Manual de higiene, seguridad y bioseguridad (página 4)

El polvo químico ABC es el extintor más utilizado en la actualidad y es efectivo para fuegos clase A, B y C. Sale por una manguera con un orificio de la misma sección que ella.

En los fuegos clase A actúa enfriando la superficie en llamas ya que se funde, absorbiendo calor y además, crea una barrera entre el oxígeno del aire y el combustible en llamas. Tiene que saberse que como desventaja, el polvo químico es algo tóxico para las personas, ensucia mucho y es oxidante de metales y circuitos electrónicos. Para equipos electrónicos sofisticados, se recomienda matafuego ABC de gas HCFC 123 (gas Halon o Freón, ecológicos).

Los extintores de polvo químico seco son diseñados para proteger áreas que contienen riesgos de fuego Clase A (combustibles sólidos), Clase B (combustibles líquidos y gaseosos), Clase C (equipos eléctricos energizados).

Aplicaciones típicas: Industrias, oficinas, viviendas, transporte, comercios, escuelas, garajes, etc.

Extintores para fuegos Clase K (a base de de Acetato de Potasio) (K)

Estos extintores contienen una solución acuosa a base de acetato de potasio, para ser utilizados en la extinción de fuegos de aceites vegetales o grasas animales, no saturados, para los que se requiere un agente extintor que produzca un agente refrigerante y que reaccione con el aceite produciendo un efecto de saponificación que aísla la superficie del oxígeno del aire. La fina nube vaporizada que sale del extintor, previene que el aceite salpique o salte encendido, atacando solamente la superficie del fuego. Los extintores a base de acetato de potasio para fuegos de clase K fueron creados para extinguir fuegos de aceites vegetales en freidoras de cocinas comerciales o incendio de grasas en acopios industriales o en restaurantes o cocinas industriales. La solución sale pulverizada.

Aplicaciones típicas son: restaurantes, cocinas industriales, etc.

༥m>Extintores a base de productos Halogenados (ABC)

Actúan, al igual que los extintores a base de polvo, interrumpiendo la reacción química del fuego.

Tienen la ventaja de ser agentes limpios, no ensucian (es un gas) y son aptos para fuegos de las clases A, B y C. Por ello se los recomienda en centros de cómputos, equipamientos sofisticados electrónicos (audio, aparatos científicos, computadoras, televisión, etc.)

Los extintores de HCFC 123 bajo presión son diseñados para proteger áreas que contienen riesgos de fuego Clase A (combustibles sólidos), Clase B (combustibles líquidos y gaseosos) y Clase C (equipos eléctricos energizados). El gas sale por una manguera con final con expansión.

Aplicaciones típicas: áreas de computadoras, comunicaciones, bibliotecas, documentos, galerías de arte, laboratorios, etc.

༥m>Extintores de Polvo para fuegos clase D

Son similares a los de químico seco, pero actúan separando el oxígeno del combustible o eliminando el calor. El polvo sale por una manguera con un final con expansión.

Solamente son efectivos para fuegos clase D metales combustibles.

Extintores de Agua Vaporizada (AC)

Los extintores de agua pulverizada son diseñados para proteger todas las áreas que contienen riesgos de fuegos Clase A (combustibles sólidos) y Clase C (equipos eléctricos energizados) en forma eficiente y segura. Son muy modernos.

Tienen una boquilla de salida especialmente diseñada para producir una salida del agua en forma de niebla , que sumado a que el agente extintor es agua destilada muy pura, lo convierten en un agente extintor que no conduce la electricidad y además no daña los equipos electrónicos que no son atacados por el fuego. El tanque del matafuego es de acero.

Aplicaciones típicas son: servicios aéreos, edificios de departamentos, bancos museos oficinas, hospitales, centro de cómputos, industrias electrónicas, centro de telecomunicaciones, escuelas, supermercados, etc.

Nota:

Obsérvese que en las siguientes imágenes los matafuegos se pueden distinguir por el tipo de mangueras o toberas, en el caso de confusión por duda de las insignias o letras.

En el caso de los matafuegos de agua y espuma química, la manguera termina en un pico.

En los casos de matafuegos de dióxido de carbono, la manguera de goma termina en un grueso mango aislante seguido de una tobera, o directamente, del matafuego se observa una tobera; esto es para impedir el congelamiento de la mano cuando el dióxido de carbono se descomprime bruscamente.

En el caso de los matafuegos ABC, encontramos 2 tipos: de polvo y de gas HCFC (halon o freón).

Los matafuegos de polvo poseen una manguera de goma que por lo general finaliza simple con la misma sección y en algunos casos se observa una boquilla de aluminio de abertura plana.

Los matafuegos de gas HCFC poseen una manguera con un terminal pequeño en forma de corneta.

Los anillos de plástico de color: los matafuegos deben tenerlos en forma obligatoria por Norma IRAM y es la garantía que tenemos, de que el proveedor revisó el interior del matafuego y le renovó la carga, sí o sí, una vez vencido, aunque no se haya descargado. Porque para cambiar el anillo, hay que descargar el matafuego y destornillar el cabezal. Ahí es donde se le debe cambiar el anillo. A cada año le corresponde un color prefijado de anillo plástico, con los colores siguientes:

USO DE LOS MATAFUEGOS

Como utilizar un extintor portátil frente al fuego 堇ire el pasador o clavija, quite el pasador que traba el gatillo. Para ello gírelo y al girar rompa el precinto. 堁punte la boquilla del extintor hacia la base de las llamas. 堁priete el gatillo, manteniendo el extintor en la posición vertical. 堍ueva la boquilla de lado a lado, cubriendo el área del fuego con el agente extintor.

RECUERDE

堓i su ruta de escape se ve amenazada堕 Si se le acaba el agente extintor宋堓i el uso del extintor no parece dar resultados動 Si no puede seguir combatiendo el fuego en forma segura勼b>…. ABANDONE EL AREA INMEDIATAMENTE !!!

En caso de incendio….RECUERDE:堌lamar lo más rápido posible a los Bomberos. 堃onservar la calma y actuar con rapidez. 堅n un incendio, evalúe de cortar la electricidad en los sectores que se necesite. 堁ntes de iniciar la evacuación, piense en las vías de escape más viables. 堓i decide atacar el fuego, sitúese entre las puertas de salida y el fuego.

堅lija el matafuego apropiado.

