Plan de actividades físicas recreativas para incrementar las opciones recreativas en los jóvenes

El trabajo realiza un estudio valorativo en torno al fenómeno físico- recreativo en la comunidad, perteneciente al municipio de Carirubana y su vinculación con el sector Las Margaritas, a partir de las deficiencias de incorporar los motivos físicos- recreativos al modelo de exigencia que nos plantea el Proyecto Recreativo Institucional, para determinar los factores objetivos y subjetivos. Responde a la necesidad diagnosticada de incrementar estas opciones en los jóvenes de dicho sector en su tiempo libre, a través de una propuesta de actividades elaborada para este fin.

Se titula: Propuesta de actividades físicas recreativas para incrementar las opciones recreativas en los jóvenes del sector Las Margaritas del municipio Carirubana, estado Falcón. Su objetivo: Elaborar una propuesta de actividades encaminadas a elevar el nivel de desarrollo de las opciones recreativas de los jóvenes del sector Las Margaritas del municipio Carirubana, estado Falcón.

Su estructura consta de una introducción, desarrollo, conclusiones, bibliografía y anexos. Se emplearon métodos teóricos y empíricos. En el nivel teórico: analítico- sintético, inductivo- deductivo e histórico-lógico. Dentro de los empíricos: observación, entrevista, encuesta, revisión de documentos y valoración de los especialistas.Para la evaluación y medición de los métodos empíricos se emplearon instrumentos para el procesamiento matemático y estadístico: Cálculo porcentual y la Tabla de frecuencia empírica.

Justificación del estudio

La recreación física constituye una línea de trabajo importante dado su encargo social por lo que debe estar encaminada a satisfacer las necesidades de inversión del tiempo libre de la población en actividades sanas y educativas partiendo de sus gustos y preferencias.

En las actuales condiciones de perfeccionamiento del modo de vida socialista en el proyecto social venezolano, el problema de la Recreación adquiere mayor relevancia, sobre todo, dirigido al enriquecimiento de la calidad de vida.

Existe consenso entre los estudiosos de la recreación cuando plantean que la sociedad post-moderna se encuentra en una profunda crisis, producto de la tendencia general hacia la existencia de modelos recreativos cada vez más pasivos, con menores actividades motrices, en que poco o nada intervienen los motivos físicos recreativos.

Tal situación daña la calidad de vida, pues también se reconoce en teoría lo imprescindible que resulta para el hombre buscar un equilibrio entre lo físico y lo espiritual. Las causas de tales tendencias se encuentran en la supercivilización, en el consumo de bebidas alcohólicas, tabaquismo, drogadicción, adicciones todas que dañan la salud de estos jóvenes y el predominio de los medios técnicos como la televisión, los videos juegos, en fin numerosos adelantos tecnológicos han ido condicionando que cada vez más la recreación se conciba en espacios cerrados y climatizados.

La creciente necesidad de focalizar la investigación en estas temáticas hizo pensar y precisar en el problema relacionado con la recreación y el empleo eficiente del tiempo libre desde lo físico- recreativo que cobra en la actualidad una gran importancia, sobre todo, porque la sociedad post-moderna ha impuesto un estilo de vida en el que poco o nada intervienen las acciones motrices, por tanto, este debe ser enfocado desde una óptica de educación permanente, es decir, de educación de los jóvenes para perfeccionar sostenidamente la calidad de vida.

Es de señalar que la motivación para la realización de esta investigación es debido a la escasa programación de actividades físico-recreativas en el sector en estudio ya que veíamos la necesidad de trabajar en el aporte para el incremento de opciones recreativas.

Aporte práctico que ofrece la propuesta de actividades:

El aporte práctico que ofrece está dado por acciones encaminadas a brindar actividades físico recreativas para dar solución al problema identificado con relación a la recreación sana de los miembros de la comunidad Las Margaritas del municipio Carirubana .

Su pertinencia social está dada porque asegura la recreación de los jóvenes para ocupar su tiempo libre y evitar así deformaciones en su personalidad.

