Actividades lúdicas recreativas para adolescentes de 14 a 16 años.

Resumen

El presente trabajo estudia la recreación física en el sector Gramalote del municipio Guasimos , en esta comunidad existe una oferta aceptable calificada por las autoridades del Ministerio del Poder Popular para el Deporte; sin embargo, gran parte de los adolescentes comprendidos en edades de 14, 15 y 16 años, no participan ni disfrutan de ella, siendo esta la situación problémica que se investiga en consecuencia, el autor se propone elaborar actividades lúdicas recreativas para incrementar la participación de los adolescentes de estas edades y lograr cambios en el comportamiento social de los mismos en la comunidad. El universo de estudio fue de 84 adolescentes, del cual se seleccionó una muestra de 40 lo que representó el (47.62%). El empleo de métodos científicos e instrumentos investigativos corroboraron el problema y la evaluación de la efectividad de la propuesta permitiendo arribar a conclusiones importantes relacionadas con la necesidad de realizar actividades lúdicas recreativas en la comunidad atendiendo a los indicadores de participación, gustos y preferencias que de conjunto movilicen a los adolescentes a las mismas, mejorando así los niveles de aprovechamiento del tiempo libre y mostrando la necesidad de adecuar los programas de recreación a los diversos contextos socioculturales.

Introducción

La literatura dedicada a la recreación es abundante, Moreira B, R, (1977) aborda la recreación como un fenómeno socio cultural, Pérez, A. (2003) enfatiza en sus aspectos conceptuales y metodológicos de la recreación. Fulleda P. y col. (2004) se centra en la recreación como realidad comunitaria. Estos estudiosos coinciden en que ante la perspectiva del ocio, como simple ocupación del tiempo libre, en la que el individuo debe adaptarse a normativas y situaciones rígidas y rigurosas, surge una perspectiva innovadora, en la que es la propia actividad física, sus formas, espacios, reglas y materiales son los que deben adaptarse a los intereses, capacidades, posibilidades y valores del individuo.

De acuerdo con Pérez, A (2003) uno de los enfoques de la recreación como fenómeno cultural es el enfoque de tradición. Su consideración permite que la oferta recreativa se corresponda con la idiosincrasia de los pueblos y comunidades, la experiencia del autor durante esta investigación en dicho sector demuestra que este enfoque es insuficientemente abordado, lo cual está asociado a los bajos niveles de participación de los adolescentes que se evidencian en las actividades que se realizan.

Los adolescentes, constituyen un grupo etario necesitado de orientación que le permita organizar sus posibilidades hacia el paradigma que confirma su auténtica esencia de vida, la acción frente a la inacción; la creación frente a la sola receptividad. El aprendizaje de la vida social, se hace más rápidamente en aquellos adolescentes que participan en actividades físicas, deportivas y recreativas.

En Venezuela en la actualidad se realizan grandes esfuerzos para fomentar las actividades físicas recreativas , un ejemplo de ello es el municipio Guasimos en el estado Táchira, en donde existe voluntad política para lograr tal fin sin embargo, es inquietante la problemática que se vive en el sector Gramalote de dicho municipio, ya que gran parte de los adolescentes comprendidos entre las edades de 14, 15 y 16 años, durante su tiempo libre son pocos los que realizan actividades físicas, es costumbre los fines de semana la ingestión de bebidas alcohólicas, apuestas y el uso poco provechoso en las prácticas desmedida de los juegos electrónicos, acarreando hábitos negativos para su vida y creando problemas en la comunidad.