堁taque al fuego dirigiendo los chorros del matafuego a la base del fuego. 堁ntes de abrir la puerta de una habitación que tenga fuego, toque la puerta con la palma de la mano. Si está muy caliente, aléjese, hay llamas del otro lado. 堓i decide abrir la puerta, no lo haga de golpe, es muy peligroso; ábrala lentamente. 堁l abrir la puerta de la habitación incendiada, hágalo pegado a la pared y del lado del picaporte, nunca de frente. 堁prenda el manejo y funcionamiento de los equipos matafuegos que posea. 堎o utilice agua para apagar los fuegos eléctricos. 堎o utilice el ascensor como vía de evacuación. Puede quedar atrapado y varado.堐ara evacuar un edificio, utilice las escaleras y hágalo de manera pausada, no se fatigue porque requerirá más aire del que hay. No traslade objetos que quiera salvar.堕na vez en la escalera, muévase con cautela, agachado. 堔ápese la nariz y la boca con un pañuelo, de ser posible húmedo. 堅n un incendio, muévase reptando; los gases y el calor ascienden y la respiración es tanto más difícil si respira con la cabeza erguida la atmósfera superior. 堓i se le prenden las ropas, no corra, tírese al suelo y ruede. 堁l huir de un fuego, si fuera posible, cierre las puertas y ventanas que pueda en su camino.

Si se encuentra atrapado en una habitación:堔ape con trapos, de ser posible húmedos, las rendijas de puertas y ventanas. 堃ierre todas las puertas. 堈ágase ver a través de los cristales, agitando un objeto visible que llame la atención.

Seguridad eléctrica

PREVENCION ELECTRICA

INSTALACIONES ELECTRICAS

Las instalaciones y equipos eléctricos de los establecimientos, deberán cumplir con las prescripciones necesarias para evitar riesgos a personas o cosas.

Los materiales y equipos que se utilicen en las instalaciones eléctricas, cumplirán con las exigencias de las normas técnicas correspondientes.

Los trabajos de mantenimiento serán efectuados exclusivamente por personal capacitado, debidamente autorizado por la empresa para su ejecución. Los establecimientos efectuarán el mantenimiento de las instalaciones y verificarán las mismas periódicamente en base a sus respectivos programas, confeccionados de acuerdo a normas de seguridad, registrando debidamente sus resultados.

DEFINICIONES

ELECTRICIDAD

Es un agente físico presente en todo tipo de materia que bajo ciertas condiciones especiales se manifiesta como una diferencia de potencial entre dos puntos de dicha materia.

TIPOS DE ELECTRICIDAD

Corriente continua: Tensión, intensidad de corriente y resistencia no varían.

Corriente alterna: Tensión y corriente varían en forma periódica a lo largo del tiempo.

Corriente alterna monofásica: 220V; 50 Hz.

Corriente alterna trifásica: 380V; 50 Hz.

NIVELES DE TENSIÓN

Muy baja tensión (MBT): Corresponde a las tensiones hasta 50 V. en corriente continua o iguales valores eficaces entre fases en corriente alterna.

Baja tensión (BT): Corresponde a tensiones por encima de 50 V., y hasta 1000 V, en corriente continua o iguales valores eficaces entre fases en corriente alterna.

Media tensión (MT): Corresponde a tensiones por encima de 1000 V. y hasta 33000 V. inclusive.

Alta tensión (AT): Corresponde a tensiones por encima de 33000 V.

Tensión de seguridad: En los ambientes secos y húmedos se considerará como tensión de seguridad hasta 24 V. respecto a tierra.

Intensidad de corriente:

Es el desplazamiento de cargas eléctricas negativas (electrón), en un conductor en la unidad de tiempo (unidad Ampere).

Diferencia de potencial:

Es la diferencia de nivel eléctrico entre dos puntos de un circuito (unidad Volt).

Resistencia eléctrica:

Es la dificultad al paso de la corriente eléctrica en un circuito/ conductor (unidad Ohm).

PRINCIPALES PELIGRO DE LA ELECTRICIDAD

• No es perceptible por los sentidos del humano.

• No tiene olor, solo es detectada cuando en un corto circuito se descompone el aire apareciendo Ozono.

• No es detectado por la vista.

• No se detecta al gusto ni al oído.

Al tacto puede ser mortal si no se está debidamente aislado. El cuerpo humano actúa como circuito entre dos puntos de diferente potencial. No es la tensión la que provoca los efectos fisiológicos sino la corriente que atraviesa el cuerpo humano.

Los efectos que pueden producir los accidentes de origen eléctrico dependen:

• Intensidad de la corriente.

• Resistencia eléctrica del cuerpo humano.

• Tensión de la corriente.

• Frecuencia y forma del accidente.

• Tiempo de contacto.

• Trayectoria de la corriente en el cuerpo.

Todo accidente eléctrico tiene origen en un defecto de aislamiento y la persona se transforma en una vía de descarga a tierra.

Cualquier lesión debida a la electricidad es potencialmente grave, tanto si se ha producido por alta tensión como por la tensión doméstica de 220 voltios.

El cuerpo actúa como intermediario entre el conductor eléctrico y la tierra, pasando la corriente por todos los tejidos y causando las lesiones a los mismos, pudiendo llegar a ocasionar la muerte por paro cardiorrespiratorio.

El shock que produce en el individuo la corriente eléctrica, que entra y sale del cuerpo, puede derribarlo, provocarle la pérdida de conciencia o incluso cortarle la respiración e interrumpir los latidos cardíacos.

La electricidad se extiende a todos los tejidos del cuerpo y llega a causar daños profundos y generalizados, aun cuando exteriormente la piel no muestre más que una pequeña señal en el punto de contacto con la corriente.

Si la electrocución se da por baja tensión (110-220 volts)es necesario que la victima toque al conductor para que se genere el daño, por el contrario, si es de alta tensión (mas de 1000 volts), no es necesario el contacto directo, ya que antes de que llegue a tocarlo, salta espontáneamente un arco eléctrico y se produce la electrocución. ( por ej. En tubos de imagen presentes en televisores, monitores de PC, carteles luminosos, luces de neón, todos estro a su vez pueden mantener tensiones entre los 4000 y 17000 volts, aun luego de desconectados).

(1) Estas distancias pueden reducirse a 0,60 m, por colocación sobre los objetos con tensión de pantallas aislantes de adecuado nivel de aislación y cuando no existan rejas metálicas conectadas a tierra que se interpongan entre el elemento con tensión y los operarios.

(2)ࠐara trabajos a distancia, no se tendrá en cuenta para trabajos a potencial.