Situación Problémica

Es evidente que las posibilidades del sistema capitalista y de la burguesía como una de las clases fundamentales, reinan, limitan o distorsionan los progresos de la ciencia y la tecnología haciendo que sus beneficios no solo lleguen por igual a todo los habitantes del planeta sino que conviertan en instrumento de nominación y ponen en peligro la poca existencia humana, esto se debe sin duda a algunas posiciones que se adoptan en el desarrollo de la personalidad del hombre influyendo negativamente en el desarrollo de la personalidad de los niños, adolescentes y jóvenes por lo que estamos obligado a buscar mecanismos y vías para desarrollar al verdadero hombre que se quiere sin apartar por supuesto los adelanto científico técnicos

Teniendo en cuenta la situación anteriormente planteada se formula el siguiente problema científico: ¿Cómo adecuar las opciones físico-recreativas de los jóvenes del sector Las Margaritas, municipio Carirubana, estado Falcón?

Para darle solución al problema científico se establece el siguiente objetivo: Elaborar una propuesta de actividades encaminadas a elevar el nivel de desarrollo de las opciones recreativas de los jóvenes de la comunidad perteneciente a Las Margaritas del municipio Carirubana, estado Falcón. El mismo se define como objeto de estudio: uso racional del tiempo libre. Como campo de acción: la variedad de las actividades físico-recreativas.

En esta tesis se tuvo en cuenta algunos métodos y procedimientos que posibilitaron la realización exitosa de dicha investigación y permitieron seleccionar la muestra para realizar un diagnóstico del estado actual en que se encuentra el desarrollo de las actividades físico-recreativas en el sector, diseñar una propuesta de actividades encaminadas a elevar el nivel de desarrollo de las opciones recreativas en los jóvenes de la comunidad y evaluar la propuesta mediante el criterio de especialistas.

Selección de los sujetos:

De un universo de 68 adolescentes pertenecientes al sector Las Margaritas, municipio Carirubana, estado Falcón, se escogió como muestra a 52 de ellos representando el 76% a través del método no probabilístico intencional porque al seleccionar la misma todos tenían los mismos derechos de haber sido incluidos. De ellos 33 son estudiantes, 10 jóvenes no trabajan ni estudian y 9 trabajan en diferentes sectores.

Métodos y procedimientos

Para llevar a vías de hecho la presente investigación han sido utilizados los siguientes métodos:

Del nivel teórico:

• Analítico-Sintético: propicia el estudio de la bibliografía consultada, así como de investigaciones realizadas con anterioridad.

• Inductivo-Deductivo: se evidencia al pasar de un conocimiento particular a uno general a través de la inducción. En la deducción transitamos de un conocimiento general a uno particular, lo que se pone de manifiesto al laborar la propuesta de actividades, a partir de los conocimientos especiales de la recreación. Permite además trazar los pasos a desarrollar a través de la investigación.

• Histórico lógico: Permite realizar un recorrido histórico por el objeto de investigación buscando los elementos que lo caracterizan.

Del nivel empírico:

• La observación: con el objetivo de conocer asistencia, participación, entusiasmo y deporte de preferencia.

• Entrevista: con el objetivo de conocer el trabajo desempeñado por los técnicos para el desarrollo de las actividades deportivas recreativas.

• Encuesta: con el objetivo de conocer los gustos y preferencias de la población que habita en la comunidad.

• Revisión de documentos: se utilizó para constatar en la planificación de las actividades físico-recreativas, la variedad y suficiencias de la oferta a los jóvenes de la comunidad.

• Valoración de los especialistas: Permitió conocer la factibilidad y pertinencia del sistema de actividades, así como la posibilidad de su aplicación.

Para la evaluación y medición de los métodos empíricos se emplearon instrumentos para el procesamiento matemático y estadístico, tales como:

• Utilizamos el Cálculo Porcentual: con el objetivo de realizar comprobaciones en cuanto los por ciento en los caso que sea aplicados.

• Tabla de frecuencia empírica: Evaluar y medir, mostrando gráficamente los resultados que se obtienen y dan valor a las diferentes dimensiones con sus indicadores.

En esta investigación se pone de manifiesto algunas definiciones, que nos permiten establecer relaciones para perfeccionar nuestro trabajo.

Tiempo libre: En Cuba, Zamora, desde la perspectiva marxista expresa: "todo el tiempo libre activo es lo que llamamos recreación y constituye la parte más importante del individuo y la sociedad" y añade que en definición de trabajo, el tiempo libre, es aquel que resta después de descontar el tiempo empleado en realizar el conjunto de actividades propias de un día natural de trabajo o estudio, actividades biofisiológicas, tareas domésticas, compromiso social y transportación, criterio este que ha sido muy útil para la comprensión del fenómeno recreativo.