El diagnóstico realizado mediante entrevistas, encuestas y observación a diferentes funcionarios del consejo comunal, especialistas y promotores comunitarios de la cultura física, así como a los adolescentes, permitieron revelar que se realizaban actividades recreativas en el sector los fines de semana, que son aceptables, pero reconocen que es baja la participación de la población adolescente se integra en algunas que otras pero con muy baja asistencia y permanencia a ellas, constituyendo esta la motivación fundamental para asumir esta investigación. De igual forma la revisión bibliográfica identificó diferentes trabajos de tesis y textos bibliográficos relacionadas con la temática lo que ha permitió considerar numerosas posiciones teóricas, metodológicas sobre la recreación física para adolescentes atendiendo a sus gustos y preferencias, así como el buen uso del tiempo libre, debido a lo que representa en términos de estabilidad social y formación ciudadana.

De todo lo antes expuesto se puede concluir que existe una gran apatía manifiesta en la baja participación de los adolescentes del sector a las actividades físicas recreativas orientadas al buen desarrollo integral de la personalidad de los mismos.

Esas razones han permitido identificar una contradicción entre la presencia de una oferta recreativa aceptable en el sector Gramalote y la pobre incorporación de los adolescentes en la misma, que nos lleva al problema investigativo:

¿Cómo incrementar la participación de los adolescente de 14 a 16 años del sector Gramalote a las actividades físicas recreativas de la comunidad?

Objetivo general: Elaborar actividades lúdicas recreativas para incrementar la participación de los adolescentes de 14 a 16 años del sector Gramalote, municipio Guasimos, estado Táchira.

Los métodos y técnicas empleadas en la presente investigación fueron en el orden teórico el análisis y síntesis, inductivo –deductivo y el sistémico estructural funcional, en el orden empírico la encuesta, la observación, la entrevista y los métodos matemáticos– estadísticos.

Desarrollo

La Recreación Física es el conjunto de actividades de contenido físico – deportivo o turístico a las cuales el hombre se dedica voluntariamente en su tiempo libre, para el descanso activo, la diversión y el desarrollo individual. Una definición más actual se aporta por A, Pérez (2003) quien la considera como es el conjunto de fenómenos y relaciones que surgen en el proceso de aprovechamiento del tiempo libre mediante la actividad terapéutica, profiláctica, cognoscitiva, deportiva o artística – cultural, sin que para ello sea necesario una compulsión externa y mediante las cuales se obtiene felicidad, satisfacción inmediata y desarrollo de la personalidad.

Por su parte Ramos (2006) citado por Mora, J. (2011) señala al referirse al trabajo comunitario en los procesos de recreación, que la comunidad debe proporcionar a sus miembros espacios gratos para reunirse, alternar, jugar, bailar, cantar, pintar, esculpir, hacer deporte; grupos de actividades físicas sistemáticas de acondicionamiento físico, actividades físicas en pleno contacto con la naturaleza y vías que posibiliten el desarrollo personal.

El autor antes citado señala que la recreación física "es toda la actividad de contenido físico, deportivo y turístico a las que se dedica el hombre en el tiempo libre con fines de entretenimiento, esparcimiento al aire libre, competición o prácticas sistemáticas de actividades específicas, siempre y cuando prime su voluntad y la selección de cuándo, cómo y dónde las realiza en función de su desarrollo personal.

Por su parte Pelegrín, R (2006) afirma que la Actividad física comunitaria es aquella que se realiza en el marco de la comunidad de forma organizada, en las cuales se insertan las personas de forma voluntaria con el fin de, divertirse, socializar conocimientos intelectuales, mejorar su nivel de condición física y lograr su bienestar y la de su entorno.

Según Montero, M (1995), la recreación ofrece así nuevas perspectivas de integración voluntaria en la vida de los grupos recreativos, culturales y sociales. Permite expandir libremente los conocimientos intelectuales y afectivos, consolidando y promoviendo las actitudes adquiridas en la vida.

Esta función de la recreación crea nuevas formas de aprendizaje, voluntaria o espontánea, a lo largo de toda la vida. Puede producir conductas renovadoras, creadoras. Brinda la posibilidad de un tiempo nuevo para la contemplación o la acción desinteresada. Puede producir en el individuo el desarrollo de disciplinas libremente escogidas, de cara a una expansión más completa de su personalidad.

