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Plan para mejorar la participación de la población en las actividades físico – recreativas

  1. Resumen
  2. Introducción
  3. Propuesta
  4. Plan de Actividades
  5. Conclusiones
  6. Bibliografías

Resumen

La incorporación de la población al las actividades físico-recreativas fue la fuerza motivacional que nos conllevó a realizar la presente investigación sobre los gustos y preferencias deportivas recreativas, se tomó como muestra 390 personas representado el 52 % de una población de 750 de la comunidad La Rosa, sector 1, teniendo en cuenta la importancia de conocer dichas preferencias para la formación multilateral de la población lo que constituye un factor importante para satisfacer sus propias necesidades. Esta manifestación debe estar al alcance de todos independientemente de la edad, el sexo, la capacidad física y otras características. Dada la importancia que brinda la recreación para el hombre y en este caso la recreación física, en el marco de este trabajo investigativo se da espacio al estudio de las actividades deportivas recreativas en el tiempo libre. En esta investigación utilizamos el método de observación aplicándose como técnica la encuesta, la cual tuvo como base las diferentes actividades deportivas – recreativas en que se dividen: actividades deportivas, recreativas físicas, actividades en contacto con la naturaleza y juegos pasivos. El objetivo de esta investigación se basa en demostrar que es necesario elaborar un plan de actividades a partir de los gustos y preferencias deportivas recreativas que contribuya a mejorar la recreación de la población en de la comunidad La Rosa, sector 1 ya que es imprescindible para la planificación de los planes de actividades. Concluyendo nuestro trabajo pudimos apreciar la notable incorporación de la población en las actividades deportivas recreativas.

Introducción

En la actualidad la "actividad física" se ha convertido en uno de los temas de mayor interés, especialmente si se tiene en cuenta la prevalecía de enfermedades no transmisibles que invaden a la humanidad. La OMS calcula que para el año 2020 las enfermedades no transmisibles serán la causa de más del 70% de la carga mundial de morbilidad, por este motivo, ha invitado a los gobiernos a promover y reforzar programas de actividad física para erradicar el sedentarismo como parte de la salud pública y política social, y como un medio práctico para lograr numerosos beneficios sanitarios, ya sea de forma directa o indirecta. Desde esta perspectiva, los objetivos se centran en involucrar a todos los actores y sectores de las comunidades para apoyar la realización de programas de promoción, crear los espacios y las condiciones requeridas, y orientar a la población para realizar actividades físicas que produzcan los efectos fisiológicos y psíquicos esperados para la salud. Las definiciones de actividad física coinciden en determinar que es toda acción motriz que ocasiona un gasto calórico. Incluye todo movimiento corporal realizado en la vida cotidiana de cualquier persona, hasta las exigentes sesiones de entrenamiento. Al tener claro que son muchas y variadas las posibilidades para realizar actividad física, es de interés general identificar cuáles son las más adecuadas para producir los beneficios relevantes en término de salud, promoviendo una regulación de los procesos metabólicos y de adaptación que aseguren la prevención y el tratamiento de enfermedades. En la actualidad dadas las condiciones reales y objetivas a las que se enfrenta la población el individuo debe ser capaz de responder a una serie de exigencias que la sociedad le solicita, este ser social divide su tiempo entre la jornada laboral y la "jornada personal" como le plantean psicólogos actuales. La estrecha interrelación y equilibrio que se establece entre estas dos es de vital importancia para mantener la salud. En este sentido existen numerosos profesionales que tienen dentro de su quehacer cotidiano tareas destinadas al incremento de los niveles de salud y calidad de vida en la población, entre ellos se encuentran los profesionales de la Cultura Física. El educador físico es un facilitador del proceso de construcción de capacidades físicas lo que va a ser indispensable para mantener salud, ya que esta práctica evita riesgos de padecer y desarrollar enfermedades crónicas no trasmisibles entre las que se encuentran la hipertensión, obesidad, diabetes, hipercolesterolemia, entre otras. La población activa en muchas ocasiones no dispone del tiempo para trabajar en función de la actividad física.

Propuesta

Primero se debe aplicar una encuesta para conocer los gustos y preferencias de la población existente en el lugar donde se van a realizar las diferentes actividades por lo que se hace necesario que se tenga en cuenta los gustos y preferencias deportivas recreativas de la población para la planificación de las actividades mensuales, para lograr una mayor incorporación a las mismas.