Cultura Física: Bárbara Paz aborda la Cultura Física como: " Una categoría de naturaleza filosófica que exhibe el máximo nivel de generalidad, expresa un tipo de saber regular, predictivo, que modela la relación entre el ideal social y las prácticas que se concretan en la actividad física ".

La recreación: Se refiere al concepto elaborado por el Dr. Desiderio Sosa Loy en su tesis doctoral, el cual define la recreación como: "expresadas en la diversidad de intereses, seres humanos en el tiempo libre, otras y un conjunto de experiencias voluntarias de los motivaciones para la satisfacción de necesidades que contribuirán al descanso, la recuperación de las energías, físicas y espirituales, la diversión, el perfeccionamiento de la salud, la integración social y con el medio natural, hacia el logro de un estado de bienestar pleno y creador que constituya una vía permanente de educación y formación de la personalidad para el mejoramiento de la calidad de vida a partir del protagonismo del sujeto".

Criterios para la selección y el diseño de las actividades físico-recreativas.

A la hora de seleccionar una actividad, debemos pensar que esté en consonancia con el nivel de desarrollo del individuo. Es por ello que para seleccionar una actividad se debe tener en cuenta distintos aspectos tales como:

¿Es motivante?

¿Permite una capacidad de trabajo suficiente?

¿Permite la mejora cuantitativa de las actividades motrices?

¿Permite conseguir los objetivos propuestos?

¿Qué particularidades psíquicas y afectivas potencia?

¿Potencia las acciones denominadas "básicas"?

Si las actividades no contestan estas preguntas, hay que tomar alguna de las dos siguientes decisiones:

-Eliminarlos, es decir, no seleccionarlos.

-Modificarlos.

Normalmente, todos las actividades pueden responder a las necesidades diferenciales de los grupos, la cuestión radica en la variabilidad o adaptabilidad de los diferentes elementos que las componen, y esa es una de las habilidades principales que debe dominar un dinamizador para que las actividades seleccionadas estén siempre en función de los objetivos propuestos, siendo conscientes de que deben de ser los participantes los que condicionen las actividades y no al revés.

Propuesta de actividades físicas recreativas para los jóvenes del sector Las Margaritas del municipio Carirubana, estado Falcón

Encuentro #1: Reunión de coordinación .En la misma participan los factores de la comunidad encabezados por el técnico de la recreación que los atiende.

Objetivo: Debatir los resultados del diagnóstico (estado actual) y necesidad de incrementar las opciones recreativas de los jóvenes en la comunidad buscando las causas que inciden en la no efectividad de la estrategia recreativa existente.

Ejecutor: Lic. Yunier Marín Morales.

Tiempo: 2 horas.

Fecha: 4/5/10

Contenido:

• Resultados del diagnóstico a partir de los instrumentos utilizados.

Método: Explicativo.

Medios: Power Point elaborado acorde a los resultados del diagnóstico, sus regularidades y Propuesta de actividades físicas recreativas elaboradas para los jóvenes.

Forma de organización: Reunión de coordinación.

Acciones:

1) Análisis del diagnóstico, a partir de los resultados de los instrumentos que se aplicaron: Observación, entrevista, encuesta, revisión de la documentación del Combinado Deportivo. Principales regularidades.

2) Análisis de los objetivos y contenidos de las actividades propuestas.

Se adopta como acuerdo: Realizar de conjunto, propagandas e información de las actividades planificadas en la comunidad.

Fecha de cumplimiento: 6/5/10.

– Evaluación: A través de la participación en la actividad.

Actividad 1

Título: Kiquimbol en el barrio.

Objetivo: Lograr una motivación y un ambiente recreativo donde actúen ambos sexos comprendidos en las edades de 15 a 25 años.

Desarrollo: Los encuentro se realizaran los fines de semanas (sábados después de las 8a,m), solo se jugaran 5 entradas.

Forma de evaluación: A través del calendario se tendrá la relación de participantes por equipos y ganara el que llegue primero a 5 juegos ganados.

Fecha: comienzo 9 de mayo 2010.

Actividad 2

Título: Encuentro de Béisbol a la piña.