Las actividades físicas recreativas pueden realizarse según Pérez, A, (2003), de forma individual u organizada; la forma de realización individual supone que el iniciador y organizador de la actividad es un individuo o grupos de personas, los cuales garantizan el plan, medios técnicos, recursos y el conocimiento técnico de la actividad a un nivel adecuado a las exigencias de cada actividad, se asume que la dirección de la actividad es asumida por el participante.

Estructura del programa de actividades lúdicas recreativas para incrementar la participación de los adolescentes de 14 a 16 años

Fundamentación.

El programa que se propone se fundamenta en el enfoque de sistema, las cuatro etapas y actividades que lo conforman se interrelacionan unas con otras; la propuesta brinda juegos pre deportivos, biloterapia y juegos tradicionales, como actividades lúdica es concebida en sí misma, en un sistema integrado de acciones que constituyen elementos singulares que caracterizan a cada etapa.

El programa cumple tres particularidades de los sistemas que la caracterizan tales como:

• El diagnóstico es el elemento de entrada, está relacionado con la energía que recibe el programa de las opiniones y criterios de los miembros del consejo comunal, de los adolescentes y del investigador.

• El procesamiento, se manifiesta en el trabajo que realiza el programa en su organización y aplicación, por ejemplo cómo a través de las acciones de cada etapa se va logrando incorporar más adolescentes a las actividades y aumenta la participación de los mismos.

• Los elementos de salida se evidencia en los resultados del cumplimiento de los objetivos que se evidencia en el incremento de la participación de los adolescentes a las actividades lúdicas recreativas.

El programa está concebido para aplicarse solo los fines de semana ( sábado y domingo), por lo que no se hace necesario estudiar el presupuesto de tiempo libre, pues los horarios son fijos sábados 4- 6 pm y domingo 9-11 am, con una frecuencia de dos horas diarias en el lugar cancha múltiple de la comunidad. El tiempo de aplicación fue de 3 meses.

Su diseño contiene:

• Objetivo general y específico:

• Caracterización de los recursos del programa

• Etapas y acciones a realizar

• Plan de actividades lúdicas recreativas.

A continuación se procede a la explicación de los aspectos anteriores.

Objetivo general del programa:

Incrementar la participación de los adolescentes en las actividades lúdicas recreativas, tomando en cuenta gustos, intereses y preferencias, favoreciendo el desarrollo de la personalidad de los adolescentes de 14 a 16 años del sector Gramalote

Objetivos específicos:

• Familiarizar a los promotores de la recreación con las tradiciones y costumbres de la comunidad y las características de los adolescentes.

• Organizar y planificar las actividades lúdicas recreativas tomando en cuenta los criterios, gustos y opiniones de los adolescentes.

• Divulgar y promover por diversas vías las actividades lúdicas recreativas en la comunidad.

Fase 1 Introductoria (diagnóstico y establecimiento de los objetivos).

En ella se crean las condiciones previas se coordinan con el profesor de recreación que atiende el área para la realización del diagnóstico en la comunidad y de manera particular con los adolescentes, se registran las necesidades y aspiraciones recreativas de los adolescentes, se negocian las metas y objetivos entre todos los participantes. En esta fase fue necesario movilizar los recursos humanos y materiales especializados de la comunidad para movilizar a los adolescentes a participar en el programa de actividades lúdicas, para apoyar la misma fue necesario la divulgación, se utilizó la publicidad de trípticos informativos, carteles a través de la labor persuasiva de los promotores

Fase 2. La planificación y ejecución del programa de actividades lúdicas recreativas.

Se elabora la propuesta de acciones y actividades del programa de actividades lúdicas se discuten y aprueban por el promotor y los adolescentes, así como por los miembros del consejo comunal , debiendo estos últimos asegurar con los recursos las actividades y la seguridad de las áreas para las actividades. Una vez aprobada las actividades y el plan para su ejecución se precisan los objetivos y responsables, así como las diversas variantes para su realización.