REGLAS DE SEGURIDAD:

• CONSIDERAR QUE TODOS LOS CIRCUITOS LLEVAN CORRIENTE HASTA QUE SE DEMUESTRE LO CONTRARIO

• EVITAR EL ACCESO DE PERSONAL NO AUTORIZADO A ZONAS DE TABLERO ELÉCTRICO

• USO DE EQUIPO PROTECTOR APROPIADO (GUANTES, PROTECTORES VISUALES Y ROPA ESPECIFICA)

• NO TRABAJAR EN LÍNEAS CON TENSIÓN

• COLOCAR VALLAS Y SEÑALES EN ZONAS PELIGROSAS

• PROTEGERSE CONTRA EL CONTACTO CON EQUIPOS ENERGIZADOS

• ADECUADO TOMA A TIERRA DEL SISTEMA ELÉCTRICO Y DE EQUIPOS ELÉCTRICOS

• NO DEJAR CONDUCTORES DESNUDOS EN LAS INSTALACIONES. EVITAR EMPALMES. DE EXISTIR AISLARLOS DEBIDAMENTE

• NO DEJAR EN CONTACTO CABLES CON ACEITES O GRASES QUE DETERIOREN SU AISLACIÓN

• MANTENER EN BUEN ESTADO INTERRUPTORES Y TOMAS

• USOS DE DISYUNTORES DIFERENCIALES Y LLAVES TÉRMICAS COMBINADAS

• MANTENER LAS INSTALACIONES SIEMPRE LIMPIAS Y CON SUS MEDIOS DE PROTECCIÓN

• NO UTILIZAR ESCALERAS METÁLICAS CERCA DE EQUIPOS ENERGIZADOS

• NUNCA TRABAJAR EN UN CIRCUITO ELÉCTRICO SIN AYUDANTE

• CAPACITACIÓN ESPECIFICA

• QEDAN PROHIBIDAS LAS ACCIONES TEMERARIAS

• NO HACER BROMAS, O JUEGOS QUE DISTRAIGAN A LOS OPERARIOS

• AL TRABAJAR EN BAJA TENSIÓN, SE CONSIDERARÁ SIN TENSIÓN CUANDO SE HA VERIFICADO LA AUSENCIA DE LA MISMA

Toda persona debe dar cuenta al correspondiente supervisor de los trabajos a realizar y debe obtener el permiso correspondiente.

Debe avisar de cualquier condición insegura que observe en su trabajo y advertir de cualquier defecto en los materiales o herramientas a utilizar.

NORMAS ANTES DE LA OPERACIÓN

A nivel del suelo ubicarse sobre los elementos aislantes correspondientes.

Utilizar casco (el cabello debe estar contenido dentro del mismo), calzado de seguridad dieléctrico, guantes aislantes y anteojos de seguridad.

Utilizar herramientas o equipos aislantes. Revisar antes de su uso el perfecto estado de conservación y aislamiento de los mismos.

Desprenderse de todo objeto metálico de uso personal. Quitarse anillos, relojes o cualquier elemento que pudiera dañar los guantes.

Utilizar máscaras de protección facial y/o protectores de brazos para proteger las partes del cuerpo.

Aislar los conductores o partes desnudas que estén con tensión, próximos al lugar de trabajo.

La ropa no debe tener partes conductoras y cubrirá totalmente los brazos, las piernas y pecho.

NORMAS DURANTE LA OPERACIÓN

Abrir los circuitos con el fin de aislar todas las fuentes de tensión que pueden alimentar la instalación en la que se va a trabajar. Esta apertura debe realizarse en cada uno de los conductores que alimentan la instalación, exceptuando el neutro.

Bloquear todos los equipos de corte en posición de apertura. Colocar en el mando o en el mismo dispositivo la señalización de prohibido de maniobra.

Verificar la ausencia de tensión. Comprobar si el detector funciona antes y después de realizado el trabajo.

Puesta a tierra y la puesta en cortocircuito de cada uno de los conductores sin tensión incluyendo el neutro.

Delimitar la zona de trabajo señalizándola adecuadamente.

NORMAS POSTERIORES A LA OPERACIÓN

Reunir a todas las personas que participaron en el trabajo para notificar la reposición de la tensión.

Verificar visualmente que no hayan quedado en el sitio de trabajo herramientas u otros elementos.

Se retirará la señalización y luego el bloqueo.

Se cerrarán los circuitos.

PRIMEROS AUXILIOS DE ELECTROCUCIÓN

Interrumpir de inmediato el paso de la corriente desconectando el conductor causante de la descarga, cerrando el interruptor del contador o mediante el dispositivo diferencia.

Atender a la víctima.

Desconectar la corriente, maniobrando en los interruptores de la sección o en los generales

Si no se puede actuar sobre los interruptores, aislarse debidamente (usando calzado y guantes de goma, o subiéndose sobre una tabla).

Si el accidentado queda unido al conductor eléctrico, actuar sobre este último, separándole la víctima por medio de una pértiga aislante. Si no tiene una a mano, utilizar un palo o bastón de madera seca.

Cuando el lesionado quede tendido encima del conductor, envolverle los pies con ropa o tela seca, tirar de la víctima por los pies con la pértiga o el palo, cuidando que el conductor de corriente no sea arrastrado también.

Para actuar con mayor rapidez, cortar el conductor eléctrico a ambos lados de la víctima, utilizando un hacha provista de mango de madera.

En alta tensión, suprimir la corriente a ambos lados de la víctima, pues si no, su salvación será muy peligrosa..

Si el accidentado hubiera quedado suspendido a cierta altura del suelo, prever su caída, colocando debajo colchones, mantas, montones de paja o una lona.

Tener presente que el electrocutado es un conductor eléctrico mientras a través de él pase la corriente.

Si la electrocución se ha producido en una línea de alta tensión, es imposible portar los primeros auxilios a la víctima y muy peligroso acercarse a ella a menos de veinte metros.

En estos casos, lo indicado es pedir ayuda a los servicios de socorro y solicitar a la compañía que corte el fluido eléctrico.

Tratamiento

Una vez rescatada la víctima, atender rápidamente a su reanimación.

Por lo general, el paciente sufre una repentina pérdida de conocimiento al recibir la descarga, el pulso es muy débil y probablemente sufra quemaduras.

El cuerpo permanece rígido. Si no respira, practicarle la respiración artificial rápidamente y sin desmayo. Seguramente sea necesario aplicarle un masaje cardíaco, pues el efecto del "shock" suele paralizar el corazón o descompasar su ritmo.

CONSEDERACIONES GENERALES

PROTECCIONES EN INSTALACIONES

• Puesta a tierra en todas las masas de los equipos e instalaciones

• b) Instalación de dispositivos de fusibles por corto circuito.

• c) Dispositivos de corte por sobrecarga.

• d) Tensión de seguridad en instalaciones de comando (24 Volt).

• e) Doble aislamiento eléctrica de los equipos e instalaciones.

• Protección diferencial.

PROTECCIONES PARA EVITAR CONSECUENCIAS

• Señalización en instalaciones eléctricas de baja, media y alta tensión.

• b) Desenergizar instalaciones y equipos para realizar mantenimiento.

• c) Identificar instalaciones fuera de servicio con bloqueos.

• d) Realizar permisos de trabajos eléctricos.

• e) Utilización de herramientas diseñadas para tal fin.

• Trabajar con zapatos con suela aislante, nunca sobre pisos mojados.

• g) Nunca tocar equipos energizados con las manos húmedas.

CONCLUSIONES

• Los accidentes por contactos eléctricos son escasos pero pueden ser fatales.

