Estrategia recreativa para la incorporación de los adultos mayores (página 2)

Este grupo social en actividades físico deportivas recreativas será el medidor, pues influye positivamente en el mejoramiento y radicación de la conducta de estos adultos mayores, se encuentra destinada por la particularidad asumida por la relación del individuo, con los diferentes grupos humanos, resulta a la vez un reflejo del macro medio social y la política que caracteriza una determinada etapa.

Por todo lo antes expuesto se define como Problema Científico: ¿Cómo contribuir a la incorporación de los adultos mayores a las actividades deportivo – recreativas de la comunidad Propatria?

Objeto de estudio: Empleo del tiempo libre en la Comunidad.

Campo de Acción: La forma de actuar de los adultos mayores a las actividades deportivo – recreativas.

Objetivo: Implementación de una estrategia recreativa para la incorporación de los adultos mayores a las actividades deportivo – recreativas en la comunidad Propatria.

Preguntas Científicas

• 1. ¿Cuáles son los aspectos que han permitido sustentar el empleo del tiempo libre de los adultos mayores en la participación de las actividades deportivo-recreativas?

• 2. ¿Cuál es el estado actual de la participación de los adultos mayores a las actividades deportivo-recreativas en la comunidad Propatria?

• 3. ¿Cómo elaborar una estrategia recreativa que permita lograr la incorporación de los adultos mayores hacia la participación en las actividades deportivo-recreativas?

• 4. ¿Qué resultados se obtendrán en la aplicación de la estrategia recreativa?

Tareas Científicas.

• 1. Fundamentar los aspectos que sustentan el empleo del tiempo libre de los adultos mayores en la participación de las actividades deportivo-recreativas.

• 2. Diagnosticar cómo se comporta la participación de los adultos mayores en las actividades deportivo – recreativas en la Comunidad Propatria.

• 3. Elaborar una estrategia recreativa que permita lograr la incorporación hacia la participación en las actividades deportivo-recreativas en la Comunidad Propatria.

4. Evaluar la efectividad de la estrategia recreativa en las actividades deportivo-recreativas en la Comunidad Propatria.

Marco Teórico Conceptual

La Recreación Física persigue en la sociedad como objetivo más general, lo siguiente: La satisfacción de las necesidades de movimiento del hombre para lograr como resultado de esta influencia, salud y alegría.

Atendiendo a este objetivo, la Recreación Física se encauza por los siguientes principios:

_ Tiene lugar dentro del tiempo libre de las personas.

_ Es una forma de actividad libre, realizada voluntariamente de forma opcional, sin ninguna compulsión.

_ Debe cumplir una función educativa y auto educadora, a la vez que su práctica coadyuva al trabajo y a la vida social.

_ Debe estar al alcance de todos independientemente de la edad, sexo, talento y capacidad.

CARACTERÍSTICAS SOCIO-PSICOLÓGICAS DE LA RECREACIÓN.

Entre las principales características socio – psicológicas de la recreación en todas sus formas, están las siguientes:

1.- Las personas realizan las actividades recreativas por sí mismas; libres de cualquier obligación o compulsión externa.

2.- Las actividades recreativas brindan a los participantes satisfacción inmediata.

3.- El elemento esencial de la recreación no está en los resultados, sino en el disfrute a través de la participación.

4.- La recreación es una forma de participación en la que el hombre siente lo que hace y hace lo que siente como expresión de una necesidad que se satisface.

Por todo lo anterior, conocemos que las tendencias humanas hacia ciertas formas de actividad, están influidas por su preparación física y mental, por el nivel de cultura, por la edad, por el sexo, por el temperamento y que naturalmente, el medio ambiente entrará en condición o canalizará las formas de ajuste, de acuerdo al concepto social que se tenga de la recreación. De aquí que los programas de recreación, en cualquiera de sus formas deban caracterizarse por la riqueza en la variedad de formas, de oportunidades, que se ofrezcan, a fin de satisfacer los más variados intereses.

La recreación, por tanto, no es un fenómeno estático sino dinámico esencialmente dialéctico, que toma forma y adquiere proporciones objetivas cuando es realmente aplicado para las grandes mayorías, para convertirse entonces en una influyente fuerza vital en el desarrollo de los pueblos.

ELEMENTOS CONSTITUYENTES DEL FENOMENO RECREATIVO

Como todo fenómeno la Recreación tiene partes componentes, elementos que la forman y para analizarla como fenómeno socio – cultural se distinguen cuatro elementos constituyentes que la caracterizan, definen y dan forma; siendo estos:

1.- El tiempo de la Recreación, tiempo libre.

2.- Las actividades en una función recreativa.

