto aumenta el volumen minuto sanguíneo, que es la cantidad de sangre que sale del corazón en un minuto; así como también es importante saber que la hipertrofia miofibrilar se caracteriza por el aumento de las miofibrillas del músculo cardiaco y no del sarcoplasma que es la parte liquida del músculo.
Al analizar los resultados obtenidos en el municipio Cabaiguán, se comprobó que existen aun deficiencias en cuanto al nivel de conocimientos morfológicos, bioquímicos y fisiológicos en los entrenadores, lo cual afecta el buen desarrollo del rendimiento del deporte, correspondiéndose en
gran medida con los criterios expuestos por especialistas y los nuestros como investigadores.
Las deficiencias detectadas en nuestro criterio, podrán resolverse cuando se aplique el curso de superación propuesto en este trabajo.
PROPUESTA DEL CURSO DE SUPERACIÓN
Título: Fundamentos médicos ?biológicos aplicados al deporte.
Tipo de curso: complementación y actualización.
El curso será impartido: 60 h
Objetivo general:
Elevar el nivel de conocimientos de los pedagogos deportivos del eslabón de base, sobre los cambios morfológicos, bioquímicos y funcionales del deportista, para incrementar la efectividad del entrenamiento deportivo.
Objetivos específicos:
1) Incrementar los cambios adaptativos morfológicos, bioquímicos y fisiológicos del organismo durante y después del trabajo físico.
2) Aplicar diferentes test o pruebas funcionales en el entrenamiento deportivo.
3) Evaluar los resultados de los test correctamente, para lograr mayor información de la influencia de la actividad física sistemática.
Tema 1: Estudio del sistema locomotor vinculado a la actividad física.
Contenido: Consideraciones generales del organismo humano, análisis de la estructura y función del músculo estriado esquelético, del sistema articular y óseo, durante la practica deportiva.
Tema 2: Adaptación bioquímica del organismo durante y después de la actividad física sistemática.
Contenido: Fundamentos bioenergéticos para realizar el trabajo físico. Cambios bioquímicos adaptativos según el tipo de trabajo físico. Cambios bioquímicos durante y después del trabajo físico. Efectos del entrenamiento deportivo.
Tema 3: Adaptaciones fisiológicas del organismo que practica actividad física sistemática.
Contenido: Adaptaciones fisiológicas de los sistemas circulatorio y respiratorio durante y después del trabajo físico, estados funcionales del organismo que realiza actividad física sistemática, efecto fisiológico del entrenamiento en la altura.
Tema 4: Control médico deportivo.
Contenido: Estudio del desarrollo físico, somatoscopía, antropometría, somatotipo, composición corporal e índices antropométricos. Pruebas funcionales para evaluar los sistemas cardiovascular, respiratorio, nervioso y las potencialidades anaerobias y aerobias.
Los conocimientos médico- biológicos de los pedagogos del deporte de base, no se corresponde con el
nivel de actualización requerida, dada la pobre superación en las asignaturas de Morfología y Bioquímica, por lo que el curso de superación propuesto está encaminado a dar solución a las necesidades territoriales .
RECOMENDACIONES
Aplicar el sistema de superación diseñado para lograr mejorar el nivel de conocimientos médico- biológicos en los pedagogos del deporte de base en la Provincia de Sancti ? Spíritus.
1. C.Dr Ramón Alonso. Lic. Antonio Alba 40-63 p.
2. Medicina Deportiva. U.L Karpman 163 p.
3. Añorga Morales, Julia. Cursos y estudio de postgrado.
4. Base Bioquímica para la Actividad Física. MsC Marcial León Oquendo, 2004.-270 p
5. Volkov, N. I Bioquímica/ N. I Volkov. – Moscú: Ed. Uneshtor gizdat, 1990. – 420 p.
6. Zimkin, N. V. Fisiología Humana/ N I Zinkin- Ciudad de la Habana : Ed. Científico Técnica, 1975-310p
7. Lehininger, Alberto L. Bioquímica del Entrenamiento deportivo/ – 2 a. ed. – Ciudad de la Habana. Ed Pueblo y Educación, 1981. – 117 p.
8. Pedagogía ' 95. La Habana. Una estrategia curricular sistemática. 15 h.
9. Forteza de la Rosa , Armando. Teoría y metodología del entrenamiento deportivo./ Armando Forteza de la Rosa.- Ciudad de La Habana: ISCF Manuel Fajardo, 1980.- 81 p.
10. Corvo Hernández, Roberto. Morfología Funcional Deportiva. 36-38, 92-93 y 137-139 p.
11. Guyton, Arthur C. Fisiología médica/ Arthur C. Guyton.- 7 a. ed. Ciudad de la Habana: Ed. Revolucionaria, 1990.- 2t.
II SIMPOSIO INTERNACIONAL SOCIEDAD, TURISMO Y DESARROLLO HUMANO Trinidad de Cuba, del 22 al 24 de noviembre de 2006 eventos.universitur[arroba]yahoo.com
http://www.suss.co.cu
Autores :
Msc. Damaris Rodríguez ?Gallo Diéguez.
MsC. Maira Orizondo Yriondo
Centro: Facultad de Cultura Física de Sancti-Spíritus.
Dirección: Avenida de los Mártires No 360 / Carretera Central y Onza.
Dirección particular: Padre Las Casa No 171 Alto Entre Carlos Roloff y Julio Antonio Mella.
Municipio: Sancti – Spíritus.
Provincia: Sancti ?Spíritus
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