Las actividades físicas recreativas, una opción para disminuir las conductas inadecuadas en la comunidad
Enviado por Amaury Rondón Aguilar
Se realizó una investigación en la comunidad EL CEDRÓN con el objetivo de diseñar un proyecto de actividades físico recreativas en la que los protagonistas fueran los pobladores de la mencionada comunidad todas aptas física y mentalmente, por lo que el trabajo se dirigió fundamentalmente a proporcionar las actividades que satisficieran el opcio de las personas que en su tiempo libre dedican el mismo a realizar actividades que van en contra de su bienestar, por no contar con opciones acorde a sus gustos.
Debemos decir que aunque existen dos escuelas en la comunidad que tributan al combinado deportivo # 3 las opciones no llegan a todos los que desearían participar, por lo que en este trabajo nos proponemos insertar a toda la población posible, sin que para ello la edad del participante sea un impedimento y a la vez se insertaran padres, hijos y demás integrantes de la familia.
Summary:
THE CEDRÓN for the sake of designing a project of physical recreational activities that main characters be the mentioned community's inhabitants in accomplished an investigation in the community itself everything apt physics and mentally, so that work he was directed fundamentally to provide the activities that they satisfy the people's opcio than in his free time they dedicate the same to accomplish activities that go against his well-being, in order not to have options in agreement to his likes.
We must say than although exist two schools in the community than pay tribute to the sports combination # 3 the options do not come to All the ones that would wish to participate, for we propose that in this work getting stung with to the possible entire population, unless it stops the participant's age be a hindrance and at the same time insert him parents, children and besides integrating of the family.
El proyecto social cubano tiene como objetivo satisfacer las necesidades materiales y espirituales del hombre en las distintas esferas de la vida lo que permite un adecuado desarrollo social con igualdad para todas las personas, por esto es conocido que la recreación es un fenómeno social, formando un componente importante para la salud del hombre.Las personas necesitan variantes para solucionar los problemas actuales que la permitan una mejor utilización del tiempo libre en nuestros barrios y comunidades que promuevan la salud física y mental, para de esta manera disminuir las conductas inadecuadas y que esta a la vez puedan propagarse sin ser detectadas.
En los tiempos actuales la recreación física juega un papel fundamental dentro de la cultura física comunitaria, si tenemos en cuenta que en nuestras comunidades montañosas la población dedica gran parte de su tiempo a actividades agrícolas, por lo que es poco o casi ninguno el que pueden dedicar a la práctica de actividades de índole recreativas y deportivas, el trabajo de los especialistas en la materia deben predominar en buscar los espacios y horarios que permitan que su trabajo fluya de forma positiva, con un alcance mas allá de la escuela primaria, secundaria o enseñanza preuniversitaria, los que de una forma u otra están en la obligación de ejercer la actividad física como asignatura o deporte participativo con el objetivo de mantener una evaluación en esta materia.
Para la realización de un proyecto de actividades física recreativas es necesario la cooperación y el carácter conciente de la población y realizar un trabajo de convencimiento, teniendo en cuenta la conversación en un ambiente familiar, hallando la manera de que cada integrante de la familia asuma el objetivo que se quiere lograr de un modo conciente, donde sienta los beneficios de la practica de ejercicios físicos sin que estos sean un estorbo en quehacer cotidiano tanto en el hogar como en el centro de trabajo. Es necesario el fomento y el enriquecimiento de la salud y vida prolongada de las personas de las comunidades montañosas, ya que son las que menos posibilidad tienen para acceder los beneficios de las instalaciones deportivas urbanas,
La sociedad cubana busca alternativas que permitan solucionar las conductas inadecuadas en la población, las cuales inciden en la vida de la comunidad, tales como los vicios y adiciones a las bebidas alcohólicas no convencionales, la fuma de todo tipo de cigarro, ya sea convencional o hechos de forma artesanal, la violencia familiar, robos entre vecinos, juegos prohibidos o ilícitos tales como las peleas de gallo, las apuestas en las corridas de cinta, los juegos de azahar entre otros que convierten la comunidad en un entorno desagradable para los pobladores que no aceptan estas conductas, donde en ocasiones los protagonistas son sus propios familiares.
Los conocimientos que poseen los profesores sobre conducta en ocasiones no son suficientes, por lo que caracterizar a la población en su radio de acción es de vital importancia par desarrollar la labor educativa y profiláctica que se espera de cada técnico de la cultura física, el deporte y la recreación en nuestras comunidades. Dependiendo del grado de conocimiento de los conceptos teóricos de personalidad, conducta y trastorno de estas se logrará que la familia aporte su decisiva participación y plague de masividad los caminos, solares yermos, canchas rústicas, cuadros de pelotas y todo el espacio que sirva para la satisfacción de la población como un todo único.