3.- Necesidad recreativa.

4.- El espacio para la recreación.

FUNCIONES DE LA RECREACION FISICA:

La Recreación Física cumple funciones objetivas biológicas y sociales. Entre las de marcado carácter biológico tenemos:

_ Regeneración del gasto de fuerza mediante la recreación activa.

_ Compensación del déficit de movimiento (falta de actividad muscular dinámica), en el desarrollo normal de la vida.

_ Optimización de las funciones físicas fundamentales, es decir aumento del nivel de rendimiento físico.

_ Perfeccionamiento de las capacidades coordinadoras y de las habilidades

físico-motoras, especialmente con el fin de una utilización del tiempo libre, rica en experiencias y que promueva la salud.

_ Estabilización o recuperación de la salud.

Teniendo en cuenta que estas funciones objetivas también tienen repercusiones sociales directa o indirectamente, se pueden mencionar como funciones objetivas sociales las siguientes:

_ Empleo del tiempo libre de forma creativa y rica en experiencias.

_ Fomento de las relaciones sociales.

_ Ampliación de los niveles de comunicación y del campo de contacto social.

_ Contacto social alegres en las experiencias colectivas.

_ Reconocimiento social en los grupos y a través de ellos.

_ Regulación y orientación de la conducta.

EL TIEMPO LIBRE, SU IMPORTANCIA SOCIAL Y SU RELACION CON LA RECREACION.

Como sabemos el tiempo libre (TL), es uno de los elementos constituyentes de la recreación (espacio, actividad y necesidad). Sin embargo por su importancia lo vamos a estudiar mucho más que los otros aspectos.

Esta importancia está dada entre otros aspectos, por el reconocimiento que de él hacen los autores de las más diversas tendencias e ideológicas.

La estructura y variedad de las actividades de tiempo libre de un pueblo expresan, en última instancia, su nivel de desarrollo socio – cultural. Especial atención debe prestarse al empleo del tiempo libre de los niños y los jóvenes, en tanto este incidirá de una forma u otra en la formación de la personalidad. La importancia de una adecuada utilización de este tiempo es más compleja aun, ya que puede construir un elemento regulador en la prevención de conductas antisociales y delictivas.

La calidad de la vida y la creación de un estilo de vida en la población, presuponen una relación dialéctica entre la utilización adecuada del tiempo libre y la salud mental y física de cada persona, ya que por un lado la realización de adecuadas actividades recreativas

– físicas fortalecen la salud y lo prepara para el pleno disfrute de la vida, y por otro, una buena salud posibilita un mayor y mejor aprovechamiento del tiempo libre en otras esferas de la Recreación.

Tiempo Libre, Formación y Educación.

La característica más importante de las actividades de tiempo libre desde el punto de vista de la formación de los rasgos sociales, es que ejercen una acción formativa o deformativa indirecta y facilitada por la recreación. A1 contrario de la enseñanza, las actividades de tiempo libre no trasmiten conocimientos en forma expositiva y autoritaria, sino que moldean las opiniones, influyen sobre los criterios que tienen las personas respecto a la sociedad, sus problemas y sus soluciones, así como transmiten de manera emocional y recreativa a informaciones de contenido mucho más diverso que las que se transmiten en el mismo tiempo por el sistema de enseñanza. Es decir, ejercen una acción formativa de Índole psicológica y sociológica, que opera basada en la motivación y en las necesidades culturales y recreativas de la población, en sus gustos y preferencias, en los hábitos y tradiciones, en la relación de cada individuo con la clase y los grupos sociales a los cuales pertenece, sus sistemas de valores y su ética especifica y, sobre todo, opera basado en la voluntariedad, en la "libertad" de sus formas y sus contenidos, "opuestos" a las regulaciones, restricciones, reglamentos e imposiciones que sean exteriores a la propia actualidad.

Pedagogía del tiempo libre (de la recreación).

Esta pedagogía, que constituye una alternativa estratégica está ligada a la función educativa que posee el tiempo libre, pues de acuerdo con el sociólogo francés Dumazedier la sociedad técnica produce nuevas necesidades de educación durante el tiempo libre. La organización de las actividades del ocio se convierte en una de las claves del progreso de la educación popular y por medio de las actividades recreativas, el individuo puede adquirir conocimientos y desarrollar las capacidades motrices, intelectuales y socio afectivo que permitan su mejor desarrollo. Por lo que es fundamental lograr una educación para el tiempo libre, de manera tal que permita la mejor elección de las actividades a realizar. Las aplicaciones que se le dan son:

???Promover hombres capacitados para reconquistar su tiempo libre, dándose el desarrollo de la información, formación y realización del individuo como persona social.