• La mayor cantidad de accidentes generan lesiones importantes en las manos.

• La persona cumple la función de conductor a tierra en una descarga.

• La humedad disminuye la resistencia eléctrica del cuerpo y mejora la conductividad a tierra.

• Las personas deben estar capacitadas para prevenir accidentes de origen eléctrico.

• La tensión de comando debe ser de 24 volt o la instalación debe tener disyuntor diferencial.

• Se puede trabajar en equipos eléctricos con bajo riesgo si están colocadas debidamente las protecciones.

Ergonomía

La ergonomía es el estudio del trabajo en relación con el entorno en que se lleva a cabo (el lugar de trabajo) y con quienes lo realizan (los trabajadores). Se utiliza para determinar cómo diseñar o adaptar el lugar de trabajo al trabajador a fin de evitar distintos problemas de salud y de aumentar la eficiencia. En otras palabras, para hacer que el trabajo se adapte al trabajador en lugar de obligar al trabajador a adaptarse a él. Un ejemplo sencillo es alzar la altura de una mesa de trabajo para que el operario no tenga que inclinarse innecesariamente para trabajar. El especialista en ergonomía, denominado ergonomista, estudia la relación entre el trabajador, el lugar de trabajo y el diseño del puesto de trabajo.

La aplicación de la ergonomía al lugar de trabajo reporta muchos beneficios evidentes. Para el trabajador, unas condiciones laborales más sanas y seguras; para el empleador, el beneficio más patente es el aumento de la productividad.

Cuadro 1

El trabajo repetitivo es una causa habitual de lesiones y enfermedades del sistema oseomuscular (y relacionadas con la tensión). Las lesiones provocadas por el trabajo repetitivo se denominan generalmente lesiones provocadas por esfuerzos repetitivos (LER). Son muy dolorosas y pueden incapacitar permanentemente. En las primeras fases de una LER, el trabajador puede sentir únicamente dolores y cansancio al final del turno de trabajo. Ahora bien, conforme empeora, puede padecer grandes dolores y debilidad en la zona del organismo afectada. Esta situación puede volverse permanente y avanzar hasta un punto tal que el trabajador no pueda desempeñar ya sus tareas. Se pueden evitar las LER:

• suprimiendo los factores de riesgo de las tareas laborales;

• disminuyendo el ritmo de trabajo;

• trasladando al trabajador a otras tareas, o bien alternando tareas repetitivas con tareas no repetitivas a intervalos periódicos;

• aumentando el número de pausas en una tarea repetitiva.

En algunos países industrializados, a menudo se tratan las LER con intervenciones quirúrgicas. Ahora bien, importa recordar que no es lo mismo tratar un problema que evitarlo antes de que ocurra. La prevención debe ser el primer objetivo, sobre todo porque las intervenciones quirúrgicas para remediar las LER dan malos resultados y, si el trabajador vuelve a realizar la misma tarea que provocó el problema, en muchos casos reaparecerán los síntomas, incluso después de la intervención.

Las lesiones son costosas

Las lesiones causadas a los trabajadores por herramientas o puestos de trabajo mal diseñados pueden ser muy costosas por los dolores y sufrimientos que causan, por no mencionar las pérdidas financieras que suponen para los trabajadores y sus familias. Las lesiones son también costosas para los empleadores. Diseñar cuidadosamente una tarea desde el inicio, o rediseñarla, puede costar inicialmente a un empleador algo de dinero, pero, a largo plazo, normalmente el empleador se beneficia financieramente. La calidad y la eficiencia de la labor que se realiza puede mejorar. Pueden disminuir los costos de atención de salud y mejorar la moral del trabajador. En cuanto a los trabajadores, los beneficios son evidentes. La aplicación de los principios de la ergonomía puede evitar lesiones o enfermedades dolorosas y que pueden ser invalidantes y hacer que el trabajo sea más cómodo y por lo tanto más fácil de realizar.

• Hay que tener en cuenta qué trabajadores son zurdos y cuáles no y facilitarles una superficie de trabajo y unas herramientas que se ajusten a sus necesidades.

• Hay que facilitar a cada puesto de trabajo un asiento cuando el trabajo se efectúe de pie. Las pausas periódicas y los cambios de postura del cuerpo disminuyen los problemas que causa el permanecer demasiado tiempo en pie.

• Hay que eliminar los reflejos y las sombras. Una buena iluminación es esencial.

La posición de trabajo debe ser lo más cómoda posible. Las flechas indican las zonas que hay que mejorar para evitar posibles ࠬesiones. Para mejorar la posición de la trabajadora que está sentada a la derecha,࠳e debe bajar la altura de la silla, inclinarla ligeramente hacia adelante y se le debe facilitar un escabel para que descanse los pies

El levantamiento y el porte son operaciones físicamente agotadoras, y el riesgo de accidente es permanente, en particular de lesión de la espalda y de los brazos. Para evitarlo, es importante poder estimar el peso de una carga, el efecto del nivel de manipulación y el entorno en que se levanta. Es preciso conocer también la manera de elegir un método de trabajo seguro y de utilizar dispositivos y equipo que hagan el trabajo más ligero.

Posición de la espalda y del cuerpo

Deben tensarse los músculos del estómago y de la espalda, de manera que ésta permanezca en la misma posición durante toda la operación de levantamiento.

Posición de los brazos y sujeción

Trate de agarrar firmemente el objeto, utilizando totalmente ambas manos, en ángulo recto con los hombros. Empleando sólo los dedos no podrá agarrar el objeto con firmeza.

Proceda a levantarlo con ambas manos, si es posible.

Levantamiento hacia un lado

Cuando se gira el cuerpo al mismo tiempo que se levanta un peso, aumenta el riesgo de lesión de la espalda. Coloque los pies en posición de andar, poniendo ligeramente uno de ellos en dirección del objeto. Levántelo, y desplace luego el peso del cuerpo sobre el pie situado en la dirección en que se gira

Levantamiento por encima de los hombros

Si tiene que levantar algo por encima de los hombros, coloque los pies en posición de andar. Levante primero el objeto hasta la altura del pecho. Luego, comience a elevarlo separando los pies para poder moverlo, desplazando el peso del cuerpo sobre el pie delantero.

La altura del levantamiento adecuada para muchas personas es de 70-80 centímetros. Levantar algo del suelo puede requerir el triple de esfuerzo.

Levantamiento con otros

Las personas que a menudo levantan cosas conjuntamente deben tener una fuerza equiparable y practicar colectivamente ese ejercicio. Los movimientos de alzado han de realizarse al mismo tiempo y a la misma velocidad.

Los pesos máximos recomendados por la Organización Internacional del Trabajo son los siguientes:

hombres: ……………………………………….ocasionalmente 55 kg, repetidamente 35 kg.

mujeres: ………………………………………..ocasionalmente 30 kg, repetidamente 20 kg.