Objetivo: Propiciar la recreación sana y la motivación necesaria para con ello fortalecer los vínculos entre los jóvenes del barrio, mediante la práctica del Béisbol en la comunidad con jóvenes comprendidos en la edades de 12 a 22 años.

Desarrollo: Los encuentros se realizaran los fines de semanas (sábados después de las 10 a.m., domingos de 10 a.m. hasta 12.30 p.m.), a siete entradas. Participarán solo el sexo masculino y se tendrán en cuenta reglas especiales como: se colocará un rectángulo de cartón que indica los strikes y con dos strikes el jugador es ponchado.

Forma de evaluación: A través del calendario dado se tendrá control de ganadores y perdedores, el equipo ganador será el que de 15 juegos gane 7.

Fecha: Inicio 9 de mayo 2010.

Actividad 3

Título: Voleibol entre equipos del barrio.

Objetivo: Lograr una placentera recreación entre los equipos femenino y masculino de la comunidad.

Desarrollo: Los juegos se realizaran los fines de semanas comenzando el sábado 9 de mayo a las 8.30 a.m. Para la realización de estos juegos se trabajará en la cancha de la comunidad.

Se propone de igual forma jugar los partidos a dos tiempos para buscar dinámica y motivación.

Evaluación: A través del calendario de los equipos formados se tendrá el control de los ganadores y perdedores.

Fecha: Inicio 9 de mayo 2010.

Actividad 4

Título: Marcha de Orientación en el barrio.

Objetivo: Lograr una armonía en todos los competidores que se inscriben para participar en la actividad, los mismos deben de tener un mínimo dominio del ejercicio a desarrollar.

Desarrollo: Los juegos se realizaran los fines de semanas comenzando el sábado 9 de mayo a las 8.30 a.m. Para la realización del mismo es necesario señalar que pueden participar ambos sexos, que se estará en una actividad físico cultural que solo necesita una tarjeta para apuntar las pistas y señales que encuentren, que las mismas aparecer en el suelo, pueden ser naturales o artificiales y se trazaran a la derecha del camino a recorrer por el atleta estas estarán visibles.

Se propone jugar con 16 pista que son:

• Seguir esa dirección.

• Doblar a la izquierda.

• Doblar a la derecha.

• Camino que hay que evitar.

• Subida.

• Bajada.

• Obstáculo que franquear.

• Mensaje.

• Salir de.

• Entrar a.

• A través de

• Por encima.

• Por debajo.

• Peligro.

• Inicio pista.

• Fin de la pista.

Evaluación: El ganador será el que llegue primero a la pista y tenga en su documento todas las anotaciones correctas según las señales.

Fecha: Inicio 9 de mayo 2010.

Actividad 5

Título: Torneo de Dominó en el barrio.

Objetivo: Propiciar la recreación sana mediante la práctica del juego de dominó el mismo se realizara con las reglas previstas.

Desarrollo: Los encuentros se realizaran los fines de semanas (sábados después de las 10 a.m., domingos a partir de las 9 p.m.), el torneo será con domino de 6 , se anotara en una hoja, será por parejas y el ganador es el que llegue a 100 tantos. Las fichas serán revueltas por el perdedor (dar agua) y este será el último en coger sus fichas de la próxima data. Es de señalar que se escogerán 7 fichas por atleta. Participarán ambos sexos.

Forma de evaluación: A través del control de las anotaciones, la pareja que llegue primero a 100 tantos serán los ganadores.

Fecha: Inicio 9 de mayo 2010.

Actividad 6

Título: Encuentro de Baloncesto 3 vs 3.

Objetivo: Propiciar la motivación y el estimulo entre los participantes con el encuentro solidario cumpliendo las reglas previstas.

Desarrollo: Los encuentros se realizaran los fines de semanas (sábados después de las 8 a.m., domingos a partir de las 10 a.m.). Se confeccionará el listado de equipos a participar y el ganador será el que llegue a 15 tantos primero. Es de destacar que se jugara en la cancha que se encuentra en la comunidad.

Forma de evaluación: A través del calendario dado se tendrá control de ganadores y perdedores, el equipo ganador será el que de 15 juegos gane 7.

Fecha: Inicio 9 de mayo 2010.

Actividad 7

Título: Juego de Fútbol sala en el barrio.