???Permitir la elección libre y responsable a los niños, jóvenes y adultos respecto al uso de su tiempo libre por medio de la educación, y no permitir que las actividades recreativas que realicemos se pierdan en el aburrimiento o en el tiempo libre que le roba a muchos la sociedad de consumo.

Métodos y Procedimientos

Métodos científicos.

Del nivel teórico

Histórico – Lógico: Permitió verificar en cada una de las etapas del desarrollo de la recreación la concepción de las actividades deportivas recreativas y los aspectos fundamentales que se debían conocer para desarrollarla, sino también interpretar en cada momento le esencia del contenido de las actividades deportiva recreativa por lo que puso de manifiesto lo lógico.

Análisis – síntesis: Permitieron realizar la construcción de los presupuestos teóricos de la investigación el enfoque general para abordar el problema de este trabajo y poder realizar la estrategia recreativa a fin de solucionar la problemática.

Inductivo – deductivo: Al verificar las dificultades existentes por la poca participación de los adultos mayores a las actividades se pudo determinar que existía carencia de una estrategia recreativa al realizar el diagnostico.

Del nivel empírico.

Observación: Se realizó para determinar la existencia del problema científico.

Encuestas: Se realizó para determinar las posibles causas que originan la problemática.

Entrevistas: Se realizaron para el diagnóstico y justificación del problema, así como para valorar la importancia de la estrategia

Población y Muestra

De una población de 30 adultos de la tercera edad comprendida en la edad 60-70 años, se seleccionaron 16 para un total de 60%, por lo que la muestra es no probabilística simple.

Metodología

La recreación se considera una condición, en ocasiones definida como un estado del ser, una disposición de ánimo o una cualidad de la experiencia, que se distingue por la libertad que percibe el individuo para actuar, se trata de algo placentero, que está motivado intrínsecamente, puesto que constituye un fin en sí mismo y es valioso de por sí, aunque no quiere decir que lo que el individuo elige es necesariamente aprobado o

"sano"; y puede estar en todos los tiempos y espacios del sujeto.

Igualmente se considera una actividad a través de la cual se puede experimentar y disfrutar el tiempo libre, pero también se percibe como una institución organizada con fines sociales, que genera beneficios sociales, personales y que tiene derecho a recibir un respaldo estatal, es un medio para lograr un fin y puede justificarse racionalmente.

La recreación como un medio para el desarrollo humano, es entendida desde un punto de vista que incluye tanto el desarrollo personal, como el comunitario y el social.

Actualmente se tienen dos visiones diferentes de este fenómeno, primero como una necesidad motivada por el cansancio y la fatiga propios del trabajo, hasta la necesidad en sí misma.

La revolución científico técnica y sus consecuencias en el orden social, producen modificaciones sustanciales en el ritmo de vida del hombre contemporáneo. Los avances de la tecnología, implican un singular progreso en las sociedad actual, observándose también importantes transformaciones en la actitud del hombre frente al trabajo y la vida en general la manufactura sucumbe ante la producción masiva, se facilitan los procesos de comunicación a distancia , se masifica los gustos a partir de unos medios de comunicación todopoderosos, produciéndose un proceso ( de forma general) en que la creatividad individual queda supeditada a esquemas rutinarios y aparece un tiempo libre que en su relación conceptual y contenido guarda muy poca relación con el tiempo de trabajo.

Programa para el desarrollo del deporte y la recreación en las comunidades

Principales objetivos del trabajo recreativo a desarrollar en la comunidad.

1. Lograr el incremento cuantitativo y cualitativo en la prestación de servicios masivos de Recreación a todos los sectores de la población, vinculados a las escuelas, centros de trabajo comunitario.

2. Lograr la renovación de los métodos de trabajo mediante la búsqueda de incentivos que estimulen la participación en los proyectos recreativos que se elaboran (teniendo en cuenta los gustos, intereses y necesidades de la población.

3. Mantener actualizados a los técnicos (promotores) y activistas, de la especialidad, desarrollando seminarios, talleres, cursos de capacitación en todas las instancias, elevando el nivel científico-técnico.

Objetivo General:

Garantizar la incorporación de los adultos mayores a la práctica de actividades deportivo – recreativas de la comunidad, teniendo en cuenta el diagnóstico y la integración de los factores comunitarios como forma de lograr el incremento de las opciones recreativas destinadas a promover estilos y hábitos de vida saludables que contribuyan a elevar la calidad de vida.

Plan de acciones para la estrategia recreativa.

• 1. Propiciar la presentación de video-debates en la comunidad.