Si le duele la cabeza, no levante absolutamente nada. Una vez pasado el dolor, comience la tarea con cuidado y hágala gradualmente

Porte

Las operaciones de porte repercuten sobre todo en la parte posterior del cuello y en los miembros superiores, en el corazón y en la circulación. Lleve los objetos cerca del cuerpo. De esta manera, se requiere un esfuerzo mínimo para mantener el equilibrio y portar el objeto. Los objetos redondos se manejan con dificultad, porque el peso está separado del cuerpo. Cuando se dispone de buenos asideros, se trabaja más fácilmente y con mayor seguridad. Distribuya el peso por igual entre ambas manos.

Las operaciones de porte son siempre agotadoras. Compruebe si el objeto puede desplazarse mediante una correa transportadora, sobre ruedas o un carrito. Compruebe que no trata de desplazar un objeto demasiado pesado para usted, si existen asideros adecuados, si éstos se encuentran a la distancia apropiada, si hay sitio para levantar y portar el objeto, si no está resbaladizo el piso, si no hay obstáculos en su camino y si el alumbrado es suficiente. A menos que estén bien concebidos, los escalones, las puertas y las rampas son peligrosos.

Ropa

La ropa debe regular la temperatura entre el aire y el calor generado por su cuerpo. No debe ser tan suelta, tan larga o amplia que resulte peligrosa. Debe protegerse las manos con guantes, que le ayudarán además a sujetar bien el objeto. El calzado debe ser fuerte, y de suelas anchas, que se agarren bien. La parte superior debe proteger los pies de los objetos que caigan. Para el levantamiento mecánico, es esencial un casco. Este debe ajustarse firmemente, de manera que no pueda desprenderse en el momento vital ni obstruir su visión. Un cinturón ancho que le sujete los riñones (un cinturón de halterófilo) puede ser útil

Dispositivos auxiliares

Los dispositivos utilizados para facilitar su trabajo han de ser ligeros y de fácil uso, para reducir el esfuerzo y el riesgo de accidentes. Por ejemplo, los electroimanes, las cucharas excéntricas y de palanca, las ventosas de aspiración y los marcos transportadores, como yugos y cinturones de porte, permiten sujetar bien la carga y mejorar la posición de trabajo. Los carritos transportadores, las mesas elevadoras, los transportadores de rodillo y de disco y las correas transportadoras disminuyen el trabajo de desplazamiento.

EJERCICIOS DE RELAJACION PARA BRAZOS, ANTEBRAZOS, MANOS Y DEDOS

EJERCICIOS DE RELAJACION PARA TRABAJOS REPETITIVOS

EJERCICIO Nº 1

1.-Flexiona los codos y entrelaza los dedos.

2.-Rota las muñecas hacia un lado y luego hacia el otro.

3.-Realiza 15 rotaciones a cada lado.

EJERCICIO Nº 2

1.-Apoya las manos con energía sobre una mesa separando los dedos, durante 15 segundos.

2.-Recoge tus dedos sobre tu palma de la mano, ejerciendo una pequeña presión, durante 15 segundos.

EJERCICIO Nº 3

1.-Tira suavemente de cada dedo hacia fuera durante 2 ó 3 segundos, en ambas manos.

2.-Rota suavemente cada dedo en ambas direcciones y con ambas manos, unas 10 veces en cada dirección.

EJERCICIO Nº 4

Con los brazos estirados al frente,

gira tus manos hacia ambos lados

hasta notar una ligera tensión en los músculos del antebrazo. Realízalo 5 veces a cada lado.

EJERCICIO Nº 5

Sacude los brazos y manos a ambos lados del cuerpo durante 10 segundos?

EJERCICIO Nº 6

Juntando las palmas de las manos frente a ti, realizar movimientos hacia abajo, arriba y lateralmente, manteniendo

las palmas unidas,

hasta sentir una ligera tensión durante 5 segundos.

EJERCICIO Nº 7

Entreenlaza los dedos y estira los brazos hacia

fuera frente a ti con las palmas dirigidas hacia fuera, manteniéndolo

durante 10 segundos. Realízalo dos veces.

EJERCICIO Nº 8

1.-Entrelaza los dedos y gira las palmas por encima de tu cabeza, a la vez que estiras los brazos.

las palmas de la mano deben estar dirigidas hacia el techo.

Realízalo de 10 a 15 segundos, dos veces.

RADIACIONES

Radiofrecuencias

PRESENTACIÓN

Se entiende por radiación toda forma de transmisión de la energía que no necesita un soporte material, siendo su origen los elementos que constituyen la propia materia, es decir, las moléculas y los átomos.

Aunque todas las radiaciones responden fundamentalmente al mismo fenómeno, unas de otras se diferencian entre sí en el valor de su frecuencia. Esta magnitud se mide en hertzios o sus múltiplos. Cuanto mayor es la frecuencia de una radiación, tanto mayor es su energía y mayor es su peligrosidad. Otra magnitud que también define una radiación es su longitud de onda, relacionada con la inversa de la frecuencia, de modo que cuanto mayor es la frecuencia de una radiación menor es su longitud de onda y viceversa.

Tanto las llamadas radiofrecuencias como las radiaciones láser, que se abordan en el presente manual, pertenecen al conjunto de las radiaciones no ionizantes, denominadas así porque al no ser capaces de arrancar electrones de la corteza de los átomos, no provocan su ionización.

El presente documento pone a disposición de los usuarios y personas expuestas a radiaciones no ionizantes, una herramienta sencilla y útil, que les permita identificar y analizar los riesgos asociados a tales formas de energía, así como las medidas que deben implantarse para su prevención y control.

4. CONTROL DE LA EXPOSICIÓN A EMISIONES DE RF Y MO

Ante las múltiples interrogantes sobre los efectos para la salud que provocan las emisiones de RF y MO, es aconsejable actuar según los principios de limitación prudente y de exposición tan baja como sea razonablemente posible.

Como medida general, se debe evitar que el público y los trabajadores sean sometidos a niveles de radiación superiores a los límites establecidos en la normativa vigente, restringiendo el acceso y señalizando adecuadamente aquellas zonas donde exista riesgo de exposición.

La señal de advertencia de la exposición a RF o MO es la siguiente:

Los trabajadores profesionalmente expuestos deben estar informados y formados en relación con las posibles emisiones de esta clase y tener a su alcance los medios de protección colectivos e individuales.

Conviene tener presente que la exposición a RF y MO depende, entre otros factores, de:

• El valor de la densidad de potencia (S) de las ondas en el punto de recepción

• Las magnitudes E y H (intensidades de campo eléctrico y magnético respectivamente)

• El tiempo de exposición

Por ello, las acciones correctoras deberán orientarse hacia la disminución de los valores de esas variables. Entre las medidas preventivas a implantar se pueden señalar las siguientes:

• Reducir del tiempo de exposición.