Objetivo: Propiciar la motivación y el estimulo entre los participantes con el encuentro solidario, cumpliendo las reglas previstas para los encuentros que realizaran con iniciativas propias del técnico de recreación para lograr el entusiasmo deseado. .

Desarrollo: Los encuentros se realizaran los fines de semanas (sábados después de las 10 a.m., domingos a partir de las 10 a.m.). Se confeccionara el listado de equipos a participar. El partido será de pase y tiro , el equipo ganador será el que llegue primero a 3 tantos o el que se encuentre ganando luego de 10 minutos de juego. Es de destacar que se jugara en la cancha de su comunidad.

Forma de evaluación: A través del calendario dado se tendrá control de ganadores y perdedores, el equipo ganador será el que de 15 juegos gane 7.

Fecha: Inicio 9 de mayo 2010.

Actividad 8

Título: Encuentro Deportivo con otras comunidades.

Objetivo: Propiciar la motivación y el estimulo entre los participantes con el encuentro solidario, donde reine la armonía y los lazos de amistad, se jugaran los mismas actividades planificas pero en forma de competencia, la comunidad ganadora será la que más juego gane. Cumpliendo las reglas previstas para los encuentros.

Desarrollo: Los encuentros se realizarán los fines de semanas (sábados después de las 8 a.m., domingos a partir de las 8 a.m.). Se confeccionara el listado de equipos a participar y estos serán a partir del 1 de agosto 2010.

Forma de evaluación: A través del calendario dado se tendrá control de ganadores y perdedores, el equipo ganador será el que de 7 partido a jugar en cada actividad gane 5 partidos.

Fecha: Inicio 1 de agosto 2010.

Evaluación de la Propuesta de actividades planteado a través del criterio de especialistas

Para evaluar la calidad y pertinencia de la propuesta de actividades diseñada, ésta se sometió a criterio de especialistas. Fueron consultados 9 especialistas (Anexo 4 y 6) los cuales fueron interrogados sobre los siguientes aspectos:

• a) La calidad de la propuesta de actividades elaboradas.

• b) Pertinencia para su aplicación.

• c) Correspondencia del contenido con los objetivos propuestos.

El 100 % de los especialistas coinciden en la calidad de la propuesta de actividades por los aspectos que contempla y los objetivos previstos. Asimismo lo consideran pertinente para su aplicación, en demás comunidades del municipio Carirubana. Por las características planteadas de dicha comunidad y por la necesidad de elevar la actividad físico-recreativa en este contexto.

Todos plantean que existe correspondencia entre el contenido de las actividades y los objetivos propuestos; no obstante, el 77,7 % de los especialistas sugieren ampliar el número de las actividades y utilizar otras formas organizativas.

Desde el punto de vista social la propuesta que se diseña manifiesta la armonía que debe existir entre los jóvenes de la circunscripción, el técnico de Barrio Adentro Deportivo que atienden esta comunidad, así como los factores que integran el grupo de trabajo encargado de la recreación a nivel de Consejo comunal.

Conclusiones

1. La propuesta de actividades físicas recreativas para incrementar las opciones recreativas de los jóvenes del sector "Las Margaritas" del municipio Carirubana es aplicable y resuelve un problema contemporáneo de la Recreación.

2. Existen carencias y falta de sistematicidad en la comunidad para satisfacer las necesidades físico-recreativas de los jóvenes, centradas principalmente en aspectos relacionados como la motivación y empleo de vías y métodos necesarios para una correcta planificación, dirección y control de las actividades físico-recreativas que se desarrollan en la comunidad.

3. La propuesta de actividades elaborada va dirigida a satisfacer las necesidades físico-recreativas de los jóvenes en la comunidad se erige a partir de los fundamentos teóricos sobre la elaboración de actividades y en aspectos sociológicos, filosóficos y pedagógicos en los que se sustenta la Revolución Bolivariana. .

4. Los especialistas consideran que la propuesta de actividades son positivas, la eficacia de la misma permite seleccionar más objetivamente las actividades, lo que contribuye a mejorar el resultado de la participación en las mismas.

Recomendaciones

1. Enriquecer el sistema de actividades elaborado, a partir de la inclusión de otras actividades físicas recreativas.

2. Trasmitir la propuesta a otras comunidades de este y otros municipios.

Autor:

Lic. Yunier Marín Morales