• 2. Confeccionar carteles de temas relacionados con el Deporte, donde sean ubicados por los adultos mayores en espacios accesibles y visibles.

• 3. Invitar a los adultos mayores a las actividades deportivas recreativas que desarrollan en la comunidad.

• 4. Desarrollar intercambios entre adultos mayores sobre temas relacionados con actividades deportivo-recreativas.

• 5. Desarrollar un festival deportivo-recreativo una vez al mes donde los adultos mayores participen representando la comunidad.

• 6. Juegos de mesa y bolas criollas todos los fines de semana con calendarios de corta duración en terrenos adaptados.

• 7. Desarrollar encuentros deportivos-recreativos con los adultos mayores entre sectores, utilizando los juegos tradicionales.

• 8. Desarrollar un programa "Para bailar" los fines de semana de forma competitiva.

Actividad 1

• Título: Las Frutas

• Objetivo: Satisfacer las necesidades físicos recreativas en el adulto mayor.

• Organización: Se forman un círculo y gana el que menos se equivoque.

• Desarrollo: Se forman un círculo y el primero dice el nombre de una fruta y el que le sigue dice otra si repetir la misma que dijo el compañero que está delante de él, y así sucesivamente los demás hacen lo mismo sin repetir ninguna de las que han dicho los demás

Actividad 2

• Título: La Estatua

• Objetivo: Compensar las insuficiencias recreativas en el adulto de la tercera edad.

• Organización: Gana el jugador que llegue primero al jugador que esta de espalda.

• Desarrollo: se hace una línea y detrás de ella se colocan los jugadores y uno se pone a una distancia de los demás y se coloca de espalda y cuando dice las palabras de "UN DOS TRES CRUZ ROJA" los demás aprovechan para acercarse a la meta y tienen que quedarse quietos sin moverse.

• Materiales: Tiza

Actividad 3

Titulo: Campeonato de domino

Objetivo: Satisfacer las necesidades recreativas del adulto mayor en su tiempo libre en la comunidad del bloque 9 de Propatria.

Organización: Se forman parejas para el desarrollo de la competencia.

Desarrollo: Esta actividad se realizara ganadores contra ganadores por parejas y ganara la pareja que más partidos domine.

Materiales: Domino de 7 fichas, Mesas, Sillas.

Análisis de los resultados

Con la aplicación de la estrategia se evidenció el grado de aceptación y factibilidad de las mismas al lograr modificar los modos de actuación de los adultos mayores de la comunidad de propatria, los mismos fueron proporcionados con la presentación de video-debates en la comunidad con la ayuda de los voceros de la misma comunidad, mediante carteles de temas relacionados con el deporte se logro la incorporación sistemática de los adultos mayores a las actividades, los cuales fueron motivados por los juegos de mesa, y las actividades recreativas como los juegos tradicionales, desarrollando la recreación sana dentro los mismos, por medio de intercambios entre adultos mayores se desarrollo la comunicación entre ellos ayudando a la fomentación de valores como , la solidaridad. Al implementar los festivales deportivo-recreativos una vez al mes donde los adultos mayores participaron representando la zona donde viven se logro que mejoraran las interrelaciones entre los habitantes de la comunidad.

Resultados del diagnostico inicial

1-Los adultos mayores plantean que en la comunidad se carece de actividades físicas recreativas dirigidas que les permitan ocupar su tiempo libre.

2-No sienten motivación, por las actividades del deporte y la recreación por la falta de implementos deportivos.

3-Insuficientes ofertas de las actividades deportivas recreativas.

4-Poca sistematicidad en el desarrollo de las actividades deportivas recreativas.

5-No existe buena divulgación de las actividades deportivas recreativas.

Conclusiones

• A partir de las insuficiencias se elaboraron las actividades para la solución a la problemática abordada.

• Con la aplicación de la estrategia se evidenció el grado de aceptación y factibilidad de las mismas al lograr modificar los modos de actuación en la muestra.

Recomendaciones

Un mayor estudio por parte de los profesores para poder darle salida a nuestra propuesta.

Por las potencialidades de este sistema de actividades recreativas que se apliquen en las comunidades.

Bibliografía

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(Diplomado de recreación) Holguín ISCF "Manuel Fajardo"

Pérez Sánchez, Aycol (1977) Titulo. La Habana Impreso

Guiteras y Gabán (1981) Recreación Turística editorial Pueblo y Educación

Autor:

Lic. Anisleydis Díaz Figueredo

Parroquia: Sucre Sur.

Estado: Distrito capital.

Provincia: Camagüey.

Curso: 2009 – 2010

Universidad de La ciencia cultura Física y Deportes

"MANUEL FAJARDO"