Encuesta:

Objetivo: Conocer los gustos y preferencias deportivas recreativas en la población.

La Escuela Comunitaria 2 en aras de satisfacer sus preferencias y gustos por las actividades deportivas- recreativas necesitan de su colaboración en las repuestas a las preguntas de la encuesta que permitirán en gran medida cubrir las necesidades de los niños (as) en su tiempo libre en relación a las actividades deportivas – recreativas. Piense con detenimiento antes de dar respuesta a cada pregunta.

1-a) Escuela___________________

b) Sexo______________

2) ¿Realizas actividades deportivos o recreativas en tu tiempo libre?

Si_____ No_______ A veces________

3) Las actividades deportivas o recreativas físicas que realizas en tu tiempo libre; prefieres hacerlas de:

• Forma organizada por alguien ________ – Individualmente entre niños _______ Ambas_________

4) De las siguientes actividades deportivas señala cuales realizas en tu tiempo libre con una cruz (x).

• Béisbol ______ Baloncesto ________ Bádminton _______ Sofbol ______

• Voleibol _____ Fútbol ______ Balonmano ______ Tenis de mesa ______

• Atletismo______ Boxeo _______

+Señale de ser necesario aquellas que practique o gustaría practicar y no aparecen en el listado. ____________________________________________________________

5) Existe una diversidad de actividades recreativas físicas practicadas de diversas formas que nos gustaría conocer cuales son de su preferencia: (todas las opciones que consideres)

• Juegos pelotas ______ Bola criolla ______ Juegos Tradicionales _______

• Juegos de precisión _____ Juegos de participación acompañado de música _____ Juegos de carreras______

• Juegos de Salto ______ Juegos pre-deportivos _______

• Señale otras que consideres: __________________________________________

6) Existe un grupo de actividades y deportes que se realizan en pleno contacto con la naturaleza. Señale con una cruz (x) las que prefieres realizar en tu tiempo libre.

• Carrera de Orientación _____ Cabuyería _____ Estimación de distancia ______

• Estimación de altura ______ Marcha Por señales de pista _____ Papalote _____

• Turismo deportivo _______ Pesca deportivas ______ Cabuyería _______

• Paloma _______ Actividades caninas ______.

• Señales otras que sean de su interés y no se encuentren en la lista y les gustaría practicar: ____________________________________________________________

7) De todas las actividades deportivas y recreativas físicas que se recogen en la encuesta señale el orden de preferencias las seis que más les gustaría practicar.

1. ____________________________________________________________

2. ____________________________________________________________

3. ____________________________________________________________

4. ____________________________________________________________

5. ____________________________________________________________

6. ____________________________________________________________

8) Existen otras actividades llamadas juegos pasivos, los cuales permiten un adecuado uso del tiempo libre. Señale con una cruz (x) aquellos que sean de su preferencia:

Ajedrez ____ Dama ____ Parchí ____ Rompecabezas ____ Dominó ___

Otros (¿cuáles?) _____

Plan de Actividades

edu.rededu.rededu.red

Conclusiones

Luego de analizar los resultados de la investigación arribamos a las siguientes conclusiones:

  • 1. A partir del diagnóstico aplicado se observó que es pobre la participación de la población en las actividades deportivas recreativas al no tenerse en cuenta los gustos y preferencias.

  • 2. El estudio del proceso del nuevo plan de actividades desde posiciones filosóficas, psicológicas, pedagógicas y dialécticas de las categorías recreación, gustos y preferencias son premisas esenciales para perfeccionar y seleccionar las actividades para la propuesta.

  • 3. La propuesta se elaboró a partir de los gustos y preferencias para lograr una mayor participación de la población a las actividades deportivas recreativas.

  • 4. A partir de la nueva propuesta se corroboró que la participación de la población fue buena a más de un 80% por lo que se evidenció que la misma fue efectiva y que hay que tener en cuenta los gustos y preferencias deportivas recreativas para la elaboración del plan de actividades.

Bibliografías

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Autor:

Lic. Yaritza Elizastigui Fiss

Tutor MSc.: Leandro Leandro Labañino Estrada.