• Mantener las fuentes emisoras apagadas y desconectadas de la red eléctrica mientras no se utilizan.

• Evitar la realización de actividades de duración prolongada en zonas próximas a las fuentes generadoras de las emisiones de RF y MO, si se dispone de otras áreas con menor riesgo.

• Establecer una distancia de seguridad entre las fuentes emisoras y el receptor.

• Utilizar encerramientos. Están constituidos por "cajas" construidas con paneles metálicos que ofrecen continuidad conductora y con toma a tierra, donde el grosor, la permeabilidad magnética, la conductividad eléctrica del metal, la distancia de la pantalla a la fuente y la frecuencia de la onda, son las variables que intervienen en la atenuación.

• Utilizar pantallas de protección: Pueden ser de los siguientes tipos:

• Mallas metálicas: Se construyen como entramados de cable metálico, de forma que el diseño tiene en cuenta el espesor del metal y la distancia entre los cables.

• Paneles perforados: Paneles metálicos en el que se han practicado orificios.

Los trabajadores portadores de marcapasos así como las trabajadoras embarazadas constituyen grupos laborales de riesgo especial frente a determinadas exposiciones electromagnéticas, por lo cual deben informarse adecuadamente antes de someterse a estos campos.

LÁSER

Se conoce como láser toda radiación monocromática (que contiene una sola longitud de onda) ya sea visible, infrarroja o ultravioleta, coherente y direccional, formando un haz. Un haz de láser está perfectamente definido si se conocen:

• Su longitud de onda

• El tiempo de emisión

• La potencia o energía del haz

• El diámetro del haz

• Su divergencia

Se distinguen cinco clases de láser, a saber:

• CLASE 1: Equipos intrínsecamente seguros, en los que nunca se sobrepasa el nivel de exposición máxima permisible (EMP), definida como nivel de radiación láser al que, en circunstancias normales pueden exponerse las personas sin sufrir efectos adversos en los ojos o la piel. Se incluyen también en esta clase los aparatos que son seguros debido a su diseño.

• CLASE 2: Equipos de poca potencia de salida que emiten radiación visible (400-700 nm) y que pueden funcionar en modo continuo o pulsado. La potencia de estos sistemas está limitada a los de la clase 1 para duraciones de exposición de hasta 0,25 s.

• CLASE 3A: Equipos cuya potencia de salida es de hasta 5 miliwatios en emisión continua o cinco veces el límite de emisión accesible (LEA) máximo permitido de la clase 2 (emisiones pulsadas o repetitivas) para la región espectral visible (400-700 nm). La visión directa de un haz láser de esta clase puede ser peligrosa.

• CLASE 3B: Equipos que pueden emitir radiación visible o invisible, sin sobrepasar los 0,5 watios. La visión directa del haz de un láser de esta clase es siempre peligrosa.

• CLASE 4: Son los de máxima potencia, sobrepasando los LEA especificados para la clase 3B. Pueden causar lesiones en la piel y constituir peligro de incendio.

Riesgos derivados de la utilización de radiaciones láser

Los láseres presentan riesgos muy diversos, dependiendo de las características propias de cada sistema, considerando aspectos como:

• La capacidad de cada láser de producir daños en los ojos y en la piel. Ésta es la misma que la radiación UV, visible e IR, teniendo en cuenta que su efecto es particularmente intenso. Dependerá de su longitud de onda, vascularización tisular, duración de la exposición y la potencia con que llega al trabajador.

• El ambiente en que se utiliza el láser. Es muy diferente trabajar con un láser en un recinto cerrado que en un ambiente exterior, donde cabe la posibilidad de reflexión del haz. Cuando se alcanzan grandes distancias habrá que evaluar los riesgos potenciales de transmisión a través de ventanas y reflexiones en espejos de vehículos o edificios.

En la tabla se resumen algunos efectos biológicos que puede originar la utilización inapropiada de láseres

Efectos de los láseres en ojos y piel

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Medidas de protección

Cada sistema láser deberá llevar de forma permanente y en lugar visible una o más etiquetas de aviso, según la clase o grupo de riesgo al que pertenezca. Junto con la señal triangular de advertencia con el símbolo de peligro por radiación láser, cada equipo llevará en lugar visible otras etiquetas rectangulares con frases de advertencia que permitirán al usuario conocer el riesgo potencial al que se expone y cómo evitarlo. La figura 5 muestra un ejemplo de señalización de un láser.

Figura 5. Ejemplo de etiquetado de un láser

Cada producto láser (excepto los de la clase 1) deberá describirse en una etiqueta explicativa citando:

• La potencia máxima de la radiación

• La duración del impulso (si procede)

• La longitud o las longitudes de onda emitidas

Si la longitud de onda del láser está comprendida entre 400 y 700 nm, se modificará el texto para que diga "radiación láser visible". Si el láser emite a la vez radiación visible e invisible, se hará constar igualmente en la etiqueta.

Además del etiquetado correspondiente, es necesaria la observación de las siguientes medidas:

• Evitar la presencia de sustancias inflamables en la zona donde opere un equipo láser.

• Retirar o tapar todas las superficies brillantes que puedan provocar reflexiones incontroladas.

• Antes de manipular estos equipos, los trabajadores que vayan a utilizarlos deben someterse a un examen médico específico y conocer perfectamente las instrucciones de su manejo.

• Siempre que no sea posible apantallar completamente la radiación láser o evitar totalmente las reflexiones, utilizar gafas de protección, teniendo en cuenta que nunca ofrecen una protección absoluta, por lo que nunca debe enfrentarse el láser a los ojos.

• Trabajar con la máxima iluminación posible cuando esté funcionando el láser. Un nivel alto de iluminación ofrece mayor protección contra las lesiones oculares, debido a la disminución del diámetro de la pupila.

• Asegurarse de que las gafas de protección no presentan defectos, como variaciones en el color, opacidad, rayas o fisuras.

• Comunicar inmediatamente cualquier avería o funcionamiento defectuoso del equipo y tener presente que estos aparatos nunca deben mantenerse en funcionamiento sin vigilancia.

6. REQUISITOS DE SEGURIDAD A CUMPLIR POR LOS EQUIPOS DE TRABAJO UTILIZADOS O DESARROLLADOS

Todos los equipos de trabajo utilizados deben cumplir los requisitos adecuados que garanticen la seguridad de los trabajadores que los manipulan, así como los bienes patrimoniales de la entidad. Tales requisitos están recogidos en dos textos legales, a saber:

Normas de seguridad con Radiaciones Ionizantes

En esta categoría se incluyen fuentes radioactivas y rayos X. De manejar habitualmente estas fuentes es imprescindible leer las medidas de seguridad indicadas en los respectivos manuales así como los manuales de seguridad correspondientes. La exposición a este tipo de radiaciones no es dolorosa, pero es letal. Es importante que extreme las precauciones tanto para su seguridad como la de sus compañeros, vecinos o transeúntes circunstanciales. Le recordamos algunas medidas elementales.