Buscando llevar las actividades a la población más dispersa permite que los lugares menos poblados se sientan mas comprometidos con las diversas formas de participar, de esta manera se podrá tener un mejor control de las personas necesitadas de satisfacer su tiempo libre, dándoles tareas que ayuden al normal desarrollo del proyecto propuesto, involucrando a personas que estén relacionados con hechos de conductas inadecuadas y a las cuales se les dará un seguimiento a través de la recreación hasta tanto mejore o disminuya la problemática existente.
El diagnóstico realizado a la población rural del Cedrón arrojó que las ofertas eran insuficientes y no todas gustaban a los participantes, por lo que en la búsqueda de ofertas más atractivas surgió la necesidad de un proyecto que impactara a toda una comunidad sin que en ello dejaran de participar las organizaciones de masas y dirigentes de la zona, los cuales aportarían una valiosa ayuda para llevar adelante un proyecto que de forma conciente seria ejecutado por la población sin distinción de edades o sexo, arrastrar a la población serrana a actividades que no son habituales en ellos, más si no existe tradición de las mismas por causas antes explicadas, es todo un reto para los profesores y personal encargado de llevar la recreación sana a cada uno de los integrantes de la familia. Los convenios realizados con otras instituciones permitirán en la comunidad insertar a las personas de un modo más espontáneo, posibilitando que instituciones como las salas de televisión, círculos sociales, campiñas pioneriles, ranchones de juegos rústicos y otros puedan hacer del proyecto una actividad única de forma permanente.
Aprovechando el espacio que brindan las actividades de fin de semana por parte de cultura, las cuales son de gran masividad y aceptación por la población rural, el proyecto permite la insertación de actividades participativas de los profesores de la cultura física y deportes en este entorno familiar, con lo que se consigue ganar preferencias hacia lo propuesto por el proyecto físico recreativo, y que a la vez otros organismos participen de las actividades deportivas y vean en ellas una opción de integrar a toda la comunidad, ya que ocupando su tiempo libre en actividades sanas se consigue disminuir la practica de hábitos y conductas inadecuadas que afectan a la población.
Para la realización del proyecto se realizaron encuestas, entrevistas y se observaron las distintas actividades que desarrollaban los especialistas del deporte, la cultura física y la recreación sana, teniendo en cuenta los resultados arrojados se incluyeron en el proyecto físico recreativo actividades que lograran un impacto nuevo en la población. Todas las sugerencias y preferencias hechas por los participantes fueron tomadas en cuenta, sin abandonar nunca la idea central de poner en práctica un proyecto al alcance de todos.
Primeramente se le hicieron adecuaciones a los juegos y actividades tradicionales de la zona, entre las que se encontraban las corridas de cinta a pie con la variante corriendo a máxima velocidad, la competencia de lanzamientos de objetos de diferentes tamaños tales como güiras, cocos secos, u objetos de similar magnitud para probar la fuerza y distancia en los lanzamientos.Esta actividad impactó mucho ya que al ser elementos de la naturaleza de fácil adquisición en la comunidad permitió una gran masividad ente los niños, jóvenes y adolescentes e incluso personas de edad avanzada hicieron sus incursiones.
La tracción de la soga desde encima de los caballos fue totalmente impresionante ya que el protagonismo se lo llevaron aquellos que demostraron que sus animales estaban preparados para esta actividad, de modo que cada vez se sumaron mas participantes, y aquellas personas que no tenían caballo lo hacían con el de sus vecinos, alegando que la fuerza estaba en la del hombre y no en la del animal. No menos interesante resultó la carrera de velocidad con un saco de peso medio que contenía arena apoyado en la espalda, con el cual había que desarrollar el máximo de velocidad y en el menor tiempo posible en un recorrido de cuarenta metros en dos tramos.
De gran valía resultó el baile del trompo con dominio por más tiempo en la mano y en la cuerda, así como la competencia del más hábil rajando el tronco con un tiro desde una distancia marcada por los organizadores del evento. La variante de la pelea de gallos pero entre compañeros en posición de agachado, donde resulta ganador el que logre derribar al oponente y obligue al mismo a tocar el suelo con cualquier parte del cuerpo.
Los juegos al igual que las modas vuelven a ser del agrado de todos, los que una vez fueron ocupación del tiempo libre y de salud mental y física, de gran diversión resultó el evento de la carrera en zancos bordeando obstáculos, ascendiendo y descendiendo pendientes, en la fraternal participación se llevaron el protagonismo los niños, los cuales mostraron buen dominio del implemento y agilidad al dominar ampliamente la actividad por encima de las personas de mayor edad, lo que contribuyó a que varios pobladores sintieran el interés de repetir la actividad para convencer a los organizadores del evento de sus posibilidades reales.