Finalmente se ejecutan las actividades lúdicas recreativas dejando un margen para de ser posible realizar cambios en algunas tomando en cuenta los criterios y gustos de los adolescentes.

Actividades

Actividad 1

Título de juego: Juego del congelado

Objetivo: Estimular la cooperación y la destreza física.

Materiales: silbato

Participantes: los adolescentes y el promotor recreativo.

Organización: Se indica a los adolescentes formar 4 equipos mixtos de 10 miembros cada uno de ambos sexos, dos quipos son perseguidos y dos perseguidores, que a la orden del promotor recreativo deben salir corriendo y evitar que los perseguidores toquen a los perseguidos y los conviertan en estatuas congeladas.

Desarrollo: Todos empiezan a correr a partir del sonido del silbato, cada equipo sale corriendo, los perseguidos se cuidan de no ser tocados, los que persiguen toman decisiones estratégicas para acorralar a los otros y tocarlos para dejarlos congelados, así sucesivamente hasta lograr un número mayor de congelados y finaliza cuando más de la mitad de los o del equipo se paralice por estar congelado

Reglas: No se vale empujar, el que lo haga sale del juego, solo se puede tocar ligeramente a su compañero.

Variantes: pueden utilizarse dos equipos o de manera individual todos contra todos.

Actividad 2

Título del juego: "Saltar la cuerda"

Objetivo: compañerismo, cooperación y responsabilidad

Materiales: la cuerda

Organización: se juega por equipos de 5 adolescentes, dos sujetan la cuerda, la mueven constantemente y tres saltan la misma a la orden del promotor que da la salida a viva voz.

Desarrollo: se juega con una cuerda que está sujeta por dos adolescentes de ambos sexos por cada equipo, los demás jugadores saltan de manera conjunta y a la vez a la orden de promotor, de no equivocarse y poder lograrlo se intercambian los que sujetan por saltadores. Los equipos que no logren saltar todos sus miembros pierden y salen del juego.

Reglas: Mantener la soga en movimiento y nunca llegue a la altura de la rodilla.

Variantes: Se lo juega con diversas variantes y puede ser individual (tomando los extremos de la soga, uno con cada mano, e ir así girando y saltando en forma simple o cruzada, hacia adelante o hacia atrás) o colectivamente.

Actividad 3

Título de juego: Kikimbol

Objetivo: Fomentar en los adolescentes el espíritu competitivo, el trabajo en equipo, la camaradería, la voluntad, la responsabilidad, el interés, la decisión, entre otros valores que contribuyen a la orientación rectora de la escuela con los problemas sociales de la comunidad.

Materiales: Balones (Baloncesto, fútbol o Voleibol), silbato, cronómetro.

Participan: Adolescentes

Reglas: Se prohíbe a los espectadores la ingestión de bebidas alcohólicas y fumar.

No se permiten discusiones entre jugadores contrarios.

El bateador al golpear el balón con el pie por los laterales externos de primera y tercera base, se decreta no válido.

Desarrollo: Se efectúa con rondas eliminatorias, se seleccionan dos equipos integrados por ambos sexo, para escoger los jugadores más destacados en el tiempo de duración de los torneos eliminatorios, para integrar un equipo compuesto por los practicantes más destacados, que posteriormente efectuarán encuentros competitivos con equipos de la comunidad que no pertenecen a la muestra y con los de otras comunidades, bajo la dirección de los profesores de recreación física de la comunidad, se debe asegurar la presencia de espectadores de la comunidad y una comisión de embullo de la comunidad.

Orientaciones:

Actividad 4

Título de juego: Carrera de sacos

Objetivo: Estimular la cooperación y la integración entre los adolescentes.

Materiales: sacos de tela

Organización: se desarrolla por grupos de dos compañeros por cada saco y se organizan en dos equipos, que se colocan en hileras unas al lado de la otra, con una salida y meta.