• ? Si trabaja habitualmente con fuentes de radiación ionizantes, solicite su dosímetro personal y haga controles periódicos

• ? Asegúrese que el recinto en que se encuentra la fuente está correctamente blindado.

• ? Deben haber carteles indicando el tipo de radiación y advirtiendo si hay peligro

• ? No permanezca en el recinto más tiempo que el necesario para controlar el experimento

• ? No deje el recinto con la fuente encendida, asegúrese que ninguna persona ingrese inadvertidamente al mismo y que las señales indicando "Fuente encendida" son claramente visibles

• ? Los cuidados deben extremarse en caso de mujeres en su período de embarazo. El feto es más sensible durante los primeros tres meses de embarazo, por lo tanto evite la exposición a radiaciones ionizantes si planea quedar embarazada.

• ? Las descargas de alta tensión emiten rayos X. Tome las precauciones correspondientes

• ? Como con cualquier radiación no visible, extreme las precauciones. El sentido común es fundamental

SEÑALIZACION:

ATENCION RAYO LASER

Normas de seguridad y procedimientos de trabajo en laboratorios con radioisótopos

1.- NORMAS GENERALES.

De manera general, deberán seguirse las siguientes normas cuando se realicen trabajos en laboratorios de radioisótopos:

1. Conservar el laboratorio cerrado cuando no se esté trabajando en él, y evitar la entrada a éste de personas no autorizadas: becarios, alumnos o cualquier otra persona que no vaya acompañada de un técnico u operador.

2. No comer, beber, fumar y aplicarse cosméticos dentro del laboratorio.

3. Llevar siempre las prendas de protección personas adecuadas y evitar el contacto directo con los materiales radiactivos.

4. No pipetear nunca con la boca.

5. Guardar las fuentes en recipientes adecuados para su manipulación. Trabajar bajo vitrina siempre que se vayan a utilizar fuentes no exentas, así como cuando se produzcan gases o fuentes en ebullición.

6. Utilizar el blindaje apropiado para los trabajos con materiales radioactivos.

7. No utilizar refrigeradores o neveras diseñados para albergar radioisótopos para guardar alimentos. Los recipientes de vidrio y otros utensilios utilizados para el trabajo con sustancias radioactivas no deben ser utilizados para otras tareas.

8. Marcar claramente los contenedores de materiales radioactivos con pictogramas que indiquen la naturaleza y la cantidad de radiación. Marcar cualquier otro equipamiento que haya sido contaminado con radioisótopos y guardarlos en lugares blindados dentro del propio laboratorio de isótopos. Estos utensilios no deben moverse del laboratorio.

9. Guardar los residuos radioactivos y las fuentes en un lugar seguro. Usar blindajes para asegurarse de que la radiación superficial no supera los 2.5 Sv/h.

10. Cuando el trabajo se haya terminado, limpiar y/o aislar los utensilios y las existencias; medir y descontaminar las bandejas y superficies de trabajo. Éstas y los suelos deben ser limpiados diaria y cuidadosamente cuando el laboratorio se encuentra en uso.

11. Lavar las manos, medir las ropas, zapatos y manos antes de abandonar el laboratorio.

2.- EL LABORATORIO DE RADIOISÓTOPOS.

Las fuentes no exentas deben ser usadas y almacenadas sólo en los locales permitidos y acondicionados a tal efecto. Estos locales deberán permanecer cerrados cuando no estén siendo utilizados y sólo se permitirá la entrada a personal autorizado.

Los locales estarán señalizados con los pictogramas:

PRECAUCIÓN: ÁREA DE RADIACIÓN

EN CASO DE EMERGENCIA LLAMAR :充充宮

Todas las áreas de almacenamiento, locales contaminados y vitrinas fuera de uso deberán señalizarse con el pictograma: PRECAUCIÓN: MATERIALES RADIOACTIVOS.

También debe haber pictogramas en los que se señale: NO COMER, NO BEBER, NO FUMAR y REGLAS DE TRABAJO CON RADIOISÓTOPOS.

Cuando se comience a trabajar con radioisótopos, todo el personal del área de radiación debe ser informado y se deben tomar las máximas precauciones posibles de modo que el campo de radiación en cualquier dirección desde la fuente no exceda de 2.5 Sv/h.

Las superficies de trabajo deben cubrirse con material absorbente, papel plastificado o plataformas de contención para prevenir la contaminación.

Se debe etiquetar todo el material que se utilice para el trabajo con radioisótopos con pictogramas de radiación ionizante. Estas etiquetas y pegatinas se deben quitar cuando el material se vea liberado de la contaminación y no se vaya a usar con radioisótopos durante un largo período de tiempo. Así mismo, la pila del laboratorio debe estar también claramente señalizada con el pictograma de radiación ionizante.

Si existe la posibilidad de que se produzca dispersión ambiental de materiales radioactivos (aerosoles, polvo, vapores), los trabajos deberán realizarse bajo vitrinas de extracción de gases. La vitrina también ha de estar señalizada claramente con el pictograma de radiación ionizante. Todo trabajo con I125 debe ser siempre bajo vitrina de extracción de gases. Si la vitrina deja de proporcionar el tiro necesario, se debe parar inmediatamente la actividad y avisar a la empresa que se encargue del mantenimiento.

Las fuentes que deban permanecer refrigeradas se guardarán en el refrigerador marcado con el pictograma de radiación ionizante. El refrigerador deberá permanecer bajo llave.

Como mantenimiento básico, los refrigeradores deberán ser descongelados, limpiados y secados. No deberán guardarse comida ni bebidas en el mismo frigorífico que los radioisótopos.

3.- EQUIPOS DE PROTECCIÓN INDIVIDUAL.

Guantes:

Cuando se trabaja con fuentes radioactivas se deben utilizar guantes de usar y tirar.

Deben controlarse frecuentemente durante la realización de las tareas con el fin de

detectar pequeñas punciones que se puedan producir, especialmente en la punta de los dedos.

Estos guantes desechables no deben utilizarse fuera del laboratorio de isótopos. Para trabajar con yodo, se recomienda llevar un mínimo de 2 pares de guantes, cambiando el par exterior frecuentemente.

Bata de laboratorio:

Cuando se trabaja con fuentes radioactivas se debe utilizar bata de laboratorio. Ésta debe estar abotonada completamente, las mangas completamente bajadas y los puños sellados por los guantes. Las batas no se han de usar fuera del laboratorio de isótopos, y mucho menos en áreas de comedor y/o de descanso. Se han de habilitar perchas en el laboratorio para ellas.

Ropa:

Se recomienda llevar pantalones largos provistos de protección anti- salpicaduras en toda la pernera.