La insuficiencia de juegos tradicionales en la comunidad El Cedrón ya no es una preocupación para los pobladores, pues cada actividad planificada lleva implícita lo planificado en el proyecto físico recreativo acorde al objetivo propuesto, encaminado a la disminución de las conductas inadecuadas existentes, y a la vez fortalecer los lazos de amistad entre personas de diferentes edades y ocupaciones laborales.Con la realización de un trabajo conciente, sintiendo amor por la actividad que se desarrolla es posible lograr que las personas de cualquier terreno montañoso sientan placer por la actividad que realizan
Debemos decir que todos estos juegos de los cuales solo hicimos alusión a algunos de ellos permitieron establecer un estado de satisfacción muy grande dentro de la comunidad El Cedrón del municipio Media Luna, las familias sentían como algo necesario el proyecto puesto en marcha por los especialistas de la cultura física y el deporte, existió alguna que otra disputa entre pobladores de la zona, pero al final todo terminó con éxito para bien de los presentes, el resultado esperado estaba saliendo tal como se fue planificando. Los objetivos propuestos par el proyecto marcaron pautas para elaborar otras actividades que la comunidad pedía como forma de satisfacer sus gustos y necesidades, los propios pobladores fueron recordando algunas formas de realización de juegos que a su forma de ver conducirían a una mejor aceptación.
Las actividades físico recreativas son actividades que permiten la relación y comunicación entre las personas, provee placer, alegría y deseos de vivir para lograr el disfrute de quienes lo ejecutan, permite mantener la confianza en si mismo, desarrolla la autoestima, capacidad de auto corrección, respeto por sus compañeros y el adversario. Las actividades participativas ayudan a encontrar la necesidad de protección y seguridad logrando una mayor interacción entre los miembros del grupo, estos beneficios no solo son evidenciados en el juego sino en la esfera social formando una personalidad acorde a nuestros tiempos.
El proyecto permitió desarrollar las actividades en la comunidad durante todo un año, por lo que arrojó resultados positivos, si tenemos en cuenta que los días con mas afluencia de pobladores fueron los fines de semana, destacando el Domingo en la mañana por parte de la población mas joven, siendo la tarde la preferida por los adultos debido a que ocupan parte de su tiempo en las labores de atención a sus parcelas, cargar el agua, lavar, atender a los animales entre otras manifestaciones características de una zona ubicada en la montaña.
Debemos decir que en la puesta en marcha del proyecto físico recreativo, valoramos las fortalezas del mismo, las cuales fueron aportadas por la participación de las organizaciones de masas y la disposición del personal calificado para impartir las actividades, entre los que cabe mencionar a los profesores de Educación Física, deportes y recreación. Las amenazas surgieron por las condiciones desfavorables de las instalaciones rústicas existentes en la comunidad, así como la carencia de estímulos materiales para favorecer la participación de los pobladores.
Las debilidades tuvieron presentes desde la planificación del proyecto debido al alto grado de consumo de alcohol de bodega, contra lo que siempre se luchó y entubo presente en las reglas de cada juego o actividad donde no se permitió participar bajo este efecto nocivo, otra debilidad observada fue la participación de varias personas sin el vestuario y calzado adecuados, sin embargo las oportunidades estuvieron potenciadas por la tradición deportiva en deportes como el béisbol, las carreras a caballo, juegos de mesa.Debido a que la mayor ocupación laboral es agrícola, la jornada de la tarde fue aprovechada como la de mayor tiempo libre. No lograremos movilizar a la población si no sienten amor, inspiración, deseos de sentirse útil por lo que realizan, de igual manera se perderá todo si no mantenemos lo logrado.
El diagnóstico realizado en la comunidad El Cedrón permitió llevar a la práctica un proyecto de actividades físico recreativas, para disminuir las conductas inadecuadas que proliferan por la poca ocupación del tiempo libre en actividades que beneficien y propicien salud y calidad de vida. Queda demostrado que es posible vincular a los pobladores a cualquier tipo de proyecto, solo tenemos que ponerle empeño en lo que hacemos, aunque no logremos erradicar de un todo las conductas inadecuadas favoreceremos la personalidad de cada individuo, y se logrará vincularlo a la sociedad y que a la vez aporte sus conocimientos, habilidad y capacidad física e intelectual.
1. Migdalis Ester-Margarita Orozco y Cecilia González. La actividad científica en la actividad física y su metodología.
2. Colectivo de Autores rusos 2006. Sociología.
3. López Rodríguez Alejandro 2003.El proceso de enseñaza aprendizaje en EF hacia un enfoque integral educativo.
4. Selección de lectura 2003. Psicología del desarrollo.
5. Mario Torres 1959-2005. Fidel y el deporte selección de pensamientos.
6. Lourdes Hernández Ruiz.Tomo 2 Pensando en la personalidad.
Autor:
Lic. Lázaro Luis Mompié Pérez
Msc. Adonis Luís Téllez Zamora
Lic. Amaury Rondón Aguilar