Desarrollo: Para desarrollar la carrera los adolescentes se introducen dentro de los sacos y éstos se atan al pecho o bien se agarran con las manos, deben desplazarse saltando sin salirse de los sacos ni caerse.

Reglas: Los participantes deben mantener ambas piernas dentro del saco en todo momento durante el desplazamiento hacia la línea de meta. También tienen que tener por lo menos una mano en la bolsa, que debe ser mantenida alrededor de la cintura o más alto: no debe caer por debajo de las rodillas.

Variantes: Una variante es que los concursantes saltan o rodean un obstáculo dentro de la bolsa y le dan paso a la siguiente persona hasta que cada miembro del equipo haya completado la carrera. El equipo cuyos miembros terminen primero, gana

Fase 3 Control y evaluación del resultado.

Evaluar la pertinencia de las actividades lúdicas (juegos), los métodos y los medios utilizados; además de identificar el estado de satisfacción experimentado por los adolescentes durante la realización de las actividades recreativas, así como evaluar el cumplimiento de las normas, los logros, la independencia, responsabilidad, creatividad, la cooperación y la satisfacción (gustos y preferencias) de los adolescentes durante la actividad.

Las actividades se evalúan tomando en cuenta:

• Cumplimiento de las normas de participación (ser puntuales y tener protagonismo).

Bien: 90 – 100 Regular: 75 – 89 Mal:-75

Estimular los logros en todos los aspectos para gratificar su necesidad de ocupar un lugar en el grupo.

Bien: 90 – 100 Regular: 75 – 89 Mal:-75

Premiar el sentido de la independencia y la responsabilidad.

Bien: Sistemáticamente Regular: Ocasionalmente Mal: Nunca

Estimular la creatividad y la cooperación de los adolescentes durante la actividad.

Bien: Sistemáticamente Regular: Ocasionalmente Mal: Nunca.

La satisfacción (gustos y preferencias) de los participantes.

Bien: 90 – 100 Regular: 75 – 89 Mal: -75

La aplicación parcial del programa demostró que para lograr cambios en los comportamientos de los adolescentes y elevar la participación de los mismos a las actividades lúdicas recreativas fue necesario la aplicación del programa durante los 8 meses en tanto al inicio se mostraron resistentes a incorporarse y no fue un cambio de inmediato , de igual forma fue necesario transmitirles conocimientos de la importancia de las actividades , sin perder de vista la consulta de sus gustos y preferencias.

Conclusiones

1.- La aplicación de la alternativa de actividades recreativas sustentada en juegos tradicionales con integración de las tradiciones culturales del sector Gramalote, con los gustos y preferencias de los adolescentes de 14 a 16 años, logró incrementar los niveles de participación en las mismas.

2.- Se realizó el análisis de las concepciones teóricas que sustentan la práctica de actividades recreativas a nivel comunitario y se pudo constatar que hay coincidencia de criterios en relación a la temática abordada.

3.- Se realizó el diagnóstico del estado actual de la participación de los adolescentes de 14 a 16 años del sector Gramalote, municipio Guásimos estado Táchira en las actividades recreativas realizadas y se demostró que tenían poca participación por la escasa planificación de estas.

4.- Se elaboró la alternativa de actividades recreativas sustentada en juegos tradicionales para lograr incrementar la participación de los adolescentes de 14 a 16 años en las mismas y demostró ser eficaz y adecuado para incrementar la participación e interés de estos.

5.- Se valoró de la factibilidad de la alternativa aplicada a través de la consulta a especialistas y la misma demostró ser efectiva para movilizar los adolescentes de 14 a 16 años a participar en estas actividades en la comunidad.

Bibliografía

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• 7. Moreira Barahona, R (1977) La recreación un fenómeno socio cultural. La Habana.

Autor:

Lic. Martin Andrés Molina Chacón

Profesión: Docente

País: Venezuela