No se deben llevar anillos ni pendientes, debido a que la contaminación puede quedar atrapada entre el dedo y el anillo. Puede que sea imposible descontaminar una pieza de joyería, en cuyo caso no debe ser llevada nunca otra vez.

Calzado:

Se usará calzado que cubra la totalidad de los pies: las sandalias no proporcionan protección contra las salpicaduras ni contra las caídas de objetos.

Protección de los ojos:

Se deberán llevar cristales de seguridad, gafas o pantallas faciales, especialmente si hay algún riesgo de salpicaduras de material en los ojos.

Es también una buena práctica llevar gafas como blindaje cuando se trabaja con productos que emiten grandes cantidades de energía beta para reducir la dosis de radiación externa hacia los ojos.

Dispositivos de manipulación remota:

Cuando se manipulan tubos de ensayo con soluciones o fuentes que producen un campo importante de radiación se debe utilizar dispositivos como pinzas o tenazas.

Cuando se trabaja con productos radioactivos en polvo seco se debe utilizar una caja de guantes.

En la mayoría de los casos es preferible blindar la fuente de radiación antes que tenerlas sueltas en el laboratorio. En cualquier caso, no debe sobrepasarse en ningún momento el límite de 2.5 Sv/h de radiación, y si no se puede conseguir, se debe llevar un delantal plomado que cubra todo el cuerpo.

4.- RECEPCIÓN DE FUENTES RADIOACTIVAS.

Es necesario medir los paquetes en los que se transportan los radioisótopos, ya que pueden sufrir contaminación interna o externamente. Los procedimientos normales de desempaquetado de radioisótopos deben incluir:

• Llevar guantes desechables, bata y protección ocular.

• Colocar el paquete bajo la vitrina de extracción de gases y limpiar el exterior.

• Quitar el envoltorio y abrir el paquete interior.

• Verificar que el contenido es el que corresponde con el indicado en el envoltorio y verificar la actividad.

• Medir la radiación emitida por el contenedor interior y proceder a su blindado si es necesario.

• Controlar los daños, rotura de precintos, pérdidas de líquidos, cambios de color, etc.

• Limpiar bien el contenedor interior.

• Quitar o desfigurar el símbolo de radiación ionizante del envoltorio de envío y tirarlo como basura normal si está libre de contaminación.

• Notificar al Servicio de Radiaciones cualquier irregularidad.

5.- CONTROL DE CONTAMINACIÓN.

Después del uso de radioisótopos, se debe realizar una supervisión de todas las superficies de trabajo que hayan podido verse contaminadas. El método utilizado para medir la contaminación depende del radioisótopo en cuestión.

Para asegurarse un mejor margen de seguridad se utiliza una combinación de lectores directos y testeo húmedo.

El testeo húmedo se utiliza normalmente para la detección de pérdidas de contaminación pero no dan ninguna indicación de la cantidad de contaminación fija.

Por otro lado, la pobre eficiencia de cálculo de los resultados de los métodos de inspección desestiman los niveles de contaminación, especialmente si los niveles son bajos o si la fuente contaminante es un emisor beta de baja energía. El suelo y las superficies de trabajo deben ser limpiados minuciosamente todos los días mientras el

laboratorio se encuentre en uso.

a) Testeo húmedo.

Este es el único método efectivo para detectar partículas beta de baja energía como las emitidas por el tritio (H3), carbono 14 (C14) y azufre 35 (S35). Se procede de la siguiente manera: se humedece un disco de papel de filtro con etanol, se frota la superficie que se quiere controlar y se analiza en un contador de centelleo líquido.

b) Lectura directa.

Para suplir al testeo húmedo se utilizan detectores portátiles o medidores para detectar partículas beta de alta energía, rayos X o radiación gamma. Se procede de la siguiente manera: acercar el detector aproximadamente a 2 cm de la superficie que se quiere medir y moverlo lentamente sobre toda el área en forma de cuadrícula. Las mediciones deben cumplir una serie de reglas antes de cada uso:

! Comprobar la existencia de signos de daños en el instrumento; señales de esto pueden ser que se haya caído, haya roturas en el cable de la sonda, o que la aguja del medidor esté demasiado dura y no se mueva normalmente.

! Comprobar el perfecto estado de las baterías del equipo.

! Mover el botón de ajuste de escala hasta el rango máximo que haga que la aguja se estabilice; continuar ajustando a escalas menores hasta que se obtenga un resultado.

! Controlar la reproducibilidad de la respuesta del medidor con una fuente de radiación conocida. Las lecturas obtenidas no deben variarse del valor medio más de un 10%.

! Calibrar los instrumentos anualmente.

NUESTRO OBJETIVO FUNDAMENTAL ES PROMOVER LA PREVENCIÓN ANTES QUE LA REMEDIACION. EN NUESTRO PAIS EXISTEN LEYES DE PREVENCIÓN COMO LA LEY 19587 DEL AÑO 1976 Y SU DECRETO 351DEL AÑO 1977 QUE SON NETAMENTE PREVENTIVAS.

Bibliografía consultada

• MANUAL DEL PROFESOR DE SALUD Y SEGURIDAD EN EL TRABAJO- I.N.S.H.T.- ESPAÑA

• MANUAL DE HIGIENE Y SEGURIDAD– UNIVERSIDAD DEL VALLE- COLOMBIA

• LA SALUD Y SEGURIDAD EN EL TRABAJO- ERGONOMIA- O.I.T.

• MANUAL DE SEGURIDAD PARA OPERACIONES CON RIESGO DE EXPOSICION A RADIORECUENCIAS- UNIVERSIDAD POLITECNICA DE VALENCIA

• SALUD Y SEGURIDAD DEL PERSONAL EN SISTEMA DE SALUD- O.M.S.

• MANUAL DE BIOSEGURIDAD- O.M.S.

• CUADERNILLOS DE RIESGO DE INCENCIO-RESIDUOS PATOGENICOS Y BIOSEGURIDAD- LIC. MARCELO FIGUEROA

NUESTRO OBJETIVO FUNDAMENTAL ES PROMOVER LA PREVENCIÓN ANTES QUE LA REMEDIACION. EN NUESTRO PAIS EXISTEN LEYES DE PREVENCIÓN COMO LA LEY 19587 DEL AÑO 1976 Y SU DECRETO 351DEL AÑO 1977 QUE SON NETAMENTE PREVENTIVAS.

Enviado por:

Ing.+Lic. Yunior Andrés Castillo S.

"NO A LA CULTURA DEL SECRETO, SI A LA LIBERTAD DE INFORMACION"font>

www.monografias.com/usuario/perfiles/ing_lic_yunior_andra_s_castillo_s/monografias

Santiago de los Caballeros,

República Dominicana,

2015.

"DIOS, JUAN PABLO DUARTE Y JUAN BOSCH – POR SIEMPRE"font>